Prążki na paznokciach - co oznaczają i jak się ich pozbyć?
Prążki na paznokciach mogą być objawem chorób, niedoborów, a także nieprawidłowej pielęgnacji i dbałości o płytkę. Wyróżniamy poprzeczne prążki na paznokciach i pionowe prążki na paznokciach, które mogą mieć zupełnie odmienne znaczenie.

- Aneta Zygmuntowicz
Usunięcie prążków na paznokciach nie jest łatwe. Musimy tutaj zadziałać na przyczynę problemu, a nie sam objaw. Warto trzymać się kilka zasad, które zabezpieczą naszą płytkę przed zniszczeniem, a także stosować naturalne oleje i odżywki do paznokci.
Pionowe prążki na paznokciach
Pionowe prążki na paznokciach to problem, który może wynikać z wielu przyczyn. Nie chodzi tutaj jedynie o aspekt estetyczny, może to być bowiem oznaka chorób lub niedoborów w naszym organizmie. Zdrowa płytka paznokcia powinna być gładka, więc bruzdy czy prążki na paznokciach są oznaką jakiejś nieprawidłowości.
Pionowe prążki często pojawiają się u osób starszych, u których występuje zaburzenie rogowacenia płytki, lecz nie tylko. Mogą być one objawem chorób, które dotykają zarówno osoby młodsze, jak i starsze, takich jak:
- choroby układu pokarmowego,
- niedoczynność tarczycy,
- odwodnieniem organizmu,
- zaburzenia hormonalne,
- choroby związane z metabolizmem,
- łuszczyca,
- łysienie plackowate.
Innym częstym powodem występowania tego typu zmian na paznokciach są niedobory w organizmie. W tym przypadku może to być za niski poziom cynku, magnezu i wapnia.
Poprzeczne prążki na paznokciach
Poprzeczne bruzdy na paznokciach również mogą być objawem chorób i niedoborów, ale także nieprawidłowej pielęgnacji i dbałości o płytkę.
Częste moczenie dłoni podczas mycia naczyń i sprzątanie chemicznymi detergentami bez rękawiczek naraża nasze paznokcie na uszkodzenia i znaczne osłabienie płytki. Może być to także następstwo bardzo częstego malowania paznokci i używania zmywaczy, szczególnie tych na bazie acetonu.
Poprzeczne prążki mogą być objawem tych samych chorób, co w przypadku pionowych prążków na paznokciach. Do tego dochodzą nieprawidłowości w rozwoju korzenia oraz macierzy paznokci. Duży wpływ na taki stan paznokcia ma również przewlekły i silny stres.
Jak pozbyć się prążków na paznokciach?
Leczenie prążków na paznokciach musi być dopasowane do przyczyn ich występowania. Jeśli spowodowane są one chorobami, musimy zadziałać na przyczynę, a nie sam objaw. Warto więc tego typu zmiany skonsultować z lekarzem pierwszego kontaktu lub dermatologiem.
Warto również trzymać się kilku zasad, które zapobiegną powstawaniu zmian na paznokciach:
- Zmywanie i porządki z użyciem detergentów zawsze wykonujemy w rękawiczkach.
- Stosujemy urozmaiconą, zdrową dietę. Możemy również uzupełnić ją suplementami diety z cynkiem, magnezem i wapniem.
- Wykonujemy podstawowe badania minimum raz do roku.
- Unikamy stosowania zmywacz na bazie acetonu. Warto również ograniczyć albo całkowicie zrezygnować z malowania paznokci, szczególnie dopóki zmiany na paznokciach nie znikną.
Warto również wprowadzić odpowiednią pielęgnację paznokci. Świetnie sprawdzą się tutaj różnego rodzaju naturalne oleje, które wcieramy w płytkę paznokcia. Dzięki temu staje się on zdecydowanie mocniejszy, a także nawilżony i odżywiony. Świetnie sprawdzą się tutaj także odżywki do paznokci na bazie witamin i mikroelementów.
Odbierz kod rabatowy SuperPharm i kupuj tylko sprawdzone produkty do pielęgnacji paznokci.