|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4831 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Poszlam na miasto bo mnie wuciagali ale wymarzlam i zawijam sie do domu. Cos mam przeczucie ze weekend w lozku z chusteczkami spedze, bo mnie telepie a jeszcze autobus mi sprzed nosa zwial :/ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#4832 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
![]() ![]() Cytat:
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4833 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
O widzisz a ja mieszam cały czas prawie Dzięki Dzisiaj miałam gotowana na wodzie, z miodem, jagodami, borowkami, orzechami i wiorkami kokosowymi A kupiłam sobie też płatki jaglane, no nie jadłam jeszcze. Dobre są? Probowalas? ![]() Ogarniam się z jedzeniem, bo nie chce przeżywać drugiej kolonoskopii ---------- Dopisano o 22:11 ---------- Poprzedni post napisano o 22:09 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#4834 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Cytat:
innej nie biorę pod uwagę :PNie próbowałam, bo mama mnie zraziła bo powiedziała, że niedobra już kilka razy chciałam kupić no ale ![]() A w czym tkwi Twój największy problem?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4835 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Znaczy jeszcze nic mi nie jest ale tak mnie wywiało i tak wymarzłam, że nie zdziwię się jeśli jutro obudzę się z gilem do pasa. Ale wzięłam sobie polopirynke, witaminki i kładę się spać, może nic mi nie będzie
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#4836 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Nie strasz mnie, bo nie chciałabym wyrzucać całej paczki ![]() W regularnych wizytach w WC Wcześniej jak się pilnowalam, gotowalam, chudlam to było ok. Codziennie rano Owsianka i kibelek. Potem sie zapuscilam, niby jadłam ok, ale wpadaly słodycze, rzeczy sprzyjające zaparciom itd no i kibelek miałam raz na parę dni Muszę zacząć znowu jeść tak jak kiedyś a nie tak jak normalnie w domu gotują, bo mi takie jedzenie nie służy Ogarnąć, bo w końcu nie mam 16 lat i wiem co jak i z czym tylko muszę naprawdę chcieć a to wczorajsze przeżycie, ten ból nie ukrywam pchnal mnie w końcu do działania
|
|
|
|
|
#4837 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Ale każdy ma inne smaki więc może akurat Tobie posmakuje i mnie zachęcisz ![]() Aha No to są plusy wczorajszego badania widzisz, mi dieta bezglutenowa pomogła- wcześniej cierpiałam na przewlekłe bóle brzucha... Zaparcia zresztą też miałam rany na rękach, widziałaś wszystko przeszło. Szkoda tylko, że ta dieta nie oduczyła mnie słodkiego
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4838 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Nie mam jak pisać na głównym i nadrobić ale klub
__________________
![]() M Edytowane przez aguniaaaaa041986 Czas edycji: 2016-08-12 o 00:23 |
|
|
|
#4839 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Dzięki Żołądek przyjmuje i zadowala się tym co powinien a nie to co oczy chcą to ręce pakuja do buzi Teraz siedzę na nocce i już zauważyłam, że nie jestem głodna tak jak kiedyś Cały dzień na nogach, pół nocy praktycznie a 3 posiłki za mną dopiero bez podjadania
|
|
|
|
|
#4840 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Obyś się nie rozłożyła Cytat:
Dzień dobry Piąteczek nareszcie! |
||
|
|
|
#4841 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:18 ---------- Poprzedni post napisano o 05:16 ---------- Cytat:
Moze dlatego ze biegalam w kolko ta sama trasa. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:19 ---------- Poprzedni post napisano o 05:18 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:22 ---------- Poprzedni post napisano o 05:19 ---------- Zgrzeszylam wczoraj, zjadlam kukurydze ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|||
|
|
|
#4842 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzień dobry
wczorajszy dzień to była jakaś masakra... najpierw bolała mnie głowa, potem brzuch, później było mi strasznie niedobrze, a w nocy leciała mi krew z nosa jeszcze tylko dzisiaj i jutro do pracy i w niedzielę w końcu wolne
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4843 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Bry dzień
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#4844 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
po prostu organizm nie radzi sobie z trawieniem syfu. Zawsze jak pojadę do rodziców to mam problem, u siebie jem ładnie i nie mam problemówa czemu to grzech? Pospałyśmy do 8 Dzień dobry!
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#4845 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#4846 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Ja nawet jak jem ładnie to mam problem z kibelkiem. Kiedys bralam blonnik codziennie rano to bylo ok, ale bez tego to dramat.
Alez się dzisiaj nie wyspałam, zakwasy mam bardzo delikatne, az jestem zdziwiona bo myślałam ze nie będę w stanie chodzić dzisiaj. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#4847 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#4848 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Co do zakwasów to ja na następny dzień nie mam aż tak dużych, dopiero na kolejny jest masakra nie wiem dlaczego tak ale u mnie to norma, że łapie mnie na drugi dzień![]() Przełożyli nam godziny odlotu i pierwszy raz się cieszę, że wylatujemy później
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
||
|
|
|
#4849 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
|
|
|
|
#4850 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
1470988917655.jpg
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#4851 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
To dzisiaj robie na obiad dla reszty.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 08:02 ---------- Poprzedni post napisano o 08:02 ---------- To dzisiaj robie na obiad dla reszty Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#4852 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#4853 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#4854 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#4855 | ||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Dlatego u mnie kaktusow brak! Cytat:
Cytat:
w tamtym miesiącu było już 30%. Oby dalej szła w górę 😄Cytat:
Oklaski za aktywności!! Hej ![]() Dziś znowu w Lublinie. Myślałam że usnę jak jechałam. Oczy mi się zamykały... dobrze że to tylko 2 godz jazdy. Wolne 3 dni. Aż nie wierze ![]() W sobote rocznica Tata zamówił msze a potem grill. Kupiłyśmy z siostrą im zestaw nowych garów ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||||
|
|
|
#4856 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
tak właśnie myslałam
![]() fajne są takie "pomyłki" ![]() Cytat:
![]() pokaż nam że się mylimy ![]() ![]() Ty jakaś inna jesteś ![]() ![]() dzień dobry
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#4857 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzien dobry
![]() Tż przywiózł mi o 5 rano świeże jezyny do jaglanki po drodze do pracy |
|
|
|
#4858 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzień dobry
Nie mam czasu od rana na
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4859 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Melduje 5 km marszobiegi
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#4860 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Ale jestem dzisiaj nieprzytomna Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:08.











już myślałam, że wyprawkę szykujesz
widzisz, mi dieta bezglutenowa pomogła- wcześniej cierpiałam na przewlekłe bóle brzucha... Zaparcia zresztą też 



Piąteczek nareszcie! 




jeden mi wlazł pod skórę i co jakiś czas dokucza
taka farciara ze mnie
i nie boli mnie brzuch
w tamtym miesiącu było już 30%. Oby dalej szła w górę 😄

