Szukam dziewczyn,które są chore i chcą z tego wyjść

[iza_wiosenna]

PHena, cierpliwości... ciesz się, że nie ma napadów. uregulujesz sobie jedzonko i waga może spaść

[madame_apple]

Napisane przez iza_wiosenna

co przez to rozumiesz? A dużo ćwiczysz? aha, i po co dużo płynów ;P?

Nie ćwiczę dużo (już :P), ale regularnie, 6razy w tygodniu (tak ok.40minut). Płyny? Hmm, nie umiem chyba tego wyjaśnić jakoś teoretycznie - płyny są ogólnie ważne dla zdrowia organizmu, a dużo osób o nich zapomina. A wiadomo - im zdrowszy organizm, tym i metabolizm również lepszy. Słyszałam kiedyś, że brak płynów to tak jak brak jedzenia - organizm nie dostaje tego, czego potrzebuje, a wtedy metabolizm spowalnia.
Przez długotrwałe stosowanie rozumiem (przynajmniej w moim przypadku tak było) co najmniej ze 2 miesiące. Mój orgaznizm był totalnie rozregulowany (nie raz^^) głodówkami i kompulsami. W tej chwili jem naprawdę sporo, na obiad potrafię zjeść więcej niż mój tata. A nie tyję i zawsze po tych 2-3 godzinach jestem głodna. Baaaardzo rzadko też czuję się przejedzona, jest po prostu idealnie

edit:

Napisane przez phenomena

jabłuszko, staram sie cwiczyc, ale w ostatnim tygodniu bylo ciezko, bo zle sie czulam.
widze po sobie, ze przytylam.. jadlam utrzymaniowo, ale nie obzeralam sie. jestm mi strasznie smutno

nie pisz tak bo mi też smutno wtedy
Jedyne co Ci mogę poradzić to to samo co Iza - poczekaj, dla organizmu brak napadów to swego rodzaju szok, może reagować dziwnie. Po jakimś czasie sytuacja się ustabilizuje. Pamiętam jak sama wychodziłam z napdaów, też nie było efektów od razu. Trzeba cierpliwości, wierzę, że się uda. Tylko błagam, nie głoduj mi tutaj bo to naprawdę nic nie da. Głodówka to takie "dwa kroki do przodu trzy do tyłu" - masz szybkie efekty, ale długotrwałe i ciężkie do zwalczenia złe skutki. Niewarta gra świeczki, naprawdę.

[phenomena]

na razie napadow nie mam, ale nie wiem, czy bede nadal silna jest mi ciezko, pare razy myslalam, ze znowu pochlone ogromne ilosci jedzenia, ale patrzylam na swoj brzuch i od razu odechciewalo mi sie wszystkiego..

[tamonita]

Mam pytanie. Dziewczyny, a po czym poznać, że metabolizm jest ok ??

[funky87]

Napisane przez phenomena

waga jest dla mnie wazna, ale wymiarami tez sie przejmuje..
w udach mialam 4 cm mniej, w tylku 10 , q talii 6cm.. jak dla mnie to duzo. zle sie czuje z ta waga, wrecz tragicznie..
zdjec nie pokaze, bo wstydze sie swjego tluszczu

Phenomenko , wiesz jak to jest przy ED widzimy się całkowicie inaczej, wszytsko wydaje się większe niż w rzeczywistości, a już najgorsze to sklepowe przymierzalnie nie wiem czemu ale tam zawsze wygląda się nie korzystnie, chyba pzrez światla, ja wczesniej zawsze dołowalam się jak coś przymierzałam bo widzialam wszytskie niedoskonałości, ktorych normalnie w domu nie dostrzegałam

Napisane przez iza_wiosenna

PHena, cierpliwości... ciesz się, że nie ma napadów. uregulujesz sobie jedzonko i waga może spaść

dokładnie , najwazniejsze że nie masz napadów, teraz tylko trochę cierpliwości i zobaczysz wszytsko będzie dobrze


Dziewczynki ja dziś zdałam sobie sprawę jak dużo zmienilo sie w moim podejściu do innych, chyba nauczyłam się oddzielać sprawy innych od moich. Już nie chodzę zdołowana gdy komuś coś się nie udaje i gdy jest nieszczęśliwy, nauczyłam się życ swoim życiem , a nie życiem innych.

Jutro ważenie:rolleye s:

[madame_apple]

Napisane przez tamonita

Mam pytanie. Dziewczyny, a po czym poznać, że metabolizm jest ok ??

No najogólniej rzecz biorąc po tym, że jesz jak trzeba i tyle ile masz ochotę, zgodnie z zapotrzebowaniem, a przy tym dobrze się czujesz i nie tyjesz.

A tak w kwestii podkręcenia to jeszcze dobry jest podobno (nie sprawdziłam aż tak na sobie żeby potwierdzać bądź zaprzeczać) cynamon i ostre przyprawy.
Słyszałam też, że duża ilość błonnika jest dobra, ale uważam że to raczej dotyczy perystaltyki, a nie metabolizmu

[tamonita]

Napisane przez madame_apple

No najogólniej rzecz biorąc po tym, że jesz jak trzeba i tyle ile masz ochotę, zgodnie z zapotrzebowaniem, a przy tym dobrze się czujesz i nie tyjesz.

A tak w kwestii podkręcenia to jeszcze dobry jest podobno (nie sprawdziłam aż tak na sobie żeby potwierdzać bądź zaprzeczać) cynamon i ostre przyprawy.
Słyszałam też, że duża ilość błonnika jest dobra, ale uważam że to raczej dotyczy perystaltyki, a nie metabolizmu

A jeśli jem no nawet troszke ponad zapotrzebowanie i nie tyje to znaczy, że metabolizm jest ok ??



[czuje się źle, mam wyrzuty sumienia, zjadłam (a potem troche obskubałam) troche drożdżowki i czuje się grubo, chce mi się płakać czuje się jak świ..a sama nie wiem co mi jest ]

[madame_apple]

Napisane przez tamonita

A jeśli jem no nawet troszke ponad zapotrzebowanie i nie tyje to znaczy, że metabolizm jest ok ??

Napisane przez tamonita

[czuje się źle, mam wyrzuty sumienia, zjadłam (a potem troche obskubałam) troche drożdżowki i czuje się grubo, chce mi się płakać czuje się jak świ..a sama nie wiem co mi jest ]

kochana, grabisz sobie chcesz chyba baciki ode mnie zarobić
Ciesz się, że zjadłaś drożdówę i była smaczna, jesteś na P więc wszelkie wyrzuty sumienia są tym bardziej nieuzasadnione! Chcesz wchodzić w swoje dawne marynarki? Powinnaś przytyć, a taka drżdżówa to utrzymaniowa wręcz jest, przestań

[garden_d]

Napisane przez tamonita

A jeśli jem no nawet troszke ponad zapotrzebowanie i nie tyje to znaczy, że metabolizm jest ok ??



[czuje się źle, mam wyrzuty sumienia, zjadłam (a potem troche obskubałam) troche drożdżowki i czuje się grubo, chce mi się płakać czuje się jak świ..a sama nie wiem co mi jest ]

To chyba oznacza, że masz bardzo dobry metabolizm

Tamo, nie miej wyrzutów sumienia za taki bzdet. To TYLKO drożdżówka, która powinna być nieistotnym epizodem, a tym bardziej na P. No, i Jabłuszko ma tutaj rację zdecydowanie

[agness51]

Tamo - Widzisz,mówisz,że ja gadam głupoty,że jestem gruba itp. a sama co robisz ...
nie czuj się grubo od spróbowania drożdzówki!

Phenomeno - Jeżdżę około 40m/h. A co,dziwne,że tyle spalam?

[madame_apple]

Napisane przez agness51

Phenomeno - Jeżdżę około 40m/h. A co,dziwne,że tyle spalam?

chyba 40km/h? to tak w miarę intensywnie jak na godzinne pedałowanie Ja przeważnie 500kcal spalam w jakieś 40-45min

[EwelkaaS]

Też czasem miewam takie napady, niestety, a najwięcej ich miałam, gdy się odchudzałam, bo słodycze niedozwolone to i tak kusiło...
Jak się dorwę do (szczególnie) słodyczy to mnie oderwać nie można i tak się objadam, że aż mi nie dobrze i brzuch boli...dlatego wolę nawet powstrzymywać się od jednego ciastka.
Staram się przed tym hamować i ostatnio mi się naprawdę udaje.

[agness51]

Napisane przez madame_apple

chyba 40km/h? to tak w miarę intensywnie jak na godzinne pedałowanie Ja przeważnie 500kcal spalam w jakieś 40-45min

Tak,pomyliłam się,powinno być km.
No ja ostatnio w 35minut spaliłam jakieś 500prawie.

[garden_d]

Napisane przez agness51

Tak,pomyliłam się,powinno być km.
No ja ostatnio w 35minut spaliłam jakieś 500prawie.

Kurczę, szkoda, że jak byłam mała popsułam licznik prędkości... wtedy też bym wiedziała ile km/h jeżdżę. Chyba kupię coś takiego

[garden_d]

Napisane przez agness51

Tak,pomyliłam się,powinno być km.
No ja ostatnio w 35minut spaliłam jakieś 500prawie.

Kurczę, szkoda, że jak byłam mała popsułam licznik prędkości... wtedy też bym wiedziała ile km/h jeżdżę. Chyba kupię coś takiego

[iza_wiosenna]

Napisane przez tamonita

A jeśli jem no nawet troszke ponad zapotrzebowanie i nie tyje to znaczy, że metabolizm jest ok ??



[czuje się źle, mam wyrzuty sumienia, zjadłam (a potem troche obskubałam) troche drożdżowki i czuje się grubo, chce mi się płakać czuje się jak świ..a sama nie wiem co mi jest ]

więc czemu się kawałkiem drożdżówy przejmujesz ?

Ja się też przejmuję jabłkowym napadem, już drugim w weekend w godzinach wieczornych oczywiście napad - w przenośni. No i serek homo z musli wpadł na noc, ale taaaaką miałam ochotę, że grzechem byłoby się katować i go nie zjeść ;P

Funky, jutro musisz zdać relację z ważenia! a czujesz cos po ciuchach? No i masz się cieszyć jak będzie więcej

[funky87]

Napisane przez iza_wiosenna

Funky, jutro musisz zdać relację z ważenia! a czujesz cos po ciuchach? No i masz się cieszyć jak będzie więcej

myślę że coś w nogach mi przybyło, tzn w udach, ciuchy leżą tak jak dawniej,więc już sama nie wiem , jutro zdam relacje na pewno

[phenomena]

Napisane przez agness51

Tamo - Widzisz,mówisz,że ja gadam głupoty,że jestem gruba itp. a sama co robisz ...
nie czuj się grubo od spróbowania drożdzówki!

Phenomeno - Jeżdżę około 40m/h. A co,dziwne,że tyle spalam?

to gratuluje sprawnosci
ja na swoim rowerku jade ok 25km/h i wydaje mi sie, ze szybko sune

[funky87]

jak pisałam wcześniej , dziś było ważenie, , jest 0,8 kg więcej niż tydzień temu ,( 1,5 kg więcej niż 2 tygodnie temu), a ja jestem szczęśliwa. Teraz zaczynam z równiutką 50 na liczniku.
Mam nadzieję że się uda

Wiosenko coś mi sie wydaje że to moje U to chyba jednak P, skoro efekty sąwszytsko dzięki Tobie , dziekuje za te oceny na NCJ i miłe słowa, ktore bardzo mnie mobilizują

Dziewczynki życzę wam wszystkim miłego dnia Trzymajcie się i zdajcie relacje z postępów

[zooosia]

Napisane przez funky87

jak pisałam wcześniej , dziś było ważenie, , jest 0,8 kg więcej niż tydzień temu ,( 1,5 kg więcej niż 2 tygodnie temu), a ja jestem szczęśliwa. Teraz zaczynam z równiutką 50 na liczniku.
Mam nadzieję że się uda

Wiosenko coś mi sie wydaje że to moje U to chyba jednak P, skoro efekty sąwszytsko dzięki Tobie , dziekuje za te oceny na NCJ i miłe słowa, ktore bardzo mnie mobilizują

Dziewczynki życzę wam wszystkim miłego dnia Trzymajcie się i zdajcie relacje z postępów

gratuluje kochana! nie tyle ze przytyłaś (choć to oczywiście tez ) ale głównie, że się z tego cieszysz! to znak, że już wychodzisz z tej choroby

[funky87]

Napisane przez zooosia

gratuluje kochana! nie tyle ze przytyłaś (choć to oczywiście tez ) ale głównie, że się z tego cieszysz! to znak, że już wychodzisz z tej choroby

dziękuję Zooosiu, cieszę się że nie spanikowałam , wiem że to dobry znak i że już chyba jestem na prostej ,ale czy ostatniej
Teraz czuję sie o ten kg bardziej szczęśliwa i silniejsza,
Zobaczysz tylko patrzeć jak Ty będziesz sie nam tu chwalić ze swoich postepów, a na NcJ pokażą sie piękne jadłospisy w twoim wykonaniu

[Baby14]

funky87: Nawet nie wiesz jak sie ciesze ! Gratuluje rozsadnego podejscia do nabierania kształtow Na pewno lepiej teraz wygladasz Oby tak dalej kochana.

Jabłuszko:Hm...moze mi tez sie uda podkrecic metabolizm tak jak Ty? Jetes moja motywacja normalnie. Widziałam Cie na zdjeciach i wygladasz super ! Jeszcze przy takich pieknych jadlospisach

Ej Tamo Tamo...utyłas od obskubanej drozdzowki? Wiem ze dzis napiszesz ze to był tylko taki impuls


Ale mialam sna Kosmar Najgorsze jest to ze mi sie sny sprawdzaja.(oby tu nie byla takiej sytuacji). Mianowicie wydaje mi sie ze z tego wychodze itd. a tu dzisiaj sni mi sie przyszlosc. Jestem dorosła , mam meza i urodzilamm 2 slicznych blizniakow.(co bym chciala) i sie okazalo ze malenstwa umarly Przez moja wine i przez moje bledy w przeszlosci. Tak mi powiedzieli ludzie stamtad.
Nie wiem moze to jakas przestroga zebym wiecej jadla czy cos,ale dalo do myslenia...
Wiem ze dziwne ale musiałam to napisac Przewaznie nie snia mi sie takie sny

[garden_d]

Napisane przez funky87

jak pisałam wcześniej , dziś było ważenie, , jest 0,8 kg więcej niż tydzień temu ,( 1,5 kg więcej niż 2 tygodnie temu), a ja jestem szczęśliwa. Teraz zaczynam z równiutką 50 na liczniku.
Mam nadzieję że się uda

Wiosenko coś mi sie wydaje że to moje U to chyba jednak P, skoro efekty sąwszytsko dzięki Tobie , dziekuje za te oceny na NCJ i miłe słowa, ktore bardzo mnie mobilizują

Dziewczynki życzę wam wszystkim miłego dnia Trzymajcie się i zdajcie relacje z postępów

Łałł ale się cieszę, że Jesteś taka zadowolona Bardzo dobrze, że w końcu wychodzisz już na poważnie na prostą, czujesz się lepiej, masz więcej sił i na pewno wyglądasz również bardziej promiennie Gratuluję Funky!

Napisane przez Baby14

Jabłuszko:Hm...moze mi tez sie uda podkrecic metabolizm tak jak Ty? Jetes moja motywacja normalnie. Widziałam Cie na zdjeciach i wygladasz super ! Jeszcze przy takich pieknych jadlospisach

Ale mialam sna Kosmar Najgorsze jest to ze mi sie sny sprawdzaja.(oby tu nie byla takiej sytuacji). Mianowicie wydaje mi sie ze z tego wychodze itd. a tu dzisiaj sni mi sie przyszlosc. Jestem dorosła , mam meza i urodzilamm 2 slicznych blizniakow.(co bym chciala) i sie okazalo ze malenstwa umarly Przez moja wine i przez moje bledy w przeszlosci. Tak mi powiedzieli ludzie stamtad.
Nie wiem moze to jakas przestroga zebym wiecej jadla czy cos,ale dalo do myslenia...
Wiem ze dziwne ale musiałam to napisac Przewaznie nie snia mi sie takie sny

Ja też chciałabym podkręcić ostro metabolizm, ale wciąż boję się jeść naprawdę więcej i zgodnie z zapotrzebowaniem. Swoją drogą Jabłuszko nie widziałam Cię niestety i sama jestem ciekawa
Co do snu, to myślę, że może to być znak, że powinnaś jeść więcej, może śniło Ci się to przez to, że sama wiesz, że niedobre jest to, że jesz mało. Albo może Twój organizm przez takie sny domaga się jedzenia ;>

Pozdrawiam Was wszystkie i życzę miłego dnia

Ja już jestem po pysznym, sytym śniadaniu i jeszcze trochę posiedzę, a później wyruszam do szkoły na wf ^^

[funky87]

Napisane przez Baby14

funky87: Nawet nie wiesz jak sie ciesze ! Gratuluje rozsadnego podejscia do nabierania kształtow Na pewno lepiej teraz wygladasz Oby tak dalej kochana.

Jabłuszko:Hm...moze mi tez sie uda podkrecic metabolizm tak jak Ty? Jetes moja motywacja normalnie. Widziałam Cie na zdjeciach i wygladasz super ! Jeszcze przy takich pieknych jadlospisach

Ej Tamo Tamo...utyłas od obskubanej drozdzowki? Wiem ze dzis napiszesz ze to był tylko taki impuls


Ale mialam sna Kosmar Najgorsze jest to ze mi sie sny sprawdzaja.(oby tu nie byla takiej sytuacji). Mianowicie wydaje mi sie ze z tego wychodze itd. a tu dzisiaj sni mi sie przyszlosc. Jestem dorosła , mam meza i urodzilamm 2 slicznych blizniakow.(co bym chciala) i sie okazalo ze malenstwa umarly Przez moja wine i przez moje bledy w przeszlosci. Tak mi powiedzieli ludzie stamtad.
Nie wiem moze to jakas przestroga zebym wiecej jadla czy cos,ale dalo do myslenia...
Wiem ze dziwne ale musiałam to napisac Przewaznie nie snia mi sie takie sny

dziekuję, mam nadzieje że moj optymizm i zdrowe podejście nadal takie pozostanie, bo wiem jak cienka to jest granica i jak latwo o dołek i nawrót, przestrzegała mnie przed tym ostatnio moja psycholog, ale na wekendzie zdałam sobie sprawe że chyba nauczyłam sie odzielać swoje życie od innych i to mi dodało skrzydeł

Baby14, napewno rozkręcisz swoj metabolizm, to nie jest nieodwracalne czytałas może ten artykułhttp://www.sfd.pl/przyspiesz_metabol...1-t216963.html
, myślę że tam są przydatne info, a co najwazniejsze skuteczne
A jesli chodzi o te sen, to moja kolezanka zawsze powtarzała mi że sny tłumaczy się na odwrót, więc skoro to byl taki straszny sen, to znaczy że w życiu czeka Cie dużo dobrego

Napisane przez garden_d

Łałł ale się cieszę, że Jesteś taka zadowolona Bardzo dobrze, że w końcu wychodzisz już na poważnie na prostą, czujesz się lepiej, masz więcej sił i na pewno wyglądasz również bardziej promiennie Gratuluję Funky!




Ja już jestem po pysznym, sytym śniadaniu i jeszcze trochę posiedzę, a później wyruszam do szkoły na wf ^^

Właśnie Garden gdy zaczniesz jeść zgodnie ze swoim zapotrzebowanie to automatycznie poprawisz swoj metabolizm, ja zwiększają stopniowo ilośc kcal ( a zaczynałam praktycznie od zara kcal) myslę że troche podreperowalam ten metabolizm, jeszcze dolączyłam aktywność fizyczną i teraz chyba powoli zaczyna byc ok, zobaczysz Tobie tez sie uda

[asiek14]

wczoraj tez mi sie udało i przez to kolejny dzień nie chodzę zdołowana
a tak z czystej ciekawosci sie zważyłam i powolutku ubywają mi te kilogramy przybrane przy napadach a wcale sie nie głodze
no po prostu lepiej być nie mogło

[tamonita]

Napisane przez madame_apple

kochana, grabisz sobie chcesz chyba baciki ode mnie zarobić
Ciesz się, że zjadłaś drożdówę i była smaczna, jesteś na P więc wszelkie wyrzuty sumienia są tym bardziej nieuzasadnione! Chcesz wchodzić w swoje dawne marynarki? Powinnaś przytyć, a taka drżdżówa to utrzymaniowa wręcz jest, przestań

Napisane przez garden_d

To chyba oznacza, że masz bardzo dobry metabolizm

Tamo, nie miej wyrzutów sumienia za taki bzdet. To TYLKO drożdżówka, która powinna być nieistotnym epizodem, a tym bardziej na P. No, i Jabłuszko ma tutaj rację zdecydowanie

Dziewczynki dziękuje co ja bym bez Was zrobiła... Wczoraj poprostu miałam troszke gorszy wieczór... mam nadzieję, że się więcej taki nie powtórzy.

Napisane przez agness51

Tamo - Widzisz,mówisz,że ja gadam głupoty,że jestem gruba itp. a sama co robisz...
nie czuj się grubo od spróbowania drożdzówki!

Aguś, ale ja nie mam zamiaru przechodzić na R. co więcej mam świadomość, że to mi się tylko wydawało... A Ty jesteś pewna, że tak jest...

Napisane przez iza_wiosenna

więc czemu się kawałkiem drożdżówy przejmujesz ?

Izuś , słabszy dzień mialam...

Napisane przez funky87

jak pisałam wcześniej , dziś było ważenie, , jest 0,8 kg więcej niż tydzień temu ,( 1,5 kg więcej niż 2 tygodnie temu), a ja jestem szczęśliwa. Teraz zaczynam z równiutką 50 na liczniku.
Mam nadzieję że się uda

Gratuluje Kochana !!!!!!!!!!!!!!! Bardzo się ciesze i oby tak dalej

Napisane przez Baby14

Ej Tamo Tamo...utyłas od obskubanej drozdzowki? Wiem ze dzis napiszesz ze to był tylko taki impuls

Babuś normalnie jakbyś mi w myslach czytała...

Napisane przez Baby14

Ale mialam sna Kosmar Najgorsze jest to ze mi sie sny sprawdzaja.(oby tu nie byla takiej sytuacji). Mianowicie wydaje mi sie ze z tego wychodze itd. a tu dzisiaj sni mi sie przyszlosc. Jestem dorosła , mam meza i urodzilamm 2 slicznych blizniakow.(co bym chciala) i sie okazalo ze malenstwa umarly Przez moja wine i przez moje bledy w przeszlosci. Tak mi powiedzieli ludzie stamtad.
Nie wiem moze to jakas przestroga zebym wiecej jadla czy cos,ale dalo do myslenia...
Wiem ze dziwne ale musiałam to napisac Przewaznie nie snia mi sie takie sny

Kochana nie martw się, sny odczytuje się na odwrót Tzn. jeśli śniło Ci się, że ktoś umarł to znaczy, że będzie długo żył
Swoją drogą tez miałam dziś cięzką noc i jakieś dziwne sny, a na dodatek obudziłam się zlana potem

Napisane przez asiek14

wczoraj tez mi sie udało i przez to kolejny dzień nie chodzę zdołowana
a tak z czystej ciekawosci sie zważyłam i powolutku ubywają mi te kilogramy przybrane przy napadach a wcale sie nie głodze
no po prostu lepiej być nie mogło

To super Asiu ! Cieszę się razem z Tobą

[Ludowa]

Napisane przez tamonita

A jeśli jem no nawet troszke ponad zapotrzebowanie i nie tyje to znaczy, że metabolizm jest ok ??

Tamo, wybacz, ale... Ty jesz ponad zapotrzebowanie? To ile Twoim zdaniem ono wynosi?

[schism_]

I znowuż odkryłam kolejny czynnik wpływający na ostatnie balansowanie z ED stricte.wyrzuty sumienia, zmienny apetyt (raz mam ochotę,raz nie mogę patrzeć an jedzenie,drażnią mnie "niedociągłości estetyczne" ww),do tego silne wahania nastrojów. Idealnie jak w zegarku,mimo przewlekłego stresu,przemęczenia,zmnie jszonej ilości przyjmowanych tłuszczy (aby zbić mocno podwyższony przez pieprzoną 'niedoczynność' poziom cholesterolu ==')dostałam okres,cholernie silny,bolesny,po prostu żyć nie umierać O ile wszystko wraca do normy z takimi teges nawrotami borykać się będę średnio co 2 tygodnie (cykl był z reguły 21dniowy,pms trwał z 10)
Ćpanie i tak szkodliwych ;P hormonów na jego regulacje mam przeciwwskazane ze względu na coś z krążeniem,antydepresanty te nowej generacji (mimo przyjemnych skutków w samopoczuciu ;> ) w ogóle odpadają. Geez,czasem najlepiej byłoby wyjść z siebie i przeczekać ...i wcale nie cieszę się,że 'płodność wróciła' o.O z roku na rok coś zwanego instynktem macierzyńskim /opiekuńczym zanika i wywołuje awersję,
Ba nigdy nie istniało

[tamonita]

Napisane przez Ludowa

Tamo, wybacz, ale... Ty jesz ponad zapotrzebowanie? To ile Twoim zdaniem ono wynosi?

yyy... jakieś 1600-1700...

[garden_d]

Napisane przez funky87

dziekuję, mam nadzieje że moj optymizm i zdrowe podejście nadal takie pozostanie, bo wiem jak cienka to jest granica i jak latwo o dołek i nawrót, przestrzegała mnie przed tym ostatnio moja psycholog, ale na wekendzie zdałam sobie sprawe że chyba nauczyłam sie odzielać swoje życie od innych i to mi dodało skrzydeł

Baby14, napewno rozkręcisz swoj metabolizm, to nie jest nieodwracalne czytałas może ten artykułhttp://www.sfd.pl/przyspiesz_metabolizm%2D_ porady%21%21-t216963.html
, myślę że tam są przydatne info, a co najwazniejsze skuteczne
A jesli chodzi o te sen, to moja kolezanka zawsze powtarzała mi że sny tłumaczy się na odwrót, więc skoro to byl taki straszny sen, to znaczy że w życiu czeka Cie dużo dobrego




Właśnie Garden gdy zaczniesz jeść zgodnie ze swoim zapotrzebowanie to automatycznie poprawisz swoj metabolizm, ja zwiększają stopniowo ilośc kcal ( a zaczynałam praktycznie od zara kcal) myslę że troche podreperowalam ten metabolizm, jeszcze dolączyłam aktywność fizyczną i teraz chyba powoli zaczyna byc ok, zobaczysz Tobie tez sie uda

O, dziękuję również za link do artykułu przeczytałam i całkiem całkiem interesujący Życzę by optymizm i nastawienie pozostały
Dziękuję, dziękuję i obyś miała rację uda mi się!

Napisane przez tamonita

Dziewczynki dziękuje co ja bym bez Was zrobiła... Wczoraj poprostu miałam troszke gorszy wieczór... mam nadzieję, że się więcej taki nie powtórzy.

Ja również mam taką nadzieję ;> A wtedy zawsze wiesz, że możesz tu wejść i dostać 'kopa' i się obudzić



edit: znowu mnie wciągnęło w wizaż ^^ teraz powinnam się pouczyć...:P