Polecamy:

czarnasia13 · 2018-02-11, 09:08

Zmotywowana u mnie też jajecznica tyle ze z cebulką.
Nestlé ja chciałabym 3 kilo do końca miesiąca to miałabym 85 ale to chyba niewykonalne. Dziś mam planie tez poćwiczyć i jakoś juz się nie mogę doczekać. Taka zmotywowana jeszcze nie byłam.
Miłej niedzieli wszystkim.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dorota8500 · 2018-02-11, 09:11

Ja wczoraj zaliczylam godzinny spacer i 8km w 20min. Rower na niskim obciazeniu bo to drugi raz w tym roku.

Na śniadanie niedzielne tosty i za chwilę spacer i zakupy

Zazdroszczę jajecznicy, nie mam jajek

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Joanna XL · 2018-02-11, 09:24

U mnie pankejki

ale stwierdziłam że raz w tygodniu niedziela

i może rano zostaną mi przebaczone

Ja sobie planowałam że będę minimum 1kg tygodniowo chudła - czyli po 6 tygodniach powinnam mieć co najmniej 6 kg... Ale rzeczywistość jest inna haha.. a jak pomyślę że pierwszego stycznia to sobie liczyłam że pewnie na początku poleci więcej i że na pewno dyszke spuscze w dwa miesiące - naiwna byłam

Ale nie narzekam - dziś na wadze 88,9 i to mimo że nie ćwiczę i w ogóle głównie leżę

Na szczęście chyba chorobsko się cofa ( tfu tfu bo od jutra jestem sama i nie ma leżenia i chorowania.

Popołudniu planuje mały spacerek bo pogoda sprzyja.

Miłej niedzieli

---------- Dopisano o 10:24 ---------- Poprzedni post napisano o 10:20 ----------

Czarnasia a dużo ci brakuje? Jeszcze dwa i pół tygodnia

czarnasia13 · 2018-02-11, 09:27

Joanna 3 kilo mi brakuje do 85

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

zmotywowana86 · 2018-02-11, 10:07

joannaxl- a ile juz zrzucilas w styczniu? bo chyba ladnie ci waga spada?

stokrotenka18 · 2018-02-11, 10:33

Hej,
Nie wiem czy jeszcze mnie pamietacie tak pedzicie. Czytam was uwaznie.
Melduje spadek 3kg czyli waze 70kg do komunii chrzesnicy chcialabym te 12-15 kg a to pierwszy weekend maja.
Lecz... znow mialam zmiane w pracy i z silownia moze byc jak w listopadzie

Dziewczyny zastanawiam sie... wczoraj myslalam nad tym jak powinnam sie ubrać na ta komunie (juz zakladajac te -10kg

) i nie wiem... czy wypada mi zalozyc koronkowa sukienke, czy lepiej jakas prosta z Mohito kupic. Co z makijazem... przeciez bede na zdjeciach a nigdy nie bylam u makijazystki (bo ja dobrze sie sama umiem umalowac) ale... przeciez to wazne wydarzenie, chce byc zadowolona ze swojego wygladu. I fryzura...

zmotywowana86 · 2018-02-11, 10:45

stokrotenka- to zalezy co lubisz. Ja napewno zalozylabym ladna sukienke, ( najlepiej jasny kolor, bo czarna srednio pasuje) a z racji okazji niezbyt wyzywajaca i obcisla. I napewno poszlabym.do fryzjera oraz zrobila profesjonalny makijaż. Ale to zalezy tez jakie masz wlosy. Jesli dlugie i "ladne" z natury, to pewnie wystarzy je ładnie ulozyc i rozpuscic. I to mozesz sama zrobic. Jesli nie masz sprawdzonej makijazystki, to nie wiem czy bym ryzykowala. Zwlaszcza, ze sama umiesz sie ładnie umalowac. Ale to moje prywatne zdanie,. Moze dlatego, ze ja zawsze lubilam sie wystroic

. ( zwlaszca, ze zawsze szczupła bylam). Napewno duzo osob zobaczy Cię po raz pierwszy po takiej przemianie ( czytaj po odchudzaniu), dlatego warto zaprezentowac sie z jak najlepszej strony

stokrotenka18 · 2018-02-11, 10:48

Cytat:

Napisane przez zmotywowana86

stokrotenka- to zalezy co lubisz. Ja napewno zalozylabym ladna sukienke, ( najlepiej jasny kolor, bo czarna srednio pasuje) a z racji okazji niezbyt wyzywajaca i obcisla. I napewno poszlabym.do fryzjera oraz zrobila profesjonalny makijaż. Ale to zalezy tez jakie masz wlosy. Jesli dlugie i "ladne" z natury, to pewnie wystarzy je ładnie ulozyc i rozpuscic. I to mozesz sama zrobic.Ale to moje prywatne zdanie,. Moze dlatego, ze ja zawsze lubilam sie wystroic

. ( zwlaszca, ze zawsze szczupła bylam). Napewno duzo osob zobaczy Cię po raz pierwszy po takiej przemianie ( czytaj po odchudzaniu), dlatego warto zaprezentowac sie z jak najlepszej strony

Dzieki ! Teraz nie mam wyrzutow ze chce pojsc na makijaz i do fryzjera

a mialam... ze to moje moze widzimisię czy cos...
Dalas mi motywacje

Mam dlugie wlosy ale wolalabym jednak jakies upiecie

zmotywowana86 · 2018-02-11, 10:53

stokrotenka- to juz twoj wybór z fryzurą. Napewno fryzura musi byc subtelna i daleka od tych "weselnych". Taka, zebys czula sie w niej dosc swobodnie ale zarazem pięknie

.
A sukienka koronkowa tez moze byc( oby niezbyt wyzywajaca; )

---------- Dopisano o 11:53 ---------- Poprzedni post napisano o 11:51 ----------

i dobrze, zebys wczesniej sprawdzila ta makijazystke, bo po co niepotrzebny stres w dzien komunii.

stokrotenka18 · 2018-02-11, 10:58

Cytat:

Napisane przez zmotywowana86

stokrotenka- to juz twoj wybór z fryzurą. Napewno fryzura musi byc subtelna i daleka od tych "weselnych". Taka, zebys czula sie w niej dosc swobodnie ale zarazem pięknie

.
A sukienka koronkowa tez moze byc( oby niezbyt wyzywajaca; )

---------- Dopisano o 11:53 ---------- Poprzedni post napisano o 11:51 ----------

i dobrze, zebys wczesniej sprawdzila ta makijazystke, bo po co niepotrzebny stres w dzien komunii.

Jak mi niepodpasuje to zmyje i sama sie umaluje

ale mysle ze sobid poradzi z makijazem.
Musze zaczac testowac dziewczyny pod wzgledem mamijazu czy fryzur bo moze za 2-3 lata bede potrzeboac na wlasny slub a wiadomo ze nie codzien sie chodzi na makijaz czy do fryzjera na upiecie

nestle301 · 2018-02-11, 10:58

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

Hej,
Nie wiem czy jeszcze mnie pamietacie tak pedzicie. Czytam was uwaznie.
Melduje spadek 3kg czyli waze 70kg do komunii chrzesnicy chcialabym te 12-15 kg a to pierwszy weekend maja.
Lecz... znow mialam zmiane w pracy i z silownia moze byc jak w listopadzie

Dziewczyny zastanawiam sie... wczoraj myslalam nad tym jak powinnam sie ubrać na ta komunie (juz zakladajac te -10kg

) i nie wiem... czy wypada mi zalozyc koronkowa sukienke, czy lepiej jakas prosta z Mohito kupic. Co z makijazem... przeciez bede na zdjeciach a nigdy nie bylam u makijazystki (bo ja dobrze sie sama umiem umalowac) ale... przeciez to wazne wydarzenie, chce byc zadowolona ze swojego wygladu. I fryzura...

O! Brawo Stokrotko!!! Pięknie z wagą pocisnęłaś ☺☺☺

To już red kombinezon nie jest w planach?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

stokrotenka18 · 2018-02-11, 10:59

Cytat:

Napisane przez nestle301

O! Brawo Stokrotko!!! Pięknie z wagą pocisnęłaś ☺☺☺

To już red kombinezon nie jest w planach?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tak mysle ze wlasnie to wyzywajace za bardzo... powinnam jednak byc delikatniejsza

ale z makijazem pocisne

nestle301 · 2018-02-11, 11:00

Proszę tam w wolnej chwili zdjęcie swoje w klubie zostawić

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

stokrotenka18 · 2018-02-11, 11:01

Cytat:

Napisane przez nestle301

Proszę tam w wolnej chwili zdjęcie swoje w klubie zostawić

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ale w dniu komunii ? Bo teraz to nie ma co wstawiac

---------- Dopisano o 12:01 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ----------

W ogole dawno tam nie bylam... a w apce nie moge wejsc w klub

zmotywowana86 · 2018-02-11, 11:02

stokrotenka- jestes chrzestna? czy bedziesz "normalnym" gosciem na tej komunii? Bonod tego tez zależy to, jak mozesz sie ubrac.

stokrotenka18 · 2018-02-11, 11:04

Cytat:

Napisane przez zmotywowana86

stokrotenka- jestes chrzestna? czy bedziesz "normalnym" gosciem na tej komunii? Bonod tego tez zależy to, jak mozesz sie ubrac.

Chrzestna i to bliska relacja jest miedzy nami

---------- Dopisano o 12:04 ---------- Poprzedni post napisano o 12:03 ----------

Jako gosc bym sie az tak nie stresowala i nie chudla do tego

nestle301 · 2018-02-11, 11:05

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

Ale w dniu komunii ? Bo teraz to nie ma co wstawiac

---------- Dopisano o 12:01 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ----------

W ogole dawno tam nie bylam... a w apce nie moge wejsc w klub

Jak nie ma jak jest 3 kilo mniej

przez przeglądarkę możesz się zalogować

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

stokrotenka18 · 2018-02-11, 11:06

Cytat:

Napisane przez nestle301

Jak nie ma jak jest 3 kilo mniej

przez przeglądarkę możesz się zalogować

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Wlasnie nie... wyrzuca mnie zaraz do apki..

nestle301 · 2018-02-11, 11:09

Może masz zaznaczone aby zawsze otwierać poprzez aplikację? Wejdź normalnie w chroma czy co tam masz, wpisz Wizaz.pl i spróbuj otworzyć jako zwykłą stronę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

**62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c** · 2018-02-11, 11:29

Stokrotenko witam po dlugim czasie

Tez mam komunie w srodku roku, ja raczej nie bede szla do fryzjera ani makijazysty, ale chcialabym wygladac wagowo jak czlowiek a nie jak beczka... no i ja raczej bede celowac w jakies kostiumy dla kobiet, bezowe, kremowe, lososiowe, cos takiego. Nie wiem jak sie ten styl nazywa, taki troszke meski, als dla kobiet.

Wczoraj wieczorem zjadlam mrozone pizzerki. Dwie. Za slaba mialam kolacje po treningu i mi sie wlaczylo jedzenie :/. Dzisiaj juz jestem posluszna.
O dziwo waze dzisiaj mniej niz wczoraj..m

stokrotenka18 · 2018-02-11, 11:37

Cytat:

Napisane przez nestle301

Może masz zaznaczone aby zawsze otwierać poprzez aplikację? Wejdź normalnie w chroma czy co tam masz, wpisz Wizaz.pl i spróbuj otworzyć jako zwykłą stronę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Wyrzuca.. musze wejsc na lapka

---------- Dopisano o 12:37 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------

[1=62f33e9ec77d3cf0943e95d a9955941e4a625c6c;8128442 6]Stokrotenko witam po dlugim czasie

Tez mam komunie w srodku roku, ja raczej nie bede szla do fryzjera ani makijazysty, ale chcialabym wygladac wagowo jak czlowiek a nie jak beczka... no i ja raczej bede celowac w jakies kostiumy dla kobiet, bezowe, kremowe, lososiowe, cos takiego. Nie wiem jak sie ten styl nazywa, taki troszke meski, als dla kobiet.

Wczoraj wieczorem zjadlam mrozone pizzerki. Dwie. Za slaba mialam kolacje po treningu i mi sie wlaczylo jedzenie :/. Dzisiaj juz jestem posluszna.
O dziwo waze dzisiaj mniej niz wczoraj..m[/QUOTE]Kombinezony

Ja tez chcialam czerwony ale jednak zbyt wyraziscie to byloby

alekaz1 · 2018-02-11, 12:54

Hej. Tez chciałam kupić hula hop mam twister ale długo na nim nie dam rady

Fakt ze wcięcie w tali mam a sukienka moja ślubna jeszcze bardziej mi je podkreśla ale tyle biodra brzuch to masakra

dorota8500 · 2018-02-11, 14:33

Dobrze miec okazje na którą chce się schudnąć. Ja niestety nic nie mam w tym roku

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

nestle301 · 2018-02-11, 15:04

[1=62f33e9ec77d3cf0943e95d a9955941e4a625c6c;8128442 6]Stokrotenko witam po dlugim czasie

Tez mam komunie w srodku roku, ja raczej nie bede szla do fryzjera ani makijazysty, ale chcialabym wygladac wagowo jak czlowiek a nie jak beczka... no i ja raczej bede celowac w jakies kostiumy dla kobiet, bezowe, kremowe, lososiowe, cos takiego. Nie wiem jak sie ten styl nazywa, taki troszke meski, als dla kobiet.

Wczoraj wieczorem zjadlam mrozone pizzerki. Dwie. Za slaba mialam kolacje po treningu i mi sie wlaczylo jedzenie :/. Dzisiaj juz jestem posluszna.
O dziwo waze dzisiaj mniej niz wczoraj..m[/QUOTE]No patrz, zapomniałam - wczorajszy wynik to wielkie WOW

SUPER!!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:01 ---------- Poprzedni post napisano o 16:01 ----------

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

Wyrzuca.. musze wejsc na lapka

---------- Dopisano o 12:37 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------

Kombinezony

Ja tez chcialam czerwony ale jednak zbyt wyraziscie to byloby

Też mnie na początku wywalało

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:03 ---------- Poprzedni post napisano o 16:01 ----------

Cytat:

Napisane przez alekaz1

Hej. Tez chciałam kupić hula hop mam twister ale długo na nim nie dam rady

Fakt ze wcięcie w tali mam a sukienka moja ślubna jeszcze bardziej mi je podkreśla ale tyle biodra brzuch to masakra

Twister się wydaje taki - ot, co to jest, przecież kręcić biodrami każdy potrafi - a kurde daje wycisk. Ja się wspomagałam belką, mam taką na środku salonu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:04 ---------- Poprzedni post napisano o 16:03 ----------

Cytat:

Napisane przez dorota8500

Dobrze miec okazje na którą chce się schudnąć. Ja niestety nic nie mam w tym roku

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Cóż za problem - w czerwcu możemy skombinować spotkanko wizażowe - już jest okazja

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

stokrotenka18 · 2018-02-11, 15:26

Cytat:

Napisane przez nestle301

No patrz, zapomniałam - wczorajszy wynik to wielkie WOW

SUPER!!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:01 ---------- Poprzedni post napisano o 16:01 ----------

Też mnie na początku wywalało

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:03 ---------- Poprzedni post napisano o 16:01 ----------

Twister się wydaje taki - ot, co to jest, przecież kręcić biodrami każdy potrafi - a kurde daje wycisk. Ja się wspomagałam belką, mam taką na środku salonu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:04 ---------- Poprzedni post napisano o 16:03 ----------

Cóż za problem - w czerwcu możemy skombinować spotkanko wizażowe - już jest okazja

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Bardzo dobry pomysl !

Dorotka i juz jest motywacja !

Mymlan · 2018-02-11, 15:27

Melduję, że TŻ w końcu zamontował mi licznik do rowerka i zaliczyłam 25 km. Pot się ze mnie leje i ogólnie chyba zaraz umrę XD

inkalands · 2018-02-11, 16:12

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

Hej,
Nie wiem czy jeszcze mnie pamietacie tak pedzicie. Czytam was uwaznie.
Melduje spadek 3kg czyli waze 70kg do komunii chrzesnicy chcialabym te 12-15 kg a to pierwszy weekend maja.
Lecz... znow mialam zmiane w pracy i z silownia moze byc jak w listopadzie

Dziewczyny zastanawiam sie... wczoraj myslalam nad tym jak powinnam sie ubrać na ta komunie (juz zakladajac te -10kg

) i nie wiem... czy wypada mi zalozyc koronkowa sukienke, czy lepiej jakas prosta z Mohito kupic. Co z makijazem... przeciez bede na zdjeciach a nigdy nie bylam u makijazystki (bo ja dobrze sie sama umiem umalowac) ale... przeciez to wazne wydarzenie, chce byc zadowolona ze swojego wygladu. I fryzura...

To zależy... jakiejś super sexy bym nie zakładała, ale koronkową ogólnie jak najbardziej tak

Zrób się na bóstwo

Ważne, żebyś dobrze się czuła, a jak uda się schudnąć to już w ogóle petarda będzie!
W weekend poległam, wczoraj cały dzień w łóżku leżałam. Dziś chodzę, ale nic nie robiłam. Miałam iść na basen, no ale siły brak. Wieczorem pójdę śmieci wyrzucić

to może zrobię kilka kółek wokół domu. Dziś jem tylko budyń, ale po prostu zmuszam się ;/ Najbardziej mnie ciekawi, ile schudłam na tej akcji, bo jakoś czuję, że zero. Małą odbieram jutro z przedszkola, więc rano też się nie muszę zrywać z łóżka.
Wracam do gry. Podoba mi się ten twister. W sumie mam steper, ale on nie da efektów na brzuchola, a na tym mi zależy. Byłabym skłonna kręcić dużo, byleby wrócić do swojej talii sprzed 6 lat ;/ Poza tym coraz bardziej nie wyobrażam sobie zwisającego ciała, a przy mojej wadze to będzie widoczne... Teraz jestem taka nabita, ale jak polecą kolejne kilogramy to i to nabicie spadnie ;/ Będę musiała jakieś zabiegi zrobić chyba na to, a miałam powiększyć biust

---------- Dopisano o 17:12 ---------- Poprzedni post napisano o 17:09 ----------

Cytat:

Napisane przez alekaz1

Hej. Tez chciałam kupić hula hop mam twister ale długo na nim nie dam rady

Fakt ze wcięcie w tali mam a sukienka moja ślubna jeszcze bardziej mi je podkreśla ale tyle biodra brzuch to masakra

Ja mam taką typową meską budowę i jestem trochę wysoka, więc wcięcia szałowego nie ma przy tej wadze

No i tłuszcz mi się odkłada głównie na brzuchu ;/

czarnasia13 · 2018-02-11, 16:37

Właśnie skończyłam trening slim fit z Chodakowska to mój 3 i jest jakby lepiej. Mam zamiar to ćwiczyć fo końca lutego a potem przez miesiąc coś innego. Jeszcze się dowiedziałam że jestem zaproszona na panieński mojej przyszłej bratowej do spa 7 kwietnia i musze dać z siebie wszystko żeby schudnac bo jak ja się pokaże w stroju kąpielowym.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

nestle301 · 2018-02-11, 19:45

Cytat:

Napisane przez Mymlan

Melduję, że TŻ w końcu zamontował mi licznik do rowerka i zaliczyłam 25 km. Pot się ze mnie leje i ogólnie chyba zaraz umrę XD

Grube WOW

świetny wynik

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:43 ---------- Poprzedni post napisano o 20:42 ----------

Cytat:

Napisane przez inkalands

To zależy... jakiejś super sexy bym nie zakładała, ale koronkową ogólnie jak najbardziej tak

Zrób się na bóstwo

Ważne, żebyś dobrze się czuła, a jak uda się schudnąć to już w ogóle petarda będzie!
W weekend poległam, wczoraj cały dzień w łóżku leżałam. Dziś chodzę, ale nic nie robiłam. Miałam iść na basen, no ale siły brak. Wieczorem pójdę śmieci wyrzucić

to może zrobię kilka kółek wokół domu. Dziś jem tylko budyń, ale po prostu zmuszam się ;/ Najbardziej mnie ciekawi, ile schudłam na tej akcji, bo jakoś czuję, że zero. Małą odbieram jutro z przedszkola, więc rano też się nie muszę zrywać z łóżka.
Wracam do gry. Podoba mi się ten twister. W sumie mam steper, ale on nie da efektów na brzuchola, a na tym mi zależy. Byłabym skłonna kręcić dużo, byleby wrócić do swojej talii sprzed 6 lat ;/ Poza tym coraz bardziej nie wyobrażam sobie zwisającego ciała, a przy mojej wadze to będzie widoczne... Teraz jestem taka nabita, ale jak polecą kolejne kilogramy to i to nabicie spadnie ;/ Będę musiała jakieś zabiegi zrobić chyba na to, a miałam powiększyć biust

---------- Dopisano o 17:12 ---------- Poprzedni post napisano o 17:09 ----------

Ja mam taką typową meską budowę i jestem trochę wysoka, więc wcięcia szałowego nie ma przy tej wadze

No i tłuszcz mi się odkłada głównie na brzuchu ;/

Ja w planach mam zmniejszenie biustu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:44 ---------- Poprzedni post napisano o 20:43 ----------

Cytat:

Napisane przez czarnasia13

Właśnie skończyłam trening slim fit z Chodakowska to mój 3 i jest jakby lepiej. Mam zamiar to ćwiczyć fo końca lutego a potem przez miesiąc coś innego. Jeszcze się dowiedziałam że jestem zaproszona na panieński mojej przyszłej bratowej do spa 7 kwietnia i musze dać z siebie wszystko żeby schudnac bo jak ja się pokaże w stroju kąpielowym.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Super z tą imprezką

Ten program można gdzieś zobaczyć?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:45 ---------- Poprzedni post napisano o 20:44 ----------

Od siebie dodaję skromną dyszkę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

**62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c** · 2018-02-11, 19:45

Ja dzisiaj nie uprawiam sportu zadnego. Mam dolek. Jem tak jak powinnam, ale nie mam sily wlezc na rower.

2018-02-11, 09:08	#4471
czarnasia13 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 172	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Zmotywowana u mnie też jajecznica tyle ze z cebulką. Nestlé ja chciałabym 3 kilo do końca miesiąca to miałabym 85 ale to chyba niewykonalne. Dziś mam planie tez poćwiczyć i jakoś juz się nie mogę doczekać. Taka zmotywowana jeszcze nie byłam. Miłej niedzieli wszystkim. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-02-11, 09:11	#4472
dorota8500 Zadomowienie Zarejestrowany: 2016-08 Wiadomości: 1 990	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Ja wczoraj zaliczylam godzinny spacer i 8km w 20min. Rower na niskim obciazeniu bo to drugi raz w tym roku. Na śniadanie niedzielne tosty i za chwilę spacer i zakupy Zazdroszczę jajecznicy, nie mam jajek Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-02-11, 09:24	#4473
Joanna XL Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-11 Wiadomości: 3 363	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV U mnie pankejki ale stwierdziłam że raz w tygodniu niedziela i może rano zostaną mi przebaczone Ja sobie planowałam że będę minimum 1kg tygodniowo chudła - czyli po 6 tygodniach powinnam mieć co najmniej 6 kg... Ale rzeczywistość jest inna haha.. a jak pomyślę że pierwszego stycznia to sobie liczyłam że pewnie na początku poleci więcej i że na pewno dyszke spuscze w dwa miesiące - naiwna byłam Ale nie narzekam - dziś na wadze 88,9 i to mimo że nie ćwiczę i w ogóle głównie leżę Na szczęście chyba chorobsko się cofa ( tfu tfu bo od jutra jestem sama i nie ma leżenia i chorowania. Popołudniu planuje mały spacerek bo pogoda sprzyja. Miłej niedzieli ---------- Dopisano o 10:24 ---------- Poprzedni post napisano o 10:20 ---------- Czarnasia a dużo ci brakuje? Jeszcze dwa i pół tygodnia

2018-02-11, 09:27	#4474
czarnasia13 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 172	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Joanna 3 kilo mi brakuje do 85 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-02-11, 10:07	#4475
zmotywowana86 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2018-01 Wiadomości: 2 243	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV joannaxl- a ile juz zrzucilas w styczniu? bo chyba ladnie ci waga spada?

2018-02-11, 10:33	#4476
stokrotenka18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Mazowieckie Wiadomości: 11 185	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Hej, Nie wiem czy jeszcze mnie pamietacie tak pedzicie. Czytam was uwaznie. Melduje spadek 3kg czyli waze 70kg do komunii chrzesnicy chcialabym te 12-15 kg a to pierwszy weekend maja. Lecz... znow mialam zmiane w pracy i z silownia moze byc jak w listopadzie Dziewczyny zastanawiam sie... wczoraj myslalam nad tym jak powinnam sie ubrać na ta komunie (juz zakladajac te -10kg ) i nie wiem... czy wypada mi zalozyc koronkowa sukienke, czy lepiej jakas prosta z Mohito kupic. Co z makijazem... przeciez bede na zdjeciach a nigdy nie bylam u makijazystki (bo ja dobrze sie sama umiem umalowac) ale... przeciez to wazne wydarzenie, chce byc zadowolona ze swojego wygladu. I fryzura... __________________ Dobro wraca "Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." Paulo Coelho

2018-02-11, 10:45	#4477
zmotywowana86 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2018-01 Wiadomości: 2 243	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV stokrotenka- to zalezy co lubisz. Ja napewno zalozylabym ladna sukienke, ( najlepiej jasny kolor, bo czarna srednio pasuje) a z racji okazji niezbyt wyzywajaca i obcisla. I napewno poszlabym.do fryzjera oraz zrobila profesjonalny makijaż. Ale to zalezy tez jakie masz wlosy. Jesli dlugie i "ladne" z natury, to pewnie wystarzy je ładnie ulozyc i rozpuscic. I to mozesz sama zrobic. Jesli nie masz sprawdzonej makijazystki, to nie wiem czy bym ryzykowala. Zwlaszcza, ze sama umiesz sie ładnie umalowac. Ale to moje prywatne zdanie,. Moze dlatego, ze ja zawsze lubilam sie wystroic . ( zwlaszca, ze zawsze szczupła bylam). Napewno duzo osob zobaczy Cię po raz pierwszy po takiej przemianie ( czytaj po odchudzaniu), dlatego warto zaprezentowac sie z jak najlepszej strony Edytowane przez zmotywowana86 Czas edycji: 2018-02-11 o 10:47

2018-02-11, 10:53	#4479
zmotywowana86 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2018-01 Wiadomości: 2 243	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV stokrotenka- to juz twoj wybór z fryzurą. Napewno fryzura musi byc subtelna i daleka od tych "weselnych". Taka, zebys czula sie w niej dosc swobodnie ale zarazem pięknie. A sukienka koronkowa tez moze byc( oby niezbyt wyzywajaca; ) ---------- Dopisano o 11:53 ---------- Poprzedni post napisano o 11:51 ---------- i dobrze, zebys wczesniej sprawdzila ta makijazystke, bo po co niepotrzebny stres w dzien komunii.

2018-02-11, 11:00	#4483
nestle301 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 10 759	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Proszę tam w wolnej chwili zdjęcie swoje w klubie zostawić Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ "Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M.

2018-02-11, 11:02	#4485
zmotywowana86 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2018-01 Wiadomości: 2 243	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV stokrotenka- jestes chrzestna? czy bedziesz "normalnym" gosciem na tej komunii? Bonod tego tez zależy to, jak mozesz sie ubrac.

2018-02-11, 11:09	#4489
nestle301 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 10 759	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Może masz zaznaczone aby zawsze otwierać poprzez aplikację? Wejdź normalnie w chroma czy co tam masz, wpisz Wizaz.pl i spróbuj otworzyć jako zwykłą stronę Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ "Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M.

2018-02-11, 11:29	#4490
62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c Konto usunięte Zarejestrowany: 2017-08 Wiadomości: 6 085	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Stokrotenko witam po dlugim czasie Tez mam komunie w srodku roku, ja raczej nie bede szla do fryzjera ani makijazysty, ale chcialabym wygladac wagowo jak czlowiek a nie jak beczka... no i ja raczej bede celowac w jakies kostiumy dla kobiet, bezowe, kremowe, lososiowe, cos takiego. Nie wiem jak sie ten styl nazywa, taki troszke meski, als dla kobiet. Wczoraj wieczorem zjadlam mrozone pizzerki. Dwie. Za slaba mialam kolacje po treningu i mi sie wlaczylo jedzenie :/. Dzisiaj juz jestem posluszna. O dziwo waze dzisiaj mniej niz wczoraj..m

2018-02-11, 12:54	#4492
alekaz1 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Szczecin Wiadomości: 4 990	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Hej. Tez chciałam kupić hula hop mam twister ale długo na nim nie dam rady Fakt ze wcięcie w tali mam a sukienka moja ślubna jeszcze bardziej mi je podkreśla ale tyle biodra brzuch to masakra __________________ Razem od 16,04,2012

2018-02-11, 14:33	#4493
dorota8500 Zadomowienie Zarejestrowany: 2016-08 Wiadomości: 1 990	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Dobrze miec okazje na którą chce się schudnąć. Ja niestety nic nie mam w tym roku Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-02-11, 15:27	#4496
Mymlan Raczkowanie Zarejestrowany: 2018-01 Wiadomości: 257	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Melduję, że TŻ w końcu zamontował mi licznik do rowerka i zaliczyłam 25 km. Pot się ze mnie leje i ogólnie chyba zaraz umrę XD

2018-02-11, 16:37	#4498
czarnasia13 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 172	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Właśnie skończyłam trening slim fit z Chodakowska to mój 3 i jest jakby lepiej. Mam zamiar to ćwiczyć fo końca lutego a potem przez miesiąc coś innego. Jeszcze się dowiedziałam że jestem zaproszona na panieński mojej przyszłej bratowej do spa 7 kwietnia i musze dać z siebie wszystko żeby schudnac bo jak ja się pokaże w stroju kąpielowym. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-02-11, 19:45	#4500
62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c Konto usunięte Zarejestrowany: 2017-08 Wiadomości: 6 085	Dot.: -30 to nasz cel - czasem więcej, czasem mniej! Odliczamy do lata! cz. IV Ja dzisiaj nie uprawiam sportu zadnego. Mam dolek. Jem tak jak powinnam, ale nie mam sily wlezc na rower.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)