40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy - Strona 21 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-03-16, 09:40   #601
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
młodą rozłożyło
udało się odwołać hotel bez poniesienia kosztów. Jak na złość prognoza pogody się zmieniła i w ndz ma być ładnie
Ale nic straconego, pojadę z moim jak się wypogodzi tylko pewnie to będzie spontaniczny wypad bo coś mamy pecha do tych chorób jeśli chodzi o wyjazdy


Szkoda
Zdrówka dla Malutkiej
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:12   #602
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Laski, w następnym tygodniu mam ważną imprezę taką trochę służbową, ale nie do końca, bo organizują ją byli przełożeni ale będą na niej obecni szefowie i pewnie część kadry kierowniczej. Oczywiście nie mam się w co ubrać, moje najlepsze ciuchy są za małe Zastanawiam się nad jakimś kombinezonem czarnym, takim bardziej eleganckim, myślicie, że będzie okej np taki? Nie chce się za bardzo stroić raczej tak neutralnie



Super jest, jak najbardziej

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
młodą rozłożyło

udało się odwołać hotel bez poniesienia kosztów. Jak na złość prognoza pogody się zmieniła i w ndz ma być ładnie

Ale nic straconego, pojadę z moim jak się wypogodzi tylko pewnie to będzie spontaniczny wypad bo coś mamy pecha do tych chorób jeśli chodzi o wyjazdy






O szkoda strasznie
Zdrówka dla Małej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:13   #603
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 356
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cześć,

LittleBeetle zdrówka dla córy, masz inhalator? zrób jej inhalacje z soli fizjologicznej

u mnie z rana 65,8kg , wrrr :/
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:20   #604
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzięki dziewczyny
Cytat:
Napisane przez Olusiaa_ Pokaż wiadomość

LittleBeetle zdrówka dla córy, masz inhalator? zrób jej inhalacje z soli fizjologicznej
właśnie jestem dumna jak paw bo pierwszy raz zrobiła sobie inhalacje sama, nigdy nie chciała. Inhalowałam na śpiocha ale podobno nie można na leżąco
Także liczę, że będzie ok humor i siły ma tylko ten katar jak Niagara
Trochę żałuje tego Wrocka ale w sumie męża bym tam prawie nie miała a tak to przynajmniej następnym razem zrobimy sobie rodzinny wypad
Może opuchlizna? nie masz owu albo nie jesteś przed @?

No i teraz się cieszę, że nie rezerwowałam wczasów nigdzie jak gdzieś pojedziemy w tym roku to chyba na ostatnią chwilę choć nie wiem jak to ogarniemy z pracą tz'a bo on nie może sobie pozwolić na urlop "od jutra". Ech nie wiem co z tą jej odpornością faszeruje ją probiotykami i naturalnymi lekami które ludzie chwalą i
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:22   #605
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:30   #606
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 356
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

LittleBeetle a ile Twoja młoda ma?
wit D3 podajesz?

ja jestem po @, więc to raczej tłuszcz :P

zrobiłam sobie do pracy pyszną sałatkę- pieczony indyk, mix sałat, oliwki, feta, do tego mam grahamkę z hummusem (który pierwszy raz jem).
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:34   #607
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

[QUOTE=Olusiaa_;71927021]LittleBeetle a ile Twoja młoda ma?
wit D3 podajesz?

21msc ale ostatni raz inhalowałam w grudniu i wtedy nie było mowy
Dziewczyny ile mogę soli wykorzystać przy inhalacji, jest jakiś limit?

Daję wit D3, probiotyk i kończymy właśnie kuracje 2msc entitisa i nic
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:42   #608
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
Melduję wieczorną Chodakowską - Bikini i poranną Jillian - workaut 5
Po nadrabiam was z pracy, bo teraz lecę budzić towarzystwo.



Geonia pierwsza partia się trochę sklejała, ale to dlatego że za krótko trzymałam w lodówce, kolejne już nie

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość

Melduję rewolucję

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Dzień dobry,
Odwołujemy Wrocław
O nieee czyli jednak jest słabo
Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość


Ja mam dzisiaj na du..., uda też czuję
No to pjona ja się nie mogę schylać, tak z tyłu uda rypią

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ----------

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Jest Tylko cen nie mają outletowych hahahaha

Oooo przydałoby mi się takie pudełko na pierniczki na święta, bo zawsze robie kilkaset sztuk i brakuje mi pudelek

Laski, w następnym tygodniu mam ważną imprezę taką trochę służbową, ale nie do końca, bo organizują ją byli przełożeni ale będą na niej obecni szefowie i pewnie część kadry kierowniczej. Oczywiście nie mam się w co ubrać, moje najlepsze ciuchy są za małe Zastanawiam się nad jakimś kombinezonem czarnym, takim bardziej eleganckim, myślicie, że będzie okej np taki? Nie chce się za bardzo stroić raczej tak neutralnie

mówisz że outletowych nie mają ile kosztuje pojedynczy kolor w małej buteleczce?
te pudełka są co jakiś czas, polecam bo są naprawdę świetne, ciasteczka trzymają się świeże i kruche przez bardzo długi czas jedna to taka wielka pucha, druga mniejsza, łącznie do nich pakuję spokojnie ponad 300 pierniczków
Kombinezon bardzo ładny i myślę, że spokojnie się nada na taką okazję
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Nie no masakra, stwór mi z wszystkich butów wyrósł...Na gwalt musze chociaż kapcie i gumoce z wkładka kupic

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Znam to u nas w standardzie co roku: nowe kozaki, buty za kostkę, adidasy, sandały i kalosze
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
kochane moje życzę Wam miłego dnia
I wzajemnie no i
Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
młodą rozłożyło
udało się odwołać hotel bez poniesienia kosztów. Jak na złość prognoza pogody się zmieniła i w ndz ma być ładnie
Ale nic straconego, pojadę z moim jak się wypogodzi tylko pewnie to będzie spontaniczny wypad bo coś mamy pecha do tych chorób jeśli chodzi o wyjazdy
Przykro mi

---------- Dopisano o 10:42 ---------- Poprzedni post napisano o 10:35 ----------

Cytat:
Napisane przez Olusiaa_ Pokaż wiadomość

zrobiłam sobie do pracy pyszną sałatkę- pieczony indyk, mix sałat, oliwki, feta, do tego mam grahamkę z hummusem (który pierwszy raz jem).
Brzmi pysznie a hummus robiłaś sama, czy kupny? W biedrze mają bardzo dobre hummusy firmy Vital Fresh, takie 3-smakowe, pychaaa
A powiedz jeszcze, masz jakiś plan co do odchudzania? Będziesz ćwiczyć, czy raczej dietka?

LB my wlewamy do inhalatora ok 6ml soli i starcza na jakieś 20min inhalacji. Tak kiedyś mi pediatra mówiła, ale wydaje mi się, że to nie ma znaczenia, tylko raczej czas trwania
Biedulka Mała, zdrówka dla Niej
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:47   #609
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość



Geonia pierwsza partia się trochę sklejała, ale to dlatego że za krótko trzymałam w lodówce, kolejne już nie




O nieee czyli jednak jest słabo

No to pjona ja się nie mogę schylać, tak z tyłu uda rypią

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ----------


mówisz że outletowych nie mają ile kosztuje pojedynczy kolor w małej buteleczce?
te pudełka są co jakiś czas, polecam bo są naprawdę świetne, ciasteczka trzymają się świeże i kruche przez bardzo długi czas jedna to taka wielka pucha, druga mniejsza, łącznie do nich pakuję spokojnie ponad 300 pierniczków
Kombinezon bardzo ładny i myślę, że spokojnie się nada na taką okazję

Znam to u nas w standardzie co roku: nowe kozaki, buty za kostkę, adidasy, sandały i kalosze

I wzajemnie no i

Przykro mi

---------- Dopisano o 10:42 ---------- Poprzedni post napisano o 10:35 ----------


Brzmi pysznie a hummus robiłaś sama, czy kupny? W biedrze mają bardzo dobre hummusy firmy Vital Fresh, takie 3-smakowe, pychaaa
A powiedz jeszcze, masz jakiś plan co do odchudzania? Będziesz ćwiczyć, czy raczej dietka?

LB my wlewamy do inhalatora ok 6ml soli i starcza na jakieś 20min inhalacji. Tak kiedyś mi pediatra mówiła, ale wydaje mi się, że to nie ma znaczenia, tylko raczej czas trwania
Biedulka Mała, zdrówka dla Niej
Młody to ostatnie 3 rozmiary ok pół roku nosi.
Z mała miałam akcje, ubieram jej buty na wesele 10 min do wyjścia a tu ups za małe. Dobrze ze miałam takie niby tez sam rozmiar ale ciut większe, niestety niezbyt weselne

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 09:47 ---------- Poprzedni post napisano o 09:46 ----------

Trzymajcie kciuki
Idziemy do przedszkola

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:49   #610
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
LB my wlewamy do inhalatora ok 6ml soli i starcza na jakieś 20min inhalacji. Tak kiedyś mi pediatra mówiła, ale wydaje mi się, że to nie ma znaczenia, tylko raczej czas trwania
Biedulka Mała, zdrówka dla Niej
tzn teraz cała fiolka poszła, nie wiem ile czasu to trwało tylko chciała jeszcze i nie wiem ile dziennie mogę zużyć

---------- Dopisano o 10:49 ---------- Poprzedni post napisano o 10:47 ----------

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Idziemy do przedszkola

ja myślałam by młodą zapisać niedługo by chodziła 2x w tygodniu tak na przyzwyczajenie się ale jak ona mi w domu tak choruje to co będzie tam Swoją drogą nawet wiem kto ją zaraził i się wkurzam bo nie rozumiem czemu mamy biorą dzieci na dodatkowe zajęcia jak mają katar po kolana
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:49   #611
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 356
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

LittleBeetle
nie ma limitu, ile wytrzyma
na duzy katar polecam silniejszą sól nebudose hipertonic


Monte
kupiłam gotowy, pierwszy raz, z Lisnera jakiś, bardzo dobry

na razie planuję samą dietę,zrobi się cieplej to bedę wiecej spacerować itp
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 10:53   #612
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Olusiaa_ Pokaż wiadomość
LittleBeetle
nie ma limitu, ile wytrzyma
na duzy katar polecam silniejszą sól nebudose
no to bomba no to będzie dzień z inhalatorem, oby jej przeszło
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 11:03   #613
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 356
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

wit C w kroplach jeszcze ewnetualnie
herbatka z sokiem malinowym
Lipomal

zdrówka
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 11:20   #614
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Melduję wieczorną Chodakowską - Bikini i poranną Jillian - workaut 5
Po nadrabiam was z pracy, bo teraz lecę budzić towarzystwo.


Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość


Dzień dobry

Melduję rewolucję


Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość


Laski, w następnym tygodniu mam ważną imprezę taką trochę służbową, ale nie do końca, bo organizują ją byli przełożeni ale będą na niej obecni szefowie i pewnie część kadry kierowniczej. Oczywiście nie mam się w co ubrać, moje najlepsze ciuchy są za małe Zastanawiam się nad jakimś kombinezonem czarnym, takim bardziej eleganckim, myślicie, że będzie okej np taki? Nie chce się za bardzo stroić raczej tak neutralnie

Wg mnie pasuje jak najbardziej
A jesteś wysoka, nogi masz w miarę długie?

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Dewczyny jakies przepisy macie na te rzeczy z blendera czy z glowy? Bo jak macie jakies linki to mozecie podrzucic


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Z głowy Co aktualnie mam pod ręką

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
kochane moje życzę Wam miłego dnia
Na wzajem

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Trzymajcie kciuki
Idziemy do przedszkola

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Daj znać jak poszło
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 11:30   #615
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 017
GG do dodaja
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry !

Tyle pozaznaczałam od rana i nie ma nic

Z tego co kojarzę, zdrówka dla chorowitek, szczególnie dla dzieciaczków

dla wszystkich ćwiczących

dla wszystkich pięknie jedzących

Baaardzo mi się podoba kombinezon i myślę, że na takie spotkanie biznesowe będzie extra!


Ja chyba padłam ofiarą przesilenia wiosennego. Każdego dnia wstaję o 4:40, cały dzień w pracy, potem budowa czy jakieś ogarnianie i padam wieczorem nie wiem kiedy. Wczoraj z kolei jak tylko przyszłam z pracy to się położyłam, obudził mnie tż o 17 bo zrobił obiad. Potem ze 2 godziny posiedziałam i znowu poszłam spać... Nie mam pojęcia co się dzieje Dziś też w pracy od rana zasypiam i energii mam jak na lekarstwo

Do tego w sobotę mam dostać @ i jestem tak spuchnięta, że czuję jak mi skóra się napięła jakby miała popękać Przed operacją duuużo wody nabierałam, ale takiego efektu nie miałam nigdy. Czuję sie jak wieloryb i musi mnie ktoś przytulić
dodaja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 11:51   #616
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Juz wróciliśmy. Było ok. Bawiła się na placu wiec się z bratem spotkała.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 11:54   #617
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

[QUOTE=LittleBeetle;719272 21]
Cytat:
Napisane przez Olusiaa_ Pokaż wiadomość

Dziewczyny ile mogę soli wykorzystać przy inhalacji, jest jakiś limit?
Sól fizjologiczna jest chyba obojętna - nie można jej przedawkować, także śmiało, ale co do inhalacji, ile można to nie mam pojęcia.

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Młody to ostatnie 3 rozmiary ok pół roku nosi.
Z mała miałam akcje, ubieram jej buty na wesele 10 min do wyjścia a tu ups za małe. Dobrze ze miałam takie niby tez sam rozmiar ale ciut większe, niestety niezbyt weselne

Trzymajcie kciuki
Idziemy do przedszkola

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
z butami u dzieci to masakra - mi też co chwile wyrastają

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Ja chyba padłam ofiarą przesilenia wiosennego. Każdego dnia wstaję o 4:40, cały dzień w pracy, potem budowa czy jakieś ogarnianie i padam wieczorem nie wiem kiedy. Wczoraj z kolei jak tylko przyszłam z pracy to się położyłam, obudził mnie tż o 17 bo zrobił obiad. Potem ze 2 godziny posiedziałam i znowu poszłam spać... Nie mam pojęcia co się dzieje Dziś też w pracy od rana zasypiam i energii mam jak na lekarstwo

Do tego w sobotę mam dostać @ i jestem tak spuchnięta, że czuję jak mi skóra się napięła jakby miała popękać Przed operacją duuużo wody nabierałam, ale takiego efektu nie miałam nigdy. Czuję sie jak wieloryb i musi mnie ktoś przytulić
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 12:01   #618
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Godzina tylko bez sensu bo 9.30-10.30. A młody jest 9-12 wiec nie wiem co ze sobą w tych dziurach zrobimy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 12:29   #619
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Młody to ostatnie 3 rozmiary ok pół roku nosi.
Z mała miałam akcje, ubieram jej buty na wesele 10 min do wyjścia a tu ups za małe. Dobrze ze miałam takie niby tez sam rozmiar ale ciut większe, niestety niezbyt weselne


Trzymajcie kciuki
Idziemy do przedszkola

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Rosną, rosną Maluszki, powinniśmy się cieszyć
Trzymam kciuki, daj znać jak wrócisz
Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
tzn teraz cała fiolka poszła, nie wiem ile czasu to trwało tylko chciała jeszcze i nie wiem ile dziennie mogę zużyć
Jeżeli to jest sól fizjologiczna, to bez ograniczeń spokojnie. Najlepiej 3x dziennie robić inhalacje
Cytat:
Napisane przez Olusiaa_ Pokaż wiadomość
Monte
kupiłam gotowy, pierwszy raz, z Lisnera jakiś, bardzo dobry

na razie planuję samą dietę,zrobi się cieplej to bedę wiecej spacerować itp
No właśnie miałam pytać jak wrażenia smakowe po spróbowaniu Czyli przypadł Ci do gustu?
Do kiedy chcesz zrzucić te 5kg? żeby się udało!

---------- Dopisano o 12:29 ---------- Poprzedni post napisano o 12:24 ----------

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość


Ja chyba padłam ofiarą przesilenia wiosennego. Każdego dnia wstaję o 4:40, cały dzień w pracy, potem budowa czy jakieś ogarnianie i padam wieczorem nie wiem kiedy. Wczoraj z kolei jak tylko przyszłam z pracy to się położyłam, obudził mnie tż o 17 bo zrobił obiad. Potem ze 2 godziny posiedziałam i znowu poszłam spać... Nie mam pojęcia co się dzieje Dziś też w pracy od rana zasypiam i energii mam jak na lekarstwo

Do tego w sobotę mam dostać @ i jestem tak spuchnięta, że czuję jak mi skóra się napięła jakby miała popękać Przed operacją duuużo wody nabierałam, ale takiego efektu nie miałam nigdy. Czuję sie jak wieloryb i musi mnie ktoś przytulić
Ja Ciebie przytulam! Sama dostałam przed chwilą @, też jestem spuchnięta i do tego strasznie boli mnie głowa jadę na tabletkach od rana, ale nawet one specjalnie nie pomagają
Pewnie przesilenie Cię faktycznie dopadło, dużo ludzi na to cierpi
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Juz wróciliśmy. Było ok. Bawiła się na placu wiec się z bratem spotkała.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Doczytałam, to super!
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 12:31   #620
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 356
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Monte wspólczuję @ , potrafi franca życie uprzykrzyć

hummus calkiem niezły, musze spróbować innych, bo miałam jakis z czosnkiem

założyłam sobie te 5 kg do wakacji. to chyba rozsądne tempo ?
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 12:36   #621
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Olusiaa_ Pokaż wiadomość
Monte wspólczuję @ , potrafi franca życie uprzykrzyć

hummus calkiem niezły, musze spróbować innych, bo miałam jakis z czosnkiem

założyłam sobie te 5 kg do wakacji. to chyba rozsądne tempo ?
ehhh mi to się dzisiaj wyć chce
Te w Biedrze gdybyś chciała próbować, są 3-smakowe: naturalny, pomidorowy i paprykowy- jak dla mnie pyszne zaraz Ci pstryknę fotkę
5kg do wakacji to na spokooojnie ogarniesz, no ale wiadomo też, że im mniej tłuszczu zostaje, tym trudniej zgubić, zwłaszcza te ostatnie kg widzę po sobie, bo teraz muszę ciężko walczyć o każde nawet 0,5kg
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 12:37   #622
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Olusiaa_ Pokaż wiadomość
założyłam sobie te 5 kg do wakacji. to chyba rozsądne tempo ?
jak najbardziej!

Dzięki dziewczyny, zrobią 3 inhalacje w takim razie
A i u mnie się @ dziś rozkręciła brzuch mnie boli

Mój właśnie rozmawiał ze znajomym do którego sąsiad z góry przyszedł z pretensjami, że ten mu mieszkanie zalał musiał mu tłumaczyć jak grawitacja działa
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 12:40   #623
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Coś takiego
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg WP_20170316_12_38_35_Pro.jpg (132,6 KB, 12 załadowań)
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 12:42   #624
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Mój właśnie rozmawiał ze znajomym do którego sąsiad z góry przyszedł z pretensjami, że ten mu mieszkanie zalał musiał mu tłumaczyć jak grawitacja działa
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 12:51   #625
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Godzina tylko bez sensu bo 9.30-10.30. A młody jest 9-12 wiec nie wiem co ze sobą w tych dziurach zrobimy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
No rzeczywiscie godziny macie do bani. Ja sobie własnie uswiadomiłam, że moja tesciowa to od wrzesnia będzie miała przewalone - 3 wnuków pod nosem w szkole, z czego wszystkie zamiast na świetlice będą chodziły do niej - starsza córka i szwagra syn już u niej przesiadują, a moja młodsza zacznie od września. Starsza córka niby sama wraca ze szkoły i do niej chodzi, ale od września młodszą będzie odprowadzać na 8, bo ja nie zdążę - jej podrzucamy rano, szwagra syna na popołudnie, bo w tej szkole 2 klasy zawsze mają na popołudnie no i powybierać ich - masakra, aż jej współczuję

Cytat:
Napisane przez Olusiaa_ Pokaż wiadomość
Monte wspólczuję @ , potrafi franca życie uprzykrzyć

hummus calkiem niezły, musze spróbować innych, bo miałam jakis z czosnkiem

założyłam sobie te 5 kg do wakacji. to chyba rozsądne tempo ?
Tak, @ potrafi narobić.
Muszę spróbować tego hummusu, bo jeszcze nie jadłam.
Też mam w planach 5 kg, ale do maja - na komunię chcę się wylaszczyć

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość

Mój właśnie rozmawiał ze znajomym do którego sąsiad z góry przyszedł z pretensjami, że ten mu mieszkanie zalał musiał mu tłumaczyć jak grawitacja działa
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 13:03   #626
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 356
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

madmax
masz jakąś konkretną dietę ?

chce jutro wypróbować przepis z tego bloga qchenne inspiracje, tagiatelle z łososiem i cukinią, robiłaś moze?
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 13:04   #627
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry


Jesooosie, jakie mam zakwasy ledwo nogami powłóczę

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Wyobraziłam sobie jak kicasz w czarnej sukience- nie wiem czemu


Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Masz pojemnik do przechowywania ciastek?
Ja kupiłam taki zestaw, jedno mniejsze, drugie większe (oczywiście w Tchibo ) i ciastka faktycznie można miesiącami przechowywać i są idealne!!
Takiej puszki nie mam jedynie takie szklane cuś do przechowywania

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
jak będziesz tak dalej ćwiczyć, to kondycja przyjdzie. Shreda robiłaś z tego 30 day shred??
No wiem, że trzeba wprawy tak, tego

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
A to jest raczej słodkie czy wytrawne. Bo słodkie jeszcze wypije a wytrawne nie przejdzie mi przez gardło.
Ja z kolei półwytrawne/wytrawne wolę chociaż jakiś czas temu TŻ kupił takie jakieś chińskie z całymi śliwkami w Auchan i było mega

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Melduje 60 minut na rowerku


Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
No pewnie Ja mam fit ciasto z jabłkami i jest pyszne Gdyby nie zmieniony smak od mąk pełnoziarnistej to byłoby jak standardowe
Daj przepis
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 13:05   #628
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Mamy nowy blender kielichowy i dzisiaj poszedł w ruch pięknie poszło mu z marcheweczką, dorzuciłam truskawki zmrożone, awokado, pół pomarańcza i pół jabłka teraz będę więcej warzyw rzucać, tzn, taki mam zamiar
Gdzie kupiłaś?

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję 50min trening obwodowy z Debbie
Coś mi mówi, że też będą zakwasy, zwłaszcza na dwugłowym uda


Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Żelki gotowe, jutro jeszcze dorobię zielonych, żeby bardziej kolorowo było
Mniam moje z pianką wychodziły...

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Melduję wieczorną Chodakowską - Bikini i poranną Jillian - workaut 5


Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Melduję rewolucję


Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Dzień dobry,
Odwołujemy Wrocław
Ojej, szkoda zdrówka dla Małej ma temperaturę podwyższoną?

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
ale poświęcenie


Laski, w następnym tygodniu mam ważną imprezę taką trochę służbową, ale nie do końca, bo organizują ją byli przełożeni ale będą na niej obecni szefowie i pewnie część kadry kierowniczej. Oczywiście nie mam się w co ubrać, moje najlepsze ciuchy są za małe Zastanawiam się nad jakimś kombinezonem czarnym, takim bardziej eleganckim, myślicie, że będzie okej np taki? Nie chce się za bardzo stroić raczej tak neutralnie


Jasne, że się nada
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 13:06   #629
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
]


Geonia pierwsza partia się trochę sklejała, ale to dlatego że za krótko trzymałam w lodówce, kolejne już nie



LB zdrowka dla małej


Coś mnie glowa rozbolala..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-16, 13:08   #630
FitPleasure
Zadomowienie
 
Avatar FitPleasure
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość



Geonia pierwsza partia się trochę sklejała, ale to dlatego że za krótko trzymałam w lodówce, kolejne już nie




O nieee czyli jednak jest słabo

No to pjona ja się nie mogę schylać, tak z tyłu uda rypią

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ----------


mówisz że outletowych nie mają ile kosztuje pojedynczy kolor w małej buteleczce?
te pudełka są co jakiś czas, polecam bo są naprawdę świetne, ciasteczka trzymają się świeże i kruche przez bardzo długi czas jedna to taka wielka pucha, druga mniejsza, łącznie do nich pakuję spokojnie ponad 300 pierniczków
Kombinezon bardzo ładny i myślę, że spokojnie się nada na taką okazję

Znam to u nas w standardzie co roku: nowe kozaki, buty za kostkę, adidasy, sandały i kalosze

I wzajemnie no i

Przykro mi

---------- Dopisano o 10:42 ---------- Poprzedni post napisano o 10:35 ----------


Brzmi pysznie a hummus robiłaś sama, czy kupny? W biedrze mają bardzo dobre hummusy firmy Vital Fresh, takie 3-smakowe, pychaaa
A powiedz jeszcze, masz jakiś plan co do odchudzania? Będziesz ćwiczyć, czy raczej dietka?

LB my wlewamy do inhalatora ok 6ml soli i starcza na jakieś 20min inhalacji. Tak kiedyś mi pediatra mówiła, ale wydaje mi się, że to nie ma znaczenia, tylko raczej czas trwania
Biedulka Mała, zdrówka dla Niej
27,90

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Dzień dobry











Wg mnie pasuje jak najbardziej
A jesteś wysoka, nogi masz w miarę długie?



Z głowy Co aktualnie mam pod ręką



Na wzajem



Daj znać jak poszło
mam 160 i krótkie i wcale nie szczupłe nogi. Oczywiście będę miała wysokie buty około 12 cm. No i chcę wziąć większy rozmiar, żeby spodnie nie były obcisłe tylko lekko luźne.
__________________
Dbam o ciało ...
75-> 74->73->72->71-> 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> 60->59->58->57->56->55
_________________________
... i duszę 9/52
FitPleasure jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-05-09 14:24:24


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:07.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.