|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3031 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry,
Scarlet super !Hero Ty wiesz o czym zapomniałaś ![]() za ćwiczenia ![]() Umówiłam się na szybko do dermatologa, baaaardzo proszę o kciuki bo się obawiam co usłyszę później mam trip do urzędu pracy, znów chcą autograf dostać
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#3032 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
|
|
|
|
#3033 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
za jillianCytat:
![]() Może to od rodzaju wina zależy, ja generalnie nie preferuję bo jest ciężkie. A piwko chętnie, lubię bardzo |
||
|
|
|
#3034 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Tulipan i ode mnie
żeby dobrze poszło
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#3035 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
|
|
|
|
#3036 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
|
|
|
|
#3037 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
pod moje problemy hormonalne w celu ich regulacji
tak samo trening będzie pod to, nie wszystko można ćwiczyćniby tak, ale to psuje cały weekend majowy (egzamin jest tuż po weekendzie), a w tym roku akurat weekend majowy trwa 9 dni tak naprawdę bo co to za problem dobrać te dwa dni wolnego... więc zamiast odpoczywać będzie nauka ![]() z kawą gratuluję Cytat:
a może to po prostu kwestia zjedzenia czegośCytat:
|
||
|
|
|
#3038 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać 80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60 |
|
|
|
|
#3039 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 08:01 ---------- Poprzedni post napisano o 08:01 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
|
|
|
#3040 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
A jeśli chodzi o kawę, to też piję bez mleka i bez cukru, ale za to z cynamonem. Gdzieś przeczytałam że to zmniejsza ochotę na słodycze i powiem Wam, że coś w tym jest. Biorąc pod uwagę ilość, to jedna dziennie, rano, jak przychodzę do pracy, a potem już tylko zielona herbata
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać 80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60 |
|
|
|
#3041 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry
Melduję z rana rewolucję, zaraz cisnę rowerem na uczelnie, jak zwykle wszystko na szybko Tulipanek ![]() LB za dermatologa
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#3042 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#3043 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() Faktycznie kiepsko z tym terminem ![]() Jeżeli masz po nim takie problemy to chyba warto to przemyśleć. Cytat:
|
||
|
|
|
#3044 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Cytat:
|
||
|
|
|
#3045 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
|
|
|
|
#3046 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Chciałabym aby był już piątek.
Wiem, że to marnotrawstwo kolejnych 4 dni życia, ale nic na to nie poradzę. Aczkolwiek pogoda prognozowana na święta nie nastraja optymistycznie. W moim regionie ma lać ewentualnie śnieg z deszczem. Nic nowego, już nie pamiętam kiedy mieliśmy słoneczne święta Wielkanocne.
__________________
|
|
|
|
#3047 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 08:17 ---------- Poprzedni post napisano o 08:16 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
|
|
|
#3048 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
także niech ktoś brdziej doświadczony mi pomożeniestety no ale jakoś to będzie, trudno. trzeba spiąć pupę ![]() ja najlepiej lubię kawę z ekspresu, choć z TŻ nie mamy ale kawiarka nadrabia![]() ---------- Dopisano o 09:19 ---------- Poprzedni post napisano o 09:17 ---------- Cytat:
bo pierwsze święta, gdzie będziE moja rodzina i rodzina TŻ ale jakos to będzie, już się rodzice poznali i było okej
|
||
|
|
|
#3049 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Nie śmiejcie się z mojego picia. Mój chłop to ma problemy żołądkowo jelitowe po takiej ilości alkoholu która się nawet nie upija.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#3050 | |||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
. Oby weekend majowy był ładniejszy.Cytat:
Cytat:
|
|||
|
|
|
#3051 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Ja juz bym chciała poniedziałek 15
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#3052 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#3053 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
|
|
|
|
#3054 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
MELDUJĘ 2,7 KM BIEGU I JOGĘ
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#3055 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() nooo, na pewno będzie dobrze, nie stresuje się mocno na szczęście rodzicie podczas pierwszego spotkania się polubili ale to zawsze trochę stresuje heheoj
|
|
|
|
|
#3056 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Ja chce już środę bo będę w domu
i zjem pierogi Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3057 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
![]() nigdy nie ćwiczyłam jogi
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać 80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60 |
|
|
|
|
#3058 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
![]() Cytat:
U mnie pracujący, ale może trochę krócej niż zwykle.Zdecydowanie wolę ładną pogodę na majówkę niż na święta |
|
|
|
|
#3059 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Fajnie byłoby aby ładna pogoda była i na Święta i na majówkę.
A co należy nam się za ciężką pracę. ---------- Dopisano o 11:33 ---------- Poprzedni post napisano o 11:31 ---------- Też bym zjadła, najbardziej lubię z kapustą i grzybkami. Zaś moje dziecie z białym serem ewentualnie z jagodami lub jabłkiem.
__________________
|
|
|
|
#3060 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
dzień dobry
__________________
R.
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:14.



!

później mam trip do urzędu pracy, znów chcą autograf dostać 


i 5 km spacer, w niedzielę ładne jedzenie plus shred jillian. I kupiłam półki do pokoju, jak zamontuję to pokażę, zastanawiam się tylko co na nich umieścić, boję się że mogą nie utrzymać mojej dość pokaźnej kolekcji książek

tak samo trening będzie pod to, nie wszystko można ćwiczyć



Chyba że lampka mieści pół butelki 

no ale jakoś to będzie, trudno. trzeba spiąć pupę
ale jakos to będzie, już się rodzice poznali i było okej
i zjem pierogi

