Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

[LittleBeetle]

Napisane przez Lamelkaa

A mi powiedziała, że dzień przed nic tylko te dwie saszetki popołudniu, wieczorem i dużo wody a dwa dni wcześniej tylko płynne, zblendowane jedzenie

to chyba tylko naturalne, zupki najlepiej. Kisiele to na bank można bo to przelatuje. Zresztą uwierz, że po tym piciu nawet nie będziesz miała ochoty na jedzenie bo i tak wyląduje wiadome gdzie

[tulipan1994]

Napisane przez heroine86

Haha ale podpisała, to najważniejsze

Z bólem serca

Napisane przez dziunkowa

Melduje
Vitalia- full trening
Mozesz schudnac- spalanie
Fitness blender-fluid full body stretches

Napisane przez heroine86

Melduję 40 min na rowerku

Napisane przez Lamelkaa

Jutro jadę z Tż na komisje

Tulipan
Dobrze zrobiłaś, że powiedziałaś prawdę Chociaż podejrzewam, że nic to nie zmieni

Dziewczyny, któraś orientuje się co mogę jeść przed kolonoskopia? Dwa dni tylko płynne jedzenie, ale jakie

Ja po prostu nie umiem uśmiechać się i mówić jak to super było jeśli to nie jest prawda
Na pewno nic wzdymającego

---------- Dopisano o 21:34 ---------- Poprzedni post napisano o 20:25 ----------

Melduję 47 min z Gacką

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

A mi powiedziała, że dzień przed nic tylko te dwie saszetki popołudniu, wieczorem i dużo wody a dwa dni wcześniej tylko płynne, zblendowane jedzenie

No bo tego dnia to praktycznie nic, lekkie śniadanie typu kisiel
A te dwa dni wcześniej to nie wiem, mój tata takie miał zalecenia

Napisane przez LittleBeetle

to chyba tylko naturalne, zupki najlepiej. Kisiele to na bank można bo to przelatuje. Zresztą uwierz, że po tym piciu nawet nie będziesz miała ochoty na jedzenie bo i tak wyląduje wiadome gdzie

To picie to się pije tego dnia co się nie je

Napisane przez tulipan1994

Melduję 47 min z Gacką

[LittleBeetle]

Napisane przez heroine86

To picie to się pije tego dnia co się nie je

dzień przed się fortrans pije. Wtedy masz zjeść śniadanie ale możesz spożywać np kisiel później

zresztą miałam dwa razy i po wypiciu takiej ilości płynu w takim czasie to żołądek jest pełny i się nie myśli o jedzeniu.

Melcia tutaj masz " Można spożywać zupy w formie zmiksowanej (zupa krem), kisiel, budyń, serki homogenizowane bez dodatków."

Na 3 dni przed badaniem:

Nie należy spożywać owoców pestkowych (np. winogron, pomidorów, kiwi, truskawek) oraz pestek siemienia lnianego i maku.

Przy piciu polecam zatkać nos i pić ciurkiem. No chyba, że masz większą tolerancję na niesmaczne produkty :P

[heroine86]

Napisane przez LittleBeetle

dzień przed się fortrans pije. Wtedy masz zjeść śniadanie ale możesz spożywać np kisiel później

No mój tata i TŻ zresztą pił tylko fortrans. Nic do jedzenia nie wolno

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez tulipan1994

Melduję 47 min z Gacką

Ja melduję godzinę na bieżni.


Dziewczyny, za każdym razem kiedy macie ochotę podjadać, albo zjeść coś nieplanowanego, albo jakiegoś FF obejrzyjcie ten filmik.
Gwarantuję, że takie zachcianki miną
https://www.youtube.com/watch?v=9VoNgLnjzVg&app=desktop

[tulipan1994]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ja melduję godzinę na bieżni.


Dziewczyny, za każdym razem kiedy macie ochotę podjadać, albo zjeść coś nieplanowanego, albo jakiegoś FF obejrzyjcie ten filmik.
Gwarantuję, że takie zachcianki miną
https://www.youtube.com/watch?v=9VoNgLnjzVg&app=desktop

My z TŻ chcemy iść na to do kina

[LittleBeetle]

Napisane przez heroine86

No mój tata i TŻ zresztą pił tylko fortrans. Nic do jedzenia nie wolno

każde źródło w necie podaje to samo co ja
"W dniu poprzedzającym badanie:

Śniadanie powinno być lekkie i nie zawierać napojów gazowanych oraz mleka.
Dopuszczalny jest niewielki objętościowo obiad we wczesnych godzinach popołudniowych. Ten posiłek powinien się składać z półpłynnych, łatwo wchłanialnych produktów (np. kisiel, budyń, kleik, jogurty). Kolacja nie powinna być spożywana .. Najkorzystniej pić jedynie wodę niegazowaną."
Fortrans pijesz jakoś popołudniu do godzin wieczornych wtedy się nie je ale naprawdę taka ilość tak zapycha żołądek a człowiek tak się źle czuje, że nawet nie myśli o jedzeniu.

Napisane przez Georgina_Kincaid

:
Ja melduję godzinę na bieżni.

Dzień dobry

[dziunkowa]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ja melduję godzinę na bieżni.


Dziewczyny, za każdym razem kiedy macie ochotę podjadać, albo zjeść coś nieplanowanego, albo jakiegoś FF obejrzyjcie ten filmik.
Gwarantuję, że takie zachcianki miną
https://www.youtube.com/watch?v=9VoNgLnjzVg&app=desktop

Matko jaki film.
Ja proponuje stydia technologia zywnosci. Kolezanka na nich schudla bo od wszystkiego odrzucalo.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[StupidAlice]

Dzień dobry

Czuję się jak Krystyna wpadam z doskoku

Zbiorowo za wszystkie aktywności spróbuję trochę nadrobić

---------- Dopisano o 07:59 ---------- Poprzedni post napisano o 07:58 ----------

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ja melduję godzinę na bieżni.

---------- Dopisano o 08:00 ---------- Poprzedni post napisano o 07:59 ----------

Napisane przez Lamelkaa

Oficjalnie 332h przepracowane w lipcu mam 31 dni a ja 33 razy byłam w pracy

Lamka "zaginacz czasu"

---------- Dopisano o 08:02 ---------- Poprzedni post napisano o 08:00 ----------

Napisane przez tulipan1994

Bo na pytanie jak mi się podobało odpowiedziałam zgodnie z prawdą że jestem troszkę rozczarowana i inaczej wyobrażałam sobie praktyki a ona była przygotowana, że odpowiem że było super Myślałam że mnie zabije wzrokiem i opluje jadem

I brawa za to dla Ciebie

---------- Dopisano o 08:03 ---------- Poprzedni post napisano o 08:02 ----------

Napisane przez heroine86

Melduję 40 min na rowerku

---------- Dopisano o 09:39 ---------- Poprzedni post napisano o 08:03 ----------

Melduję 10 km bieg

Katiennn wraca w tym tygodniu czy przyszłym?

[tulipan1994]

Napisane przez StupidAlice

Czuję się jak Krystyna wpadam z doskoku


I brawa za to dla Ciebie

Melduję 10 km bieg

Katiennn wraca w tym tygodniu czy przyszłym?

Wpadaj jak najczęściej


Wydaje mi się, że pisała coś o początku sierpnia

Dzień dobry

[Grapefrutka]

Napisane przez heroine86

Grape, jak odwyk?

nie najgorzej
w sobotę wpadły trzy łyżeczki kremu z ciasta i kilka małych rurek waflowych a tak to luzik, nawet mnie nie ciągnie jakoś szczególnie a w sobotę od zawsze miałam chita więc tego nawet nie wliczam

Napisane przez dziunkowa

Melduje
Vitalia- full trening
Mozesz schudnac- spalanie
Fitness blender-fluid full body stretches

Napisane przez LittleBeetle

no nie?

pewnie się doczekać nie możesz

Napisane przez heroine86

Melduję 40 min na rowerku

Napisane przez Lamelkaa

Jutro jadę z Tż na komisje

Grape
Miałam w pracy na nocce przeczytać pół książki, odpocząć a skończyło się na tym, że cały sklep Posprzątałam Wszystkie półki z kurzu, socjalne, lodówki umylam Także zazdroszczę Ci

weź Ty nie sprzątaj tyle bo sama tam nie pracujesz
dwa dni i prawie dwie książki przeczytane
ale w sumie dobrze że dziś już trzeba wrócić do normalności bo od tego zalegania na kanapie mnie kręgosłup zaczyna boleć

Napisane przez tulipan1994

Melduję 47 min z Gacką

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ja melduję godzinę na bieżni.

Napisane przez StupidAlice

Czuję się jak Krystyna wpadam z doskoku

Melduję 10 km bieg

siemasz Krysia


dzień dobry
wczoraj jednak lenistwo zwyciężyło
ale dziś już nie ma to tamto i po pracy nadrobię

[heroine86]

Dzień dobry

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ja melduję godzinę na bieżni.


Dziewczyny, za każdym razem kiedy macie ochotę podjadać, albo zjeść coś nieplanowanego, albo jakiegoś FF obejrzyjcie ten filmik.
Gwarantuję, że takie zachcianki miną
https://www.youtube.com/watch?v=9VoNgLnjzVg&app=desktop

O mamo

Napisane przez LittleBeetle

każde źródło w necie podaje to samo co ja
"W dniu poprzedzającym badanie:

Śniadanie powinno być lekkie i nie zawierać napojów gazowanych oraz mleka.
Dopuszczalny jest niewielki objętościowo obiad we wczesnych godzinach popołudniowych. Ten posiłek powinien się składać z półpłynnych, łatwo wchłanialnych produktów (np. kisiel, budyń, kleik, jogurty). Kolacja nie powinna być spożywana .. Najkorzystniej pić jedynie wodę niegazowaną."
Fortrans pijesz jakoś popołudniu do godzin wieczornych wtedy się nie je ale naprawdę taka ilość tak zapycha żołądek a człowiek tak się źle czuje, że nawet nie myśli o jedzeniu.

Nie będę się z Tobą kłócić przecież piszę jakie zalecenia dostał mój TŻ i tata. Nawet Melcia mówiła, że ma nic nie jeść tego dnia co jest badanie

Napisane przez dziunkowa

Ja proponuje stydia technologia zywnosci. Kolezanka na nich schudla bo od wszystkiego odrzucalo.

Tulipanku, odrzuciło Cię?

Napisane przez StupidAlice

Dzień dobry

Czuję się jak Krystyna wpadam z doskoku
Melduję 10 km bieg

Katiennn wraca w tym tygodniu czy przyszłym?

No Krysia melduj się częściej

Za bieg

Pisała chyba tylko tyle, że do zobaczenia w sierpniu

Napisane przez Grapefrutka

nie najgorzej
w sobotę wpadły trzy łyżeczki kremu z ciasta i kilka małych rurek waflowych a tak to luzik, nawet mnie nie ciągnie jakoś szczególnie a w sobotę od zawsze miałam chita więc tego nawet nie wliczam

Dziękować

[tulipan1994]

Napisane przez heroine86

Nie będę się z Tobą kłócić przecież piszę jakie zalecenia dostał mój TŻ i tata. Nawet Melcia mówiła, że ma nic nie jeść tego dnia co jest badanie

Tulipanku, odrzuciło Cię?

U mnie mama i dziadek też nic tego dnia nie jedli
Zgadnij

---------- Dopisano o 12:17 ---------- Poprzedni post napisano o 11:07 ----------

Melduję 30 min z Gacką

[dziunkowa]

Napisane przez tulipan1994

U mnie mama i dziadek też nic tego dnia nie jedli
Zgadnij

---------- Dopisano o 12:17 ---------- Poprzedni post napisano o 11:07 ----------

Melduję 30 min z Gacką

Brawo


Znowu musialam wyjsc w deszcz, brrrrr

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[LittleBeetle]

Napisane przez heroine86

Nie będę się z Tobą kłócić przecież piszę jakie zalecenia dostał mój TŻ i tata. Nawet Melcia mówiła, że ma nic nie jeść tego dnia co jest badanie

Kochana w dzień badania a fortrans się pije dzień przed a to różnica ja cały dzień piszę o dniu poprzedzającym badanie.
Dzień przed można jeść kisielki do czasu aż się zacznie go pić popołudniu a wtedy problem z głowy odpada bo ilość wody syci takie zalecenia ja miałam i widzę, że na necie w przygotowaniach przed badaniem jest to samo napisane być może lekarze nie mówią o tym by jelito było bardziej oczyszczone - nie wiem. Natomiast kisiel i tak przeleci :P

Grape a daj spokój już wróciłam. Na bezrobocie nie dotarłam bo zus oczywiście problemy miał dodam, że nie z mojej winy

[Lamelkaa]

Dzien dobry

My już na komisji a raczej ja zlazilam pół miasta jakiegoś, bo jesteśmy w ZUSie 70 km od nas a Tż czeka na lekarza cały czas


Alice
Jesteś w końcu



Dla wszystkich za ćwiczenia



Znalazłam kartę od badania i mam tak:
7-8 sierpień mogę tylko kisiele, zupy zmiksowane, jogurty bez owoców, kefiry
9 sierpień kompletnie nic tylko wodę, o 15 saszetke CitraFleet po tym 2 l wody, o 21 druga saszetke i 2 l wody
10 sierpnia tylko wodę rano a o 8:45 mam badanie

Czyli dzień przed nawet śniadania nie mogę i kisiel odpada Wolne mam na szczęście, bo blisko WC muszę być to mogę przespać ten dzień

[heroine86]

Napisane przez LittleBeetle

Kochana w dzień badania a fortrans się pije dzień przed a to różnica ja cały dzień piszę o dniu poprzedzającym badanie.
Dzień przed można jeść kisielki do czasu aż się zacznie go pić popołudniu a wtedy problem z głowy odpada bo ilość wody syci takie zalecenia ja miałam i widzę, że na necie w przygotowaniach przed badaniem jest to samo napisane być może lekarze nie mówią o tym by jelito było bardziej oczyszczone - nie wiem. Natiasomiast kisiel i tak przeleci :P

Bosszzz, jak Ty lubisz postawić na swoim Fortrans pije się 6 godzin przed badaniem, a kończy 4 godziny przed badaniem. I ja mówię o tym dniu co się pije fortrans. Ze strony Luxmedu: "W dniu poprzedzającym badanie można zjeść normalne śniadanie. Nie wolno jeść obiadu. Do momentu badania trzeba pozostać na czczo. Należy spożywać duże ilości wody niegazowanej i zastosować środki przeczyszczające wg instrukcji." Mówiłam, że śniadanie można w przeddzień badania, później nic. Jeszcze inna sprawa jak ktoś ma badanie następnego dnia w późnych godzinach, np. o 18, to dzień wcześniej można zjeść jeszcze obiad.

Dobra kończę, bo temat trochę zboczył

Napisane przez Lamelkaa

Znalazłam kartę od badania i mam tak:
7-8 sierpień mogę tylko kisiele, zupy zmiksowane, jogurty bez owoców, kefiry
9 sierpień kompletnie nic tylko wodę, o 15 saszetke CitraFleet po tym 2 l wody, o 21 druga saszetke i 2 l wody
10 sierpnia tylko wodę rano a o 8:45 mam badanie

Czyli dzień przed nawet śniadania nie mogę i kisiel odpada Wolne mam na szczęście, bo blisko WC muszę być to mogę przespać ten dzień

No właśnie, mój tata miał podobnie. Tylko picie tego środka masz przesunięte, no ale przecież nie będziesz pić w nocy tego. Ale śniadanie bym zjadła jakieś (dzień przed), bo to przecież z głodu można paść tyle godzin (do czasu picia tego gó.wna )

[Lamelkaa]

Napisane przez heroine86

Dobra kończę, bo temat trochę zboczył



No właśnie, mój tata miał podobnie. Tylko picie tego środka masz przesunięte, no ale przecież nie będziesz pić w nocy tego. Ale śniadanie bym zjadła jakieś (dzień przed), bo to przecież z głodu można paść tyle godzin (do czasu picia tego gó.wna )

Moja wina, bo zaczęłam Sorry

Tylko nie wiem już sama co na to śniadanie, bo kisiel to mnie tylko wqrwi, że tak powiem Właśnie ta saszetka o 21 mi się nie podoba, bo jak mnie ruszy to pół nocy będę w WC <---- nowa?

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

Moja wina, bo zaczęłam Sorry

Tylko nie wiem już sama co na to śniadanie, bo kisiel to mnie tylko wqrwi, że tak powiem Właśnie ta saszetka o 21 mi się nie podoba, bo jak mnie ruszy to pół nocy będę w WC <---- nowa?

Oj tam, nic co ludzkie nie jest nam obce

Mnie też by wQrffił nie wiem jakąś owsiankę na wodzie z miodem bym zjadła lekkie, a zapcha kichy na trochę
No to może być problem
Nowa chyba

[Lamelkaa]

Napisane przez heroine86

Oj tam, nic co ludzkie nie jest nam obce

Mnie też by wQrffił nie wiem jakąś owsiankę na wodzie z miodem bym zjadła lekkie, a zapcha kichy na trochę
No to może być problem
Nowa chyba

"sucha" owsianke przyjdzie mi jeść



Lekarz jeszcze nie przyjechał

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

"sucha" owsianke przyjdzie mi jeść



Lekarz jeszcze nie przyjechał

Ciesz się, że możesz suchą

A o której miał być?

[Lamelkaa]

Napisane przez heroine86

Ciesz się, że możesz suchą

A o której miał być?

Wejdę na wagę w niedzielę rano a potem w środę Zobaczę ile kg mieszcze zbędnych w środku


O 12:30

[tulipan1994]

Napisane przez Lamelkaa

Znalazłam kartę od badania i mam tak:
7-8 sierpień mogę tylko kisiele, zupy zmiksowane, jogurty bez owoców, kefiry
9 sierpień kompletnie nic tylko wodę, o 15 saszetke CitraFleet po tym 2 l wody, o 21 druga saszetke i 2 l wody
10 sierpnia tylko wodę rano a o 8:45 mam badanie

Czyli dzień przed nawet śniadania nie mogę i kisiel odpada Wolne mam na szczęście, bo blisko WC muszę być to mogę przespać ten dzień

Tak jak mój dziadek i mama

Miałam dzisiaj sprzątać w szafkach z ubraniami tzn zacząć ale czekam na przypływ weny

[Lamelkaa]

3% Zawsze lepsze niż nic jak za nogę rok temu

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

Wejdę na wagę w niedzielę rano a potem w środę Zobaczę ile kg mieszcze zbędnych w środku


O 12:30

Wytrwałości

Napisane przez tulipan1994

Tak jak mój dziadek i mama

Miałam dzisiaj sprzątać w szafkach z ubraniami tzn zacząć ale czekam na przypływ weny

Też mieli rano następnego dnia badanie? Kiepsko tak tyle bez żarcia coś mi się przypomina, że i mi w szpitalu nie kazali jeść. Ale dobrze, że do tego badania w ogóle nie doszło

Jak znajdziesz wenę to przyjdź i do mnie
Za ćwiczenie, bo chyba nie poklaskałam ta kolonoskopia mnie wciągnęła

Napisane przez Lamelkaa

3% Zawsze lepsze niż nic jak za nogę rok temu

PZU ? dobre i tyle ciekawe ile mój tata dostanie

[tulipan1994]

Napisane przez heroine86

Też mieli rano następnego dnia badanie? Kiepsko tak tyle bez żarcia coś mi się przypomina, że i mi w szpitalu nie kazali jeść. Ale dobrze, że do tego badania w ogóle nie doszło

Jak znajdziesz wenę to przyjdź i do mnie
Za ćwiczenie, bo chyba nie poklaskałam ta kolonoskopia mnie wciągnęła

Wena jest daleko

[dziunkowa]

Melduje
Trening vitalii
Troche cwiczen na brzuch
Psychetrue- basic stretch

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[tulipan1994]

Napisane przez dziunkowa

Melduje
Trening vitalii
Troche cwiczen na brzuch
Psychetrue- basic stretch

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[LittleBeetle]

Napisane przez heroine86

Bosszzz, jak Ty lubisz postawić na swoim Fortrans pije się 6 godzin przed badaniem, a kończy 4 godziny przed badaniem. I ja mówię o tym dniu co się pije fortrans. Ze strony Luxmedu: "W dniu poprzedzającym badanie można zjeść normalne śniadanie. Nie wolno jeść obiadu. Do momentu badania trzeba pozostać na czczo. Należy spożywać duże ilości wody niegazowanej i zastosować środki przeczyszczające wg instrukcji." Mówiłam, że śniadanie można w przeddzień badania, później nic. Jeszcze inna sprawa jak ktoś ma badanie następnego dnia w późnych godzinach, np. o 18, to dzień wcześniej można zjeść jeszcze obiad.

Dobra kończę, bo temat trochę zboczył

Hero po prostu napisałam, że różne źródła różnie podają. Ja miałam dwa razy (w obu przypadkach piłam dzień wcześniej a badań nie miałam z samego rana) i nie kończyłam na śniadaniu więc to nie jest, że stawiam na swoim pisze jak ja miałam po prostu.
Powołujesz się na Luxmed, zerknij tu http://www.maxmed.eu/jak-sie-przygot...o-kolonoskopii
jak widać każda z nas ma rację w zależności od miejsca wykonywania badania i tyle.

Napisane przez dziunkowa

Melduje
Trening vitalii
Troche cwiczen na brzuch
Psychetrue- basic stretch