Warstwy skóry – za co odpowiadają i jak je pielęgnować?
Skóra składa się z trzech głównych warstw: naskórka, skóry właściwej oraz tkanki podskórnej. Kosmetyki pielęgnacyjne wchłaniają się jedynie do zewnętrznej warstwy, czyli naskórka. O głębsze poziomy skóry musimy dbać od wewnątrz.
Każda z warstw skóry ma funkcje, które musi spełnić, aby wyglądała zdrowo i promiennie. Naskórek odpowiada przede wszystkim za ochronę przed drobnoustrojami i czynnikami zewnętrznymi oraz zatrzymuje wodę w skórze. Skóra właściwa zbudowana jest z włókien, które odpowiadają za elastyczność i jędrność. To właśnie w tkance podskórnej rozpoczynają się procesy starzenia się skóry i tworzenie się cellulitu. Sprawdźcie, jak dbać o skórę, aby była gładka, jędrna i piękna.
Budowa skóry - z jakich warstw składa się skóra?
Skóra człowieka ma rozpiętość nawet 2 metrów kwadratowych i w zależności od miejsca na ciele ma grubość od 0,5 do 4 mm. W skórze znajdują się trzy główne warstwy:
- warstwa wierzchnia, czyli naskórek,
- skóra właściwa
- warstwa podskórna.
W skórze możemy znaleźć także gruczoły łojowe i potowe, naczynia chłonne i krwionośne, zakończenia nerwowe i cebulki włosowe. Wyjątkiem są tutaj dłonie i podeszwy stóp, gdzie nie znajdziemy gruczołów łojowych i cebulek włosów.
Funkcje skóry
Skóra ma bardzo duże znaczenie dla ochronny organów wewnętrznych, lecz nie tylko. Wyróżniamy dwa rodzaje funkcji skóry: bierne i czynne.Funkcje bierne skóry to ochrona innych narządów przed:
- warunkami zewnętrznymi, takimi jak promieniowanie UV i temperatura,
- czynnikami mechanicznymi, czyli odporność na uszkodzenia,
- czynnikami biologicznymi, takie jak bakterie czy wirusy i inne drobnoustroje,
- czynnikami chemicznymi, na przykład różnego rodzaju roztworami.
Ponadto skóra ma różnorodne funkcje czynne, takie jak:
- wydzielanie potu, czyli utrzymywanie odpowiedniej ciepłoty ciała,
- przyjmowanie i odczuwanie bodźców,
- wytwarzanie witaminy D i melaniny,
- walka z drobnoustrojami,
- wykrywanie alergenów.
Warstwy naskórka
Naskórek znajduje się na wierzchniej warstwie skóry. Odpowiada przede wszystkim za ochronę ciała przed czynnikami zewnętrznymi.Naskórek składa się z kilku warstw:
- zewnętrznej warstwy rogowej - ochrona głębszych warstw i zapobieganie utracie wody z organizmu,
- warstwa ziarnista - chroni głębsze warstwy skóry przed wodą i bierze udział w syntezie białek keratynowych,
- warstwa kolczysta - inicjuje procesy regeneracyjne,
- najgrubsza warstwa podstawna - odpowiada za barwę skóry, syntezę prekursorów keratyny oraz odporność skóry.
W miejscach, gdzie skóra jest najgrubsza, istnieje jeszcze jeden rodzaj naskórka, a mianowicie warstwa pośrednia. Występuje ona przede wszystkim na piętach.
Jak pielęgnować naskórek?
Kosmetyki pielęgnacyjne nakładamy na naskórek i właśnie tutaj najczęściej zatrzymują się wszystkie składniki odżywcze i nawilżające. Bardzo ważne jest to, aby wierzchnia warstwa skóry była odpowiednio nawilżona i zabezpieczona przez działaniem czynników zewnętrznych. Najpierw musimy ją odpowiednio oczyścić, aby kosmetyki wchłaniały się w każdą z warstw naskórka. Równie istotny jest krem nawilżający dobrany do naszego typu skóry, a także produkt przeciwsłoneczny. Jeśli zaniedbamy warstwę rogową, nasza skóra nie będzie chroniona i nie będzie zapobiegać utracie wody ze skóry.
Płaszcz hydrolipidowy
Na naskórku znajduje się jeszcze jedna warstwa, czyli płaszcz hydrolipidowy. Odpowiada on, podobnie jak warstwa rogowa, za ochronę przed drobnoustrojami i zapobieganiem wytrącania się wody z naskórka. Zasada jest jedna. Aby płaszcz hydrolipidowy spełniał swoje zadanie, musimy utrzymywać odpowiednie pH skóry na poziomie około 5,5. Oznacza to, że jeśli oczyszczamy twarz kosmetykami o odczynie zasadowym, musimy skórę odpowiednio stonizować, aby przywrócić jej naturalne pH.
Warstwy skóry właściwej
Skóra właściwa to najgrubsza warstwa skóry, w której znajduje się wiele istotnych elementów. Tworzą ją włókna kolagenowe, elastynowe oraz retikulinowe. To ona odpowiada za gęstość i jędrność, wydzielanie potu i sebum, a także odżywianie naskórka.Rozróżniamy jedynie dwie warstwy skóry właściwej:
- warstwę brodawkowatą, która jest połączona z naskórkiem,
- warstwę siatkowata połączoną z tkanką podskórną.
Tkanka podskórna
Tkanka podskórna pełni jedynie funkcje pomocnicze dla skóry i zbudowana jest z tłuszczu. Utrzymuje ciepło i energię dla komórek innych warstw skóry, a także zabezpiecza przed uszkodzeniami mechanicznymi. Czym jesteśmy starsi, tym tkanka się bardziej rozwija i zwiększa swoją objętości. To jeden z głównych procesów starzenia się skóry. Dodatkowo nieodpowiednio rozłożony tłuszcz w tkance podskórnej tworzy cellulit.Zobacz także: Najlepsze kosmetyki na cellulit opinie KWC.
Jak pielęgnować skórę właściwą i tkankę podskórną?
Kosmetyki pielęgnacyjne zazwyczaj nie docierają do tak głębokiej warstwy skóry. Największe znaczenie ma to, jak pielęgnujemy naskórek, aby skóra właściwa była odpowiednio chroniona i odżywiona. Duży wpływ na głębsze warstwy skóry ma również pełnowartościowa dieta, picie odpowiedniej ilości wody i zdrowy styl życia. Oznacza to, że na skórę właściwą, tak jak i na tkankę podskórną, oddziałujemy przede wszystkim od wewnątrz.