Kawa - jaką najlepiej?

[gympower]

Witam. Pisałem o kawie na swoim blogu zachęcam do przeczytania
http://gympower.pl/uncategorized/moze-kawke/

[knov]

Ja mimo wszystko na diecie nie piję odtłuszczonego mleka. Kiedyś naczytałam się, że zawiera bardzo dużo chemii, żeby w ogóle miało biały kolor i może powodować trądzik. I muszę powiedzieć, że gdy zmieniłam ten nawyk moja cera poprawiła się.

[magnolia79]

Napisane przez kaguya

Nie wyobrażam sobie życia bez kawy, mocnej, słodkiej i z mlekiem, dużą ilością mleka! to dla mnie najlepszy deser, nie potrzebuję wtedy słodkości. Jedna taka kawa ma ~100 kcal, piję 2 dziennie (zamiast deserów), głód znika na dobre kilka godzin, nie mam zgagi (po czarnej mam), no i czuję, że wrzuciłam w siebie coś słodkiego

ile słodzisz?

Ja też uwielbiam kawę i w życiu bym z niej nie zrezygnowała, słodzę mało, ale zawsze tak słodziłam, nawet duży kubek słodzę płaską łyżeczką, a kawę czarną piję gorzką, bo tak mi właśnie smakuje... jednak najczęściej piję z mleczną pianką

[apows]

Napisane przez seedofwonder

Witajcie

Tak jak w temacie. Jaką kawę najlepiej pić na diecie?
Nie jestem na ostrym R, ale powoli chcę troszkę zrzucić.
Nie jem słodyczy, nie piję soków, toteż uznałam, że chociaż kawy nie będę sobie odmawiać.

Nie piję takiej mocnej ciemnej itp.
Zazwyczaj zamawiam w Coffee Heaven - na odtłuszczonym mleku bądź sojowym.

Jaką kawę najlepiej zamawiać?
Które mleko wybierać?
Jak rozsądnie wpleść kawę w jadłospis?

Pozdrawiam!

Uważam, że powinno się pić kawę parzoną, nie rozpuszczalną bo ta własnie pozostawia ślady na żołądku. Kiedy parzysz kawe po turecku fusy pozostają na dnie filiżanki, w kawie rozpuszczalnej niestety tak nie jest. Moja znajoma dietetyczka twierdzi, że najlepiej wypić kawę po południu, kiedy w naszym żołądku już coś jest. Wtedy tak nie szkodzi na żołądek i nie spowalnia metabolizmu.

[monimyszek]

W prezencie dostałam kawę Bohema - Krakowski Kredens - również bardzo dobra.
A w Empiku jest promocja na wszelakie akcesoria kawowe warto się skusić.

[201607040946]

Napisane przez magnolia79

ile słodzisz?

Ja też uwielbiam kawę i w życiu bym z niej nie zrezygnowała, słodzę mało, ale zawsze tak słodziłam, nawet duży kubek słodzę płaską łyżeczką, a kawę czarną piję gorzką, bo tak mi właśnie smakuje... jednak najczęściej piję z mleczną pianką

2 płaskie łyżeczki + 100 ml ciepłego mleka

[monimyszek]

Właśnie piję pyszną, domową kawusię

[karibo]

Napisane przez joaś905

Imo najlepsza w tym wypadku byłaby kawa zbożowa - w przeciwieństwie do tej 'zwykłej' nie wypłukuje wapnia i magnezu z organizmu, a wręcz przeciwnie - zaopatruje nas w niezbędne witaminy i przeciwutleniacze Dodatkowo zawiera cykorię, która przyspiesza przemianę materii oraz błonnik. Bardzo zdrowa i godna polecenia alternatywa, moim zdaniem

Zgadzam się. Ja codziennie rano pije Inke w chudym mlekiem i czuje sie po stokroć lepiej niz po kawie czarnej. Teraz jest mnóstwo róznych smaków Inki. Jest mleczna, korzenna, czekoladowa, waniliowa, pomaranczowo waniliowa itd. Polecam z całego serca!

[Katarzynka Malinka]

Ja uwielbiam kawę! I nie wyobrażam sobie jej nie pić. Zawsze kupuje w specjalistycznych sklepach z kawą, nie tą marketową a tym bardziej nie rozpuszczalną. Ostatnio kupiłam i się zakochałam w Kawie Marcepanowej oraz w kawie organicznej Meksyk SHG Organic. Poza tym wiem że to co piję jest bez żadnych sztucznych nawozów, hormonów itp. (mówię o kawie organicznej aczkolwiek ta marcepanowa którą kupuję również jest aromatyzowana olejkami naturalnymi). Taka kawa jest nieco droższa od tych sklepowych (płacę ok 30zł za 250g) ale naprawdę warto!

[jilllove]

Ciekawe jest to, że wszyscy piszą, że kawa pobudza metabolizm i jest polecana przy odchudzaniu..

Byłam ostatnio na wizycie u dietetyczki i ta powiedziała mi zupełnie coś innego. Jestem fanką kawy, piłam 4 dziennie, parzone czarnuchy. Teraz mam pić jedną dziennie. A to dlatego, że kawa zakwasza organizm a przez zakwaszenie różne rzeczy dzieją się w organizmie, niekoniecznie pozytywne.

[hiperlena96]

Ja niedawno porzuciłam moją miłość - kawę.

[siostraelwa]

hmm nie ma chyba żadnych zastrzeżeń co do kawki, ja osobiście pijam własnie z mlekiem sojowym lub normalnym, które użytkuję na co dzień 1,5%. Nie popadajmy w paranoje
A co do samej kawki, sama w sobie najlepsza i najzdrowsza jest kawa z imbryczka lub ekspresu, pospolite "zalewajki" nie są dobre, gdyż po pewnym czasie wytwarzają szkodliwe substancje, tak samo kawa rozpuszczalna... dla czego ona jest w ogóle nazywana kawą?!


aha! przy trenowaniu, dobra jest przed treningiem

[Ewa_26]

Oczywiście najlepsza i najzdrowsza jest kawa ziarnista. Też uwielbiam kawę i często kupuję różne jej odmiany. Ostatnio znajoma mojej znajomej miała okazję skosztować kawy najdroższej na świecie kopi luwak. Oczywiście ja nie słyszałam o tej kawie , ale od czego jest internet poszperałam trochę i proszę xxx. Najdroższa kawa wydobywana z odchodów zwierzęcia. Z jednej strony to mnie zniechęciło, ale z drugiej strony zastanawiam się czy rzeczywiście jest tak wyjątkowa? Być może przez to jest niepowtarzalna? No nie wiem, a wy co o tym myślicie? Piłyście tą kawę?A jakbyście miały okazję wiedząc jak powstaje napiłybyście się?

[maalinkaa90]

Slyszlam kiedys o tej kawie ale nigdy nie próbowałam..

[ChilliFitter]

Ilość kofeiny w kawie zazwyczaj jest znikoma, o ile nie pijecie z ekspresu. Polecam mocną czerwoną herbatę. Pobudza jak redbull.

[msabu]

Ja uwielbiam kawę i piłam do tej pory dwa kubki dziennie. Jednak ostatnio uznałam ze przerzucę się na yerba mate (która moim zdaniem dużo lepiej pobudza), a kawe będę pić okazyjnie.

Pyszna jest kawa gotowana z kakao, cynamonem i imbirem (przepis Ani Lewandowskiej). Nie obciąża żołądka i watroby i jest tak pyszna, że nie trzeba dodawać do niej mleka. Polecam

[gajaa88]

Najlepsza kawa jaką w życiu piłam nazywała się kopi luwak, ale jako, że jest wyjątkowo droga, to na co dzień zadowalam się zwykłą kawą ziarnistą (ostatnio lucafee) z ekspresu ciśnieniowego. Tutaj xxx znalazłam sporo kaw ziarnistych.

[maalinkaa90]

Niestety nie mam ekspresu wiec musze zadowolic się sypana ://

[Kreos]

Kawa czy zielona czy palona wg. mnie to zależy wszystko od psychiki i od odpowiedniego żywienia. Kawa palona nie przyczynia się do tycia, tylko to co do niej jemy, czyli ciastka i inne słodycze. Jeśli zależy na zrzuceniu kilogramów pomyśl o odpowiedniej diecie

[sylwia983]

Kawy zielonej nie lubię a czarna jest najlepsza ze świeżo palonych i zmielonych ziaren. No i piję bez cukru i mleka.

[JoassiaM]

Również piję bez cukru ale z mlekiem staram się zawsze z tym 2 %. Zielonej kawy również nie lubię...

[atemlos]

najlepiej zbożowa polecam spróbować też zielonej

[glam_star]

Wczoraj wypiłam pierwszy raz zieloną kawę i chyba jestem tak przyzwyczajona do takich "smaków", że już się nie mogę doczekać kolejnej filiżanki :P
Kiedyś piłam zbożową i w sumie to czeka na mnie w szafie nowe opakowanie ale nie wiem czy z wodą będzie smaczna. Piłam zawsze z mlekiem ale teraz już unikam.

[pchellkaa]

najzdrowsza zbożowa