|
|||||||
| Notka |
|
| W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2701 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
nic się nie denerwuj bedzie pycha!
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
|
|
#2702 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 1 604
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Euphoriall- Wsio się ułoży, ciut więcej optymizmu,a będzie lżej w wychodzeniu z tego. Sama mam coś w ten deseń,w sensie od kilku lat irytuje mnie chodzenie po zaludnionych ulicach,gdy co chwila ktoś sie ociera/potyka ,wydaje mi sie,że wszyscy ironicznie się na mnie gapią, zwłaszcza teraz gdy nawet boje sie spotkać z dobrymi koleżankami bo chwilowo na skutek wiadomego leczenia nie mam kilku zębów co widać
Nawet w knajpie schizuję,że się na mnie ktoś gapi gdy jem i wszystko widzi <ściana> . W poniedziałek pójdę z nimi do kina niczym na ścięcie,ale bywa.Z innej beczki jakiś czort mnie pokusił i na grono.net z wścibskiej złośliwości weszłam na 'klub' Pro-ana. Prawie 500użytkowniczek, po profilach wydawać sie może,że zwyczajne,elokwentne dziewczyny,a tam jak przekupy an targu licytują sie ile zeżrą,ile mierzą,że 35kg przy 164cm to tragedia itd itp. Nie tyle mnie to zasmuciło,a zniesmaczyło,bardziej niż litość czuję niechęć do ich wypaczonego postrzegania świata. Choć sama ,żem nie lepsza Zjadłam na podwieczorek 2 faworki,kawę i kawał sernika, przy połowie tego ostatniego uznałam,że dość bo przekroczę 1700 kcal i wiadomo się rozlezę doszczętnie. I tak go skonsumowałam,z planami,że kolacja o 23 będzie lżejsza.. Z jednej strony czuję sie dobrze we własnej sylwetce (cały czas się łudzę,ze wzrost wagi to obrzęki wody,...)a z drugiej tęsknie za tamtymi 41,5 na 170 (w pewnym momencie tyle dobiłam) Moe wymiary wskazywały na jakieś 7kg więcej,choć w 34 sie mieściłam ,a teraz non-stop obawy,aby dalej sie nie otłuszczać. No i porównywanie sie do cudzych sylwetek.Żal.pl po prostu |
|
|
|
#2703 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
pro-ana - szkoda na nie nerwów, cholerne przekupy z targu ;/ są nienormalne ale nie w znaczeniu chore(to swoją drogą) ale głupie! tak głupich i pustych lasek jak motyle to wżyciu nie widziałam!! no i się zdenerwowałam. ale jadłaś dobry podwieczorek jak mogłaś się nie podzielić![]() I nawet nie waż się tęsknić za tamtymi wymiarami! masz szlaban na tamte wymiary! a numer numerowi nie równy, te wszystkie numeracje to pic na wode bo jedne spodnie 34 czasem są takie same jak przy spodniach 40, więc nie ma ię czym przejmować. A u Ciebie im więcej tym lepiej, więc do roboty kochana !!
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
|
|
#2704 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 471
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Ja jestem na skraju, mam dość wszystkiego, nie jestem wstanie nic zrobic...NIC
nie chcę wpaść w jakas anoreksje pomozcie mi i powiedzcie ze mozna sobie samemu poradzic;( waże się ponad 10 razy dziennie, mierze sie dokladnie takze kilkanascie razy dziennie...boje sie tego ze ta cholerna waga przekroczy 42kg! mierzylam sie w pasie wczoraj rano-56zmierzylam sie wczoraj wieczorem-57!! prawie zakatowalam ten brzuch;/ nie jestem chora, bo gdybym byla nie mowilabym teraz o swoich prolemach i nie zdawala sobie sprawy, ale wiem ze cos jest nie tak! wszyscy mowia "masz chude nogi" gdzie!!?? nie wiem czy mnie w balona robia czy ja swoich nog nie widze, napewno grubsze od moich wszytskich znajomych;/ ja mam dość życia i jak jeszcze taki problem na mnie spadnie ja nie dam sobie rady;/ jeszcze tylko 1,5 roku do matury, musze sobie poradzic najlepsze oceny w klasie od podstawowki przez gimnazjum i teraz liceum, zawsze myslalam ze bede kims, a tu sie wszytsko sypie;/ jestem za ambitna i ta ambicja mnie przerosla. ponadto chce przytyc (rodzice to na mnie wymuszaja mowia ze jak przytyje bede ladna) wiec chce! ale nie pozwole sobie na to narazie mam jeszcze normalna figure-tzn jestem w normie-taka srdnia. ale nie chce byc chuda nie chce pilnowac sie z jedzeniem i nie chce cierpiec z powodu anoreksji;/ zostalam sama, i nie potrafie zyc w samotnosci;(Edit: powiem wam co mi dalo dzisiaj do myslenia-spodnie rozmiar 32 ktore spadaja mi z tylka, potrzebuje pasek oczywiscie z dorabiana dziorka zeby mi nie zlecialy;/ ta swiadomosc ze nie ma miejszego rozmiaru (a moze jest...??) |
|
|
|
#2705 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
Ana płata nam figla... i nie można jej wierzyć! nie możesz dać się manipulować! wydaję Ci się, że jesteś gruba a to wcale nie prawda. I tak jest z każdą tutaj z nas - waga i lustro nasz wróg. porozmawiaj z rodzicami o swoich lękach koniecznie! To jest bardzo ważne! przed Tobą matura więc czym prędzej się pozbierasz tym lepiej! Dobrze, że napisałaś to ważne aby to tym mówić. Jeżeli tylko pozwolisz sobie pomóc ominie cię prawdziwe nieszczęście, wiesz, że musisz pzytyć więc nie jest źle i dasz radę! ale musisz poddać się pod fachową opiekę, a z nami często rozmawiaj aby było Ci raźniej dasz radę zobaczysz!
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
|
|
#2706 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 589
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Dobra, jestem niecierpliwa i sie dzisiaj zwazylam, jest 52 kg, czyli 1 kg mniej niz wczoraj. Zwykle wahania, spanikowalam. Mam nadzieje, ze spadnie jeszcze te 0,5 kg nadmiaru, zebym podpisu nie musiala zmieniac
Nastepne wazenie nie 6 lecz 4 wrzesnia, do tego czasu pozegnalam sie z waga juz na 100.
__________________
|
|
|
|
#2707 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
pewno jutro znowu ważyć się bedziesz ;>
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
|
|
#2708 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 1 604
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
k0chana-mogę wiedzieć przy jakim wzroście masz taką wagę. Generalnie jest ona mała,aż za bardzo i ten za rozmiar 32 tez ,choć sama wiem na własnej skórze,ze i do zmiany tego stanu rzeczy ciężko jest sie przekonać bez pomocy psychologa, po kiego masz sie męczyć ,zawsze też możesz napisać Tu
Powodzenia życzę. Euphoriall-wymiary zbytnio się nie zmieniły, teraz niby wyglądam i lepiej,ubrania tak nie zlatuję, wiec chyba dobrze, a i pewnie tamten stan rzeczy prędzej czy później stanowiłby zagrożenie dla zdrowia,mimo,że czułam się w miarę dobrze. Ale oczywiście zawsze muszę sobie coś wkręcać na opak Póki do dla relaksu słucham se The Knife (ciekawa,eksperymentalna elektronika,nie żadne umcy-umcy)na przemian z NIN ^^ No i zmieniłam av, z wokalistą do którego (zwłaszcza muzyki ,choć nie tylko ) mam od dawien dawna platoniczną słabość ;D
|
|
|
|
#2709 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 11 419
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Nie mam sił nawet pisać...przepraszam, jutro może będzie znowu lepszy dzień...ehh, idziom porobić materiały naukowe do farmakologii, przynajmniej powrócę myślami do uczelni i akademika - spokój, normalne jedzenie, sport x-razy w tygodniu i zamiast problemów własnych cudze...
__________________
10kg mniej do lata... ![]() 62-...-58-57-56...52 |
|
|
|
#2710 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 589
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#2711 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
Słuchasz NIN chyba coraz to bardziej Cie lubie
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#2712 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
kazdy ma prawo miec gorszy, to minie
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
|
|
#2713 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 1 604
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Si ;> Jak również Matallicy, Iron Maiden,Agressivy69,Sweet Noise, M.Manson'a,,Billy Rammstein'a,Pink Floyd, The Proddigy ,Offspring,Julliette&The Licks, Placebo,Depeche Mode Comy(maturę ustną o niej zdawałam
),30 Seconds To Mars *______* (yeah,stąd ten av, btw.nagrywają teraz 3-eci album,którego producentem ponoć jest Flood,współpracujący kiedyś z PJ Harvey,DM,U2 czy NIN) ,jak i wielu wielu innych, nie ważne jaka szufladka ważne byle dobra jakby co to: www.lastfm.pl/user/valium5mg ![]() |
|
|
|
#2714 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 471
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
Cytat:
Ja chce to ominac, sama sobie poradzic, taraz trudno mi sie zebrac w sobie bo beznadziejnosc mnie ze wszytskich stron przytlacza ale chce sie zebrac moze poszukam cos w necie jak sobie poradzic z tym...moze jakies rady psychologa w internecie znajde... Nie jest tak źle bo chociaz pieknościa nie jestem to podobam sie sobie, zawsze nienawidzilam swojego wygladu teraz juz uwazam ze jest ok. Twarz. Nie figura. Chce miec chudsze nogi. Tylko tyle. schism- mam 160 wzrostu tylko w wieku 12-13 lat przechodzilam przez to samo i chyba dlatego nie uroslam, jak widac nie darady zapomiec..na zawsze sie uwolnic. To powraca. euphoriall - jak zawsze gotowa do pomocy pisalam dwa dni temu jak tam realcje z rodzicami- juz nie chca mnie do psychologa zaprowadzic, codziennie jestem u lakarza, czasem musze dwoch dziennie odwiedzic, klopoty zdrootne oni juz zapomieli o psychologu. Powiem im ze chce isc-i co powiedza tak jak kiedys kiedy nie dawalam sobie rady-ze samej sobie trzeba z problemami radzic i że ja wymyslam...zdreszta co ja moge miec za problemy. Nie darady. Oni skupiaja sie na objawach zewnetrznych a ja wiem co jest ich powodem;/ czesto choroby maja swoj poczatek w psychiceEdit: jak ja nienawidzę swojej wrażliwości...tej dogłębności;/ myślałam że wrażliwość mija z wiekiem, ze już mi minelo, ale chyba tylko udawalam ze jestem twarda bo znow nie daje sobie rady
|
||
|
|
|
#2715 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
![]() Oj sorki nie doczytałam . Ale to teraz zamiast mówić że chcesz to powiedz, że MASZ PROBLEM, Z KTÓRYM SOBIE NIE RADZISZ! TYM PROBLEMEM JEST ANOREKSJA I NIE MOZESZ ZOSTAC BEZ OPIEKI PSYCHOLOGA! (nie bój się nazwać rzeczy po imieniu). To dobrze, że jesteś wrażliwa bo zacytuje moją psycholog "ludzi którzy nie są wrażliwi lądująw więzieniu". To szczera prawda, to tylko świadczy o tym, że jesteś dobrym i wartościowym człowiekiem.A do pomocy muszę być gotowa botrzeba to towarzystwo do pionu doprowadzić .ehh. chwili odpoczynku z Wami nie mam, normalnie pełen etat, ach jak się cieszę, że tu jestem i mogę pomagać ![]() A właśnie nie powiedziałam Wam najważniejszego!! powiedziałam mojej psycholog, że Was mam i bardzo się ucieszyła ![]()
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#2716 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 589
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Euphoriall podoba mi sie Twoje podejscie do choroby, wiem dzieki temu, ze z nia wygrasz. Fobia spoleczna - wyleczysz ja, w ogole wszystko Ci sie uda. Najwazniejsze, ze jestes szczera ze swoja psycholog.
__________________
|
|
|
|
#2717 | |||||
|
Zadomowienie
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
bardzo sie cieszę, że u ciebie tak dobze, jadłospisy na NCJ podczytuję, baaardzo ładne![]() Cytat:
a w nogę zrobiłam sobie ku-ku i niestety o rolkach na jakiś czas muszę zapomnieć, ale na szczęście i tak pada deszcz u mnie cały dzień więc póki co aż tak nie żałuję, jeździłam sobie spokojnie, a kiedy wróciłam do domku miałam baaardzo dużą rankę, rolka mnie "opiła", ale nawet tego nie czułam w efekcie zaczęła wydzielac się z tej ranki ropa bo rana nawet głeboka i noga strasznie mi spuchła, dziś nawet adidaski mi wejść na nią nie chciały \Kochana a Ty na prawdę szczuplaczek jesteś więc uwierz w to ![]() Cytat:
ale minusy też, nie znoszę kiedy jakiś "wyrośniety chłopczyk" stanie przede mną i nie widzę nic poza jego pięknymi plecamiMama na pewno mówiła to w żartach ![]() Cytat:
![]() Cytat:
ehh Tobie wakacje sie zaczynają a mi kończą buuu...Euphoriall skoro my Twoje Łosie to jak mamy do Ciebie pisać? Mamo Łosiu? Łosico?![]() Agness a u mnie? ehh...tyle?
__________________
Książki-15 A6w- ...27-28-29-30-31-32-33-34-35-36-37-38-39-40-41-42 "Zapytałam dziecko niosące świeczkę: - Skąd pochodzi to światło? Chłopczyk natychmiast ją zdmuchnął. - Powiedz mi, dokąd teraz odeszło - odparł. - Wtedy ja powiem ci, skąd pochodzi. JC" |
|||||
|
|
|
#2718 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
__________________
Życie jest niepewne, zaczynaj od deseru. Erneste Ulmer Niebo mnie nie chce, a piekło obawia się, że nim zawładnę. Liz Taylor Życie jest do kitu i tyle. |
|
|
|
|
#2719 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
euphoriall, dziękuję, jeśli będzie źle to będe tu wchodzić. Mam 15 lat. Nie mam pieniędzy na psychologa, ale mam psychologa w szkole, zobaczę co się uda zrobić, napiszę jutro jak moje samopoczucie. Dziękuje!
Maggie_90 myślę, że u mnie też to by mogło coś zmienić, tylko że na razie na nikogo takiego jeszcze nie trafiłam. Może trzeba czasu. Ale nie wiem. A u Ciebie na pewno nie jest tak źle z figurą. Dziękuję za słowa wsparcia! 88niezapominajka88 dziękuje, mam nadzieję. ;* Dziekuje dziewczyny za słowa wsparcia..
__________________
My Sweet November.. Can you breathe what I breathe? |
|
|
|
#2720 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
.Plamuś Ty też sobie poradzisz. W ogóle wszystkie sobie poradzimy! Nie ma bata jak już teraz trzymamy się razem to żadnej nie zostawimy nawet jakby bardzo chiała ![]() kika171 - mów mi Kaśka ![]() moniczkaaSnk - a proszę Cię bardzo i wpadaj nie tylko jak będzie Ci źle A przyznam się Wam, że to forum i Wy jesteście mi bardzo potrzebne. Dzięki temu nie czuję się tak bardzo samotna . Ludzie z forum są moim jedynym kontaktem z innymi ludźmi, bo nie wychodzę z domu ze znajomymi w ogóle. Ostatnio zerwałam kontakty ze wszystkimi, nie potrafię z nimi przebywać.Tutaj czuję, dzięki temu, że mogę coś doradzić i wesprzeć, że jestem komuś potrzebna i dla kogoś ważna. Pierwszy raz to czują bo pomimo tego, że boję się kontaktów z ludźmi to lubię im pomagać . Dlatego tak łatwo się mnie nie pozbędziecie .
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
|
|
#2721 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wawa
Wiadomości: 447
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Witam w sobotni poranek
Jak humory? I jakie plany na weekend? Ja się pochwalę, że SAMA podsunełam rodzicom pomysł, żeby MOŻE dziś pójść do jakiejś kawiarni MOŻE skuszę się na jakąś dobrą kawkę ;> albo jakieś nieduże ciacho ;> trzymajcie kciuki, tak dawno nie jadłam w żadnej kawiarni/cukierni ...Euphoriall tym swoim optymizmem mogłabyś cały świat obdarować i jeszcze by Ci spory zapas został.
__________________
fucking eating disorders |
|
|
|
#2722 |
|
Gość
Wiadomości: n/a
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Morgan - jesteś piękna - wiesz o tym.... no na serio ci to mówię, a kciukasy za dziś mam zaciśnięte.
|
|
|
|
#2723 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
![]() mogan to jak już to ciacho zjesz (ale duuuuże nie małe) to wejdź potem na forum i opowiedz jak to się nim delektowałaś, jakie było dobre i jak to jeszcze nie raz się na niego skusisz
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
|
|
#2724 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 648
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
![]() wczoraj mierzyłam spodnie które nosiłam w zeszłym roku i teraz przy 10 kg mniej wydaje mi się ze wyglądam w nich jak obrzydliwy baleron , nie wiem jak ja je mogłam kiedyś nosic? wtedy mi się podobało i wydawało mi się, ze wygladam w nich zgrabnie ;( ze złości i nienawisci do siebie obżarłam się jakprosie. Wiem ze dla osób które mają prawdziwe kompulsy zapewne zjadłam niewiele ( 5 paluszków rybnych, jeden serem danio, grzyby z jajkiem, lody) ale poczułam sie okropnie... nienawidze nie tylko moje ciało ale siebie i ten brak silnej woli ;( oczy i głowa płataja mi figle... I wyprowadzcie mnie z błedu jak się myle. Jeżeli jem poniżej zapotrzebowania kalorycznego, niestety za mało i mam przez to zepsuty metabolizm, to pewnym momencie organizm przestawia się na mniejszą ilość kalorii i przestaje się chudną. Tak? Ale co dalej? waga juz teraz ciągle bedzie stała w miejscu czy ruszy się to za jakis czas i jeszcze uda mi się kilka kg schudnać? przecież jesli jest poniżej zapotrzebowania to ten stan stałej wagi nie moze trwać ciągle, chyba sie nie myle? Te wszystkie dylematy stad ze nie mam wagi wiec niemogę się zważyć a niewidze zebym chudła i nie wiem czy coś sie poprzestawiało i juz nie chudne, czy tylko przestałam to zauwazać. Przed tem widziałam ze zeszczuplałam... Ale masło maślane mam nadzieje ze ktoś z tego coś zrozumie.. Od przyszłego tygodnia mam zamiar zacząć godzic 2 x wtyg na aerobik, moze to coś ruszy? |
|
|
|
|
#2725 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
![]() filifionko kochana to tak zaczne od konca... nie wiem czy w twoim wypadku aerobik to dobra rzecz. Chodzi mi o to, że jeżeli spożywasz mniej kalorii to twój organizm nie funkcjonuje prawidłowo i boję się, że zwyczajnie możesz zemdleć. Im mniej jesz faktycznie, po pewnym czasie metabolizm się zmienia na wolniejszy. Ale nie wiem czy to takie dobre rozwiązanie. Proszę Cię przestań się karać jedzeniem. Zamień zjedzenie czegoś na nagrodę np. jeżeli jestem zła i mam ochotę się poobżerać, to nie zrobię tego tylko będe piła dużo wody a swój gniew wyładuję na czymś pożytecznym byle się od niego oderwać. Jak to przetrzymam zjem lekką kanapkę. Takie ataki nie są dobre bo twój żołądek może tego nie wytrzymać. Spodniami się nie przejmuj. Jak coś długo się ma a potm przez jakiś czas się nie nosi bo najczęściej się myśli "Boże co za szmata nie ciuch, gdzie ja miałam oczy jak to kupowałam". Filifionko, słoneczko skoro mówisz, że ja sobie poradzę to Ty też! i nie pozwolę Ci myśleć inaczej, słyszysz?! ZABRANIAM!! I nie dam Ci spokoju, nie po to tu jestem aby Ci pozwolić zostać z tym sama
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
|
|
#2726 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 648
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
Na aerobiku nie zemdleje nie martw się, bedzie dobrze.Wbrew pozorom mój organizm dobrze to wszystko znosi, w koncu pracuje 6 dni w tygodniu , prawie 60 godzin, póżniej jeszcze dom, rodzina i jakos idzie. W lipcu jezdziłam codziennie rowerem 20 km - ale przyznam sie szczerze ze troche sie bała, to był duzy wysiłek i kiepsko sie czasem w czasie jazdy czułam...na aerobiku zawsze mozna usiaść i odpocząć( choc znajac moje zacięcie to zawsze staram sie robic wszystko dokładnie i nie obijac sie) z moim jedzeniem jest taki problem, ze ja nie umiem zavzac wiecej jesc, wiecej to od razu u mnie obzeranie. Jak zjem juz jedną nadprogramową rzecz to koniec, reszta leci jak lawina. Dlatego staram sie z góry planować co zjem i o której i nie przekraczac tego chocby o jeden kęs... ale czase musze...szukam cały czas czegoś, co szybko mnie zatka a nie bedzie mocno kaloryczne...narazie nie znalazłam
|
|
|
|
|
#2727 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
To dobrze, że masz ustalone menu (że tak to ładnie nazwę), ale spróbuj je co tydzień lub dwa zmieniać dodając odrobinę więcej kalori. Stopniowo, systematycznie dasz radę! Nie ma innej opcji. silma kobita jesteś i nie takie rzeczy jeszcze pokonasz! ![]() jak bedziesz miała atak to po prostu dużo pij! herbata, woda obojętnie byle nie szkodzić żołądkowi. A jak będziesz myślala, że nie wytrzymasz to idż do lustra daj sobie w twarz i zastanów się co jest dla ciebie ważne. Jak mówisz masz rodzinę, więc zrób to dla niej! wiesz, że warto tylko musisz to sobie powiedzieć prosto w twarz! Uda Ci się, dobrze o tym wiesz tylko czasem trzeba sobą wtrząsnąć, żeby to zrozumieć. Będzie dobrze
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
|
|
#2728 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 1 588
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
Spoko, my tu wszystkie kochliwe jesteśmy ![]() A ja jaka mądra Niedalej jak dwa tygodnie temu leżałam i kwiczałam, bo nie widziałam sensu i szans dla siebie.Kocham moją psychiatrę!! (no mówiłam kochliwe )Remont się przedłużył Już wszytko jest gotowe tylko czekam na farbę do podłogi. Mieli mi sprowadzić na miniony czwartek, ale babka zapomniała zamówić Od miesiąca kimam na kanapie i bolą mnie wszystkie gnaty. Zachciało mi się odświeżania pokoju...Teraz słucham sobię Tool'a i zastanawiam się co przygotować rodzince na obiad. Wpadnę do Was później
__________________
Rozmawiając ze mną wcale nie musisz być świrem... Ale miałbyś dużo łatwiej! K.V. odzyskuję serce do życia |
|
|
|
|
#2729 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 648
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
![]() ale na dodawanie kalori sie nie zgadzam - bo dodawanie równa sie początkowe przytycie a ja potrzebuje jeszcze schudnąć. i dalej nie wiem czy utrzymujac takie menu jakie mam teraz za jakis czas organizm "zaskoczy" i uda mi sie jeszcze schudnąc? moze znajde jeszcze czas na rower stacjonarny czy coś podobnego tylko nie wiem juzkiedy
|
|
|
|
|
#2730 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 477
|
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część III
Cytat:
![]() Asilos Magdalena - fakt nic gorszego niż remont nie ma, zawsze jakieś opóźnienia. Wpadnij, wpadnij czekamy
__________________
I'm an urban animal
One step from a cannibal |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:58.




.
Nawet w knajpie schizuję,że się na mnie ktoś gapi gdy jem i wszystko widzi <ściana> . W poniedziałek pójdę z nimi do kina niczym na ścięcie,ale bywa.
Moe wymiary wskazywały na jakieś 7kg więcej,choć w 34 sie mieściłam ,a teraz non-stop obawy,aby dalej sie nie otłuszczać. No i porównywanie sie do cudzych sylwetek.
jak mogłaś się nie podzielić
dasz radę zobaczysz!
Nastepne wazenie nie 6 lecz 4 wrzesnia, do tego czasu pozegnalam sie z waga juz na 100.
) mam od dawien dawna platoniczną słabość ;D


pisalam dwa dni temu jak tam realcje z rodzicami- juz nie chca mnie do psychologa zaprowadzic, codziennie jestem u lakarza, czasem musze dwoch dziennie odwiedzic, klopoty zdrootne
. Ale to teraz zamiast mówić że chcesz to powiedz, że MASZ PROBLEM, Z KTÓRYM SOBIE NIE RADZISZ! TYM PROBLEMEM JEST ANOREKSJA I NIE MOZESZ ZOSTAC BEZ OPIEKI PSYCHOLOGA! (nie bój się nazwać rzeczy po imieniu). To dobrze, że jesteś wrażliwa bo zacytuje moją psycholog "ludzi którzy nie są wrażliwi lądująw więzieniu". To szczera prawda, to tylko świadczy o tym, że jesteś dobrym i wartościowym człowiekiem.
.



.

Od miesiąca kimam na kanapie i bolą mnie wszystkie gnaty. Zachciało mi się odświeżania pokoju...

