ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 dni:) - Strona 25 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-07-06, 06:31   #721
karadka
Zadomowienie
 
Avatar karadka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 1 890
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

czesc dziewczynki, o wczorajszym dniu lepiej nie pisac bo to na pewno nie byl dukanowy dzien ale tyle stresu co wczoraj mialam..... 70,1 kg na wadze czyli wzrost o 0,5 kg mowi cie trudno, moze to @ nadchodzaca?
domino - pytam Ciebie jako znawczynie oprocz tego ze cala noc co chwile budzilismy sie bo kicia chciala wedrowac to rano patrzymy a ona sobie szwy wygryzla i ma rane otwarta co prawda ta rana nie jest duza ale leje jej sie z niej weterynarz jest od 9 dopiero a najgorsze ze ja w pracy dzisiaj jestem ale cos wykombinuje i zadzwonie tam o 9 czy moge przyjsc i jakos sie wyrwe na chwile poza tym do niej nie dochodzi co sie stalo i wszedzie wyskakuje i nie da sie jej upilnowac
__________________
DUKAN od 15 luty 2010 88,4 - 67,4
obżarstwo 67,4 - 74.4
DUKAN od 7 marca 2011 74.4 - 73.9 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67
karadka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 06:43   #722
galloway
Rozeznanie
 
Avatar galloway
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 726
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczyny u mnie dzisiaj waga w miejscu,takie mocne 67kg pokazuje więc i tak się cieszę
karadko ja mam doświadczenie z królikiem(kastrowaliśmy) no i niestety tak to z tymi zwierzakami jest że chcą to same wylizywać, trzeba je non stop pilnować. A nie ma do tego weterynarza telef. w razie jakiegoś nagłego wypadku poza godzinami pracy? I myślę sobie że bardzo dobrze że kotka sobie wyskakuje i lata bo to tylko świadczy o tym że wszystko jest z nią ok, a ''hormony'' jeszcze buszują bo musi minąć parę tygodni by zanikły a nawet miesięcy Wiem że Ty się mocno denerwujesz tym bardziej że idziesz do pracy
__________________
Dżentelmen to mężczyzna, który potrafi opisać kobietę bez
posługiwania się rękami.
galloway jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 06:50   #723
karadka
Zadomowienie
 
Avatar karadka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 1 890
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

gall ale ona ma otwarta rane a jak skacze to sie boje ze sobie cos roztarga - to moja pierwsza kicia i tak strasznie to przezywam, poza tym jestem padnieta bo cala noc ja pilnowalismy a jednak znalazla moment zeby sobie te szwy wygryzc
__________________
DUKAN od 15 luty 2010 88,4 - 67,4
obżarstwo 67,4 - 74.4
DUKAN od 7 marca 2011 74.4 - 73.9 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67
karadka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 06:55   #724
galloway
Rozeznanie
 
Avatar galloway
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 726
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

wiem że u suk to zakłada się specjalną matę by przykryła i chroniła od rozdrapywania szwów. Może ją by też udało się prowizorycznie czymś owinąć jakimś bandarzem np. albo chustką tylko czy ona da się w to zawinąć i czy od razu nie zechce tego ściągnąć. Spróbować z bandarzem tylko w miejscu rany i głaskać,drapać ją by się uspokoiła i zrobila śpiąca
__________________
Dżentelmen to mężczyzna, który potrafi opisać kobietę bez
posługiwania się rękami.
galloway jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 07:07   #725
Kasiad01
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 186
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Hej! Ja wczoraj dukanowo bezgrzesznie, a dziś rano +0,1

Karadko, napewno musisz udać się z kotką do weterynarza, pewnie jej założą szwy. Przypomniało mi się, że ja swojej zakładałam osłonkę na głowę w kształcie klosza, którą sama zrobiłam (nie pamiętam dokładnie z czego, chyba z plastikowej obwoluty A4??) żeby sobie szwów nie wygryzała, bo też próbowała. Biedna była z tym na głowie, ale szwy uratowaliśmy.
Choć nie obyło się bez komplikacji, rana się zainfekowała i trzeba było po 3 dniach ponownie ją nacinać, czyścić i zaszywać spowrotem. Pod tym czyszczeniu i pod osłoną antybiotykową goiło się już dobrze.
__________________
Dukan od 14 lutego 2010
Początkowa waga: 117,8 kg
Obecnie: 96,5 kg
Straciłam: 21,3 kg
Kasiad01 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 07:13   #726
karadka
Zadomowienie
 
Avatar karadka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 1 890
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

kasiu ja juz nawet czytalam zeby w skarpetce dziury wyciac na nogi i ze to pomoze ale moja kicia to wariatka i ona sobie ze wszystkim poradzi najgorsze ze musze do pracy isc
__________________
DUKAN od 15 luty 2010 88,4 - 67,4
obżarstwo 67,4 - 74.4
DUKAN od 7 marca 2011 74.4 - 73.9 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67
karadka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 07:20   #727
Kasiad01
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 186
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Karadko, ten klosz to wyglądał tak:
http://www.toz.wroclaw.pl/upload/z_o...i/badi_po1.jpg
W sumie jak dobrze dopasujesz, to może się uda Choć ja byłam w domu cały czas, więc mogłam w każdej chwili poprawić. Najgorsze są pierwsze dni po zabiegu. A moja to też była dzikus straszny i wcale się nie przejmowała, że ma szwy, skakała wszędzie, skakanie aż tak nie zaszkodzi, najważniejsze, żeby uchronić przed wygryzaniem szwów. Może Twój weterynarz będzie miał na sprzedaż albo na pożyczenie jakieś skuteczne zabezpieczenie na głowę
__________________
Dukan od 14 lutego 2010
Początkowa waga: 117,8 kg
Obecnie: 96,5 kg
Straciłam: 21,3 kg
Kasiad01 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2010-07-06, 07:40   #728
karadka
Zadomowienie
 
Avatar karadka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 1 890
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

kasiu tak wlasnie sobie to wyobrazalam ale ona szalu dostanie jak jej to ubiore pojde do lekarza i zobacze co mi powie - dzieki ziewczyny

---------- Dopisano o 07:40 ---------- Poprzedni post napisano o 07:28 ----------

zapomnialam Wam napisac ze wczoraj dla zabicia czasu w oczekiwaniu na kicie upieklam ciasto. sernik makowo- brzoskwiniiowy, wyszlo strasznie dobre ale tylko dla III fazowiczek pozniej wstawie przepis
__________________
DUKAN od 15 luty 2010 88,4 - 67,4
obżarstwo 67,4 - 74.4
DUKAN od 7 marca 2011 74.4 - 73.9 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67
karadka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 09:02   #729
domino166
Raczkowanie
 
Avatar domino166
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 336
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Hej dziewczyny,
Karadko-dobrze ,że idziesz do weterynarza -nie może lizać rany a niestety większość kotów nie znosi żadnych ubranek.Moje koty dostały specjalną zasypkę,która im nie smakowała dlatego nie lizały.Może twój lekarz coś wymyśli.Biedna jesteś kochana

A ja po wczorajszym wzroście nie weszłam na wagęprzerz cały dzień było dukanowo,ostatni posiłek 19.30.Zważę się po @ ale mam wrażenie,że 64kg są dla mnie nieosiągalne tak się będę bujała 66-65
Dobrego dnia wam życzę
__________________
DUKAN start 22.02 na minusie 9,8 kg.
I faza -3kg
II faza 5/5 trwa -6,8kg
domino166 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 09:03   #730
Megi428
Wtajemniczenie
 
Avatar Megi428
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Witam Kochaniutkie
Gratuluję spadeczków
U mnie dzisiaj kolejny plus +0,5 i mam dzisiaj 98,2 kg ale te upały i @ w pełni więc się pocieszm że to woda, Domino a jak u Ciebie? Plus czy minus?

Karadko no to masz się z kicią - napisz potem co lekarz zdecydował, czy zakładał nowe szwy.

Zapomniałam serniczka do pracy
__________________
Gosia
Megi428 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 13:09   #731
sylwusia085
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: PięknoLandia
Wiadomości: 546
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

hej dziewczynki u mnie dobrze waga dzis 68,1 czyli ladnie ;] musze sie zmobilizowac z tymi cw na brzuch bo tylko on mnie drazni!!!! pozatym ja chyba juz nie stosuje diety dziwna jestem wiem na pewno ze po wakacjach bede zmuszona wrocic z pokora na dukana bo narazie nie potarfie staram sie ograniczac skrobie ale ciezko idzie..... w weekend bylam na chrzcinach wiec pojadlo sie i popilo bo to najblizsze kuzynostwo kupili dom na wsi i 1 raz bylismy u nich takze parapetowka musiala byc
sylwusia085 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-07-06, 13:16   #732
agamagda
Rozeznanie
 
Avatar agamagda
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 789
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

puk już z domu

ogarniam domek, pranieeeee, ............

wagowa relacja
17 czerwca w dniu wyjazdu waga ranna 88,8
dziś waga ranna 89,0
i dziś @ nadeszła
więc ogólnie źle nie jest
ale w sumie nic nie zgubiłam przez te tygodnie
no i boję się o zastójjjjjjjj
wskoczyć w protal narazie nie mogę
dopiero po zakupach, pustki
(nawet jajek nie mam)

pozdr
__________________
z Dukanem był0 88,6kg -10,4kg
teraz 98,2..........
czyli znowu przegrałam
agamagda jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 16:24   #733
karadka
Zadomowienie
 
Avatar karadka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 1 890
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

dziewczyny wiec poniewaz jestem w pracy nie jest to latwe ale ledwo przyszlam to sie wyrwalam i do lekarza z nia, pani powiedziala ze w srodku tez byla szyta i ma szwy rozpuszczalne wiec do nich sie nie dorwala a nie ma sensu szyc tego z gory jeszcze raz bo to rozwali i tak, dala mi kolnierz gdyby gryzla ta rane i tyle, mam ja trzymac w zamknietym pomieszczeniu wiec wszystko ma juz w sypialni

w sumie to nie wiem co jeszcze mialam napisac bo zaczelam ta wiadomosc jakies 3 godziny temu ale mam taki ruch ze nie mialam czasu skonczyc
__________________
DUKAN od 15 luty 2010 88,4 - 67,4
obżarstwo 67,4 - 74.4
DUKAN od 7 marca 2011 74.4 - 73.9 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67
karadka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 17:13   #734
jolka65
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 277
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Witam
Karadka nie znam się na pielęgnacji kotów, ale trzymam mocno kciuki by rana się szybko zagoiła, a ty żebyś trochę odpoczęła, trzymaj się.
Aga nie było tak źle waga nie podskoczyła, udało ci się duże
Megi na pewno woda.
Gal wspaniała uczta, ale mam wyrzuty sumienia.
Kasieńko nic to jutro będzie duży sadek
A teraz ja się pochwalę po wczorajszej uczcie 1 na plus dlatego mam wyrzuty sumienia. Może ta uczta była za duża jak na pierwszy raz, następna będzie skromniejsza. Chociaż może to wina porcelanki dopiero dziś parę razy ją zaliczyłam po 2 dniach zastoju. Zobaczymy co jutro będzie.
Karadka miałaś rację za jednym podejściem nie da się zjeść 2 kromek chleba, tak jak ty podzieliłam je na 2 posiłki i nie wiem czy dobrze. Ale Dukan pisze że tylko żółty ser trzeba jeść w jednym posiłku, chyba ? Muszę doczytać jeszcze raz o tym chlebie.
Tym wytrwałym Dukankom które zaliczyła spadki wagowe , a ty którym znów szklana franca dokuczyła
__________________
(06.09- 116 ; 12.09- 106)-
Z dietą Dukana od 16.02.10 - 106
I faza ( 5 dni ) - 103
II faza 5/5 - 02.07.- 88
III faza - 5.06 - 86
mój cel poniżej 70 - nie wiem kiedy
jolka65 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 18:01   #735
Kasiad01
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 186
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Megi, ja odnośnie Twojego przepisu na kuraka w zalewie ocotej. Podaj jakie proporcje wody do octu dałaś I czy do zalewy nie dodawałaś soli
__________________
Dukan od 14 lutego 2010
Początkowa waga: 117,8 kg
Obecnie: 96,5 kg
Straciłam: 21,3 kg
Kasiad01 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2010-07-06, 20:02   #736
karadka
Zadomowienie
 
Avatar karadka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 1 890
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

jolka z chlebem to ja kroje sobie na male kawaleczki i roie mikro kanapki - zawsze zje sie mniej bo wydaje sie ze jest wiecej
agus ja tez to po sobie zauwazylam ze waga wraca do normy jak moi rodzice byli 10 dni zarlam wszystko a w dzien ich wyjazdu bylo tyle samo na wadze co w dzien przyjazdu

poza tym wstyd sie przyznac ale od 2 dni tone.... bo poplynieciem nie da sie tego nazwac! zbliza sie @, przeboje i nerwy z kicia, i wczoraj jak opychalam sie slodkim, tak dzisiaj mialo nic nie byc do momentu az moj wrocil z pracy i przywiozl wloskie tiramisu - takiego dobrego to w zyciu nie jadlam!!!!!!!!!!!!! a ze po pracy godzine spedzilismy lezac z kicia to za obiad sie wzielam o 7 - jeszcze jest w piekarniku, i niby to moj skrobiowy posilek ma byc bo z ziemniakami, jak wyjdzie to dam przepis
__________________
DUKAN od 15 luty 2010 88,4 - 67,4
obżarstwo 67,4 - 74.4
DUKAN od 7 marca 2011 74.4 - 73.9 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67
karadka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 20:04   #737
50wiosen
Raczkowanie
 
Avatar 50wiosen
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sosnowiec
Wiadomości: 196
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Cześć Dziewczyny! Ja dzisiaj świętuję bo rano ujrzałam na wadze równe 94 kg czyli jestem lżejsza o 20 kg
Zaczynając dietę nie spodziewałam się, że tyle zrzucę i wytrwam. Cieszę się że trafiłam na to forum bo wydaje mi się że sama już dawno bym popłynęła opychając się ciastkami.

Karadko trzymam kciuki za kicie wszystko będzie OK
__________________
____________________

Początek 15.02.2010 waga 114kg

25.01.2011 waga 79,0 -spadek -35,0

I cel - 99kg na 8 maja - osiągnięty hura!!
IIcel - 90 kg - osiągnięty Hura!!!
IIIcel - tak dla zdrowia osiągnięty
50wiosen jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 20:28   #738
domino166
Raczkowanie
 
Avatar domino166
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 336
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Wiosenko-gratuluje to wielki sukces-zrzuciłaś równowartość 20 kilogramowych paczek cukru-to bardzo dużo
Sylwusia-dzięki za namiary
Agus-to dobre wiadomości
Karadko-ja cię rozgrzeszam boś znękana tym wszystkim i coś ci się od życia należy

Ja dzisiaj jestem bardzo grzecznano może poza łyżeczką lodów bo jakże mogłoby być inaczej .Poza tym czuję się dzisiaj fatalnie,gorąco,dużo roboty ,@ -jestem spuchnięta jak balon jutro się nie ważę bo nie chcę się załamać
__________________
DUKAN start 22.02 na minusie 9,8 kg.
I faza -3kg
II faza 5/5 trwa -6,8kg
domino166 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 20:36   #739
Megi428
Wtajemniczenie
 
Avatar Megi428
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Aguś to wagowo super po urlopie , a jak @ się skończy to pewnie jeszcze mniej będzie

Karadko to już chyba trochę spokojniejsza o kicię jesteś, a jutro pewnie będzie dużo lepiej i smacznego

Cytat:
Napisane przez Kasiad01 Pokaż wiadomość
Megi, ja odnośnie Twojego przepisu na kuraka w zalewie ocotej. Podaj jakie proporcje wody do octu dałaś I czy do zalewy nie dodawałaś soli
Nie napisałam soli?? 1 łyżkę na 1,5 litra wody - zalewę robiłam z przepisu na opakowaniu tej przyprawy już poprawiłam w przepisie

Cytat:
Napisane przez 50wiosen Pokaż wiadomość
Cześć Dziewczyny! Ja dzisiaj świętuję bo rano ujrzałam na wadze równe 94 kg czyli jestem lżejsza o 20 kg
Zaczynając dietę nie spodziewałam się, że tyle zrzucę i wytrwam. Cieszę się że trafiłam na to forum bo wydaje mi się że sama już dawno bym popłynęła opychając się ciastkami.
Wiosenko piękny wynik , zobacz ile lżejsze już jesteśmy, ale masz rację że forum pomaga, bo i poradzić się i wyżalić można

---------- Dopisano o 21:34 ---------- Poprzedni post napisano o 21:31 ----------

A ja mam dzisiaj w gębusi trampka, a ostatnio jak tak miałam to w 4 dni chyba 2 kilo poszło, ale teraz nie pójdzie bo @ jest i dalej spuchnięta jestem brrrr, nie cierpię tych dni, bo rozbijają człowieka na maksa.

---------- Dopisano o 21:36 ---------- Poprzedni post napisano o 21:34 ----------

Wiosenko wrzuć zdjęcie po 20 kilogramach - wtedy sama się zdziwisz ile mniej ciebie jest
__________________
Gosia

Edytowane przez Megi428
Czas edycji: 2010-07-06 o 20:37
Megi428 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-07-06, 20:44   #740
karadka
Zadomowienie
 
Avatar karadka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 1 890
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

wiosenko - super!!!!! bardzo Ci gratuluje bo to rewelacyjny wynik
domino dzieki za rozgrzeszenie i wszystkim Wam dziekuje bo wiem ze to z boku wyglada glupio ale my oszalelismy na punkcie kota ona jest jak nasze dziecko, moze kiedys zapiszemy sie na jakas psychoterapie chociaz nie wiem czy i to by pomoglo i ja chyba faktycznie smutki w slodyczach topie i w porto
zapiekanka taka se, to znaczy kalafior wyszedl pychota a ziemniaki niedobre wyszly, moze temu ze w mundurkach
no nic obiad poprawilam znowu tiramisu, ale zeby nie bylo tak zle jeszcze moj serniczek dukanowy
__________________
DUKAN od 15 luty 2010 88,4 - 67,4
obżarstwo 67,4 - 74.4
DUKAN od 7 marca 2011 74.4 - 73.9 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67
karadka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 20:56   #741
motolala
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 3
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Witam serdecznie .
Zaczełam I etap od poniedzialku 05.07.10. Szczerze mam wielki problem . Kupiłam ta ksiazke 350 przepisów dukana ale jak czytam ze mam cos mielic to aż mnie mdli . Czy mozecie pomoc , napewno znacie lepsze przepisy . Siedze cały dzien w pracy wiec musze sobie wieczorami przygotowywac .
Pozdrawiam
motolala jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 20:58   #742
domino166
Raczkowanie
 
Avatar domino166
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 336
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Karadko-ja jako kociara absolutnie Cię rozumiem ,moja cała rodzina też ma kota na punkcie kotów-to powiedzenie ni wzięło się z sufitu
__________________
DUKAN start 22.02 na minusie 9,8 kg.
I faza -3kg
II faza 5/5 trwa -6,8kg

Edytowane przez domino166
Czas edycji: 2010-07-06 o 21:00
domino166 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-06, 21:05   #743
Megi428
Wtajemniczenie
 
Avatar Megi428
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Cytat:
Napisane przez motolala Pokaż wiadomość
Witam serdecznie .
Zaczełam I etap od poniedzialku 05.07.10. Szczerze mam wielki problem . Kupiłam ta ksiazke 350 przepisów dukana ale jak czytam ze mam cos mielic to aż mnie mdli . Czy mozecie pomoc , napewno znacie lepsze przepisy . Siedze cały dzien w pracy wiec musze sobie wieczorami przygotowywac .
Pozdrawiam
Zaglądnij tutaj - są to przepisy dziewczyn na diecie

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=336667

i oczywiście powodzenia życzę
__________________
Gosia
Megi428 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2010-07-07, 07:53   #744
karadka
Zadomowienie
 
Avatar karadka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 1 890
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

czesc kochane, kicia ma sie dobrze, widac ze jest lepiej wiec strasznie sie ciesze
waga 70,00 czyli spadek o -0,1 dzisiaj postaram sie dukanowo ale nic obiecac nie moge jutro proteinowy czwartek nie wiem jak to wytrzymam bo nie wiem co mam ugotowac ale nie ma co narzekac, damy rade
__________________
DUKAN od 15 luty 2010 88,4 - 67,4
obżarstwo 67,4 - 74.4
DUKAN od 7 marca 2011 74.4 - 73.9 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67
karadka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-07, 08:17   #745
Megi428
Wtajemniczenie
 
Avatar Megi428
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Witam Kochaniutkie
Gratuluję spadeczków
Ja dzisiaj nie wchodziłam na szklaną francę co by się nie wk...ć z rana , wejdę dopiero w sobotę, już będzie po @ i wtedy będzie chwila prawdy

Miłego dzionka
__________________
Gosia
Megi428 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-07, 08:24   #746
Atoska
Zakorzenienie
 
Avatar Atoska
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Wiadomości: 4 024
GG do Atoska
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Cytat:
Napisane przez karadka Pokaż wiadomość
czesc kochane, kicia ma sie dobrze, widac ze jest lepiej wiec strasznie sie ciesze
waga 70,00 czyli spadek o -0,1 dzisiaj postaram sie dukanowo ale nic obiecac nie moge jutro proteinowy czwartek nie wiem jak to wytrzymam bo nie wiem co mam ugotowac ale nie ma co narzekac, damy rade
też mam kicię i też same problemy.. mam nadzieję, że już u ciebie sie ustatkuje i bedzie dobrze


Cytat:
Napisane przez Megi428 Pokaż wiadomość
Witam Kochaniutkie
Gratuluję spadeczków
Ja dzisiaj nie wchodziłam na szklaną francę co by się nie wk...ć z rana , wejdę dopiero w sobotę, już będzie po @ i wtedy będzie chwila prawdy

Miłego dzionka
haha ja zawsze rano sie boje wchodzic na wage

ale dziewczynki - juz jest owiele lepiej juz sie przyzwyczaiłam do dukana moj TZ nawet ze mną trwa więc jest super Od wczoraj kolejny spadek 0,3kg czyli już od 30 czerwca zeszło 3,3kg ! w szoku jestem bo normalnie jem i w ogóle praktycznie nie czuję że jestem na diecie!!! Mam nadzieję, że takie tempo się utrzyma ))))
__________________

Wymianka
Atoska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-07, 09:05   #747
domino166
Raczkowanie
 
Avatar domino166
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 336
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

Megi-to idziemy łapa w łapę mam dokładnie tak jak ty i też ważę się dopiero w sobotę
Karadko-cieszę się,że kicia ma się lepiej,tak jak mówiłam nie trwa to długo i teraz już macie z górki.Mam do Ciebie prośbę ja też mam proteinowy czwartek więc trzymajmy się razem i przejdźmy go z godnością
Atoska-gratulujęjak będziesz konsekwentna to na pewno osiągniesz swój cel Dobrze,że masz wsparcie
__________________
DUKAN start 22.02 na minusie 9,8 kg.
I faza -3kg
II faza 5/5 trwa -6,8kg
domino166 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-07, 09:21   #748
haniula1803
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 646
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

cześć dziewczynki
dzisiaj wpsisuje się do klubu tych co się nie zważyły,ja się zapomniałam i zjadłam śniadanie więc juz nie wchodziłam na szklaną france

Aguś- gratuluje braku wzrostów, po urlopie to nie lada wyczyn
Atosk- super spadek

o 11.30mam rozmowe w sprawie pracy -trzymajcie kciuki prosie

miłego dzionka do potem
haniula1803 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-07, 09:39   #749
agamagda
Rozeznanie
 
Avatar agamagda
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 789
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

puk
dziś drugi dzień @
i wzrościk zaliczyłam
ale to napewno przez wczorajszy dzień królewski w domu
arbuza pojadłam
od dziś dietka
zaczynam od jednego dnia PW coby nie było zbyt trudno
a od jutra P
i zmieniam system na 3/3, powinno być łatwiej

gratulacje wielkie dla was dziewczyny
wiosenka poszłaś super w dół
Megii z tymi rozmiarami hihi
ja 48
Monti ślicznie wyglądasz, rewelacja
Kasia też to samo, strzel sobie jeszcze nową fryzurkę Kasiu
__________________
z Dukanem był0 88,6kg -10,4kg
teraz 98,2..........
czyli znowu przegrałam
agamagda jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-07, 10:34   #750
karadka
Zadomowienie
 
Avatar karadka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 1 890
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d

agus popieram 3/3 pewno jakbym tak robila wczesniej to jeszcze bym na II byla a nie wymiekla bo latwiej tym systemem

haniulka - trzymam kciuki i daj znac od razu

domino oki sprobuje to wymysl cos dobrego co mozemy zrobic na jutro niech bedzie ze pierwszy proteinowy czwartek przejdziemy godnie i bezgrzesznie

kasia - aga ma racje ja tez cie widze w troszke krotszych wloskach i jakims cieplejszym kolorku albo braz takie zmiany sa fajne szczegolnie po tym jak sie zrzuci tyle kilo co Ty
__________________
DUKAN od 15 luty 2010 88,4 - 67,4
obżarstwo 67,4 - 74.4
DUKAN od 7 marca 2011 74.4 - 73.9 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67
karadka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:30.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.