41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

[dziunkowa]

Napisane przez Rosebrd

on uważa, że wszytsko wie najlepiej, mimo, że się myli i jeszcze mi zarzuca, że wszechwiedząca jestem. Nie sposób z nim rozmawiać, bo mimo, że wiem lepiej i mam większą wiedzę, którą mu udowadniam i tak mi powie, że jestem wszechwiedząca.
Ostatnio pokłóciliśmy się czy powinnam jeść po treningu, nawet jeśli jest późno, bo on uważa, że zasada z godz. 18 jest święta. Ja mam rację, ale on uważa inaczej i już kłótnia.
Ostatnio była kłótnia o większą szkodliwość balsamu samoopalającego od słońca. Według niego chemia gorsza i sobie nie da przetłumaczyć.
Dziś rano uznał, że używam za dużo kosmetyków (tonik, krem i balsam) i znowu awantura

Toż to głupoty. Nie ma co się kłócić, ty rób jak uważasz, on jak uważa i po jakims czasie samo wyjdzie kto miał racje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[FitPleasure]

Napisane przez madmax333

No ja jakieś 2 tygodnie po ślubie byłam już pewnie w ciąży. Ale żeby nie było - nie planowane. W sumie to w szoku byłam jak to tak.
I ten głos z głowy wyrzuć i na siłkę marsz - i tak samo będę sobie powtarzała wieczorem, bo ten głos mnie tez na pewno nawiedzi.
PS. wysłałam ci zaproszenie do znajomych

Napisane przez Grapefrutka

też mi się ten głos odezwał właśnie
ale się nie dam i Ty też się nie daj

I jak dałyście się przekonać głosowi? Ja po pracy się zdrzemnęłam. Z godzinki zrobiły się dwie, ale potem wstałam i poszłam na trening Wprawdzie czułam się jak kapeć i zaliczyłam tylko bieżnię i cwiczenia na brzuch ale zawsze to coś

Mad- wysłałam zaproszenie, bo nie dostałam Twojego

Napisane przez Grapefrutka

to jeszcze miałaś dodatkową samczą inhalację w pakiecie

Od tej ilości testosteronu pewnie obudziła się w niej bestia

Napisane przez Grapefrutka

Napisane przez Rosebrd

Dzień dobry
melduję wczorajszy trening
dzień zaczął się kiepsko, bo już zdążyłam pokłócić się z TŻ-tem. Zaczynam się mocno zastanawiać czy jest sens życia z człowiekiem z którym wiecznie się kłócę

Kto się czubi, ten się lubi A tak serio, to o co poszło? Po kłótni zawsze są takie myśli. Ja też nieraz w złości myślę, że to nie ma sensu, że złożę pozew o rozwód ale potem mi przechodzi W ogóle jak jestem zła to różne pomysły mi przychodzą do głowy

Napisane przez aguniaaaaa041986

Dzien dobry
Tez mam ujowy dzień dzisiaj...dostałam @, brzuch mnie boli, bąbel na stopie nie schodzi mam dość już tego remontu, chociaż jest prawie na końcówce i wogólewszystko jakies do dzisiaj jest ;mur: tazke lepiej będę siedzieć cicho dzisiaj


Jeszcze słucham o tym zamachu w Menchesterze i mi się płakać chce

Ojj biedna Współczuje, że tak kiepsko się czujesz Remont w końcu się skończy a ty będziesz mogła się cieszyć ładnym mieszkaniem

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;74040806]Dzień dobry. Melduję wczorajsze 30 min stacjonarnego i kiepski humor Mogłabym więcej pokręcić na rowerku, ale mnie tyłek od siedzenia boli i wytrzymać nie mogę a z innych ćwiczeń nie wiem co mogę [/QUOTE]

Może znasz, ale na fejsie jest strona Fit Mom Ania Dziedzic- ona tam wrzuca ćwiczenia dla m.in kobiet w ciąży. Kiedyś polubiłam jej stronę i mi się wyświetlają codziennie relacje na żywo Jakoś mi ta kobieta działa na nerwy, ale może przydadzą Ci się ćwiczenia

Dziewczyny, potrzebuje Chcemy kupić z siostrą prezent na Dzień Mamy. Mama ostatnio ma bóle kręgosłupa. Była nawet na kilku sesjach u fizjoterapeuty na jakiś ćwiczeniach i stara się ćwiczyć też w domu. Chcemy żeby prezent był praktyczny i pomógł w ćwiczeniach lub uśmierzył ból. Myślałyśmy nad matą do ćwiczeń ale taką składaną, bo mama mówiła ostatnio, że by jej się przydała (bo na razie ćwiczy na zwijanej karimacie, która zajmuje fhuj miejsca), może piłka gimnastyczna? Może wałek do rollowania? Chociaż rolowanie pleców wymaga sporego wysiłku i mocnych mięśni brzucha. Myślałam też nad jakimiś masażami tylko, że to musiałyby być masaże lecznicze/ rehabilitacyjne a nie takie zwykłe. Może znacie jakieś gadżety na ból pleców?

[Rosebrd]

Napisane przez dziunkowa

Toż to głupoty. Nie ma co się kłócić, ty rób jak uważasz, on jak uważa i po jakims czasie samo wyjdzie kto miał racje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tylko, że z nim tak się nie da. Bo według niego jak robię po swojemu to jestem zadufana w sobie i nikogo nie chcę posłuchać bo jestem najmądrzejsza. Najbardziej mnie wkurza, że on próbuje ingerować w moje sprawy, to nie jest coś dotyczy nas obojga, tylko moje prywatne kwestie. Nie może zrozumieć, że ja i tak zrobię po swojemu pomimo jego krzyków, bo to go nie dotyczy

[Likable]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

melduję trening dziś myślałam, ze zejdę tam po 1 ćwiczeniu- tak było duszno i śmierdząco, bo dużo chłopa ale wiedziałam na co się pisze wybierając się o takiej godzinie

Napisane przez Rosebrd

Dzień dobry
melduję wczorajszy trening
dzień zaczął się kiepsko, bo już zdążyłam pokłócić się z TŻ-tem. Zaczynam się mocno zastanawiać czy jest sens życia z człowiekiem z którym wiecznie się kłócę

Co do Tz, bo doczytałam reszte, od dawna tak?Czy zawsze się 'czepiał' ale nie było to aż tak natarczywe?
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;74040806]Dzień dobry. Melduję wczorajsze 30 min stacjonarnego i kiepski humor Mogłabym więcej pokręcić na rowerku, ale mnie tyłek od siedzenia boli i wytrzymać nie mogę a z innych ćwiczeń nie wiem co mogę [/QUOTE]

Napisane przez FitPleasure

I jak dałyście się przekonać głosowi? Ja po pracy się zdrzemnęłam. Z godzinki zrobiły się dwie, ale potem wstałam i poszłam na trening Wprawdzie czułam się jak kapeć i zaliczyłam tylko bieżnię i cwiczenia na brzuch ale zawsze to coś

Dzień dobry
Melduję 30 min FB

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez FitPleasure

Może znasz, ale na fejsie jest strona Fit Mom Ania Dziedzic- ona tam wrzuca ćwiczenia dla m.in kobiet w ciąży. Kiedyś polubiłam jej stronę i mi się wyświetlają codziennie relacje na żywo Jakoś mi ta kobieta działa na nerwy, ale może przydadzą Ci się ćwiczenia

Nie mam w polubionych, ale mi czasem wyświetla jej filmy w proponowanych Dziewczyny już chyba wcześniej o niej wspominały

Napisane przez Likable

Melduję 30 min FB

Jak mi dzisiaj nie dobrze , chyba się stresuję wizytą do tego

[Rosebrd]

Napisane przez Likable

Co do Tz, bo doczytałam reszte, od dawna tak?Czy zawsze się 'czepiał' ale nie było to aż tak natarczywe?





Dzień dobry
Melduję 30 min FB

On ma takie fale, najczęściej jest super i nic się nie dzieje, ale jak już zacznie się "czepiać" właśnie to jakby się tama otworzyła, o wszystko

[LittleBeetle]

Napisane przez Rosebrd

on uważa, że wszytsko wie najlepiej, mimo, że się myli i jeszcze mi zarzuca, że wszechwiedząca jestem. Nie sposób z nim rozmawiać, bo mimo, że wiem lepiej i mam większą wiedzę, którą mu udowadniam i tak mi powie, że jestem wszechwiedząca.
Ostatnio pokłóciliśmy się czy powinnam jeść po treningu, nawet jeśli jest późno, bo on uważa, że zasada z godz. 18 jest święta. Ja mam rację, ale on uważa inaczej i już kłótnia.
Ostatnio była kłótnia o większą szkodliwość balsamu samoopalającego od słońca. Według niego chemia gorsza i sobie nie da przetłumaczyć.
Dziś rano uznał, że używam za dużo kosmetyków (tonik, krem i balsam) i znowu awantura

długo jesteście razem?
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;74041616]Nie dopada Cię jeszcze zmęczenie? Ja nie wiadomo czego nie poćwiczę bo się szybko męczę, w sumie to czasem po schodach się przejdę i już sapię
Dziwne to, raz mam dużo energii, a innym razem zasypiam na pół dnia.
W niedzielę weszłam na oddział do teściowej na kilka minut dosłownie, później Tż mnie podwiózł do Galerii. Obeszłam 3 sklepy, pot mnie oblał, jak wróciłam do domu nie chciałam nawet nic jeść, było mi nie dobrze i tylko leżeć chciałam.
[/QUOTE]
wiesz co dopada ale lekkie w porównaniu z tym co miałam z Natalką to pikuś jest No ale może jeszcze za wcześnie
a te wahania to norma, każdy dzień inny

Napisane przez FitPleasure

Z godzinki zrobiły się dwie, ale potem wstałam i poszłam na trening Wprawdzie czułam się jak kapeć i zaliczyłam tylko bieżnię i cwiczenia na brzuch ale zawsze to coś


Dziewczyny, potrzebuje Chcemy kupić z siostrą prezent na Dzień Mamy. Mama ostatnio ma bóle kręgosłupa. Była nawet na kilku sesjach u fizjoterapeuty na jakiś ćwiczeniach i stara się ćwiczyć też w domu. Chcemy żeby prezent był praktyczny i pomógł w ćwiczeniach lub uśmierzył ból. Myślałyśmy nad matą do ćwiczeń ale taką składaną, bo mama mówiła ostatnio, że by jej się przydała (bo na razie ćwiczy na zwijanej karimacie, która zajmuje fhuj miejsca), może piłka gimnastyczna? Może wałek do rollowania? Chociaż rolowanie pleców wymaga sporego wysiłku i mocnych mięśni brzucha. Myślałam też nad jakimiś masażami tylko, że to musiałyby być masaże lecznicze/ rehabilitacyjne a nie takie zwykłe. Może znacie jakieś gadżety na ból pleców?

ja bym piłkę kupiła + jakieś zajęcia z fizjo gdzie pokaże jak tą piłkę używać Ja lubię ćwiczyć z piłką, moim zdaniem mega korpus angażuje

---------- Dopisano o 08:23 ---------- Poprzedni post napisano o 08:22 ----------

Napisane przez Likable

Melduję 30 min FB

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;74042271]

Jak mi dzisiaj nie dobrze , chyba się stresuję wizytą do tego [/QUOTE]
ale Ci zazdroszczę wizyty ja bym nic nie chciała tylko żeby wiedzieć, że jest ok

[Rosebrd]

Napisane przez LittleBeetle

długo jesteście razem?

wiesz co dopada ale lekkie w porównaniu z tym co miałam z Natalką to pikuś jest No ale może jeszcze za wcześnie
a te wahania to norma, każdy dzień inny



ja bym piłkę kupiła + jakieś zajęcia z fizjo gdzie pokaże jak tą piłkę używać Ja lubię ćwiczyć z piłką, moim zdaniem mega korpus angażuje

no własnie długo, 6 lat, mamy razem mieszkanie, samochód, plany na przyszłość. Ale obawiam się, że on będzie tylko gorszy, a nie chcę męczyć się na starość z jakimś zgredem

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez LittleBeetle

wiesz co dopada ale lekkie w porównaniu z tym co miałam z Natalką to pikuś jest No ale może jeszcze za wcześnie
a te wahania to norma, każdy dzień inny




ale Ci zazdroszczę wizyty ja bym nic nie chciała tylko żeby wiedzieć, że jest ok

Jak ja byłam na pierwszej wizycie w 6/7 tygodniu czułam się świetnie Dopiero tydzień później zaczęło się i trwa do tej pory Oby do połowy czerwca

Wczoraj się dowiedziałam, że narzeczona mojego kuzyna poroniła w 4 miesiącu

Ja też chcę się dowiedzieć czy jest ok Na pierwszej wizycie było tylko potwierdzenie, ani serduszka, ani nic Podobno było za wcześnie
Także trzymajcie dzisiaj

[LittleBeetle]

Napisane przez Rosebrd

no własnie długo, 6 lat, mamy razem mieszkanie, samochód, plany na przyszłość. Ale obawiam się, że on będzie tylko gorszy, a nie chcę męczyć się na starość z jakimś zgredem

no to faktycznie długo choć podobno w okolicy 7 roku jest jakiś kryzys, dużo osób mówi, że faktycznie

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez LittleBeetle

ja bym piłkę kupiła + jakieś zajęcia z fizjo gdzie pokaże jak tą piłkę używać Ja lubię ćwiczyć z piłką, moim zdaniem mega korpus angażuje

Kupiłam kiedyś piłkę w lidlu, chwilę poleżała i spuściłam powietrze. Wczoraj mi na myśl przyszło żeby mi Tż napompował znowu. Nawet posiedzieć sobie choćby na niej to już coś

[Rosebrd]

Napisane przez LittleBeetle

no to faktycznie długo choć podobno w okolicy 7 roku jest jakiś kryzys, dużo osób mówi, że faktycznie

Najbardziej mnie boli, że kłócimy się o głupoty, takie nad którymi w normalnych domach nikt się nawet nie zatrzymuje. A co będzie jak będziemy mieli prawdziwe problemy, co wtedy?

[LittleBeetle]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;74042536]Jak ja byłam na pierwszej wizycie w 6/7 tygodniu czułam się świetnie Dopiero tydzień później zaczęło się i trwa do tej pory Oby do połowy czerwca

Wczoraj się dowiedziałam, że narzeczona mojego kuzyna poroniła w 4 miesiącu

Ja też chcę się dowiedzieć czy jest ok Na pierwszej wizycie było tylko potwierdzenie, ani serduszka, ani nic Podobno było za wcześnie
Także trzymajcie dzisiaj [/QUOTE]

No właśnie jak patrzę z Natalką to od 7 tygodnia mi się wymioty zaczęły więc wszystko przede mną

ech w ciąży nic nie wiadomo do końca, Natalka urodziła się owinięta pępowiną

Dlatego idę dopiero 31 maja bo wcześniej nie ma sensu choć chciałabym
będzie dobrze

---------- Dopisano o 08:34 ---------- Poprzedni post napisano o 08:33 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;74042641]Kupiłam kiedyś piłkę w lidlu, chwilę poleżała i spuściłam powietrze. Wczoraj mi na myśl przyszło żeby mi Tż napompował znowu. Nawet posiedzieć sobie choćby na niej to już coś [/QUOTE]
aktualnie wypompowałam ale tylko dlatego, że młoda świrować na niej zaczęłam i bałam się o jej życie jak widziałam co planuje

Napisane przez Rosebrd

Najbardziej mnie boli, że kłócimy się o głupoty, takie nad którymi w normalnych domach nikt się nawet nie zatrzymuje. A co będzie jak będziemy mieli prawdziwe problemy, co wtedy?

Ja bym obstawiała jakieś przesilenie skoro to o pierdoły kłótnie, może jakiś wyjazd na weekend?

[dziunkowa]

Napisane przez FitPleasure

I jak dałyście się przekonać głosowi? Ja po pracy się zdrzemnęłam. Z godzinki zrobiły się dwie, ale potem wstałam i poszłam na trening Wprawdzie czułam się jak kapeć i zaliczyłam tylko bieżnię i cwiczenia na brzuch ale zawsze to coś

Mad- wysłałam zaproszenie, bo nie dostałam Twojego



Od tej ilości testosteronu pewnie obudziła się w niej bestia







Kto się czubi, ten się lubi A tak serio, to o co poszło? Po kłótni zawsze są takie myśli. Ja też nieraz w złości myślę, że to nie ma sensu, że złożę pozew o rozwód ale potem mi przechodzi W ogóle jak jestem zła to różne pomysły mi przychodzą do głowy


Ojj biedna Współczuje, że tak kiepsko się czujesz Remont w końcu się skończy a ty będziesz mogła się cieszyć ładnym mieszkaniem



Może znasz, ale na fejsie jest strona Fit Mom Ania Dziedzic- ona tam wrzuca ćwiczenia dla m.in kobiet w ciąży. Kiedyś polubiłam jej stronę i mi się wyświetlają codziennie relacje na żywo Jakoś mi ta kobieta działa na nerwy, ale może przydadzą Ci się ćwiczenia

Dziewczyny, potrzebuje Chcemy kupić z siostrą prezent na Dzień Mamy. Mama ostatnio ma bóle kręgosłupa. Była nawet na kilku sesjach u fizjoterapeuty na jakiś ćwiczeniach i stara się ćwiczyć też w domu. Chcemy żeby prezent był praktyczny i pomógł w ćwiczeniach lub uśmierzył ból. Myślałyśmy nad matą do ćwiczeń ale taką składaną, bo mama mówiła ostatnio, że by jej się przydała (bo na razie ćwiczy na zwijanej karimacie, która zajmuje fhuj miejsca), może piłka gimnastyczna? Może wałek do rollowania? Chociaż rolowanie pleców wymaga sporego wysiłku i mocnych mięśni brzucha. Myślałam też nad jakimiś masażami tylko, że to musiałyby być masaże lecznicze/ rehabilitacyjne a nie takie zwykłe. Może znacie jakieś gadżety na ból pleców?

Brawo.
Myślę że piłka to dobry pomysl

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[_iskierka_]

Cześć dziewczyny!
Chciałabym dołączyć do tego wątku.
Jestem początkująca na Wizażu, ale sama chyba bez dopingu i babskiego wspierania się nie dam już rady.
Mam 27 lat, 175 cm wzrostu i ważę w zależności od okresu w życiu 67-73
Wahania wagi to mój ogromny problem, który wynika z tego, że zajadam stres. Mam teraz w pracy taki gorący okres, że ciągle myślę o jedzeniu. W połowie kwietnia ważyłam 67 kg i było super, a już na początku maja 71-72 i ta waga się trzyma ze dwa tygodnie. Jestem trochę załamana - akurat na lato.
Schudłam kilka ładnych kilogramów w swoim życiu ( m.in po leczeniu sterydami - prawie 8 kg) , waga ok 70 kg to dla mnie normalka.
Jestem dosyć wysoka i nie wyglądam źle z tymi kilogramami, ale przytyć z 5 kg w kilka tygodni? to dla mnie koszmar, czuję się przez to mega ciężko. ciasne spodnie, niechęć do sukienek i spódniczek.
Wczoraj o 20 pojechałam do apteki po błonnik, bo się załamałam moim apetytem. Pryszcze po słodyczach! no wszystko nie tak!

Dobra mniejsza o narzekanie, postanawiam poprawę, ale ogarnąć ten Wasz "spam" może być ciężko, faktycznie sporo się udzielacie. To jednak fajnie tak odwrócić uwagę.

[dziunkowa]

Napisane przez Rosebrd

Tylko, że z nim tak się nie da. Bo według niego jak robię po swojemu to jestem zadufana w sobie i nikogo nie chcę posłuchać bo jestem najmądrzejsza. Najbardziej mnie wkurza, że on próbuje ingerować w moje sprawy, to nie jest coś dotyczy nas obojga, tylko moje prywatne kwestie. Nie może zrozumieć, że ja i tak zrobię po swojemu pomimo jego krzyków, bo to go nie dotyczy

Ja swojemu w takiej sytuacji bym powiedziała żeby się zwyczajnie Odjal***al bo ja mu tych kosmetyków używać nie każe. Pewnie by coś czasami pogardzilo a ja bym to olala. No ale mój to moj

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 07:38 ---------- Poprzedni post napisano o 07:38 ----------

Napisane przez Likable

Co do Tz, bo doczytałam reszte, od dawna tak?Czy zawsze się 'czepiał' ale nie było to aż tak natarczywe?





Dzień dobry
Melduję 30 min FB

Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 07:41 ---------- Poprzedni post napisano o 07:38 ----------

Napisane przez _iskierka_

Cześć dziewczyny!
Chciałabym dołączyć do tego wątku.
Jestem początkująca na Wizażu, ale sama chyba bez dopingu i babskiego wspierania się nie dam już rady.
Mam 27 lat, 175 cm wzrostu i ważę w zależności od okresu w życiu 67-73
Wahania wagi to mój ogromny problem, który wynika z tego, że zajadam stres. Mam teraz w pracy taki gorący okres, że ciągle myślę o jedzeniu. W połowie kwietnia ważyłam 67 kg i było super, a już na początku maja 71-72 i ta waga się trzyma ze dwa tygodnie. Jestem trochę załamana - akurat na lato.
Schudłam kilka ładnych kilogramów w swoim życiu ( m.in po leczeniu sterydami - prawie 8 kg) , waga ok 70 kg to dla mnie normalka.
Jestem dosyć wysoka i nie wyglądam źle z tymi kilogramami, ale przytyć z 5 kg w kilka tygodni? to dla mnie koszmar, czuję się przez to mega ciężko. ciasne spodnie, niechęć do sukienek i spódniczek.
Wczoraj o 20 pojechałam do apteki po błonnik, bo się załamałam moim apetytem. Pryszcze po słodyczach! no wszystko nie tak!

Dobra mniejsza o narzekanie, postanawiam poprawę, ale ogarnąć ten Wasz "spam" może być ciężko, faktycznie sporo się udzielacie. To jednak fajnie tak odwrócić uwagę.

Witaj.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[usia1956]

Cześć, to jest mój pierwszy post. Szukałam w ostatnich dniach forum które doda mi trochę energii i konsekwencji ponieważ sama już chyba nie dam rady. Przejrzałam kilka for i najbardziej spodobał mi się post informujący o tym wątku jak zacząć, co napisać na początku. Chociaż nie wiem czy nie jestem zbyt wiekowa.
Mam 61 lat, 156 cm i ważę 68 kg czyli jakieś 15 kg za dużo.
Stosowałam już wiele diet jak chyba każda ale zawsze kończy się to tak samo. Szczerze powiem, już mi się nie chce wchodzić w te wszystkie głodówki i ograniczenia. Planuję przeczytać o Waszych doświadczeniach i wdrożę je w miarę moich możliwości. Jeżeli chodzi o moją aktywność to przez wiele lat było to spacerowanie i wolny bieg z pieskiem ale niestety piesek stracił się z mojego życia.

[Rosebrd]

Napisane przez _iskierka_

Cześć dziewczyny!
Chciałabym dołączyć do tego wątku.
Jestem początkująca na Wizażu, ale sama chyba bez dopingu i babskiego wspierania się nie dam już rady.
Mam 27 lat, 175 cm wzrostu i ważę w zależności od okresu w życiu 67-73
Wahania wagi to mój ogromny problem, który wynika z tego, że zajadam stres. Mam teraz w pracy taki gorący okres, że ciągle myślę o jedzeniu. W połowie kwietnia ważyłam 67 kg i było super, a już na początku maja 71-72 i ta waga się trzyma ze dwa tygodnie. Jestem trochę załamana - akurat na lato.
Schudłam kilka ładnych kilogramów w swoim życiu ( m.in po leczeniu sterydami - prawie 8 kg) , waga ok 70 kg to dla mnie normalka.
Jestem dosyć wysoka i nie wyglądam źle z tymi kilogramami, ale przytyć z 5 kg w kilka tygodni? to dla mnie koszmar, czuję się przez to mega ciężko. ciasne spodnie, niechęć do sukienek i spódniczek.
Wczoraj o 20 pojechałam do apteki po błonnik, bo się załamałam moim apetytem. Pryszcze po słodyczach! no wszystko nie tak!

Dobra mniejsza o narzekanie, postanawiam poprawę, ale ogarnąć ten Wasz "spam" może być ciężko, faktycznie sporo się udzielacie. To jednak fajnie tak odwrócić uwagę.

Witaj
też mam pryszcze po słodyczach, po chipsach zresztą też, każdy mój mały grzech widać na twarzy. Powiem Ci, że jest to chyba największy powód, żeby się on nich powstrzymać. Jak pomyślę, że po zjedzeniu kostki czekolady będę miała armagedon na twarzy to mi się jej odechciewa

Napisane przez usia1956

Cześć, to jest mój pierwszy post. Szukałam w ostatnich dniach forum które doda mi trochę energii i konsekwencji ponieważ sama już chyba nie dam rady. Przejrzałam kilka for i najbardziej spodobał mi się post informujący o tym wątku jak zacząć, co napisać na początku. Chociaż nie wiem czy nie jestem zbyt wiekowa.
Mam 61 lat, 156 cm i ważę 68 kg czyli jakieś 15 kg za dużo.
Stosowałam już wiele diet jak chyba każda ale zawsze kończy się to tak samo. Szczerze powiem, już mi się nie chce wchodzić w te wszystkie głodówki i ograniczenia. Planuję przeczytać o Waszych doświadczeniach i wdrożę je w miarę moich możliwości. Jeżeli chodzi o moją aktywność to przez wiele lat było to spacerowanie i wolny bieg z pieskiem ale niestety piesek stracił się z mojego życia.

Witaj

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez _iskierka_

Cześć dziewczyny!
Chciałabym dołączyć do tego wątku.
Jestem początkująca na Wizażu, ale sama chyba bez dopingu i babskiego wspierania się nie dam już rady.
Mam 27 lat, 175 cm wzrostu i ważę w zależności od okresu w życiu 67-73
Wahania wagi to mój ogromny problem, który wynika z tego, że zajadam stres. Mam teraz w pracy taki gorący okres, że ciągle myślę o jedzeniu. W połowie kwietnia ważyłam 67 kg i było super, a już na początku maja 71-72 i ta waga się trzyma ze dwa tygodnie. Jestem trochę załamana - akurat na lato.
Schudłam kilka ładnych kilogramów w swoim życiu ( m.in po leczeniu sterydami - prawie 8 kg) , waga ok 70 kg to dla mnie normalka.
Jestem dosyć wysoka i nie wyglądam źle z tymi kilogramami, ale przytyć z 5 kg w kilka tygodni? to dla mnie koszmar, czuję się przez to mega ciężko. ciasne spodnie, niechęć do sukienek i spódniczek.
Wczoraj o 20 pojechałam do apteki po błonnik, bo się załamałam moim apetytem. Pryszcze po słodyczach! no wszystko nie tak!

Dobra mniejsza o narzekanie, postanawiam poprawę, ale ogarnąć ten Wasz "spam" może być ciężko, faktycznie sporo się udzielacie. To jednak fajnie tak odwrócić uwagę.

Hej

Napisane przez usia1956

Cześć, to jest mój pierwszy post. Szukałam w ostatnich dniach forum które doda mi trochę energii i konsekwencji ponieważ sama już chyba nie dam rady. Przejrzałam kilka for i najbardziej spodobał mi się post informujący o tym wątku jak zacząć, co napisać na początku. Chociaż nie wiem czy nie jestem zbyt wiekowa.
Mam 61 lat, 156 cm i ważę 68 kg czyli jakieś 15 kg za dużo.
Stosowałam już wiele diet jak chyba każda ale zawsze kończy się to tak samo. Szczerze powiem, już mi się nie chce wchodzić w te wszystkie głodówki i ograniczenia. Planuję przeczytać o Waszych doświadczeniach i wdrożę je w miarę moich możliwości. Jeżeli chodzi o moją aktywność to przez wiele lat było to spacerowanie i wolny bieg z pieskiem ale niestety piesek stracił się z mojego życia.

Hej


Powodzenia dziewczyny

[Monte_]

Napisane przez dziunkowa

MELDUJĘ 20 MIN HULA HOP, 15 MIN STEPPER I JOGE

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez heroine86;74018936

No i co? Jutro szczepienie, a Mała ma temperaturę podwyższoną [IMG

http://static.wizaz.pl/forum/images/old_icons/2mur.gif[/IMG] nie wiem czego i skąd

A jak dzisiaj? szczepicie, czy odkładacie?

Napisane przez dziunkowa

Jakby mi było mało atrakcji. Wracałam z przedszkola. Za mną szła babka z dzieckiem na rowerku. Dziecko jakoś 2,5-3l.Dziecko z górki z impetem, matka za nim. I łup. Wróciłam się żeby zobaczyć czy żyją. Młody był cały, mama mniej chyba kostkę skręciła czy złamała bo chodzić nie mogła
Zadzwoniła do sióstry, no ale wypadało z nią poczekać i popełniać dziecko. Eh. Wieczorem się do niej odezwę co z ta noga.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

O rety miałaś jeszcze kontakt z tą babką?

Napisane przez Georgina_Kincaid

A ja złożyłam wniosek o urlop w lipcu, czekam na odpowiedź chce pojechać z mamą nad to moje kochane jeziorko, oby pogoda była, bo chcę trochę się odpalić i tam mi się tak dobrze biegało

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Super plany ja biegałam w niedzielę po lesie i to całkiem coś innego niż po drodze rowerowej

Napisane przez Grapefrutka

u nas weekend przeznaczony na odpoczynek, wczoraj zaliczyliśmy zakupy ale wróciliśmy z żarciem i trocinami dla świniorki, nic innego nie wpadło nam w oko

Non gratuluję autka, bo jeszcze nie zdążyłam i trzymam za znalezienie pracy wakacyjnej
FitPleasure bardzo ładnie sobie urządziłaś w sypialni, w ogóle szary to mój ukochany kolor

[Monte_]

Napisane przez dodaja

Wpadłam się pochwalić, że już mamy akt notarialny W piątek większość załatwiliśmy, jeszcze dzisiaj czeka nas wycieczka do banku i dewelopera, ale i tak już jestem przeszczęśliwa !!!!!

Oooo!!! Gratulacje czyli jest już oficjalnie WASZ

Napisane przez FitPleasure

Bry
jestem dziś w pracy pierwszy dzien po urlopie Ale w sumie jest spoko, szybko mi czas minął Zaraz kończę a potem mam w planach siłkę. To znaczy rano miałam a teraz już słyszę jakiś głos w głowie, że może by poleniuchować
Wczoraj znowu byłam w pepco po jakieś dodatkowe ozdóbki do sypialni ale nie bylo juz nic fajnego. Może w przyszłym tygodniu wybierzemy się do Ikei to coś kupię. I od razu do kuchni gadżety

Zajrzyj sobie jeszcze do Kika pojechałam tam kilka dni temu pierwszy raz, bo wcześniej mi było nie po drodze. Sama podjechałam po metalowe chusteczniki na jednorazowe chusteczki higieniczne i nawet fajne rzeczy do domu tam mają, w super cenach (coś jak Pepco). Pamiętam, że były tam np. takie stojące figurki z liściem chyba za ok 20zł, a identyczne w Eurofiranach widziałam za 70zł

Napisane przez Grapefrutka

melduje DetoCell

Słyszałyście już że Wodecki zmarł?
już niewielu prawdziwych artystów zostało

Słyszałam

Napisane przez Niedorosla_Antonina

weekend był lekko męczący, ale się udał
w hotelu, gdzie byłam na przyjęciu komunijnym spotkałam Marka Mostowiaka a dzień wcześniej jakbym przyjechała to mogłabym spotkać Michała Szpaka

melduję trening dziś myślałam, ze zejdę tam po 1 ćwiczeniu- tak było duszno i śmierdząco, bo dużo chłopa ale wiedziałam na co się pisze wybierając się o takiej godzinie

No proszę
Za ćwiczenia

[LittleBeetle]

Witam nowe osoby
Monte a u mnie nie ma Kika
dobra mówiłam, że nie mam objawów no to kłamałam. 2 h temu jadłam śniadania a teraz mnie już ssa w żołądku
chyba postawię na owoce, właśnie arbuza wcinam

[dziunkowa]

Napisane przez usia1956

Cześć, to jest mój pierwszy post. Szukałam w ostatnich dniach forum które doda mi trochę energii i konsekwencji ponieważ sama już chyba nie dam rady. Przejrzałam kilka for i najbardziej spodobał mi się post informujący o tym wątku jak zacząć, co napisać na początku. Chociaż nie wiem czy nie jestem zbyt wiekowa.
Mam 61 lat, 156 cm i ważę 68 kg czyli jakieś 15 kg za dużo.
Stosowałam już wiele diet jak chyba każda ale zawsze kończy się to tak samo. Szczerze powiem, już mi się nie chce wchodzić w te wszystkie głodówki i ograniczenia. Planuję przeczytać o Waszych doświadczeniach i wdrożę je w miarę moich możliwości. Jeżeli chodzi o moją aktywność to przez wiele lat było to spacerowanie i wolny bieg z pieskiem ale niestety piesek stracił się z mojego życia.

Witaj

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 08:41 ---------- Poprzedni post napisano o 08:39 ----------

Napisane przez Monte_

A jak dzisiaj? szczepicie, czy odkładacie?

O rety miałaś jeszcze kontakt z tą babką?

Super plany ja biegałam w niedzielę po lesie i to całkiem coś innego niż po drodze rowerowej




Non gratuluję autka, bo jeszcze nie zdążyłam i trzymam za znalezienie pracy wakacyjnej
FitPleasure bardzo ładnie sobie urządziłaś w sypialni, w ogóle szary to mój ukochany kolor

Tak. Pochło jej i bolało, mówiła ze jak do dzisiaj nie przejdzie to do lekarza pójdzie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Likable]

Witam nowe osoby

Ale mam lenia, a w czwartek zaliczenie

[dziunkowa]

Napisane przez Likable

Witam nowe osoby

Ale mam lenia, a w czwartek zaliczenie

A w czwarte przypadkiem nie jakieś święto?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Monte_]

Napisane przez Rosebrd

Dzień dobry
melduję wczorajszy trening

Napisane przez aguniaaaaa041986

Dzien dobry
Tez mam ujowy dzień dzisiaj...dostałam @, brzuch mnie boli, bąbel na stopie nie schodzi mam dość już tego remontu, chociaż jest prawie na końcówce i wogólewszystko jakies do dzisiaj jest ;mur: tazke lepiej będę siedzieć cicho dzisiaj


Jeszcze słucham o tym zamachu w Menchesterze i mi się płakać chce

Też rano słuchałam wiadomości o tym zamachu
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;74040806]Dzień dobry. Melduję wczorajsze 30 min stacjonarnego i kiepski humor Mogłabym więcej pokręcić na rowerku, ale mnie tyłek od siedzenia boli i wytrzymać nie mogę a z innych ćwiczeń nie wiem co mogę [/QUOTE]

Napisane przez LittleBeetle

A dziękuje, bardzo dobrze, aż za dobrze i się zastanawiam czy wszystko ok (z cyklu tak źle i tak niedobrze )
Kompletnie nie czuje, że w ciąży jestem w sumie oby jak najdłużej na wizytę czekam z niecierpliwością a tu jeszcze trochę posiedzę w niepewności tyle dobrze, że mam co robić więc dni lecą

Super, że takie dobre samopoczucie u Ciebie

Napisane przez Rosebrd

on uważa, że wszytsko wie najlepiej, mimo, że się myli i jeszcze mi zarzuca, że wszechwiedząca jestem. Nie sposób z nim rozmawiać, bo mimo, że wiem lepiej i mam większą wiedzę, którą mu udowadniam i tak mi powie, że jestem wszechwiedząca.
Ostatnio pokłóciliśmy się czy powinnam jeść po treningu, nawet jeśli jest późno, bo on uważa, że zasada z godz. 18 jest święta. Ja mam rację, ale on uważa inaczej i już kłótnia.
Ostatnio była kłótnia o większą szkodliwość balsamu samoopalającego od słońca. Według niego chemia gorsza i sobie nie da przetłumaczyć.
Dziś rano uznał, że używam za dużo kosmetyków (tonik, krem i balsam) i znowu awantura

Chyba bym dostała szału, gdyby TŻ mi się tak wtrącał w moje kosmetyki

Napisane przez FitPleasure

I Wprawdzie czułam się jak kapeć i zaliczyłam tylko bieżnię i cwiczenia na brzuch ale zawsze to coś

Dziewczyny, potrzebuje Chcemy kupić z siostrą prezent na Dzień Mamy. Mama ostatnio ma bóle kręgosłupa. Była nawet na kilku sesjach u fizjoterapeuty na jakiś ćwiczeniach i stara się ćwiczyć też w domu. Chcemy żeby prezent był praktyczny i pomógł w ćwiczeniach lub uśmierzył ból. Myślałyśmy nad matą do ćwiczeń ale taką składaną, bo mama mówiła ostatnio, że by jej się przydała (bo na razie ćwiczy na zwijanej karimacie, która zajmuje fhuj miejsca), może piłka gimnastyczna? Może wałek do rollowania? Chociaż rolowanie pleców wymaga sporego wysiłku i mocnych mięśni brzucha. Myślałam też nad jakimiś masażami tylko, że to musiałyby być masaże lecznicze/ rehabilitacyjne a nie takie zwykłe. Może znacie jakieś gadżety na ból pleców?

Piłki są dobre na kręgosłup

Napisane przez Likable

Melduję 30 min FB

Napisane przez _iskierka_

Cześć dziewczyny!
Chciałabym dołączyć do tego wątku.
Jestem początkująca na Wizażu, ale sama chyba bez dopingu i babskiego wspierania się nie dam już rady.
Mam 27 lat, 175 cm wzrostu i ważę w zależności od okresu w życiu 67-73
Wahania wagi to mój ogromny problem, który wynika z tego, że zajadam stres. Mam teraz w pracy taki gorący okres, że ciągle myślę o jedzeniu. W połowie kwietnia ważyłam 67 kg i było super, a już na początku maja 71-72 i ta waga się trzyma ze dwa tygodnie. Jestem trochę załamana - akurat na lato.
Schudłam kilka ładnych kilogramów w swoim życiu ( m.in po leczeniu sterydami - prawie 8 kg) , waga ok 70 kg to dla mnie normalka.
Jestem dosyć wysoka i nie wyglądam źle z tymi kilogramami, ale przytyć z 5 kg w kilka tygodni? to dla mnie koszmar, czuję się przez to mega ciężko. ciasne spodnie, niechęć do sukienek i spódniczek.
Wczoraj o 20 pojechałam do apteki po błonnik, bo się załamałam moim apetytem. Pryszcze po słodyczach! no wszystko nie tak!

Dobra mniejsza o narzekanie, postanawiam poprawę, ale ogarnąć ten Wasz "spam" może być ciężko, faktycznie sporo się udzielacie. To jednak fajnie tak odwrócić uwagę.

Witaj

Napisane przez usia1956

Cześć, to jest mój pierwszy post. Szukałam w ostatnich dniach forum które doda mi trochę energii i konsekwencji ponieważ sama już chyba nie dam rady. Przejrzałam kilka for i najbardziej spodobał mi się post informujący o tym wątku jak zacząć, co napisać na początku. Chociaż nie wiem czy nie jestem zbyt wiekowa.
Mam 61 lat, 156 cm i ważę 68 kg czyli jakieś 15 kg za dużo.
Stosowałam już wiele diet jak chyba każda ale zawsze kończy się to tak samo. Szczerze powiem, już mi się nie chce wchodzić w te wszystkie głodówki i ograniczenia. Planuję przeczytać o Waszych doświadczeniach i wdrożę je w miarę moich możliwości. Jeżeli chodzi o moją aktywność to przez wiele lat było to spacerowanie i wolny bieg z pieskiem ale niestety piesek stracił się z mojego życia.

Witaj

[Monte_]

Napisane przez LittleBeetle

Witam nowe osoby
Monte a u mnie nie ma Kika
dobra mówiłam, że nie mam objawów no to kłamałam. 2 h temu jadłam śniadania a teraz mnie już ssa w żołądku
chyba postawię na owoce, właśnie arbuza wcinam

Buuu faktycznie nie ma, aż się wierzyć nie chce
Arbuz co roku jem na kilogramy w sezonie, a później biegam do toalety z pęcherzem

[_iskierka_]

Kurcze brawo dla Was że ćwiczycie 👏 ja mam pracę biurową, ale nie siedzę caly czas mam dużo ruchu. Schody i noszenie cięższych rzeczy. Dwa w jednym. W niedziele bylam na kajakach w poprzedni weekend ponad 50 km na rowerze w terenie 😉 zakwasow brak o dziwo. Wczoraj ćwiczenia w domu z Tiffany, ale króciutkie.

Arbuzy mają dużo wody chyba - też uwielbiam. I jagody i truskawki. Czekam na nie niecierpliwie 😋

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez _iskierka_

Kurcze brawo dla Was że ćwiczycie 👏 ja mam pracę biurową, ale nie siedzę caly czas mam dużo ruchu. Schody i noszenie cięższych rzeczy. Dwa w jednym. W niedziele bylam na kajakach w poprzedni weekend ponad 50 km na rowerze w terenie 😉 zakwasow brak o dziwo. Wczoraj ćwiczenia w domu z Tiffany, ale króciutkie.

Arbuzy mają dużo wody chyba - też uwielbiam. I jagody i truskawki. Czekam na nie niecierpliwie 😋

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja czekam na truskawki az troszke chociaż potanieją marzy mi się koktajl truskawkowy

[_iskierka_]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ja czekam na truskawki az troszke chociaż potanieją marzy mi się koktajl truskawkowy

Ja też, specjalnie kupiłam blender (dopiero się urządzam) na lato, żeby miksować koktajle 😉 fajnie sycą

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz