Witamina A na twarz – jak działa i jak ją stosować?

Witamina A i jej pochodne, jak retinoidy czy niezwykle popularny retinol, są bardzo często wykorzystywane w kosmetykach do twarzy. W zależności od zastosowanej substancji i jej stężenia mogą mieć różne działanie. Stosuje się je zarówno do cery dojrzałej, jak i tłustej i problematycznej, a nawet przesuszonej. Tak naprawdę witamina A poprawi kondycję każdego typu cery. Najczęściej używana jest w postaci kremów do twarzy z witaminą A, ale w niektórych przypadkach lepiej sprawdzi się serum do twarzy, maść czy kuracja doustna.

1. Jak witamina A działa na skórę?
2. Witamina A na twarz - efekty
3. Kremy z witaminą A do twarzy
4. Maść z witaminą A na twarz
5. Witamina A plus E na twarz
6. Witamina A na twarz w tabletkach
7. Problemy skóry a niedobór witaminy A

Jak witamina A działa na skórę?

Witamina A i jej pochodne, czyli retinoidy, to jedne z najsilniejszych substancji przeciwstarzeniowych. Dodatkowo świetnie sprawdzają się w regeneracji skóry. Witamina A stosowana jest również na problemy skórne takie jak trądzik i inne choroby skóry.

Działanie witaminy A opiera się przede wszystkim na:

• stymulacji odnowy komórek naskórka,
• hamowaniu procesu utraty wody z naskórka,
• wzmacnianiu bariery ochronnej naskórka,
• aktywacji produkcję kolagenu i elastyny,
• spowalnianiu procesów starzenia się skóry,
• wygładzeniu zmarszczek i bruzd,
• łagodzeniu stanów zapalnych,
• zabezpieczaniu powstałego kolagenu przed degradacją.

Retinoidy stosuje się również w leczeniu atopowego zapalenia skóry, łuszczycy, trądziku czy przebarwień na skórze. Jest ona niezwykle skuteczna ze względu na to, że bardzo dobrze wnika w warstwę rogową naskórka, a nawet dociera do skóry właściwej i tkanki podskórnej.

Zobacz także: Retinoidy - jak działają i jak je używać?

Witamina A na twarz - efekty

Witamina A to składnik, który potrzebuje nieco czasu, aby efektywnie zadziałać. Na regenerację i odżywienie skóry możemy już liczyć po kilku dniach stosowania kosmetyków z witaminą A. Jeśli zaś chodzi o działanie retinoidów na zmarszczki i trądzik to widoczny efekt zazwyczaj pojawia się po około 3 miesiącach, a pełna kuracja trwa nawet 6 miesięcy. Trzeba jednak przyznać, że efekt stosowania witaminy A są spektakularne - jest to jeden z najmocniejszych składników w kosmetykach, który daje niemal tak dobre efekty jak zabiegi kosmetologiczne na twarz. To jedna z niewielu substancji, która rzeczywiście wpływa na ujędrnienie i wygładzenie skóry!

Kremy z witaminą A do twarzy

Witaminę A na twarz stosuje się przede wszystkim w postaci kremu do twarzy lub serum do twarzy. Przeznaczone są przede wszystkim do cery dojrzałej, gdyż mają spowolnić procesy starzenia się skóry, a także wygładzić i napiąć twarz. Witamina A może pojawić się w kremach w wielu różnych wydaniach, choć w ostatnich latach najpopularniejszy jest retinol. Pamiętajcie, że taki krem daje efekty dopiero po kilku miesiącach stosowania, jeśli chodzi oczywiście o wygładzenie zmarszczek. Warto również zwrócić uwagę na stężenie witaminy A lub jej pochodnej. Zaczynamy od najniższych stężeń i stosowania 1-2 razy w tygodniu, bowiem retinoidy mogą mocno podrażniać skórę. Nie zapominajcie również o stosowaniu kremu z wysokim filtrem przeciwsłonecznych SPF 50.

Maść z witaminą A na twarz

W szczególnych przypadkach można stosować maść ochronną z witaminą A, którą znajdziemy w każdej aptece. Tego typu maść łagodzi stany zapalne, pomaga w regeneracji naskórka, chroni także przed szkodliwym czynnikami zewnętrznymi, na przykład silnym wiatrem i mrozem. Tego typu maść możemy stosować zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Jest świetnym wyborem zarówno na mroźne dni, jak i na mocno wysuszoną i podrażnioną skórę. Taki produkt natychmiastowo regeneruje skórę i dodatkowo ją napina. Dość tłusta konsystencja raczej nie sprawdzi się do codziennej pielęgnacji, ale jest świetnym ratunkiem dla skóry w przypadku podrażnienia, wysuszenia, bardzo niskich temperatur. Od czasu do czasu warto zaaplikować ją na skórę jako nocną maskę odżywczą lub stosować punktowo na mocno przesuszone miejsca.

Witamina A plus E na twarz

Zastosowanie na twarz witaminy A w kroplach lub kapsułkach to świetny sposób na natychmiastowe polepszenie kondycji skóry. Najlepiej sprawdzi się tutaj witamina A plus E, które wygładzi skórę, mocno ją zregeneruje, odżywi i nawilży. Możemy to potraktować jako booster lub serum do twarzy. Takie kapsułki świetnie sprawdzą się również, jeśli dodamy je do naszych ulubionych kosmetyków, aby wzmocnić ich działanie.

Witamina A na twarz w tabletkach

W kosmetyce stosuje się również witaminę A w tabletkach. Występuje ona w postaci beta-karotenu, który przy regularnym stosowaniu poprawia kondycję skóry. Dodatkowo chroni skóry przez niebezpiecznym promieniowaniem UV. Suplementy z witaminą A wykorzystywane są w zapobieganiu chorób skóry.

Problemy skóry a niedobór witaminy A

Niedobór witaminy A widocznie odbija się na kondycji naszej skóry. Pierwszym objawem jest suchość skóry, szczególnie w okolicach łokci, kolan, pięt. Z czasem możemy również zauważyć suchość i podrażnienie na innych partiach ciała, a nawet łuszczenie się skóry. Oprócz tego mogą się również pojawić takie objawy, jak:

• rogowacenie naskórka,
• rogowacenie mieszków włosowych,
• siwienie włosów,
• zmniejszeniem wydzielania potu,
• trudniejszym gojenie się ran, słabsze regenerowanie uszkodzeń i podrażnień.