|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2491 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Być może burza nadciąga i stąd to złe samopoczucie, albo ogólnie ciśnienie spadło.
__________________
|
|
|
|
#2492 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
![]() ![]() ciekawe co powie na pobranie krwi, bo poprosiłam o skierowanie na badania kontrolne dla obu dziewczynek ![]() No hej
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
|
|
|
#2493 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Cytat:
|
||
|
|
|
#2494 | |||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
za sprzątanie![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Lika Ty też źle się czujesz? Bo gdzieś mi chyba umknęło Ale jestem wymęczona już tym ganianiem wiecznym ![]() Przyjechał pan od czyszczenia dywanów i jest w trakcie roboty, jak skończy to dopiero się za obiad wezmę ![]() Z takich dobrych rzeczy, to zamówiona ławka do przedpokoju jest już gotowa nie mogę się doczekać!
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
|||||
|
|
|
#2495 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
jak masz to koniecznie!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Ale mnie dziecko umordowało ![]() piątka nam idzie ojjjjj widać po humorku ![]() Na piątek kupiłam wołowe na burgery w ogóle dziewczyny myślicie, że takie domowe można częściej jeść? No bo wiadome kupne nie bardzo ale domowe sama nie wiem? w końcu chyba co za różnica w jakiej formie mięso
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2017-04-05 o 16:05 |
||
|
|
|
#2496 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() Wg mnie zdrowy obiad
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#2497 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
ale mówi się, że ff nie i tak jakoś się zastanawiałam czy w tym wypadku lepiej też nie przesadzać z częstotliwością bo ostatnio częściej wpadają ale hmmm niebo w gębie (a ja nie lubiłam burgerów! no ale kupne to inna bajka jednak)
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#2498 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() Wydaje mi się, że domowe burgery, gdzie sama przygotowujesz z mięsa są zdrowe i śmiało można często robić. Pytanie, czy w białej bułce są i jest dużo sosów na bazie majonezu, czy w wersji bardziej dietetycznej
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
|
|
|
|
#2499 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#2500 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
FF to bardziej chyba o takie "uliczne" jedzenie chodzi, nie wiesz co w tym jest, smazone na tłuszczu, sosy kaloryczne itd.Wołowe mielone jest bardziej tłuste, ale co się wytopi można odlać, odsączyć w ręczniku, nie trzeba jeszcze od razu smażyć na smalcu ![]() No i jak wiesz że masz takie cięższe mięso na obiad, to resztą posiłków, ilością tłuszczy idzie odpowiednio pomanewrować w tym dniu
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#2501 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
od pół roku nic nam nie wyszło My w ogóle majonezu nie dajemy akurat taki przepis mam Chciałam się upewnić bo myślę tak jak wy
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#2502 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#2503 | |||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Pokażę
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Nie ma jeszcze werdyktu ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Dzień dobry |
|||||||
|
|
|
#2504 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2505 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Melduje jeszcze 30 minut rowerek
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#2506 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2507 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() O to super
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#2508 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() Dziewczyny, marnie sobie radzę na swoim, zapomniałam zaplacic za internet i wyslali mi przypomnienie ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#2509 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Brawo
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 15:41 ---------- Poprzedni post napisano o 15:41 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#2510 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#2511 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
nie ogarniam takich rzeczy totalnie... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#2512 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
![]() Cytat:
![]() Ale powiem Ci, że najlepiej robić wszystkie comiesięczne opłaty zaraz po wpadnięciu pensji na konto i nie trzeba się wtedy zastanawiać ile i kiedy przelewać Zabrałam się za zabawki dziewczynek...wszystkie zabawki czyli pluszaki, gry, puzzle, dżem, mydło i powidło przepadłam
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
|
|
|
|
#2513 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
http://allegro.pl/frezarka-do-paznok...750114683.html bo ona popularna widzę jeśli tak to dokupywałaś jakieś frezy?no właśnie szkoda mi 200zł na jd500+ frez ceramiczny bo ja mam lampę tą drogą i w sumie na moje potrzeby to szkoda mi mieć same super sprzęty bo i tak ich nie eksploatuje jakoś. Coś taniego mi wystarczy
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#2514 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
miałam jakiś kupon ale ciągle zapominam dokupić frezy, aczkolwiek ja ją chce używać tylko do skórek Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#2515 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
tylko właśnie pytanie czy da radę z hybrydą tz chce mi kupić jd500 ale chyba wolałabym na coś innego kasę przeznaczyć jednak.Chyba muszę zrobić badania hormonów, nie wiem czy znów nie ma czegoś na rzeczy
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#2516 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() Ja mam pilnik elektryczny z Lidla bodajże, chyba koło 80zł kosztuje (dostałam dawno temu od teścia) i spokojnie daje radę z hybrydami
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#2517 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
a chciałabym częściej. Nie mam czasu bawić się pilnikiem plus robić hybrydy, potrzebuje usprawnienia no i dwa, że to takie babranie się z pilnikiem dla mnie, tracę całą przyjemność z robienia hybrydy i zanim skończę piłować to już mi się nie chce nic więcej
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2017-04-05 o 19:29 |
|
|
|
|
#2518 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Ledwo co wczoraj był hydraulik naprawić prysznic to dzisiaj mi się zatkał odpływ w umywalce
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#2519 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Melduję cardio + Tiffany boczki
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
|
|
|
#2520 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:14.






spaliłam trochę smalcu 
ciekawe co powie na pobranie krwi, bo poprosiłam o skierowanie na badania kontrolne dla obu dziewczynek
nie daje spokoju
w ogóle dziewczyny myślicie, że takie domowe można częściej jeść? No bo wiadome kupne nie bardzo ale domowe sama nie wiem? w końcu chyba co za różnica w jakiej formie mięso





dziś odpuszczam trening.

