Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42 - Strona 19 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-07-12, 18:37   #541
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Wykąpałam się i położyłam tak napuchłam, że się ruszać nie mogę i oddychać Nie cierpię jak jest tak gorąco
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 18:43   #542
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Ojj biedna

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

Geo- ja tez mam w planach przejsc sie do lumpka. W sumie nigdy nie kupowalam i bylam tylko raz w zyciu ale potrzebuje krotkich spodenek jeansowych a nie widzi mi sie kupowanie nowych gdzie i tak nie zaloze ich nigdzie a potrzebuje czegos na sunrise i nie wiem kompletnie w co sie ubrac pewnie tam same lachony w skapych ciuchach beda a ja jade taki morswin

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ja też się planuję wybrać się do Lumpkow w sumie nigdy nie chodziłam bo nie mogłam nic znaleźć ale koło mnie jest jeden podobno bardzo fajna już tutaj mam dwa po drodze więc w piątek się wybiorę


No co ty gadasz przecież laska z ciebie Co byś nie ubrała będziesz na pewno super wyglądac
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75431881]Wykąpałam się i położyłam tak napuchłam, że się ruszać nie mogę i oddychać Nie cierpię jak jest tak gorąco [/QUOTE]

Odpoczywaj

Pozazdroscilam Ci pierogow wracam do domu I sa tz ciocia nam dala I z miesem I ruskie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 18:45   #543
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75431881]Wykąpałam się i położyłam tak napuchłam, że się ruszać nie mogę i oddychać Nie cierpię jak jest tak gorąco [/QUOTE]
Współczuje, znam ten ból.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 18:46   #544
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

LB doczytałam co pisałaś o lekarzu ja bym poczekała Ten tydzień jeszcze i poszła do tego lepszego

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 19:01   #545
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75431881]Wykąpałam się i położyłam tak napuchłam, że się ruszać nie mogę i oddychać Nie cierpię jak jest tak gorąco [/QUOTE]
wypoczywaj
ale puchnięcie rozumiem, jak nigdy problemu nie miałam tak teraz czuje po spacerach, że są okropnie ciężkie
Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
LB doczytałam co pisałaś o lekarzu ja bym poczekała Ten tydzień jeszcze i poszła do tego lepszego
jednak przemyślałam i idę jutro, ta lekarka też świetna (ma te same certyfikaty) a tamten pomimo, że super specjalista to ostatnio w ciągu jakiś 3 tygodni zrezygnował z pracy(podobno przez sms ) pracował obok mnie a teraz wrócił w pierwsze miejsce i też dość nagle zrezygnował z tego obok przyszły tydzień jest ostatnim kiedy to usg mogę zrobić więc jakby znów coś zmienił to by było dla mnie ryzykowne )
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 19:04   #546
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
wypoczywaj
ale puchnięcie rozumiem, jak nigdy problemu nie miałam tak teraz czuje po spacerach, że są okropnie ciężkie


jednak przemyślałam i idę jutro, ta lekarka też świetna (ma te same certyfikaty) a tamten pomimo, że super specjalista to ostatnio w ciągu jakiś 3 tygodni zrezygnował z pracy(podobno przez sms ) pracował obok mnie a teraz wrócił w pierwsze miejsce i też dość nagle zrezygnował z tego obok przyszły tydzień jest ostatnim kiedy to usg mogę zrobić więc jakby znów coś zmienił to by było dla mnie ryzykowne )
A no to faktycznie lepiej isc do.niej jak tak to wyglada
Bedzie juz mozna plec poznac ?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 19:10   #547
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Odpoczywaj

Pozazdroscilam Ci pierogow wracam do domu I sa tz ciocia nam dala I z miesem I ruskie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


O widzisz Dobra ciocia

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Współczuje, znam ten ból.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
wypoczywaj
ale puchnięcie rozumiem, jak nigdy problemu nie miałam tak teraz czuje po spacerach, że są okropnie ciężkie


jednak przemyślałam i idę jutro, ta lekarka też świetna (ma te same certyfikaty) a tamten pomimo, że super specjalista to ostatnio w ciągu jakiś 3 tygodni zrezygnował z pracy(podobno przez sms )


Masz racje idź może akurat płeć poznasz
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 19:12   #548
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
A no to faktycznie lepiej isc do.niej jak tak to wyglada
Bedzie juz mozna plec poznac ?
Raczej przypuszczenia na chwile obecną tzn jak się dziecko obróci to raczej powie ale to nie będzie jeszcze na 100% pewna informacja
TZ obstawia chłopca a ja dziewczynkę więc jestem ciekawa kto ma rację Aczkolwiek to badanie może stwierdzić wystąpienie wad genetycznych jak zespół downa więc tak trochę się stresuje
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 19:43   #549
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Ojj biedna

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

Geo- ja tez mam w planach przejsc sie do lumpka. W sumie nigdy nie kupowalam i bylam tylko raz w zyciu ale potrzebuje krotkich spodenek jeansowych a nie widzi mi sie kupowanie nowych gdzie i tak nie zaloze ich nigdzie a potrzebuje czegos na sunrise i nie wiem kompletnie w co sie ubrac pewnie tam same lachony w skapych ciuchach beda a ja jade taki morswin

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Co Ty za glupoty gadasz a do lumpka się wybierz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 20:02   #550
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Melduję marszobieg 5,61 km

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję Killer

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Ja mam! Ja mam! trząchnę raz i mi tyłek wpada w rezonans

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Właśnie się dowiedziałam, że zaliczyłam ostatni egzamin i to najlepiej ze wszystkich osób Także wszystko zdane, oficjalnie mogę odpoczywać do października
WOW, SUPER!!
Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Można ?
nie
no nareszcie wróciłaś
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
MELDUJĘ JOGE

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
wiecie co moje dziecko mnie rozwaliło
Uderzyłam się kantem szafki w głowę "Ałłłłłaaaaaa ale się uderzyłam w głowę!"
młoda: mamo jedź do szpitala!
ja: ale jak to tak sama do szpitala? sama zostaniesz w domu?
m: tak, sama chce
ja: chcesz się mnie pozbyć z domu?
m: tak
Ja: no to dobrze, pojadę....
m: dziękuje..... (przyszła podać rękę, że deal zaklepany...)
podobno szczerość to dobra cecha....
udana jest

dzień dobry
kiepski dzień dziś mam
marsz 8,5 km w godzinkę i 10 min
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 20:04   #551
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
dzień dobry
kiepski dzień dziś mam
marsz 8,5 km w godzinkę i 10 min
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 20:11   #552
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość






WOW, SUPER!!

nie
no nareszcie wróciłaś



udana jest

dzień dobry
kiepski dzień dziś mam
marsz 8,5 km w godzinkę i 10 min
klask:


Moje zdobycze z lumpa. Bardzo słabo na zdjęciu wyszły, bo musialam rozjaśnić i są szare i wygniecione, ale w rzeczywistości wyglądają super
IMG_20170712_200755.jpg
IMG_20170712_200622.jpg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 20:28   #553
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość






WOW, SUPER!!

nie
no nareszcie wróciłaś



udana jest

dzień dobry
kiepski dzień dziś mam
marsz 8,5 km w godzinkę i 10 min
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 21:00   #554
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Melduję 8,62 km biegu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 21:00   #555
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
klask:


Moje zdobycze z lumpa. Bardzo słabo na zdjęciu wyszły, bo musialam rozjaśnić i są szare i wygniecione, ale w rzeczywistości wyglądają super
Załącznik 7147361
Załącznik 7147366

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Fajne sukienki ta dluga super

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 21:14   #556
FitPleasure
Zadomowienie
 
Avatar FitPleasure
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75431881]Wykąpałam się i położyłam tak napuchłam, że się ruszać nie mogę i oddychać Nie cierpię jak jest tak gorąco [/QUOTE]

Współczuje na wieczór powinno się ochłodzić więc na pewno lepiej się poczujesz.

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Ja też się planuję wybrać się do Lumpkow w sumie nigdy nie chodziłam bo nie mogłam nic znaleźć ale koło mnie jest jeden podobno bardzo fajna już tutaj mam dwa po drodze więc w piątek się wybiorę


No co ty gadasz przecież laska z ciebie Co byś nie ubrała będziesz na pewno super wyglądac


Odpoczywaj

Pozazdroscilam Ci pierogow wracam do domu I sa tz ciocia nam dala I z miesem I ruskie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Co Ty za glupoty gadasz a do lumpka się wybierz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Kurcze, dziewczyny, mam kilka kilo nawagi I tak zle to chyba jeszcze nigdy nie wygladalam. I nie kokietuje ani nie szukam komplementów bo widzę swoje odbicie w lustrze i zdaje sobie sprawę z tego jak wyglądam. Ale sama się doprowadziłam do takiego stanu- wazniejsze bylo opie*** się słodyczami i fast foodami, więc teraz mam W poniedziałek waga pokazałą 70 kg
Miałam być szprycha na sunrise ale nie udało się Dlatego chcialabym ubrac sie stosownie do swojej wagi Jeszcze góra by uszła ale dół .. mam 64 cm w udzie więc z szortami i spodniczkami nie poszaleje Chociaż w sumie mój koncert bedzie o 12 w nocy więc będzie ciemno i nikt nie bedzie patrzył w co jestem ubrana

Melduje 1 godzinkę jumpingu.To już 3 dzień z rzędu jak ćwiczę i trzymam dietę
__________________
Dbam o ciało ...
75-> 74->73->72->71-> 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> 60->59->58->57->56->55
_________________________
... i duszę 9/52
FitPleasure jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 21:17   #557
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Współczuje na wieczór powinno się ochłodzić więc na pewno lepiej się poczujesz.





Kurcze, dziewczyny, mam kilka kilo nawagi I tak zle to chyba jeszcze nigdy nie wygladalam. I nie kokietuje ani nie szukam komplementów bo widzę swoje odbicie w lustrze i zdaje sobie sprawę z tego jak wyglądam. Ale sama się doprowadziłam do takiego stanu- wazniejsze bylo opie*** się słodyczami i fast foodami, więc teraz mam W poniedziałek waga pokazałą 70 kg
Miałam być szprycha na sunrise ale nie udało się Dlatego chcialabym ubrac sie stosownie do swojej wagi Jeszcze góra by uszła ale dół .. mam 64 cm w udzie więc z szortami i spodniczkami nie poszaleje Chociaż w sumie mój koncert bedzie o 12 w nocy więc będzie ciemno i nikt nie bedzie patrzył w co jestem ubrana

Melduje 1 godzinkę jumpingu.To już 3 dzień z rzędu jak ćwiczę i trzymam dietę
Rozumiem wiem o co ci chodzi Też się sobie nie podoba mi w tym roku mimo że jedziemy nad jezioro do stroju kąpielowego raczej nie ubiorę może ubierz jakieś fajne dżinsy i do tego bluzka jakiś fajny Top?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 21:31   #558
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42


Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Kryzys musiałam zażegnać, jakos ostatnio wszystko było dla mnie na nie i nie chciałąm narzekać Wam
Ale już jest dobrze
Dobrze, że już lepiej i super, że wróciłaś
Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Generalnie nic takiego się nie dzieje, ale głowa jakaś ciężka, czuję że chyba po południu rozboli, mięśnie po treningach zmęczone, chętnie bym miała dzień kanapowy tymczasem dziewczynki już mnie atakują od rana, czy pojedziemy na plażę, czy pojedziemy do zoo, czy na rower, teściowa dzwoniła, żeby później ją na zakupy zawieźć, a mi tak słabo licho (chyba mam dzień marudy )

Do Krakowa, Gliwic i Katowic będzie sporo zwiedzania
Też nie lubię pakowania trzeba brać pod uwagę różne warianty pogodowe, różne wyjścia i okazje, przyczepka by się przydała
czasm bywają takie dni Pogoda też swoje robi Może potrzebujesz odpoczynku?
Super urlop Wam się szykuje
Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
w końcu dodałam zdjęcie włosów do albumu więc zapraszam nic specjalnego, oprócz sporej zmiany długości i przyznam że trochę źle się czuję w takich krótkich, mam wrażenie że wyglądam strasznie grubo na twarzy no ale włosy tego potrzebowały
Bardzo fajnie wyglądasz
Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
wiecie co moje dziecko mnie rozwaliło
Uderzyłam się kantem szafki w głowę "Ałłłłłaaaaaa ale się uderzyłam w głowę!"
młoda: mamo jedź do szpitala!
ja: ale jak to tak sama do szpitala? sama zostaniesz w domu?
m: tak, sama chce
ja: chcesz się mnie pozbyć z domu?
m: tak
Ja: no to dobrze, pojadę....
m: dziękuje..... (przyszła podać rękę, że deal zaklepany...)
podobno szczerość to dobra cecha....
Mnie też rozwaliło
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 21:32   #559
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Póki co, nic nie pisze, ale w pracy ma ostatnio sajgon, także w ostatnich dniach prawie nie mieliśmy kontaktu też, więc nie wiem
Ale myślę że będzie ok
Na pewno będzie ok
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Boli mnie lewa stopa... tzn. tak od podłoża w tym zagłębieniu, nie wiem jak to wytłumaczyć
Może przeciążyłaś
Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
jednak przemyślałam i idę jutro, ta lekarka też świetna (ma te same certyfikaty) a tamten pomimo, że super specjalista to ostatnio w ciągu jakiś 3 tygodni zrezygnował z pracy(podobno przez sms ) pracował obok mnie a teraz wrócił w pierwsze miejsce i też dość nagle zrezygnował z tego obok przyszły tydzień jest ostatnim kiedy to usg mogę zrobić więc jakby znów coś zmienił to by było dla mnie ryzykowne )
W takiej sytuacji też bym nie czekała, idź jutro
Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
dzień dobry
kiepski dzień dziś mam
marsz 8,5 km w godzinkę i 10 min

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Melduję 8,62 km biegu

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Kurcze, dziewczyny, mam kilka kilo nawagi I tak zle to chyba jeszcze nigdy nie wygladalam. I nie kokietuje ani nie szukam komplementów bo widzę swoje odbicie w lustrze i zdaje sobie sprawę z tego jak wyglądam. Ale sama się doprowadziłam do takiego stanu- wazniejsze bylo opie*** się słodyczami i fast foodami, więc teraz mam W poniedziałek waga pokazałą 70 kg
Miałam być szprycha na sunrise ale nie udało się Dlatego chcialabym ubrac sie stosownie do swojej wagi Jeszcze góra by uszła ale dół .. mam 64 cm w udzie więc z szortami i spodniczkami nie poszaleje Chociaż w sumie mój koncert bedzie o 12 w nocy więc będzie ciemno i nikt nie bedzie patrzył w co jestem ubrana

Melduje 1 godzinkę jumpingu.To już 3 dzień z rzędu jak ćwiczę i trzymam dietę
Masz motywację do działania


Nie wiem czy mi wszystko zacytowało, jeśli kogoś pominęłam to przepraszam i


Melduję marszobieg 7,41 km + 4 km marszu Miała być przerwa, ale skusiłam się, bo byle jak się czułam i stwierdziłam, że aktywność dobrze mi zrobi, a w zasadzie bardziej przekonał mnie fakt, że w piątek w ogóle nie poćwiczę, a jutro też może być różnie Szkoda tylko, że jak zwykle trafiłam na męczące słońce
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 21:33   #560
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Melduję 8,62 km biegu


Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Fajne sukienki ta dluga super

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
też nią jestem zachwycona, a ta krótka zadziwiająco dobrze na mnie leży

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość

Kurcze, dziewczyny, mam kilka kilo nawagi I tak zle to chyba jeszcze nigdy nie wygladalam. I nie kokietuje ani nie szukam komplementów bo widzę swoje odbicie w lustrze i zdaje sobie sprawę z tego jak wyglądam. Ale sama się doprowadziłam do takiego stanu- wazniejsze bylo opie*** się słodyczami i fast foodami, więc teraz mam W poniedziałek waga pokazałą 70 kg
Miałam być szprycha na sunrise ale nie udało się Dlatego chcialabym ubrac sie stosownie do swojej wagi Jeszcze góra by uszła ale dół .. mam 64 cm w udzie więc z szortami i spodniczkami nie poszaleje Chociaż w sumie mój koncert bedzie o 12 w nocy więc będzie ciemno i nikt nie bedzie patrzył w co jestem ubrana

Melduje 1 godzinkę jumpingu.To już 3 dzień z rzędu jak ćwiczę i trzymam dietę


Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Rozumiem wiem o co ci chodzi Też się sobie nie podoba mi w tym roku mimo że jedziemy nad jezioro do stroju kąpielowego raczej nie ubiorę może ubierz jakieś fajne dżinsy i do tego bluzka jakiś fajny Top?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Laski ale głupoty gadacie! Na prawdę myślicie, że ktoś zwróci na to uwagę? Tylko Wy! I przez to nad jeeziorem będziecie się kisić w ubraniu? Większą uwagę zwrocicie na siebie niz w kostiumie. Nie udało się zrzucić - trudno, nie cudujcie i bierzcie się za siebie. Nie zapomnijcie cyknac fitki, żeby mniec porównanie!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 22:15   #561
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Od czego?
A nie wiem w sumie... ale dzisiejszym biegiem albo mi się poprawi albo pogorszy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Hero i ja byłam na placu zabaw ale taki upał, zero cienia, że aż musiałyśmy uciekać bo mi słabo było
Ale pobawiłyśmy się pod blokiem. Młoda poznała nową koleżankę z bloku także fajnie

Hero śródstopie? Może źle postawiłaś nogę podczas biegu?
Jak ja byłam to aż takiego upału nie było i wracałyśmy też szybko bo po 45 min, bo kropić zaczęło

No właśnie nie, bardziej z boku od wewnętrznej strony przed piętą podczas biegu mnie nie bolało tylko jak chodzę...

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
marsz 8,5 km w godzinkę i 10 min

Dobre masz tempo

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Melduje 1 godzinkę jumpingu.To już 3 dzień z rzędu jak ćwiczę i trzymam dietę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 22:18   #562
FitPleasure
Zadomowienie
 
Avatar FitPleasure
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Geo- nie no stroj zaloze i nawet nie bede sie zastanawiac jedziemy nad morze w piatek rano a bilety mamy dopiero na niedziele wiec przez dwa dni zamierzam smazyc sie na plazy
Fotki porobilam i to przez nie sie zalamalam jak schudne to bedzie porownanie roku

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Dbam o ciało ...
75-> 74->73->72->71-> 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> 60->59->58->57->56->55
_________________________
... i duszę 9/52
FitPleasure jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 22:26   #563
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

zbiorowo za aktywności

Osłabia mnie ta pogoda wychodziłam do przyjaciółki w krótkich spodenkach, wracałam to tak padało i zimno było
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 23:24   #564
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Geo- nie no stroj zaloze i nawet nie bede sie zastanawiac jedziemy nad morze w piatek rano a bilety mamy dopiero na niedziele wiec przez dwa dni zamierzam smazyc sie na plazy
Fotki porobilam i to przez nie sie zalamalam jak schudne to bedzie porownanie roku

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
I bardzo dobrze, korzystaj z pogody

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-12, 23:33   #565
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75428306]
Będzie pewnie średnio przyjemnie [/QUOTE]
Nigdy nie rodziłam ale myślę, że po chwili będzie przyjemnie
Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
No to gratulejszyns

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
WOW, SUPER!!

marsz 8,5 km w godzinkę i 10 min


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Melduję 8,62 km biegu

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Melduje 1 godzinkę jumpingu.To już 3 dzień z rzędu jak ćwiczę i trzymam dietę

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Melduję marszobieg 7,41 km + 4 km marszu Miała być przerwa, ale skusiłam się, bo byle jak się czułam i stwierdziłam, że aktywność dobrze mi zrobi, a w zasadzie bardziej przekonał mnie fakt, że w piątek w ogóle nie poćwiczę, a jutro też może być różnie Szkoda tylko, że jak zwykle trafiłam na męczące słońce

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Laski ale głupoty gadacie! Na prawdę myślicie, że ktoś zwróci na to uwagę? Tylko Wy! I przez to nad jeeziorem będziecie się kisić w ubraniu? Większą uwagę zwrocicie na siebie niz w kostiumie. Nie udało się zrzucić - trudno, nie cudujcie i bierzcie się za siebie. Nie zapomnijcie cyknac fitki, żeby mniec porównanie!
Zgadzam się w 100% Tym bardziej, że Dziewczyny nie są otyłe a ciałko które im przeszkadza nikogo w zasadzie nie obchodzi, taka jest prawda
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
A nie wiem w sumie... ale dzisiejszym biegiem albo mi się poprawi albo pogorszy
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-13, 06:35   #566
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Melduję 8,62 km biegu
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 04:08 ---------- Poprzedni post napisano o 04:07 ----------

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Współczuje na wieczór powinno się ochłodzić więc na pewno lepiej się poczujesz.





Kurcze, dziewczyny, mam kilka kilo nawagi I tak zle to chyba jeszcze nigdy nie wygladalam. I nie kokietuje ani nie szukam komplementów bo widzę swoje odbicie w lustrze i zdaje sobie sprawę z tego jak wyglądam. Ale sama się doprowadziłam do takiego stanu- wazniejsze bylo opie*** się słodyczami i fast foodami, więc teraz mam W poniedziałek waga pokazałą 70 kg
Miałam być szprycha na sunrise ale nie udało się Dlatego chcialabym ubrac sie stosownie do swojej wagi Jeszcze góra by uszła ale dół .. mam 64 cm w udzie więc z szortami i spodniczkami nie poszaleje Chociaż w sumie mój koncert bedzie o 12 w nocy więc będzie ciemno i nikt nie bedzie patrzył w co jestem ubrana

Melduje 1 godzinkę jumpingu.To już 3 dzień z rzędu jak ćwiczę i trzymam dietę
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 04:08 ---------- Poprzedni post napisano o 04:08 ----------

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Na pewno będzie ok

Może przeciążyłaś

W takiej sytuacji też bym nie czekała, idź jutro





Masz motywację do działania


Nie wiem czy mi wszystko zacytowało, jeśli kogoś pominęłam to przepraszam i


Melduję marszobieg 7,41 km + 4 km marszu Miała być przerwa, ale skusiłam się, bo byle jak się czułam i stwierdziłam, że aktywność dobrze mi zrobi, a w zasadzie bardziej przekonał mnie fakt, że w piątek w ogóle nie poćwiczę, a jutro też może być różnie Szkoda tylko, że jak zwykle trafiłam na męczące słońce
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 04:35 ---------- Poprzedni post napisano o 04:08 ----------

Do narzekajacych na upal. U mnie jest 9 stopni

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-13, 06:58   #567
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Dzień dobry beznadziejna pogoda u mnie, leje od północy cel na dziś: nie zasnąć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-13, 07:08   #568
FitPleasure
Zadomowienie
 
Avatar FitPleasure
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Dzien dobry
U mnie jak u tulipanka leje od wieczora, jest zimno, ciemno i ponuro ciezki dzien mnie czeka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Dbam o ciało ...
75-> 74->73->72->71-> 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> 60->59->58->57->56->55
_________________________
... i duszę 9/52
FitPleasure jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-13, 07:20   #569
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Melduję 8,62 km biegu


Aż zatęskniło mi się do biegania
Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Współczuje na wieczór powinno się ochłodzić więc na pewno lepiej się poczujesz.


Melduje 1 godzinkę jumpingu.To już 3 dzień z rzędu jak ćwiczę i trzymam dietę
Zrobiło się minimalnie lepiej Wstałam i nadal się ciężko czuje
Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Melduję marszobieg 7,41 km + 4 km marszu Miała być przerwa, ale skusiłam się, bo byle jak się czułam i stwierdziłam, że aktywność dobrze mi zrobi, a w zasadzie bardziej przekonał mnie fakt, że w piątek w ogóle nie poćwiczę, a jutro też może być różnie Szkoda tylko, że jak zwykle trafiłam na męczące słońce

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Nigdy nie rodziłam ale myślę, że po chwili będzie przyjemnie
To jest właśnie pocieszające jeszcze


Dzień dobry Coś się chmurzyć zaczyna i wiatr mocniej wieje, ale to dobrze bo upał mnie męczy
Nadal się czuję jak balon, nie wiem czy to wina ciąży czy czegoś co zjadłam i mnie tak napompowało
Jeszcze mnie gardło boli przez klime w aucie
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-07-13, 07:21   #570
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Dzien dobry
U mnie jak u tulipanka leje od wieczora, jest zimno, ciemno i ponuro ciezki dzien mnie czeka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
<5> jeszcze w nocy spałam 2 godziny bo nie mogłam zasnąć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-09-22 12:24:23


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:53.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.