Reklama

Reklama

Mrożony jogurt to bardzo prosty i niezwykle smaczny deser. W dodatku jest bardzo zdrowy i niskokaloryczny, więc będzie świetnym wyborem dla osób na diecie, które uwielbiają słodycze. Najlepszym letnimi dodatkami będą sezonowe owoce oraz orzeźwiające cytrusy, które zmienią zwykły jogurt w efektowny deser.

Jak zrobić mrożony jogurt?

Jeśli posiadasz maszynkę do robienia domowych lodów, z powodzeniem możesz przygotować w niej a’la lody z jogurtu. Jednocześnie nic nie stoi na przeszkodzie, by do przygotowania deseru wykorzystać blender lub tradycyjny mikser.

Do przygotowania deseru używam jogurtu greckiego (może być o obniżonej zawartości tłuszczu), gdyż jest gęstszy od jogurtu naturalnego. U mnie są to cztery kubeczki po 250g, ponieważ przygotowuję jogurt w kilku wersjach smakowych.Po zmiksowaniu jogurtu z dodatkami, przekładamy go do pojemniczków i wstawiamy do zamrażalnika. W ciągu 3-4 godzin mrożenia, masę miksujemy kilka razy co kilkadziesiąt minut.Pozostaje pytanie, jakie dodatki wybrać?

Mrożony jogurt z orzeźwiającymi dodatkami

Cytryna, świeże liście mięty oraz świeżo wyciśnięty sok jabłkowy z dodatkiem cynamonu pozwolą na przygotowanie orzeźwiających wariantów smakowych mrożonego jogurtu. Sok z połówki cytryny lub z jabłka dodajemy do jogurtu i mieszamy. Świeże liście mięty miksujemy z jogurtem, najlepiej w blenderze.Do jogurtu nie dodaję cukru, gdyż nie lubię zabijać smaku naturalnych składników. Słodsze dodatki wybieram dopiero do już gotowego jogurtu mrożonego. Wówczas można zaszaleć z owocami i musami, a także z sosami i polewami.

Polewa czekoladowa idealnie komponuje się z miętą, a kwaśny smak cytryny warto przełamać słodyczą owoców.

Podejrzewam, że jestem największą fanką jogurtów mrożonych w skali światowej :) :) :) Szczerze powiedziawszy to zdecydowanie ciekawsza alternatywa dla deserów lodowych. Czego już o samych lodach powiedzieć nie można. :D

Zwłaszcza, że mają dużą wartość odżywczą, no i nie ma tutaj problemu ze zbędnymi kaloriami

marika999 (cytat z forum)

Kolorowe dodatki, np. w postaci żelków z pewnością zachwycą przede wszystkim dzieci, którym w ten sposób możemy zaserwować zdrowy deser.

Reklama

Lubicie mrożony jogurt?

Zobaczcie także jak zrobić domowe masło orzechowe, przepis na domowe trufle oraz musli domowej roboty!

Reklama
Reklama
Reklama

Nasze akcje

Polecane