40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy - Strona 60 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-03-29, 15:32   #1771
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Mała ma 38 stopni...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 15:54   #1772
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Mała ma 38 stopni...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
To zdrówka dla małej. Oby jej nie rozłożyło
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 16:26   #1773
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Można na sniadanie np. jadłam jajecznice z dwóch jajek i dwie kromki chleba później dwie pomarańcze i jogurt naturalny później kurczak z ryzem i warzywami i na kolacje jakies 2 kanapki z wieśniakiem i warzywami i wychodziło max 1200 kcal
Ja jestem żarłok i to jest dla mnie niepojęte
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Mała ma 38 stopni...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Zdrówka dla małej
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 16:33   #1774
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Pochwaliłam się kiedyś Ze schudłam i nie ćwiczylam prawie przez ten czas. Po tym jak regularnie ćwiczę waga poszła do góry...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 14:33 ---------- Poprzedni post napisano o 14:32 ----------

Po świętach trzeba chyba znowu zacząć wyliczać jedzenie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 17:45   #1775
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Można na sniadanie np. jadłam jajecznice z dwóch jajek i dwie kromki chleba później dwie pomarańcze i jogurt naturalny później kurczak z ryzem i warzywami i na kolacje jakies 2 kanapki z wieśniakiem i warzywami i wychodziło max 1200 kcal
O to to... albo masz wielkie objętościowo porcję, ale mało kcal

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 17:45 ---------- Poprzedni post napisano o 17:18 ----------

Zrobiłam lody z mrożonych owoców leśnych i białka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 17:47   #1776
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Można na sniadanie np. jadłam jajecznice z dwóch jajek i dwie kromki chleba później dwie pomarańcze i jogurt naturalny później kurczak z ryzem i warzywami i na kolacje jakies 2 kanapki z wieśniakiem i warzywami i wychodziło max 1200 kcal
To tego ryżu z kurczakiem jakoś mało musiało być.
Śniadaniem bym się nie najadla.
Kromki tez jakieś lekkie. Są takie po 30 g i takie po 60

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Edytowane przez dziunkowa
Czas edycji: 2017-03-29 o 17:58
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 18:25   #1777
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Nie nadrobię
Ja po wizycie u psychiatry. Dostałam 2 nowe leki, mam sprawdzić ktory lepiej. A jak nke zasziala to usłyszałam 'poddaje się'.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 18:30   #1778
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Nie nadrobię
Ja po wizycie u psychiatry. Dostałam 2 nowe leki, mam sprawdzić ktory lepiej. A jak nke zasziala to usłyszałam 'poddaje się'.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
mam nadzieję że jednak pomogą
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 18:44   #1779
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
mam nadzieję że jednak pomogą
Też mam nadzieję, ale baneczka powoedziala że są super silne i wahala sie czy mi je dac...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 21:35   #1780
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Nie nadrobię
Ja po wizycie u psychiatry. Dostałam 2 nowe leki, mam sprawdzić ktory lepiej. A jak nke zasziala to usłyszałam 'poddaje się'.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Oby pomogły
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 21:48   #1781
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Melduję 1h trening obwodowy siłowy z 3kg obciążeniem
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 21:55   #1782
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Oby pomogły

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję 1h trening obwodowy siłowy z 3kg obciążeniem


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 21:57   #1783
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję 1h trening obwodowy siłowy z 3kg obciążeniem
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:18   #1784
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję 1h trening obwodowy siłowy z 3kg obciążeniem
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside

Edytowane przez LittleBeetle
Czas edycji: 2017-03-29 o 22:29
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:26   #1785
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję 1h trening obwodowy siłowy z 3kg obciążeniem
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:26   #1786
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
U mnie tak piz.gało, że zastanawiam się czy naprawdę chcę schudnąć jeśli już dziś mnie wiatr podrywał to co by było jakbym była lżejsza?


Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Mała ma 38 stopni...
Ojej, mam nadzieję, że nic się Jej nie rozwinie- zdrówka!

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Nie nadrobię
Ja po wizycie u psychiatry. Dostałam 2 nowe leki, mam sprawdzić ktory lepiej. A jak nke zasziala to usłyszałam 'poddaje się'.
Mam nadzieję, że pomogą

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję 1h trening obwodowy siłowy z 3kg obciążeniem



Padam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:29   #1787
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
:

Padam
o której Twój wraca?
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:32   #1788
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Nie mamy codziennie obiadu, ja jedynie często wieczorem gotuje coś do pracy dla siebie, a dla męża nie. Po pierwsze, on pracuje na różne godziny więc często nie bierze obiadu, po drugie zawsze coś kupuje sobie w robocie i nieraz bylo tak, że zrobiłam obiad i stał kilka dni bo sama go jadłam. Więc zrobiłam strajk
Ale tak nieraz sie zastanawiam, że my to jesteśmy malzenstwo z kosmosu chyba

Też bym zrobiła strajk
Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Ja powinnam mieć @ a jakoś średnio sie zanosi
to czekanie "przed" jest najgorsze
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No to może mieć wpływ ja też po cc, ale nie miałam zp, więc nie wiem u mnie zauważyłam, że jak wieje na dworze to mnie łeb boli- ZAWSZE no a że teraz wieje, to mnie już któryś dzień z kolei napie.nicza
Biedulko wiem niestety wszystko o takich ciągnących się bólach głowy
Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość

Teraz skupiam się na znalezieniu lepiej płatnej roboty
Trzymam kciuki, żebyś znalazła jak najszybciej i jak najlepiej płatną
Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość

Wiem, wiem, żartuje sobie
Wiem ale sama też się śmiałam, bo sobie przypomniałam "cardio"
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

nie najgorzej pocieszam się myślą, że jutro już czwartek i TŻ wraca
Hura przetrwałaś
Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Zrobiłam taki gar kremu z kalafiora że chyba do niedzieli to będziemy jeść

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość


U mnie był chleb z masłem i cukrem albo smietana i cukrem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
A to też
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Mała ma 38 stopni...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
To oby nic się nie rozwinęło
Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość

Zrobiłam lody z mrożonych owoców leśnych i białka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ale białka w proszku, czy kurzego ubitego?
Z owoców leśnych pycha
Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Ja po wizycie u psychiatry. Dostałam 2 nowe leki, mam sprawdzić ktory lepiej. A jak nke zasziala to usłyszałam 'poddaje się'.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Oby pomogły Ci tym razem
Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
ja dziś padłam jak zobaczyłam jak młoda nosi 4kg kettla jak sama waży 10
O rety to agentka mała



Ale mi drżą mięśnie po dzisiejszym treningu
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:32   #1789
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Ja dziś od rana na 2 no spach i ketonalu. Myslalam ze nie dam rady pojsc do pracy ale jakos sie zebralam i poki co jest lepiej

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Do mojej rozmowy o podwyżkę wczoraj nie doszło 3 dzień próbuję umówić się z którymś z szefów na rozmowę...:
Szkoda
Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Zapomniałam telefonu i z połowy drogi musiałam wracać biegiem, okazało się że mam na sobie bluzkę całą w klaczkach i musiałam zmienić a na koniec spadły mi okulary przeciwsłoneczne i wypadł szkło nie ma jeszcze 10 a ja już mam dość tego dnia
Ehh, jakieś fatum od rana Oby jutro było lepiej
Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Brawo! Widzisz jak szybko wszedł dłuższy dystans?
Nie wiem, kiedy będę w stanie to powtórzyć, wczoraj po prostu bardzo dobrze mi się biegało, wyjątkowo
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
MELDUJE 2 KM BIEGANIA, OK 10 MIN SZYBKIEGO MARSZU POD GÓRKĘ ( biegnąc juz nie zdołałem a trzeba było do domu wrócić), I ROZCIĄGANIE

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
hej

melduję wczorajszą godzinę basenu ( a później szklankę grzanego wina z popcornem )
oraz dzisiejszą godzinę siłowni i teraz już bez wpadek póki co oby tak zostało

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Melduję orbitrek

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Czuje się dzisiaj jakby mnie ktos walcem przejechał

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Nawet nie wiem, nie ćwiczyłam z rana bo jakoś tak nie bardzo dzisiaj
Czasem trzeba odpuścić, jutro na pewno będzie lepiej
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:37   #1790
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
o której Twój wraca?
Teoretycznie ma do 15, więc zanim by dojechał to ok. 18 dopiero ale tydzień temu skończył trochę wcześniej i był o 15.30 jak będzie jutro to nie wiem

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Biedulko wiem niestety wszystko o takich ciągnących się bólach głowy


Hura przetrwałaś
Ciebie dzisiaj nie boli? Mnie już mniej, da się żyć

No już prawie prawie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:42   #1791
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Teoretycznie ma do 15, więc zanim by dojechał to ok. 18 dopiero ale tydzień temu skończył trochę wcześniej i był o 15.30 jak będzie jutro to nie wiem
:
no to oby wcześniej skończył
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:46   #1792
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Mi babcia podawała z kolei chleb z masłem i w plastry pokrojone truskawki na kanapkę, a na górze posypane cukrem

możemy sobie przybić piątkę, bo ja mam chyba owulację i cały dół brzucha napuchnięty jak balon i boli
Oo, tego to nie znałam Tak samo jak ogórka z miodem. Jedynie chleb z cukrem

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No to może mieć wpływ ja też po cc, ale nie miałam zp, więc nie wiem u mnie zauważyłam, że jak wieje na dworze to mnie łeb boli- ZAWSZE no a że teraz wieje, to mnie już któryś dzień z kolei napie.nicza
Coś w tym jest, mnie na wiatr też często boli
Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Można na sniadanie np. jadłam jajecznice z dwóch jajek i dwie kromki chleba później dwie pomarańcze i jogurt naturalny później kurczak z ryzem i warzywami i na kolacje jakies 2 kanapki z wieśniakiem i warzywami i wychodziło max 1200 kcal
Ja się właśnie boję, że czasem jem za mało, ale walę zdrowe tłuszcze gdzie się da
Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Nie nadrobię
Ja po wizycie u psychiatry. Dostałam 2 nowe leki, mam sprawdzić ktory lepiej. A jak nke zasziala to usłyszałam 'poddaje się'.
Oby pomogły
Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję 1h trening obwodowy siłowy z 3kg obciążeniem



Trochę pobieżnie, ale nadrobiłam
U mnie dziś tylko basen, ale rekreacyjnie, bo tory były zajęte, więc pływania mało, ale za to relaks w bąbelkach zaliczony
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:47   #1793
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość




Mam nadzieję, że pomogą

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość

Oby pomogły Ci tym razem

Ogólnie jestem przerażona bo to bardzo silne leki. Babeczka się wahała czy mi je dać, a to spowodowało, że panikuję na samą myśl
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:47   #1794
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
no to oby wcześniej skończył
Dzięki już mi nie zrobi w sumie różnicy te 2-3 godziny
A tak w ogóle to w piątek ma dyżur, a w sobotę prowadzi wykład, także no
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 22:54   #1795
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość

Ale mi drżą mięśnie po dzisiejszym treningu
Super uczucie

Hero, śmiałaś się ze tyle zupy mam, prawie cała zjedzona


zamówiłam moje zaxy
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 23:07   #1796
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
U mnie dziś tylko basen, ale rekreacyjnie, bo tory były zajęte, więc pływania mało, ale za to relaks w bąbelkach zaliczony
Za basen

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Ogólnie jestem przerażona bo to bardzo silne leki. Babeczka się wahała czy mi je dać, a to spowodowało, że panikuję na samą myśl
A masz je codziennie brać?


Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Hero, śmiałaś się ze tyle zupy mam, prawie cała zjedzona


zamówiłam moje zaxy
No to Ty się śmiałaś, że do niedzieli będziecie jeść widzisz, nie doceniłaś Waszych możliwości to dzisiaj samą zupę jedliście?

Że co?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć

Edytowane przez heroine86
Czas edycji: 2017-03-29 o 23:08
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-29, 23:36   #1797
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję 1h trening obwodowy siłowy z 3kg obciążeniem

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Padam
Już mało zostało
Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
U mnie dziś tylko basen, ale rekreacyjnie, bo tory były zajęte, więc pływania mało, ale za to relaks w bąbelkach zaliczony
za basen
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-30, 05:50   #1798
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję 1h trening obwodowy siłowy z 3kg obciążeniem
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 03:50 ---------- Poprzedni post napisano o 03:50 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość




Ojej, mam nadzieję, że nic się Jej nie rozwinie- zdrówka!



Mam nadzieję, że pomogą






Padam
No dzisiaj zostaje w domu. Tzn starszego odprowadzimy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-30, 06:14   #1799
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Nie nadrobię
Ja po wizycie u psychiatry. Dostałam 2 nowe leki, mam sprawdzić ktory lepiej. A jak nke zasziala to usłyszałam 'poddaje się'.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Oby zadziałały. A że psychiatra mówi "poddaje się" to trochę nie na czasie chyba. Może warto zmienić.

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję 1h trening obwodowy siłowy z 3kg obciążeniem


Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość



Trochę pobieżnie, ale nadrobiłam
U mnie dziś tylko basen, ale rekreacyjnie, bo tory były zajęte, więc pływania mało, ale za to relaks w bąbelkach zaliczony
Relaks też się liczy - podobno odpoczynek jest tak samo ważny jak same ćwiczenia, a po wczorajszych 10 km należy ci się.

Melduję pranną Jillian, ale tak jakoś bez energii ją dzisiaj zrobiłam. Nie za bardzo mi się chciał, ale dałam rady.
Wczoraj mialam odpoczynek przy myciu okien i wieszaniu firanek - ale tylko 2 okna wczoraj zrobiłam, na resztę nie miałam weny. Ale to zawsze o 2 mniej
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-30, 06:58   #1800
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Ciebie dzisiaj nie boli? Mnie już mniej, da się żyć

No już prawie prawie
na razie jest okej
Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość

U mnie dziś tylko basen, ale rekreacyjnie, bo tory były zajęte, więc pływania mało, ale za to relaks w bąbelkach zaliczony

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość

Ogólnie jestem przerażona bo to bardzo silne leki. Babeczka się wahała czy mi je dać, a to spowodowało, że panikuję na samą myśl
Wzięłaś te leki wczoraj? I jak?
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
A tak w ogóle to w piątek ma dyżur, a w sobotę prowadzi wykład, także no
O rety a do dziadków się nie wybieracie w weekend? wtedy może byś trochę odpoczęła
Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Super uczucie

zamówiłam moje zaxy
Noo
Co to są zaxy?

Dziunkowa jak się czuje Malutka?

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
Melduję pranną Jillian, ale tak jakoś bez energii ją dzisiaj zrobiłam. Nie za bardzo mi się chciał, ale dałam rady.
Wczoraj mialam odpoczynek przy myciu okien i wieszaniu firanek - ale tylko 2 okna wczoraj zrobiłam, na resztę nie miałam weny. Ale to zawsze o 2 mniej

Ja umyłam sobie wszystkie okna 2 tygodnie temu, ale widzę, że przed świętami będę musiała chyba jeszcze raz


Dzień dobry
Od wczoraj zaczęłam kurację ujędrniającą skórę zobaczymy na ile mi starczy zapału zaraz lecę z Młodą na basen
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-05-09 14:24:24


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:37.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.