|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2971 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Opłaca się bardziej niż chodzenie prywatnie
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#2972 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#2973 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
i pewnie i tak większość czasu będziemy poza hostelem![]() swoją drogą, niektóre hostele mają b. wysokie standardy ---------- Dopisano o 16:47 ---------- Poprzedni post napisano o 16:47 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#2974 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Nie chce mi się dzisiaj do pracy jechać
|
|
|
|
#2975 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
|
|
#2976 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Cytat:
Ja do 6 miesiąca byłam w PL i na ginekologa wydałam ponad 2 tys. zł To jest właśnie polska służba zdrowia....Ja bym chętnie się ruszyła z domu za Ciebie
|
||
|
|
|
#2977 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
ja też nie jestem wymagająca ale jak byłam w Krakowie to płaciłam po znajomości 100zł/noc, a do centrum jechało się 30 minut a potem weszłam na tą stronę i zaczęłam przeglądać oferty to żałowałam. Ceny podobne, a miałybyśmy kuchnie by sobie coś przyrządzić do jedzenia, taniej by nas wyszła całość ![]()
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#2978 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Wiem
kupiłam w poniedziałek ![]() Cytat:
śliczne bluzki Cytat:
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Nie wierzę, że to czytam Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
#2979 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Ja już w domu, pierwsze co zrobiłam to przywitanie kota i skok na wagę 68,8kg (przed wyjazdem było ok 72). Jeszcze jutro rano zerknę
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#2980 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
|
|
#2981 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
rano będzie jeszcze mniej
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#2982 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
na czczo pewnie jeszcze mniej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2983 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
właśnie o to samo miałam pytać
Cytat:
![]() ale ja ogólnie chorowitka, jakbym miała płacić za wszystko to chyba by z 5tys poszło a pakiet ok 1300zł![]() Oj śmiem twierdzić, że jesteś na czele tutejszych emerytów, taki nasz społeczniak - zaraz donosi ![]() ![]() Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 18:18 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ---------- dziewczyny ma któraś albo używała mopa parowego? jest sens dopłacać czy lepiej zwykły kupić? No i powiedzcie mi gdzie dorwać chłonne ręczniki? Bo ostatnio co kupowałam to na jakiś badziew trafiałam
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
||
|
|
|
#2984 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Stwierdziłam, ze lece na spacer i łacznie zrobiłam jakieś 5 km
Już miałam wracać do domu, ale zobaczyłam że pięknie dzisiaj widac panoramę alp, więc weszłam na najwyższą górkę popodziwiać Cytat:
![]()
|
|
|
|
|
#2985 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
dzień dobry - w końcu w domu, padam na twarz dziś
![]() melduje pompki z wyzwania ![]() a teraz poczytam co się działo z kubkiem mięty
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2986 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Ja jestem zadowolona z ręczników lidlowych w szpitalu przetestuję ![]() Cytat:
![]() ![]() Zazdroszczę widoczków ![]() ![]() A ja melduję godzinny spacerek trzeba się było ruszyć, bo od jutra na wygnaniu będę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#2987 | |||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() teraz już nie gadają bo wiedzą że nie ma sensu ![]() Cytat:
sorry Blanka ale jeśli teraz masz taki kryzys to chyba lepiej przełożyć ślub i się dobrze zastanowić bo szkoda waszego życia ja rozumiem że nie czujesz się dobrze w swoim ciele i schlebia Ci to jego gadanie/zachowanie ale przecież TŻ też Cię komplementuje i też okazuje że go pociągasz więc zupełnie nie ogarniam po co się dajesz wciągnąć w te gierki... i pomyśl o TŻ'cie - postaw się w jego sytuacji, jakbyś się czuła? przyjemnie prawda? ![]() Cytat:
![]() ![]() sezon urlopowy więc jest nas mało a niektórzy nie widzą potrzeby zapewnienia zastępstwa bo niby po co ![]() Cytat:
oby żyła jeszcze długie lata ![]() Cytat:
![]() ale lecicie ze spamem dziś ![]() nadrabiam dalej
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||||||
|
|
|
#2988 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() głowa mnie zaczyna boleć
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||||
|
|
|
#2989 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#2990 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Ja tak samo, tylko biblioteka ![]() ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
za spacerek Może do jutra ruszy? ![]() Cytat:
Myślę, że rano raczej będzie koło 68,5kg. Mało dzisiaj jadłam. I miałam cichą nadzieję na 67 bo ciało mi się niesamowicie zmieniło. Nie wiem czy to mięśni mi przybyło czy jak bo wlazłam w taką gorsetową bluzkę w którą nie wchodziłam od paru lat a przecież ważyłam koło 66-68 w ostatnich 2-3 latach. Nie wiem czy te 3-4kg to dużo na 2 miesiące, ale jestem szczęśliwa że coś zleciało i że przede wszystkim nie katowałam się Jadłam wszystko na co miałam ochotę, raczej niczego sobie nie odmawiałam. Nie zajechałam się z bieganiem. Niby jeszcze kilka dni zostało ale to zdecydowanie udane wakacje były, jestem szczęśliwa Jestem padnięta po podróży, przez pół drogi chciało mi się ale później mi przeszło
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|||||
|
|
|
#2991 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() domeldowuję 5 km biegu
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#2992 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2993 |
|
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Melduje 9 km spaceru i sesję zdjęciową z synkiem pod Wawelem
__________________
Bridezilla ![]() |
|
|
|
#2994 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
![]()
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#2995 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Jak mi sie nie chce iść po zakupy
ale TŻ wróci po 22 to na mnie spadł ten obowiązek ![]() W tej szafce co były mole musimy jeszcze raz posprzątać (nie mam tam żadnego jedzenia), ale mamy juz aż 7 na lepie teraz dokładnie każdy kat wyszoruje bo jednak przydałaby mi sie dodatkowa szafka na jedzenie, nie powiem ze nie
|
|
|
|
#2996 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Nie zapowiada się... Od biegania ciało Ci się na pewno zmieniło
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2997 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Super!
![]() Dłuuugi spacer ![]() ![]() Cytat:
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#2998 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2999 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
chyba im się po prostu znudziło bo widzą że lata lecą/kolejne rocznice ślubu a tu dalej nic
![]() ![]() ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#3000 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
?![]() Ale odezwiesz się ze szpitala ?połóż się i odpocznij Którego lecicie się wczasować Cytat:
![]() to na pewno ładna sesyjka będzie![]() Mała po prostu chce wszystkich zaskoczyć
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:13.







warunek jest taki ze ma być łazienka w pokoju, nie na korytarzu
i pewnie i tak większość czasu będziemy poza hostelem
To jest właśnie polska służba zdrowia....












przyjemnie prawda? 
cysty na nerkach, nie ma na to leku, nie operuje sie tego
oby żyła jeszcze długie lata 
ale później mi przeszło 
