Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy] - Strona 131 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > W krzywym zwierciadle odchudzania

Notka

W krzywym zwierciadle odchudzania
Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
  • Jest to forum stworzone dla osób, które chcą zwalczać wszystkie choroby powiązane z zaburzeniem łaknienia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) oraz dla osób, które pragną takim osobom radzić, pomagać i wspierać.
  • Na tym forum nie można namawiać do drastycznych metod zrzucania wagi, lecz można pisać o terapii przy ED.
  • Jedynie na tym forum osoby z zaburzeniami łaknienia mogą tworzyć swoje grupy wsparcia.
  • Forum to nie zastępuje psychologa ani profesjonalnej terapii.
  • Redakcja nie bierze odpowiedzialności za udzielane tutaj porady, natomiast z pełną stanowczością będziemy tępić wszelkie wątki "pro-ana".
  • Na forum obowiązuje dodatek do regulaminu, zapoznaj się z nim zanim weźmiesz udział w dyskusji.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-11-11, 21:32   #3901
izumi_chan
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 64
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Tynusia Pokaż wiadomość
miałaś już kiedyś tutaj konto ?bo kogoś mi przypominasz
Nie, konto miałam i mam tylko to. Wprawdzie już od jakiegoś czasu, ale poza pojedynczymi postami dopiero od kilku dni dodaję te jadłospisy. A mogę wiedzieć pod jakim względem Ci przypominam tę osobę? (nick pewnie nic mi nie powie, bo nie jestem tak wtajemniczona w forum, żeby kojarzyć, ale ciekawi mnie co takiego jest w moich wpisach)
izumi_chan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-11, 21:39   #3902
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez izumi_chan Pokaż wiadomość
Nie, konto miałam i mam tylko to. Wprawdzie już od jakiegoś czasu, ale poza pojedynczymi postami dopiero od kilku dni dodaję te jadłospisy. A mogę wiedzieć pod jakim względem Ci przypominam tę osobę? (nick pewnie nic mi nie powie, bo nie jestem tak wtajemniczona w forum, żeby kojarzyć, ale ciekawi mnie co takiego jest w moich wpisach)
skomplikowana bo podobne jadło od razu tak mi się skojarzyło i ogólnie.
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-11, 21:45   #3903
izumi_chan
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 64
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Tynusia Pokaż wiadomość
skomplikowana bo podobne jadło od razu tak mi się skojarzyło i ogólnie.
O rany, to mnie troszkę zmartwiłaś. Bo akurat ten nick kojarzę - zawsze była bardzo krytykowana jeśli chodzi o jedzenie, a ja myślałam, że jednak jest w miarę ok u mnie.
izumi_chan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-11, 21:52   #3904
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez izumi_chan Pokaż wiadomość
O rany, to mnie troszkę zmartwiłaś. Bo akurat ten nick kojarzę - zawsze była bardzo krytykowana jeśli chodzi o jedzenie, a ja myślałam, że jednak jest w miarę ok u mnie.
No ale jakąś tak mi się skojarzyło strasznie z nią ogólnie nie wiem czemu taki' czuj' mi się włączył. No ale przepraszam bo ona miała kilka kont z tego co wiem także dlatego spytałam. Więc nie martw się.
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-12, 08:52   #3905
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Tynusia Pokaż wiadomość
skomplikowana bo podobne jadło od razu tak mi się skojarzyło i ogólnie.
Skomplikowana ma teraz nick na N chyba N_tt
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-12, 18:10   #3906
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez xmariloux Pokaż wiadomość
= 1305

Liczone na 'oko'. Nie podałaś dokładnie ile tego masła na grahamce, ile zupy grochowej, nie wiem też, czy kakao było słodzone. Podwieczorek nie za bardzo, za dużo węgli. Drugie śniadanie też do korekty, aczkolwiek bardzo źle nie jest

400 kalorii z hakiem za grahamkę z masłęm i wędliną??...chyba nie bardzo....
Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-12, 19:27   #3907
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

uuu
  1. kromka razowca, twarożek ze szczypiorkiem, parówka z majonezem
  2. kilkanaście winogron, 1/2 jajka nadziewanego czosnkiem, majonezem, szczypiorkiem
  3. rosół- z dużą ilością mięska, skrzydełko kurczaka, kilka ziemniaczków, surówka z pekinki
  4. kabanos + paluch serowy (taka bułka....)..


i jak?
Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-11-13, 11:15   #3908
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Irish lady 28 Pokaż wiadomość
uuu
  1. kromka razowca, twarożek ze szczypiorkiem, parówka z majonezem
  2. kilkanaście winogron, 1/2 jajka nadziewanego czosnkiem, majonezem, szczypiorkiem
  3. rosół- z dużą ilością mięska, skrzydełko kurczaka, kilka ziemniaczków, surówka z pekinki
  4. kabanos + paluch serowy (taka bułka....)..


i jak?

up...
Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-14, 16:47   #3909
agniusia17
Rozeznanie
 
Avatar agniusia17
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 881
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]

Nigdy nie sądziłam, że dobrowolnie umieszczę tu swój jadłospis, ale na normalny wątek chyba się nie kwalifikuje. Kopnijcie mnie w du**, bo zabijam sama siebie...

I. pół małej bułeczki maślanej z łyżeczką dżemu, plaster sera zółtego i dwa plastry wędliny drobiowej, łyk jogurtu pitnego, pomidor
II. łyżeczka otrębów granulowanych z dwoma łyżkami wiejskiego i kapką jogurtu jw, pół jabłka
III. kromka chleba (ok.30g) podgrzana z plastrem wędliny i połową plastra sera żółtego wędzonego, pół pomidora, ogórek zielony, kapka ketchupu, 2 łyżki wiejskiego i kawałeczek wędzonej ryby
IV. reszta ryby z puszki (ok 50g), wiejski ze szczypiorkiem, pomidor,

2 łyżki budyniu, szklanka soku marchwiowego.



masakra. muszę chyba wracac do domu.
__________________
Być może dla świata jesteś tylko człowiekiem, ale dla niektórych ludzi jesteś całym światem.


— Gabriel García Márquez





agniusia17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-14, 17:53   #3910
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Uuu
  1. parówka na zimno, paluch serowy (takie PRZEDśniadanie)
  2. bułka jasna z boczkiem, jajkiem, ogórkiem, sałatka z tuńczykiem, kukurydzą, ryżem-ok.180g
  3. 1/2 bułki jak wyżej
  4. 2 kawałki pizzy "diabelskiej"...piekielni e pikantnej...



i jak?
Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-14, 18:49   #3911
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez riddle92 Pokaż wiadomość
nie, nie liczy się, w zasadzie jak masz pełny żołądek, pęcherz i jeszcze okres to ważysz chyba ze 2 kg więcej niż normalnie, więc zastanów się jaki jest sens sugerowania się jedynie wagą. Centymetr w dłoń, jakiś pomiar procentowej zawartości tłuszczu w organizmie też nie jest głupią sprawą...
a ten jadłospis jest niestety słaby, przykro mi. brak tu białka, warzyw(cośtam jest, ale mało), węgle złożone całkiem ok, natomiast za dużo prostych, nie ma żadnej oliwy/orzechów/rybki, czyli zdrowego tłuszczu

---------- Dopisano o 19:45 ---------- Poprzedni post napisano o 19:44 ----------


<a taka parówka ma dużo białka? bo może po prostu warto zjeść wiecej?

---------- Dopisano o 19:48 ---------- Poprzedni post napisano o 19:45 ----------


okrutnie niezdrowo ;d


????
Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-11-14, 18:54   #3912
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez lovelykate Pokaż wiadomość
Świetny jadłospis! Na luzie, jest zdrowo, ale miejscami pozwalasz sobie na przyjeności Super.


a mi się wydaje, że bardzo mało jedzenia.......

ale smacznie
Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-14, 19:05   #3913
Pia Gizela
Zadomowienie
 
Avatar Pia Gizela
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 1 120
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Irish lady 28 Pokaż wiadomość
a mi się wydaje, że bardzo mało jedzenia.......

ale smacznie
skoro mojego jedzenia jest mało to co powiesz o swoim?
__________________

Pia Gizela jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-14, 19:17   #3914
gorzkakawa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: z Mazur ;))
Wiadomości: 869
GG do gorzkakawa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Irish lady 28 Pokaż wiadomość
a mi się wydaje, że bardzo mało jedzenia.......

ale smacznie
ręce i wszystkie kończyny mi opadają jak widzę, że akurat ty takie cuda piszesz... że ty niby więcej jesz?
__________________


175, 83/62/89
gorzkakawa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-14, 20:06   #3915
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

bardzo lubię jadłospisy Pia Gazela (przepraszam,nie odmieniam, bo nie wiem jak, a nie chce dziewczyny urazić..Pii Gazeli???...


ale wy POWAżNIE uważacie,że zupa pomidorowa i 2 udka to normalny obiad na U???


Pia...peace, jakby co

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:05 ----------

Cytat:
Napisane przez pozytywna-wariatka Pokaż wiadomość
podróżna Erka, trochę luźna dziś.

1śn - omlet z szynką i mozzarellą na maśle, wędzony łosoś z cytryną, duszone pieczarki, pomidorki koktajlowe.
2śn - owsianka - 4 łyżki owsianych, kubek mleka, trzy małe brioszki bez niczego ( ) kawa z czekoladą i mlekiem.
obiad - sałatka z wędzonym kurczakiem, sałatą, oliwą, octem balsamicznym, pomidorem, ogórkiem, cebulą.
kolacja -wieśniak 200g.

obiad dla mnie słaby.
do kolacji mogłaś dodac warzywka.
Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-15, 17:40   #3916
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

utrzymanie
  1. zimny kawałek pizzy z wczoraj
  2. jogurt naturalny + grahamka z masłem, polędwicą sopocką, pomidorem
  3. 2 małe kawałki pizzy na ciepło (musiałam dokończyć...)
  4. kubas fasolówki swojej roboty: w wersji wege, marchewka, fasola, mnóstwo chili, ziemniaków, majeranku, czosnku, itd...


obleci?
lepiej?

Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-15, 19:49   #3917
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Pia Gizela Pokaż wiadomość
moje Utrzymanie

1. śniadanie: tradycyjnie kubek kawy z mlekiem 3.2% i łyżeczką brązowego. dodałam dzisiaj bitej śmietany trochę i sypnęłam cynamonem żeby sobie uprzyjemnić poranek 2 podwójne tosty pełnoziarniste z serem, szynką, ogórkiem wkrojonym. maźnięte ketchupem. to wszystko z opiekacza

2. II śniadanie: kaszka manna! na mleku czekoladowym (500 ml), 3 łyżki stołowe kaszy manny, sypnęłam migdałami i orzechami.

3. obiad: pstrąg zapiekany z ziołami i cytrynką. ziemniaki utarte z masłem czosnkowym. buraczki zasmażane. sok z 3 marchewek i 2 gruszek

4. podwieczorek: 3 duże naleśniki (bojfriend twierdzi, że naleśniory bo z mega dużej patelni ) pełnoziarniste z danio waniliowym i z owocami (jeden z kiwi, jeden z malinami, jeden z bananem), sypnięte cynamonem do tego czekolada na gorąco - filiżanka

5. kolacja: były 2 kromki razowca z masłem, sałatą:
- plaster pieczeni z kaczki, ogórek kiszony
- jajko na twardo, pół pomidora z bazylią
herbata imbirowa

gdzieś po drodze wpadł wafel posmarowany masłem orzechowym, przykryty waflem posmarowanym nutellą i znowu wafel. taki duży, okrągły


rewelacja................ ...
jestem w szoku,że to U...bosko!!!!!!!!!!!!!
Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-15, 19:51   #3918
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Irish lady 28 Pokaż wiadomość
rewelacja................ ...
jestem w szoku,że to U...bosko!!!!!!!!!!!!!
Tego mogłaś sobie darować bo nie wiesz jak dana osoba może to odebrać.
Jak ktoś ma metabolizm i się nie cacka w żadne gierki to się je.
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-16, 07:08   #3919
Ilta
Zadomowienie
 
Avatar Ilta
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 972
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]

A gdzie jesteś ?
Ilta jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-11-16, 08:30   #3920
agniusia17
Rozeznanie
 
Avatar agniusia17
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 881
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]

W Krakowie, daleko od domu w każdym razie.
__________________
Być może dla świata jesteś tylko człowiekiem, ale dla niektórych ludzi jesteś całym światem.


— Gabriel García Márquez





agniusia17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-16, 17:45   #3921
blissful
Raczkowanie
 
Avatar blissful
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 446
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

REDUKCJA*

śniadane: 2 kanapki z chleba orkiszowego z masłem, szynką i ogórkiem
obiad: leczo + kromka chleba jw.

Nie czuję głodu.

* jadłospis może mieć poniżej 1000 kcal
blissful jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-16, 17:57   #3922
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez blissful Pokaż wiadomość
REDUKCJA*

śniadane: 2 kanapki z chleba orkiszowego z masłem, szynką i ogórkiem
obiad: leczo + kromka chleba jw.

Nie czuję głodu.

* jadłospis może mieć poniżej 1000 kcal
skoro wiesz, że łamiesz regulamin to po co to w ogóle wstawiasz?
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-17, 10:50   #3923
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

u
  1. zimny tost z mozarella i boczkiem, keczupem
  2. jasna bułka, sałatka gyros, parówka cielęca maleńka
  3. bułka jak wyżej + parówka jak wyżej
  4. kurczak na ostro w panierce, ryż, micha surówki, 2 piwka




i jak?
Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-17, 11:56   #3924
Irish lady 28
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 358
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Coki Pokaż wiadomość
Zapytam tak z ciekawości. Czy ty sama sobie gotujesz czy kupujesz gotowe posiłki ? Pracujesz, uczysz się ? Bo twoje jedzenie wygląda tak, jakbyś większość gdzieś kupowała albo jadła w knajpie. Przygotowujesz coś sama ?


akurat to wszystko powyżej było kupne...
pracuję i mam niewiele czasu, czasem obiady gotuję sama...
Irish lady 28 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-17, 12:59   #3925
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Irish lady 28 Pokaż wiadomość
akurat to wszystko powyżej było kupne...
pracuję i mam niewiele czasu, czasem obiady gotuję sama...
Dużo osób pracuję i ja sama widzę ,że nauczycielki u mnie noszą pojemniczki z zdrowymi pysznościami. Także to nie jest wymówka. Zamiast siedzieć na wizażu to lepiej iść ugotować coś na obiad/zrobić sałatkę. Żadna filozofia.
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-17, 13:02   #3926
Magdalena0603
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 859
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Tynusia Pokaż wiadomość
Dużo osób pracuję i ja sama widzę ,że nauczycielki u mnie noszą pojemniczki z zdrowymi pysznościami. Także to nie jest wymówka. Zamiast siedzieć na wizażu to lepiej iść ugotować coś na obiad/zrobić sałatkę. Żadna filozofia.

Irish 28 jest nauczycielką????????????? ????????


???????????????
wow.
Magdalena0603 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-17, 13:19   #3927
izumi_chan
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 64
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez malutka20068 Pokaż wiadomość
A czemu masz się zniechęcić jak przytyjesz? Chyba właśnie o to chodzi żebyś przytyła? Nie mówię tu od razu o 5 kg plus ale po troszku na zdrowym jedzonku waga w górę to chyba powód do radości skoro do tego dążysz, co?
Niby tak. Ale piekielnie boję się tego tycia. Że nie będę później mogła z tym skończyć. A ostatnio mam bardzo wkurzającą tendencję do podjadania między posiłkami, zwłaszcza jak się uczę - a to jakieś orzeszki, a to cośtam, dzisiaj miałam ochotę na słodsze i zjadłam pół paczki ciasteczek orkiszowych... Takie bez cukru, więc teoretycznie zdrowsze niż zwykłe ciastka, ale jednak spore to podjadanie i przez to trochę stresuję się tym, ile jutro pokaże waga. ;/

Edytowane przez izumi_chan
Czas edycji: 2011-11-17 o 13:25
izumi_chan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-17, 13:32   #3928
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez Magdalena0603 Pokaż wiadomość
Irish 28 jest nauczycielką????????????? ????????


???????????????
wow.
polonistką o ile mnie pamięć nie zawodzi
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-17, 14:01   #3929
izumi_chan
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 64
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez malutka20068 Pokaż wiadomość
To ja nie rozumiem. Wstawiasz jadłospisy oznaczone P ale boisz się, że przytyjesz? to się trochę kupy nie trzyma. Ja to rozumiem tak: ktoś każe Ci przytyć a Ty nie chcesz. Czyli albo chcesz oszukać siebie samą albo kogoś. Bo wstawiasz jadłospisy z P które wyglądają jak R ew. U.
Postaraj się nie bać tycia, przecież nie roztyjesz się od razu nie wiadomo jak. Ile musisz przytyć?
Gdzieś mam jakąś blokadę małą. Wiem, że muszę przytyć i tycia samego w sobie aż tak się nie boję (chociaż gdyby nie interwencja moich rodziców, to pewnie sama bym się na to nie zdecydowała), tylko tak jak mówię - bardziej tego, że nie zatrzymam już tycia. Ale to, że jadłospisy są jak R/U to chyba przesada... Dziewczynom na U nie zdarzają się takie wpadki, jak pół paczki ciastek. Poza tym one najczęściej ćwiczą, a ja poza chodzeniem na uczelnię nie mam żadnej aktywności fizycznej.
Muszę przytyć jakieś 10kg, chociaż dietetyczka zaleca jeszcze trochę więcej.

Edytowane przez izumi_chan
Czas edycji: 2011-11-17 o 14:18
izumi_chan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-11-17, 14:25   #3930
olik187
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV

Cytat:
Napisane przez izumi_chan Pokaż wiadomość
Gdzieś mam jakąś blokadę małą. Wiem, że muszę przytyć i tycia samego w sobie aż tak się nie boję (chociaż gdyby nie interwencja moich rodziców, to pewnie sama bym się na to nie zdecydowała), tylko tak jak mówię - bardziej tego, że nie zatrzymam już tycia. Ale to, że jadłospisy są jak R/U to chyba przesada... Dziewczynom na U nie zdarzają się takie wpadki, jak pół paczki ciastek. Poza tym one najczęściej ćwiczą, a ja poza chodzeniem na uczelnię nie mam żadnej aktywności fizycznej.
Muszę przytyć jakieś 10kg, chociaż dietetyczka zaleca jeszcze trochę więcej.
wyobraz sobie ze ja musiałam przytyc 16kg i jakos zatrzymałam tycie;p
olik187 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:32.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.