Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Cz.35

[LittleBeetle]

Anulciak super

Napisane przez bingos

A gdzie Ty się kochana podziewasz?

Melduję pół godzinki ćwiczeń
Strasznie mi się dziś czegoś słodkiego chciało, ale oszukałam się garścią orzechów, kalorii dużo ale jakościowo lepiej

już u siebie jestem
tylko motywacja padła i ogólnie rozkminy co ze swoim życiem zrobić
za ćwiczenia

Napisane przez Likable

Z wątku na wątek coraz niżej w rankingu spamiar, wstyd mi

a ja nie wiem jak to zrobiłam, że na drugim miejscu jestem

[bingos]

Dzięki dziewczyny

Napisane przez anulciak85

Bingos etui na telefon dla siebie i zegarki dla przyjaciolki. Czekam jeszcze na 11 paczek

O ludzie! Ja już dawno nic nie zamawiałam, chyba trzeba przejrzeć ali

Napisane przez Lamelkaa

Tylko w co mam ją zapakować? Kupię gdzieś te torebki foliowe?

Na poczcie kupisz pewnie jakieś pudełko albo coś innego do zapakowania

Napisane przez Likable

Hejo

Z wątku na wątek coraz niżej w rankingu spamiar, wstyd mi

Lika obijasz się

Napisane przez LittleBeetle

już u siebie jestem
tylko motywacja padła i ogólnie rozkminy co ze swoim życiem zrobić:

To ogarniaj się szybciutko i wracaj

[LittleBeetle]

Napisane przez bingos

To ogarniaj się szybciutko i wracaj

jestem na bieżąco
Młoda za 2 tygodnie zaczyna żłobek więc wrócę na dobre tory

[Likable]

Napisane przez LittleBeetle

a ja nie wiem jak to zrobiłam, że na drugim miejscu jestem

Spamowałas

Napisane przez bingos

Lika obijasz się

Zarobiona jestem

Dzisiaj się tak wkurzyłam. Mamy zapisy na uczelni na zajęcia wg średniej i ja mam jakiś błąd bo mam dużo niższą w systemie średnią niż sama sobie licze(no bez jaj, to każdy potrafi zliczyc cos im się tam psuło poza tym ostatnio, jakieś błędy były tam gdzie można było sobie zobaczyć srednia, który semestr itd) i wg niej zapisuję się bardzo późno i a nie miejsca na zajęciach będą pisałam maila, ale jutro będę dzwonić, bo myślałam że mnie dzisiaj rozerwie na całości mi wychodzi o 0,3 mniej, a to sporo

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Lamelkaa

Kiedy i gdzie Ty w ogóle jedziesz?

Jadę na zjazd Pastafarian w Gorzewie (1-4.09)

Swoją drogą w ten piątek idę na spotkanie i D powiedział że pójdzie ze mną spale się ze wstydu jak przyprowadzę faceta z którym nie umiem rozmawiać chyba, że on się rozmyśli...

Napisane przez anulciak85

Dziękuję

Najlepsze ze UWAGA koleżanki w pracy stwierdziły ze schudlam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez bingos

Melduję pół godzinki ćwiczeń
Strasznie mi się dziś czegoś słodkiego chciało, ale oszukałam się garścią orzechów, kalorii dużo ale jakościowo lepiej

[Grapefrutka]

a co to się porobiło że tyle spamu


witam się więc i idę nadrabiać

[malenka92_]

Napisane przez Lamelkaa

Jak czegoś nie wiesz to nie bój się zapytać Fizycznie krzywdy nikt Ci tu nie zrobi

hahaha nie bałam się zapytać 😄 poprostu nie zdążyłam

Napisane przez Georgina_Kincaid

Zdrowka

Mi się marzy morze ale to już nie w tym roku

Język to ja może szlifuje, ale czy angielski?



To jedź ze mną bo sama jade. Bede grzeczna, obiecuję


Co za pytanie, slownik wezmę ale idę. Jak tylko się określi. Bo cos mam przeczucie że znowu zamilknie. W kazdym razie napisałam mu jak pracuje.

Swoją drogą poznałam w ostatnim czasie 4 czarnoskorych chłopaków. I dla mnie to jest szok jak oni różnią sie od 'naszych' facetów. Ja wiem, że to takie raczej jednorazowe podrywy z ich strony, ale i tak są bardzo mili, czuli, szok. Chociażby powiedziałam, ze mam chorą watrobe (wzw b) i 'nasi faceci zawsze tekst w stylu spoko mam gumy. A Oni, każdy jeden wypytywali czy sie dobrze czuje, czy chodze do lekarza, czy w porzadku, zebym sie nie martwila, w ogole wyprzytulali itd. Jak mi sie glupio robiło, ze nie umiem angielskiego, jak chciałam odpuścić rozmowe to też od razu że mam sie nie wstydzic, ze jest ok. Jak po piwo chcialam pojsc to uslyszalam 'nie, ja jestem mężczyzna, ja ci przyniose'.
Moglabym tak dlugo jeszcze wymieniac, totalnie wywrocili mi w glowie
Aż momentami trochę mi szkoda, że to tak na raz czy dwa przygody.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 17:29 ---------- Poprzedni post napisano o 17:28 ----------



to dziewczynę uspokoilas

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

antybiotyk na 6 dni plus tydzień zwolnienia... może do Gdańska pojedziemy? ze dwa dni poleże a potem na jarmark...

ale Ci zazdroszczę! Tak czytam Twoje posty o tych chłopakach i przypominam sobie swoje wojaże sprzed paru lat

Napisane przez anulciak85

Bingos etui na telefon dla siebie i zegarki dla przyjaciolki. Czekam jeszcze na 11 paczek

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ooo a ja ostatnio się jarałam jak 3 paczki zamówiłam

Napisane przez Lamelkaa

Tylko w co mam ją zapakować? Kupię gdzieś te torebki foliowe?

Ja biorę tą torbę foliową w której dostałam paczkę i wywijam ją na drugą stronę i wsadzam to co mam odesłać a jeżeli jej nie masz to (pracujesz na stacji benzynowej? Tak coś kojarze) weź jakieś pudełko z pracy po towarach i jak masz możliwość to owiń streczem i taśmą zawiń i wysyłaj

Napisane przez Likable

Spamowałas

Zarobiona jestem

Dzisiaj się tak wkurzyłam. Mamy zapisy na uczelni na zajęcia wg średniej i ja mam jakiś błąd bo mam dużo niższą w systemie średnią niż sama sobie licze(no bez jaj, to każdy potrafi zliczyc cos im się tam psuło poza tym ostatnio, jakieś błędy były tam gdzie można było sobie zobaczyć srednia, który semestr itd) i wg niej zapisuję się bardzo późno i a nie miejsca na zajęciach będą pisałam maila, ale jutro będę dzwonić, bo myślałam że mnie dzisiaj rozerwie na całości mi wychodzi o 0,3 mniej, a to sporo

A nie macie czegoś takiego jak pkt za przedmioty? wtedy nie wszystkie liczą się do średniej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Likable]

Napisane przez malenka92_

A nie macie czegoś takiego jak pkt za przedmioty? wtedy nie wszystkie liczą się do średniej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Akurat to od średniej

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez malenka92_

ale Ci zazdroszczę! Tak czytam Twoje posty o tych chłopakach i przypominam sobie swoje wojaże sprzed paru lat

Hehe oj są emocje, są A ja już mam takiego stresa, że szkoda gadać

[Lamelkaa]

Maleńka dzięki
Jutro pojadę na pocztę i od razu wyślę

[Grapefrutka]

Napisane przez StupidAlice

Jeszcze trochę i wakacje

tylko tym już chyba żyje

Napisane przez StupidAlice

Jesień ( Grape ciiiiiiiiiiiii ) Bingos wiesz, że winter is coming, szykuj się

to chodź do mnie, chętnie się nią podzielę

Emne i powiodzenia

Napisane przez heroine86

Trzeba mendy wyrzucić chociaż ja ostatnio znów się uzależniłam

Napisane przez dziunkowa

Melduje focus t25 cardio alfa i 15 min rozciagania do mostka

Napisane przez Lamelkaa

Torebka przyszła, ale będę zwracać Ładna tylko jak dla mnie za mała, sztywna i nieporeczna
Jak odesłać ja z powrotem? Pierwszy raz mi się zdarzy coś zwrócić kupionego w necie

buuu
na poczcie/w papierniczym powinni mieć koperty bąbelkowe

pogoda się zepsuła to i humor jakiś nie tego
jeszcze siatkarze przegrali w ogóle coś nam nie idzie na tych igrzyskach

[StupidAlice]

Napisane przez Grapefrutka

a co to się porobiło że tyle spamu


witam się więc i idę nadrabiać

Nowy watek, nowa motywacja do spamu

Witam się jeszcze raz

---------- Dopisano o 20:43 ---------- Poprzedni post napisano o 20:42 ----------

Napisane przez Georgina_Kincaid

Jadę na zjazd Pastafarian w Gorzewie (1-4.09)

Swoją drogą w ten piątek idę na spotkanie i D powiedział że pójdzie ze mną spale się ze wstydu jak przyprowadzę faceta z którym nie umiem rozmawiać chyba, że on się rozmyśli..

Kim jest D?

Grapka u nas piękna jesień się zaczyna Twoja deszczowa?

[malenka92_]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Hehe oj są emocje, są A ja już mam takiego stresa, że szkoda gadać

Fajnie baw się póki czas ja nie żałuję i czasem żal mi że już sie wpakowałam w związek aleee takie jest życie

Napisane przez Lamelkaa

Maleńka dzięki
Jutro pojadę na pocztę i od razu wyślę

Proszę

Napisane przez Grapefrutka

tylko tym już chyba żyje

to chodź do mnie, chętnie się nią podzielę

Emne i powiodzenia






buuu
na poczcie/w papierniczym powinni mieć koperty bąbelkowe

pogoda się zepsuła to i humor jakiś nie tego
jeszcze siatkarze przegrali w ogóle coś nam nie idzie na tych igrzyskach

Ojj tak. Masakra to co się dzieje w rio...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[StupidAlice]

Napisane przez Likable

Dzisiaj się tak wkurzyłam. Mamy zapisy na uczelni na zajęcia wg średniej i ja mam jakiś błąd bo mam dużo niższą w systemie średnią niż sama sobie licze(no bez jaj, to każdy potrafi zliczyc cos im się tam psuło poza tym ostatnio, jakieś błędy były tam gdzie można było sobie zobaczyć srednia, który semestr itd) i wg niej zapisuję się bardzo późno i a nie miejsca na zajęciach będą pisałam maila, ale jutro będę dzwonić, bo myślałam że mnie dzisiaj rozerwie na całości mi wychodzi o 0,3 mniej, a to sporo

Jak to z ich winy to może potem jako dodatkową Cię wezmą, bo dlaczego masz ucierpieć przez ich błąd.

---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:44 ----------

Napisane przez Lamelkaa

Dzien dobry

Torebka przyszła, ale będę zwracać Ładna tylko jak dla mnie za mała, sztywna i nieporeczna
Jak odesłać ja z powrotem? Pierwszy raz mi się zdarzy coś zwrócić kupionego w necie

Buuuuuu to szkoda

---------- Dopisano o 20:48 ---------- Poprzedni post napisano o 20:47 ----------

Napisane przez Lamelkaa

A Twoja prawie wcale?

Moja trochę reszta wątku i wstydu przed wami

[Grapefrutka]

Napisane przez StupidAlice

Nowy watek, nowa motywacja do spamu

Grapka u nas piękna jesień się zaczyna Twoja deszczowa?

to chyba jakoś obok mnie bo ja coś oklapłam
ostatnie dwa dni były typowo letnie/słoneczne a teraz powrót do standardowej rzeczywistości czyli chmury i deszcz
się śmiałyśmy w koleżanką że lato w tym roku nas rozpieszcza, max dwa dni słoneczne w miesiącu

[StupidAlice]

Napisane przez bingos

Melduję pół godzinki ćwiczeń
Strasznie mi się dziś czegoś słodkiego chciało, ale oszukałam się garścią orzechów, kalorii dużo ale jakościowo lepiej

---------- Dopisano o 20:52 ---------- Poprzedni post napisano o 20:50 ----------

Napisane przez Georgina_Kincaid

Odezwał się do mnie D, którego poznałam z miesiąc temu. Byla cisza i nagle pisze, że chce się ze mna spotkać, a ja cudownie ozdrowialam na samą myśl szkoda tylko ze on gada po angielsku

To już ogarniam

---------- Dopisano o 20:52 ---------- Poprzedni post napisano o 20:52 ----------

Napisane przez dziunkowa

Melduje focus t25 cardio alfa i 15 min rozciagania do mostka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Grapefrutka]

Napisane przez bingos

Melduję pół godzinki ćwiczeń
Strasznie mi się dziś czegoś słodkiego chciało, ale oszukałam się garścią orzechów, kalorii dużo ale jakościowo lepiej

Napisane przez StupidAlice

Moja trochę reszta wątku i wstydu przed wami

to Ty się nas wstydzisz?

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez StupidAlice

Kim jest D?

Napisane przez StupidAlice

To już ogarniam

Wszystko opisane

Napisane przez malenka92_

Fajnie baw się póki czas ja nie żałuję i czasem żal mi że już sie wpakowałam w związek aleee takie jest życie

Bawię się, bawię Biorę z życia garściami

[StupidAlice]

Napisane przez Grapefrutka

to Ty się nas wstydzisz?

Taaaaaaaaaaaa, dania przed wami

[Chardon]

Heh, no to cześć.

Mam 26 lat, 178 cm wzrostu i 69 kg. Teoretycznie mieszczę się w prawidłowej dla swojego wzrostu wadze. W praktyce jestem pokryta tłuszczem (ten brzuch! tyłek! uda! ). Trzy lata temu ważyłam prawie 15 kg mniej, ale po operacji kolana w 2013 i zerwanej łąkotce w 2014 miałam całkowity zakaz obciążania kolana i żrąc w domu z nudów przed telewizorem dotarłam do obecnego wyglądu.
Z racji kolan mało co wolno mi ćwiczyć, ale staram się jak mogę. Od maja chodziłam codziennie pieszo do pracy (4 km), a od tego tygodnia przesiadłam się na rower. Do tego codzienny minimum godzinny spacer i hula-hop.
Najgorzej mi idzie opanowanie tego, co mam na talerzu, bo zostały mi brzydkie nawyki pożerania mnóstwa chrupek, ciastek i krakersów przed telewizorem. Do tego nie lubię gotować więc często korzystałam z gotowych dań. Zamierzam to zmienić
Poza tym pracuję w przedszkolu, a od września idę dodatkowo na studia.

Mam nadzieję znaleźć tu u Was motywację do skuteczniejszej walki o siebie. Obiecuję czytać dokładnie, chociaż nie wiem jak z tym odpisywaniem, bo ja raczej człowiek-anty-internet jestem i bywam on-line raz czy dwa razy dziennie.

[Grapefrutka]

Napisane przez StupidAlice

Taaaaaaaaaaaa, dania przed wami

mnie się to ostatnio często zdarza i powiem Ci że to nawet przyjemne z czasem się robi

Napisane przez Chardon

Heh, no to cześć.

Mam 26 lat, 178 cm wzrostu i 69 kg. Teoretycznie mieszczę się w prawidłowej dla swojego wzrostu wadze. W praktyce jestem pokryta tłuszczem (ten brzuch! tyłek! uda! ). Trzy lata temu ważyłam prawie 15 kg mniej, ale po operacji kolana w 2013 i zerwanej łąkotce w 2014 miałam całkowity zakaz obciążania kolana i żrąc w domu z nudów przed telewizorem dotarłam do obecnego wyglądu.
Z racji kolan mało co wolno mi ćwiczyć, ale staram się jak mogę. Od maja chodziłam codziennie pieszo do pracy (4 km), a od tego tygodnia przesiadłam się na rower. Do tego codzienny minimum godzinny spacer i hula-hop.
Najgorzej mi idzie opanowanie tego, co mam na talerzu, bo zostały mi brzydkie nawyki pożerania mnóstwa chrupek, ciastek i krakersów przed telewizorem. Do tego nie lubię gotować więc często korzystałam z gotowych dań. Zamierzam to zmienić
Poza tym pracuję w przedszkolu, a od września idę dodatkowo na studia.

Mam nadzieję znaleźć tu u Was motywację do skuteczniejszej walki o siebie. Obiecuję czytać dokładnie, chociaż nie wiem jak z tym odpisywaniem, bo ja raczej człowiek-anty-internet jestem i bywam on-line raz czy dwa razy dziennie.

i powodzenia

edit:
i po co ja się tak męczę
http://img1.demotywatoryfb.pl//uploa...8sv69j_600.jpg

[Chardon]

Grapefruitka ja to bym chciała wyglądać chociaż jak ten kot. On przynajmniej nie ma celulitu

[Grapefrutka]

Napisane przez Chardon

Grapefruitka ja to bym chciała wyglądać chociaż jak ten kot. On przynajmniej nie ma celulitu

o tym nie pomyślałam

[nonetheless]

Napisane przez heroine86

z jakiego przepisu? Ja zrobiłam ciastka z czekoladą

250g fasoli, 2 jaja, 20g kakao, 30g odżywki białkowej gdybym miała to bym pewnie jeszcze banana dorzuciła

Miałam nadzieję że wyjdę wcześniej z pracy, a tu do końca mnie przetrzymali

[Lamelkaa]

Napisane przez StupidAlice

Taaaaaaaaaaaa, dania przed wami

Boisz się, że się napalimy?

Napisane przez Chardon

Grapefruitka ja to bym chciała wyglądać chociaż jak ten kot. On przynajmniej nie ma celulitu

Witaj




Laski w formularzu zwrotnym mam wpisać, że kasę za torebkę tylko ma mi gość przelać tak? Za przesyłkę ja płace?

[Chardon]

Mówię dzień dobry i uciekam do pracy

[bingos]

Lamcia tak
Chardon cześć

Dzień dobry

[Georgina_Kincaid]

Bry dzień

Weszłam na wagę i tam 68kg

Do tego coś sobie w palucha zrobiłam, bolał mnie kilka dni a dzisiaj jest spuchnięty jak balon

[dziunkowa]

Napisane przez Likable

Spamowałas

Zarobiona jestem

Dzisiaj się tak wkurzyłam. Mamy zapisy na uczelni na zajęcia wg średniej i ja mam jakiś błąd bo mam dużo niższą w systemie średnią niż sama sobie licze(no bez jaj, to każdy potrafi zliczyc cos im się tam psuło poza tym ostatnio, jakieś błędy były tam gdzie można było sobie zobaczyć srednia, który semestr itd) i wg niej zapisuję się bardzo późno i a nie miejsca na zajęciach będą pisałam maila, ale jutro będę dzwonić, bo myślałam że mnie dzisiaj rozerwie na całości mi wychodzi o 0,3 mniej, a to sporo

To mam nadzieje ze to sprostuja.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 05:25 ---------- Poprzedni post napisano o 05:23 ----------

Napisane przez Grapefrutka

to chyba jakoś obok mnie bo ja coś oklapłam
ostatnie dwa dni były typowo letnie/słoneczne a teraz powrót do standardowej rzeczywistości czyli chmury i deszcz
się śmiałyśmy w koleżanką że lato w tym roku nas rozpieszcza, max dwa dni słoneczne w miesiącu

A gdzie mieszkasz? Bo u mmnie kraina deszczu, a bylo nawet w miarei ostatnio tez.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 05:26 ---------- Poprzedni post napisano o 05:25 ----------

Napisane przez Chardon

Heh, no to cześć.

Mam 26 lat, 178 cm wzrostu i 69 kg. Teoretycznie mieszczę się w prawidłowej dla swojego wzrostu wadze. W praktyce jestem pokryta tłuszczem (ten brzuch! tyłek! uda! ). Trzy lata temu ważyłam prawie 15 kg mniej, ale po operacji kolana w 2013 i zerwanej łąkotce w 2014 miałam całkowity zakaz obciążania kolana i żrąc w domu z nudów przed telewizorem dotarłam do obecnego wyglądu.
Z racji kolan mało co wolno mi ćwiczyć, ale staram się jak mogę. Od maja chodziłam codziennie pieszo do pracy (4 km), a od tego tygodnia przesiadłam się na rower. Do tego codzienny minimum godzinny spacer i hula-hop.
Najgorzej mi idzie opanowanie tego, co mam na talerzu, bo zostały mi brzydkie nawyki pożerania mnóstwa chrupek, ciastek i krakersów przed telewizorem. Do tego nie lubię gotować więc często korzystałam z gotowych dań. Zamierzam to zmienić
Poza tym pracuję w przedszkolu, a od września idę dodatkowo na studia.

Mam nadzieję znaleźć tu u Was motywację do skuteczniejszej walki o siebie. Obiecuję czytać dokładnie, chociaż nie wiem jak z tym odpisywaniem, bo ja raczej człowiek-anty-internet jestem i bywam on-line raz czy dwa razy dziennie.

Witaj.
Ja tez mam wsge prawidlowa, a tluszczu duzo wiec wiem o czym piszesz.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 05:28 ---------- Poprzedni post napisano o 05:26 ----------

Napisane przez Georgina_Kincaid

Bry dzień

Weszłam na wagę i tam 68kg

Do tego coś sobie w palucha zrobiłam, bolał mnie kilka dni a dzisiaj jest spuchnięty jak balon

Ja sie boje juz na wage wchodzic. Ale zmierzyla, obwody i cos w talii ruszylo, niewiele, a dobre i to.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Veiovis]

Dzien dobry
Melduje wczorajszy wieczorny Sukces z Chodakiem

Napisane przez dziunkowa

Melduje focus t25 cardio alfa i 15 min rozciagania do mostka

Napisane przez LittleBeetle

Będę tzn jestem cały czas ale jakoś nie mogę wrócić na dobre tory humor taki jakiś do niczego ale nie chce zamulać więc czytam sobie po tajniacku
A wagowo nie przytyłam ale wizualnie niestety tak i to chyba sporo (nie mierzyłam ale po ciuchach widzę). Ale o to się nie martwię w końcu się ogarnę tzn w planach mam ogar za jakieś 2 tygodnie

Wracaj, wracaj
Nie ma co sobie przedluzac nieogara, tylko trzeba sie zabrac do roboty

Napisane przez Lamelkaa

Torebka przyszła, ale będę zwracać Ładna tylko jak dla mnie za mała, sztywna i nieporeczna
Jak odesłać ja z powrotem? Pierwszy raz mi się zdarzy coś zwrócić kupionego w necie

Szkoda Na zdjeciach wygladala fajnie

Napisane przez Likable

Z wątku na wątek coraz niżej w rankingu spamiar, wstyd mi

Ja dzisiaj pierwszy raz w zyciu robie sama pierogi ruskie Tz mi juz marudzi o nich miesiacami, wiec postanowilam byc dobra zona