Odchudzanie po 30 i później II

[navi]

Napisane przez annLee

a ja lubię i Red Hotów i Wojewódzkiego z Majewskim
dawno ich nie słuchałam w sumie
a zakochana byłam swego czasu na zabój

Iwonko-3maj się koffana
smecta albo odgazowana cola i dużo pij

Navi-już widzę z jakim bananem na buzince chodzisz
a może nawet fruwasz


no nie spamujecie to ja też spadam
ale pogoda do d...
trzeba będzie sie po przytulać chyba

fruwam zdecydowanie Ann tylko znowu te 4 dni zleca i kto wie kiedy bedzie nastepna okazja ehh to juz 8/365 yeeee dobra, lepsze 8 niż nic

Iwonko zdrowka
a ja sie nie mam do kogo przytulac bo sie z podrzutkiem scielam.
w ogole dzien do d... lało, korki wszedzie a na sam koniec to
ale co tam

[Rzabba]

A ja usiłuję w końcu jakiś rytm dnia z dziewczynami zaprowadzić i mam nadzieję, zę zaczną w końcu chodzić spać o jakichś ludzkich porach

[rzęsa]

hi Ślicznotki

Rzabbko, życzę żeby jak najszybciej się udało,
bardzo Ci to zycie ułatwi

Iwonko, jak tam zdrówko?

navi - biedaczysko
u mnie na odwrót
podjęłam ostatnią desperacką próbę sklejania tego co się rozkleiło
jestem na etapie szukania kleju
i chyba wiem już jak on wygląda ten klej

namionchałam

czy ktoś wie o co mi chozi?
zresztą, jak nikt nie wie, to też dobrze
po co ja Wam głowę zawracam

w temacie wątku:
albo moja waga oszalała a centymetr kłamie
albo ja tyję w takim tempie, że szkoda słów
pokazało mi dziś prawie 30 % fatu!!!

no ja rozumiem, że co nieco spuściłam z tonu
ale żeby aż tak?

jestem przerażona
i odechciewa mi się wszystkiegio co ma związek z dietą i treningiem
skoro kilka dni w takim dużym stopniu
rozwala wielomiesięczne wysiłki
to chyba powinnam sobie odpuścić ...

[gnomo]

Napisane przez pingwin2

a ja wczoraj wrocilam o 2 w nocy z koncertu i ledwo żyje
ale było bosko i siedziałam koło Kuby Wojewódzkiego i Szymona Majewskiego

No, no, no. Jakie slawy zawitaly do nas na "prowincje"! Dla Red Hotow nawet warszawka zjezdza...

A po drugie: jak to "siedzialas"?! Od kiedy to na koncertach sie siedzi????

Napisane przez Brewka :)

chyba wszystkie skutecznie walczymy z uzależnieniem wizażowym szkoda troszkę

Ja sadze ze to raczej wizaz z nami walczy. Wczoraj sie logowalam co chwile i pisalo mi ze bledne haslo. Wrrrrrrr

Napisane przez lutiana

Gnomo urodzilysmy sie tego samego dnia, ciekawe czy tez tego samego roku Pozdrawiam

No to wszystkiego najlepszego dla solenizantki! Ja jestem najlepszy rocznik. 1976.


A tak w ogole to wczoraj sie pomierzylam pierwszy raz od 10 kwietnia i albo mi sie cos pozajaczkowalo albo w udzie i biodrach stracilam jakims cudem 2 cm. Teraz sie bede pewnie mierzyc codziennie.

[rzęsa]

Napisane przez gnomo

A tak w ogole to wczoraj sie pomierzylam pierwszy raz od 10 kwietnia i albo mi sie cos pozajaczkowalo albo w udzie i biodrach stracilam jakims cudem 2 cm. Teraz sie bede pewnie mierzyc codziennie.

gratulacje!

lutiana wszystkiego najlepszego z okazji urodzinek!!!

[gnomo]

Napisane przez rzęsa

podjęłam ostatnią desperacką próbę sklejania tego co się rozkleiło
jestem na etapie szukania kleju
i chyba wiem już jak on wygląda ten klej

w temacie wątku:
albo moja waga oszalała a centymetr kłamie
albo ja tyję w takim tempie, że szkoda słów
pokazało mi dziś prawie 30 % fatu!!!

no ja rozumiem, że co nieco spuściłam z tonu
ale żeby aż tak?

jestem przerażona
i odechciewa mi się wszystkiegio co ma związek z dietą i treningiem
skoro kilka dni w takim dużym stopniu
rozwala wielomiesięczne wysiłki
to chyba powinnam sobie odpuścić ...

Hmmmm A jak taki klej wyglada?

Czy poza tym 30 % fatem to waga i centymetry tez Ci sie zmienily czy tylko to? Nie poddawaj sie. Kto mnie bedzie motywowal do walki?

[rzęsa]

Napisane przez gnomo

Hmmmm A jak taki klej wyglada?

Czy poza tym 30 % fatem to waga i centymetry tez Ci sie zmienily czy tylko to? Nie poddawaj sie. Kto mnie bedzie motywowal do walki?

no klej to u każdego inaczej
i to jak on wygląda to nie tak ważne jak to
jak klei

centymetry też mi się zmieniły
wcześniej waga pokazywała mi maksymalnie 27% fatu
minimum 23, średnio 25 %
czyli wg mybody + 2% w stosunku do mojej wagi
byłoby pewnie właśnie 27
dlatego teraz patrzę na najwyższe wskazanie
miałam zejść do 25 %

gnomo, dziewczyny będą Cię motywować
ja już nie mam siły

spadam, bo dzieciaki mają nową grę
i niestety pogoda sprzyja posiadówkom przy niej

[gnomo]

Napisane przez rzęsa

no klej to u każdego inaczej
i to jak on wygląda to nie tak ważne jak to
jak klei

centymetry też mi się zmieniły
wcześniej waga pokazywała mi maksymalnie 27% fatu
minimum 23, średnio 25 %
czyli wg mybody + 2% w stosunku do mojej wagi
byłoby pewnie właśnie 27
dlatego teraz patrzę na najwyższe wskazanie
miałam zejść do 25 %

gnomo, dziewczyny będą Cię motywować
ja już nie mam siły

spadam, bo dzieciaki mają nową grę
i niestety pogoda sprzyja posiadówkom przy niej

Mam nadzieje ze przyjdzie Pingus i Cie ustawi do pionu korzystajac z wiedzy fachowej! Ewentualnie poprawa sytuacji w domu zwiekszy Twoja motywacje. A jak maly rzesek? Juz ok?

[E]

Napisane przez Brewka :)

a o którą biodermę pytasz? bo jak o filtr to w aptecusie Rzęska zdaje się kupowała http://www.aptecus.com/product_info....ducts_id=15032

Iwonko, zdrowiej biedaku

O dzięki! Ja się naszukałam, bo ubzdurałam sobie, że to 50-tka

Iwonko, Rzabbek

Rzęsko, kropelką go, kropleką Powodzenia!!!

Agawek, i zdecydowałaś się na tę pracę, czy odpuszczasz?

[Brewka :)]

cześć
Rzęsko trzymam kciuki za skuteczność kleju a jak bardzo odpuszczasz z dietą? chyba nie zaczęłaś węgli wciągać, co?

Rzabbko, wiadomo rytm wskazany, oby szybciutko i bez nerwów poszło

navi

czy ktoś tu się jeszcze grzecznie odchudza?

[navi]

Napisane przez Brewka :)

cześć
Rzęsko trzymam kciuki za skuteczność kleju a jak bardzo odpuszczasz z dietą? chyba nie zaczęłaś węgli wciągać, co?

Rzabbko, wiadomo rytm wskazany, oby szybciutko i bez nerwów poszło

navi

czy ktoś tu się jeszcze grzecznie odchudza?

Brewko
humor mam dzis do

rzesko trzymam!!! (kciuki znaczy się )

ja sie grzecznie odchudzam, chyba ze zgrzesze ale cii staram sie nie grzeszyc... ostatnio mi sie troche obrosło sadlem przez brak cwiczen
a brak cwiczen przez brak czasu nie ma mnie w domu calymi dniami, a nie mam az takiej motywacji zeby wstawac bladym switem, nie umiem tak

ale chociaz to zalecen zywieniowych sie staram stosowac i pilnowac..
no i waga troche spadla juz, z obwodami nie wiem, nie mierzylam sie dawno

zamowilam sobie nowy kostium (chcecie zobaczyc, chcecie? ). mam nadzieje ze w niego wleze i bede wygladac jak człowiek

[Brewka :)]

kostium widziałam śliczne paseczki bardziej mi się podoba niż czarny bo ten czarny to taki absolutnie mikroskopowy

[navi]

Napisane przez Brewka :)

kostium widziałam śliczne paseczki bardziej mi się podoba niż czarny bo ten czarny to taki absolutnie mikroskopowy

o masz, podglada i sie nawet nic nie odezwie to Brewka jedna

wlasnie wiem ze taki mikroskopowy i paseczki weselsze
mam nadzieje, ze na zywo tez beda takie sliczne

[Brewka :)]

Napisane przez navi

o masz, podglada i sie nawet nic nie odezwie to Brewka jedna

wlasnie wiem ze taki mikroskopowy i paseczki weselsze
mam nadzieje, ze na zywo tez beda takie sliczne

bo robiłam kilka rzeczy naraz i już gadać nie dałam rady a rękę na pulsie muszę mieć, więc podglądam

[navi]

Napisane przez Brewka :)

bo robiłam kilka rzeczy naraz i już gadać nie dałam rady a rękę na pulsie muszę mieć, więc podglądam

no niech bedzie.. ale zeby mi to bylo ostatni raz!!

[Agaw'a]

Napisane przez gnomo

No, no, no. Jakie slawy zawitaly do nas na "prowincje"! Dla Red Hotow nawet warszawka zjezdza...

A po drugie: jak to "siedzialas"?! Od kiedy to na koncertach sie siedzi????


No to wszystkiego najlepszego dla solenizantki! Ja jestem najlepszy rocznik. 1976.


A tak w ogole to wczoraj sie pomierzylam pierwszy raz od 10 kwietnia i albo mi sie cos pozajaczkowalo albo w udzie i biodrach stracilam jakims cudem 2 cm. Teraz sie bede pewnie mierzyc codziennie.

Tak tak ten rocznik jest najlepszy

Gnomo moje gratulacje!!!
Zazdroszczę tych centymetrów

Napisane przez E

Agawek, i zdecydowałaś się na tę pracę, czy odpuszczasz?

Jeszcze nie dzwonili.
Ale dzwonił do mnie kolega który pracuje w tej firmie i mówił że chyba podobałam się dyrektorowi bo wypytywał o mnie.
No ale oni potrzebują teraz kogoś... no a ja od sierpnia mogę.


Dzięń dobry tak w ogóle.

Za oknem znowu leje...
Pogoda mnie dobija!!!
Nie mogę nawet wyjść z kubkiem kawy na ławeczkę i poopalać się.
Chciałam ładnie się opalić do sukienki...
Na szczęście jeszcze mam trochę czasu

Dziś byłam ściągnąć ostatnie szwy.Teraz musi mi się ładnie zagoić.
Bardzo ładnie mi doktorek zrobił.

No i chyba włączył mi się znowu stresik przed slubny
Goście pomału już potwierdzają swoje przybycie

[navi]

Napisane przez Agaw'a

Dzięń dobry tak w ogóle.

Za oknem znowu leje...
Pogoda mnie dobija!!!
Nie mogę nawet wyjść z kubkiem kawy na ławeczkę i poopalać się.
Chciałam ładnie się opalić do sukienki...
Na szczęście jeszcze mam trochę czasu

Dziś byłam ściągnąć ostatnie szwy.Teraz musi mi się ładnie zagoić.
Bardzo ładnie mi doktorek zrobił.

No i chyba włączył mi się znowu stresik przed slubny
Goście pomału już potwierdzają swoje przybycie

hej Agawko
pogoda jest koszmarna, dołująca i w ogole ble
ja sie wczoraj 'opalałam' chusteczkami samoopalajacymi, genialny wynalazek

ale fajnie, to juz niedlugo

[Agaw'a]

Napisane przez navi

hej Agawko
pogoda jest koszmarna, dołująca i w ogole ble
ja sie wczoraj 'opalałam' chusteczkami samoopalajacymi, genialny wynalazek

ale fajnie, to juz niedlugo

Nie słyszałam o chusteczkach.
Wiesz, na szczęscie złapałam trochę opalenizny jak były upały ale chcę jeszcze się poopalać.

No nie długo a ja już bym chciała by było PO.

No to uciekam.
Paaa

Jakoś pustawo tutaj ostatnio się zrobiło

[navi]

Napisane przez Agaw'a

Nie słyszałam o chusteczkach.
Wiesz, na szczęscie złapałam trochę opalenizny jak były upały ale chcę jeszcze się poopalać.

No nie długo a ja już bym chciała by było PO.

w rossmanie sa od niedawna, po 2,50 2 sztuki

Napisane przez Agaw'a

No to uciekam.
Paaa

Jakoś pustawo tutaj ostatnio się zrobiło

no niestety
paaa

[oreganka]

hello
na dzień dobry to ja powinnam kopa dostać bo wogóle nie ćwiczę ostatnio jedynie aerobik 2 razy w tygodniu ale wiadomo że to tyle co nic

[gnomo]

Napisane przez Brewka :)

kostium widziałam śliczne paseczki bardziej mi się podoba niż czarny bo ten czarny to taki absolutnie mikroskopowy

Ja tez chce zobaczyc!

Napisane przez Agaw'a

Tak tak ten rocznik jest najlepszy

Gnomo moje gratulacje!!!
Zazdroszczę tych centymetrów

Czyzbys tez byla z najlepszego rocznika? Dzieki, ale akurat Ty zazdroscic nie masz czego! Idziesz jak burza a dla mnie to dopiero poczatek drogi....

Napisane przez navi

ja sie wczoraj 'opalałam' chusteczkami samoopalajacymi, genialny wynalazek

A jak sie tych chusteczek uzywa? Ciezko mi to sobie wyobrazic. Nie zostawiaja smug?

Napisane przez Agaw'a

Jakoś pustawo tutaj ostatnio się zrobiło

Moze to wina wakacji? Dzieciaczki odpychaja mamusie od kompa!

[pingwin2]

No w loży dla vipów z kurczakiem z grila w lapie - inni mieli jeszcze piwko ale ja nie piję

Rzesa życzę powodzenai w klejeniu i nie da się tak szybko utyć to jest fizycznie niemożliwe - a wagę to wywal pzrez okno, bo popsuta

Agawa a czym Ty sie tak stresujesz, pzrecież to najpiękniejszy dzień w życiu - sama radość i relaks

a najlepszy rocznik to 77%)


jak Rzesa skończy z dietą to już padnie ostatni bastion i nikt tu sie nie będzie odchudzać

[navi]

Napisane przez oreganka

hello
na dzień dobry to ja powinnam kopa dostać bo wogóle nie ćwiczę ostatnio jedynie aerobik 2 razy w tygodniu ale wiadomo że to tyle co nic

nic nie mow ja nawet nogami nie macham na aerobiku

Napisane przez gnomo

Ja tez chce zobaczyc!

A jak sie tych chusteczek uzywa? Ciezko mi to sobie wyobrazic. Nie zostawiaja smug?

Moze to wina wakacji? Dzieciaczki odpychaja mamusie od kompa!

chusteczki:
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,1...opalajace.html
super są

kostium poniżej

a mnie to mamusia odpycha od kompa

Napisane przez pingwin2

No w loży dla vipów z kurczakiem z grila w lapie - inni mieli jeszcze piwko ale ja nie piję


jak Rzesa skończy z dietą to już padnie ostatni bastion i nikt tu sie nie będzie odchudzać

no no
ja bede! wiecznie

[E]

Napisane przez pingwin2

No w loży dla vipów z kurczakiem z grila w lapie - inni mieli jeszcze piwko ale ja nie piję

Rzesa życzę powodzenai w klejeniu i nie da się tak szybko utyć to jest fizycznie niemożliwe - a wagę to wywal pzrez okno, bo popsuta

Agawa a czym Ty sie tak stresujesz, pzrecież to najpiękniejszy dzień w życiu - sama radość i relaks

a najlepszy rocznik to 77%)


jak Rzesa skończy z dietą to już padnie ostatni bastion i nikt tu sie nie będzie odchudzać

No nikt chyba nie ma wątpliwości, żeś VIP

Ja się odchudzam, Gnomo, Agawek też

Navi, fotę kostiumu proszę

[navi]

no juz juz jest, E nie biczuj

[pingwin2]

E firma męża dala takei bilety to wzieliśmy
jak zobaczyłam ile to to kosztowało to chciala stanąć pod stadionem i sprzedać, ale nie wypadało - a fajne ciuszki by za to były

czy u Was piersi też podrożały - u mnie już 18 zł za kg - masakra

[Brewka :)]

Napisane przez pingwin2

E firma męża dala takei bilety to wzieliśmy
jak zobaczyłam ile to to kosztowało to chciala stanąć pod stadionem i sprzedać, ale nie wypadało - a fajne ciuszki by za to były

czy u Was piersi też podrożały - u mnie już 18 zł za kg - masakra

ostatnio kupowałam w poniedziałek po 17,30, to dziś pewnie już też 18 cała nadzieja w ptasiej grypie, trochę paniki i od razu przystopują

taż macie takie parszywe kolorki? jakiś żółtek zamiast oliwkowego, aż się PRAWIE odechciewa spamować

[pingwin2]

Brewka to moze jakąś ploteczkę wysłać w świat, bo niedlugo zbankrutujemy na to jedzenie
wszystko drożej
warzywa i owoce też drogie strasznie

[Brewka :)]

Napisane przez pingwin2

Brewka to moze jakąś ploteczkę wysłać w świat, bo niedlugo zbankrutujemy na to jedzenie
wszystko drożej
warzywa i owoce też drogie strasznie

świńskie lobby chyba już pracuje jakieś ogniska znaleźli w Czechach i Niemczech podobno, tylko to już trochę zgrany temat jest, nowy impuls by się przydał
jak jeszcze nabiał skoczy to nas ugotują całkiem

[E]

Napisane przez navi

no juz juz jest, E nie biczuj

Cały czas jestem, tylko czasem nie gadam

Napisane przez pingwin2

E firma męża dala takei bilety to wzieliśmy
jak zobaczyłam ile to to kosztowało to chciala stanąć pod stadionem i sprzedać, ale nie wypadało - a fajne ciuszki by za to były

czy u Was piersi też podrożały - u mnie już 18 zł za kg - masakra

No, pewnie trochę "trzeszczały" Ale ja i tak bym pewnie koncert wolała

Nie wiem ile cyce kosztują muszę sprawdzić

Napisane przez Brewka :)

świńskie lobby chyba już pracuje jakieś ogniska znaleźli w Czechach i Niemczech podobno, tylko to już trochę zgrany temat jest, nowy impuls by się przydał
jak jeszcze nabiał skoczy to nas ugotują całkiem

Ja w ogóle jestem niepocieszona, że tak dużo kasy idzie na żarcie