Polecamy:

onaella · 2008-05-14, 21:44

Cytat:

Napisane przez carmelova

Chyba jestem jedyną osobą, ktora nie ma z tym najmniejszego problemu. 2 razy dziennie chyba wystarczy. Moge sie podzielić :P

A wcale, że nie jesteś jedyna

**lolly_girl** · 2008-05-14, 21:45

Cytat:

Napisane przez carmelova

Chyba jestem jedyną osobą, ktora nie ma z tym najmniejszego problemu. 2 razy dziennie chyba wystarczy. Moge sie podzielić :P

to jeden raz za mnie i juz

cukier · 2008-05-14, 22:14

Cytat:

Napisane przez lolly_girl

hihi je

nio ale tak na sucho czy jak? bo zalane wrzatkiem robi sie takie obrzydliwie kleiste raczej na lapki w celu nawilzenia

**5a3cc703cdea367dc4857f7c8a4bccc3ed5dc513_63b764c3f051b** · 2008-05-14, 22:22

Cytat:

Napisane przez cukier

nio ale tak na sucho czy jak? bo zalane wrzatkiem robi sie takie obrzydliwie kleiste raczej na lapki w celu nawilzenia

Jak nie lubisz siemienia to kup błonnik, może być w tabletkach i problem z głowy.

jennuś · 2008-05-14, 22:27

Cytat:

Napisane przez carmelova

Chyba jestem jedyną osobą, ktora nie ma z tym najmniejszego problemu. 2 razy dziennie chyba wystarczy. Moge sie podzielić :P

ja tez sie podzile

:d

mmmilena · 2008-05-14, 22:27

Aaaalez sie dzisiaj obzarlam... Chipsy, ciastka, cukierki, bialy ryz, i chipsy, i ciastka...
Ojoj, ja sie chyba na te Wasza plaze nie nadaje

mmmilena · 2008-05-14, 22:29

Cytat:

Napisane przez alka132

a ja opuszczam te forum

bede na diecie, ale takiej po prostu - malo jesc i ograniczac zle rzeczy heh... bo nie daje rady na tej SB sobie wymyslac posilkow, ktore bym miala czas przyrzadzic :P zycze wszystkim duzo kilogramow mniej

trzymajcie sie dziewczyny

KURRDE!!
Ty nawet?! Przeciez tak pelna zapalu bylas...
No to teraz tez juz mi sie nic nie chce

...

Domi22 · 2008-05-14, 22:32

Cytat:

Napisane przez mmmilena

Aaaalez sie dzisiaj obzarlam... Chipsy, ciastka, cukierki, bialy ryz, i chipsy, i ciastka...
Ojoj, ja sie chyba na te Wasza plaze nie nadaje

To poszalałas dzisiaj!!

Może po prostu nie potrzebujesz diety i nie potrafisz sie przestawic.

mmmilena · 2008-05-14, 22:35

Cytat:

Napisane przez Domi22

To poszalałas dzisiaj!!

no i jeszcze mi sie chce

takie ciasteczka mam, pelboziarniste, jablkowo-cynamonowe...

mmmmmmmmmmmmmmmmmm...!!!

lawenda99 · 2008-05-14, 22:39

Cytat:

Napisane przez mmmilena

no i jeszcze mi sie chce

takie ciasteczka mam, pelboziarniste, jablkowo-cynamonowe...

mmmmmmmmmmmmmmmmmm...!!!

proszę nas tu takimi opisami nie demotywować!

Domi22 · 2008-05-14, 22:45

Cytat:

Napisane przez lawenda99

proszę nas tu takimi opisami nie demotywować!

Popieram - to wprowadza niepotrzebny zamęt i rozproszenie

A w nocy koszmary

kaszellek · 2008-05-14, 23:10

Cytat:

Napisane przez carmelova

Tez uwielbiam te koktajle, z tym, ze dodaje do nich slodzik

Ucz się ucz, zeby do lipca miec wszystko pozaliczane

Ale SB nie odpuszczaj. Bardzo Ci buzia schudla

pamiętamy

i tęsknimy

dobrze, że chociaż buzia

jak Ty dajesz radę ze słodzikiem!! jak robię opcję z zarodkami to jest już mega słodki (i pysznyyy)

Cytat:

Napisane przez onaella

cześć Dziewczynki

pamiętacie mnie jeszcze

nie pisałam już od dłuższego czasu, ale to dlatego, że chce wszystkie prace pooddawać teraz bo za tydzień przylatuje moje Kochanie i wtedy ciężko będzie mi do czegokolwiek siąść, choć będe musiała bo mam w tym tygodniu co On będzie 3 egzaminy, wrrr

staram sie teraz przeczytać wszystkie obowiązkowe lektury, napisać prace no i tak siedzę w tych ksiązkach

co do dietki to ok, ale nie wariuje już i czasem zjem cos nie wg. SB ale nie płacze z tego powodu

Waga jak sie zatrzymała na 64 tak stoi ciągle, ale czekam spokojnie aż poleci sobie jeszcze w dół. Uważam, że i tak duzo osiągnęłam wiec mam być z czego zadowolona

witam wszystkie nowe plazowiczki i zycze wytrwałości i cierpliwości, a napewno sie opłaci

buziaki Kochane i postaram sie pisac troszkę częściej

oj czuć sesję w powietrzu

[1=5a3cc703cdea367dc4857f7 c8a4bccc3ed5dc513_63b764c 3f051b;7557575]Niech mnie ktoś zmusi do nauki

Żeby mi się tak chciałao jak mi się nie chce !!![/quote]
zmuszam!!

Cytat:

Napisane przez onaella

A wcale, że nie jesteś jedyna

no właśnie

Cytat:

Napisane przez mmmilena

no i jeszcze mi sie chce

takie ciasteczka mam, pelboziarniste, jablkowo-cynamonowe...

mmmmmmmmmmmmmmmmmm...!!!

hmm że tak powiem

po takim rzucie na słodycze nic dziwnego, że chcesz jeszcze

opij się wodą i idź spać

przeczytałam kolejną książkę

Uffff

to teraz myk na nk... nowy wkręt

elffee · 2008-05-15, 07:48

ale wy macie dziewczyny tematy, jak nie staniki to oproznianie ;p

ja sie zalamalam. ubralam dzis spodnie ktore mam no jakos od 7 lat. kupilam je wiadomo dobre, potem schudlam wiec byly nawet za duze a teraz? nie moglam sie dopiac

musze wiec wrocic do starej wagi sped jakis conajmniej 10 kilo

telik · 2008-05-15, 07:51

Dzień dobry chudzinki w bikini

nie miałam wczoraj czasu do was nic napisac bo w pracy zamęt straszny
a potem szybko zakupki, basen i solarium

na zakupkach byłam na targu

to koplania SB świrzy szpinak, młoda kapustka i owocki mmmm

Cytat:

Napisane przez cukier

czesc dziewczyny

troszke poczytalam o tej diecie i jestem nia zachwycona zwlaszcza ze mam b. wysoki poziom cholesterolu a zdaje sie ze ta dieta troszke go obniza

chcialabym sie do Was przyłaczyc i korzystac z waszej przeogromnej wiedzy i doswiadczenia, jesli mozna.

Ogólnie to my cukier odrzucamy ale takiego słodkiego cukiereczka to przygarniemy

Cytat:

Napisane przez carmelova

ale ja jestem łajza

Cytat:

Napisane przez kaszellek

hej hej

Kaszellek się melduje

jem dietkowo z małymi grzeszkami, piję koktajle raz dziennie i w pon się zważę

sesja się zbliża szybkimi krokami, w tym tyg po majówce mam 2 zaliczenia, a w następnym 3 egzaminy (zerówkowe

) więc romansuję z książkami na forum bywam rzadko

ale myślami i jadłospisami z Wami

e telik tez koktajlowo teraz i przyznam że czujesie fajowo.
życze miłych romansów z książkami Kasiu

Cytat:

Napisane przez onaella

cześć Dziewczynki

pamiętacie mnie jeszcze

nie pisałam już od dłuższego czasu, ale to dlatego, że chce wszystkie prace pooddawać teraz bo za tydzień przylatuje moje Kochanie i wtedy ciężko będzie mi do czegokolwiek siąść, choć będe musiała bo mam w tym tygodniu co On będzie 3 egzaminy, wrrr

buziaki Kochane i postaram sie pisac troszkę częściej

Pewnie że Pamiętamy

Dobrze że jesteś

A gdzie Ahaczku jesteś, czy wszytsko wporząku??

**5a3cc703cdea367dc4857f7c8a4bccc3ed5dc513_63b764c3f051b** · 2008-05-15, 07:52

A ja właśnie wcinam śniadanko, ale cos mega słodka ta owsianka mi dziś wyszła, przyszalałam ze słodzikiem .. i jeszcze daktyle, ale mam gorzką kawę jak zawsze...

A dziś na wadze znowu pół kg mniej

ranyyyy jak ja kocham tą dietkę...w planie już tylko 1,5 kg

a wczoraj dziewczyny z pracy co mnie dawno nie widziały z pół godziny się dziwiły jak ładnie schudłam... ale mnie motywacja dopadła ... ona tam słodkie rogaliki, a ja nie dziekuję mam pistacje...

AAa i muszę w końcu na zakupy po spodnie co nie mogłam wejść wiszą i ja już naprawde nie mam spodni...

carmelova · 2008-05-15, 08:00

Witam Telika i Elfee

Mam gorączkę i zaraz wychodzę na angielski.
Na śniadanie bedzie wiec tylko jogurt. Ale nadrobie warzywami w obiadku. Zmykam

telik · 2008-05-15, 08:32

[1=5a3cc703cdea367dc4857f7 c8a4bccc3ed5dc513_63b764c 3f051b;7560046]

A dziś na wadze znowu pół kg mniej

ranyyyy jak ja kocham tą dietkę...w planie już tylko 1,5 kg

a wczoraj dziewczyny z pracy co mnie dawno nie widziały z pół godziny się dziwiły jak ładnie schudłam... ale mnie motywacja dopadła ... ona tam słodkie rogaliki, a ja nie dziekuję mam pistacje...

..[/quote]

Gratuluje

Cytat:

Napisane przez carmelova

Witam Telika i Elfee

Mam gorączkę i zaraz wychodzę na angielski.
Na śniadanie bedzie wiec tylko jogurt. Ale nadrobie warzywami w obiadku. Zmykam

telik czaruje zeby Kama zdrowa była

Dziewczynki dobijamy dziś do półmetka?
2500postów?

Apiska · 2008-05-15, 08:40

Cytat:

Napisane przez carmelova

Chyba jestem jedyną osobą, ktora nie ma z tym najmniejszego problemu. 2 razy dziennie chyba wystarczy. Moge sie podzielić :P

Też tak robiłam przxed SB :P A teraz kichawa.

[1=5a3cc703cdea367dc4857f7 c8a4bccc3ed5dc513_63b764c 3f051b;7558431]Jak nie lubisz siemienia to kup błonnik, może być w tabletkach i problem z głowy.[/quote]

Mam błonnik z ananasem do ssania. Ale jego się bierze jakoś pół godz przed posiłkiem, lub gdy poczuje głód.

Śniadanko zjadłam: łyżeczka serka wiejskiego z pół kostki serem białym chudym, szczypiorek, ogólrek zielony, jajko na twardo, przyprawy. Ale powiem Wam, że takie śniadanie jem z przymusem hehe ;P Sto razy bardziej wolę muesli.

Zmykam do sąsiadki na zieloną herbatkę z ananasem, mh

elffee · 2008-05-15, 08:43

Cytat:

Napisane przez carmelova

Witam Telika i Elfee

Mam gorączkę i zaraz wychodzę na angielski.
Na śniadanie bedzie wiec tylko jogurt. Ale nadrobie warzywami w obiadku. Zmykam

witam kochana i wracaj do zdrowia

candace1 · 2008-05-15, 08:44

[1=5a3cc703cdea367dc4857f7 c8a4bccc3ed5dc513_63b764c 3f051b;7560046]A ja właśnie wcinam śniadanko, ale cos mega słodka ta owsianka mi dziś wyszła, przyszalałam ze słodzikiem .. i jeszcze daktyle, ale mam gorzką kawę jak zawsze...

A dziś na wadze znowu pół kg mniej

ranyyyy jak ja kocham tą dietkę...w planie już tylko 1,5 kg

a wczoraj dziewczyny z pracy co mnie dawno nie widziały z pół godziny się dziwiły jak ładnie schudłam... ale mnie motywacja dopadła ... ona tam słodkie rogaliki, a ja nie dziekuję mam pistacje...

AAa i muszę w końcu na zakupy po spodnie co nie mogłam wejść wiszą i ja już naprawde nie mam spodni...[/quote]

Ale masz fajnie.. Pozazdrościć

Gratuluję.

Mam nadzieję, że ja też się nie poddam.

Dziś mam 8 dzień I fazy.

Szczerze mówiąc, to już mnie ta I faza nudzi

Jak patrzę na to śniadanie w pierwszym dniu II fazy z truskawkami to

Ale dam radę wytrwać, bo widzę efekty

Majka232 · 2008-05-15, 08:56

Cześć Plażowiczki!

Została mi 1/3 I fazy. Już się nie mogę doczekać II - dodam jakieś owocki, owsiankę, chrupkie pieczywko, jogurt naturalny i owocową jogobelle light... Ech

Moje śniadanko, jak zwykle

omlet - dziś wersja ze szczypiorkiem i brokułami + ogórek zielony.

Wyrwę się z pracy i lecę do Lidla kupić wagę, ciekawe czy się załapię...

carmelova · 2008-05-15, 08:59

dobra, pomyliłam godziny..

Ale za to zapakowalam II śniadanko na zajęcia

Co mi się raczej nie zdarza.

Dziękuję za przywitanie

styska · 2008-05-15, 08:59

[1=5a3cc703cdea367dc4857f7 c8a4bccc3ed5dc513_63b764c 3f051b;7558431]Jak nie lubisz siemienia to kup błonnik, może być w tabletkach i problem z głowy.[/QUOTE]

Po pierwsze witam.

Oprócz siemieniea możesz jesć otręby, od Achcak zgapiłam by dodawać je np do jajek jak sie robi omleta, wtedy ich nie czuć a może pomogą. Jedz może więcej warzyw i spróbuj pic więcej herbaty zielonej/czerwonej. Mi to pomagało.

Cytat:

Napisane przez kaszellek

dobrze, że chociaż buzia

jak Ty dajesz radę ze słodzikiem!! jak robię opcję z zarodkami to jest już mega słodki (i pysznyyy)

Mam pytanko pijasz te koktajle tez na kolacje? Bo jak tak to pliiiz podaj o której,bo gdzieś na jakims forum laski pisały,że piją go jako kolacje o 18. Nie chce mi sie do tego stosować bo wystarczy,że grzesze kolacja niebiałkową to chociaz nie chce jesc ostatniego posiłku o 18. Zreszta nawet nie mogę wtedy akurat maltretuje ćwiczeniami swoje udziska i brzuchol

Cytat:

Napisane przez elffee

ale wy macie dziewczyny tematy, jak nie staniki to oproznianie ;p

ja sie zalamalam. ubralam dzis spodnie ktore mam no jakos od 7 lat. kupilam je wiadomo dobre, potem schudlam wiec byly nawet za duze a teraz? nie moglam sie dopiac

musze wiec wrocic do starej wagi sped jakis conajmniej 10 kilo

To chyba dużo kobiet tak ma z ciuchami, ja mam ciuchy od rozmiaru 34 po większe, spodnie 28 lub mniejsze po 31. Obecnie mam plana wcisnac sie do rozmiaru 34, mam 2 pary spodni w które moje biodra i nogi nie chca wejść.
A tak wogle to ostatnio byłam w H&M i oni maja zawyżoną chyba rozmiarówke bo weszłam w spodnie o rozmiarze 6 i jeszcze miałam luz w brzuchu, podejrzewam,że na chama wcisnelabym sie w rozmiar 4 czyli juz najmniejszy w tym sklepie. Albo jestem bardzo niewymiarowa. Mam spodnice tez z tego sklepu rozmiar 4, przez biodra aż tak lekko nie chce wejsc ale na brzuchu jest za duża i mi sie materiał marszczy a kiecka lata se po brzuchu w każde strony wiec jak ledwo wyjde z domu mam juz przód na tyłku

lawenda99 · 2008-05-15, 09:04

Weszłam dziś na wagę i zobaczyłam 66

ja wiem że to woda ale wyobrażam sobie objętość 2litrowej butelki wody

jeszcze tydzień 1 fazy i będę mogła jeść truskawki

jak na razie wieśniak ze szczypiorkiem i rzodkiewką, sok pomidorowy i kawa na śniadanie

kasia_05 · 2008-05-15, 09:11

Hej! Czytając forum postanowiłam się przyłączyć do Was

Może to mnie zmotywuje i pozwoli wytrzymać na SB. Bo samej się męczyć to tak jakoś nie bardzo

Wzrost; 1,62
Waga: 55kg
I Faza SB: dzień 3
Cel: 51 kg( aż 4 w dół!

)
3majcie kciuki

blondyneczka513 · 2008-05-15, 09:31

Dziewczynki ogórki kiszone można?

Majka232 · 2008-05-15, 09:57

Cytat:

Napisane przez blondyneczka513

Dziewczynki ogórki kiszone można?

Kiszone - TAK, bo nie zawierają cukru, ale konserwowe (z cukrem) - niedozwolone.

Kupiłam wagę

Cieszę się bardzo, ale i strach, bo to waga elektroniczna, a co się z tym wiąże b. dokładna

Poza tym mierzy zawartość mięśni i tłuszczu w organiźmie i ustala indywidualne zapotrzebowanie na kcal. Zobaczymy czy się z nią polubimy, jeśli będę wierna SB - pewnie tak

telik · 2008-05-15, 10:02

Cytat:

Napisane przez styska

Po pierwsze witam.

Mam pytanko pijasz te koktajle tez na kolacje? Bo jak tak to pliiiz podaj o której,bo gdzieś na jakims forum laski pisały,że piją go jako kolacje o 18. Nie chce mi sie do tego stosować bo wystarczy,że grzesze kolacja niebiałkową to chociaz nie chce jesc ostatniego posiłku o 18. Zreszta nawet nie mogę wtedy akurat maltretuje ćwiczeniami swoje udziska i brzuchol

Co prawda nie jestem kaszelkiem ale jesli sie nie pogniewasz pozwole sobie odpowiedziec jak ja to robie. otóż pije koktajl na podwieczorek czyli ok 17godziny bo przed 20 mam kolacje, boje sie na noc takie cukry jak banan wkładać a zrezygnowac z koktajlu też ciezko jak sie go raz spróbuje

Cytat:

Napisane przez lawenda99

Weszłam dziś na wagę i zobaczyłam 66

ja wiem że to woda ale wyobrażam sobie objętość 2litrowej butelki wody

jeszcze tydzień 1 fazy i będę mogła jeść truskawki

jak na razie wieśniak ze szczypiorkiem i rzodkiewką, sok pomidorowy i kawa na śniadanie

gratuluje

Cytat:

Napisane przez blondyneczka513

Dziewczynki ogórki kiszone można?

mozna mozna

styska · 2008-05-15, 10:06

Cytat:

Napisane przez telik

Co prawda nie jestem kaszelkiem ale jesli sie nie pogniewasz pozwole sobie odpowiedziec jak ja to robie. otóż pije koktajl na podwieczorek czyli ok 17godziny bo przed 20 mam kolacje, boje sie na noc takie cukry jak banan wkładać a zrezygnowac z koktajlu też ciezko jak sie go raz spróbuje

Dziękuje za odpowiedź, to ja też tak będe robić, koktajl np przed wysiłkem a potem kolacja białkowa.

**lolly_girl** · 2008-05-15, 11:09

dzien dobry

dzisiaj rano jedząc sniadanie.. przeczytalam skład mojego chleba zytniego i sa w nim DROZDZE, czy one sa na SB zakazane?

2008-05-14, 22:27	#2406
mmmilena Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-12 Wiadomości: 481	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. Aaaalez sie dzisiaj obzarlam... Chipsy, ciastka, cukierki, bialy ryz, i chipsy, i ciastka... Ojoj, ja sie chyba na te Wasza plaze nie nadaje

2008-05-15, 07:48	#2413
elffee Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: a tu zza biureczka Wiadomości: 1 783	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. ale wy macie dziewczyny tematy, jak nie staniki to oproznianie ;p ja sie zalamalam. ubralam dzis spodnie ktore mam no jakos od 7 lat. kupilam je wiadomo dobre, potem schudlam wiec byly nawet za duze a teraz? nie moglam sie dopiac musze wiec wrocic do starej wagi sped jakis conajmniej 10 kilo __________________ Idą wakacje a ja idę na plaże

2008-05-15, 07:52	#2415
5a3cc703cdea367dc4857f7c8a4bccc3ed5dc513_63b764c3f051b Konto usunięte Zarejestrowany: 2006-12 Wiadomości: 1 600	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. A ja właśnie wcinam śniadanko, ale cos mega słodka ta owsianka mi dziś wyszła, przyszalałam ze słodzikiem .. i jeszcze daktyle, ale mam gorzką kawę jak zawsze... A dziś na wadze znowu pół kg mniej ranyyyy jak ja kocham tą dietkę...w planie już tylko 1,5 kg a wczoraj dziewczyny z pracy co mnie dawno nie widziały z pół godziny się dziwiły jak ładnie schudłam... ale mnie motywacja dopadła ... ona tam słodkie rogaliki, a ja nie dziekuję mam pistacje... AAa i muszę w końcu na zakupy po spodnie co nie mogłam wejść wiszą i ja już naprawde nie mam spodni...

2008-05-15, 08:00	#2416
carmelova Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-09 Wiadomości: 18 314	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. Witam Telika i Elfee Mam gorączkę i zaraz wychodzę na angielski. Na śniadanie bedzie wiec tylko jogurt. Ale nadrobie warzywami w obiadku. Zmykam __________________ Slow food, czyli wolność smakowania - mój blog kulinarny Czarny makaron z pestro truflowym i przegrzebkami

2008-05-15, 08:44	#2420
candace1 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 15 871	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. [1=5a3cc703cdea367dc4857f7 c8a4bccc3ed5dc513_63b764c 3f051b;7560046]A ja właśnie wcinam śniadanko, ale cos mega słodka ta owsianka mi dziś wyszła, przyszalałam ze słodzikiem .. i jeszcze daktyle, ale mam gorzką kawę jak zawsze... A dziś na wadze znowu pół kg mniej ranyyyy jak ja kocham tą dietkę...w planie już tylko 1,5 kg a wczoraj dziewczyny z pracy co mnie dawno nie widziały z pół godziny się dziwiły jak ładnie schudłam... ale mnie motywacja dopadła ... ona tam słodkie rogaliki, a ja nie dziekuję mam pistacje... AAa i muszę w końcu na zakupy po spodnie co nie mogłam wejść wiszą i ja już naprawde nie mam spodni...[/quote] Ale masz fajnie.. Pozazdrościć Gratuluję. Mam nadzieję, że ja też się nie poddam. Dziś mam 8 dzień I fazy. Szczerze mówiąc, to już mnie ta I faza nudzi Jak patrzę na to śniadanie w pierwszym dniu II fazy z truskawkami to Ale dam radę wytrwać, bo widzę efekty __________________ 'If nobody hates you, you're doing something wrong' House

2008-05-15, 08:56	#2421
Majka232 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Wiadomości: 18 066	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. Cześć Plażowiczki! Została mi 1/3 I fazy. Już się nie mogę doczekać II - dodam jakieś owocki, owsiankę, chrupkie pieczywko, jogurt naturalny i owocową jogobelle light... Ech Moje śniadanko, jak zwykle omlet - dziś wersja ze szczypiorkiem i brokułami + ogórek zielony. Wyrwę się z pracy i lecę do Lidla kupić wagę, ciekawe czy się załapię... __________________ Żona mojego męża to fajna babka

2008-05-15, 08:59	#2422
carmelova Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-09 Wiadomości: 18 314	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. dobra, pomyliłam godziny.. Ale za to zapakowalam II śniadanko na zajęcia Co mi się raczej nie zdarza. Dziękuję za przywitanie __________________ Slow food, czyli wolność smakowania - mój blog kulinarny Czarny makaron z pestro truflowym i przegrzebkami

2008-05-15, 09:04	#2424
lawenda99 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-10 Lokalizacja: hanging garden Wiadomości: 3 762	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. Weszłam dziś na wagę i zobaczyłam 66 ja wiem że to woda ale wyobrażam sobie objętość 2litrowej butelki wody jeszcze tydzień 1 fazy i będę mogła jeść truskawki jak na razie wieśniak ze szczypiorkiem i rzodkiewką, sok pomidorowy i kawa na śniadanie __________________ Life's a riot a lover a friend, Pity the day that it has to end Friday come speed me home again, I've nothing but you on my mind http://www.youtube.com/watch?v=ui2mKtzsY0o

2008-05-15, 09:11	#2425
kasia_05 Rozeznanie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: BardzoOdległaKraina Wiadomości: 596	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. Hej! Czytając forum postanowiłam się przyłączyć do Was Może to mnie zmotywuje i pozwoli wytrzymać na SB. Bo samej się męczyć to tak jakoś nie bardzo Wzrost; 1,62 Waga: 55kg I Faza SB: dzień 3 Cel: 51 kg( aż 4 w dół!) 3majcie kciuki __________________ Znowu zaczynam:Piękne czasy gdy było 50,1(07.09.10) Staram się by wróciły mam dość

2008-05-15, 09:31	#2426
blondyneczka513 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 298	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. Dziewczynki ogórki kiszone można? __________________ [...wyniosę cię na najwyższy szczyt, lecz gdy się potkniesz będę patrzeć z rozkoszą jak długo z niego spadasz...]

2008-05-15, 11:09	#2430
lolly_girl BAN stały Zarejestrowany: 2007-09 Lokalizacja: W-wa Wiadomości: 3 514	Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::.. dzien dobry dzisiaj rano jedząc sniadanie.. przeczytalam skład mojego chleba zytniego i sa w nim DROZDZE, czy one sa na SB zakazane?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)