|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1921 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#1922 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#1923 | |||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
O moja krew - ja też lubię wczesniej wstać i poćwiczyć.
Cytat:
za spacerek. Lepsze to niz nic. Zobaczysz że się wciągniesz i w ćwiczeniaCytat:
Cytat:
![]() Dzień dobry. melduję poranną Jillian Wieczorkiem znowu nie poćwiczyłam bo mi hybryda z paznokci poodchodziła - pierwszy raz po 4 dniach ---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:36 ---------- No proszę proszę - cos się kroi??? |
|||
|
|
|
#1924 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 08:41 ---------- Poprzedni post napisano o 08:38 ---------- Na fb jestem w grupie kobiet co mają dzieci w wieku mojej córki i zdecydowana większość tych które wtedy urodziły pierwsze juz ma drugie, albo jest w ciąży albo się stara. Te co mają jedno i na razie nie planują można na palcach jednej ręki policzyc Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#1925 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
plany poważne no ale co z tego wyjdzie to zobaczymy
![]() nie dziękuje Cytat:
![]() a zobaczymy, fajnie by było aczkolwiek też nie łudzę się, że od razu się uda
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#1926 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#1927 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() No i niektóre zdecydowały się na trzecie co dla mnie już w ogóle jest póki co niewyobrażalne
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#1928 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() A teraz nauczyłam się tym manewrować i myślę że nie będzie problemu z dojściem do 2 tys, ale to juz po wakacjach A porcje może sa ciut większe niz zwykle, ale nie są to ilości tak "hurtowe" jak miałam w wyobrażeniu ![]() Zawsze wydawało mi się że aż takich błędów w żywieniu nie popełniam, a teraz dopiero otworzyły mi się oczy co ja wyprawiałam (wcześniej wiedziałam tylko że za mało kcal jem i nie umiałam zwiększyć, oraz że jem za mało, ale też nie chciało mi się więcej) ![]() A to się staracie?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1929 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#1930 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
LB - przez chwilę miałam ochotę na trzecie, ale na szczęście tż-a nie przekonałam. Teraz to już by była za duża różnica wieku jak dla mnie - starsza w tym roku 9 a młodsza 7, jakbym miała znowu do pieluch wracać to bym chyba wyszła z siebie
. Drugie chciałam w miarę szybko po pierwszej i pyknęło w zasadzie za pierwszym razem - także powodzenia.
|
|
|
|
#1931 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
U mnie jak wiecie odstęp 10letni.
Powrót do pieluch nie był jakiś uciążliwy, ale upływ u mnie tych 10 lat dał się zauważyć. Mniej siły. Ale wiecie jak to jest z dziećmi ![]() Przy pierwszym, gdy upadnie Ci smoczek na ulicy idziesz i kupujesz drugi. Przy drugim dziecku w tej samej sytuacji płuczesz wodą z butelki i podajesz A przy trzecim, gonisz psa który ukradł smoczek
__________________
|
|
|
|
#1932 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Będziesz miała jeszcze fajna różnice. Natalka pewnie będzie opiekuńcza dla malucha przynajmniej póki będzie leżące. Znam laskę która ma między pierwszym a drugim 2l 2 mc różnicy, a między drugim a trzecim 1,5 roku to dopiero hardcore Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#1933 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() Pokaż pazurki
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1934 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 09:03 ---------- Poprzedni post napisano o 08:58 ---------- Cytat:
Pierwsze jak zje piasek martwisz się czy mu nie zaszkodzi, drugiemu wybierasz buzię, a trzeciemu zastanawiasz się czy nie starczy za obiad Takie duże różnice tez są fajne, tylko pierwsze trzeba urodzić w miarę mlodo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
|
|
|
#1935 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
na lajcie mogłabym zjeść na śniadanie dużo więcej ![]() Cytat:
![]() No ale na pewno ciężko się tak zdecydować bo to już okres wygodny, nocki przespane a tutaj powrót Cytat:
![]() Cytat:
ale sobie świetnie radzi (wszystkie 3 planowane )
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
||||
|
|
|
#1936 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Co do noce to ja nie zdwcydowalabym się na drugie gdyby pierwsze nie przesypialo. Sobie nie wyobrażam być w ciąży nie dość ze zgaga i sikanie to jeszcze pobudki do dziecka. Albo wstawać do dwójki. To ponad moje siły. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 09:19 ---------- Poprzedni post napisano o 09:16 ---------- Mowie o takich regularnych pobudkach na jedzenie, bo takie od czasu do czasu to się i sporo starszym dzieciom zdarzają Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#1937 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() A teraz na lajcie sobie wrzucam, a tu wychodzi np 600kcal Ale cieszę się z tego bardzo, chyba odkąd walczę z kilogramami nie byłam jeszcze na tak dobrej drodze i od tak długiego czasu Zwykle było: miesiąc, dwa "fajny" a później nawrót i tak w kółko ![]() Przy czym "fajny" to było że ćwiczyłam bo w żarciu to już nie miałam za bardzo co zmieniać ![]() O, to fajnie Powodzenia życzę
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1938 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
No itak najlepiej, wydaje mi się, że później łatwiej być na U
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#1939 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Moja jajecznica śniadaniowa to nawet to 800 kcal miewają w porywach do 1000 pewnie.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#1940 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() Ale generalnie na plus będzie to, że będę mogła normalnie uciąć kcal, jakby co, a teraz byłam w kropce, bo ucinać nie było z czego, więc sama się zapędziłam w taką patową sytuację, nie do końca świadomie
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1941 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Ja się zarzekałam, że tylko jedno. A kiedy po latach pojawiło się drugie to dziękuję losowi za tę niespodziankę. I zgadzam się to jest druga młodość.
Zamiast siedzieć spokojnie przed tv, w kawiarni, czy zwyczajnie obijać się to siedzę na placach zabaw, ganiam za rowerkiem, koloruję malowanki, gram w kensa. A jak podam, że nie mam siły podnieść się to małe rączki ciągną mnie w wir dalszej zabawy. Fakt duża różnica wieku powoduje, że przynajmniej na początku te dzieci mają mało wspólnego ze sobą, potem konkurencja. Jedno mogę Wam powiedzieć na sto procent - nie ominie Was bijatyka pomiędzy nimi, a najzabawniejsze to to, że to młodsze wygrywa. Pamiętam jeszcze jak starszy próbował przehandlować młodszą sąsiadowi za telewizor plazmowy, oj działo się
__________________
|
|
|
|
#1942 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#1943 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Cytat:
Ja nie chciałam drugiego tzn chciałam ale za ileś lat i to jeszcze z 2 miesiące temu bym powiedziała, że nie chce ![]() ---------- Dopisano o 10:47 ---------- Poprzedni post napisano o 10:36 ---------- co myślicie? ![]() albo czy widziałyście może gdzieś taką tylko z krótkim rękawem?
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
||
|
|
|
#1944 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Hej dziewczyny,
przeczytałam regulamin, zgadzam się na wszystko a nawet więcej ![]() Przyjmiecie mnie?
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać 80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60 |
|
|
|
#1945 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
LittleBeetle kolor sukieneczki odlotowy.
Jak ja chciałabym być taka wysoka i szczupła jak ta modelka
__________________
Edytowane przez Malinka_Malinka Czas edycji: 2017-03-31 o 11:53 |
|
|
|
#1946 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
choć teraz już to lepiej chyba byłoby z krótkim niż z długimRosebrd hej
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2017-03-31 o 11:56 |
|
|
|
|
#1947 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Zawsze byłam szczupła, mogłam jeść co chciałam bez większej skazy na mojej figurze, sytuacja mocno się zmieniła jak poszłam na studia, dojeżdżanie, nieregularne posiłki, często fastfoody, brak ruchu spowodowało, że w 5 lat przytyłam 20 kg. Jestem książkoholikiem, molem książkowym pierwszej wody, dodatkowo mam astmę, a to wyklucza niektóre aktywności. Od kilku tygodni ograniczyłam słodycze, zjadam na drugie śniadanie płatki owsiane z dodatkami.
Chcę znowu ważyć 60 kg i mieścić się w to co mi się podoba, a nie to co na mnie pasuje...
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać 80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60 |
|
|
|
#1949 | ||||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Cytat:
Cos w tym jest Cytat:
Cytat:
arnama - nie ma w sumie czym się chwalić, bo wczoraj na szybko robiłam, ale zrobię pózniej jakąs fotkę
|
||||
|
|
|
#1950 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dziewczyny jakie plany na weekend ?
__________________
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:23.





jak nie to pocisnę do końca maja by na wczasach wyglądać dobrze 

za spacerek. Lepsze to niz nic. Zobaczysz że się wciągniesz i w ćwiczenia
bo w marcu mi wyszło 2 na plusie w stosunku do lutego)






ale sobie świetnie radzi (wszystkie 3 planowane

choć teraz już to lepiej chyba byłoby z krótkim niż z długim
