Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Cz.35

Lamelkaa · 2016-08-16, 21:08

Witam wszystkich w kolejnej, czyli już XXXV części naszego wątku,
który nastawiony jest na ostre odchudzanie
choć chwilami może wyglądać że chodzi nam tylko o spamowanie

Link do poprzedniej części
Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Jeśli masz ochotę dołączyć to musisz się zapoznać z regulaminem

Zapraszamy każdego kto:

1.Przeczyta ten post zanim do nas dołączy.
2.Chce schudnąć zdrowo a stosujemy tutaj MŻWR, żadnych kapuścianych, kopenhaskich i innych takich. Regularne posiłki, co ok. 3 godziny, ostatni 2-3 godziny przed snem, a nie o jakiejś śmiesznej 18 (chyba, że chodzisz spać przed 21 ). Jeśli chcesz liczyć kalorie, okej, ale niech to będzie liczba kalorii dostosowanych do Twojego organizmu, stylu życia, a nie wzięte z kosmosu 1000 kcal ! Z czymś takim to nie u nas
3.Zamierza regularnie ćwiczyć - Niektóre z nas ćwiczą z gotowymi programami popularnych trenerów czyli Mel B, Tiffany, Shaun T, Jillian, E. Chodakowska, a inne biegają, trenują na siłowni, jeżdżą na rowerkach stacjonarnych, orbitreku, skaczą na skakance albo kręcą hula-hop'em a jeszcze inne wolą po prostu podłogówki typu brzuszki, pompki, wymachy wszelakie - nie ważne co, ważne żeby sprawiało Ci to radość, a nie było tylko przykrym obowiązkiem Wybierz więc takie, jakie lubisz i wykonuj je regularnie Jeśli nie lubisz ćwiczyć to już teraz pogódź się z myślą, że z nami polubisz. Codziennie wypisujemy wszystkie swoje aktywności i głupio jest to czytać mając świadomość, że samemu się nic nie zrobiło
4. Nie ma słomianego zapału a jeśli już się u nas pojawisz, chcesz razem z nami dążyć do wymarzonej sylwetki, to zostań, a nie ulatniaj się po kilku postach.
5.W swoim pierwszym poście napisz ile masz lat, ile ważysz przy jakim wzroście, jaki masz cel, co i jak często ćwiczysz, w jaki sposób się odżywiasz. Napisz też coś o sobie, przecież nie samą dietą człowiek żyje - czyli co robisz na co dzień, jak się mają Twoje sprawy sercowe (bardzo lubimy ten temat )
6.Nie pytaj nas, jaka dieta jest najlepsza, co jeść, jak jeść, bo żadna z nas nie jest dietetykiem. Jeśli dopiero zaczynasz i nie wiesz za dużo o zdrowym, racjonalnym odżywianiu, przeczytaj wątki podwieszone na forum Dietetyka (obliczysz tam swoje zapotrzebowanie kaloryczne, poznasz źródła BTW i witamin, 10PŻ), to naprawdę może Ci pomóc
7. Ogarnie ogrom spamu - Jesteśmy strasznymi plotkarami, więc przygotuj się na to, że po kilkugodzinnej nieobecności na wątku możesz mieć do nadrobienia przynajmniej kilka stron

Mamy też swój Klub, w którym wymieniamy się zdjęciami i innymi wiadomościami o których nie koniecznie chcemy pisać na ogólnym forum

Zaproszenia do niego wysyłamy tylko na początku miesiąca, jeśli dojdziemy do wniosku, że przyszła na kogoś pora. Nie proś o zaproszenie bo to Ci nie pomoże a czasem wręcz zaszkodzi. Jeśli nie dostałaś zaproszenia to widocznie jeszcze musisz poczekać

Wszystkie tutaj odchudzamy się z głową. Nie lubimy drastycznego obcinania kalorii ani żadnych wymyślnych diet i tego samego oczekujemy od Ciebie!
Ten wątek to miejsce gdzie porzucamy złe nawyki żywieniowe na rzecz zdrowego odżywiania połączonego z aktywnym trybem życia - bo tylko to gwarantuje zgrabne i smukłe ciało! Jesteśmy super babki więc wspieramy się nieustannie w dążeniu do celu, świętujemy/opijamy sukcesy, ale jeśli trzeba to wspieramy i przytulamy przy spadku formy

Top 10 spamerek poprzedniej części

Georgina_Kincaid 578
LittleBeetle 544
nonetheless 544
Lamelkaa 524
tulipan1994 380
heroine86 378
aguniaaaaa041986 305
dziunkowa 291
bingos 241
Likable 235

Jeśli przeczytałaś wszystko powyżej i nie padłaś a mimo to w dalszym ciągu chcesz do nas dołączyć to zapraszamy! Nie jesteśmy takie straszne, jakby się mogło wydawać
Enjoy!

Georgina_Kincaid · 2016-08-16, 21:10

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Grapefrutka · 2016-08-16, 21:15

bingos · 2016-08-16, 21:20

Nareszcie!

Grape

heroine86 · 2016-08-16, 21:23

No wreszcie

witam się

Lamelkaa · 2016-08-16, 21:30

Wszystko jest si?

Przepraszam, że się porządziłam, ale nie lubię takich emocji i tej niewiedzy

Wykańczanie wątku coraz "smutniej" nam idzie

Nie dość, że wolno to jeszcze jak na stypie

Grapefrutka · 2016-08-16, 21:35

Cytat:

Napisane przez Lamelkaa

Wszystko jest si?

Przepraszam, że się porządziłam, ale nie lubię takich emocji i tej niewiedzy

Wykańczanie wątku coraz "smutniej" nam idzie

Nie dość, że wolno to jeszcze jak na stypie

chyba tak, nie śmiem poprawiać

każdej z osobna życzę na tą nową część wielu spadków centymetrowych i żeby te szklane mendy w końcu przestały kłamać

a że następna część pewnie będzie na nowy rok to jest to realne

Lamelkaa · 2016-08-16, 21:41

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

a że następna część pewnie będzie na nowy rok to jest to realne

Dziewczyny ja też życzę Wam spadków

, jędrnych cycków i pupek

a Alice pięknego U

Grapefrutka · 2016-08-16, 21:45

Cytat:

Napisane przez Lamelkaa

no co?

a nawet jeśli nie to się to podciągnie pod postanowienie noworoczne

jestem pewna że nasza Alice drugi rok U z palcem w

osiągnie

nie to co ja

edit:
mój organizm/psychika się już domaga urlopu

Lamelkaa · 2016-08-16, 21:52

Zamówiłam rano o 6 torebkę a teraz tańsza o 8 zł jest

Kuriera prawie miałabym gratis

arnama · 2016-08-17, 00:00

To i ja zaznaczam swój ślad, co by Was nie zgubić, jakby co

malenka92_ · 2016-08-17, 04:59

Witam się w nowym!

Wczoraj padłam. Tż nafaszerował mnie lekami, gorącym mlekiem z czosnkiem i masłem. Powiedział że zachowywałam się jakbym była pijana i że oddając mu pusty kubek już prawie spałam i że jak wrócił z kuchni to jak zabita ^^
Dziś dalej kiepsko się czuję więc to chyba przeziębienie...

Jade dziś odebrać dyplom!

Przytyłam...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

anulciak85 · 2016-08-17, 05:15

Hej. Witam w Nowym Watku i obiecuje pospamowac

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bingos · 2016-08-17, 05:21

Dzień dobry

Padłam wczoraj nie wiadomo kiedy, tak mnie emocje poniosły

A dziś ledwo na oczy widzę, czuję się jakbym spała 2 godziny

Waga poszła w górę, ale co się dziwić jak ostatni tydzień był jedną wielką dietetyczną porażką

dziunkowa · 2016-08-17, 05:25

Cytat:

Napisane przez malenka92_

Witam się w nowym!

Wczoraj padłam. Tż nafaszerował mnie lekami, gorącym mlekiem z czosnkiem i masłem. Powiedział że zachowywałam się jakbym była pijana i że oddając mu pusty kubek już prawie spałam i że jak wrócił z kuchni to jak zabita ^^
Dziś dalej kiepsko się czuję więc to chyba przeziębienie...

Jade dziś odebrać dyplom!

Przytyłam...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zdrowka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 04:25 ---------- Poprzedni post napisano o 04:23 ----------

Witam bladym switem po nieprzespanej nocy. Kiedys sie chwalilam ze moje dzieci ladnie spia. No i sie popsuly. Tzn. Male. Chyba ja zeby bola, juz od kilku dni sa jazdy.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 04:25 ---------- Poprzedni post napisano o 04:25 ----------

Jeszcze komputer mi nawalil znowu.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

malenka92_ · 2016-08-17, 06:32

Cytat:

Napisane przez dziunkowa

Zdrowka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 04:25 ---------- Poprzedni post napisano o 04:23 ----------

Witam bladym switem po nieprzespanej nocy. Kiedys sie chwalilam ze moje dzieci ladnie spia. No i sie popsuly. Tzn. Male. Chyba ja zeby bola, juz od kilku dni sa jazdy.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 04:25 ---------- Poprzedni post napisano o 04:25 ----------

Jeszcze komputer mi nawalil znowu.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dzieki

Ojj a jakies cos na rosnace zabki ?
U mojej siostry dzieciaczki wyjatkowo bezbolesnie ten okres przetrwaly

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dziunkowa · 2016-08-17, 06:33

Cytat:

Napisane przez malenka92_

Dzieki

Ojj a jakies cos na rosnace zabki ?
U mojej siostry dzieciaczki wyjatkowo bezbolesnie ten okres przetrwaly

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

No mamy zel, ale pomaga na chwile potem znowu. I mnie tez wiekszosc szla lajtowo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

aguniaaaaa041986 · 2016-08-17, 06:33

Dzień dobry

Veiovis · 2016-08-17, 06:36

I ja sie witam

Georgina_Kincaid · 2016-08-17, 06:36

Cytat:

Napisane przez malenka92_

Witam się w nowym!

Wczoraj padłam. Tż nafaszerował mnie lekami, gorącym mlekiem z czosnkiem i masłem. Powiedział że zachowywałam się jakbym była pijana i że oddając mu pusty kubek już prawie spałam i że jak wrócił z kuchni to jak zabita ^^
Dziś dalej kiepsko się czuję więc to chyba przeziębienie...

Jade dziś odebrać dyplom!

Przytyłam...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

No to nas obie poskładało

nonetheless · 2016-08-17, 07:02

Dzień dobry

Witam się w nowym wątku

życzę dużo spadków

i mam nadzieję że ja też dam radę ogarnąć

i całe swoje życie

8 rano a u mnie ciasto fasolowe już siedzi w piekarniku

StupidAlice · 2016-08-17, 07:15

Dzień dobry w nowym wątku

Cytat:

Napisane przez Lamelkaa

Bingos
Zakladalas już wątek?

Nie? To założysz?

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

---------- Dopisano o 08:10 ---------- Poprzedni post napisano o 08:09 ----------

Cytat:

Napisane przez nonetheless

Dzień dobry

Witam się w nowym wątku

życzę dużo spadków

i mam nadzieję że ja też dam radę ogarnąć

i całe swoje życie

8 rano a u mnie ciasto fasolowe już siedzi w piekarniku

Jak na ciasto o 8 rano to całkiem ładnie to ogarnianie Ci idzie

---------- Dopisano o 08:11 ---------- Poprzedni post napisano o 08:10 ----------

Cytat:

Napisane przez bingos

Dzień dobry

Padłam wczoraj nie wiadomo kiedy, tak mnie emocje poniosły

A dziś ledwo na oczy widzę, czuję się jakbym spała 2 godziny

Waga poszła w górę, ale co się dziwić jak ostatni tydzień był jedną wielką dietetyczną porażką

No to szykuj

---------- Dopisano o 08:13 ---------- Poprzedni post napisano o 08:11 ----------

Cytat:

Napisane przez malenka92_

Witam się w nowym!

Wczoraj padłam. Tż nafaszerował mnie lekami, gorącym mlekiem z czosnkiem i masłem. Powiedział że zachowywałam się jakbym była pijana i że oddając mu pusty kubek już prawie spałam i że jak wrócił z kuchni to jak zabita ^^
Dziś dalej kiepsko się czuję więc to chyba przeziębienie...

Jade dziś odebrać dyplom!

Przytyłam...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

To może do lekarza idź? Zdrówka

---------- Dopisano o 08:15 ---------- Poprzedni post napisano o 08:13 ----------

Cytat:

Napisane przez Lamelkaa

Wszystko jest si?

Przepraszam, że się porządziłam, ale nie lubię takich emocji i tej niewiedzy

Wykańczanie wątku coraz "smutniej" nam idzie

Nie dość, że wolno to jeszcze jak na stypie

Praca, dzieci to chyba to

Tytuł świetny

StupidAlice · 2016-08-17, 07:16

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

no co?

a nawet jeśli nie to się to podciągnie pod postanowienie noworoczne

jestem pewna że nasza Alice drugi rok U z palcem w

osiągnie

nie to co ja

edit:
mój organizm/psychika się już domaga urlopu

Moje U to głównie zasługa wątku

Jeszcze trochę i wakacje

nonetheless · 2016-08-17, 07:17

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Jak na ciasto o 8 rano to całkiem ładnie to ogarnianie Ci idzie

w sumie nie zabrzmiało to dobrze

ale ciasto jest fasolowe, bez mąki i cukru

no i z jednej puszki fasoli wyszło go jakoś dziwnie mało

StupidAlice · 2016-08-17, 07:19

Cytat:

Napisane przez nonetheless

w sumie nie zabrzmiało to dobrze

ale ciasto jest fasolowe, bez mąki i cukru

no i z jednej puszki fasoli wyszło go jakoś dziwnie mało

A miało, bo właśnie fasolowe i zebrałaś się z rana żeby to zrobić

ja nawet komplementem potrafię urazić

bingos · 2016-08-17, 07:24

Alice wystawiam

Lej!!

Nie no wczoraj już było ładnie, dziś mam nadzieję że też będzie, ale wiadomo że w jeden dzień nie pozbędę się tygodniowych zachcianek. Na szczęście @ już się kończy, chociaż ja ostatnio ciągle głodna jestem. Chyba z zimna

StupidAlice · 2016-08-17, 07:25

Cytat:

Napisane przez bingos

Alice wystawiam

Lej!!

Nie no wczoraj już było ładnie, dziś mam nadzieję że też będzie, ale wiadomo że w jeden dzień nie pozbędę się tygodniowych zachcianek. Na szczęście @ już się kończy, chociaż ja ostatnio ciągle głodna jestem. Chyba z zimna

Połowa sierpnia

bingos · 2016-08-17, 07:30

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

ala:

Połowa sierpnia

No co? Wczoraj w sandałkach i żakiecie zmarzłam, więc dziś polar i trampki

Rano jak wychodzę to niestetu szału nie ma

StupidAlice · 2016-08-17, 07:32

Cytat:

Napisane przez bingos

No co? Wczoraj w sandałkach i żakiecie zmarzłam, więc dziś polar i trampki

Rano jak wychodzę to niestetu szału nie ma

Jesień

( Grape ciiiiiiiiiiiii

) Bingos wiesz, że winter is coming, szykuj się

Georgina_Kincaid · 2016-08-17, 07:34

To lato w tym roku to sramat jakiś. A ja się wybieram na 4dni pid namiot na poczatku września

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2016-08-16, 21:08	#1
Lamelkaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-04 Wiadomości: 5 709	Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Cz.35 Witam wszystkich w kolejnej, czyli już XXXV części naszego wątku, który nastawiony jest na ostre odchudzanie choć chwilami może wyglądać że chodzi nam tylko o spamowanie Link do poprzedniej części Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34! Jeśli masz ochotę dołączyć to musisz się zapoznać z regulaminem Zapraszamy każdego kto: 1.Przeczyta ten post zanim do nas dołączy. 2.Chce schudnąć zdrowo a stosujemy tutaj MŻWR, żadnych kapuścianych, kopenhaskich i innych takich. Regularne posiłki, co ok. 3 godziny, ostatni 2-3 godziny przed snem, a nie o jakiejś śmiesznej 18 (chyba, że chodzisz spać przed 21 ). Jeśli chcesz liczyć kalorie, okej, ale niech to będzie liczba kalorii dostosowanych do Twojego organizmu, stylu życia, a nie wzięte z kosmosu 1000 kcal ! Z czymś takim to nie u nas 3.Zamierza regularnie ćwiczyć - Niektóre z nas ćwiczą z gotowymi programami popularnych trenerów czyli Mel B, Tiffany, Shaun T, Jillian, E. Chodakowska, a inne biegają, trenują na siłowni, jeżdżą na rowerkach stacjonarnych, orbitreku, skaczą na skakance albo kręcą hula-hop'em a jeszcze inne wolą po prostu podłogówki typu brzuszki, pompki, wymachy wszelakie - nie ważne co, ważne żeby sprawiało Ci to radość, a nie było tylko przykrym obowiązkiem Wybierz więc takie, jakie lubisz i wykonuj je regularnie Jeśli nie lubisz ćwiczyć to już teraz pogódź się z myślą, że z nami polubisz. Codziennie wypisujemy wszystkie swoje aktywności i głupio jest to czytać mając świadomość, że samemu się nic nie zrobiło 4. Nie ma słomianego zapału a jeśli już się u nas pojawisz, chcesz razem z nami dążyć do wymarzonej sylwetki, to zostań, a nie ulatniaj się po kilku postach. 5.W swoim pierwszym poście napisz ile masz lat, ile ważysz przy jakim wzroście, jaki masz cel, co i jak często ćwiczysz, w jaki sposób się odżywiasz. Napisz też coś o sobie, przecież nie samą dietą człowiek żyje - czyli co robisz na co dzień, jak się mają Twoje sprawy sercowe (bardzo lubimy ten temat ) 6.Nie pytaj nas, jaka dieta jest najlepsza, co jeść, jak jeść, bo żadna z nas nie jest dietetykiem. Jeśli dopiero zaczynasz i nie wiesz za dużo o zdrowym, racjonalnym odżywianiu, przeczytaj wątki podwieszone na forum Dietetyka (obliczysz tam swoje zapotrzebowanie kaloryczne, poznasz źródła BTW i witamin, 10PŻ), to naprawdę może Ci pomóc 7. Ogarnie ogrom spamu - Jesteśmy strasznymi plotkarami, więc przygotuj się na to, że po kilkugodzinnej nieobecności na wątku możesz mieć do nadrobienia przynajmniej kilka stron Mamy też swój Klub, w którym wymieniamy się zdjęciami i innymi wiadomościami o których nie koniecznie chcemy pisać na ogólnym forum Zaproszenia do niego wysyłamy tylko na początku miesiąca, jeśli dojdziemy do wniosku, że przyszła na kogoś pora. Nie proś o zaproszenie bo to Ci nie pomoże a czasem wręcz zaszkodzi. Jeśli nie dostałaś zaproszenia to widocznie jeszcze musisz poczekać Wszystkie tutaj odchudzamy się z głową. Nie lubimy drastycznego obcinania kalorii ani żadnych wymyślnych diet i tego samego oczekujemy od Ciebie! Ten wątek to miejsce gdzie porzucamy złe nawyki żywieniowe na rzecz zdrowego odżywiania połączonego z aktywnym trybem życia - bo tylko to gwarantuje zgrabne i smukłe ciało! Jesteśmy super babki więc wspieramy się nieustannie w dążeniu do celu, świętujemy/opijamy sukcesy, ale jeśli trzeba to wspieramy i przytulamy przy spadku formy Top 10 spamerek poprzedniej części Georgina_Kincaid 578 LittleBeetle 544 nonetheless 544 Lamelkaa 524 tulipan1994 380 heroine86 378 aguniaaaaa041986 305 dziunkowa 291 bingos 241 Likable 235 Jeśli przeczytałaś wszystko powyżej i nie padłaś a mimo to w dalszym ciągu chcesz do nas dołączyć to zapraszamy! Nie jesteśmy takie straszne, jakby się mogło wydawać Enjoy! Edytowane przez Lamelkaa Czas edycji: 2016-08-16 o 21:42

2016-08-16, 21:10	#2
Georgina_Kincaid Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-05 Wiadomości: 8 405	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead

2016-08-16, 21:15	#3
Grapefrutka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Wiadomości: 12 396	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! __________________ Hello! I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive!

2016-08-16, 21:20	#4
bingos Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-10 Wiadomości: 3 352	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Nareszcie! Grape

2016-08-16, 21:23	#5
heroine86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 53 148	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! No wreszcie witam się __________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypiedolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą*- Aleksandra Steć

2016-08-16, 21:30	#6
Lamelkaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-04 Wiadomości: 5 709	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Wszystko jest si? Przepraszam, że się porządziłam, ale nie lubię takich emocji i tej niewiedzy Wykańczanie wątku coraz "smutniej" nam idzie Nie dość, że wolno to jeszcze jak na stypie

2016-08-16, 21:52	#10
Lamelkaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-04 Wiadomości: 5 709	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Zamówiłam rano o 6 torebkę a teraz tańsza o 8 zł jest Kuriera prawie miałabym gratis

2016-08-17, 00:00	#11
arnama Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Wiadomości: 25 303	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! To i ja zaznaczam swój ślad, co by Was nie zgubić, jakby co __________________ Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.

2016-08-17, 04:59	#12
malenka92_ Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy Wiadomości: 2 279	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Witam się w nowym! Wczoraj padłam. Tż nafaszerował mnie lekami, gorącym mlekiem z czosnkiem i masłem. Powiedział że zachowywałam się jakbym była pijana i że oddając mu pusty kubek już prawie spałam i że jak wrócił z kuchni to jak zabita ^^ Dziś dalej kiepsko się czuję więc to chyba przeziębienie... Jade dziś odebrać dyplom! Przytyłam... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2016-08-17, 05:15	#13
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 221	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Hej. Witam w Nowym Watku i obiecuje pospamowac Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

2016-08-17, 05:21	#14
bingos Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-10 Wiadomości: 3 352	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Dzień dobry Padłam wczoraj nie wiadomo kiedy, tak mnie emocje poniosły A dziś ledwo na oczy widzę, czuję się jakbym spała 2 godziny Waga poszła w górę, ale co się dziwić jak ostatni tydzień był jedną wielką dietetyczną porażką

2016-08-17, 06:33	#18
aguniaaaaa041986 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;) Wiadomości: 18 150	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Dzień dobry __________________ Think happy - be happy M

2016-08-17, 06:36	#19
Veiovis Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 4 135	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! I ja sie witam

2016-08-17, 07:02	#21
nonetheless Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 8 060	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Dzień dobry Witam się w nowym wątku życzę dużo spadków i mam nadzieję że ja też dam radę ogarnąć i całe swoje życie 8 rano a u mnie ciasto fasolowe już siedzi w piekarniku __________________ 25.12.2011

2016-08-17, 07:24	#26
bingos Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-10 Wiadomości: 3 352	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Alice wystawiam Lej!! Nie no wczoraj już było ładnie, dziś mam nadzieję że też będzie, ale wiadomo że w jeden dzień nie pozbędę się tygodniowych zachcianek. Na szczęście @ już się kończy, chociaż ja ostatnio ciągle głodna jestem. Chyba z zimna

2016-08-17, 07:34	#30
Georgina_Kincaid Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-05 Wiadomości: 8 405	Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! To lato w tym roku to sramat jakiś. A ja się wybieram na 4dni pid namiot na poczatku września Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)