|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4891 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
Dzień dobry ![]() Od dziś mam nowy podkład Hero Zamawiam torebkę Wczoraj nic nie kupiłam Tylko spodnie w Orsay a po torebkę jechałam
|
|||
|
|
|
#4892 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Śliczne!
Zauważyłam ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Którą w końcu? 1 czy 3? ![]() Dzień dobry Ogarnęłam w końcu Dietę ogarniam bez większych problemów, oczywiście teraz przed @ popłynęłam i to bardzo, ale @ lada chwila więc teraz będzie już z górki.
|
|||
|
|
|
#4893 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Jeśli ktoś ma cerę priblematyczna to nie dla niego, bo krycie słabe, ale jeśli chodzi o ożywienie buźki to jak najbardziej Torebka nr 3 Za ćwiczenia
|
|
|
|
|
#4894 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 09:36 ---------- Poprzedni post napisano o 09:35 ---------- U mnie cwiczenia spoko ida, za to diety nienawidze. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#4895 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
A my z Tż po wypłacie kupujemy karnety na siłkownię i od 18 września aktywuję karnet na basen (do tego czasu mają przerwe technologiczną). No i wybieramy się na siłownię nad basenem więc najpierw siłka, potem basen
muszę za rok, na swoje 25 urodziny wyglądać jak dżaga Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#4896 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Jaka cisza
Widać, że weekend
|
|
|
|
#4897 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
i za postanowienie ![]() weekend? ja bym powiedziała że ta część jest wyjątkowo cicha, już cztery miesiące się ciągnie ![]() dzień dobry ![]() obiad zjedzony więc można się relaksować na kanapie
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||
|
|
|
#4898 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Grape
Jeszcze tylko 100 i będzie nowa ![]() Może pójdzie szybciej Dziś mam dzień z książką
|
|
|
|
#4899 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() ja muszę zrobię porządek na poczcie i też wskakuje na kanapę z kawką i książką co dziś na tapecie?
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#4900 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
|
|
|
|
#4901 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
W końcu po pracy
jak mi kierowniczka powiedziała że mam się zbierać do domu, to tak się ucieszyłam, że aż się klienci z kasy obok zaczęli śmiać Marzy mi się piwko i dobry film
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4902 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Heej
![]() Doczekałam się w naszej lodziarni lodów o smaku kinder bueno i jaaakie pyszne W ogóle tak czekałam na ten weekend, a jakoś mi smutno i nie tak
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#4903 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Ja dzisiaj się dziwnie czułam jak ludzie mi życzyli miłego weekendu Byliśmy z tżtem na kebsie, ale się najadłam ten kebab chodził za mną już chyba ze dwa tygodnie
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#4904 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Ze znajomymi z pracy na karaoke byliśmy Do tego podryw udany w 100% Poznałam fajnego francuza, czarnoskórego ![]() Mam cichą nadzieję, że to będzie dłuższa znajomość, i że dzisiaj też Go spotkam ![]() Dzisiaj cały dzień przespany, dalej padnięta jestem a szykuję sie zowu na miasto
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#4905 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzień dobry
![]() Już wróciłam i będę na bieżąco ![]() Od jutra się ogarniam
__________________
![]() M |
|
|
|
#4906 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzien dobry po weekendzie
![]() Lamelka, sliczne paznokie ![]()
|
|
|
|
#4907 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 06:12 ---------- Poprzedni post napisano o 06:11 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
|
|
|
#4908 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
zaszalałam, aczkolwiek mnie zmuliło i tż musiał kończyć za mnie![]() Cytat:
![]() dodatkowo siostra się popłakała w kościele bo ksiądz w trakcie mszy poprosił aby wzięli się za ręcę i przeprosili za wszystkie krzywdy, przykrości i złości jakie sobie wy(rz)żądzili no a był moment pare lat temu że już mieli się rozwieść także taka dość wzruszająca chwila ![]() Hej ![]() Kurcze wolne dni a ja spać nie mogę. Tak mnie boli kręgosłup... i znowu mi ręka drętwieje wczoraj z tż dowiedzieliśmy się, że biorąc kredyt z mdm nie trzeba mieć wkładu własnego! a ja byłam przekonana że trzeba ^^Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
|
|
|
#4909 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() małe podsumowanie w klubie zapraszam
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#4910 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#4911 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Czemu?
Cytat:
No nie umiem jej się oprzeć! Cytat:
Jak było wczoraj? ![]() Cytat:
Dzień dobry Mam takie zakwasy, że w nocy się budziłam przy obracaniu |
|||
|
|
|
#4912 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
a nie jest?
![]() Cytat:
![]() dzień dobry słońce świeci chyba za chwilę wskoczę na matę i poćwiczę rano a później jeszcze w teren ruszę bo szkoda takiej pogody zważyłam/zmierzyłam się rano i tragedii nie ma ale zadowolona też do końca nie jestem ![]() pas -4 (tu się cieszę ogromnie pod biustem -1 pupa -1 udo -1 waga -0,5 (tutaj jestem mocno rozczarowana )i nie wiem czy podkręcić ćwiczenia czy przycisnąć z dietą
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#4913 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Brawo za spadki. W jakim czasie to? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 09:41 ---------- Poprzedni post napisano o 09:40 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
|
|
|
#4914 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]()
|
|
|
|
|
#4915 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Nie wiem może humorki, za tydzień mam mieć @ ![]() Cytat:
![]() Dzień dobry
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|||
|
|
|
#4916 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Melduje focus t 25 total body circuit i vildus rozciaganie plecow.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#4917 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzien dobry
---------- Dopisano o 11:08 ---------- Poprzedni post napisano o 11:06 ---------- Cytat:
Brawo ![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#4918 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
właśnie kupiłam bilety na samolot, pod koniec września lecimy z tżtem do jego siostry do Irlandii
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4919 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#4920 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Od 23 września do 2 października
ale mega się cieszę, bo naprawdę tanio wyszło
__________________
25.12.2011
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:12.









Wczoraj nic nie kupiłam
Tylko spodnie w Orsay a po torebkę jechałam 









ten kebab chodził za mną już chyba ze dwa tygodnie 



No nie umiem jej się oprzeć!


