Powracająca moda na bikini bridge i inne trendy
Ile osób, tyle sposobów motywacji i celów w odchudzaniu. Dla jednych będzie to po prostu osiągnięcie szczupłej i wysportowanej sylwetki, dla innych – zrzucenie nadwagi, dla jeszcze innych – bardzo konkretne „dowody”, które potwierdzają szczupłość, czyli wystające obojczyki, uwidocznione żebra, przerwa między udami i tzw. bikini bridge. Gdzie leży granica odchudzania? Zobaczcie naszą galerię!
Motywacji do odchudzania szukają też Wizażanki na naszym forum:
Nie mogę się ostatnio wziąć w garść- wcześniej dbałam o dietę, ćwiczyłam, ogólnie prowadziłam zdrowy tryb życia, a teraz nie mogę się ogarnąć. Z ćwiczeniami daję sobie radę, ale co z tego skoro jem dużo, podjadam i spokojnie potrafię dwukrotnie przekroczyć swoje zapotrzebowanie. Nie jest to raczej lenistwo, bo wcześniej było ok, a teraz po prostu... nie mogę się zmotywować. co jest dla Was motywacją do diety?
olkasza
Mnie zawsze motywuje oglądanie w internecie takich fajnych, zdrowych i małokalorycznych dań- może banalne, ale budzi to we mnie zapał, żeby sobie coś takiego zrobić i czuję się lepiej. :)
gnishu
Najgorsze są początki, warto sobie postawić cel i starać się go osiągnąć. :)
KlaudiaaaPePoznajcie także sposoby na wystające łopatki!
Co sądzicie o zaprezentowanych w galerii trendach w odchudzaniu?
Zobaczcie także, jak uniknąć efektu jojo oraz 10 rad jak uniknąć pułapek w odchudzaniu!Zdjęcia: Instagram, www.bikinibridge.tumblr.com
1 z 4
Bikini bridge
Kiedy tylko nadchodzi sezon wakacyjny, internet roi się od zdjęć prezentujących kobiece wdzięki. Moda na bikini bridge wiedzie tutaj prym. Wystające kości miedniczne nie zawsze muszą być efektem niedowagi. Często towarzyszą wysportowanym kobietom o płaskim, umięśnionym brzuchu.
Zobaczcie 5-minutowy trening na brzuch!
Zdjęcia: www.bikinibridge.tumblr.com
2 z 4
Przerwa między udami
Tak, jak pisze na naszym forum szprotka_:
Ja nigdy takiej przerwy nie miałam, i to nie zależnie od wagi, czy miałam 39 kilo czy 50 parę. Nie miałam i nie mam, dlatego insynuowanie, że wszystkie szczupłe osoby mają przerwę między nogami jest sporym nadużyciem. To zależy od budowy ciała, a nie tylko i wyłącznie od swoich gabarytów.
przerwa między udami jest zależna od budowy ciała i w żadnym wypadku nie jest wyznacznikiem szczupłości.
Zdjęcia: Instagram (bikini, abikiniaday)
3 z 4
Uwidocznione żebra
Dla niektórych dziewczyn wystające żebra stanowią problem:
Co zrobić, żeby to zmienić??? Miewałam już okresy, kiedy trochę przybierałam, ale widać to było wyłącznie po mojej buzi (czego bardzo nie lubię) i nogach. Może jakieś ćwiczonka?? Te żebra naprawdę nie wyglądają ciekawie. Mam 165 cm wzrostu i ważę 50 kg.
monic
Jest to jednocześnie pewnego rodzaju trend. Dziewczyny chętnie chwalą się na serwisach społecznościowych swoimi odstającymi żebrami. A Wy, co o tym sądzicie?
Zdjęcia: Instagram (____inspo, bikinilovers, bikini)
4 z 4
Odstające obojczyki
Sposobów na wystające obojczyki dziewczyny szukają na naszym forum:
Czy któraś z was wie jak osiągnąć efekt ładnego, wystającego obojczyka?! tak bardzo mi się to podoba, ale nie mam pojęcia...
noimasz
Ten trend również wzbudza kontrowersje, o czym świadczy wypowiedź nikki999:
Trzeba mieć do tego fizyczne predyspozycje lub się wysuszyć a to nie forum propagujące wychudzenie :)
Czy ładnie to wygląda, pozostawiamy już Waszej ocenie.
Zdjęcia: Instagram (jeanecoetzer, petrakoselak, lantonacci, szeyneep, sodomie_)