Doskonały wygląd w najdrobniejszych szczegółach...

[malutka89]

Napisane przez Marzeniatko

Ty mi zazdrościsz loków, a jeszcze pól roku temu je namiętnie prostowałam
2 lata mi jeszcze dodaj

hahah no tak to jest, ja kiedyś swoje namiętnie kręciłam właśnie ale mam nadzieje że już nie katujesz ich prostownicą?
19 mówisz to się ładnie trzymasz

[Marzeniatko]

Już nie chociaż sporo mnie kosztowało, zeby je zaakceptować

Pozaakceptowywałam wszystko

[wyraz to kwiatami]

Napisane przez Marzeniatko

Zaakceptowałam
Podczas karmienia piersią ja bym jednak odradzała wszelkie diety, żeby w organizmie nie brakowało żadnych skladników odżywczych. Co najwyżej zmieniła sposób jedzenia, postawiła na to, żeby w posiłkach przeważała ilość warzyw, nie używała oleju, nie smarowała chleba masłem, jasne pieczywo zamieniła na pełnoziarniste. Zrezygnować z tych "złych" węglowodanów typu słodycze, fast foody, słone przekąski, ale nie rezygnowała z węglowodanów, które znajdują się w pieczywie, makaronie itp. Staraj się jeść regularnie, 5 posiłków dziennie (w tym 3 główne, tj. śniadanie, obiad, kolacja i 2 przekąski tj. II śn, podwieczorek), w stałych odstępach czasu od 2 do maksymalnie 3-4 godziny - w ten sposób uregulujesz sobie metabolizm. Postaw też na bialko w menu, dbaj żeby było w każdym posiłku, bo ono skutecznie podkręca metabolizm,a co za tym idzie szybciej spalamy tłuszczyk

Staram się tak robić, ale moja waga stanęła w miejscu jak zaczarowana... 66,6 kg
Muszę się bardziej postarać
a propo's zdjęcia masz piękne, bardzo proporcjonalna twarz, piękne oczy. Z chęcią zrobiłabym Ci makijaż, hahaha. Nie żeby było z nim coś nie tak... Poprostu lubię robić makijaże

[Shadii]

Napisane przez malutka89

Shadii widze że małopolska a skąd mniej więcej?

Okolice Nowego Targu A Ty też jesteś z małopolski?

Ajaj, Marzeniatko, jesteś śliczna...

[malutka89]

Napisane przez Marzeniatko

Już nie chociaż sporo mnie kosztowało, zeby je zaakceptować

Pozaakceptowywałam wszystko

uff to dobrze wierze, ale naprawdę super Ci pasują Chociaż zdaje sobie sprawę że pielęgnacją kręciołków jest trudniejsza, bo nieraz kumpele też z kręconymi włosami narzekają mi ile to odzywki ładują, ile się męczą biedne z rozczesywaniem układaniem, ale jak dla mnie kręcone włosy są mega sexy i dają takiego uroku że szczena opada

---------- Dopisano o 23:30 ---------- Poprzedni post napisano o 23:29 ----------

Napisane przez Shadii

Okolice Nowego Targu A Ty też jesteś z małopolski?

si powiem Ci że nawet podobne okolice az się boje

[Marzeniatko]

Napisane przez wyraz to kwiatami

Staram się tak robić, ale moja waga stanęła w miejscu jak zaczarowana... 66,6 kg
Muszę się bardziej postarać
a propo's zdjęcia masz piękne, bardzo proporcjonalna twarz, piękne oczy. Z chęcią zrobiłabym Ci makijaż, hahaha. Nie żeby było z nim coś nie tak... Poprostu lubię robić makijaże

Ojej dziękuję
A ja chętnie oddałabym Ci moją twarz z Twoje ręce

Mierzysz się może? Bo możliwe, że waga jako waga nie spada, ale lecą obwody po ubraniach nie widać żadnej różnicy?

Malutka kwestia znalezienia idealnej odżywki w sumie moje nie są zbyt problematyczne, czasami tylko nie chcą się ułożyć, ale wtedy trochę żelu i już jest dobrze Najgorsze jest to, że widzę mnóstwo dziewczyn na ulicach, które mają piękny skręt, ale widać, że o pielęgnacji kręciołków nie mają zielonego pojęcia Jak widzę piękne loki, które właścicielka namiętnie rozczesuje szczotką to, aż w sercu ściska wtedy się robi brzydki puch i włosy wyglądają na przesuszone, a mają taki potencjał

[Shadii]

Napisane przez malutka89

si powiem Ci że nawet podobne okolice az się boje

Czegóż?

[wyraz to kwiatami]

Muszę zacząć się mierzyć, faktyczne w udach jak by mi coś spadło po spodniach widać, ale w talii ni hu hu...

[malutka89]

Napisane przez Shadii

Czegóż?

że ktoś znajomy mnie tu namierzy nie no żartuje fajnie że tak blisko, będzie można kiedyś na browarka skoczyć

---------- Dopisano o 23:40 ---------- Poprzedni post napisano o 23:38 ----------

Napisane przez wyraz to kwiatami

Muszę zacząć się mierzyć, faktyczne w udach jak by mi coś spadło po spodniach widać, ale w talii ni hu hu...

mierz się mierz, bo ja się nieraz przejechałąm na tym że waga pokazywała wiecej a spodnie spadały i był zonk a potem dziecko z buszu weszło na internet i się dowiedziało że masa mięśniowa ( a ja właśnie duuużo ćwiczyłam) więcej waży niż tłuszczyk

[Shadii]

Napisane przez malutka89

że ktoś znajomy mnie tu namierzy nie no żartuje fajnie że tak blisko, będzie można kiedyś na browarka skoczyć

A aż tak blisko?
cóż... już możesz czuć się poniekąd namierzona

[Marzeniatko]

Dziewczyny, skąd czerpiecie modowe (jest takie słowo? )inspiracje?

[malutka89]

Napisane przez Shadii

A aż tak blisko?
cóż... już możesz czuć się poniekąd namierzona

hmmm no nie wiem jakie to okolice masz na myśli możesz napisać prywatnie jak chcesz

---------- Dopisano o 23:43 ---------- Poprzedni post napisano o 23:42 ----------

Napisane przez Marzeniatko

Dziewczyny, skąd czerpiecie modowe (jest takie słowo? )inspiracje?

w sensie inspiracje do tego jak sie ubieramy na co dzień i na specjalne okazje?

[Shadii]

Napisane przez Marzeniatko

Dziewczyny, skąd czerpiecie modowe (jest takie słowo? )inspiracje?

Z głowy zazwyczaj Albo ewentualnie zobaczę coś u kogoś i też tak chcę

[wyraz to kwiatami]

Napisane przez Marzeniatko

Dziewczyny, skąd czerpiecie modowe (jest takie słowo? )inspiracje?

Od mojej 17-letniej siostry, lepsza niż Jacyków( nie cierpię go nawiasem mówiąc)
Zdolna jest bestia pod tym względem, ale daleko od siebie mieszkamy i żadko mogę się jej poradzić... Więc zostaje mi internet, czasem kupię Avanti czy coś w tym stylu, a teraz generalnie dobieram wszystko do koloru włosów

[Marzeniatko]

Napisane przez malutka89

hmmm no nie wiem jakie to okolice masz na myśli możesz napisać prywatnie jak chcesz

---------- Dopisano o 23:43 ---------- Poprzedni post napisano o 23:42 ----------


w sensie inspiracje do tego jak sie ubieramy na co dzień i na specjalne okazje?

I na codzień i na specjalne okazje

---------- Dopisano o 23:50 ---------- Poprzedni post napisano o 23:50 ----------

Napisane przez wyraz to kwiatami

Od mojej 17-letniej siostry, lepsza niż Jacyków( nie cierpię go nawiasem mówiąc)
Zdolna jest bestia pod tym względem, ale daleko od siebie mieszkamy i żadko mogę się jej poradzić... Więc zostaje mi internet, czasem kupię Avanti czy coś w tym stylu, a teraz generalnie dobieram wszystko do koloru włosów

A Twoja siostra idzie w kierunku mody?

Myślałam, że może któreś z Was przeglądają blogi szafiarek

[Shadii]

Dziewczyny, wiem, że wcześnie jeszcze i w ogóle, ale muszę Was opuścić i iść spać.
Troszkę ciężki dzień mam jutro, bo mam ustną maturę z jęz. polskiego. Trzymajcie kciuki, żeby mnie stres nie zjadł i żebym cokolwiek z siebie wydusiła składnego
Dobranoc *

[malutka89]

Napisane przez Marzeniatko

I na codzień i na specjalne okazje

No to tak Ja czerpie inspiracje z:
* blogów modowych-polskich i zagranicznych chociaż powiem szczerze ze wole zagraniczne
*z gazet takich jak In Style, Elle, Joy, czasem Avanti
*z ulicy
* z fashion tv
*z własnych upodobań które mam w głowie
I chyba tyle a Ty?

[wyraz to kwiatami]

Napisane przez Marzeniatko

I na codzień i na specjalne okazje

---------- Dopisano o 23:50 ---------- Poprzedni post napisano o 23:50 ----------


A Twoja siostra idzie w kierunku mody?

Myślałam, że może któreś z Was przeglądają blogi szafiarek

Moja siostra dlugo tańczyła taniec nowoczesny, artystyczna dusza, odbija się to też w jej ubiorze, naprawdę potrafi doskonale dobierać ciuchy i dodatki, ma do tego dryg, wyciągnie 20-letni pasek, starą chustę i torbę po babci dołoży coś od siebie i wygląda bajecznie . A chodzi do L.O. do klasy o profilu filmowym haha

Blogów szafiarek na oczy nie widziałam... Przyznaję bez bicia

[malutka89]

Napisane przez Shadii

Dziewczyny, wiem, że wcześnie jeszcze i w ogóle, ale muszę Was opuścić i iść spać.
Troszkę ciężki dzień mam jutro, bo mam ustną maturę z jęz. polskiego. Trzymajcie kciuki, żeby mnie stres nie zjadł i żebym cokolwiek z siebie wydusiła składnego
Dobranoc *

dobranoc

[Marzeniatko]

Napisane przez malutka89

No to tak Ja czerpie inspiracje z:
* blogów modowych-polskich i zagranicznych chociaż powiem szczerze ze wole zagraniczne
*z gazet takich jak In Style, Elle, Joy, czasem Avanti
*z ulicy
* z fashion tv
*z własnych upodobań które mam w głowie
I chyba tyle a Ty?

Zazwyczaj coś mi się rodzi w głowie ale czasami też przeglądam blogi szafiarek i na bieżąco śledzę styl Kim Kardashian
a jakie blogi oglądasz?

Shadii powodzenia jutro dobrej nocy

[kaaasiuleczka]

Napisane przez Marzeniatko

+ zdjęcia dla motywacji

Napisane przez Marzeniatko

Dziewczyny, skąd czerpiecie modowe (jest takie słowo? )inspiracje?

a skąd sie da z inernetu z tv z gazet z ulicy

[malutka89]

Napisane przez Marzeniatko

Zazwyczaj coś mi się rodzi w głowie ale czasami też przeglądam blogi szafiarek i na bieżąco śledzę styl Kim Kardashian
a jakie blogi oglądasz?

Shadii powodzenia jutro dobrej nocy

oj blogów mam z 30 chyba, całą zakłądkę sobie z nimi zrobiłam takie ulubione to dulcecandy, mungolife, just my imagination, nette nestea, kandee johnsonn itp itd jak będziesz kiedyś chciała to Ci prywatnie zrobię liste adresów i pośle
co Kim to się nawet nie wypowiadam bo to moje Guru wszelakie siedze na wątku o niej i tylko język wywalam jak pies

[Marzeniatko]

Napisane przez malutka89

oj blogów mam z 30 chyba, całą zakłądkę sobie z nimi zrobiłam takie ulubione to dulcecandy, mungolife, just my imagination, nette nestea, kandee johnsonn itp itd jak będziesz kiedyś chciała to Ci prywatnie zrobię liste adresów i pośle
co Kim to się nawet nie wypowiadam bo to moje Guru wszelakie siedze na wątku o niej i tylko język wywalam jak pies

Chętnie bym zobaczyla te wszystkie blogi
Co do Kim - mam podobnie

Idę się upiększać
Dobrej nocy

[malutka89]

Napisane przez Marzeniatko

Chętnie bym zobaczyla te wszystkie blogi
Co do Kim - mam podobnie

Idę się upiększać
Dobrej nocy

ok to jutro Ci wyśle
dobranoc

[kaaasiuleczka]

VOE
piękna biżuteria, bluzka i całokształt (choć ostatnio chyba ma problemy z cerą )

Nie widzieliście może gdzieś na all podobnej tuniczki??

[Marcia_N]

Napisane przez Marzeniatko

Picie pokrzywy

potwierdzam, bardzo korzystnie wpływa na włosy

Napisane przez wyraz to kwiatami

hmmm może masz rację tylko, że chyba zwykłe brzuszki nie ćwiczą wszystkich partii mięśni brzucha, a ja dwoje dzieci urodziłam... Może sie mylę... ale obawiam się ze w moim przypadku zwykłe brzuszki to może być mało... A co do ograniczenia jedzenia, to karmię obecnie piersią, żadne drastczne diety nie wchodzą w grę...

ja też jeszcze karmię, staram się jeść 1/3 mniej niż do tej pory i zdrowo, piję więcej wody i są efekty.

Napisane przez Shadii

Dziewczyny, wiem, że wcześnie jeszcze i w ogóle, ale muszę Was opuścić i iść spać.
Troszkę ciężki dzień mam jutro, bo mam ustną maturę z jęz. polskiego. Trzymajcie kciuki, żeby mnie stres nie zjadł i żebym cokolwiek z siebie wydusiła składnego
Dobranoc *

Trzymam kciuki

Witajcie
skoro już postanowione, że od dziś ćwiczymy to ja już zaczynam.

[Vanessa176]

Hejo laski!!

A ja czerpe inspiracje z wizazu(przegladam watki modowe), szafy(uwielbiam), czasem jakies gazetki, allegro i watek o Kim (uwielbiam ja i to ja zalozylam o niej watek )

Ale dzisiaj u mnie paskudna pogoda
A mialysm isc z sis na zakupy

[wyraz to kwiatami]

Witam!
Zaczynam ćwiczyć, miłego udanego dnia dziewczynki!

---------- Dopisano o 08:45 ---------- Poprzedni post napisano o 08:44 ----------

Napisane przez malutka89

ok to jutro Ci wyśle
dobranoc

Ja też poproszę!

[Marzeniatko]

Napisane przez Vanessa176

Hejo laski!!

A ja czerpe inspiracje z wizazu(przegladam watki modowe), szafy(uwielbiam), czasem jakies gazetki, allegro i watek o Kim (uwielbiam ja i to ja zalozylam o niej watek )

Ale dzisiaj u mnie paskudna pogoda
A mialysm isc z sis na zakupy

Dzień dobry

U mnie dzisiaj też paskudna pogoda a szkoda, bo myślałam, że może jakiś majowy spacerek sobie zrobię, a tutaj kiszka

Wczoraj do mojego upiększania się dodałam jeszcze peeling kawowy.. uwielbiam rano uczucie tej mega gładkiej skóry od rana mam z tego powodu zaciesz na twarzy

[malutka89]

hej

Napisane przez Vanessa176

Hejo laski!!

A ja czerpe inspiracje z wizazu(przegladam watki modowe), szafy(uwielbiam), czasem jakies gazetki, allegro i watek o Kim (uwielbiam ja i to ja zalozylam o niej watek )

Ale dzisiaj u mnie paskudna pogoda
A mialysm isc z sis na zakupy

chwała Ci za to

Napisane przez wyraz to kwiatami

Witam!
Zaczynam ćwiczyć, miłego udanego dnia dziewczynki!

---------- Dopisano o 08:45 ---------- Poprzedni post napisano o 08:44 ----------


Ja też poproszę!

już już dajcie mi 15 min

u mnie też pada, pada i pada w depresje można wpaść
zjadłam śniadanko, czekam aż mi się ułoży i też się biorę za ćwiczenia



Marzeniątko daj znac czy doszła wiadomość, bo nie wiem czy dobrze wysłałam