Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 107
Szukanie zajęło 0,19 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-01-04, 18:47
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 1 065
Wysłana przez powsinoga
Dot.: kolorki

Więcej zdjęć a może być bardzo fajnie :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-01-04, 18:46
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 1 580
Wysłana przez powsinoga
Dot.: I'm a motherfucking princess :)

Ale brwi nie musisz robić kruczoczarnych, tylko je podkreślić, co wydobędzie kształt oka, nada głębi spojrzeniu :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-01-04, 18:45
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 996
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Mój Sylwestrowy- wróciłam :)

A mi pomadka i brwi jakoś nie leżą :/ Reszta ok :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-01-04, 18:43
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 2 466
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2012-01-04, 18:42
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 616
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 20:35
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 2 945
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 20:34
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 963
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 20:33
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 1 586
Wysłana przez powsinoga
Dot.: ~~~~ Przydymione niebieskości ~~~~

Ja też się domagam kursu!! :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 20:32
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 201
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Fantazja na temat koloru

Za każdym razem jestem pod wrażeniem Twoich makijaży!
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 20:32
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 287
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-12-04, 20:30
Odpowiedzi: 36
Wyświetlenia: 1 980
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 06:04
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 1 563
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 06:02
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 2 774
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 06:01
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 1 692
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Ach ten turkus!

o WOW, naprawdę pięknie!
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 05:59
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 1 631
Wysłana przez powsinoga
Dot.: ♥Z dziennego♥ w ✶wieczorowy ✶

Jak dla mnie troszkę za delikatny jak na wieczorowy, ale wciąż bardzo ładny :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 05:58
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 2 605
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Dziura w głowie - Halloweenowo ;-)

A fuuuuuuu... wspaniale :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 05:57
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 996
Wysłana przez powsinoga
Dot.: pierwszy, próbny :)

Troszkę malo widoczny :) Ale ładny :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 05:56
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 186
Wysłana przez powsinoga
Dot.: zdazyc na halloween:D

Palec i pedzel w 15 minut?? Jestem pod wrażaniem :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-31, 05:55
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 1 795
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kolorowa niedziela :)

Uwielbiam takie kolory :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 20:50
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 2 217
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Sleek sunset

Fajny makijaż :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 20:49
Odpowiedzi: 41
Wyświetlenia: 4 657
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Hot Bombshell&Kim Kardashian

Chyba zwariuję, jaki piekny makijaż! Szkoda, że sama tak nie umiem :(
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 20:46
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 1 956
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Rajski ptak.

Podoba mi się dobór kolorów :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 20:44
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 1 452
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Zabawa z ustami

o WOW :D:-) fajowo :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 20:43
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 243
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 20:43
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 2 228
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Hypnotizing ^_^

piękna kobieta i taki makijaż :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 20:42
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 4 610
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-10-06, 20:41
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 2 252
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 07:09
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 936
Wysłana przez powsinoga
Dot.: pink & blue

Pierwszy najbardziej mi się podoba :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 07:08
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 1 480
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Scandalous <3

Fajny makijaż, jednak zamaskowałabym trochę cienie pod oczami :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 07:06
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 770
Wysłana przez powsinoga
Dot.: "delikatnie" brzoskwiniowo

Dobry dobór kolorów do typu urody:)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 07:05
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 2 103
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Debiut na MM :)

Bardzo udany debiut :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 07:04
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 2 839
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Koral

Jejku masz idealną cerę, zazdroszczę :) Makijaż też fajny :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 07:03
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 1 661
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Niebo kontra Piekło ;)

fajny pomysł i wykonanie :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 07:01
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 1 808
Wysłana przez powsinoga
Dot.: 99% Inglot

Ty to masz talent :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-09-08, 07:01
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 1 406
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Pink Rock Chick

Bardzo fajne kolory :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 09:16
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 1 986
Wysłana przez powsinoga
Dot.: W różach i fioletach skąpana;)

Bardzo fajny dobór kolorów :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 09:14
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 1 678
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Jaki makijaż do zielonych oczu?

Jeśli chodzi o cienie to próbuj z odcieniami jasnego fioletu, liliowym itd., brązowym, beżowym...
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 09:13
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 461
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Niebieski czyli coś z kolorem

Troszkę dokładniej rozcieraj cienie, poza tym jest ok :) Masz piekne zęby :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 09:11
Odpowiedzi: 35
Wyświetlenia: 3 557
Wysłana przez powsinoga
Dot.: ###elegancki###

Fajnie, fajnie :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 09:09
Odpowiedzi: 36
Wyświetlenia: 2 129
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 09:08
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 3 326
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Couleur pour aujourd'hui

Aż mnie zatkało, szkoda, że ja tak nie umiem :(
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 09:08
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 1 712
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Sesja: Android

Fantastycznie :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 09:07
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 951
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 09:07
Odpowiedzi: 32
Wyświetlenia: 1 802
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-08-09, 09:06
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 375
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:12
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 1 956
Wysłana przez powsinoga
Dot.: rafa koralowa

Super!! Mega precyzyjny!!
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:11
Odpowiedzi: 48
Wyświetlenia: 4 278
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Czekoladowy dymek beznikotynowy :)

Twój pies to ma szczęście ;)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:10
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 1 375
Wysłana przez powsinoga
Dot.: żółto niebieski

Jak posłuchasz rad napisanych przez te mądre kobiety ;) to nastepny na pewno będzie lepszy :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:09
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 309
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:07
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 1 595
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:06
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 445
Wysłana przez powsinoga
Dot.: a ja jak zwykle - minuta na makijaż :D

5 minut?? Jestem pod wrażeniem :) To Twój naturalny kolor oczu? :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:05
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 226
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Pink darkness

Uwielbiam takie makijaże
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:04
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 1 391
Wysłana przez powsinoga
Dot.: ...wielki błękit...

Niby prosty...ale zrobienie takiego makijażu musi wymagać dużej wprawy :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 10:01
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 401
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Dwa zwykłe, weekendowe :) Żółty+niebieski; róż+czerń.

Oba są super :) Chociaż pierwszy bardziej mnie zauroczył :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 09:56
Odpowiedzi: 45
Wyświetlenia: 3 620
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 09:55
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 2 501
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Turkus, czerń i mix mieszanka

WOW!! Naprawdę....:love::love::love::love:
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2011-07-02, 09:54
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 3 581
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 09:53
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 245
Wysłana przez powsinoga
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 09:51
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 911
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Mój drugi na MM :)

Mało widać niestety. Spróbuj robić foty w lepszym świetle i bez lampy, zwlaszcza skierowanej bezpośrednio na twarz.
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-07-02, 09:49
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 915
Wysłana przez powsinoga
Dot.: rozczarowany smok

Wow!! bardzo mi się podoba!! Pieknie wygląda przy niebieskiej tęczówce.
Forum: Dietetyka 2011-05-30, 13:55
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 1 273
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Popkorn

Z tego co się orientuję to popcorn nigdy nie jest zdrową przekąską.
Forum: Dietetyka 2011-05-30, 13:54
Odpowiedzi: 4 993
Wyświetlenia: 173 308
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kto dziś zgrzeszył i czym? cz. IV

Zjadłam sporo sera pleśniowego...ale koleżanka przywiozła z podróży poślubnej do Francji i nie mogłam nie odmówić ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-30, 13:34
Odpowiedzi: 173
Wyświetlenia: 600 887
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Wibroplatforma- co to takiego i czy działa?

Ja zaczęłam na to chodzić, dopiero dwa "seanse" sama bym się na to nie zdecydowała, ale to był taki gratis do rollmasażu, więc pomyślałam, że nie zaszkodzi. Przekonana nie jestem, bo w jaki sposób...
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-30, 13:31
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 497
Wysłana przez powsinoga
Dot.: papuzie kolorki

Ekstra, czuję lato :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-30, 13:30
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 445
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Niebiesko fioletowy cutcrease

Świetny, moje kolory ;)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-30, 13:29
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 1 581
Wysłana przez powsinoga
Dot.: coś lżejszego - 3 podejście

Ogólnie jest ok, tylko ta srebrna kredka mnie troszkę razi.
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-30, 13:28
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 943
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Not so Naked

Bardzo fajny, elegancki, klasyczny. Super!! :)
Forum: Moda 2011-05-08, 14:38
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 1 149
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Szpilki- czy są odpowiednie dla każdej kobiety?

chodzenie możesz ćwiczyć na początku w domu :) pamiętaj żeby się nie garbić i nie chodzić na ugietych kolanach, pierś do przodu! :)
Forum: Moda 2011-05-08, 14:37
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 557
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Proszę kobiety o pomoc w stylizacji!

Fajne masz nogi ;) ale mimo wszystko nie skracaj ich optycznie, odpada zwłaszcza zakładanie bransoletek i to na rajstopy :)
Forum: Moda 2011-05-08, 14:35
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 38 287
Wysłana przez powsinoga
Dot.: stęchlizna- ja usunąć zapach?

Włóż do reklamówki i nasyp do niej kawę, ale nie mieloną, tylko ziarenka i trzymaj tak okolo 2 dni. Powodzenia
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-08, 14:32
Odpowiedzi: 117
Wyświetlenia: 5 258
Wysłana przez powsinoga
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-08, 14:31
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 135 458
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) III

jogging a później 40 minut siłowych.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-08, 14:30
Odpowiedzi: 2 188
Wyświetlenia: 159 911
Wysłana przez powsinoga
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-08, 14:29
Odpowiedzi: 181
Wyświetlenia: 80 296
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Dziennik posiłków

dzięki za link :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-08, 14:27
Odpowiedzi: 1 802
Wyświetlenia: 222 401
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Mity i Sterotypy Fitnessowe

Co do rodzaju treningu to nie jestem kompetentna aby doradzać, ale jeśli chodzi o fałdkę na brzuchu (jesli ją faktycznie masz, może to skóra lekko zwisa? bo wygląda na to, że masz niedowagę) rób...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-03, 20:28
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 110 338
Wysłana przez powsinoga
Dot.: kiedy mozna bezpiecznie zaczac cwiczyc po cesarce

Tak, właśnie po takim czasie. Nie wiem, zawzięła się czy jak, zawsze była wysportowana, biegała do 7 miesiąca ciąży i chyba już nie mogła po porodzie wytrzymać bez ruchu i z brzuchem, który moim...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2011-05-03, 13:40
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 2 508
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Zniszczona skóra stóp :(

Ale próbowałaś tylko domowych sposobów? Może wybierz się do kosmetyczki na pedicure frezarkowy?
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2011-05-03, 13:39
Odpowiedzi: 2 454
Wyświetlenia: 476 494
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kolczyk w nosie- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

Do kosmetyczki...ja jakoś jestem piercingową purytanką i uważam, że jeśli przekłuwać, to tylko w sprawdzonym salonie, który profesjonalnie zajmuje się takimi rzeczami, a nie gdzieś między malowaniem...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-03, 13:34
Odpowiedzi: 2 870
Wyświetlenia: 68 390
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kto chce ze mną zacząć walkę z tłuszczykiem ;>?

Walczę z tym tłuszczem i walczę i robię co mogę, ale chyba jakimś dziwolągiem jestem. Z brzucha i nawet z bioder spadło mi kilka centymetrów, około 4-5. Generalnie na wadze 6,5 kg mniej, ale z ud nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-03, 13:29
Odpowiedzi: 3 873
Wyświetlenia: 356 544
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Joga

Nie wiem co ta joga ma w sobie, ale ja, mimo, że także jestem "sztywna", w czasie jogi nabieram jakich zaskakujących zdolności samorozciągających i przychodzi mi to łatwiej, niż w trakcie "zwykłych"...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-03, 13:27
Odpowiedzi: 117
Wyświetlenia: 5 258
Wysłana przez powsinoga
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-05-03, 13:25
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 110 338
Wysłana przez powsinoga
Dot.: kiedy mozna bezpiecznie zaczac cwiczyc po cesarce

Moja koleżanka po 3 tygodniach od cesarki zaczęła chodzić na basen, na początku oczywiście pływała tylko trochę, delikatnie, a po tygodniu (4 tygodnie od operacji) zaczęła pływać od 30 minut i więcej...
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-03, 13:19
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 1 529
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kolorowy zawrót głowy:)

wspaniałość na wiosnę :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-03, 13:16
Odpowiedzi: 50
Wyświetlenia: 3 284
Wysłana przez powsinoga
Dot.: ~~~ Inglotowy testowy ~~~

Uwielbiam takie soczyste makijaże
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2011-05-03, 13:13
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 2 113
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Makijaż wieczorowy

uuuuu mocny! :) wspaniale podkreśla Twoje piękne oczy :love:
Forum: Biochemia kosmetyczna 2011-05-03, 13:11
Odpowiedzi: 5 130
Wyświetlenia: 397 643
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Filtry Ochronne-zbiorczy

[1=1049fcf7f74b9bbd9e896b064bc98e90e22ff320_640d1602d9fab;26601787]Tak :) Niektóre dziewczyny dają np jakiś krem na twarz, odczekują ileśtam czasu, aż się wchłonie i na to dają krem z filtrem (jak to...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2011-04-28, 22:29
Odpowiedzi: 5 130
Wyświetlenia: 397 643
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Filtry Ochronne-zbiorczy

Dziewczyny. Moja kosmetyczka namówiła mnie na używanie kosmetyków z filtrami, więc posłusznie zaczęłam zbierać informacje, bo jutro chcę sobie kupić coś do twarzy...i zgłupiałam, tyle jest tych...
Forum: Dermatologia 2011-04-14, 10:42
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 1 075
Wysłana przez powsinoga
Notorycznie przesuszona skóra

Moim problemem jest przesuszona skóra. Cerę mam tłustą, ale od jakiegoś czasu nie mogę poradzić sobie z jej przesuszeniem. Zmieniałam podkłady, bo myślałam, ze to jakaś reakcja alergiczna, ale...
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 10:38
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 1 546
Wysłana przez powsinoga
Jak przeżyć święta

Zbliżają sie kolejne święta. Bardzo sie martwię, że przez te dwa dni zaprzepaszczę pracę i odchudzanie ostatnich miesięcy. Macie pomysł jak zwalczyć apetyt na świąteczne potrawy, lub przygotować...
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 10:35
Odpowiedzi: 3 185
Wyświetlenia: 107 873
Wysłana przez powsinoga
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 10:34
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 1 255
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Dlaczego tak mnie zemdliło?

Do lekarza możesz iść, ale raczej bym się na Twoim miejscu nie przejmowała. Ja też na pewno w ciąży nie jestem, a czasem mnie mdli od zapachu jakichś potraw czy ich skladników, nawet jesli je lubię....
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 10:30
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 296 652
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XIV

1. 2 kanapki z żółtym serem i warzywami
2. kasza jaglana na mleku z cynamonem
3. warzywa na parze
4. filet z łososia pieczony i ziemniaki z wody
5. sałatka z warzywami, tuńczykiem i oliwa z oliwek
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 10:26
Odpowiedzi: 136
Wyświetlenia: 8 016
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Dlaczego dieta dukana jest tak popularna?

Ja na fali popularności diety Dunkana dałam sie jej ponieść...i niestety - choć stosowalam sie rygorystycznie do wszystkich zaleceń, wyniki miałam marne. A do tego bardzo zaszkodziła mi na nerki....
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 10:22
Odpowiedzi: 917
Wyświetlenia: 27 654
Wysłana przez powsinoga
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)

na śniadanie: pomidor, rzodkiewka i ogórek kiszony - na kanapce
na obiad - warzywa na parze
Forum: Dietetyka 2011-04-14, 10:21
Odpowiedzi: 1 537
Wyświetlenia: 129 001
Wysłana przez powsinoga
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-14, 10:18
Odpowiedzi: 824
Wyświetlenia: 155 805
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Krzywe nogi...

Otłuszczone??????????? Boże! Stąd się biorą problemy wielu kobiet, że swój wygląd konfontują z opiniami ludzi, którzy mają jakies wypaczone pojmowanie urody. Dziewczyna ma normalne uda!!
Cammila,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-14, 10:10
Odpowiedzi: 117
Wyświetlenia: 5 258
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Bieganie: Policzmy razem?

2,7km
Suma: 5,7 km
:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-14, 10:08
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 1 336
Wysłana przez powsinoga
Dot.: czy nie za duzo?

To prawda, moja koleżanka zaczęła treningi na basenie tydzien po tym, jak urodziła dziecko przez cesarskie cięcie i dzięki pływaniu powróciła do formy.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-14, 10:04
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 240
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Ja zaczęłam kilka dni temu i bardzo mi się podoba, czuję że coś robię i na pewno będzie efekt :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-14, 10:00
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 135 458
Wysłana przez powsinoga
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) III

Ćwiczyłam silną wolę ;)

a poza tym 45 minut cardio i 30 minut siłowni
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 107

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:33.