Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.

[malenka92_]

Napisane przez heroine86

Dzięki zwykła czyli pszenna? A ile rósł w cieple zanim włożyłaś do piekarnika? I po jakim czasie od dokarmienia zakwasu piekłaś chleb? Bo ja już się naczytałam tyle, że mnie głowa boli




Co macie na obiad? LB mnie spałowała za wczorajszą jajecznicę to dzisiaj porządniejszy obiad mam łosoś kasza jaglana i surówka z jabłka, marchewki i pomarańczy

---------- Dopisano o 13:58 ---------- Poprzedni post napisano o 13:57 ----------

Oooo tak

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[heroine86]

Napisane przez arnama

Jak robicie zakwas chlebowy?

Mąka plus woda, codzienne się dokarmia (pół szklanki wody, pół szklanki mąki)- czwartego dnia można piec chleb

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez dziunkowa

[/COLOR]Pieke swoj pierwszy chleb na zakwasie

Daj znać jak w smaku

Napisane przez heroine86

[/COLOR]

A ja ciagle obcisłe sweterki, tylko teraz brzucho się wylewa

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[arnama]

Napisane przez heroine86

Mąka plus woda, codzienne się dokarmia (pół szklanki wody, pół szklanki mąki)- czwartego dnia można piec chleb

W jakich proporcjach?

[dziunkowa]

Napisane przez heroine86

Dzięki zwykła czyli pszenna? A ile rósł w cieple zanim włożyłaś do piekarnika? I po jakim czasie od dokarmienia zakwasu piekłaś chleb? Bo ja już się naczytałam tyle, że mnie głowa boli




Co macie na obiad? LB mnie spałowała za wczorajszą jajecznicę to dzisiaj porządniejszy obiad mam łosoś kasza jaglana i surówka z jabłka, marchewki i pomarańczy

---------- Dopisano o 13:58 ---------- Poprzedni post napisano o 13:57 ----------

Mam maszyne do pieczenia chleba i ona wyrabia, tam rosnie i sie piecze.
Tak zwykla biala pszenna.
Zakwas zaczelam robic w sobote. Dzisiaj wzielam nw chleb, a reszta dalej sie robi. Mize jutro, pojutrze wloze do lodowki.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 13:29 ---------- Poprzedni post napisano o 13:28 ----------

Napisane przez arnama

Jak robicie zakwas chlebowy?

http://przepisnachleb.pl/zakwas/zakwas-zytni/

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[heroine86]

Napisane przez arnama

W jakich proporcjach?

Napisałam- pół szklanki mąki, pół szklanki wody (przegotowanej, letniej do 35 stopni max), każdego kolejnego dnia dosypujesz wodę i mąkę (po pół szklanki), mieszasz, przykrywasz gazą albo ręcznikiem kuchennym (zabezpieczasz gumką) i odstawiasz w ciepłe miejsce.

Napisane przez dziunkowa

Mam maszyne do pieczenia chleba i ona wyrabia, tam rosnie i sie piecze.
Tak zwykla biala pszenna.
Zakwas zaczelam robic w sobote. Dzisiaj wzielam nw chleb, a reszta dalej sie robi. Mize jutro, pojutrze wloze do lodowki.

Też mam maszynę ja w zeszły piątek zrobiłam, czyli tydzień ma. Ale od kilku dni stoi w lodówce bo nie piekłam chleba, a już miejsca nie miałam w słoiku na dalsze dokarmianie...
Dzisiaj rano dokarmiałaś i od razu piekłaś chleb? Czy po jakim czasie?

[arnama]

Napisane przez dziunkowa

http://przepisnachleb.pl/zakwas/zakwas-zytni/

Dzięki

Napisane przez heroine86

Napisałam- pół szklanki mąki, pół szklanki wody (przegotowanej, letniej do 35 stopni max), każdego kolejnego dnia dosypujesz wodę i mąkę (po pół szklanki), mieszasz, przykrywasz gazą albo ręcznikiem kuchennym (zabezpieczasz gumką) i odstawiasz w ciepłe miejsce.

Aha, zrozumiałam że dokarmiasz po pół szklanki, nie wiedziałam od czego wystartować
Dzięki

[malenka92_]

Jeszcze 23 minuty i weekend

Dokarmianie zakwasu hesmiesznie to brzmi

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 14:39 ---------- Poprzedni post napisano o 14:38 ----------

Fajny filmik chcialam wrzucic dla Mamusiek ale cos nie umiem z fb adresu url pobrac

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez malenka92_

Jeszcze 23 minuty i weekend

Zazdro moj weekend jutro o 17 sie zacznie


Moj pulsometr juz u sąsiadów, mam ochotę zamiast na trening to pojechać do domu po niego gdzie tu logika?


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[malenka92_]

Udało się!

to ten filmik krótki-wart zobaczenia

https://www.youtube.com/watch?v=1knbsTHCQwI

[Monte_]

malenka ile masz wzrostu?

Pieczenie chlebka na zakwasie jest najzdrowsze i pyszne A czy któraś z Was próbowała kiedyś upiec chleb mieszany z ziemniakami? Podobno utrzymuje świeżość o kilka dni dłużej niż standardowy Muszę spróbować.
Dzisiaj chyba upiekę ciasteczka z cynamonem, a w niedzielę będzie jabłecznik z chrupiącmi płatkami owsianymi i sernik z musem malinowym
Dla jasności- robię, ale przeważnie nie spożywam

[malenka92_]

Monte niziutka jestem. 153-155cm zalezy kto mierzy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[LittleBeetle]

Napisane przez arnama

Hm, to teraz zaciskamy kciuki żeby Małej długo nie męczyło

Napisane przez Monte_

Bardzo mnie mobilizuje czytanie, że ćwiczycie! ostatnio przy listopadzie jakiś leń mnie dopadł i poprzedni fitness był 4 dni temu Ale biorę się wieczorem!

też powinnam a mam okropnie obalały brzuch nie wiem czy to coś od Natalki czy co

Napisane przez heroine86

Zdrówka dla Natalci, oby Jej szybko przeszło u nas wczoraj 4 qpy ale dzisiaj spokój, nie wiem czy to nie na zęby przypadkiem... dolne czwórki raczą się przebijać

Zamawiałam we wtorek ok. 22, a wczoraj o 11 już były jaką formę płatności i dostawy brałaś?

Jakiej mąki używałaś?

U mnie też 10, ale ciepło nie jest... byłam z Małą na dworze

U nas 14, mega przyjemnie. Musiałam z młodą jechać do apteki. My dziś póki co 5, biorąc pod uwagę, że od 6-7 były 3 to nie ma tragedii.
No w końcu! To ile Wam zostało jeszcze?
Płatność przelewem, dpd.

Napisane przez dziunkowa

Tak, szczepilam. Mam to refundowane

Ale Wam fajnie..u nas trzeba samemu

Napisane przez heroine86

Co macie na obiad? LB mnie spałowała za wczorajszą jajecznicę to dzisiaj porządniejszy obiad mam łosoś kasza jaglana i surówka z jabłka, marchewki i pomarańczy

Nie chce być niegrzeczna ale czy nie należy mi się jakieś dziękuje ? zaproszenie na obiad będzie ok

Napisane przez malenka92_

Udało się!

to ten filmik krótki-wart zobaczenia

https://www.youtube.com/watch?v=1knbsTHCQwI

Hihi 100% prawda zwłaszcza na początku


W ogóle Wam nie pisałam, że Natalka ma oko podbite...a dziś nabiła sobie guza wielkiego

Dobra idę chociaż melb zrobić

[Monte_]

maleńka to już dla mnie wszystko jasne, z tym IV celem u Ciebie z 4 z przodu bo tak mi się strasznie mało wydawało. Trzymam za Ciebie mocno kciuki, żeby się udało! Mi się marzy 5 z przodu.... w grudniu minie rok od kiedy się staram to osiągnąć. Nie chciałam też za szybko gubić kg, tylko w zdrowy sposób, głównie ćwiczeniem, a nie głodzeniem się, żeby nie było jojo i żeby mi wszystko nie obwisło
Beetle jak masz zakwasy, to sobie odpuść. A tak poza tym masz córeczkę moją imienniczkę

[LittleBeetle]

Napisane przez Monte_

maleńka to już dla mnie wszystko jasne, z tym IV celem u Ciebie z 4 z przodu bo tak mi się strasznie mało wydawało. Trzymam za Ciebie mocno kciuki, żeby się udało! Mi się marzy 5 z przodu.... w grudniu minie rok od kiedy się staram to osiągnąć. Nie chciałam też za szybko gubić kg, tylko w zdrowy sposób, głównie ćwiczeniem, a nie głodzeniem się, żeby nie było jojo i żeby mi wszystko nie obwisło
Beetle jak masz zakwasy, to sobie odpuść. A tak poza tym masz córeczkę moją imienniczkę

to nie zakwasy tylko czuje się taka opuchnięta i obolała jakbym sama biegunkę miała/miała mieć
Ładne masz imię

[Monte_]

A dziękuję dziękuję Jeśli chcesz, to możemy sie umówić na konkretną godzinę wieczorem na ćwiczenie i będzie mobilizacja. Ja mogę, kiedy położę spać Malucha, czyli gdzies po 20:00

Może ktoś jeszcze dołączy?

[agulaaaa]

ja już po ćwiczeniach 45 min turbo power
a na obiadek była rybka, ziemniaczki i surówka z kiszonej kapusty, mnóstwo surówki

---------- Dopisano o 15:26 ---------- Poprzedni post napisano o 15:23 ----------

Napisane przez Monte_

A dziękuję dziękuję Jeśli chcesz, to możemy sie umówić na konkretną godzinę wieczorem na ćwiczenie i będzie mobilizacja. Ja mogę, kiedy położę spać Malucha, czyli gdzies po 20:00

Może ktoś jeszcze dołączy?

ja wieczorem chyba dorzucę tańce jeszcze bo padła opcja imprezy ze znajomymi

[dziunkowa]

Napisane przez heroine86

Napisałam- pół szklanki mąki, pół szklanki wody (przegotowanej, letniej do 35 stopni max), każdego kolejnego dnia dosypujesz wodę i mąkę (po pół szklanki), mieszasz, przykrywasz gazą albo ręcznikiem kuchennym (zabezpieczasz gumką) i odstawiasz w ciepłe miejsce.




Też mam maszynę ja w zeszły piątek zrobiłam, czyli tydzień ma. Ale od kilku dni stoi w lodówce bo nie piekłam chleba, a już miejsca nie miałam w słoiku na dalsze dokarmianie...
Dzisiaj rano dokarmiałaś i od razu piekłaś chleb? Czy po jakim czasie?

Dzisiaj wzielam na chleb i dopiero potem dokarmilam reszte. Malo tego bylo.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[LittleBeetle]

Napisane przez Monte_

A dziękuję dziękuję Jeśli chcesz, to możemy sie umówić na konkretną godzinę wieczorem na ćwiczenie i będzie mobilizacja. Ja mogę, kiedy położę spać Malucha, czyli gdzies po 20:00

Ja ćwiczę w okolicach 16-16:30 bo wtedy dyżur pełni mąż a wieczorem jak młoda idzie spać to jest jego kolej na ćwiczenia
Ja to w ogóle mam tak, że najchętniej rano ćwiczę a im później to ciężej się zebrać.

Napisane przez agulaaaa

ja już po ćwiczeniach 45 min turbo power

Póki co 20 minut brzuch i pupa z melb. Później rowerek w planach.

[dziunkowa]

Napisane przez LittleBeetle

Ja ćwiczę w okolicach 16-16:30 bo wtedy dyżur pełni mąż a wieczorem jak młoda idzie spać to jest jego kolej na ćwiczenia
Ja to w ogóle mam tak, że najchętniej rano ćwiczę a im później to ciężej się zebrać.




Póki co 20 minut brzuch i pupa z melb. Później rowerek w planach.

Brawo
Tez mi ostatnio lepiej rano tzn zaczynam 9.30. Mala mi kibicuje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Monte_]

Beetle ja z kolei tak po południu nigdy nie mam czasu. Teraz robię obiad, bo mój TZ wraca z pracy ok 17:00, więc totalnie inny plan dnia

Zaszalałam na zakupach w Tchibo i zbankrutowałam

[dziunkowa]

Napisane przez Monte_

Beetle ja z kolei tak po południu nigdy nie mam czasu. Teraz robię obiad, bo mój TZ wraca z pracy ok 17:00, więc totalnie inny plan dnia

Zaszalałam na zakupach w Tchibo i zbankrutowałam

Jak cwiczysz wieczorem i lubisz z kims to na fejsie jest tala laska Aleksandra Roznowska Sportsmama. Ona robi ostatnio czesto treningi on line, wlasnie wieczorami. Ok 21

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[arnama]

Melduję trening

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez agulaaaa

ja już po ćwiczeniach 45 min turbo power
a na obiadek była rybka, ziemniaczki i surówka z kiszonej kapusty, mnóstwo surówki [COLOR="Silver"]

[

Napisane przez LittleBeetle

Póki co 20 minut brzuch i pupa z melb. Później rowerek w planach.

Napisane przez arnama

Melduję trening

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[arnama]

Napisane przez agulaaaa

ja już po ćwiczeniach 45 min turbo power

Napisane przez LittleBeetle

Póki co 20 minut brzuch i pupa z melb. Później rowerek w planach.

Napisane przez Monte_

Zaszalałam na zakupach w Tchibo i zbankrutowałam

Co tam nakupiłaś?

[LittleBeetle]

Napisane przez dziunkowa

Brawo
Tez mi ostatnio lepiej rano tzn zaczynam 9.30. Mala mi kibicuje

No teraz to już łatwiej z dzieckiem Natalka nauczyła się nowego ćwiczenia z Melb jak tak dalej pójdzie to kiedyś ją nagram bo to komicznie wygląda

Napisane przez Monte_

Beetle ja z kolei tak po południu nigdy nie mam czasu. Teraz robię obiad, bo mój TZ wraca z pracy ok 17:00, więc totalnie inny plan dnia

Zaszalałam na zakupach w Tchibo i zbankrutowałam

Promocja chyba w tchibo spora teraz bo coś mi się ostatnio w oczy rzuciło?
Dlatego ja melb robię młodą a tz jest od 16 zwykle wolny więc wtedy mam 30 minut jeszcze na ćwiczenia tyle, że ja nie ćwiczę codziennie

Napisane przez arnama

Melduję trening

[Likable]

Napisane przez malenka92_

Dostalam bukiet roz w pracy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Wszystkiego najlepszego

Napisane przez dziunkowa

Melduje extrime circuit, pare cwiczen vitalii i rozciaganie.
Czeka mnie zakwaszony weekend.
Mam zakwasy na brzuchu, nie wiem od czego, chyba od pilatesu. Bylo tam troche na brzuch jakich dawno nie robilam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez agulaaaa

ja już po ćwiczeniach 45 min turbo power

Napisane przez arnama

Melduję trening

Ja dopiero do domu wróciłam umówiłam się na kawę i tak jakoś łaziłśmy, a tu 16 dzień przynajmniej zleciał

[dziunkowa]

Napisane przez arnama

Melduję trening

Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[LittleBeetle]

Maleńka z tego wszystkiego zapomniałam - wszystkiego najlepszego

[Monte_]

Achh dziewczyny...mam słabość do Tchibo
Już pokazuję, co nakupowałam

http://www.tchibo.pl/foremki-do-wyci...400093071.html

http://www.tchibo.pl/zestaw-stempelk...400093078.html

http://www.tchibo.pl/pudelka-na-cias...400102036.html

http://www.tchibo.pl/zestaw-foremek-...400093158.html

http://www.tchibo.pl/zestaw-z-otwier...400093161.html

http://www.tchibo.pl/mata-do-pieczenia-p400094837.html

http://www.tchibo.pl/krysztalek-lodu...400060377.html

http://www.tchibo.pl/motany-szal-p400093541.html

http://www.tchibo.pl/lancuch-swietln...400093245.html

http://www.tchibo.pl/kubki-4-sztuki-...YQYgAAAA%3D%3D