Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część II

[black&white]

kolejna 1 LO się kłania

[suspense]

marashi a nie nudzi Ci a6w? bo jak dla mnie to było monotonia straszna, i podołałam tylko jakiś tydzień...ale to dawno było

AJaLubieSwojeOczy ojoj. to teraz będziesz jakoś niedługo miała testy, prawda?

dianowe haha. czyli w przyszłym roku mamy razem maturke wiesz już z czego zdajesz?

[kroooliczek89]

A ja za to mam maturke już za dwa tygodnie! Matko boska, przecież ja jeszcze nic nie umiem
Ale co najważniejsze nie denerwuje sie narazie a to dobrze bo jak sie stresuje to jeeem niestety A mi to ni w gruche ni w pietruche teraz

[marashi]

Sus, troszkę już mnie nudzą te ćwiczenia, ale chcę wytrwać.

Sylwia, a co zdajesz? ;>

[kroooliczek89]

Napisane przez marashi

Sus, troszkę już mnie nudzą te ćwiczenia, ale chcę wytrwać.

Sylwia, a co zdajesz? ;>

Polski - Podstawy
Angielski - Podstawy
Geografia - Rozszerzony
Biologia - Rozszerzony

Damy rade

A teraz tak na temat Jestem mega głodnaaaa... A w lodówce nie ma nic zdrowego Tylko stoi wielki placek i do mnie mówi

[marashi]

Ja od września będę brać korki z chemii, żeby zdawać rozszerzoną.
No i obowiązkowo roz. biologia.

Dobra, czas kąpu i spać.
Dobranoc!

[black&white]

placek...


ja miałam taką chicę dzisiaj... i zjadłam kinder delice...
ale nie mam wyrzutów, byłam bardzo grzeczna ostatnimi czasy.

może jajeczko?

[kroooliczek89]

Napisane przez black&white

placek...


ja miałam taką chicę dzisiaj... i zjadłam kinder delice...
ale nie mam wyrzutów, byłam bardzo grzeczna ostatnimi czasy.

może jajeczko?

Eee nie przepadam za jajkiem Pewnie pójde spać zeby nie czuć głodu

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Przepraszam, ze o wadze mowie dopiero dzisiaj, ale znow stoi w miejscu. Kurcze ruszylaby sie chociaz troszke

A co do maturki, ja takze mam za 2 tygodnie i jak narazie pelen luz

[AJaLubieSwojeOczy]

Napisane przez marashi

Heh, w tym roku testy. Czy już były? ;>

Napisane przez suspense

AJaLubieSwojeOczy ojoj. to teraz będziesz jakoś niedługo miała testy, prawda?

Jutro i pojutrze !

[agussin]

o kurcze jak juz tak wszystkie wspominacie o tym gdzie sie uczycie to się staro poczułam...bo ja to przy dobrych wiatrach za 1,5 miesiąca bedę magister o rany ja chce znowu do liceum...

[pimach]

To ja junic nie mowię z moimi magisterskimi dwoma kierunkami podyplomowo (nie równoczesnie), moglabym Was uczyc... Matko, jaka jestem stara.
Zjadłam wlasnie miske krupniku z wielka ilością warzyw i zielonej pietruchy. Pycha.

[Marzeniatko]

trzymam kciuki za wszystkie maturzystki i gimnazjalistki

[dianowe]

roz polski
podst angielski
roz biologia
dalej nie wiem:P

[IwOnA9992]

AJaLubieSwojeOczy też jestem w 3 gimnazjum o boże jutro egazamin humanistyczny ;o


A może dziewczyny wiecie ile kalori spala się na skakance?:P

[ana0502]

Dziekuje dziewczyny

pimach, ja ci pomoge uczyc to towarzystwo

[Marzeniatko]

Napisane przez IwOnA9992

AJaLubieSwojeOczy też jestem w 3 gimnazjum o boże jutro egazamin humanistyczny ;o


A może dziewczyny wiecie ile kalori spala się na skakance?:P

powodzenia życzę

Skakanie na skakance 574 kcal /na godzinę,
przydatna strona:
http://www.dlastudenta.pl/dlaStudent...how_ar&id=6387

[Alessa80]

Napisane przez pimach

To ja junic nie mowię z moimi magisterskimi dwoma kierunkami podyplomowo (nie równoczesnie), moglabym Was uczyc... Matko, jaka jestem stara.
Zjadłam wlasnie miske krupniku z wielka ilością warzyw i zielonej pietruchy. Pycha.

Pimach, nie przejmuj się, ja również xD
Mam trzeci dzień owocowo- warzywnej, planuję jeszcze dwa dla oczyszczenia, wyglądam, jakby mnie moczyli długo w czymś zielonym. Mam nadzieję, że to się toksyny uwalniają, a nie nagle kalendarz mi na pysk wyskoczył.

Anagratulacje

Kochane, mnie też mordowało A6W, póki nie zobaczyłam, że brzucho zniknęło po ok. dwóch tygodniach. Warto!

[marashi]

Dzień dobry!

Ja własnie zjadłam leczo, chwilkę odpocznę no i oczywiście jazda z ćwiczeniami.

Trzymam kciuki jutro za laski, które piszą testy.
Ah, pamiętam, jak rok temu się bałam. xd

[joanna-pieczarka]

Napisane przez agussin

o kurcze jak juz tak wszystkie wspominacie o tym gdzie sie uczycie to się staro poczułam...bo ja to przy dobrych wiatrach za 1,5 miesiąca bedę magister o rany ja chce znowu do liceum...

To tak jak Ja za 1,5 miesiaca to wszytskie tu obecne maturzystki i gimnazjalistki maja trzymac kciuki A tymczasem życzę wam dużo szczęścia i mocno trzymam kciuki!!! Bedzie dobrze !!

[IwOnA9992]

dziekuje jakoś pojdzie jutro

[Marzeniatko]

a ja trzymam kciuki za wszystkich

[tajka88]

Dzieki gadce rpzez telefon pobijam swoj rekord heh dzis 1h 20 min na rolach z telefonem przy uchu;p. Dieta dzis spoko taka jak mialobyc;p. Zapomniala bb ym o kolacji wlasnie lece sobe zrobic. czytam drugi dzien Weronika postanawia umrzec i chcialabym to skocnzyc dzis i pocwiczyc a mzoe jutro pozycze alchemika
Dacie rade z tym egzaminem

[black&white]

też jutro trzymam kciuki od 9 do 11.
na pewno dobrze wam pójdzie

[Orni]

Dawno mnie nie było- a to przez formata i moją rodzinkę, która mnie odwiedziła Duużooo chodziłam, ale za to dieta poszła w zapomnienie. Jadłam niedużo, ale łamałam zasady. No i zgrzeszyłam lodem i alkoholem ale jak tu się powtrzymać jak ich 4 miesiące nie widziałam??

Podobno moja waga dodaje około 2 kg!! tak twierdzą wszyscy, którzy na nią wchodzą!! Co znaczy, że ważę mniej niż myślę!! Ale dopóki tego nie sprawdzę niech zosatnie jak jest

Wszelkie Egzaminowiczki trzymam kciuki- niedługo będziecie to miło wspominać bo to wcale nie takie straszne (sama przebrnęłam dwa latka temu )

[Orni]

Aha!nie wiem jak to się stało, ale waga dalej spada: 75 kg!! i przepraszam za zwokę

[lesyeux]

O to lista WZOROWYCH WIZAZANEK i GWIAZDECZEK
~~agusiaof~~ +wzrost?- 67 kg-58/58kg
waga obecna – 64,8 kg


~~Agusiencja~~ +
Wzrost ? waga obecna 69 kg. Cel?

~~agussin~~ +++++
164 cm – 66 kg – 58 kg
waga obecna – 62,5Kg

~~Alessa80~~ *
168 cm – 65 kg –-> 58 kg
waga obecna – 62 KG


~~ana0502~~ *
174 cm – 77 kg –-> 63 kg
waga obecna – 66 kg


~~black&white~~++++
172 cm - 90 kg - 65 kg
waga obecna- 79 kg


~~Bzunia~~ +++
168cm- 63 kg – 57 kg
waga obecna- 59kg

~~dianowe~~ +++++
168 cm –79 kg –60 kg
waga obecna – 72KG

~~DzikaRopucha~~ +
Waga obecna 63 kg

~~evvcia_~~ ++
169 cm – 64,2 kg - 53 kg
waga obecna – 64,4 kg


~~girl86~~ +++
Wzrost 165 cm
Cel…
wzrost-165cm
waga-61kg
pas-72cm
biodra-91,5cm
udo-51cm
pod biustem-80cm
biust-89cm


~~Ijaaa ~~++++
Biust 91 - 91
Pod biustem: 80 - 80
Talia: 75 - 74
Brzuch: 85 - 82
Biodra: 91 - 90
Udo: 52 - 52

~~IR1988~~ *
160 cm – 60 kg – 50 kg
waga obecna – 54,5 kg

~~Joanna-pieczarka~~ *
172cm-70(lub 67kg) 60kg
Waga obecna 65 kg


~~kamila19~~ ++++
164 cm – 62 kg – 53 kg
waga obecna – 59,6 kg

~~kroooliczek89~~ *
165 cm – 84 kg – 67 kg
waga obecna – 74 kg

~~lesyeux~~ *
160cm-100 kg – 55 kg
waga obecna – 77 kg

~~Luniasta ~~ +++
Wzrost 185 cm
Cel: 85 kg
waga obecna: 100,3 kg

~~Mircia14~~ ++
Wzrost ?- 59,6 kg
Cel- 50 kg
Waga obecna : 59,2 Kg

~~Moonique2~~ ++++
150 cm – 63 kg –52 kg
waga obecna – 58 kg

~~Marzeniotko~~ +
było: 73kg (momentami 74kg) jest: 70,5kg
brzuszek
było: 86 cm jest: 82 cm
udo
było: 58cm jest: 54 cm

~~ojps~~ +++
170 cm - 66 kg – 55 kg
waga obecna – 56,6 kg

~~Orni~~ +++
165 cm – 79 kg – 60 kg
Waga obecna : 75kg

~~pimach~~ *
170 cm – 64 kg –57 kg
waga obecna- 61,6 kg


~~tajka88~~ *
169 cm – 66 kg – 57 kg
waga obecna – 60 kg


~~zabawmySie~~++++
172 cm-66 -60 lub 55 kg
Waga obecna -65 kg

~~SillyNat ~~ +++ +
175 cm – 80 kg – 60 kg
Waga obecna: 72 KG

~~Lynn ~~ +++
170 cm-
cel50 kg
waga obecna 58,6kg

~~Saszon ~~+++
pod biustem miałam 77cm -jest75
talia było 69 jest 66
najmniejsza cześć uda było 42 jest 40!
największa z 55 na 54
łydka też w najszerszym miejscu 36 - 34
biodra 95 - 94
jeszcze brzuch 84
pupcia 94

~~ Truskawaaa~~ +++
wzrost: 170cm
waga docelowa: 60kg marzenie to 55
waga obecna: 68-70kg wahania

~~ Kajazet~~ ++
Wzrost:
Cel:
Waga obecna 63,5 kg

~~Zoffen~~ +
Waga obecna 67 kg

~~ IwOnA9992~~ +
Było 74 kg
Waga obecna 73 kg

Wszelkie reklamacje udzielam od tej chwilki ;* Buziaki.
u mnei super. troche wczoraj zmeczona byłam, dlatego nie weszłam na wizaż, nei dość że zmeczona to tyle sie wczoraj wydarzylo ze nei moglam zasnac a dzisija podbudka o 5.50
ale zycie ;* wazne ze sie trzymam dietki;* buziaczki, a Jak u Was??

dzisiaj obiadek :
2 kotleciki, mielone( mieso, jajko, ziola prowansalskie, curry, pieprz) z teflonu, bez bułki tartej, i jeszcze zanurzone po upieczenie we wrzatku, by ten okrytny tłuszcz poszedł w sina dajl + buraki,cebula

Buziaki Miłego DNia ;*

[Marzeniatko]

Napisane przez Orni

Aha!nie wiem jak to się stało, ale waga dalej spada: 75 kg!! i przepraszam za zwokę

gratuluję

Napisane przez lesyeux

O to lista WZOROWYCH WIZAZANEK i GWIAZDECZEK


~~Marzeniotko~~ +
było: 73kg (momentami 74kg) jest: 70,5kg
brzuszek
było: 86 cm jest: 82 cm
udo
było: 58cm jest: 54 cm


Buziaki Miłego DNia ;*

chciałam wtrącić
nie MarzeniOtko , tylko MarzeniAtko

te wszystkie dane, są tylko przed SB
a ja już wcześniej, mnie żarłam a się więcej ruszałam
pozwolisz, że skoryguję?
było 77,5 kg [74 przed SB]
brzuszek, było: 90 cm
udo, było: 62 cm

a poza tym, fajnie że coś takiego zrobiłaś

[SillyNat]

A macie jakiś dobry link albo poprostu spis tych ćwiczeń A6W?
Chyba zacznę je z Wami ćwiczyć

[zabawmySie]

witam wizażanki.;d nie ma to jak internet w domku w końcu. ! ; d
i do wszystkich trzeciogimnazjalistek: 'jak wam poszło.?! ;pp
mi chyba całkiem okej. ;dd o.
odpowiedzi sprawdzałam.

; *