|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4741 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
wiesz co nie jest źle
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() raz, nie zawsze, dopóki takie wyskoki będą raz na jakiś czas to nie przytyjesz tak szybko ![]() ostatnimi czasy w ogóle tu spokój, ehh |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4742 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() co bedziesz robic? ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() dziś obkupiłam TŻ w lumpku - 2 pary spodnie, marynarka kolejna i sweterek, sobie tylko sweterek kupiłam i koleżance spodnie levisa ![]() ![]() ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#4743 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() znowu się obkupiłaś ![]() Tulipan mówisz o tych butach co Arnamcia wstawiała ? ![]() przykro mi z powodu egzaminu ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4744 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ja też czekam ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() hej ![]() zamówiłam buciki ![]() ![]() ![]() ![]() Byłam z bratem w totku, puściłam zakład, w obstawianiu meczu co jakiś czas mam szczęście i dobrze trafiam ![]() ---------- Dopisano o 16:55 ---------- Poprzedni post napisano o 16:52 ---------- Tulipanek - za 2 tyg. poprawka ostateczny termin? ![]() ![]() moja kotka dostała 3 zastrzyki, 2 w ![]()
__________________
R. ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#4745 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
E tam, papierowy indeks miał bardziej znaczenie sentymentalne i ja wcale nie żałuję, że trzeba było latać za wpisami
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4746 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
To trzymam
![]() ![]() Każdy cel jest dobry, byle był skuteczny ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Co będziesz robić? ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Od kilku godzin przerabiam ponad 6kg pomidorów na ketchup ![]() ![]() ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#4747 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Niby raz nie zawsze, ale od soboty do dzisiaj pakuję w siebie ile się zmieści i nie mogę przestać. Od jutra trzeba wrócić na dobre tory ![]() Mój pewnie wyląduje w koszu na śmieci. Cytat:
![]() A co z kotem? ---------- Dopisano o 17:17 ---------- Poprzedni post napisano o 17:13 ---------- Cytat:
Cytat:
![]() Widzę, że też ładna ilość ![]()
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
||||
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4748 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() byłam 30 km od mojej wiochy po zakupy. Mam jedzonka mniej więcej na najbliższe 1,5 tygodnia i liczę że po tym czasie już mnie tu nie będzie ![]() ![]()
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#4749 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() 56 minut FB zaliczone na dziś ![]()
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4750 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Jejku jakie to jest pyszne ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4751 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Hej Dziewuszki
![]() Melduję się wieczornie, zła jak osa na samą siebie ![]() Miałam dziś troszkę ciężki dzień w pracy, ale wczoraj nie byłam na siłce, to dziś za wszelką cenę starałam się zebrać i ![]() ![]() ![]() Jutro od rana muszę się nakręcać psychicznie, że nie ma wymówek ![]() ![]() Tulipanku, szkoda że się nie udało ![]() ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#4752 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() ![]() Za oknem taak brzydko a w domu ciepełko + herbata ![]()
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4753 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Ja z meliską ![]() W ogóle czuję się taka samotna dziś ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4754 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Narodził się nowy łowca lumpkowy widzę ![]() Cytat:
![]() Oj tam są większe tragedie ![]() ![]() Cytat:
![]() Tak za 2 tyg ostateczna próba ![]() Oby jej się poprawiło ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#4755 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() ![]() Ten wzrost pewnie spowodowany jest @ a poza tym, dla mnie byłaś troszkę zbyt sucha więc jak dla mnie na plus ten wzrost ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Ja też mam taką nadzieję ![]() Właśnie się wyspałam ![]() ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4756 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() Obiecałam sobie że nie będę taką chrzestną dla mojego K i chyba, póki co, mi się udaje. TŻta chrześnica mieszka we Włoszech, ale teraz jak już jest większa, staramy się utrzymywać kontakt chociaż przez skype, czasem się jakąś paczkę pośle- tyle na ile to możliwe. Za to jak przyjeżdżają do PL, to staramy się (nawet ja, bo jako żona chrzestnego czuję się też jakoś zobowiązana ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4757 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
siemka
![]() piękne ![]() ![]() melduje stałą trasę czyli ok 8,5km w 70 min ![]() słabo Wam idzie kończenie wątku ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4758 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() u nas dla odmiany zimnica... ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4759 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Melduje 5km bieg- 28:30. Na stadionie i nuda, ruszyc w teren bede musiala nastepnym razem. No i dystans, teraz juz tylko zwiekszac.
Chce juz @ ![]() ![]()
__________________
R. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4760 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
myślisz?
![]() ![]() Cytat:
![]() mnie w poniedziałek ma koleżanka podciąć ![]() ale ile mieliście ciepłeka to Wasze ![]() Cytat:
![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() Edytowane przez Grapefrutka Czas edycji: 2015-09-08 o 20:13 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4761 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
No, aż nadto
![]() Alke to przejście z ciepła do zimna chyba najgorsze ![]() Dziewczyny ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#4762 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Od godziny taak mi sie spać chce, ale gdzie o 20:30 do łóżka ![]()
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4763 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Melduję 6,11km biegania. Dzisiaj bez przerw, tyle co na światłach musiałam odstać.
Trening był z kolegą ![]() ![]() ![]() ![]() Idę się wyprysznicować i sprawdzam co u Was ![]()
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
![]() ![]() |
![]() |
#4764 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Dobry wieczór
![]() Myślałam, że nowy wątek zastanę, a tu jednak nie ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#4765 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
jesteś
![]() ![]() Tośka za rekord ![]() ![]() ![]()
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4766 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
![]() Dochodzę do siebie ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#4767 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Hero ![]() Jak się czujecie?
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4768 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4769 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Muniek i Jego nowa "skrytka"
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#4770 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:17.