|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3601 | ||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
I ja się muszę na maxa zmotywować, bo za 3 tygodnie wyjeżdżamy i chciałabym jakoś wyglądać
![]() Cytat:
No to czyli biegasz Cytat:
Cytat:
My się wprowadziliśmy dopiero co, a to już rok minął ![]() Zdecydowaliście się już na tę kuchnię? Też czekam na fotki ![]() A spodnie super Cytat:
nie wiem ile to już razy musiałam odwoływać szczepienia ![]() Do ortopedy u nas podobno się czeka 3 miesiące... A tak na serio to nie wiem co robić ![]()
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg Edytowane przez Monte_ Czas edycji: 2017-06-21 o 15:19 |
||||
|
|
|
#3602 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Dodaja, przez Ciebie napaliłam się na te buty
![]() Swój rozmiar zamawiałaś? Tzn. sprawdzona rozmiarówka?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3603 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
a najgorsze jest to, że na moje stopy wszystkie wsuwane buty są za szerokie, boję się że mi będą kłapać oddać nie mam komu, bo tylko ja mam taką wielką stopę, a odesłać też nie bardzo bo za samą wysyłkę wyjdzie mi tyle prawie ile te buty kosztują Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#3604 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Siada, wola ale już po fakcie albo w trakcie. Czasami siada ot tak o, ale nic nie robi. Tak 10 dziennie portek obsikanych jak jest w domu czy kolo domu.Jeszcze miesiąc mamy do wyjazdu, jak będzie ciepło to spoko, ale jak jakieś zmniejsze dni się trafia to nie wyschna jej te porty. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:44 ---------- Poprzedni post napisano o 13:42 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:44 ---------- Poprzedni post napisano o 13:44 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:47 ---------- Poprzedni post napisano o 13:44 ---------- Brawo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:47 ---------- Poprzedni post napisano o 13:47 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||||
|
|
|
#3605 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Rehabilitant bez badań obrazowych raczej nie wiele zdziała niestety ![]() Melduję Turbo
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#3606 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 14:17 ---------- Poprzedni post napisano o 14:16 ---------- My za miesiąc wyjeżdżamy Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 14:26 ---------- Poprzedni post napisano o 14:17 ---------- Byliśmy z młodym u psychologa i poza tym ze nie mówi to z nim w porządku. Trochę za słabo rysuje, ale mówila żeby się tym ba razie nie przejmować, duże szanse ze się wyrobi. Kupiłam sobie torebkę i 2 pary butów tej samej firmy co ta droga sukienka co kiedyś pisałam. Jedne takie klasyczne czółenka na niskim obcasie. Drugie sandały takie ba co dzień. Ale do tej sukienki wszystko pasuje, zależy od okazji. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#3607 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Kupiłam właśnie gazetę z Hot body. Mam nadzieję że nie wrzuciłam 30 zł w błoto to jest właśnie moje oszczędzanie ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#3608 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
|
|
|
|
#3609 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#3610 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3611 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Cytat:
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
||
|
|
|
#3612 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Dziewczyny wystawiłam na olx ogłoszenie, że robię hybrydy, w niedzielę pierwsza klientka. Mam stresa
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#3613 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#3614 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
od razu mam nerwy, że w domu robione, że mało kolorów, że czegoś na namaluje, że coś spapram i w ogóle Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3615 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Oho to mnie nastraszyłas
może mi się jednak spodoba bo się wkurzę a z resztą trudno, płyta niech będzie moją nagroda za dzisiejszy egzamin bo poszedł chyba nie najgorzej Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#3616 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3617 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Cytat:
za egzamin ![]() nie no, mnie na początku po prostu ćwiczenia jakoś zaskoczyły, nie wiem dlaczego ale teraz bardzo często wracam do tego zestawu
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
||
|
|
|
#3618 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#3619 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3620 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Ten upał to niesamowita oszczędność na praniu. Mała gola pół dnia lata
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#3621 | ||||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Miały dość kwaskowaty smak przez ten jogurt, mimo, że dodałam sporo słodzidła ![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
Te na słupku SUPER Cytat:
Cytat:
Właśnie zobaczyłam, że buty, które kupiłam są już przecenione o ponad 5 dych Trochę się pospieszyłam ![]() ![]() ![]() Ale ostatnio jakaś zmulona chodzę po pracy. Dziś znowu spałam prawie 3 godziny
__________________
Dbam o ciało ... ![]() 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> _________________________ ... i duszę
|
||||||
|
|
|
#3622 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
w tym roku nie wyszlo ale za rok intro chce zaliczyc Ale chcialabym z kims pobiec Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#3623 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Dieta u mnie dzisiaj poszła w las. Wczoraj i przedwczoraj zjadłam mniej więcej mam nadzieje ze się wyrowna
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#3624 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
__________________
Dbam o ciało ... ![]() 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> _________________________ ... i duszę
|
|
|
|
|
#3625 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() ![]() ![]() dzień dobry ![]() nie wiem czy to przez pogodę czy co innego ale jestem totalnie bez sił ![]() poślady i abs
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||||
|
|
|
#3626 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Melduję 45min biezni i 10 rowerek Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3627 | ||||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Cytat:
może ksylitolem? i chyba jogurt grecki lepiej by się nadał niż naturalny, tylko że kaloryczność od razu wzrasta ![]() Cytat:
![]() Też jestem dzisiaj jak kapeć ![]() Cytat:
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
||||||
|
|
|
#3628 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Cytat:
ale to też pewnie trzeba czekać jeśli nieprywatnie ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Rosebrd, jak tam bieganko???? ![]() Laski!!!! Melduję 35 min ciągłego biegu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
#3629 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Dziękuję dziewczyny ale i tak mam stresa Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3630 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 03:54 ---------- Poprzedni post napisano o 03:54 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 04:00 ---------- Poprzedni post napisano o 03:54 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:52.




ale dziekuję 

na prawdę pierwszy raz tak się stresowałam 









klask i: dla wszystkich aktywnych dziewczyn








65->64->63->62-> 61->



