Najpierw krem czy SPF? Odpowiadamy na pytanie o właściwą kolejność nakładania produktów do pielęgnacji twarzy

Najpierw krem czy SPF? Wiele osób zadaje sobie to pytanie, a dermatolodzy są zgodni: kolejność nakładania formuł w pielęgnacji twarzy ma ogromne znacznie! To, w jakim układzie będziesz stosować poszczególne produkty do pielęgnacji cery, wpływa na skuteczność ich działania. W końcu jaki byłby sens nakładania kremu, by zaraz zetrzeć go tonikiem, prawda? Oto dokładna instrukcja, jak powinna wyglądać pielęgnacja twarzy krok po kroku.

Czy najpierw nakładamy na twarzy krem czy SPF?

W pielęgnacji skóry ważna jest zarówno ochrona przed promieniowaniem UV, jak i odpowiednie nawilżenie. Najpierw nakładamy krem nawilżający. Jest to podstawowy krok w pielęgnacji skóry, który zapewnia jej odpowiednie nawodnienie i przygotowuje do dalszych etapów. Pozwala to na lepsze wchłanianie składników aktywnych i utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia przez cały dzień.

Po nałożeniu kremu nawilżającego, należy zastosować filtr SPF. SPF powinien być ostatnim krokiem w codziennej pielęgnacji skóry (z wyjątkiem makijażu). Filtry przeciwsłoneczne tworzą na powierzchni skóry barierę ochronną, która chroni przed szkodliwym promieniowaniem UV. Pamiętaj, aby nałożyć odpowiednią ilość obu produktów i równomiernie je rozprowadzić na twarzy. W kwestii SPF jest to ilość pokrywająca dwa palce na całej długości. Jeżeli wykonujesz makijaż, SPF nakładaj przed jego aplikacją.

Poprawna kolejność pielęgnacji twarzy

Prawidłowa kolejność pielęgnacji twarzy rano jest kluczowym elementem utrzymania zdrowej i promiennej skóry. Oto dziesięć kroków, które warto uwzględnić w codziennej rutynie porannej:

1. Oczyszczanie: rozpocznij od delikatnego oczyszczenia twarzy, aby usunąć zanieczyszczenia zgromadzone podczas snu. Możesz użyć do tego celu pianki lub żelu do mycia twarzy.
2. Tonizowanie: zastosuj odpowiedni dla swojego typu cery tonik, aby przywrócić pH skóry i przygotować ją do kolejnych etapów pielęgnacji.
3. Serum: stosuj serum zawierające składniki aktywne, które odpowiadają na potrzeby twojej cery i pomogą jej w zachowaniu dobrej kondycji.
4. Krem pod oczy: delikatnie wklepuj krem pod oczy, aby zredukować opuchliznę i cienie pod oczami.
5. Krem na dzień: zastosuj np. krem nawilżający, który wspomoże działanie serum i nawilży oraz zadba o pielęgnację twojej cery.
6. Filtr przeciwsłoneczny: nie zapomnij o kremie z filtrem przeciwsłonecznym! Chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, co jest kluczowe dla zachowania młodzieńczej cery bez zmarszczek.
7. Makijaż (opcjonalny): jeśli nosisz makijaż, teraz jest czas na jego aplikację.
8. Ochrona ust: nałóż balsam do ust, najlepiej z filtrem UV, aby chronić delikatną skórę warg przed działaniem szkodliwego promieniowania słonecznego.
9. Pielęgnacja włosów: jeśli używasz kosmetyków do stylizacji włosów, staraj się unikać ich kontaktu z twarzą, aby uniknąć podrażnień.
10. Woda: nie zapomnij o nawadnianiu organizmu od środka poprzez spożywanie odpowiedniej ilości wody, co wpływa także na kondycję skóry.

Przestrzeganie tej rutyny pielęgnacyjnej rano pomaga utrzymać zdrowy, promienny wygląd skóry na dłużej.