..::Dieta Plaż Południowych - część V ::..

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Napisane przez KarmazynowyKamyk

Ja ciebie podziwiam za to gotowanie... Też lubię gotować, ale po 8 godzinach pracy, szczególnie teraz jak jest tak gorąco i mam w gabinecie saunę, to ostatnią rzeczą o jakiej myślę jest wymyślanie urozmaiconych posiłków...

Jak to mawia moj TZ czasem mam wiatrak w tyłku i musze latac wiec jak nie sprzatam to gotuje, a gdy im bardziej wymyslam potrawy tym mniej sie objadam byle czym. Przez to, ze w lodowce w wiekszosci półprodukty unikam kompulsywnego pochłaniania wszystkiego taki moj sposob na sama siebie
W gabinecie?? Jesli moge zapytac, czym sie zajmujsze, gabinet kojarzy mi sie z dentysta

Napisane przez natalaplo

a ja mam maszyne do pieczenia chleba
tylko nie mam do niej przepisu na taki SB-owski chlebek...

same tuczące białe drożdżaki, babki cytrynowe lub smażone konfitury... a konfitury z tej maszyny są jak babcine, bez żel fixu - zarąbiste!

można też w niej rozrobić przepyszne ciasto do pizzy i wiele innych chlebków różnastych, ale białych

musze w necie poszukac przepisów na chlebek ciemny z takiej maszyny

Na moim gotowaniu jest watek o chlebie

Napisane przez Marzeniatko

Ładną będę miała fryzurkę?

Spójrzcie, czy to dobry wybór. A tak w ogóle, to będę troszkę dłuższe tyle tylko, że taki styl.

Nie wiem Marzenko czy nie bedą Ci sie puszyć jak tak mocno wycieniujesz, ale mysle ze fryzjer doradzi najlepiej

[Marzeniatko]

[1=1111c4b9c157e15532fa9e2 7a07e9b9b22376b0b_6593527 3b71bb;8432787]
Jak to mawia moj TZ czasem mam wiatrak w tyłku i musze latac wiec jak nie sprzatam to gotuje, a gdy im bardziej wymyslam potrawy tym mniej sie objadam byle czym. Przez to, ze w lodowce w wiekszosci półprodukty unikam kompulsywnego pochłaniania wszystkiego taki moj sposob na sama siebie
W gabinecie?? Jesli moge zapytac, czym sie zajmujsze, gabinet kojarzy mi sie z dentysta



Na moim gotowaniu jest watek o chlebie


Nie wiem Marzenko czy nie bedą Ci sie puszyć jak tak mocno wycieniujesz, ale mysle ze fryzjer doradzi najlepiej[/QUOTE]
A no pewnie Jeszcze przeprowadzę dłuuuugą dyskusję z fryzjerką, bo ja gaduła jestem.

[pat111]

O jejciu u mnie tak gorąco, że nic się nie chce, ale obiecałam sobie, że o 16:30 biorę się za sprzątanie- to jeszcze mam 16 minut UFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF. ..GORĄC !!

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Tez miałam dzis sprzatac, bo jutro do pracy moze TZ posprzata (raczej mało prawdopodobne)
Poki co ciasto na bułeczki rośnie a ja lece robić omlet z tuńczykiem na obiad

[Marzeniatko]

[1=1111c4b9c157e15532fa9e2 7a07e9b9b22376b0b_6593527 3b71bb;8433546]Tez miałam dzis sprzatac, bo jutro do pracy moze TZ posprzata (raczej mało prawdopodobne)
Poki co ciasto na bułeczki rośnie a ja lece robić omlet z tuńczykiem na obiad [/QUOTE]
A ja bym zjadła jakiś deserek sb'sowski, ale w lodówce tylko wieśniak, jajka, naturalny z moich rzeczy, buu. Może Cykado wymyślisz coś?
Aporopo, jak podawałaś przepis na lody, to tam jest maślanka, naturalny i 2 łyżeczki m. orzechowego. To czym można zastąpić maślankę? :P A i zamiast m. orzechowego można kakao? Bo ja tego masła to nie trzymam w domu, bo napewno by się na 2 łyż. nie skończyło.

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Masło można wszystkim kawą, kakaem, rabarbarem, orzechami, byleby nadało smak Maslankę mozna mlekiem albo jogurtem nat. Tele że z mlekiem trzeba dłużej mrozić i może dodać jajko zmykam na obiad

[Marzeniatko]

[1=1111c4b9c157e15532fa9e2 7a07e9b9b22376b0b_6593527 3b71bb;8433613]Masło można wszystkim kawą, kakaem, rabarbarem, orzechami, byleby nadało smak Maslankę mozna mlekiem albo jogurtem nat. Tele że z mlekiem trzeba dłużej mrozić i może dodać jajko zmykam na obiad [/QUOTE]
Dziękuję. Spróbuję

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

prosze bardzo To jajko do lodów to samo żółtko utarte na parze w razie W

[mariolenka]

Hahahaha xD Nie mogłam wytrzymać na siłowni i zważyłam się xDDDDD pokazała się szóstka z początku !!xDDD 69,8 kg <hahah>

[Ska]

ten orbitrek super sprawa z tego co piszecie, tylko trzeba go miec gdzie postawic. ja mam rowerek stacjonarny, ale nie za bardzo na nim lubię jeździć..
a ja dzisiaj byłam się rozpieścić na zakupach i się dowartościowałam, bo spodenki jaki mierzyłam pasowały rozmiar 34 a kupiłam sobie inne 36, więc jestem b. happy, bo wcześniej było 38.
dzisiaj obiad u TŻ, więc nie mam wyboru za bardzo - ćwiarka zabronionego kurczaka z warzywami z patelni. a na deser kupiliśmy sobie po rożku kocham te advocatowe z Biedronki raz na jakiś czas mogę sobie pozwolić, prawda?

Cykada a Twój TŻ lubi kuchnie SB? czy raczysz się nią raczej sama?

edit: mariolenka gratulację

[guleczek]

aaaaaa! przeszedł mi przed nosem orbitrek magnetyczny za 202 zł... nie zdazylam sie zalogowac a dopiero co wrocilam do domu... ;(

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Racze sie sama, a dla TZ robie tradycyjne obiady
Dzis ja mialam omlet z tunczykiem +papryka a on ziemniaczki, smazona ryba i pomidor no ale zmuszać go przeciez nie bede, a tym bardziej nie pozwole zeby jadal same fast foody, wiec wole juz 2 obiady zrobic


Edit:
W załączniku moje jutrzejsze sniadanie +masło orzechowe

Ska bierz sie za pieczenie chleba bo łatwo idzie
A tak w ogole to gdzie wy wszystkie jestescie ?

[guleczek]

ja szukam orbitreka bo mnie Marzenka zachęciła

[addda]

dziewczyny,mam szybkie pytanie:czy na 2 fazie moge jesc bob i czerwona fasole????

[guleczek]

ja czerwona fasolę jem nawet na I fazie i bob tez mozna raczej...

edit: właśnie sprawdziłam w książce i Bob można nawet w 1 fazie jeść...

[Marzeniatko]

Napisane przez addda

dziewczyny,mam szybkie pytanie:czy na 2 fazie moge jesc bob i czerwona fasole????

Bobu chyba nie można.

Mariolenka gratuluje !

[mariolenka]

dziękuję kochane )

jak zobaczyłam tę 6 to aż miło mi się zrobiło

[pat111]

Napisane przez Ska

ten orbitrek super sprawa z tego co piszecie, tylko trzeba go miec gdzie postawic. ja mam rowerek stacjonarny, ale nie za bardzo na nim lubię jeździć..
a ja dzisiaj byłam się rozpieścić na zakupach i się dowartościowałam, bo spodenki jaki mierzyłam pasowały rozmiar 34 a kupiłam sobie inne 36, więc jestem b. happy, bo wcześniej było 38.
dzisiaj obiad u TŻ, więc nie mam wyboru za bardzo - ćwiarka zabronionego kurczaka z warzywami z patelni. a na deser kupiliśmy sobie po rożku kocham te advocatowe z Biedronki raz na jakiś czas mogę sobie pozwolić, prawda?

Cykada a Twój TŻ lubi kuchnie SB? czy raczysz się nią raczej sama?

edit: mariolenka gratulację

O jejciu ja mam 36, ale nie wiem czy bym weszła w 34 Dawno nie byłam na zakupach, bo czekałam, aż osiągnę swoją wymarzoną wagę, żeby potem nie wyrzucać ubrań Chudzinka musisz być Ile masz wzrostu? Jeśli mogę prosić to podasz wymiary ?

[Marzeniatko]

No nie. Tutaj nosicie rozmiar 34? To co Wy jeszcze na tym forum robicie?

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Marzenko lody wyszly?

[Marzeniatko]

[1=1111c4b9c157e15532fa9e2 7a07e9b9b22376b0b_6593527 3b71bb;8437146]Marzenko lody wyszly?[/QUOTE]
Marzenka lodów nie zrobiła, bo usnęła. Jutro zrobię.

Wiecie co. dzieje się ze mną coś niedobrego. Szukam diety cud w googlach.

[pat111]

Napisane przez Marzeniatko

Marzenka lodów nie zrobiła, bo usnęła. Jutro zrobię.

Wiecie co. dzieje się ze mną coś niedobrego. Szukam diety cud w googlach.

Nie szukaj diet cud A ja kurczę Cykado Cię podziwiam, bo z niczego robisz coś a ja z czegoś robię nic ! *przejrzałam cały Twoj blog *

A ja dziś przeszłam oczyszczenie i nie czuję się w ogóle głodna ani zmęczona, choc sprzątałam 4 godziny oO'' Jutro spowrotem SB I chyba zrobię coś z Twoich przepisów, a od jutra jeszcze 6 dni i koniec I fazy a już 4kg za mną.

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Napisane przez Marzeniatko

Marzenka lodów nie zrobiła, bo usnęła. Jutro zrobię.

Wiecie co. dzieje się ze mną coś niedobrego. Szukam diety cud w googlach.

No wiesz, a ja zrobilam kawowo orzechowe na kolacje, maszynka to fajna rzecz jednak

Prosze zamknac przegladarke w tym momencie, w diety cud nie wierzymy

A moj kot znow poluje na muchy ;D od upału mu bije

[Marzeniatko]

[1=1111c4b9c157e15532fa9e2 7a07e9b9b22376b0b_6593527 3b71bb;8437197]No wiesz, a ja zrobilam kawowo orzechowe na kolacje, maszynka to fajna rzecz jednak

Prosze zamknac przegladarke w tym momencie, w diety cud nie wierzymy

A moj kot znow poluje na muchy ;D od upału mu bije [/quote]
Prosze, zamknęłam Została mi tylko jakaś dieta south beach, yyy zna ktoś? ;>
Ah, ten Twój kot, jest prze,prze,prze,przeuroczy ! Bazyl? Bo mi się już pochrzaniło.


Pat ja się dziwie, że Ty się jeszcze odchudzasz. Sama skóra i kości. Co ja tu robię? Przy Was szkieletach to ja się czuję jak jakiś wojownik sumo.

[mariolenka]

kochanie, zapomniałaś o mnie xD!! Ty siedź cicho bo laska jesteś!

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Napisane przez pat111

Nie szukaj diet cud A ja kurczę Cykado Cię podziwiam, bo z niczego robisz coś a ja z czegoś robię nic ! *przejrzałam cały Twoj blog *

A ja dziś przeszłam oczyszczenie i nie czuję się w ogóle głodna ani zmęczona, choc sprzątałam 4 godziny oO'' Jutro spowrotem SB I chyba zrobię coś z Twoich przepisów, a od jutra jeszcze 6 dni i koniec I fazy a już 4kg za mną.

Ciesze się, że sie podoba zadna tam ze mnie specjalna kucharka, lubie kombinować, a SB daje tysiąc mozliwosci, nawet w I fazie. Takze do dziela i tez probuj

Napisane przez Marzeniatko

Prosze, zamknęłam Została mi tylko jakaś dieta south beach, yyy zna ktoś? ;>
Ah, ten Twój kot, jest prze,prze,prze,przeuroczy ! Bazyl? Bo mi się już pochrzaniło.


Pat ja się dziwie, że Ty się jeszcze odchudzasz. Sama skóra i kości. Co ja tu robię? Przy Was szkieletach to ja się czuję jak jakiś wojownik sumo.

Soutch Beach, hmm cos mi swita
Tak, kot to Bazyl Uwierz mi, gdy zaczyna szaleć w nocy nie działają na nas jego słodkie oczy. Dostaje w dupsko i out z pokoju.
Teraz właśnie zaczyna, godzina 22 za niedługo, więc czas na walke z ogonem i polowanie na muchy. To nic ze reszta rodziny (ja i TZ) jutro do pracy na 7

Nic dziewczyny, ja uciekam do spania bo jutro nie ma uproś, 5.40 budzik zadzwoni Dobranoc

[Ska]

to ewidentnie była zaniżona numeracja nigdy się nie mieszczę w 34, a bluzki zawsze M lub L.
wymiary podam Ci pati jak tylko sie w domu zmierzę pamiętam, że biust 89cm
ale miałam dzisiaj porządną obiadokolację i jeszcze na koniec ten lód advocatowy. ale nie żałuję

[Marzeniatko]

Dobranoc Cykado! Rety, 5.40.. mnie już niedługo czeka 7.00

[zielonamorelka]

dziendobrywieczorja dopiero teraz na komputer weszlam.jeju dziewczyny jak tak czytam was to sie dziwie skad wy macie tyle sily.ja dzis kompletnie nie SB caly dzien czulam sie fatalnie na nic nie mialam sily ciagle tylko lezalam.i musialam zjesc cos kalorycznego bo bym niewytrzymala wiec wpadla i drozdzowka sliwka i brzoskwinka potem ok 19 wybralam sie na spacer sama ze soba a ze bylo 30 stopnito kupilam sobie loda i sok multiwitaminke zielona no cow niczego nie zaluje.jutro waznenie.jestem pewna ze po moich szalenstwach znow pokaze sie 7 na poczatkuale zrobie to i pomierze sie.a teraz zaraz pozniej idem spac hehe chociaz pewnie nie zasne.kurcze jak duszno

[Domi22]

Wlasnie spojrzalam w lustro i moj brzucholek jakby mniejszy... Dzisiaj zjadlam dwa lody ale to byl moj taki prezent. W koncu raz w zyciu konczy sie 22 lata hehe... No a teraz zmykam spac, bo padam...caly dzien w ruchu...
Buziaki