Masz suche i zniszczone włosy? Oto 10 najlepszych domowych masek, które pokochasz za obłędny efekt
Domowa maska na włosy to świetny sposób na ich regenerację, nawilżenie i wzmocnienie. Wystarczy kilka składników, które znajdziesz we własnej kuchni. Oto 10 najlepszych przepisów DIY, dzięki którym włosy odzyskają blask.

Przygotowanie domowej maski na włosy jest proste, a efekty mogą być równie dobre jak po użyciu drogeryjnych kosmetyków. Większość receptur bazuje na zaledwie 2-3 składnikach. Może to być np. miód, który działa jak naturalny humektant, czy awokado, bogate w regenerujące tłuszcze i wzmacniające witaminy. Wybrane składniki wystarczy wymieszać, rozprowadzić na włosach i zmyć po około 20 minutach.
Spis treści:
- Nawilżająca maska na włosy z miodem i jogurtem
- Odżywcza maska z awokado i bananem
- Wzmacniająca maska z siemieniem lnianym
- Domowa maska na włosy przetłuszczające się – glinka zielona i cytryna
- Maska wygładzająca z olejem kokosowym i aloesem
- Regenerująca maska z jajkiem i olejem rycynowym
- Maska na porost włosów – drożdże i mleko
- Domowa maska proteinowa z żelatyną
- Maska na włosy farbowane – ochrona koloru z olejem arganowym
- Maska na rozdwojone końcówki – miód i oliwa z oliwek
Nawilżająca maska na włosy z miodem i jogurtem
Miód to naturalny humektant, który przyciąga wilgoć, dzięki czemu zapobiega wysuszaniu włosów. Jest również bogaty w antyoksydanty i składniki odżywcze. Z kolei proteiny zawarte w jogurcie pomagają odbudować strukturę włosów i sprawiają, że są one bardziej elastyczne i mniej podatne na łamanie.
Składniki:
- 2 łyżki naturalnego jogurtu,
- 1 łyżka miodu,
- 1 łyżeczka oleju kokosowego (opcjonalnie).
Sposób użycia:
- Wymieszaj składniki w miseczce.
- Nałóż maskę na wilgotne włosy.
- Pozostaw na 20-30 minut, a następnie spłucz letnią wodą i umyj włosy szamponem.
Odżywcza maska z awokado i bananem
Awokado jest bogate w zdrowe tłuszcze, witaminy A, D, E i K oraz minerały, które intensywnie odżywiają włosy i zabezpieczają je przed utratą wilgoci. Dzięki wysokiej zawartości kwasu oleinowego doskonale wnika w głąb łodyg, wzmacniając ich strukturę. Banan natomiast jest naturalnym emolientem, który wygładza łuski i zapobiega łamaniu włosów. Połączenie awokado i banana doskonale sprawdzi się jako maska do włosów suchych.
Składniki:
- ½ dojrzałego awokado,
- ½ banana,
- 1 łyżka oliwy z oliwek.
Sposób użycia:
- Rozgnieć awokado i banana na gładką pastę.
- Dodaj oliwę i dokładnie wymieszaj.
- Nałóż na włosy, pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz letnią wodą.

Wzmacniająca maska z siemieniem lnianym
Siemię lniane jest jednym z najlepszych naturalnych sposobów na wzmocnienie i nawilżenie włosów. Zawiera duże ilości kwasów tłuszczowych omega-3, które odżywiają cebulki i zapobiegają wypadaniu włosów. Kisiel z siemienia lnianego działa również jak naturalny stylizator – podkreśla skręt loków, wygładza i ułatwia układanie fryzury. To jedna z najłatwiejszych w przygotowaniu domowych masek na włosy.
Składniki:
- 2 łyżki siemienia lnianego,
- 1 szklanka wody.
Sposób użycia:
- Gotuj siemię lniane w wodzie przez 5 minut, aż powstanie kisiel.
- Przecedź i pozostaw do ostygnięcia.
- Nałóż odcedzony kisiel na włosy, pozostaw na 30 minut i spłucz wodą.
Domowa maska na włosy przetłuszczające się – glinka zielona i cytryna
Glinka zielona jest znana ze swoich właściwości absorbujących – skutecznie reguluje wydzielanie sebum, dzięki czemu włosy dłużej pozostają świeże. Pomaga również w walce z łupieżem i łagodzi podrażnienia skóry głowy. Sok z cytryny działa antybakteryjnie i przywraca naturalne pH skóry głowy, co dodatkowo ogranicza przetłuszczanie się włosów.
Składniki:
- 2 łyżki glinki zielonej,
- 3 łyżki wody,
- 1 łyżeczka soku z cytryny.
Sposób użycia:
- Wymieszaj składniki na gładką pastę.
- Nałóż na skórę głowy i włosy u nasady.
- Po 15 minutach spłucz letnią wodą.
Maska wygładzająca z olejem kokosowym i aloesem
Olej kokosowy zawiera kwasy tłuszczowe, które wnikają w strukturę włosa, zapobiegając jego wysuszeniu i puszeniu się. Tworzy na jego powierzchni ochronną warstwę, która zabezpiecza przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Aloes natomiast intensywnie nawilża włosy (jest doskonałym humektantem).
Składniki:
- 2 łyżki oleju kokosowego,
- 2 łyżki żelu aloesowego.
Sposób użycia:
- Wymieszaj składniki i nałóż na włosy.
- Pozostaw na 40 minut, po czym umyj włosy szamponem.
Regenerująca maska z jajkiem i olejem rycynowym
Jajko to doskonałe źródło białka, które wzmacnia strukturę włosów i sprawia, że stają się bardziej odporne na uszkodzenia mechaniczne. Zawiera również zdrowe tłuszcze, siarkę i witaminy z grupy B, które odżywiają cebulki włosowe. Olej rycynowy jest znany ze swoich właściwości stymulujących porost włosów – zawarte w nim kwasy tłuszczowe wnikają głęboko w skórę głowy, poprawiając mikrokrążenie i pobudzając mieszki włosowe do wzrostu.
Składniki:
- 1 żółtko,
- 1 łyżka oleju rycynowego,
- 1 łyżeczka soku z cytryny.
Sposób użycia:
- Wymieszaj wszystkie składniki.
- Wmasuj maskę w skórę głowy i rozprowadź na długości włosów.
- Trzymaj przez 30 minut, po czym umyj włosy łagodnym szamponem.

Maska na porost włosów – drożdże i mleko
Drożdże są bogate w biotynę, cynk i witaminy z grupy B, które wzmacniają cebulki włosowe i stymulują ich wzrost. Regularne stosowanie tej maski może przyczynić się do zwiększenia objętości włosów oraz zahamowania ich wypadania. Mleko dodatkowo odżywia skórę głowy i nawilża włosy. Jak przygotować taką domową maskę na wypadanie włosów?
Składniki:
- ¼ kostki drożdży,
- 3 łyżki ciepłego mleka.
Sposób użycia:
- Rozpuść drożdże w mleku.
- Nałóż na skórę głowy i pozostaw na 20 minut.
- Spłucz letnią wodą.
Domowa maska proteinowa z żelatyną
Żelatyna zawiera kolagen, który działa jak naturalna kuracja laminująca – wygładza powierzchnię włosa, zwiększa jego elastyczność i nadaje mu zdrowy połysk. Proteiny zawarte w żelatynie wzmacniają strukturę włosa i pomagają w jego odbudowie.
Składniki:
- 1 łyżka żelatyny,
- 3 łyżki ciepłej wody,
- 1 łyżeczka odżywki do włosów.
Sposób użycia:
- Rozpuść żelatynę w wodzie i dodaj odżywkę.
- Nałóż na włosy i pozostaw na 20 minut, a następnie spłucz.
Maska na włosy farbowane – ochrona koloru z olejem arganowym
Olej arganowy jest bogaty w antyoksydanty i kwasy tłuszczowe, które pomagają zachować intensywność koloru i chronią włosy przed działaniem promieni UV. Regularne stosowanie tej domowej maski na włosy sprawia, że farbowane pasma dłużej zachowują blask i zdrowy wygląd.
Składniki:
- 1 łyżka oleju arganowego,
- 2 łyżki miodu,
- 2 łyżki jogurtu naturalnego,
- 1 żółtko jajka.
Sposób przygotowania:
- W miseczce wymieszaj dokładnie wszystkie składniki, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
- Nałóż maskę na wilgotne włosy, skupiając się na długości i końcach (unikaj nakładania na skórę głowy, jeśli masz tendencję do przetłuszczania).
- Przykryj włosy folią spożywczą lub czepkiem i owiń ręcznikiem, aby utrzymać ciepło.
- Pozostaw maskę na 30-40 minut, a następnie dokładnie spłucz letnią wodą i umyj włosy łagodnym szamponem.
Maska na rozdwojone końcówki – miód i oliwa z oliwek
Miód działa jak naturalny humektant, który zatrzymuje wilgoć we włosach i zapobiega ich przesuszaniu. Oliwa z oliwek zawiera zdrowe tłuszcze i witaminę E, które regenerują rozdwojone końcówki i wzmacniają strukturę włosa. To maska emolientowa i humektantowa w jednym.
Składniki:
- 2 łyżki miodu,
- 1 łyżka oliwy z oliwek,
- 1 łyżka żelu aloesowego,
- 1 kapsułka witaminy E (opcjonalnie).
Sposób przygotowania:
- Połącz wszystkie składniki w małej miseczce i dokładnie wymieszaj.
- Nałóż maskę na końcówki włosów, delikatnie wcierając ją w pasma.
- Pozostaw na 30 minut – dla lepszego efektu możesz zawinąć końcówki w folię spożywczą lub ręcznik.
- Spłucz maskę letnią wodą i umyj włosy delikatnym szamponem.
Sprawdziłaś już działanie którejś z tych domowych masek na włosy?