Problemy pierwszego świata + ot, część 3.

[Ava_]

Napisane przez Finlora

Ja schudłam od grudnia 5kg. To jest średnio kg miesięcznie więc mało. I to tylko dzięki temu, że planuję każdy dzień i liczę wszystko to co jem, starając się nie przekroczyć ustalonego limitu. I przez 4 miesiące nie zjadłam kompletnie nic słodkiego, dopiero od niedawna znowu sobie pozwalam. Ale przez brak siłowni schudłam w sposób, który mi się nie podoba, bo już nie mam zarysowanych mięśni i taka sflaczała jestem

Tez mi doskwiera brak siłowni. Zwykle o tej porze roku jestem już gotowa na plażowanie bez wstydu. Mam swój roczny rytm, zima robię przerwę, ale od wczesnej wiosny sie biorę za siebie. W tym roku wszystko pokićkane.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91]

Napisane przez Finlora

O, właśnie, duużo spacerów. Gdyby nie spacery to pewnie nic by się nie ruszyło.
A i tak szału nie ma bo ważę obecnie 56kg przy 158cm.

No ok. Tak na pierwszy rzut oka wagowo wygląda ok, ale tylko Ty możesz wiedzieć, jak się czujesz.

[Finlora]

[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87830262] No ok. Tak na pierwszy rzut oka wagowo wygląda ok, ale tylko Ty możesz wiedzieć, jak się czujesz.[/QUOTE]

Że tak to ujmę - w ubraniu nie jest źle, bez ubrania gorzej Mam sporo tłuszczu na brzuchu i nogach i nie wiem czy kiedykolwiek się tego pozbędę.
No ale jest lepiej niż pół roku temu.

[cukierek_z_cykuty]

Napisane przez Finlora

Ja schudłam od grudnia 5kg. To jest średnio kg miesięcznie więc mało. I to tylko dzięki temu, że planuję każdy dzień i liczę wszystko to co jem, starając się nie przekroczyć ustalonego limitu. I przez 4 miesiące nie zjadłam kompletnie nic słodkiego, dopiero od niedawna znowu sobie pozwalam. Ale przez brak siłowni schudłam w sposób, który mi się nie podoba, bo już nie mam zarysowanych mięśni i taka sflaczała jestem

Ja 4, z czego 2 już nadrobiłam i teraz stoję. Nie umiem się teraz pilnować tak jak przed tym cholernym koronaświrem. Siedzę w domu, zajadam stresy, wymyślam zajęcia dla siebie i córki (pieczenie brownie, lepienie pierogów ), do tego mam problem bo nie umiem biegać z zasłoniętymi ustami. I o ile te kilogramy to nie taki wielki ból, tak też zaczynam widzieć, że zwyczajnie zaraz sflaczeję.


Mój ppś jest taki, że mam do przetrzepania kilka pudeł z klockami lego w poszukiwaniu jednego małego klocuszka. Lubię lego, mogę się bawić jak dziecko godzinami. Ale jak ktoś zrzuci kilkadziesiąt zestawów do wielkiego pudła a potem woła ratunku to mam ochotę gryźć.

[j_fly]

Napisane przez kasztanka3

Daj

Może nawet oddam swoją porcję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Finlora]

Napisane przez cukierek_z_cykuty

Mój ppś jest taki, że mam do przetrzepania kilka pudeł z klockami lego w poszukiwaniu jednego małego klocuszka. Lubię lego, mogę się bawić jak dziecko godzinami. Ale jak ktoś zrzuci kilkadziesiąt zestawów do wielkiego pudła a potem woła ratunku to mam ochotę gryźć.

Mamy w pracy wielką szafę z dokumentami. W zeszłym roku wszystko było ładnie poukładane. Nie wiem jak to się stało ale od jakiegoś czasu jest totalny burdel, pomieszane latami, miesiącami itd. Próbuję znaleźć sprawę z końcówki zeszłego roku, więc teoretycznie powinna być gdzieś w miarę na wierzchu. Przekopałam już 3 półki i nie ma. Nie mam siły dalej szukać

[ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91]

Napisane przez cukierek_z_cykuty

Mój ppś jest taki, że mam do przetrzepania kilka pudeł z klockami lego w poszukiwaniu jednego małego klocuszka. Lubię lego, mogę się bawić jak dziecko godzinami. Ale jak ktoś zrzuci kilkadziesiąt zestawów do wielkiego pudła a potem woła ratunku to mam ochotę gryźć.

Oesu, nigdy tego nie robię :P Zawsze każę Młodemu samemu sobie szukać, bo i tak nigdy nie wiem, jaki chce ten klocek..

[cukierek_z_cykuty]

[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87830312]Oesu, nigdy tego nie robię :P Zawsze każę Młodemu samemu sobie szukać, bo i tak nigdy nie wiem, jaki chce ten klocek..[/QUOTE]

Ja się czasem lituję. Ale tylko czasem.

[stotek]

Perse, a diagnozowalas się pod katem IO?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91]

Napisane przez stotek

Perse, a diagnozowalas się pod katem IO?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Już tu pisałam kiedyś, że zaczęłam się diagnozować przed koroną, ale moja lekarka uznała, że skoro mam dobry cukier na czczo, to nie muszę robić np. obciążenia glukozą.

[Finlora]

[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87830661]
Już tu pisałam kiedyś, że zaczęłam się diagnozować przed koroną, ale moja lekarka uznała, że skoro mam dobry cukier na czczo, to nie muszę robić np. obciążenia glukozą.[/QUOTE]

Mam nadzieję, że już wiesz, że to bzdura i że zrobisz sobie badania? Bo nawet jeśli nie masz IO, to możesz mieć np hipoglikemię, skoro mówiłaś nieraz, że zasypiasz

[ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91]

Napisane przez Finlora

Mam nadzieję, że już wiesz, że to bzdura i że zrobisz sobie badania? Bo nawet jeśli nie masz IO, to możesz mieć np hipoglikemię, skoro mówiłaś nieraz, że zasypiasz

Ja ogólnie muszę sprawdzić, jak tam nasz lab działa, bo mam też inne badania do zrobienia..

[Milennka03]

Ja się ważę co piątek i wpisuję do Fitatu.I schudłam całe zawrotne 100gram przez tydzień.Ale... po ubiegłym weekendzie pełnym grilla i % w poniedziałek na wadze było 3 kg więcej ... Tak więc dla mnie przytyć przez popołudnie piątkowe, sobotę i niedzielę 3kg to pikuś. Za to oddałam opakowanie Rafaello potrzebującym i już mnie nie kusi


Perse zmień lekarkę albo poszukaj takiego laboratorium które robi badania na krzywe bez skierowania.Też niemalże usypiałam po jedzeniu i wyszło mi potężne IO.

[Ellen_Ripley]

Napisane przez Finlora

Że tak to ujmę - w ubraniu nie jest źle, bez ubrania gorzej Mam sporo tłuszczu na brzuchu i nogach i nie wiem czy kiedykolwiek się tego pozbędę.
No ale jest lepiej niż pół roku temu.

Ja również jestem z tych osób, które w ubraniu wyglądają całkiem całkiem, za to bez... Mój tyłek jest niestety dwa piętra niżej, niż powinien być. Ostatnio jednak męczę go przysiadami i coś tam jakby się rusza. O piersiach nie wspomnę, ale cóż są duże, nie sztuczne i tu już nic - oprócz operacji - nie da się zrobić.

Na tłuszczu się tak nie fiksuję, bo jest dużo lepiej, niż było. Niestety u mnie kilka dni odpuszczenia sobie, nieuwagi w diecie i bardzo szybko przybieram w biodrach i udach. Na szczęście mam swój ukochany orbitrek i staram się regularnie na niego wsiadać. A jak się napracuję na orbi, to głupoty w stylu objadania się słodyczami przez cały weekend mi wychodzą z głowy, bo szkoda mi tej pracy.

[Finlora]

Napisane przez Ellen_Ripley

Ja również jestem z tych osób, które w ubraniu wyglądają całkiem całkiem, za to bez... Mój tyłek jest niestety dwa piętra niżej, niż powinien być. Ostatnio jednak męczę go przysiadami i coś tam jakby się rusza. O piersiach nie wspomnę, ale cóż są duże, nie sztuczne i tu już - oprócz operacji - nie da się zrobić.

Na tłuszczu się tak nie fiksuję, bo jest dużo lepiej, niż było. Niestety u mnie kilka dni odpuszczenia sobie, nieuwagi w diecie i bardzo szybko przybieram w biodrach i udach. Na szczęście mam swój ukochany orbitrek i staram się regularnie na niego wsiadać. A jak się napracuję na orbi, to głupoty w stylu objadania się słodyczami przez cały weekend mi wychodzą z głowy, bo szkoda mi tej pracy.

Ja nie mogę zmusić się do ćwiczeń w domu więc mój tyłek też się obniżył, nad czym bardzo ubolewam. Nad biustem już nie płaczę bo jak kilka lat temu schudłam 15 kilo to zmniejszył się o 15 cm (było mi szkoda ale przynajmniej wyglądałam proporcjonalnie), teraz może 1 cm.
U mnie każde odstępstwo od diety od razu widać na brzuchu i boczkach. Już się pogodziłam z tym, że zawsze będzie tak wyglądał.
Jak wciągnę brzuch to jest super, jak wypuszczę to już nie

[Chailleach]

Moim ppś jest to, że nie umiem i boję się jeździć na rolkach :< Jak patrzę na 7-10 letnie smrody, które popylają jak zawodowcy, to zżera mnie zazdrość, bo też tak chcę, a nigdy nie będzie to dla mnie osiągalne

[Marigold19]

Co to jest IO?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[kasztanka3]

Napisane przez Marigold19

Co to jest IO?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Insulinoopornosc?

[Ellen_Ripley]

Napisane przez Finlora

Ja nie mogę zmusić się do ćwiczeń w domu więc mój tyłek też się obniżył, nad czym bardzo ubolewam. Nad biustem już nie płaczę bo jak kilka lat temu schudłam 15 kilo to zmniejszył się o 15 cm (było mi szkoda ale przynajmniej wyglądałam proporcjonalnie), teraz może 1 cm.
U mnie każde odstępstwo od diety od razu widać na brzuchu i boczkach. Już się pogodziłam z tym, że zawsze będzie tak wyglądał.
Jak wciągnę brzuch to jest super, jak wypuszczę to już nie

Majty modelujące są od takich zadań specjalnych. Ja nawet jak schudnę, nadal zamierzam nosić bieliznę modelującą (wiadomo, na różne okazje, nie że cały czas), bo jednak rzeczy leżą lepiej, ładniej.

Co co biustu, to chwalę się kiedyś kumplowi, że schudłam, ćwiczę bla bla bla. A ten "no ale cycki ci zmalały". Myślałam, że zabiję gnoja.

[kasztanka3]

Napisane przez Ellen_Ripley

Co co biustu, to chwalę się kiedyś kumplowi, że schudłam, ćwiczę bla bla bla. A ten "no ale cycki ci zmalały". Myślałam, że zabiję gnoja.

[Finlora]

Przyszły moje NB, z tej aukcji https://allegro.pl/oferta/new-balanc...MDIyY2E1OGQ%3D
Otwieram, jakieś małe, patrzę, rozmiar 31. Co jest, przecież miał być 35. Wchodzę w aukcję, jest napisane rozmiar 35. Wtedy była jeszcze długość wkładki była 22 cm, teraz jest tam 0. Patrzę, że w tytule aukcji przy tych numerkach jest liczba 31, ale w życiu nie powiązałabym jej z numerem buta, zwłaszcza, że niżej w parametrach jest 35
To się nacieszyłam z butów. A poza tym są oczoebnie różowe, na zdjęciach wyglądały zdecydowanie inaczej.

[kasztanka3]

Napisane przez Finlora

Przyszły moje NB, z tej aukcji https://allegro.pl/oferta/new-balanc...MDIyY2E1OGQ%3D
Otwieram, jakieś małe, patrzę, rozmiar 31. Co jest, przecież miał być 35. Wchodzę w aukcję, jest napisane rozmiar 35. Wtedy była jeszcze długość wkładki była 22 cm, teraz jest tam 0. Patrzę, że w tytule aukcji przy tych numerkach jest liczba 31, ale w życiu nie powiązałabym jej z numerem buta, zwłaszcza, że niżej w parametrach jest 35
To się nacieszyłam z butów. A poza tym są oczoebnie różowe, na zdjęciach wyglądały zdecydowanie inaczej.

Przykro mi z powodu nietrafionego zakupu

Mialam podobna sytuacje niedawno, zamiawialam model sukienki o nazwie Avery, dostalam model Ava, w dodatku w rozmiarze 34, a zamiawialam 38, nigdy w doroslym zyciu nie nosilam rozmiaru 34

[Ellen_Ripley]

Napisane przez Finlora

Przyszły moje NB, z tej aukcji https://allegro.pl/oferta/new-balanc...MDIyY2E1OGQ%3D
Otwieram, jakieś małe, patrzę, rozmiar 31. Co jest, przecież miał być 35. Wchodzę w aukcję, jest napisane rozmiar 35. Wtedy była jeszcze długość wkładki była 22 cm, teraz jest tam 0. Patrzę, że w tytule aukcji przy tych numerkach jest liczba 31, ale w życiu nie powiązałabym jej z numerem buta, zwłaszcza, że niżej w parametrach jest 35
To się nacieszyłam z butów. A poza tym są oczoebnie różowe, na zdjęciach wyglądały zdecydowanie inaczej.

Ja bym opisała sprawę i zgłosiła do Allegro jako mylny opis. Jeżeli przyznają Ci rację, to odsyłasz na koszt sprzedawcy (chyba, że i tak zwrot masz za darmo).

Moim problemem pierwszego świata było to, że - jak zresztą większość - w czasie pandemii przytyłam, ale coś mi się nie zgadza, bo właśnie weszłam w spodnie, których nie nosiłam (nie umiałam się zapiąć) od 2 lat. Jeszcze z miesiąc ćwiczeń i będzie mi w nich wygodnie - bo teraz takie ciut jeszcze opięte w samym pasie, gdy siedzę. Wow, nie wiem co się wydarzyło, ale... chyba schudłam. (Sprawdzałam je jakieś 2-3 miesiące temu)

Wydaje mi się, że to te przysiady. Jestem w szoku.

[kasztanka3]

Zerknelam na te aukcje i w zyciu bym nie wpadla na to, ze randomowo dodany numer 31 odnosi sie do rozmiaru buta. W sekcji "rozmiar" jest podany 35 i na taki wlasnie rozmiar bym liczyla. Bez sensu.

[Ellen_Ripley]

Napisane przez kasztanka3

Zerknelam na te aukcje i w zyciu bym nie wpadla na to, ze randomowo dodany numer 31 odnosi sie do rozmiaru buta. W sekcji "rozmiar" jest podany 35 i na taki wlasnie rozmiar bym liczyla. Bez sensu.

To jest wprowadzanie konsumenta w błąd.

[Finlora]

Na szczęście zwrot jest darmowy bo smart ale jestem bardzo wkurzona. Biegłam do tego paczkomatu dzisiaj jak na skrzydłach a tu takie coś.
Muszę tylko ogarnąć jak się robi ten zwrot bo to mój pierwszy raz.

[Milennka03]

IO=insulinooporność-przepraszam za skrót

[stotek]

[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87830661]
Już tu pisałam kiedyś, że zaczęłam się diagnozować przed koroną, ale moja lekarka uznała, że skoro mam dobry cukier na czczo, to nie muszę robić np. obciążenia glukozą.[/QUOTE]Lekarzy tak naprawdę niewielu sie na IO jeszcze zna. Z tego, co kojarzę Twoje posty, to właśnie ta lampka zaświeciła mi się w głowie, że może byc tu coś na rzeczy.
W ramach ciekawostki, to mam koleżankę, która całe życie odżywiała się zdrowo, ćwiczyła itd. i mimo to była ciągle "większa". Nie była otyła czy coś, ale jednak jak na taką dietę i taka ilość sportu, wyglądała podejrzanie. No i przysłowiowo to tyła z powietrza. Gdy zdiagnozowano u niej IO i zaczęła się odżywiać pod tym kątem, to nie poznałam jej po 3 miesiącach

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Milennka03]

Napisane przez Ellen_Ripley

Co co biustu, to chwalę się kiedyś kumplowi, że schudłam, ćwiczę bla bla bla. A ten "no ale cycki ci zmalały". Myślałam, że zabiję gnoja.

Ubiłabym dziada

[squirrelqa]

A czy trzymanie się w miarę diety na IO jest bardzo trudne albo niepolecane osobom niemającym potwierdzonej IO?

Zastanawiam się, czy nie spróbować, ale nie robiłam jeszcze żadnych badań pod tym kątem.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz