Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

[(:Iza:)]

Cześć Dziewczyny
Pamięta mnie tu ktoś jeszcze?
Nie udzielam się teraz zbyt często, ale czytam co u Was codziennie, także jestem na bieżąco
U mnie lepiej, coraz lepiej Czuję się szczęśliwsza. Napady zdarzają się coraz rzadziej i coraz mniejsze
Przestałam tak bardzo skupiać się na wadze. Spotykam się ze znajomymi, śmieję się, chwilami czuję się naprawdę szczęśliwa, choć to jeszcze nie to. Są chwilę, gdy jest ciężko, bardzo ciężko, no ale trzymam się jakoś.
To na razie Dziewczyny ja póki co sobie będę Was podczytywać tak jak do tej pory, lepiej mi gdy mniej się udzielam

[zooosia]

Napisane przez Madlen898

Zoosiuale co sie konkretnie stalo? Nie mozesz "mscic" sie na sobie jedzeniem... Kochana, nie tedy droga. Na pewno przesadzasz, bo niemozliwe jest TAAAKIE przytycie w ciagu zaledwie paru dni. Możliwe, że przesadzam.. ale ciągle mam ogromny brzuch przez te napady. wiem, że unormowałoby sie to gdybym jadła normalnie no ale.. Nie katuj sie zadnym R, to nic nie da, bedzie tylko gorzej. Organizm bedzie sie dopominal wiekszej ilosci skladnikow. Powinnas porozmawiac o tym z Twoja psycholog, zebys jakos inaczej wyladowywala stres. Wiem, ze nam najlatwiej jest dac ujscia napieciu jedzac bardzo malo albo sie opychajac, ale nie mozemy pozwolic, zeby choroba zwyciezala. Właśnie tak robie jestem zła, zdenerwowana, coś się wydarzy (albo z drugiej strony, ciągle jest tak samo) i wtedy się opycham. Jak mam nerwowy dzien, to zawsze przeginam trioche z jedzeniem. Albo mam scisniety zoladek, albo wprost mnie ssie. I pozniej zawse jestem na siebie zla. Dlaytego naprawde pogadaj z psycholog, poczekaj, az sytuacja sie unormuje, nie bedziesz juz taka smutna, daj sobie czas, a bedzie lepiej ale teraz ciągle jest źle I nie zadreczaj sie zadnym R, teraz rzsadne U jest najlepszym i najrozsadniejszym rozwiazaniem gdybym potrafiła..

Napisane przez Krytia

Zosiu a może powinnaś się wygadać pani psycholog?

A to przez tego chłopaka? przez stres? bo przecież po francji było dobrze.

Mogę Wam objaśnić mniej więcej sytuację ale na PW... właśnie ze względu na chłopaka.

edit: dodałam zdjęcia nóg na fitnessie... tam raczej nie mogę napisać tego co tutaj.. ostatnio ich nienawidzę. wydają mi się wielkie i grube. tłuste uda i masywne łydki. a brzucha to nawet nie skomentuje

[agness51]

Napisane przez plameczka

Mam dosc, nie daje rady,ja juz nie chce, nic juz nie chce, mam dosc wszystkiego, nie chce byc samotna, nie chce byc gruba, chcialabym zdac ten egzamin i miec z glowy wszystko, a jak nie zdam, to bedzie wstyd Wiem mowie jak dziecko, ale nie mam juz sil na to wszystko. Mam dosc.

nie mów tak ... na pewno nie jesteś gruba,uwierz w siebie i swoje możliwości

Napisane przez Krytia

Hmm tak sobie myśle czy raz w miesiącu spotkanie z psychologiem to dobrze czy źle?
A teraz lepiej, tylko jak znów ktoś mówi że nie jest głodny to mnie zazdrość zżera bo ja bym mogła jęść i jeść i jeść. Ale mam nadzieje że rowerka jutro nie będzie.

Oby nie było rowerka i nie przejmuj się chudzinko apetytem

Napisane przez (:Iza:)

Cześć Dziewczyny
Pamięta mnie tu ktoś jeszcze?
Nie udzielam się teraz zbyt często, ale czytam co u Was codziennie, także jestem na bieżąco
U mnie lepiej, coraz lepiej Czuję się szczęśliwsza. Napady zdarzają się coraz rzadziej i coraz mniejsze
Przestałam tak bardzo skupiać się na wadze. Spotykam się ze znajomymi, śmieję się, chwilami czuję się naprawdę szczęśliwa, choć to jeszcze nie to. Są chwilę, gdy jest ciężko, bardzo ciężko, no ale trzymam się jakoś.
To na razie Dziewczyny ja póki co sobie będę Was podczytywać tak jak do tej pory, lepiej mi gdy mniej się udzielam

Napisane przez zooosia

Mogę Wam objaśnić mniej więcej sytuację ale na PW... właśnie ze względu na chłopaka.

... ja bym chętnie poczytała


Wiecie,doszły jeszcze lody,więc do 2000 dobiłam chyba. Na szczęście jak nie zobaczyłam w lustrze większego brzucha,tylko jakoś mocniej wystające żebra,to nie naszło mnie znowu na rowerek

Trzymajcie się cieplutko kochane

[Krytia]

Napisane przez plameczka

zosia mam to samo, wszystko, jak nie jem, to jest okej, nie umiem jesc normalnie, bo potem jeszcze to, a jeszcze plasterek szynki, a to moze troche czeresni i tak do 3000 kcal. Zawsze gdy mam wolny czas. Dlatego ratuje sie R, ktora z reszta i tak mi nie wychodzi, ciagle tyje, jestem gruba i w ogole.


Mam dosc, nie daje rady,ja juz nie chce, nic juz nie chce, mam dosc wszystkiego, nie chce byc samotna, nie chce byc gruba, chcialabym zdac ten egzamin i miec z glowy wszystko, a jak nie zdam, to bedzie wstyd Wiem mowie jak dziecko, ale nie mam juz sil na to wszystko. Mam dosc.

Napisane przez (:Iza:)

Cześć Dziewczyny
Pamięta mnie tu ktoś jeszcze?
Nie udzielam się teraz zbyt często, ale czytam co u Was codziennie, także jestem na bieżąco
U mnie lepiej, coraz lepiej Czuję się szczęśliwsza. Napady zdarzają się coraz rzadziej i coraz mniejsze
Przestałam tak bardzo skupiać się na wadze. Spotykam się ze znajomymi, śmieję się, chwilami czuję się naprawdę szczęśliwa, choć to jeszcze nie to. Są chwilę, gdy jest ciężko, bardzo ciężko, no ale trzymam się jakoś.
To na razie Dziewczyny ja póki co sobie będę Was podczytywać tak jak do tej pory, lepiej mi gdy mniej się udzielam

że jest lepiej

Napisane przez zooosia

Mogę Wam objaśnić mniej więcej sytuację ale na PW... właśnie ze względu na chłopaka.

edit: dodałam zdjęcia nóg na fitnessie... tam raczej nie mogę napisać tego co tutaj.. ostatnio ich nienawidzę. wydają mi się wielkie i grube. tłuste uda i masywne łydki. a brzucha to nawet nie skomentuje

zoosiu jak chcesz t pisz na PW A nóżki masz śliczne, na prawde

Napisane przez agness51

nie mów tak ... na pewno nie jesteś gruba,uwierz w siebie i swoje możliwości


Oby nie było rowerka i nie przejmuj się chudzinko apetytem





... ja bym chętnie poczytała


Wiecie,doszły jeszcze lody,więc do 2000 dobiłam chyba. Na szczęście jak nie zobaczyłam w lustrze większego brzucha,tylko jakoś mocniej wystające żebra,to nie naszło mnie znowu na rowerek

Trzymajcie się cieplutko kochane

No i brawo za ldy a rowerek w odstawke prosze

Witajcie! Wróciłam (dzięki izai garden)
Niestety mam problem (jestem alergikiem). Mam zakazane:
- słodycze (to jest znaczy dobrze)
- czipsy (też ok, zero świństw i chemii)
- napoje gazowane (też ok)
- fast - food (w Wawie zostaje mi tylko Green Way i Fresh Point)
- do picia mam tylko wodę, soki i zieloną herbatę.
ograniczone ilości:
- pomidory
- ogórki.
Nie wiem jak z innymi owocami i warzywami. Może mi ktoś pomóc zorganizować jadłospis (coś nie ten teges jest z nabiałem). Mam też problem natury jelit wrażliwych. Ostatnio miałam (znowu) biegunkę. Natura pysche (nieźle, choć niestety bałam się zjeść jajecznicę (uznałam, że to jedyne co dobrego było w lodówce) - może problem, że była za tłusta??
Nie wiem. Kurde no i jak teraz ja zorganizuję moją P
Pozdrawiam Wszystkich (Asilos sorki jeszcze raz, nie chciałam ci przykrości robić).

[Asilos Magdalena]

Słonka Wy moje Kochane, jestem już w domku Rety, jak ja kocham to miejsce!! Jestem przeszczęśliwa Zaraz poczytam co tam u Was

[Krytia]

Napisane przez Asilos Magdalena

Słonka Wy moje Kochane, jestem już w domku Rety, jak ja kocham to miejsce!! Jestem przeszczęśliwa Zaraz poczytam co tam u Was

No i jesteś w Polsce: jupi::kwiatek:


Hipnotic jak tam nauka ? co u ciebie?

[Hypnotic Eyes]

Cześć Tak przeczytałam pobieżnie co u Was.

Zooosiu przecież wiesz, że napady są przez to, że masz problemy. Musisz o nich powiedzieć psychologowi, bo tylko tak uda Ci się je rozwiązać. Rozwiązanie problemów = zastopowanie napadów
Wiosenko to cudownie, że humor Ci dopisuje. Nawet nie wiesz jak się z tego powodu ucieszyłam
Agness rozumiem Cię, że w tym tygodniu nie masz czasu, ale w następnym idź do psychologa, proszę
Krytia ja mam podobnie. Moje przyjaciółka też tak robi, np. zje jakieś lody czy coś i mówi - "to ostatnie co dzisiaj zjadłam", albo "patrz jakie to tłuste, jak oni mogą to jeść?" lub "Ojciec mnie cały czas zmusza do jedzenia, a ja ostatnimi czasy nic nie jem". Jednak wiem, że ona tylko tak mówi, a tak naprawdę to je dużo i może się tego trochę... wstydzi? A co do nauki to M-A-S-A-K-R-A!
Wczoraj usnęłam nad książką i obudziłam się dopiero dziś o 9.00 a nie poszłam dziś do szkoły, bo o 12. mam bardzo ważny egzamin (Test Predyspozycji Językowych) i on jest trudny jak cholera .
Wymyślają jakiś język fikcyjny i mam załapać reguły gramatyczne, które w nim występują i na tej podstawie tłumaczyć zdania z polskiego na ten język

Napiszę może jeszcze dziś, jak znajdę czas, ok ?

Trzymajcie się

[zooosia]

Napisane przez Hypnotic Eyes

Cześć Tak przeczytałam pobieżnie co u Was.

Zooosiu przecież wiesz, że napady są przez to, że masz problemy. Musisz o nich powiedzieć psychologowi, bo tylko tak uda Ci się je rozwiązać. Rozwiązanie problemów = zastopowanie napadów

wizytę mam dopiero w przyszłym tygodniu
postaram się zapisywać mój nastrój, myśli, coś w rodzaju pamiętnika. a potem przed spotkaniem czytać, jeśli akurat będę miała 'lepszy' dzień. wtedy może uda mi się powiedzieć wszystko i będzie łatwiej..

Napisane przez Hypnotic Eyes

Wczoraj usnęłam nad książką i obudziłam się dopiero dziś o 9.00 a nie poszłam dziś do szkoły, bo o 12. mam bardzo ważny egzamin (Test Predyspozycji Językowych) i on jest trudny jak cholera .
Wymyślają jakiś język fikcyjny i mam załapać reguły gramatyczne, które w nim występują i na tej podstawie tłumaczyć zdania z polskiego na ten język

Napiszę może jeszcze dziś, jak znajdę czas, ok ?

Trzymajcie się

Nie wiem o jakim egzamin dokładnie Ci chodzi, ale z tego co wiem to taki test nie jest bardzo trudny. Pisałam też taki by iść do klasy zero przy LO i jest tak jakby 'na myślenie'. Wystarczy się skupić, myśleć logicznie. Na pewno pójdzie Ci świetnie


Dzisiaj byłam tylko na dwóch lekcjach. W domu nie ma rodziców, ale zrobię dzisiaj wszystko, żeby do napadu nie doszło. Poza tym, wieczorem wychodzę, więc na pewno się uda..
Stwierdziłam, że będę planować posiłki, dokładnie. Że po każdym będę myć zęby a po obiedzie wychodzić na chwilę z domu.
Zawsze niby próbowałam zajmować się czymś innym, ale teraz wymyśliłam kilka konkretnych rzeczy które będę robić.
eh.. mam nadzieje, że się uda.. chociaż który to raz obiecuje sobie, że ten napad był ostatnim?

[Baby14]

Napisane przez (:Iza:)

Cześć Dziewczyny
Pamięta mnie tu ktoś jeszcze?
Nie udzielam się teraz zbyt często, ale czytam co u Was codziennie, także jestem na bieżąco
U mnie lepiej, coraz lepiej Czuję się szczęśliwsza. Napady zdarzają się coraz rzadziej i coraz mniejsze
Przestałam tak bardzo skupiać się na wadze. Spotykam się ze znajomymi, śmieję się, chwilami czuję się naprawdę szczęśliwa, choć to jeszcze nie to. Są chwilę, gdy jest ciężko, bardzo ciężko, no ale trzymam się jakoś.
To na razie Dziewczyny ja póki co sobie będę Was podczytywać tak jak do tej pory, lepiej mi gdy mniej się udzielam

Jezeli lepiej Ci nie udzielajac sie zbytnio to zrouzmiemy ostatecznie
A tak na seri to milo czytac taki post. I oby tak dalej

Napisane przez Asilos Magdalena

Słonka Wy moje Kochane, jestem już w domku Rety, jak ja kocham to miejsce!! Jestem przeszczęśliwa Zaraz poczytam co tam u Was

Super Witaj w domu Wypocznij sobie ale podczytuj i nas

zoosia: Grube łydki ? Kobieto błagam Cie...! Napissałam Ci ze masz śliczne nogi zanim weszłam tutaj.A tu masz...Ty krrecisz jeszcze nosem.Nie ładnie. Zadnej ale to zadnej R nie rozpoczynaj. Tym bardziej r brak sniadania a potem rzucanie siieena jedzenie.
Przemysl to jeszczer raz

Dziewuszki a mnie znowu głowa boli Ale zauwazylam ze dzieje sie tak jak wypije cos...

[EwelkaaS]

Agatko- świetnie wkońcu wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej
Iza- jasne, że pamiętam cieszę się, że u ciebie coraz lepiej. Oby tak było dalej !
Baby- boli cię głowa gdy coś wypijesz? przepraszam, ale wcześniej nie doczytałam.
Mnie ostatnio boli codziennie, a szczególnie gdy napiję się wody . (piję przynajmniej 1,5 l dziennie, taki nawyk) i niepokoi mnie to.
Zosiu- nóżki masz świetne, zresztą odpisałam ci w wątku na Fitnessie. I życzę powodzenia w walce z kompulsami.

[Baby14]

Ewelka : Widzisz mamy to samo... Ogolnie zaczyna mnie własnie bolec jak sie czegos napije...Niepokoi mnie to bo przeciez musze pic jak jest tak goraco.

[enex]

Napisane przez Baby14

Ewelka : Widzisz mamy to samo... Ogolnie zaczyna mnie własnie bolec jak sie czegos napije...Niepokoi mnie to bo przeciez musze pic jak jest tak goraco.

Może spróbuj pić co innego? Soki, albo kup sobie do wypróbowania isostara i rozcieńcz z wodą, może wodę ale wysokomineralną ?

U mnie duże sukcesy (wreszcie nie mam wyrzutów sumienia). Mimo, że mam zakazane słodycze jakoś żyję.

[kasik30]

Agatko ,tak się cieszę że jesteś szczęśliwa
A ja przez te parę dni mogę się mniej wypowiadać,czytać będę dalejBo mam w pracy nocki aż do Niedzieli i zmieniam się w sowę
Pozdrawiam wszysstkie laski,miłego dnia i buzi dla wszystkich

[Krytia]

Napisane przez Hypnotic Eyes

Cześć Tak przeczytałam pobieżnie co u Was.

Zooosiu przecież wiesz, że napady są przez to, że masz problemy. Musisz o nich powiedzieć psychologowi, bo tylko tak uda Ci się je rozwiązać. Rozwiązanie problemów = zastopowanie napadów
Wiosenko to cudownie, że humor Ci dopisuje. Nawet nie wiesz jak się z tego powodu ucieszyłam
Agness rozumiem Cię, że w tym tygodniu nie masz czasu, ale w następnym idź do psychologa, proszę
Krytia ja mam podobnie. Moje przyjaciółka też tak robi, np. zje jakieś lody czy coś i mówi - "to ostatnie co dzisiaj zjadłam", albo "patrz jakie to tłuste, jak oni mogą to jeść?" lub "Ojciec mnie cały czas zmusza do jedzenia, a ja ostatnimi czasy nic nie jem". Jednak wiem, że ona tylko tak mówi, a tak naprawdę to je dużo i może się tego trochę... wstydzi? A co do nauki to M-A-S-A-K-R-A! ide się uczyć niemieckiego i na zastrzyk ale przynajmniej pół z angielskiego na 6 zdałam jeszcze drugie pół
Wczoraj usnęłam nad książką i obudziłam się dopiero dziś o 9.00 a nie poszłam dziś do szkoły, bo o 12. mam bardzo ważny egzamin (Test Predyspozycji Językowych) i on jest trudny jak cholera .
Wymyślają jakiś język fikcyjny i mam załapać reguły gramatyczne, które w nim występują i na tej podstawie tłumaczyć zdania z polskiego na ten język co to za porąbane zadania

Napiszę może jeszcze dziś, jak znajdę czas, ok ?

Trzymajcie się

A jak z jedzeniem?

Napisane przez zooosia

wizytę mam dopiero w przyszłym tygodniu
postaram się zapisywać mój nastrój, myśli, coś w rodzaju pamiętnika. a potem przed spotkaniem czytać, jeśli akurat będę miała 'lepszy' dzień. wtedy może uda mi się powiedzieć wszystko i będzie łatwiej..



Nie wiem o jakim egzamin dokładnie Ci chodzi, ale z tego co wiem to taki test nie jest bardzo trudny. Pisałam też taki by iść do klasy zero przy LO i jest tak jakby 'na myślenie'. Wystarczy się skupić, myśleć logicznie. Na pewno pójdzie Ci świetnie


Dzisiaj byłam tylko na dwóch lekcjach. W domu nie ma rodziców, ale zrobię dzisiaj wszystko, żeby do napadu nie doszło. Poza tym, wieczorem wychodzę, więc na pewno się uda..
Stwierdziłam, że będę planować posiłki, dokładnie. Że po każdym będę myć zęby a po obiedzie wychodzić na chwilę z domu.
Zawsze niby próbowałam zajmować się czymś innym, ale teraz wymyśliłam kilka konkretnych rzeczy które będę robić.
eh.. mam nadzieje, że się uda.. chociaż który to raz obiecuje sobie, że ten napad był ostatnim?

Właśnie zosia nóżki masz śliczne, i żadna R bo naprwade są śliczne

Napisane przez Baby14

Jezeli lepiej Ci nie udzielajac sie zbytnio to zrouzmiemy ostatecznie
A tak na seri to milo czytac taki post. I oby tak dalej




Super Witaj w domu Wypocznij sobie ale podczytuj i nas

zoosia: Grube łydki ? Kobieto błagam Cie...! Napissałam Ci ze masz śliczne nogi zanim weszłam tutaj.A tu masz...Ty krrecisz jeszcze nosem.Nie ładnie. Zadnej ale to zadnej R nie rozpoczynaj. Tym bardziej r brak sniadania a potem rzucanie siieena jedzenie.
Przemysl to jeszczer raz

Dziewuszki a mnie znowu głowa boli Ale zauwazylam ze dzieje sie tak jak wypije cos...

A ja jakoś pije ale niekiedy na siłe

Napisane przez kasik30

Agatko ,tak się cieszę że jesteś szczęśliwa
A ja przez te parę dni mogę się mniej wypowiadać,czytać będę dalejBo mam w pracy nocki aż do Niedzieli i zmieniam się w sowę
Pozdrawiam wszysstkie laski,miłego dnia i buzi dla wszystkich

[moniczkaaSnk]

Dziewczyny, teraz mam problem.
Tyję już nawet na tym co jem. I to przy wysiłku. Co ja zrobiłam.

[agness51]

Witajcie kochane u mnie w sumie nienajgorzej,sama nie wiem czy jestem na R czy na U,bo jakaś ostra redukcja to nie jest,a kalorii w sumie niewiele,dzisiaj będzie pewnie 1400 może 1500 bo chyba pójdę później spać,to się przyda coś potem,ale jeszcze nie wiem.
Nie chcę spowalniać metabolizmu,dlatego jak jem mało to nie ćwiczę,w ogóle się tak najadłam obiadem (chyba z 500kcal miał ),że w ogóle mi się jeść nie chce ...

Weroniczko - super,że małe sukcesy masz
Moniczko - a jesteś pewna,że tyjesz?

Tak, agmes mnie też to cieszy, tylko kiepskawo z jadłospisem (jak to do siebie pozbierać, bo jestem alergikiem). Zobaczę co pani doktor (dermatolog) mi zakaże. Może też wybiorę się do alergologa (zapytam się siorki). Jest kiepsko u mnie ze zdrowiem (3 choroby przewlekłe + okulary).
Pozdrawiam Trzymajcie się dziewczyny.

[Ludowa]

Napisane przez moniczkaaSnk

Dziewczyny, teraz mam problem.
Tyję już nawet na tym co jem. I to przy wysiłku. Co ja zrobiłam.

Skąd ten wniosek? Może to wahania, one mogą wynosić nawet kilogram - dwa.

[Maggie_90]

Napisane przez Krytia

A o jedzeniu staram się nie rozmawiać nigdy bo to taki tabu dla mnie, a jak ktoś zacznie ten temat to tylko spokojnie odp. ale sama nie zaczynam. I wiesz chciałabym czasem pójść na lody pośmiać się robić coś fajnego ale ...
Mam kilka koleżanek ktre gadają ze mną tylko w szkole a nigdy nie chcą abym do nich przyszła czy coś. Ale jest jedna dziewczyna którą lubię i ona chyba mnie też, ale wyjechała na wakacje

A może sama je zaproś? Na pewno będzie im miło

Napisane przez Madlen898

Maggie strasznie mnie pociesyzlas tym postem Ja wlasnie mam taka nadzieje, ze trafie na fajna klase w liceum, ze wszytsko bedzie ok. Tez lubie tak zaczynac od nowa. W gimnazjum tez nikogo nie znalam i okazalo sie byc bardzo fajnie. Jednak po 3 latach bycia razem chce czegos nowego sprobowac. Tymbardziej ze nasi nauczyciele sa okropni. A poniewaz chodze do najlepszego gimnazjum w moim miescie przy najleszym liceum to maja obsesje,cos w stylu "nikt cie nie zmuszal tu byc, jak ci nie pasuje to spadaj" itd... Ogolnie nieciekawie. Mam nadzieje, ze uda mi sie utzrymac kontakt z fajnymi osobami, z jedna z podstawowki caly czas mi sie udaje, spotykamy sie co najmniej raz w tyg i jest super
Oh, Maggie nie wiem, co Ci poradzic odnoscie tego apetytu. Na pewno troche winic mozna za to niedobory w organizmie. Na samym poczatku przygody z odchudzaniem tez od czasu do czasu zjadalam jakas nieprzyzwoita ilosc "zakazanego" produktu. I to nie bylo napadowe, bo ja po prostu wtedy sie jeszcze tak tym nie przejmowalam. Zreszta, nie mialam za bardzo po co. Bo jeden dzien i waga znowu spadala, na poczatku odchudzania metabaolizm byl zachywcajacy (tak, robilam ten blad i wazylam sie codziennie). Wiec na pewno troche organizm sie dopomaga. No i tez pewnie wina jest to, ze sie tak mocno kontrolowalas, sposywalas itd. podczas diety, wiec teraz podswiadomie chcesz "wrzucic na luz" jak masz duzo nauki i stresujacy dzien i wybierasz ten sposob. Wiem, ze trudno jest nad soba zapanowac. Ale kochana, jak to jets, akceptujesz swoje cialo?
Sprobuj sie nie przejmowac jak zjesz za duzo. Postaraj sie do konca dnia jesc jak najbardziej normalnie, nie odpuszczaj. Najgorsze, co mozesz teraz zrobic, to sie tak przejmowac i rozstrzasac.
Mysle, ze powinnas byc na U, tak jak wczesniej postanowilas i nie myslec o jedzeniu, o planowaniu, bialku itd. Waga sama spadnie.
I polecam niewazenie sie. Ja praktykuje od jakiegos czasu i powiem, ze jest super.
Trzymaj sie kochana i nie daj sie zadnemu ED

To mamy takie samo podejście Też poszłam i do najlepszego gimnazjum, a potem do LO w regionie. I o ile w gimnazjum traktowano nas w sposób, jaki mówisz, to w LO da się już z nimi dogadac, traktują nas poważniej.

Też wazyłam się codziennie, ale postanowiłam, że zmienię częstotliwość do chociaż co dwóch dni Po napadzie się nie ważyłam i dobrze, bo nie zepsułam sobie humoru. To co jest teraz odnośnie mojego jedzenia nazywam redukcją, ale z odchudzaniem ma chyba niewiele wspólnego- truskawek sobie nie odmawiam, łącze węgle z tłuszczami, nie jem kalorycznych produktów i zmniejszyłam ilości. Ostatnio nie miałam w ogóle ruchu, zaczęłam do szkoły jeździć na rowerze (wprawdzie to tylko 10 minut, ale zawsze coś).

Co do mojego ciała- uważam się za bardzo przeciętną, nie podobają mi się do końca moje nogi, bo o ile łydki sa teraz ok, tak górna częśc ud to galaretka- jest lepiej niż przed dietą, ale zaniechałam ćwiczeń i wszystko wraca do stanu poprzedniego... Brzuch miałam fajny, przez ostatnie 3 tyg się zapuścił, ale szybko to nadrobię. Ogólnie akceptuję siebie, chociaż jest parę rzeczy, nad którymi chciałabym popracować
Jak mam dobry humor i się 'odstrzelę' mój wyraz twarzy mówi- patrzcie i podziwiajcie, jaka ze mnie fajna laska

Dzisiaj jest u mnie bardzo ok

Napisane przez Asilos Magdalena

Słonka Wy moje Kochane, jestem już w domku Rety, jak ja kocham to miejsce!! Jestem przeszczęśliwa Zaraz poczytam co tam u Was

Widzisz, nie mogłas się doczekac a już jesteś u nas

[iza_wiosenna]

Napisane przez Krytia

Hmm tak sobie myśle czy raz w miesiącu spotkanie z psychologiem to dobrze czy źle?
A teraz lepiej, tylko jak znów ktoś mówi że nie jest głodny to mnie zazdrość zżera bo ja bym mogła jęść i jeść i jeść. Ale mam nadzieje że rowerka jutro nie będzie.

słońce, masz normalny, zdrowy apetyt też taki mam, dziś cały czas byłam głodna i wiesz co? ja się cieszę

Napisane przez (:Iza:)

Cześć Dziewczyny
Pamięta mnie tu ktoś jeszcze?
Nie udzielam się teraz zbyt często, ale czytam co u Was codziennie, także jestem na bieżąco
U mnie lepiej, coraz lepiej Czuję się szczęśliwsza. Napady zdarzają się coraz rzadziej i coraz mniejsze
Przestałam tak bardzo skupiać się na wadze. Spotykam się ze znajomymi, śmieję się, chwilami czuję się naprawdę szczęśliwa, choć to jeszcze nie to. Są chwilę, gdy jest ciężko, bardzo ciężko, no ale trzymam się jakoś.
To na razie Dziewczyny ja póki co sobie będę Was podczytywać tak jak do tej pory, lepiej mi gdy mniej się udzielam

no pewnie ~~!

super, że u Ciebie lepiej? to zasługa psychologa czy po prostu coś szczęśliwego wydarzyło się w Twoim życiu i pozytywnie odbiło się na jedzeniu

Napisane przez WeronikaWargulak

Witajcie! Wróciłam (dzięki izai garden)
Niestety mam problem (jestem alergikiem). Mam zakazane:
- słodycze (to jest znaczy dobrze)
- czipsy (też ok, zero świństw i chemii)
- napoje gazowane (też ok)
- fast - food (w Wawie zostaje mi tylko Green Way i Fresh Point)
- do picia mam tylko wodę, soki i zieloną herbatę.
ograniczone ilości:
- pomidory
- ogórki.
Nie wiem jak z innymi owocami i warzywami. Może mi ktoś pomóc zorganizować jadłospis (coś nie ten teges jest z nabiałem). Mam też problem natury jelit wrażliwych. Ostatnio miałam (znowu) biegunkę. Natura pysche (nieźle, choć niestety bałam się zjeść jajecznicę (uznałam, że to jedyne co dobrego było w lodówce) - może problem, że była za tłusta??
Nie wiem. Kurde no i jak teraz ja zorganizuję moją P
Pozdrawiam Wszystkich (Asilos sorki jeszcze raz, nie chciałam ci przykrości robić).

jajecznica jest pyszna, nie tłusta słodyczy w ogóle nie możesz jeść? nawet lodów? to musi być straszne!

Napisane przez Asilos Magdalena

Słonka Wy moje Kochane, jestem już w domku Rety, jak ja kocham to miejsce!! Jestem przeszczęśliwa Zaraz poczytam co tam u Was

AAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!! !!! !

Napisane przez Hypnotic Eyes

Cześć Tak przeczytałam pobieżnie co u Was.

Zooosiu przecież wiesz, że napady są przez to, że masz problemy. Musisz o nich powiedzieć psychologowi, bo tylko tak uda Ci się je rozwiązać. Rozwiązanie problemów = zastopowanie napadów
Wiosenko to cudownie, że humor Ci dopisuje. Nawet nie wiesz jak się z tego powodu ucieszyłam
Agness rozumiem Cię, że w tym tygodniu nie masz czasu, ale w następnym idź do psychologa, proszę
Krytia ja mam podobnie. Moje przyjaciółka też tak robi, np. zje jakieś lody czy coś i mówi - "to ostatnie co dzisiaj zjadłam", albo "patrz jakie to tłuste, jak oni mogą to jeść?" lub "Ojciec mnie cały czas zmusza do jedzenia, a ja ostatnimi czasy nic nie jem". Jednak wiem, że ona tylko tak mówi, a tak naprawdę to je dużo i może się tego trochę... wstydzi? A co do nauki to M-A-S-A-K-R-A!
Wczoraj usnęłam nad książką i obudziłam się dopiero dziś o 9.00 a nie poszłam dziś do szkoły, bo o 12. mam bardzo ważny egzamin (Test Predyspozycji Językowych) i on jest trudny jak cholera .
Wymyślają jakiś język fikcyjny i mam załapać reguły gramatyczne, które w nim występują i na tej podstawie tłumaczyć zdania z polskiego na ten język

Napiszę może jeszcze dziś, jak znajdę czas, ok ?

Trzymajcie się

a cześć

oj, wiem, co to za egzamin. przyjaciółka pisała, mówiła, że nie było tak źle jak Ci poszło?

Ty jesteś taka młodziutka a już Was tak cisną!

jak tam jedzenie?

Napisane przez WeronikaWargulak

U mnie duże sukcesy (wreszcie nie mam wyrzutów sumienia). Mimo, że mam zakazane słodycze jakoś żyję.

fajnie

Napisane przez WeronikaWargulak

Tak, agmes mnie też to cieszy, tylko kiepskawo z jadłospisem (jak to do siebie pozbierać, bo jestem alergikiem). Zobaczę co pani doktor (dermatolog) mi zakaże. Może też wybiorę się do alergologa (zapytam się siorki). Jest kiepsko u mnie ze zdrowiem (3 choroby przewlekłe + okulary).
Pozdrawiam Trzymajcie się dziewczyny.

okulary to nic złego wielu wygląda lepiej z niż bez

ja jestem strasznie przygnębiona przez to, że Agata Mróz zmarła

[funky87]

Witajcie Dziewczyny wpadłam dosłownie na sekundę, przepraszam że nie odpisuję ale obiecuję że jak się ten młyn skończy to wszystko nadrobię. Melduję że egzamin poszedł w miarę, wcześniejszy zaliczony a w piątek największa masakra, dlatego dziś już jestem po 3 kawie i czeka mnie dłuuuuuuga noc a jutro dłuuuugi dzień nad książkami

Zosiu - wiesz wydaje mi się że ta decyzja psycholog o skróceniu terapii nie była najlepsze, co ona mogła sie dowiedzieć o Tobie po tych paru wizytach ?? proszę porozmawiaj z nią przy najbliższej okazji i powiedz że jest gorzej i że Sobie nie radzisz i absolutnie nie duś tego w Sobie to najgorsze co możesz teraz zrobić, przez to obsesja na punkcie jedzenia będzie się pogłębiać bo Twoje emocje nie maja gdzie uchodzić jak tłumisz je w Sobie

Agatko- Witaj

[kasik30]

Izunia,ja też mam doła że Agata Mróz zmarła,nie mam słów tylko świeczki w oczach...

Agnes - właśnie najbardziej lubię się w okularach - one były dodane jako przyjemność. Po za tym dobrze w nich wyglądam - mam z natury małe oczy, wielkie policzki, wielkie czoło - wygląda to strasznie nie proporcjonalnie.
Iza - tak mam zakazane, to okropne, ale tak musi być. Lody, też nie. Mam alergię na barwniki i konserwanty w żywności - po nich mam ciężkie problemy żołądkowe (biegunka etc.). Jak chcesz zobaczyć więcej to zajrzyj do wątku szpiega - link w podpisie i zajrzyj też na dermatologię - wątek "trudna cera - czy to AZS?". Nie wiem jak z resztą owoców i warzyw. Mam jeść ograniczone ilości pomidorów i ogórków (opryski chemiczne). Jabłka jeść mogę, truskawki też, choć tylko ze względu na krótki okres możliwości jedzenia.
Funky - współczuję - ja na szczęście po maturach mam wakacje.
Teraz zjadłam kurczaka w panierce z piekarnika - udko małe, ale kurczak. Nie myślę o nim.

[agness51]

Ech ... wystarczyło jedno słowo nie tak,a zawaliłam. Zjadłam miseczkę zupy warzywnej,michę truskawek,a potem jeszcze skoczyłam po naleśnika,bo miałam ochotę,a mój tata stwierdził,że on by tyle nie zjadł na raz. Nawet nie wiecie jak mnie to zabolało potem się tłumaczył,że chodziło mu o to,że pomieszałam różne smaki,ale w mojej psychice zostało słowo 'za dużo'. Wsiadłam na rowerek - efekt 800 kcal spalonych. Miałam na koncie 1600 czyli odjąć 800 daje też 800
Wszystko przez ojca,a sam teraz wcina chyba z 5 kromke białego pieczywa z pasztetem!
Ludzie nawet nie zdają sobie sprawy,jak bardzo potrafią zranić kogoś jednym słowem ...

[Ludowa]

Napisane przez agness51

Ech ... wystarczyło jedno słowo nie tak,a zawaliłam. Zjadłam miseczkę zupy warzywnej,michę truskawek,a potem jeszcze skoczyłam po naleśnika,bo miałam ochotę,a mój tata stwierdził,że on by tyle nie zjadł na raz. Nawet nie wiecie jak mnie to zabolało potem się tłumaczył,że chodziło mu o to,że pomieszałam różne smaki,ale w mojej psychice zostało słowo 'za dużo'. Wsiadłam na rowerek - efekt 800 kcal spalonych. Miałam na koncie 1600 czyli odjąć 800 daje też 800
Wszystko przez ojca,a sam teraz wcina chyba z 5 kromke białego pieczywa z pasztetem!
Ludzie nawet nie zdają sobie sprawy,jak bardzo potrafią zranić kogoś jednym słowem ...

Agness, wszystko bierze się z tego, że Twój tata nie wie. Przecież nic mu nie powiedziałaś o swoich problemach, więc skąd ma się domyślić, że niewinny komentarz, który zdrowa osoba puściłaby mimo uszu, wywoła u Ciebie tak dziwny efekt?

On nie miał nic złego na myśli. Powinnaś jednak porozmawiać wreszcie z domownikami, żeby takie sytuacje się nie powtarzały.

[agness51]

Ludziu - mam wrażenie,że domownicy się domyślają.
Nawet siostra ostatnio stwierdziła,że mam bulimię sportową. Ona wie,że często mam tak,że chcę jak najszybciej spalić co zjadłam ... na szczęście nie spalam przez wizyty w łazience,a przez podwójną dawkę ruchu ...

[iza_wiosenna]

Napisane przez Ludowa

Agness, wszystko bierze się z tego, że Twój tata nie wie. Przecież nic mu nie powiedziałaś o swoich problemach, więc skąd ma się domyślić, że niewinny komentarz, który zdrowa osoba puściłaby mimo uszu, wywoła u Ciebie tak dziwny efekt?

On nie miał nic złego na myśli. Powinnaś jednak porozmawiać wreszcie z domownikami, żeby takie sytuacje się nie powtarzały.

dokładnie. bo potem dochodzi do takich sytuacji jak ta - niepotrzebnie wsiadasz na rowerek i znów spalasz i spalasz te kcal

[Hypnotic Eyes]

Dziewczyny, wpadłam szybciutko napisać co u mnie Byłam dziś na tym konkursie i miał... 6 stron . Nie był jakiś strasznie trudny, aczkolwiek do łatwych nie należał
Musiałam na podstawie domysłu dawać tłumaczenia wyrazów serbsko-chorwackich
No, ale reszta była jako,tako
Mam jeszcze sporo nauki, więc jutro przeczytam co u Was
Odpowiem tylko na pytanie Krytii i Wiosenki.
U mnie z jedzeniem nawet nieźle, wiem, że mogłoby być więcej i lepiej, ale cały czas nad tym pracuję i stopniowo sobie dodaję. Jednak nie na zasadzie - dodaje 100/200/300 kcal tylko tyle ile mam ochotę. Jeśli jestem głodna jem więcej nawet o 300 kcal, jeśli mniej głodna to staram się nie schodzić poniżej tego co było. Mam trochę więcej luzu, ale od ideału to jeszcze odbiega, więc trochę potrwa zanim będę miała takie super jadłospisy na luzie

Zooosiu śliczne nóżki
Asilos witaj w domu

Pozdrawiam, całuje, ściskam i co tam jeszcze się da zrobić !