Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal cz.12 - Strona 166 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-09-29, 12:34   #4951
martus9191
Zakorzenienie
 
Avatar martus9191
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 263
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez makaron91 Pokaż wiadomość
A, no właśnie doczytałam, że jesteś troszkę niższa ode mnie Ja mam 163 i kiedyś ważyłam 45 kg, ale wygądałam jak szkielet Jeśli czujesz się dobrze przy wadze 44 kg i jesteś zdrowa to faktycznie- czemu nie
Hehe, 52... Ja do takiej dąże
Oj żeby to wszystko szło w cycki, nie?

mandarynki
żeby cokolwiek szło w cycki ja mam 79 w cyckach, przecie to nic jest ale ogólnie mam chudą górę, wąską talię no i widoczne obojczyki, typowa grucha

ja czekam na pomelo

swoją drogą masz śliczne włosy nigdy chyba nie zapuszczę do takiej długości

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
Ja Cię zmuszam, bo dziś jadę do mojego i sama muszę się uporać z kudłami także bierz się za depilator, ja biorę za maszynkę i jedziemy

[/COLOR]tak się zastanawiam, czy by nie wywołać Moni jakoś, bo jak dobrze nam pójdzie to dziś/jutro kończymy wątasa, to kto nam nowy z nazwą bez "1000kcal" założy?
moje najpierw trzeba maszynką chyba bo szkoda depilator zniszczyć ale przez to zimno, brak motywacji żeby się tym zająć

wywołuj, damy radę dzisiaj ;D ładnie nam idzie
__________________
Czas i tak przeminie


01.06.2020
62 kg


01.01.2021
54 kg


cel: 46 kg
martus9191 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 12:45   #4952
makaron91
Zadomowienie
 
Avatar makaron91
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Tak z ciekawości chciałam zobaczyć cenę pewnie nie będę, bo nie mam kasy... do końca roku to nie ma co liczyć na jakiekolwiek większe zakupy
Będzie dobrze
Było było trochę się ponudziłam, bo TŻ był na dyżurze... dzisiaj wrócił, teraz się kąpie, zaraz siada do doktoratu, a ja będę musiała sobie czas jakoś zorganizować ale już mi jakoś inaczej kiedy wiem, że jest w domu, nawet w pokoju obok a spa będzie dzisiaj niedługo wskoczę do wanny się odgruzować
Taaa sama gotuję pyszności rodzice tylko ustalają co mam przygotować wszyscy w pracy więc ja urzęduję w kuchni no i wiesz jak to jest... tu się to spróbuje, tu to, tamto... no nie ma łatwo a Ty dalej SB czy MŻ?
Dzięki
Może w przyszłym roku jak Ci się uda, super sprawa
Zanam to :P Mi się np lepiej uczy jak TŻ siedzi obok i nie wiem.. gra na kompie w jakąś gre, ale jest Doktorat Podziwiam
Odgruzować! To przyjemna niedziela się zapowiada, relax
Aaaa, takie buty! Tak Cię rodzice wykorzystali! No, ale to nie zmienia faktu, że na pewno same dobre rzeczy i właśnie tu spróbujesz, tam skubniesz... Ale to się nie liczy

MŻ+ SB
__________________
makaron91 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 13:17   #4953
pipson
Zadomowienie
 
Avatar pipson
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość


moje najpierw trzeba maszynką chyba bo szkoda depilator zniszczyć ale przez to zimno, brak motywacji żeby się tym zająć

wywołuj, damy radę dzisiaj ;D ładnie nam idzie
No moje już gładkie, także bierz się do roboty
a, jeszcze się wetnę- też jestem gruszką- na dowód, moje wymiary jak ważyłam 49 kg- talia 60 cm, udo 50,5 - teraz ważę te 54/55 talia 60, udo 55 tylko w tyłku i udach tyję, ale jak tyję, to na całego. No i nie ma się co łudzić, że ta talia zostanie dalej taka ładna, jak tak dalej pójdzie, to i bebzon mi urośnie


Wywołałam Monię wpadnie do nas dziś popołudniu, także spamujcie
__________________
0/8
____________
19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
pipson jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 13:21   #4954
martus9191
Zakorzenienie
 
Avatar martus9191
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 263
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
No moje już gładkie, także bierz się do roboty
a, jeszcze się wetnę- też jestem gruszką- na dowód, moje wymiary jak ważyłam 49 kg- talia 60 cm, udo 50,5 - teraz ważę te 54/55 talia 60, udo 55 tylko w tyłku i udach tyję, ale jak tyję, to na całego. No i nie ma się co łudzić, że ta talia zostanie dalej taka ładna, jak tak dalej pójdzie, to i bebzon mi urośnie


Wywołałam Monię wpadnie do nas dziś popołudniu, także spamujcie
moje też za 3 dni depilator pojdzie w ruch i bedzie spokoj na dwa tygodnie

ja najszybciej tyje w tyłku i boczkach, ich to się chyba nigdy nie pozbędę no i uda, w tej chwili mam jakieś 56 cm jak ważyłam 45 to miałam tylko trochę mniej, jakieś 52 co nieproporcjonalnie wygląda
__________________
Czas i tak przeminie


01.06.2020
62 kg


01.01.2021
54 kg


cel: 46 kg
martus9191 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 13:26   #4955
pipson
Zadomowienie
 
Avatar pipson
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
moje też za 3 dni depilator pojdzie w ruch i bedzie spokoj na dwa tygodnie

ja najszybciej tyje w tyłku i boczkach, ich to się chyba nigdy nie pozbędę no i uda, w tej chwili mam jakieś 56 cm jak ważyłam 45 to miałam tylko trochę mniej, jakieś 52 co nieproporcjonalnie wygląda
Jakoś damy radę to zbić widzę, że przed Tobą też na oko 7 kg
__________________
0/8
____________
19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
pipson jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 13:31   #4956
martus9191
Zakorzenienie
 
Avatar martus9191
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 263
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
Jakoś damy radę to zbić widzę, że przed Tobą też na oko 7 kg
około 8 dopiero wróciłam z wizyty u rodziców a to jest najgorsze co może spotkać moją dietę, chociaż tragedii nie było ale mam nadzieję, że powoli, do lutego (urodziny ;D) będę miała już w sumie te -10
__________________
Czas i tak przeminie


01.06.2020
62 kg


01.01.2021
54 kg


cel: 46 kg
martus9191 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 13:38   #4957
pipson
Zadomowienie
 
Avatar pipson
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
około 8 dopiero wróciłam z wizyty u rodziców a to jest najgorsze co może spotkać moją dietę, chociaż tragedii nie było ale mam nadzieję, że powoli, do lutego (urodziny ;D) będę miała już w sumie te -10
Ja chciałabym na spokojnie te 7 zrzucić do sylwestra, zobaczymy
__________________
0/8
____________
19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
pipson jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 13:41   #4958
martus9191
Zakorzenienie
 
Avatar martus9191
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 263
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
Ja chciałabym na spokojnie te 7 zrzucić do sylwestra, zobaczymy
u mnie chyba nie da rady tak szybko, chociaż to niecałe 2,5 kg miesięcznie, no cóż zobaczymy ;D

narazie wcinam winoronka i oglądam Fat Killers, TŻ się śmieje, że najczęściej jem oglądając programy o odchudzaniu
__________________
Czas i tak przeminie


01.06.2020
62 kg


01.01.2021
54 kg


cel: 46 kg
martus9191 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 13:55   #4959
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 234
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Ale naspamowałyście, a ja byłam tylko z psem na spacerze ciepło u mnie jak nie wiem ubrałam się w moją kurtkę i się zgrzałam
Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
eh, to sobie pomyśl, jak byś się załamała, jakby Ci wzrosła do 54 czy 55 :P bo ja też wazylam 48 kg. No wiesz, nie chcę smęcić, bo wiem, że to moje obżarstwo i moja wina, dołuje się tylko, bo z jednej strony wiem, że muszę sobie sama z tym poradzić, bo nikt mi gęby nie zasznuruje, ale z drugiej mi smutno, bo serio siebie i swojej psychiki nie ogarniam. Żarcie mi niszczy życie, serio.
Nie chce już żadnych wzrostów też mam tak jak Ty, dołuje się każdym kolejnym gramem czy cm ciągle myśle o tym, że muszę schudnąć, ładnie wyglądać itp. nie wiem od czego to się w ogóle zaczęło

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
po podpisie widzę, że nie dużo Ci brakuje, także szybko zleci
taką mam nadzieje muszę dać z siebie wszystko

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
to jeszczę maskę na kudły nałożę, Ewelina mnie zainspirowała
ciesze się

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dawno owsianki nie jadłam
A ile było ostatnio? ja na wagę nie staję, po co się dołować my też mamy niedługo rocznicę ślubu ale motywacja gdzieś zwiała
Ostatnio było 51,5 to 0,2 spadło ja będę się ważyć raz - dwa razy w tygodniu, bo to jakoś bardziej mnie motywuje taka kontrola, bo teraz się nie ważyłam przez kilka tygodni i jest 51 kg

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
No ja dziś póki co: 3 kromki orkiszowego z łososiem, jajcem i plasterkiem avocado, pomidorem i kiełkami - nawet się zapchałam na te 3,5 godziny. A teraz w ramach przekąski pomarańcz i pół jabłka. Chciałam dojeść garstą orzeszków ziemnych, ale podbija do mnie mam i "dawaj mi to" - oddałam, aptrze, a ona je, więc pytam ocb, a ona "ja moge, mnie dupa nie rośnie"
Ładnie zjadłaś super ta Twoja mama moja pije czerwoną herbate, a po chwili je czekoladę albo ciastko, a ja do niej zawsze mówię po co pije tą herbatę skoro zajada się słodyczami, a ona na to, że wypiła herbatę to jej się należy
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 14:02   #4960
martus9191
Zakorzenienie
 
Avatar martus9191
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 263
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość

Nie chce już żadnych wzrostów też mam tak jak Ty, dołuje się każdym kolejnym gramem czy cm ciągle myśle o tym, że muszę schudnąć, ładnie wyglądać itp. nie wiem od czego to się w ogóle zaczęło


Ostatnio było 51,5 to 0,2 spadło ja będę się ważyć raz - dwa razy w tygodniu, bo to jakoś bardziej mnie motywuje taka kontrola, bo teraz się nie ważyłam przez kilka tygodni i jest 51 kg


Ładnie zjadłaś super ta Twoja mama moja pije czerwoną herbate, a po chwili je czekoladę albo ciastko, a ja do niej zawsze mówię po co pije tą herbatę skoro zajada się słodyczami, a ona na to, że wypiła herbatę to jej się należy
Ja chyba się za często ważyłam i to mnie nie motywuje, teraz wskakuję na wagę raz na dwa tygodnie i jest ok

ja chyba wiem od czego u mnie się zaczęło... zawsze byłam szczulusieńkim dzieckiem, wręcz poniżej norm i ciągle mnie próbowali utuczyć, jak przytyłam w 3 gimnazjum z 40 kg do 55 (okres dojrzewania, popularyzacja internetu i więcej czasu w domu) to był ogromny szok, ciągle słyszałam jak źle wyglądam i jak gruba jestem i od tej pory mam zakodowane że mam być na diecie i chudnąć

z tymi mamami to już tak jest, moja ma zdecydowaną otyłość odchudziłam jej brata o jakieś 25 kg, siostrę o 8 a jej nie mogę przekonać. Ma problemy zdrowotne, ale przyjemność z jedzenia przekłada zdecydowanie nad zdrowie, nie wiem co z nią zrobić
__________________
Czas i tak przeminie


01.06.2020
62 kg


01.01.2021
54 kg


cel: 46 kg
martus9191 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 14:19   #4961
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Jestem już wykąpana i pachnąca zgoliłam ten busz teraz siedzę z maską na łbie

pipson, dobrze, że napisałaś do Moni mam nadzieję, że dzisiaj już wykończymy ten wątek
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 14:57   #4962
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 234
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
ja chyba wiem od czego u mnie się zaczęło... zawsze byłam szczulusieńkim dzieckiem, wręcz poniżej norm i ciągle mnie próbowali utuczyć, jak przytyłam w 3 gimnazjum z 40 kg do 55 (okres dojrzewania, popularyzacja internetu i więcej czasu w domu) to był ogromny szok, ciągle słyszałam jak źle wyglądam i jak gruba jestem i od tej pory mam zakodowane że mam być na diecie i chudnąć

z tymi mamami to już tak jest, moja ma zdecydowaną otyłość odchudziłam jej brata o jakieś 25 kg, siostrę o 8 a jej nie mogę przekonać. Ma problemy zdrowotne, ale przyjemność z jedzenia przekłada zdecydowanie nad zdrowie, nie wiem co z nią zrobić
Ja nigdy nie ważyłam więcej niż 54 kg ale chyba nikt mi złego słowa nie powiedział dopiero w liceum zaczęłam się odchudzać, ale to nie było zdrowe odchudzanie i teraz mam za swoje

Noo to brawo jak Ci się udało odchudzić inne osoby masz dużą wiedzę to tak jak ja dużo wiem o odchudzaniu itp. ale nie na sobie

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Jestem już wykąpana i pachnąca zgoliłam ten busz teraz siedzę z maską na łbie

pipson, dobrze, że napisałaś do Moni mam nadzieję, że dzisiaj już wykończymy ten wątek
Ja wczoraj goliłam teraz czas na obiadek
A Ty rosołek już jadłaś ?

Fajnie byłoby wykończyć dziś wątek
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 15:09   #4963
pipson
Zadomowienie
 
Avatar pipson
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Jestem już wykąpana i pachnąca zgoliłam ten busz teraz siedzę z maską na łbie

pipson, dobrze, że napisałaś do Moni mam nadzieję, że dzisiaj już wykończymy ten wątek
no wpadnie Monia popołudniu to posmapujemy ostro
Mi właśnie łepetyna schnie, zaraz się umaluję, naprawię dwa pazurki :paznokcie: (ofc odwieczny wróg moich paznokci- malowanie iweczorem i poduszka) dopakuję się i wyfruwam

---------- Dopisano o 15:08 ---------- Poprzedni post napisano o 14:58 ----------

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość

Nie chce już żadnych wzrostów też mam tak jak Ty, dołuje się każdym kolejnym gramem czy cm ciągle myśle o tym, że muszę schudnąć, ładnie wyglądać itp. nie wiem od czego to się w ogóle zaczęło


Ładnie zjadłaś super ta Twoja mama moja pije czerwoną herbate, a po chwili je czekoladę albo ciastko, a ja do niej zawsze mówię po co pije tą herbatę skoro zajada się słodyczami, a ona na to, że wypiła herbatę to jej się należy
No ja sie dołuje bo wiesz, tyle gadania, ileż ja to razy już pisałam "od dziś się biorę za siebie" i nic nie wyszło- tzn już dwa razy praktycznie miałam wymarzoną wagę, ale wróciły kg
Moja w ogóle jeśli chodzi o jedzenie to jak niemiecka maszyna- "starą" szkołą śniadanie-obiad-kolacja i tyle, nie podjada, nie przekracza porcji, nie je dokładek, jak mówi sobie, ze zje 10 orzechów, to je tyle i nie więcej Niestety ten gen mnie ominął

---------- Dopisano o 15:09 ---------- Poprzedni post napisano o 15:08 ----------

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
u mnie chyba nie da rady tak szybko, chociaż to niecałe 2,5 kg miesięcznie, no cóż zobaczymy ;D

narazie wcinam winoronka i oglądam Fat Killers, TŻ się śmieje, że najczęściej jem oglądając programy o odchudzaniu
ja się robie niesamowicie głodna jak takie programy oglądam
a co do odchudzania, to u mnie by się dało, jakbym nie miała żadnych wpadek- chciałabym, ale bez przesady, lepiej powoli, a skutecznie
__________________
0/8
____________
19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
pipson jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 15:36   #4964
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 234
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
No ja sie dołuje bo wiesz, tyle gadania, ileż ja to razy już pisałam "od dziś się biorę za siebie" i nic nie wyszło- tzn już dwa razy praktycznie miałam wymarzoną wagę, ale wróciły kg
Moja w ogóle jeśli chodzi o jedzenie to jak niemiecka maszyna- "starą" szkołą śniadanie-obiad-kolacja i tyle, nie podjada, nie przekracza porcji, nie je dokładek, jak mówi sobie, ze zje 10 orzechów, to je tyle i nie więcej Niestety ten gen mnie ominął
Ja też tak mam i nie wiem co musiałoby sie stać żebym się zdecydowała i zmotywowała tak na maksa do odchudzania i zdrowego odżywiania na mnie chyba nic nie działa
Też bym tak chciała jak Twoja mama! Ja nawet kiedy jestem najedzona albo przejedzona to i tak chetnie coś dojem
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 15:37   #4965
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
ja czekam na pomelo
Kocham!!!! ostatnio widziałam w Tesco ale nie wiem jaka cena, bo mi się spieszyło

Cytat:
Napisane przez makaron91 Pokaż wiadomość
Dzięki
Może w przyszłym roku jak Ci się uda, super sprawa
Zanam to :P Mi się np lepiej uczy jak TŻ siedzi obok i nie wiem.. gra na kompie w jakąś gre, ale jest Doktorat Podziwiam
Odgruzować! To przyjemna niedziela się zapowiada, relax
Aaaa, takie buty! Tak Cię rodzice wykorzystali! No, ale to nie zmienia faktu, że na pewno same dobre rzeczy i właśnie tu spróbujesz, tam skubniesz... Ale to się nie liczy

MŻ+ SB

No wiem, że fajna sprawa, bo koleżanka ma i parę razy próbowałam swoich możliwości przydałoby mi się takie cacko ale TŻ-towi na razie nic nie mówię, bo kurde rowerek na razie się kurzy i kołyska do brzuszków poza tym nie wiem gdzie ja bym postawiła kolejny sprzęt teraz ledwo jest się jak przekręcić i tak rowerek w salonie stoi
No dokładnie tak jest jakaś taka bezpieczna się czuję jak jest w mieszkaniu no doktorat :P też podziwiam
No właśnie zostały mi do pomalowanie paznokcie u rąk i u nóg a tak jestem już wypiękniona nawet włosy pokręciłam takie nieudolne mi te fale wyszły, ale nawet się sobie podobam TŻ mówi, że rewelacja

Trzymam kciuki za Ciebie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 15:40   #4966
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
No moje już gładkie, także bierz się do roboty
Ja też już gładziutka spodnie lekko na weszły nawet

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
ja najszybciej tyje w tyłku i boczkach
A ja w boczkach i brzuchu...

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
Ostatnio było 51,5 to 0,2 spadło ja będę się ważyć raz - dwa razy w tygodniu, bo to jakoś bardziej mnie motywuje taka kontrola, bo teraz się nie ważyłam przez kilka tygodni i jest 51 kg
No to spadek jest

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
Ja wczoraj goliłam teraz czas na obiadek
A Ty rosołek już jadłaś ?
Nie jadłam jeszcze piję kawę i żrę śliwki czekam na rewolucję co masz na obiadek?

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
no wpadnie Monia popołudniu to posmapujemy ostro
Mi właśnie łepetyna schnie, zaraz się umaluję, naprawię dwa pazurki :paznokcie: (ofc odwieczny wróg moich paznokci- malowanie iweczorem i poduszka) dopakuję się i wyfruwam
No mam nadzieję, że wpadnie
Z malowaniem paznokci wieczorem mam to samo w efekcie rano maluję drugi raz
O której uciekasz?


Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
Ja nawet kiedy jestem najedzona albo przejedzona to i tak chetnie coś dojem
Ja też
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 15:58   #4967
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 234
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Nie jadłam jeszcze piję kawę i żrę śliwki czekam na rewolucję co masz na obiadek?
Ojj pewnie będzie ja codziennie jem po 2 śliwki takie spore i nie mam juz żadnych problemów A na obiad miałam pieś z indyka, ryż brązowy i pomidory z jogurtem
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 16:56   #4968
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
Ojj pewnie będzie ja codziennie jem po 2 śliwki takie spore i nie mam juz żadnych problemów A na obiad miałam pieś z indyka, ryż brązowy i pomidory z jogurtem
Na mnie rzadko kiedy działa takie połączenie mało rzeczy na mnie działa w kwestii rewolucji kibelkowej no ale zawsze mam nadzieję wczoraj zeżarłam chyba z 7 śliwek i co?
Ale pyyyysznie dawno takiego obiadku nie jadłam! Muszę sobie zrobić na dniach

---------- Dopisano o 16:56 ---------- Poprzedni post napisano o 16:05 ----------

No i gdzie Wy? sama wątku nie wykończę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 17:04   #4969
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 234
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Na mnie rzadko kiedy działa takie połączenie mało rzeczy na mnie działa w kwestii rewolucji kibelkowej no ale zawsze mam nadzieję wczoraj zeżarłam chyba z 7 śliwek i co?
Ale pyyyysznie dawno takiego obiadku nie jadłam! Muszę sobie zrobić na dniach

No i gdzie Wy? sama wątku nie wykończę
Noo ja lubie niedzielne obiadki teraz zaczynam studia i będę musiała się jakoś organizować, bo nie chce jeść byle czego jakiś śmieciowych rzeczy czy napychać się bułkami a tym bardziej nie chce się głodzić

Ja jestem, ale taka ladna pogoda, świeci słońce to może przejdę się z pieskiem
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 17:10   #4970
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
Noo ja lubie niedzielne obiadki teraz zaczynam studia i będę musiała się jakoś organizować, bo nie chce jeść byle czego jakiś śmieciowych rzeczy czy napychać się bułkami a tym bardziej nie chce się głodzić

Ja jestem, ale taka ladna pogoda, świeci słońce to może przejdę się z pieskiem
No musisz jakoś sobie planować jedzonko by było zdrowo, smacznie no i w miarę regularnie żadnych głodówek

Gdzie Ty masz słońce? u mnie ciemno jak w deszcz pada
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 17:58   #4971
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 234
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No musisz jakoś sobie planować jedzonko by było zdrowo, smacznie no i w miarę regularnie żadnych głodówek

Gdzie Ty masz słońce? u mnie ciemno jak w deszcz pada
No właśnie, a macie jakies pomysły co można zabierać ze sobą? nieraz będę siedzieć nawet do 18

No co Ty u mnie cieplusio i słoneczko jeszcze jest
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 18:36   #4972
makaron91
Zadomowienie
 
Avatar makaron91
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Piękne a co chcesz zrobić z nimi?
Dziękuję ale piękne włosy to ma Meedzik moje się regenerują powoli
A opisałam trochę wcześniej, ogólnie do porządku je doprowadzić
__________________
makaron91 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 18:39   #4973
Cocktailraspberry
Zakorzenienie
 
Avatar Cocktailraspberry
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

A ja z Tż po obiadku ucięłam sobie drzemke a potem byliśmy na spacerku z psem u mnie też dzisiaj słoneczko świeciło
Cocktailraspberry jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 18:55   #4974
makaron91
Zadomowienie
 
Avatar makaron91
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
pejsy ja moje za ucho daję i jak coś mi dynda to wsuwką podpinam Ja się niedługo też wybiorę do fryzjera, z długości do połowy pleców skrócę maks do łopatek, bo już mnie wkurzają na maksa
No pejsy, pejsy To masz luksus, że tak powiem Ja mam grzywkę na prosto ściętą i bez pejsów mam takie luki między grzywką a resztą włosów Wow, to długie masz te włosy Fakt, mnie nawet czasami już moje denerwują
To czekam na focie po fryzjerze

---------- Dopisano o 18:54 ---------- Poprzedni post napisano o 18:43 ----------

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
żeby cokolwiek szło w cycki ja mam 79 w cyckach, przecie to nic jest ale ogólnie mam chudą górę, wąską talię no i widoczne obojczyki, typowa grucha

ja czekam na pomelo

swoją drogą masz śliczne włosy nigdy chyba nie zapuszczę do takiej długości
Spoczko, ja mam mniej więcej tyle samo
Też jestem gruszką! Jak już się w d..psku nie mieści i udziskach to przechodzi na brzuch i boczki

Nigdy nie jadłam pomelo ^^

Dziękuję ale zobacz jakie włosy ma Meedzik!
Też masz bardzo łądne włosy, świetnie są ułożone
A na zapuszczanie polecam olejowanie- bardzo szybko rosną

---------- Dopisano o 18:55 ---------- Poprzedni post napisano o 18:54 ----------

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość


Wywołałam Monię wpadnie do nas dziś popołudniu, także spamujcie
Będzie nowy wątek!
__________________
makaron91 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 19:00   #4975
makaron91
Zadomowienie
 
Avatar makaron91
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Kocham!!!! ostatnio widziałam w Tesco ale nie wiem jaka cena, bo mi się spieszyło




No wiem, że fajna sprawa, bo koleżanka ma i parę razy próbowałam swoich możliwości przydałoby mi się takie cacko ale TŻ-towi na razie nic nie mówię, bo kurde rowerek na razie się kurzy i kołyska do brzuszków poza tym nie wiem gdzie ja bym postawiła kolejny sprzęt teraz ledwo jest się jak przekręcić i tak rowerek w salonie stoi
No dokładnie tak jest jakaś taka bezpieczna się czuję jak jest w mieszkaniu no doktorat :P też podziwiam
No właśnie zostały mi do pomalowanie paznokcie u rąk i u nóg a tak jestem już wypiękniona nawet włosy pokręciłam takie nieudolne mi te fale wyszły, ale nawet się sobie podobam TŻ mówi, że rewelacja

Trzymam kciuki za Ciebie
Hehe, ja musiałam pufę wywalić do piwnicy, bo też miejsca nie było Powoli sobie nazbierać, grosz do grosza i będzie kokosza
Bezpieczna i w ogóle można do kogoś twarz otworzyć czasem
To widzę dzisiaj SPA pełną parą! Pokaż fryzurę Prostwnicą robiłaś?


Dziękuję
__________________
makaron91 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 19:34   #4976
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
No właśnie, a macie jakies pomysły co można zabierać ze sobą? nieraz będę siedzieć nawet do 18

No co Ty u mnie cieplusio i słoneczko jeszcze jest
Jakieś sałatki z kurczakiem/tuńczykiem warzywami w pudełeczku kanapki z razowca, serki wiejskie, owoce

U mnie słońca brak od kilku dni

Cytat:
Napisane przez makaron91 Pokaż wiadomość
Dziękuję ale piękne włosy to ma Meedzik moje się regenerują powoli
A opisałam trochę wcześniej, ogólnie do porządku je doprowadzić
Twoje też są piękne, serio myślałam, że chcesz ścinać


Cytat:
Napisane przez makaron91 Pokaż wiadomość
Hehe, ja musiałam pufę wywalić do piwnicy, bo też miejsca nie było Powoli sobie nazbierać, grosz do grosza i będzie kokosza
Bezpieczna i w ogóle można do kogoś twarz otworzyć czasem
To widzę dzisiaj SPA pełną parą! Pokaż fryzurę Prostwnicą robiłaś?
Ja nie mam nawet gdzie upychać zamierzam oszczędzać będę odkładać małe kwoty, może akurat się uda
Otworzyć twarz, fajnie to napisałaś
Już nic z niej nie ma ja tylko lekkie fale zrobiłam a że ucięłam sobie drzemkę to wiesz tak, prostownicą na pewno jeszcze to powtórzę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 19:49   #4977
martus9191
Zakorzenienie
 
Avatar martus9191
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 263
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
]

[/COLOR]No i gdzie Wy? sama wątku nie wykończę
byłam z TŻ na spacerku RadioZet dzisiaj w Krk, ale się rozczarowałam ;p Więc przeszliśmy się wzdłuż bulwarów wiślanych i do domku

W ogóle ewa Farna na żywo jest taka malutka i okrąglutka dużo lepiej wygląda w TV

Cytat:
Napisane przez makaron91 Pokaż wiadomość

Nigdy nie jadłam pomelo ^^

Dziękuję ale zobacz jakie włosy ma Meedzik!
Też masz bardzo łądne włosy, świetnie są ułożone
A na zapuszczanie polecam olejowanie- bardzo szybko rosną [COLOR="Silver"]
Koniecznie spróbuj, jest pyszne takie połączenie grejfruta i słodkiej pomarańczy

widziałam, śliczne ma a ukłądałam prostownicą, jak zawsze przez to są zniszczone, mimo masek,olei itp.


ponad 2 godzinny spacer zaliczony małe zakupy i maleńki grzeszek w postaci makaronu z kurczakiem, ale malutka porcja i zamiast kolacji bo TŻ mi jęczał że głodny jest, mi w sumie też się chciało jeść a stwierdziłam że to lepszy wybór niż kebab
__________________
Czas i tak przeminie


01.06.2020
62 kg


01.01.2021
54 kg


cel: 46 kg
martus9191 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 21:06   #4978
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Marta, za spacerek

Coś nam nie idzie to wykańczanie wątku
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 21:07   #4979
martus9191
Zakorzenienie
 
Avatar martus9191
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 263
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Marta, za spacerek

Coś nam nie idzie to wykańczanie wątku
teraz siedzę zakopana pod dwoma kołdrami i ręce mam jak lody, zimno się zrobiło

nikogo nie ma a sama do siebie nie będę pisała
__________________
Czas i tak przeminie


01.06.2020
62 kg


01.01.2021
54 kg


cel: 46 kg
martus9191 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-29, 21:08   #4980
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 234
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez makaron91 Pokaż wiadomość
Dziękuję ale piękne włosy to ma Meedzik moje się regenerują powoli
A opisałam trochę wcześniej, ogólnie do porządku je doprowadzić
Ty też masz ładne i dłuuuugie

Cytat:
Napisane przez Cocktailraspberry Pokaż wiadomość
A ja z Tż po obiadku ucięłam sobie drzemke a potem byliśmy na spacerku z psem u mnie też dzisiaj słoneczko świeciło
Psinka dała Wam pospać ? u mnie nby przez cały tydzień ma być słonecznie

Cytat:
Napisane przez makaron91 Pokaż wiadomość
Nigdy nie jadłam pomelo ^^
Uwielbiam pomelo

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Jakieś sałatki z kurczakiem/tuńczykiem warzywami w pudełeczku kanapki z razowca, serki wiejskie, owoce

U mnie słońca brak od kilku dni
Tak właśnie będę robić
Może jutro będzie wkońcu to słońce u Ciebie

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
byłam z TŻ na spacerku RadioZet dzisiaj w Krk, ale się rozczarowałam ;p Więc przeszliśmy się wzdłuż bulwarów wiślanych i do domku

W ogóle ewa Farna na żywo jest taka malutka i okrąglutka dużo lepiej wygląda w TV

ponad 2 godzinny spacer zaliczony małe zakupy i maleńki grzeszek w postaci makaronu z kurczakiem, ale malutka porcja i zamiast kolacji bo TŻ mi jęczał że głodny jest, mi w sumie też się chciało jeść a stwierdziłam że to lepszy wybór niż kebab
Ooo ja kiedyś byłam na Esce Farna aż tak się źle prezentuje? ja za nią nie przepadam

Super, że spacerek zaliczony zawsze dodatkowe kalorie spalone a jak malutka porcja to nie taki grzeszek No i brawo, że nie skusiłaś się na kebaba
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:08.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.