Polecamy:

izqa1988 · 2013-07-08, 09:46

Cytat:

Napisane przez asmenaa

no dobrla zwazylam sie, chyba z piec razy

---------- Dopisano o 09:33 ---------- Poprzedni post napisano o 09:31 ----------

Ja też mam dziś taki plan

zaraz cwicze a potem sie opalam!!

ale nie zmienie zdania- to slonce tutaj jest dziwne

w PL juz dawno by mnie spalilo a tutaj?
Zreszta np jak bylam w Egipcie bylo tak samo. Wystarczyly dwa dni w cieniu i juz opalenizna słabła

Zgadzam sie - słońce mamy jakies inne chyba

Dlatego wszystkie dziewczyny sie smaruja kupa opalizujaca !

Ja chce tak wyglądać

http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz...n-holiday.html

asmenaa · 2013-07-08, 09:47

a w ogole hoduje sobie kielki i bede je jesc niedlugo

kala2505 · 2013-07-08, 09:47

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

jaka wiedza

Cytat:

Napisane przez asmenaa

ile moja waga oszukiwała itp, bo już mogę Wam powiedziec, ze oszukiwała. humor mi się poprawil na caly dzien

Pffff... Pół roku walki ale w końcu się udało

No i widzisz... widzisz!!!

"A nie mówiłyśmy"

asmenaa · 2013-07-08, 09:51

Cytat:

Napisane przez izqa1988

Zgadzam sie - słońce mamy jakies inne chyba

Dlatego wszystkie dziewczyny sie smaruja kupa opalizujaca !

Ja chce tak wyglądać

http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz...n-holiday.html

Bo jest inne

Wczoraj bylam na rowerze 1.5 godziny, w sloncu
Bylam pewna, że się spale i nawet filtr ze sobą wzielam a tu zaskoczenie

Ona ma sztuczne wlosy!

no ale dobra, wiem, ze mowisz o figurze

duzo Ci brakuje? ja za to kocham kate upton

---------- Dopisano o 09:51 ---------- Poprzedni post napisano o 09:49 ----------

Cytat:

Napisane przez kala2505

jaka wiedza

Pffff... Pół roku walki ale w końcu się udało

No i widzisz... widzisz!!!

"A nie mówiłyśmy"

co nie zmienia faktu, ze od wizyty u lekarza zmienilam nieco swoje menu i moze to jest przyczyna spadku

kala a gdzie zdjecia dla nas co?

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 09:55

Treść usunięta

kala2505 · 2013-07-08, 09:56

Cytat:

Napisane przez izqa1988

Ja chce tak wyglądać

http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz...n-holiday.html

Brzuch ok, nogi nawet też ale tyłek

fuuuu

płaski i brzydki

Co to w ogóle za laska

? Nie znam...

Cytat:

Napisane przez asmenaa

co nie zmienia faktu, ze od wizyty u lekarza zmienilam nieco swoje menu i moze to jest przyczyna spadku

kala a gdzie zdjecia dla nas co?

Wątpie szczerze powiem

Już nie wymyślaj

Stara waga jest do d***y

Fot nie ma bo nie było czasu będa w sb bo w tym tyg TŻ ma popołudniówki i nie ma mi kto zrobić

asmenaa · 2013-07-08, 09:59

to czekamy na zdjecia kala

Ej no co mam pocwiczyc?! zeby nie bylo mega dlugiebo jest mega skwar

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 10:01

Treść usunięta

izqa1988 · 2013-07-08, 10:01

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Bo jest inne

Wczoraj bylam na rowerze 1.5 godziny, w sloncu
Bylam pewna, że się spale i nawet filtr ze sobą wzielam a tu zaskoczenie

Ona ma sztuczne wlosy!

no ale dobra, wiem, ze mowisz o figurze

duzo Ci brakuje? ja za to kocham kate upton

---------- Dopisano o 09:51 ---------- Poprzedni post napisano o 09:49 ----------

co nie zmienia faktu, ze od wizyty u lekarza zmienilam nieco swoje menu i moze to jest przyczyna spadku

kala a gdzie zdjecia dla nas co?

No brakuje mi jeszcze dużo dużo dużo - ale mozna se pomarzyć

Ona nawet chyba nie ćwiczy tylko wpieprza take away , pije ciagle , imprezie a tak wyglada

so unfair !

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 10:03

Treść usunięta

kala2505 · 2013-07-08, 10:05

Cytat:

Napisane przez asmenaa

to czekamy na zdjecia kala

Ej no co mam pocwiczyc?! zeby nie bylo mega dlugiebo jest mega skwar

Będą

No pisałam że zuzę

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Nie bo ja telefonem

nie mam aparatu

Cytat:

Napisane przez izqa1988

No brakuje mi jeszcze dużo dużo dużo - ale mozna se pomarzyć

Ona nawet chyba nie ćwiczy tylko wpieprza take away , pije ciagle , imprezie a tak wyglada

so unfair !

Takie życie nasze

Tyłek ma fatalny

ale brzuszek <emotka love>

asmenaa · 2013-07-08, 10:08

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Mi sie podoba

Jednak powtorze: nie inwestowalabym w rowerek

---------- Dopisano o 10:08 ---------- Poprzedni post napisano o 10:07 ----------

Cytat:

Napisane przez kala2505

Będą

No pisałam że zuzę

Nie bo ja telefonem

nie mam aparatu

Takie życie nasze

Tyłek ma fatalny

ale brzuszek <emotka love>

Boję się jej cwiczen

i ma takie buty jak ja tylko j mam ladniejsze bo KOLOLOWE

a w telefonie to nie ma samowyzwalacza?

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 10:09

Treść usunięta

asmenaa · 2013-07-08, 10:09

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

dukan srukan, wpierniczanie bialka, szybkie spadki, szybkie powroty

izqa1988 · 2013-07-08, 10:10

Cytat:

Napisane przez kala2505

Brzuch ok, nogi nawet też ale tyłek

fuuuu

płaski i brzydki

Co to w ogóle za laska

? Nie znam...

Angielska celebryta - Tulisa
Śpiewa , w x factor była jurorem i szokuje ciagle ! Taka se o !
No z przodu bym chciała tak wyglądać ale z tylu juz nie :P

Kurde ciagle słychać syreny karetek itd - angole se rady z upalem dać nie potrafią ! Nawet był artykuł wczoraj ze dostali wiecej zgłoszeń pogotowie, policja itd niż w sylwestra !
Trochę słońca i człowiek sie gubi

Jakby tak mieli w Polsce w lato posiedzieć np u mnie na Śląsku gdzie sucho i nie ma czym oddychać to by popadali jak muchy

asmenaa · 2013-07-08, 10:15

Cytat:

Napisane przez izqa1988

Angielska celebryta - Tulisa
Śpiewa , w x factor była jurorem i szokuje ciagle ! Taka se o !
No z przodu bym chciała tak wyglądać ale z tylu juz nie :P

Kurde ciagle słychać syreny karetek itd - angole se rady z upalem dać nie potrafią ! Nawet był artykuł wczoraj ze dostali wiecej zgłoszeń pogotowie, policja itd niż w sylwestra !
Trochę słońca i człowiek sie gubi

Jakby tak mieli w Polsce w lato posiedzieć np u mnie na Śląsku gdzie sucho i nie ma czym oddychać to by popadali jak muchy

a z czym oni sobie radza? ze sniegiem nie, szkoly zamykaja bo katastrofa
z upalem nie bo za gorąco a w autobusach jest TRAGEDIA, ble!
napisalabym cos brzydkiego ale zaraz znowu dostane ostrzezenie o rasism

izqa1988 · 2013-07-08, 10:17

Neyra - niech se dukanuja ile wlezie ale koniec końcem my będziemy szczuple i piękne forever a one znowu beda grube i nieszczęśliwe , do tego wypadną im włosy , wyląduja w szpitalu z chorymi nerkami i wątroba a mu będziemy leżały na plazy i wyglądały cudnie i zdrowo

Napisała ta co kiedyś uważała dukana za swojego Boga i wielbila serek wiejski i kuraka

Moja kuzynka pielęgniarka mi mówiła ze jak pracowała na oddziale gdzie byli z chorymi nerkami i wątroba to 90% było kobiet po dukanie

---------- Dopisano o 10:17 ---------- Poprzedni post napisano o 10:16 ----------

Cytat:

Napisane przez asmenaa

a z czym oni sobie radza? ze sniegiem nie, szkoly zamykaja bo katastrofa
z upalem nie bo za gorąco a w autobusach jest TRAGEDIA, ble!
napisalabym cos brzydkiego ale zaraz znowu dostane ostrzezenie o rasism

Jedno im dobrze idzie - ciagniecie benefitow z naszych podatków

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 10:20

Treść usunięta

izqa1988 · 2013-07-08, 10:23

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

A więc masz 1 fazę 5 dni gdzie jesz tylko białko - trochę jak nasza 1 faza ale oni nie mogą warzyw
A potem 2 faza jest na przemian 3 albo 5 dni same białko bez warzyw a potem 3 albo 5 dni z warzywami - zero owoców , zero węgla czyli bez chleba , bez makaronu !
Dosłownie - kurczak , jaja , ryba , serek wiejski

kala2505 · 2013-07-08, 10:29

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Mi sie podoba

Jednak powtorze: nie inwestowalabym w rowerek

Boję się jej cwiczen

i ma takie buty jak ja tylko j mam ladniejsze bo KOLOLOWE

a w telefonie to nie ma samowyzwalacza?

Ja tez bym nie kupowała rowerka

Nie bój sie... Spróbuj sobie jeden zestaw

No jest samowyzwalacz ale gdzie ja se położe telefon i ustawie samowyzwalacz jak jest płaski

Cytat:

Napisane przez izqa1988

Neyra - niech se dukanuja ile wlezie ale koniec końcem my będziemy szczuple i piękne forever a one znowu beda grube i nieszczęśliwe , do tego wypadną im włosy , wyląduja w szpitalu z chorymi nerkami i wątroba a mu będziemy leżały na plazy i wyglądały cudnie i zdrowo

Dokładnie tak jak mówisz

Cytat:

Napisane przez izqa1988

A więc masz 1 fazę 5 dni gdzie jesz tylko białko - trochę jak nasza 1 faza ale oni nie mogą warzyw
A potem 2 faza jest na przemian 3 albo 5 dni same białko bez warzyw a potem 3 albo 5 dni z warzywami - zero owoców , zero węgla czyli bez chleba , bez makaronu !
Dosłownie - kurczak , jaja , ryba , serek wiejski

Fuuuuuu... Masakra

Rzygłabym se

Oblecha

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 10:29

Treść usunięta

asmenaa · 2013-07-08, 10:33

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Mozesz, jak najbardziej! Bialko pochodzenia zwierzęcego- tak tak!

Dukan- jesz jeden dzien samo bialko a drugi bialko z warzywami
albo 5 dni to a potem 5 dni to
rzygam
tzn ja nie moge jesc samego bialka bo mi niedobrze

izqa1988 · 2013-07-08, 10:44

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Oni muszą dziennie otreby i to niby do końca życia

Ale skrobii wogole

kala2505 · 2013-07-08, 10:52

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Gdzie tam podobna

Cytat:

Napisane przez asmenaa

tzn ja nie moge jesc samego bialka bo mi niedobrze

Ja tak samo

Cytat:

Napisane przez izqa1988

Oni muszą dziennie otreby i to niby do końca życia

Ale skrobii wogole

Masakra....

Dobrze że nigdy się na nią nie skusiłam

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 11:11

Treść usunięta

kala2505 · 2013-07-08, 11:19

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Nie ma co płakać - jesteśmy na SB

Mnie też, tym bardziej że ja mam z nerkami kłopot

Arschen namierzona

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 11:32

Treść usunięta

Arschen · 2013-07-08, 11:32

złapana na goracym uczynku

czytam Was

zaraz ide sie opalac...
miałam przedchwila nie fajna sytuacje i jestem troche zła...bo wpadła landlordka niby zobaczyc ktory klucz pasuje zeby agencji zostawic a tak naprawde obczaiła ze mieszka u mnie kolezanka

a u nas moga tylko 2 osoby mieszkac

dobrze ze jeszcze miesiac i zmywamy sie z stąd...najlepze ze chciała wejść zobaczyc kuchnie bo chciała wiedziec w jakim stanie jest czy bedzie musiała odnawiac czy nie a kolezanka siedziała w salonie (i jej otwierała drzwi) oblukała wszystko..

ja dziewczynki jestem zła na siebie przeginam

wkurza mnie to ze nie potrafie sie powstrzymywać przed jedzieniem

dobrze ze w pracy sie ze mnie leje to spalam to świnstwo

wtrącajac sie do diety dukana...pamietacie jak wam opowiadałam ze siostra Tż była na 1 fazie SB 1,5miesiaca? schudła ponad 12kg w ciagu 2 miesiecy wyglada jak patyk Aż za chuda twarz ma taka wydłuzona...ogolnie nie kozystnie...I pojechała nad morze na 5 dni...Jadła wszystko wrociła...i teraz jest na DUKANIE

....

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 11:36

Treść usunięta

asmenaa · 2013-07-08, 11:42

kala zrobilam zuzkę
zabila mnie

---------- Dopisano o 11:42 ---------- Poprzedni post napisano o 11:37 ----------

Arschen przeciez kolezanka mogla przyjechac na 3 dni w odwiedziny np

Cytat:

Napisane przez kala2505

Gdzie tam podobna

Ja tak samo

Masakra....

Dobrze że nigdy się na nią nie skusiłam

Ja się skusilam, mialam ze dwa podejscia ale zbyt dlugo nie wytrzymalam--> nie moge jesc samego bialka bez dodatkow bo mi niedobrze.

2013-07-08, 09:47	#4052
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV a w ogole hoduje sobie kielki i bede je jesc niedlugo __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-07-08, 09:55	#4055
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 09:59	#4057
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV to czekamy na zdjecia kala Ej no co mam pocwiczyc?! zeby nie bylo mega dlugiebo jest mega skwar __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-07-08, 10:01	#4058
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 10:03	#4060
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 10:09	#4063
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 10:20	#4068
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 10:29	#4071
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 11:11	#4075
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 11:32	#4077
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 11:32	#4078
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV złapana na goracym uczynku czytam Was zaraz ide sie opalac... miałam przedchwila nie fajna sytuacje i jestem troche zła...bo wpadła landlordka niby zobaczyc ktory klucz pasuje zeby agencji zostawic a tak naprawde obczaiła ze mieszka u mnie kolezanka a u nas moga tylko 2 osoby mieszkac dobrze ze jeszcze miesiac i zmywamy sie z stąd...najlepze ze chciała wejść zobaczyc kuchnie bo chciała wiedziec w jakim stanie jest czy bedzie musiała odnawiac czy nie a kolezanka siedziała w salonie (i jej otwierała drzwi) oblukała wszystko.. ja dziewczynki jestem zła na siebie przeginam wkurza mnie to ze nie potrafie sie powstrzymywać przed jedzieniem dobrze ze w pracy sie ze mnie leje to spalam to świnstwo wtrącajac sie do diety dukana...pamietacie jak wam opowiadałam ze siostra Tż była na 1 fazie SB 1,5miesiaca? schudła ponad 12kg w ciagu 2 miesiecy wyglada jak patyk Aż za chuda twarz ma taka wydłuzona...ogolnie nie kozystnie...I pojechała nad morze na 5 dni...Jadła wszystko wrociła...i teraz jest na DUKANIE .... __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze Edytowane przez Arschen Czas edycji: 2013-07-08 o 11:35

2013-07-08, 11:36	#4079
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)