Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz.5

[zelka9o]

Napisane przez heroine86

Że co???!!!!

taak wiem też Cie strasznie lubię poprawie siem !

[monika01011986]

Napisane przez meeedzik

Heloł wariatki
Ale żeście napisały, czytam i cieszę się jak głupia do lapka
U mnie dzis brzydka pogoda, deszcz pada i jest zimno a tak bym chciała już wiosnę

Monia co do tej ciotki z Kanady to nie wiem dokładnie jak to było, wiem że ona pojechała do Kanady do babci ochajtała się z jakimś Kanadyjczykiem, a po paru latach był rozwód, nie wiem z czyjej winy, on ponoć ją bił itp znęcał się, a jak ona mówiła babci, że chce od niego odejść to babka się od niej odwróciła, bo kazała jej nadal z nim być, bo jak sama sobie da radę a wiadomo on Kanadyjczyk ona z Polski walczyła o prawa do opieki jednak sąd przyznał jemu, a po jakimś czasie on załatwił ją tak, że miała zakaz zbliżania się

Co za cham! Jak można matce dzieci odebrać.... przeciez to ona je nosiła przez 9 miesięcy, ona je urodziła.... facet tak na prawdę gówno zrobił!!! Zrobił sobie przez chwilę dobrze i tyle!!!
No ale żeby zakaz zbliżania się do dzieci miała???? Musiałaby im czymś zagrażać skoro dostała zakaz.
Ja bym tak tego nie zostawiła!!! O nie!!! walczyłabym do konca życia o dzieci!!
A teraz te dzieci pewnie już pełnoletnie są co? Ciekawe czy mają kontakt z matką?

U mnie pogoda też brzydka i też pada

[meeedzik]

Monia najlepiej się nie ważyć przed okresem, bo jest się wtedy napompowanym i szkoda sobie nerwy szarpać
Cieszę się, że synek już zdrowy

[heroine86]

Napisane przez zelka9o

taak wiem też Cie strasznie lubię poprawie siem !

ze mnie kpisz?

[meeedzik]

Monia ona tak się załamała, że brała jakieś psychotropy, a on pewnie zrobił z niej wariatkę wiesz jak to jest na obczyźnie walczyła bardzo długo, a teraz dzieci są pełnoletnie, ale chyba nie mają kontaktu z nią. A ona ponoć jest bardzo chora, ostatnio się dowiedziałam, mam nadzieję, że wyjdzie z tego.

[heroine86]

Coś dla nas:

http://demotywatory.pl/2771121/Wiosna

[meeedzik]

Heroine dobre

[zelka9o]

Napisane przez heroine86

Coś dla nas:

http://demotywatory.pl/2771121/Wiosna

hahahahahhhhhhahahahah ! rozwala system

---------- Dopisano o 13:59 ---------- Poprzedni post napisano o 13:58 ----------

Napisane przez heroine86

ze mnie kpisz?

Nooo co Ty z Ciebie nigdy bym nie mogła zakpić

[heroine86]

Napisane przez zelka9o

Nooo co Ty z Ciebie nigdy bym nie mogła zakpić

no, mam nadzieję

[zelka9o]

http://www.youtube.com/watch?v=kjjiz...eature=related hahahah

---------- Dopisano o 14:06 ---------- Poprzedni post napisano o 14:04 ----------

Napisane przez heroine86

no, mam nadzieję

to masz dobra nadzieję

[heroine86]

Napisane przez zelka9o

http://www.youtube.com/watch?v=kjjiz...eature=related

Napisane przez zelka9o

to masz dobra nadzieję

[zelka9o]

Napisane przez heroine86

Ty chyba takich wpadek nie miałas na ślubie swoim hahahh ;D

[monika01011986]

Napisane przez Kamikadze1706

Cześć Lalki
piszenie po nocach , nawet nie mam szans na nadrobienie Was.

Ja nie czekam do 1 marca!biore dupe w troki juz dziś!własnie oglądnełam na rybce mini mini bajke o mikołaju , którego chcieli odchudzić po wazył 150 kg, a on po kryjomu wcinał hamburgery.Smiałam sie sama do siebie

No i super, że postanowiłas już zacząć
Ja z reguły musze sobie dietę zaplanować a wcześniej zjeść wszystko na co mam ochotę aby potem mnie nie ciągnęło i to na prawde pomaga! Także ja ustaliłam dietę od 1 marca i już się tak nastawiłam psychicznie Potem nie będzie głupiego wytłumaczenia że pochopnie podjęłam decyzję z odchudzaniem bo to było juz od dłuższego czasu zaplanowane Ja to musze czuć że jestem gotowa na dietę i nie robić tego z przymusu a z przyjemnością wtedy sukces gwarantowany Także ja jeszcze dwa dni poszaleję i od 1 marca ruszę! A Tobie oczywiście juz kibicuję abyś szybko zgubila te nie dobre kilogramy

---------- Dopisano o 14:24 ---------- Poprzedni post napisano o 14:21 ----------

Napisane przez Milena001

A ja dziś walczyłam z gołąbkami kupiłam mięso mielone z indyka, trochę do tego pieprzu, ryżu brązowego i kapusty poszatkowanej no i to w liść kapusty i mi się dusi teraz Zaraz idę na obiadek

gołąbki Boże im bliżej jestem diety to nagle na wszystko mam ochotę hehehehe ale jeden gotowany gołąbek na obiad podczas diety jest jak najbardziej ok także spoko i tak sobie zjem tylko kto mi zrobi te gołąbki mama czy teściowa?? Hmmmm muszę się uśmiechnąć do którejś

[heroine86]

Napisane przez zelka9o

Ty chyba takich wpadek nie miałas na ślubie swoim hahahh ;D

Na szczęście nie

[monika01011986]

Napisane przez zelka9o

Moniaa taak lubie Twoje Synka Młodszego oczywiście starszego też ale ten Młodszy to sie wydaje taki słodki ! Do tego jest ŚŚliczny ! i lubie jak opowiadasz o Nich bo Ty taka życiowa Kobieta i tak życiowo opowiadasz

hehehe życiowa kobieta jak to fajnie i poważnie brzmi
noo ten młodszy to jest taki słodziak mój kochany, ciągle się przytula i uwielbia się całować ale łobuz z niego straszny!!!!! Jak mu się nudzi to chodzi i kombinuję co tu zepsuć, wywalić mamie z szafek, albo co dla kota zrobić Taki niedobry czasami jest że szok! Ale i tak kochany na maksa

---------- Dopisano o 14:26 ---------- Poprzedni post napisano o 14:25 ----------

Napisane przez aniolek99

Dziekuje
Poki co zjadlam sniadanie 250 kcal
Znaczy serek danio + chlebe ryzowy + kawa (bez mleka,cukru)
Dalej nie wiem jak to bedzie

Nie lubisz kawy z mlekiem?

---------- Dopisano o 14:27 ---------- Poprzedni post napisano o 14:26 ----------

Napisane przez heroine86

Mam nadzieję, że Ci dzieci nie urządzą pobudki o nieludzkiej porze

Oby bez Rysia

No dziś miałam spokojną noc nikt mnie nie obudził Rysio też mnie nie nawiedził

---------- Dopisano o 14:29 ---------- Poprzedni post napisano o 14:27 ----------

Napisane przez bialaczekoladka

Kochana zaraz i Ty przyplyw bedziesz miala



No mnie sama to dziwi bo ja nie wszytskie dzieciaki tak lubie

No ja już mam przypływ po dzisiejszym zważeniu się wiem, że przed okresem to głupota ale przynajmniej mnie to zmotywowało

heheh moje lubisz bo na żywo ich nie widziałaś na zdjęciu takie aniołki a na żywo czyste diabły!

[BunnyZukino333]

Witajcie dziewczynki
Pozwolicie,ze się do was przyłącze,zawsze to troszkę raźniej mi będzie.Trochę się podtuczyłam przez ostatnie tygodnie i coraz gorzej się z tym czuje.Niedługo wiosna więc postanowiłam pozbyc sie nadmiaru tłuszczu.Szczerze to nawet nie wiem ile rpzytylam,bo nie chciałam sobie psuć humoru i nie ważyłam się.Jutro rano się zważę i pomierzę i zaczynam.Tzn. już dziś dietkuje,ale od jutra monitoring z jakiego pułapu start
Pozdrawiam wszystkich

[zelka9o]

Napisane przez BunnyZukino333

Witajcie dziewczynki
Pozwolicie,ze się do was przyłącze,zawsze to troszkę raźniej mi będzie.Trochę się podtuczyłam przez ostatnie tygodnie i coraz gorzej się z tym czuje.Niedługo wiosna więc postanowiłam pozbyc sie nadmiaru tłuszczu.Szczerze to nawet nie wiem ile rpzytylam,bo nie chciałam sobie psuć humoru i nie ważyłam się.Jutro rano się zważę i pomierzę i zaczynam.Tzn. już dziś dietkuje,ale od jutra monitoring z jakiego pułapu start
Pozdrawiam wszystkich

witamy napisz coś o Sobie możee ;*

---------- Dopisano o 14:32 ---------- Poprzedni post napisano o 14:30 ----------

Napisane przez monika01011986

hehehe życiowa kobieta jak to fajnie i poważnie brzmi
noo ten młodszy to jest taki słodziak mój kochany, ciągle się przytula i uwielbia się całować ale łobuz z niego straszny!!!!! Jak mu się nudzi to chodzi i kombinuję co tu zepsuć, wywalić mamie z szafek, albo co dla kota zrobić Taki niedobry czasami jest że szok! Ale i tak kochany na maksa

dlatego po Twoich opowiadaniach mogę wywnioskować tylko że jest Cudowny ! a zdjęcia jego z Kotkiem powalają na nogi ahhh

---------- Dopisano o 14:33 ---------- Poprzedni post napisano o 14:32 ----------

Napisane przez heroine86

Na szczęście nie

hahahahahahh

[heroine86]

Napisane przez BunnyZukino333

Witajcie dziewczynki
Pozwolicie,ze się do was przyłącze,zawsze to troszkę raźniej mi będzie.Trochę się podtuczyłam przez ostatnie tygodnie i coraz gorzej się z tym czuje.Niedługo wiosna więc postanowiłam pozbyc sie nadmiaru tłuszczu.Szczerze to nawet nie wiem ile rpzytylam,bo nie chciałam sobie psuć humoru i nie ważyłam się.Jutro rano się zważę i pomierzę i zaczynam.Tzn. już dziś dietkuje,ale od jutra monitoring z jakiego pułapu start
Pozdrawiam wszystkich

Witamy
Prosimy więcej informacji o sobie

Polska rzeczywistość:

http://demotywatory.pl/2779375/Jak-zrobimy-porzadnie

[monika01011986]

Napisane przez heroine86

Naprawdę? wzruszyło mnie to jenyyyy, ja mam naprawdę nierówno pod sufitem ale wiecie co? czuję się przez to młodsza bo człowiek młody to i guuupi
czy ktoś jest tu równie porąbany jak ja?

hehehe no na prawdę
No a rzeczywiście Ty taka stara jesteś że szok! Ja to juz tak bo mam 26 a Ty nadal jeszcze 25 więc ciesz się póki możesz bo we wrześniu się skonczy Twoja młodość :P

Napisane przez heroine86

No nie jak ja mogłam to przegapić?! Rysiu mi tego nie podaruje muszę jutro koniecznie obejrzeć powtórkę aż zaraz sprawdzę program TV żeby nie zapomnieć obejrzeć

No to dziś wizytę nocną Ryśka masz jak w banku! Strzeż się Ryszarda!!!! a najlepiej to nie idź spać

Napisane przez heroine86

W sumie też by mi się nie chciało kroić więc doskonale Cię rozumiem ja ostatnio robiłam placek ziemniaczany po węgiersku mojemu TŻ-towi ścierałam ziemniaki i zdarłam sobie skórę ze środkowego palucha krew się polała ale: nigdy więcej placków! już zapowiedziałam mężowi że jak mi nie kupi porządnego robota kuchennego to może pomarzyć co ja automat jestem? O nie Chyba się trochę wystraszył bo zaczął oglądać w necie sklepy z agd

Ja też nie nawidzę ścierać warzyw czy owoców na tarce!! Masakra!! też się boję o swoje paluchy!!
Ja robota na bank będę musiała kupić bo jak moje chłopaki podrosną i będe miała zrobić coś na obiad to 2 dni będe musiała ścierać bo wykarmić trzech chłopów to nie lada wyczyn

[monika01011986]

Napisane przez heroine86

No tu ciągle o frytkach, chipsach i pierogach ale to tak w ramach ćwiczenia silnej woli Monia wykorzystuje ostatnie dni wolności jedzeniowej

Wy ćwiczycie silna wolę a ja się objadam Ale fajnie mam, nie ???

Napisane przez heroine86

Heloł Siostra
to się wyspałaś w końcu ja zauważyłam, że jakoś mnie snu potrzebuję a to psikus normalnie wczoraj poszłam po 2, a o 8 już byłam na nogach

ale zdolnego masz synka sam sobie zrobił śniadanie
no i super, że Młody już coraz zdrowszy

u mnie też śnieg sypie

To Ty taka Sowa i Skowronek 2 w 1 jesteś A wiesz, że aby schudnąć trzeba spać min. 8 godzin dziennie? to naukowo udowodnione
Może dlatego ja tak dużo schudłam? Bo śpię dużo?

Synuś zdolny po mamusi oczywiście
On juz ma prawie 6 lat więc wiesz sporo juz potrafi i wszystko przy sobie sam zrobi sam się wykapię, sam się ubierze,rozbierze, picie sobie sam zrobi, jedzenie typu kanapka. Oczywiście on tego nie musi robić bo ja go chętnie wyręczę ale on chce i koniec chce juz być samodzielny

U mnie deszcz pada

[BunnyZukino333]

Mam 29 no w zasadzie jeszcze 28wiosenek:P Wiecznie walczę o zgrabną figurę,osiągam cel mniej lub bardziej i od nowa.mam córę odchowana w tym roku kończy 7latProwadzę siedzący tryb życia,ostatni miesiąc chodziłam na siłownie,ale nic poza tym.W pracy siedzę w domu siedzę.jak jest ciepło to jest zupełnie inaczej.Wiec z utęsknieniem czekam na ciepłe dni.Cala wiosnę lato i kawałek jesieni biegałam co rano godzinę 5-6 razy w tygodniu.Bardzo chciała bym do tego wrócic.A na forum weszłam bo mam teraz taki dylemat,ze moj facet wraca z uk i on jest bardzo wysportowany i super wygląda.ja chce mu dorównać ,mam od niego dietę i treningi,daje mi wsparcie,ale..ileż on może słuchać,ze mi ciężko itd.Albo,ze zle sie ze sobą czuje.Dlatego postanowiłam tutaj troszkę poszukać wsparcia.Zresztą wiecie ajk to jest,facetowi tez nie moż apokazac braku pewności siebie ,a mowiac o pewnych sprawach jakby dajemy temu wyraz

[monika01011986]

Napisane przez heroine86

Coś dla nas:

http://demotywatory.pl/2771121/Wiosna

eee no super to jest Wrzuciłam to na fejsa i już się "żywa" dyskusja pod tym zdjęciem zrobiła

[zelka9o]

Napisane przez monika01011986

eee no super to jest Wrzuciłam to na fejsa i już się "żywa" dyskusja pod tym zdjęciem zrobiła

hahahahah ;D to pewnie ;D

[monika01011986]

Napisane przez meeedzik

Monia ona tak się załamała, że brała jakieś psychotropy, a on pewnie zrobił z niej wariatkę wiesz jak to jest na obczyźnie walczyła bardzo długo, a teraz dzieci są pełnoletnie, ale chyba nie mają kontaktu z nią. A ona ponoć jest bardzo chora, ostatnio się dowiedziałam, mam nadzieję, że wyjdzie z tego.

Kurde smutne to te dzieci to też jakieś głupie! Powinny się z nia spotkać i porozmawiać.. przeciez to ich mama!!! Ja bym tak żyć nie umiała
Jeju a na co chora? Wyjdzie z tego?

---------- Dopisano o 14:53 ---------- Poprzedni post napisano o 14:52 ----------

Napisane przez meeedzik

Monia najlepiej się nie ważyć przed okresem, bo jest się wtedy napompowanym i szkoda sobie nerwy szarpać
Cieszę się, że synek już zdrowy

wiem wiem wiem Ale ja chciałam zobaczyć te straszne liczby i nabrać większej ochoty na dietę

[BunnyZukino333]

dziewczyny a co sądzicie o robieniu zdjęć na starcie i w trakcie dietki i ćwiczeń??ja mam taki zamiar prócz wagi i pomiarów w cm

[monika01011986]

Napisane przez zelka9o

http://www.youtube.com/watch?v=kjjiz...eature=related hahahah

łooo matko

[zelka9o]

http://kwejk.pl/obrazek/980992/polska,kraj,absurdu.html ;// i cóż to za sprawiedliwość .. ;]

[meeedzik]

Monia nie wiem ale coś o uszy mi się obiło, że ma raka ale nie wiem czy to jest pewne, oby nie. Ponoć bardzo dużo schudła i chciała, żeby mój wujek z ciocią do niej przyjechali, bo nie ma tam żadnej bliskiej rodziny, a też potrzebuje wsparcia i pomocy w niektórych czynnościach.

BunnyZukino333 witaj

[murka04]

Hej ja tylko na chwilę powiedzieć że umieram i to jest chyba najgorszy @ w moim życiu, w nocy nie spałam, wzięłam już dużo tabletek i nie chcę więcej brać a i tak nic nie pomogły, mógłby mnie ktoś zabić na 2 dni Później poczytam, na razie idę walić głową o ścianę i wyć

[heroine86]

Napisane przez monika01011986

hehehe no na prawdę
No a rzeczywiście Ty taka stara jesteś że szok! Ja to juz tak bo mam 26 a Ty nadal jeszcze 25 więc ciesz się póki możesz bo we wrześniu się skonczy Twoja młodość :P

korzystam ile wlezie bo to 26 to już tak bliżej 30 jessuuu

Napisane przez monika01011986

No to dziś wizytę nocną Ryśka masz jak w banku! Strzeż się Ryszarda!!!! a najlepiej to nie idź spać

masz rację, chyba spać nie pójdę!

Napisane przez monika01011986

Ja też nie nawidzę ścierać warzyw czy owoców na tarce!! Masakra!! też się boję o swoje paluchy!!
Ja robota na bank będę musiała kupić bo jak moje chłopaki podrosną i będe miała zrobić coś na obiad to 2 dni będe musiała ścierać bo wykarmić trzech chłopów to nie lada wyczyn

Ja to się zawsze pozacinam a potem chodzę cała pokaleczona tak samo z goleniem nóg no masakra jakaś jestem chyba nadpobudliwa i chcę wszystko na szybko zrobić

No z 3 chłopami to Ty będziesz miała roboty ja już z jednym nie wyrabiam

Napisane przez monika01011986

Wy ćwiczycie silna wolę a ja się objadam Ale fajnie mam, nie ???

no średnio nam fajnie ale czekaj czekaj, niedługo i Ty będziesz ćwiczyć silną wolę

Napisane przez monika01011986

To Ty taka Sowa i Skowronek 2 w 1 jesteś A wiesz, że aby schudnąć trzeba spać min. 8 godzin dziennie? to naukowo udowodnione
Może dlatego ja tak dużo schudłam? Bo śpię dużo?

No wiem, że sen ułatwia chudnięcie ale coś mi się ostatnio poprzestawiało we łbie i wstaję wcześnie
może i tak, bo Ty taki śpioch