40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy - Strona 65 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-03-31, 10:31   #1921
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Malinka_Malinka Pokaż wiadomość
:

A może spacery na świeżym powietrzu by pomogły na ten stan takiego "rozmydlenia" byle z daleka od samochodów, jakby jednak nie pomogło.
Mam nadzieję, iż szybko poczujesz się lepiej.
Wczoraj to nie mialam sily na spacer, ale dzisiaj jest całkiem w miare wiec licze na to ze juz siw nie pogorszy. Jak siedze to w sumie nic nie czuje, jak idę to lekko mi obraz skacze, ale to tak jak po 2-3 piwach bym porownala wiec to tez jest do ogarnięcia.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:34   #1922
Malinka_Malinka
Zadomowienie
 
Avatar Malinka_Malinka
 
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
otóż to
a później zobaczę czy zostaniecie ciociami czy nie jak nie to pocisnę do końca maja by na wczasach wyglądać dobrze
Powodzenia i czekamy na radosne wieści
__________________



Malinka_Malinka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:37   #1923
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Zajęcia mam na 8:45, trzeba było ruszyć
O moja krew - ja też lubię wczesniej wstać i poćwiczyć.

Cytat:
Napisane przez Malinka_Malinka Pokaż wiadomość


Przeprosiłam się z moją wagą wskazanie z dnia dzisiejszego 62 kg, chyba jednak muszę ją przez okno by szybciej spadła.

Wypróbowałam moje nowe obuwie sportowe i wybrałam się wczoraj na godzinny spacerek. Dzieciaki zostawiłam z dziadkami, mąż w pracy dlatego udało mi się i urwałam sobie godzinkę z dnia dla siebie. Jak na mnie to jest sukces.
No spadek by na pewno był, ale tylko na wadze - centymetry będą nie ruszone
za spacerek. Lepsze to niz nic. Zobaczysz że się wciągniesz i w ćwiczenia

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość


Tak, z tego co czytałam to jest się totalnie otumanionym do ok 2tyg a później jest ok. Ludzie pisali , że nie wyobrażają sobie pracowac w tym okresie bo sie nie da.

Bry dzień. Dzisiaj 50min wstawalam z łóżka. Ale póki co czuje się nie najgorzej. Położyłam się spać po 20 zasnelam ok 21. Więc i tak swoje musiałam wyleżeć, co jest smieszne, biorąc pod uwagę że cały dzień odplywalam. Mam nadzieję, że dzisiaj będzie lepiej
Ogolnie wczorajszy dzień pamiętam jak przez mgłę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
No to oby było lepiej i żeby działały. Tylko uważaj na siebie, jak masz 2 tygodnie chodzić otumaniona

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość


Biust: -1
Pod: -2 (w reszcie ruszyło )
Talia: -2
Pępek: -2
Biodra: -2 (ale nie wiem czy poprzednio źle nie zmierzyłam bo w marcu mi wyszło 2 na plusie w stosunku do lutego)
Nogi: -1 / -1
Ręce: -1 / -1

Waga: -1,4 kg (!)



Dzień dobry.
melduję poranną Jillian
Wieczorkiem znowu nie poćwiczyłam bo mi hybryda z paznokci poodchodziła - pierwszy raz po 4 dniach. Ale chyba ten żel był taki do d...(Canni z ali, teraz tak zachwalany a dla mnie lipa), także musiałam pazury wczoraj robić.

---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:36 ----------

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
otóż to
ja dużych planów nie mam. Utrzymać to co mam a później zobaczę czy zostaniecie ciociami czy nie jak nie to pocisnę do końca maja by na wczasach wyglądać dobrze
No proszę proszę - cos się kroi???
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:41   #1924
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
O moja krew - ja też lubię wczesniej wstać i poćwiczyć.


No spadek by na pewno był, ale tylko na wadze - centymetry będą nie ruszone
za spacerek. Lepsze to niz nic. Zobaczysz że się wciągniesz i w ćwiczenia


No to oby było lepiej i żeby działały. Tylko uważaj na siebie, jak masz 2 tygodnie chodzić otumaniona





Dzień dobry.
melduję poranną Jillian
Wieczorkiem znowu nie poćwiczyłam bo mi hybryda z paznokci poodchodziła - pierwszy raz po 4 dniach. Ale chyba ten żel był taki do d...(Canni z ali, teraz tak zachwalany a dla mnie lipa), także musiałam pazury wczoraj robić.

---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:36 ----------



No proszę proszę - cos się kroi???
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 08:41 ---------- Poprzedni post napisano o 08:38 ----------

Na fb jestem w grupie kobiet co mają dzieci w wieku mojej córki i zdecydowana większość tych które wtedy urodziły pierwsze juz ma drugie, albo jest w ciąży albo się stara. Te co mają jedno i na razie nie planują można na palcach jednej ręki policzyc

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:43   #1925
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
O. To aż tak poważne plany?
plany poważne no ale co z tego wyjdzie to zobaczymy
Cytat:
Napisane przez Malinka_Malinka Pokaż wiadomość
Powodzenia i czekamy na radosne wieści
nie dziękuje
Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
Dzień dobry.
melduję poranną Jillian
No proszę proszę - cos się kroi???

a zobaczymy, fajnie by było aczkolwiek też nie łudzę się, że od razu się uda
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:44   #1926
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
plany poważne no ale co z tego wyjdzie to zobaczymy

nie dziękuje



a zobaczymy, fajnie by było aczkolwiek też nie łudzę się, że od razu się uda
To powodzenia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:45   #1927
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Na fb jestem w grupie kobiet co mają dzieci w wieku mojej córki i zdecydowana większość tych które wtedy urodziły pierwsze juz ma drugie, albo jest w ciąży albo się stara. Te co mają jedno i na razie nie planują można na palcach jednej ręki policzyc
U mnie to samo no ale w sumie chyba faktycznie ciężej jest kiedy dziecko ma 4 czy 5 lat i znów wracać do pieluch. Pewnie łatwo nie będzie no ale przynajmniej Natalka będzie miała towarzystwo
No i niektóre zdecydowały się na trzecie co dla mnie już w ogóle jest póki co niewyobrażalne
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:48   #1928
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
otóż to
ja dużych planów nie mam. Utrzymać to co mam a później zobaczę czy zostaniecie ciociami czy nie jak nie to pocisnę do końca maja by na wczasach wyglądać dobrze
Dla mnie jeszcze niesamowitym krokiem jest jedzenie. Zawsze to była czarna magia dla mnie, wydawało mi się że trzeba jeść 2 obiady, potrójne porcje żeby dobrnąć do np 2 tys kcal. Nie umiałam zrozumieć jak dziewczyny spożywają śniadania które mają po 500 kcal
A teraz nauczyłam się tym manewrować i myślę że nie będzie problemu z dojściem do 2 tys, ale to juz po wakacjach A porcje może sa ciut większe niz zwykle, ale nie są to ilości tak "hurtowe" jak miałam w wyobrażeniu
Zawsze wydawało mi się że aż takich błędów w żywieniu nie popełniam, a teraz dopiero otworzyły mi się oczy co ja wyprawiałam (wcześniej wiedziałam tylko że za mało kcal jem i nie umiałam zwiększyć, oraz że jem za mało, ale też nie chciało mi się więcej)

A to się staracie?
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:49   #1929
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość

No to oby było lepiej i żeby działały. Tylko uważaj na siebie, jak masz 2 tygodnie chodzić otumaniona

jeśli będzie jak dzisiaj to będzie okej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:50   #1930
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

LB - przez chwilę miałam ochotę na trzecie, ale na szczęście tż-a nie przekonałam. Teraz to już by była za duża różnica wieku jak dla mnie - starsza w tym roku 9 a młodsza 7, jakbym miała znowu do pieluch wracać to bym chyba wyszła z siebie. Drugie chciałam w miarę szybko po pierwszej i pyknęło w zasadzie za pierwszym razem - także powodzenia.
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:51   #1931
Malinka_Malinka
Zadomowienie
 
Avatar Malinka_Malinka
 
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

U mnie jak wiecie odstęp 10letni.
Powrót do pieluch nie był jakiś uciążliwy, ale upływ u mnie tych 10 lat dał się zauważyć. Mniej siły.
Ale wiecie jak to jest z dziećmi

Przy pierwszym, gdy upadnie Ci smoczek na ulicy idziesz i kupujesz drugi.
Przy drugim dziecku w tej samej sytuacji płuczesz wodą z butelki i podajesz
A przy trzecim, gonisz psa który ukradł smoczek
__________________



Malinka_Malinka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:54   #1932
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
U mnie to samo no ale w sumie chyba faktycznie ciężej jest kiedy dziecko ma 4 czy 5 lat i znów wracać do pieluch. Pewnie łatwo nie będzie no ale przynajmniej Natalka będzie miała towarzystwo
No i niektóre zdecydowały się na trzecie co dla mnie już w ogóle jest póki co niewyobrażalne
No u mnie jedna trzecie, ale nie wiem czy się decydowała.
Będziesz miała jeszcze fajna różnice. Natalka pewnie będzie opiekuńcza dla malucha przynajmniej póki będzie leżące.


Znam laskę która ma między pierwszym a drugim 2l 2 mc różnicy, a między drugim a trzecim 1,5 roku to dopiero hardcore

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 10:58   #1933
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość


Dzień dobry.
melduję poranną Jillian
Wieczorkiem znowu nie poćwiczyłam bo mi hybryda z paznokci poodchodziła - pierwszy raz po 4 dniach. Ale chyba ten żel był taki do d...(Canni z ali, teraz tak zachwalany a dla mnie lipa), także musiałam pazury wczoraj robić.[COLOR="Silver"]



Pokaż pazurki
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:03   #1934
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
LB - przez chwilę miałam ochotę na trzecie, ale na szczęście tż-a nie przekonałam. Teraz to już by była za duża różnica wieku jak dla mnie - starsza w tym roku 9 a młodsza 7, jakbym miała znowu do pieluch wracać to bym chyba wyszła z siebie. Drugie chciałam w miarę szybko po pierwszej i pyknęło w zasadzie za pierwszym razem - także powodzenia.
Ja bym miała trzecie gdyby nie problemy z ta cukrzyca ciążowa ostatnio

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 09:03 ---------- Poprzedni post napisano o 08:58 ----------

Cytat:
Napisane przez Malinka_Malinka Pokaż wiadomość
U mnie jak wiecie odstęp 10letni.
Powrót do pieluch nie był jakiś uciążliwy, ale upływ u mnie tych 10 lat dał się zauważyć. Mniej siły.
Ale wiecie jak to jest z dziećmi

Przy pierwszym, gdy upadnie Ci smoczek na ulicy idziesz i kupujesz drugi.
Przy drugim dziecku w tej samej sytuacji płuczesz wodą z butelki i podajesz
A przy trzecim, gonisz psa który ukradł smoczek
Przy pierwszym jak polknie monetę to lecisz do lekarza, drugie czekasz aż się załatwi, a trzeciemu odejmujesz od kieszonkowego.
Pierwsze jak zje piasek martwisz się czy mu nie zaszkodzi, drugiemu wybierasz buzię, a trzeciemu zastanawiasz się czy nie starczy za obiad

Takie duże różnice tez są fajne, tylko pierwsze trzeba urodzić w miarę mlodo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:10   #1935
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Dla mnie jeszcze niesamowitym krokiem jest jedzenie. Zawsze to była czarna magia dla mnie, wydawało mi się że trzeba jeść 2 obiady, potrójne porcje żeby dobrnąć do np 2 tys kcal. Nie umiałam zrozumieć jak dziewczyny spożywają śniadania które mają po 500 kcal
A teraz nauczyłam się tym manewrować i myślę że nie będzie problemu z dojściem do 2 tys, ale to juz po wakacjach A porcje może sa ciut większe niz zwykle, ale nie są to ilości tak "hurtowe" jak miałam w wyobrażeniu
Zawsze wydawało mi się że aż takich błędów w żywieniu nie popełniam, a teraz dopiero otworzyły mi się oczy co ja wyprawiałam (wcześniej wiedziałam tylko że za mało kcal jem i nie umiałam zwiększyć, oraz że jem za mało, ale też nie chciało mi się więcej)

A to się staracie?
no ja Ci powiem, że kiedyś jak jadłam za mało (dawno temu) to też się dziwiłam jak można zjeść np 2kcal a teraz znów. Owsianka co ma 500kcal wcale jakoś super duża nie jest na lajcie mogłabym zjeść na śniadanie dużo więcej

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
LB - przez chwilę miałam ochotę na trzecie, ale na szczęście tż-a nie przekonałam. Teraz to już by była za duża różnica wieku jak dla mnie - starsza w tym roku 9 a młodsza 7, jakbym miała znowu do pieluch wracać to bym chyba wyszła z siebie. Drugie chciałam w miarę szybko po pierwszej i pyknęło w zasadzie za pierwszym razem - także powodzenia.
Wiesz co ostatnio czytałam o dziewczynie co właśnie rozważała z 10 letnim odstępem to inne sobie chwaliły i mówiły, że druga młodość
No ale na pewno ciężko się tak zdecydować bo to już okres wygodny, nocki przespane a tutaj powrót Moja śpi 18-7/8 i już mam lajt duży i też ciężko raczej będzie bo pomimo, że w pieluchach siedzę już mam dużo czasu wolnego
Cytat:
Napisane przez Malinka_Malinka Pokaż wiadomość
U mnie jak wiecie odstęp 10letni.
Powrót do pieluch nie był jakiś uciążliwy, ale upływ u mnie tych 10 lat dał się zauważyć. Mniej siły.
Ale wiecie jak to jest z dziećmi

Przy pierwszym, gdy upadnie Ci smoczek na ulicy idziesz i kupujesz drugi.
Przy drugim dziecku w tej samej sytuacji płuczesz wodą z butelki i podajesz
A przy trzecim, gonisz psa który ukradł smoczek
otóż to
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Znam laskę która ma między pierwszym a drugim 2l 2 mc różnicy, a między drugim a trzecim 1,5 roku to dopiero hardcore
no moja znajoma teraz urodziła 3, rok po roku wszystkie ale sobie świetnie radzi (wszystkie 3 planowane)
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:19   #1936
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
no ja Ci powiem, że kiedyś jak jadłam za mało (dawno temu) to też się dziwiłam jak można zjeść np 2kcal a teraz znów. Owsianka co ma 500kcal wcale jakoś super duża nie jest na lajcie mogłabym zjeść na śniadanie dużo więcej


Wiesz co ostatnio czytałam o dziewczynie co właśnie rozważała z 10 letnim odstępem to inne sobie chwaliły i mówiły, że druga młodość
No ale na pewno ciężko się tak zdecydować bo to już okres wygodny, nocki przespane a tutaj powrót Moja śpi 18-7/8 i już mam lajt duży i też ciężko raczej będzie bo pomimo, że w pieluchach siedzę już mam dużo czasu wolnego

otóż to

no moja znajoma teraz urodziła 3, rok po roku wszystkie ale sobie świetnie radzi (wszystkie 3 planowane)
Ja sobie nie wyobrażam jak można zjeść mniej niż 2 tys kcal bez celowego działania.

Co do noce to ja nie zdwcydowalabym się na drugie gdyby pierwsze nie przesypialo. Sobie nie wyobrażam być w ciąży nie dość ze zgaga i sikanie to jeszcze pobudki do dziecka. Albo wstawać do dwójki. To ponad moje siły.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 09:19 ---------- Poprzedni post napisano o 09:16 ----------

Mowie o takich regularnych pobudkach na jedzenie, bo takie od czasu do czasu to się i sporo starszym dzieciom zdarzają

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:21   #1937
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
no ja Ci powiem, że kiedyś jak jadłam za mało (dawno temu) to też się dziwiłam jak można zjeść np 2kcal a teraz znów. Owsianka co ma 500kcal wcale jakoś super duża nie jest na lajcie mogłabym zjeść na śniadanie dużo więcej


Mój poranny koktajl kiedyś wyglądał tak (jak już wciskałam na siłę w siebie "śniadanie"): banan, kefir, KONIEC (ew otreby jeszcze)
A teraz na lajcie sobie wrzucam, a tu wychodzi np 600kcal
Ale cieszę się z tego bardzo, chyba odkąd walczę z kilogramami nie byłam jeszcze na tak dobrej drodze i od tak długiego czasu Zwykle było: miesiąc, dwa "fajny" a później nawrót i tak w kółko
Przy czym "fajny" to było że ćwiczyłam bo w żarciu to już nie miałam za bardzo co zmieniać

O, to fajnie Powodzenia życzę
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:25   #1938
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Mój poranny koktajl kiedyś wyglądał tak (jak już wciskałam na siłę w siebie "śniadanie"): banan, kefir, KONIEC (ew otreby jeszcze)
A teraz na lajcie sobie wrzucam, a tu wychodzi np 600kcal
Ale cieszę się z tego bardzo, chyba odkąd walczę z kilogramami nie byłam jeszcze na tak dobrej drodze i od tak długiego czasu Zwykle było: miesiąc, dwa "fajny" a później nawrót i tak w kółko
Przy czym "fajny" to było że ćwiczyłam bo w żarciu to już nie miałam za bardzo co zmieniać

O, to fajnie Powodzenia życzę
No otóż to. Nawet garść orzechów dorzucisz i jak kaloryczność podbija
No itak najlepiej, wydaje mi się, że później łatwiej być na U

__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:27   #1939
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Moja jajecznica śniadaniowa to nawet to 800 kcal miewają w porywach do 1000 pewnie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:28   #1940
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
No otóż to. Nawet garść orzechów dorzucisz i jak kaloryczność podbija
No itak najlepiej, wydaje mi się, że później łatwiej być na U
Mam nadzieję że tak będzie
Ale generalnie na plus będzie to, że będę mogła normalnie uciąć kcal, jakby co, a teraz byłam w kropce, bo ucinać nie było z czego, więc sama się zapędziłam w taką patową sytuację, nie do końca świadomie
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:32   #1941
Malinka_Malinka
Zadomowienie
 
Avatar Malinka_Malinka
 
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Ja się zarzekałam, że tylko jedno. A kiedy po latach pojawiło się drugie to dziękuję losowi za tę niespodziankę. I zgadzam się to jest druga młodość.
Zamiast siedzieć spokojnie przed tv, w kawiarni, czy zwyczajnie obijać się to siedzę na placach zabaw, ganiam za rowerkiem, koloruję malowanki, gram w kensa. A jak podam, że nie mam siły podnieść się to małe rączki ciągną mnie w wir dalszej zabawy. Fakt duża różnica wieku powoduje, że przynajmniej na początku te dzieci mają mało wspólnego ze sobą, potem konkurencja. Jedno mogę Wam powiedzieć na sto procent - nie ominie Was bijatyka pomiędzy nimi, a najzabawniejsze to to, że to młodsze wygrywa. Pamiętam jeszcze jak starszy próbował przehandlować młodszą sąsiadowi za telewizor plazmowy, oj działo się
__________________



Malinka_Malinka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:35   #1942
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Malinka_Malinka Pokaż wiadomość
Ja się zarzekałam, że tylko jedno. A kiedy po latach pojawiło się drugie to dziękuję losowi za tę niespodziankę. I zgadzam się to jest druga młodość.
Zamiast siedzieć spokojnie przed tv, w kawiarni, czy zwyczajnie obijać się to siedzę na placach zabaw, ganiam za rowerkiem, koloruję malowanki, gram w kensa. A jak podam, że nie mam siły podnieść się to małe rączki ciągną mnie w wir dalszej zabawy. Fakt duża różnica wieku powoduje, że przynajmniej na początku te dzieci mają mało wspólnego ze sobą, potem konkurencja. Jedno mogę Wam powiedzieć na sto procent - nie ominie Was bijatyka pomiędzy nimi, a najzabawniejsze to to, że to młodsze wygrywa. Pamiętam jeszcze jak starszy próbował przehandlować młodszą sąsiadowi za telewizor plazmowy, oj działo się
No to nieźle.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:47   #1943
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Mam nadzieję że tak będzie
Ale generalnie na plus będzie to, że będę mogła normalnie uciąć kcal, jakby co, a teraz byłam w kropce, bo ucinać nie było z czego, więc sama się zapędziłam w taką patową sytuację, nie do końca świadomie
będzie łatwiej na pewno
Cytat:
Napisane przez Malinka_Malinka Pokaż wiadomość
Ja się zarzekałam, że tylko jedno. A kiedy po latach pojawiło się drugie to dziękuję losowi za tę niespodziankę. I zgadzam się to jest druga młodość.
Zamiast siedzieć spokojnie przed tv, w kawiarni, czy zwyczajnie obijać się to siedzę na placach zabaw, ganiam za rowerkiem, koloruję malowanki, gram w kensa. A jak podam, że nie mam siły podnieść się to małe rączki ciągną mnie w wir dalszej zabawy. Fakt duża różnica wieku powoduje, że przynajmniej na początku te dzieci mają mało wspólnego ze sobą, potem konkurencja. Jedno mogę Wam powiedzieć na sto procent - nie ominie Was bijatyka pomiędzy nimi, a najzabawniejsze to to, że to młodsze wygrywa. Pamiętam jeszcze jak starszy próbował przehandlować młodszą sąsiadowi za telewizor plazmowy, oj działo się
synek dobry
Ja nie chciałam drugiego tzn chciałam ale za ileś lat i to jeszcze z 2 miesiące temu bym powiedziała, że nie chce ale kobiecie może się szybko zmienić

---------- Dopisano o 10:47 ---------- Poprzedni post napisano o 10:36 ----------

co myślicie?


albo czy widziałyście może gdzieś taką tylko z krótkim rękawem?
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:50   #1944
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Hej dziewczyny,
przeczytałam regulamin, zgadzam się na wszystko a nawet więcej
Przyjmiecie mnie?
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:52   #1945
Malinka_Malinka
Zadomowienie
 
Avatar Malinka_Malinka
 
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

LittleBeetle kolor sukieneczki odlotowy.
Jak ja chciałabym być taka wysoka i szczupła jak ta modelka
__________________




Edytowane przez Malinka_Malinka
Czas edycji: 2017-03-31 o 11:53
Malinka_Malinka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 11:54   #1946
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Malinka_Malinka Pokaż wiadomość
LittleBeetle kolor sukieneczki odlotowy.
Jak ja chciałabym być taka wysoka i szczupła jak ta modelka
no właśnie mam taką sukienkę bardziej elegancką w takim kolorze i jest cudowny tylko nigdy nie miałam sukienki o takim kroju i nie wiem choć teraz już to lepiej chyba byłoby z krótkim niż z długim
Rosebrd hej napisz coś o sobie
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside

Edytowane przez LittleBeetle
Czas edycji: 2017-03-31 o 11:56
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 12:01   #1947
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Zawsze byłam szczupła, mogłam jeść co chciałam bez większej skazy na mojej figurze, sytuacja mocno się zmieniła jak poszłam na studia, dojeżdżanie, nieregularne posiłki, często fastfoody, brak ruchu spowodowało, że w 5 lat przytyłam 20 kg. Jestem książkoholikiem, molem książkowym pierwszej wody, dodatkowo mam astmę, a to wyklucza niektóre aktywności. Od kilku tygodni ograniczyłam słodycze, zjadam na drugie śniadanie płatki owsiane z dodatkami.
Chcę znowu ważyć 60 kg i mieścić się w to co mi się podoba, a nie to co na mnie pasuje...
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 12:07   #1948
Malinka_Malinka
Zadomowienie
 
Avatar Malinka_Malinka
 
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry Rosebrd
__________________



Malinka_Malinka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 12:23   #1949
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Malinka_Malinka Pokaż wiadomość

Przy pierwszym, gdy upadnie Ci smoczek na ulicy idziesz i kupujesz drugi.
Przy drugim dziecku w tej samej sytuacji płuczesz wodą z butelki i podajesz
A przy trzecim, gonisz psa który ukradł smoczek

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość


Przy pierwszym jak polknie monetę to lecisz do lekarza, drugie czekasz aż się załatwi, a trzeciemu odejmujesz od kieszonkowego.
Pierwsze jak zje piasek martwisz się czy mu nie zaszkodzi, drugiemu wybierasz buzię, a trzeciemu zastanawiasz się czy nie starczy za obiad

Takie duże różnice tez są fajne, tylko pierwsze trzeba urodzić w miarę mlodo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Cos w tym jest
Cytat:
Napisane przez Malinka_Malinka Pokaż wiadomość
LittleBeetle kolor sukieneczki odlotowy.
Jak ja chciałabym być taka wysoka i szczupła jak ta modelka
Ja też
Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Zawsze byłam szczupła, mogłam jeść co chciałam bez większej skazy na mojej figurze, sytuacja mocno się zmieniła jak poszłam na studia, dojeżdżanie, nieregularne posiłki, często fastfoody, brak ruchu spowodowało, że w 5 lat przytyłam 20 kg. Jestem książkoholikiem, molem książkowym pierwszej wody, dodatkowo mam astmę, a to wyklucza niektóre aktywności. Od kilku tygodni ograniczyłam słodycze, zjadam na drugie śniadanie płatki owsiane z dodatkami.
Chcę znowu ważyć 60 kg i mieścić się w to co mi się podoba, a nie to co na mnie pasuje...
witam

arnama - nie ma w sumie czym się chwalić, bo wczoraj na szybko robiłam, ale zrobię pózniej jakąs fotkę
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-31, 12:25   #1950
Malinka_Malinka
Zadomowienie
 
Avatar Malinka_Malinka
 
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dziewczyny jakie plany na weekend ?
__________________



Malinka_Malinka jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-05-09 14:24:24


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:23.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.