Rolki:)

[summertime]

Ja w sumie nie jezdze jeszcze najlepiej i nie mam za bardzo mozliwosci jezdzenia takich dlugich dystansow jak Wy. W moim miescie nigdzie nie ma takich tras dobrych, po ulicach z samochodami boję się, szczegolnie na światłach, bo nie umiem hamować, a po chodnikach jest jednak niewygodnie przez ta kostkę no i tez problem jak jest taki zjazd z chodnika do ulicy na swiatlach, wteyd musze slupa sie lapac :P Dlatego jezdze na jakichs parkingach. I w sumie u Was to jezdzenie calkiem inaczej wyglada, bo mozna je poronac do biegania. U mnie ejst tak, ze najczesciej ide z kolezanka i cwicze sobie jakies kolka przeplatanki,teraz trojki bede sie uczyc :P Troszke chyba Wam zazdroszcze

[daqa90_]

Napisane przez Nixie

Ja za godzinkę jadę do chorzowskiego parku, asfalcik na rolki jest tam wymarzony pogoda piękna czegoż chcieć więcej?

a więc widze że my jeździmy w tych samych okolicach
Ja właśnie wróciłam z Chorzowskiego 2 h na roleczkach
Pierwszy raz od 2 lat

[anniaa]

Napisane przez Nixie

Ja za godzinkę jadę do chorzowskiego parku, asfalcik na rolki jest tam wymarzony pogoda piękna czegoż chcieć więcej?

Napisane przez daqa90_

a więc widze że my jeździmy w tych samych okolicach
Ja właśnie wróciłam z Chorzowskiego 2 h na roleczkach
Pierwszy raz od 2 lat

o widze ze koleżanki z tych samych okolic.
w niedziele byłam w chorzowskim ale na spacerze.
musze sie kiedys wybrac tam na rolki bo dawno nie byłam

[pani ćma]

Napisane przez lain

to pewno dlatego nie slucham muzyki, bo nigdy nie jezdze sama

Ja tez rzadko, wczoraj pierwszy raz w tym roku sama az sie dziwnie troche czulam hehe zazwyczaj z TŻtem, przyjaciolka lub wspollokatorami
dobrze miec towarzystwo

[lain]

Napisane przez pani ćma

dobrze miec towarzystwo

oj dobrze. szczegolnie grubo po 22 kiedy nie ma zbyt wiele osob przejezdzajacych wzdluz Rudawy

[april:)]

Ale narobiłyście mi smaka na rolki! Z dobrych 8lat nie jeździłam...Chyba uzbieram sobie kasę i kupię jakieś, bo tamte stare pewnie już przymałe będą (zresztą one miały jakieś takie hałaśliwe kułka). Już się nie mogę doczekać (mam piękną trasę przy morzu )

[klaudens]

Gdzie mieszkasz april ?
bo ja tez nad morzem jeżdże

[pani ćma]

Napisane przez april:)

mam piękną trasę przy morzu

no nie moge, nastepna ja tez chce jezdzic po pieknej trasie przy morzu!

[Bójka]

Napisane przez daqa90_

a więc widze że my jeździmy w tych samych okolicach
Ja właśnie wróciłam z Chorzowskiego 2 h na roleczkach
Pierwszy raz od 2 lat

hehe....też wczoraj pierwszy raz od 10 lat jeździłam na rolkach i tez w chorzowskim
trochę to męczące

[april:)]

Napisane przez klaudens

Gdzie mieszkasz april ?
bo ja tez nad morzem jeżdże

Gdańsk, a Ty?

Napisane przez pani ćma

no nie moge, nastepna ja tez chce jezdzic po pieknej trasie przy morzu!

zapraszam nad morze

[pani ćma]

Napisane przez april:)

Gdańsk, a Ty?
zapraszam nad morze

o matko i jeszcze Gdansk eh z mila checie bym przyjechala

a co do rolek - dzis i wczoraj po 10 km moze to cos poradzi na moje udka

[april:)]

Napisane przez pani ćma

o matko i jeszcze Gdansk eh z mila checie bym przyjechala

Może się zamienimy? Bo ja kocham Kraków

---

Za ile tak mniej więcej dostanę w miare porządne rolki? Może uda mi się już na początku maja kupić

[lain]

wczoraj bylam na Bloniach troche przed 20 i stwierdzam, ze zdecydowanie za wczesnie. dzikie tlumy i nie da sie rozwniac jakichs sensownych predkosci - non stop ktos wpada praktycznie pod rolki - dramat. wole Blonia o troszke pozniejszej porze

[klaudens]

Napisane przez april:)

Gdańsk, a Ty?


zapraszam nad morze

Ja też Gdańsk Jezdzisz trasą rowerową ?
Dzis brzydka pogoda
Jeszcze mam naderwanego miesnia

[pani ćma]

Napisane przez april:)

Może się zamienimy? Bo ja kocham Kraków

ja bym mogla do gdanska ale moj TŻ woli krk dlatego tu jestem na studiach ale nie moge narzekac bo krakow tez kocham

lain - ja tez bylam wczoraj miedzy 19 a 20! myslalam ze mnie szlag trafi, ci ludzie w ogole nie patrza jak jezdza i co chwile ktos prawie wjezdza w ciebie ale i tak chodze o tej porze bo niestety o innych nie moge

[daqa90_]

Napisane przez Bójka

hehe....też wczoraj pierwszy raz od 10 lat jeździłam na rolkach i tez w chorzowskim
trochę to męczące

ale jaka radość jak się kondycja poprawia

[april:)]

Napisane przez klaudens

Ja też Gdańsk Jezdzisz trasą rowerową ?
Dzis brzydka pogoda
Jeszcze mam naderwanego miesnia

to pewnie myślimy o tej samej trasie

[pani ćma]

a ja teraz odwyk tygodniowy od rolek
przyjechalam do miasta rodzinnego i zostaje do srody, bo poprawiam mature. nie wzielam rolek, bo zamiast sie uczyc, jezdzilabym [znajac mnie ]
a teraz zalujeeeeeeeeeee ze nie wzielam

[orisha]

Byłam wczoraj wieczorem na Bloniach. Dotarłam kolo 21, bylo cieplutko i przyjemnie I zdecydowanie mniej ludzi niz w niedziele. Wiekszosc i tak jezdzila po stronie Parku Jordana - szkoda ze druga strona jest nieoswietlona, bo moze rozlozyloby sie troche...

Później jest zdecydowanie lepiej, bo nie ma juz grupek 'rodzinnych' o dosc zroznicowanych umiejetnosciach Czasem trzeba uważać na dzieciaki albo na rodziców, bo dzieci maja zadziwiajaca koordynacje

Na niedziele trzeba bedzie znalezc inne miejsce, bo na Bloniach Maraton!

[alka132]

ja tez wlasnie zaczynam jezdzic na rolkach na razie po pol godziny w dni, ktore nie biegam :P ale mysle, ze zrezygnuje z biegania, bo to takie monotonne i nie lubie tego ;/ co mowicie zostac przy samych rolkach i zwiekszyc do godziny? czy 4 dni bieganie po pol godz i 3 dni rolki pol godz? Pomozcie, bo ja sama nie wiem co robic

[kessik]

Nie no macie wypasy, ja się musze zadowolić chodnikiem z kostki o dł 1km po którym nikt nie chodzi ale mogło być gożej bo mogło by go nie być....
ale jak pojade nad morze w lato to z rolkami

[alka132]

a ja tez nie mam zadnego wypasu buu ... jezdze troche taka droga przy kosciele (ladny asfalt) w dol i z powrotem na gore i tak w kolko.. a pozniej w przeciwna strone ulica (nie jest ona az tak mocno "ujezdzana" wiec moze byc" ale za dobre warunki to nie sa - troche dziur itp itd..

[alka132]

wlasnie bylam na rolkach 50 minut i szczerze chyba wole to niz bieganie.. bo jak truchtam to 15 min i juz zdycham a rolkami tak fajnie, bo czuje, ze sie mecze, poce sie i w ogole, ale nie ma tego sapania i zdychania hahah a ktos regularnie jezdzi na rolkach i widzi ze spala sie tluszczyk z calego ciala?

[pink69]

Napisane przez alka132

wlasnie bylam na rolkach 50 minut i szczerze chyba wole to niz bieganie.. bo jak truchtam to 15 min i juz zdycham a rolkami tak fajnie, bo czuje, ze sie mecze, poce sie i w ogole, ale nie ma tego sapania i zdychania hahah a ktos regularnie jezdzi na rolkach i widzi ze spala sie tluszczyk z calego ciala?

W najnowszym Samym zdrowiu jest o przewadze rolek nad bieganiem i ogółem o zaletach.Polecam

[Olkaaaa_s]

Też czytałam ten artykuł Ja już po 200 m. biegania dostaję zadyszki, a jak na rolkach jeżdzę 3 km to zawsze mi MAŁO

Dzisiaj na rolkach dopiero wieczorkiem będę jeździc, bo przed chwilą zrobiłam 7 km na rowerze. Myślałam, że gorzej z moją kondycją Jednak chyba 10 bym jeszcze nie zrobiła

mam pytanie: jakim sposobem się najlepiej i najszybciej hamuje?

[kessik]

Ja właśnie wróciłam z rolek i wyszło mi że przejechałam 10km myślałam że po takim dystansie będę ledwo żywa, a tak na prawdę skończyłam jeździć bo mnie burza pogoniła

[pani ćma]

Napisane przez alka132

a ktos regularnie jezdzi na rolkach i widzi ze spala sie tluszczyk z calego ciala?

ja nawet rodzice zauwazyli

[Ewelina9033]

kocham ten sport) tylko jakos ostatnio zauwazylam ze chodza ciezej niz jak byly nowe. moze wie ktos dlaczego??

[mmagdaa_p]

Ewelina a gdzie ty w Lublinie jeździsz? Bo u nas to chyba nie ma żadnych fajnych miejsc

[lain]

Napisane przez Ewelina9033

tylko jakos ostatnio zauwazylam ze chodza ciezej niz jak byly nowe. moze wie ktos dlaczego??

pewno lozyska sie ubrudzily. trzeba je wyczyscic i przesmarowac. albo sprobowac samemu albo oddac do serwisu.