DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) - Strona 79 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-02-25, 06:04   #2341
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

dzień dobry
chudziunki!!
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 06:09   #2342
Nadiia24
Rozeznanie
 
Avatar Nadiia24
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 960
GG do Nadiia24
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Dzien dobry chuderloczki!

Ja mam dzis 52 dukajacy dzien
Waga mnie dzis milo zaskoczyla, pokazała ładny spadeczek bo aż o 0,5 kg

Jeszcze leżakuje w łóżku bo w chacie tak ****zi ze można pluć lodem tym bardziej mała mi już nie śpi wiec chce ja przetrzymac az sie nie zagrzeje

Dzien zaczne pewnie od kawusi ... gorącej! a później znowu do Was zajrze

---------- Dopisano o 07:09 ---------- Poprzedni post napisano o 07:07 ----------

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
dzień dobry
chudziunki!!
Ojjj Smerfetko Chudzinko! Grabisz sobie, to ja miałam być pierwsza...znowu mnie ubiegłaś...hahaha

Dzień Dobry

Jakie dzis wyniki?? Jakies spadki??
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem


Faza II - trwa...

BYŁO: 97,2 KG
JEST: 73,8KG
BĘDZIE: 65 KG
Nadiia24 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 06:18   #2343
tina22
Raczkowanie
 
Avatar tina22
 
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 242
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Hej laseczki Wpadłam na chwilkę pochwalić się Wam, że moja waga pokazała 80,3 kg, czyli -10 kg Cel nr jeden osiągnięty

Nadia Tobie zazdroszczę strasznie 14 kg

Miłego dnia, ja zmykam na badania do nowej pracy
__________________
Dukam od 05.01.2011
Było 90,3 kg
Jest 63 kg
-27,3 kg
Cel osiągnięty klask i:


chodź ze mną....
chociaz zupełnie nie wiem dokąd
chodź ze mną....
by sens nadać życia krokom
tina22 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 06:22   #2344
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Nadiia24 Pokaż wiadomość
Dzien dobry chuderloczki!

Ja mam dzis 52 dukajacy dzien
Waga mnie dzis milo zaskoczyla, pokazała ładny spadeczek bo aż o 0,5 kg

Jeszcze leżakuje w łóżku bo w chacie tak ****zi ze można pluć lodem tym bardziej mała mi już nie śpi wiec chce ja przetrzymac az sie nie zagrzeje

Dzien zaczne pewnie od kawusi ... gorącej! a później znowu do Was zajrze

---------- Dopisano o 07:09 ---------- Poprzedni post napisano o 07:07 ----------



Ojjj Smerfetko Chudzinko! Grabisz sobie, to ja miałam być pierwsza...znowu mnie ubiegłaś...hahaha

Dzień Dobry

Jakie dzis wyniki?? Jakies spadki??
-0.1

przepraszam, że byłam pierwsza hehe
gratuluję spadku

---------- Dopisano o 07:22 ---------- Poprzedni post napisano o 07:21 ----------

Cytat:
Napisane przez tina22 Pokaż wiadomość
Hej laseczki Wpadłam na chwilkę pochwalić się Wam, że moja waga pokazała 80,3 kg, czyli -10 kg Cel nr jeden osiągnięty

Nadia Tobie zazdroszczę strasznie 14 kg

Miłego dnia, ja zmykam na badania do nowej pracy

no no gratulacje
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 06:24   #2345
Nadiia24
Rozeznanie
 
Avatar Nadiia24
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 960
GG do Nadiia24
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez tina22 Pokaż wiadomość
Hej laseczki Wpadłam na chwilkę pochwalić się Wam, że moja waga pokazała 80,3 kg, czyli -10 kg Cel nr jeden osiągnięty

Nadia Tobie zazdroszczę strasznie 14 kg

Miłego dnia, ja zmykam na badania do nowej pracy
Ja rowniez GRATULUJE!

I zazdroszcze pracy...

---------- Dopisano o 07:24 ---------- Poprzedni post napisano o 07:22 ----------

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
-0.1

przepraszam, że byłam pierwsza hehe
gratuluję spadku

---------- Dopisano o 07:22 ---------- Poprzedni post napisano o 07:21 ----------




no no gratulacje
0,1
Zawsze to cos...lepsze zastoj czy wzrost...
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem


Faza II - trwa...

BYŁO: 97,2 KG
JEST: 73,8KG
BĘDZIE: 65 KG
Nadiia24 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 06:28   #2346
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Nadiia24 Pokaż wiadomość
Ja rowniez GRATULUJE!

I zazdroszcze pracy...

---------- Dopisano o 07:24 ---------- Poprzedni post napisano o 07:22 ----------



0,1
Zawsze to cos...lepsze zastoj czy wzrost...
no lepsze, lepsze..
ale mi się dziś nie chce..
jak zwykle zresztą już powiedziałam, że muszę szybko pracować, bo mój mózg pracuje tylko do 12.
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 06:35   #2347
Nadiia24
Rozeznanie
 
Avatar Nadiia24
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 960
GG do Nadiia24
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

a moj maluch jeszcze drzemie to dobrze, bo była strasznie zmierzła...
a ja mam chwilke na forum i na zrobienie kawusi
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem


Faza II - trwa...

BYŁO: 97,2 KG
JEST: 73,8KG
BĘDZIE: 65 KG
Nadiia24 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-02-25, 06:45   #2348
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Nadiia24 Pokaż wiadomość
a moj maluch jeszcze drzemie to dobrze, bo była strasznie zmierzła...
a ja mam chwilke na forum i na zrobienie kawusi
no ja też piję kawkę, zaraz będę musiała zjeść śniadanie.
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 06:54   #2349
Nadiia24
Rozeznanie
 
Avatar Nadiia24
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 960
GG do Nadiia24
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Ja czekam az sie zacznie powtorka serialu który ogladam...a niestety wczoraj nie mialam takiej sposobnosci.

Bylam wczoraj na zakupach w Lidlu.
Kupilam ten slynny serek z Pilosu, zobaczymy co to za cudenko.
Oczywiscie obkupilam sie w syrup i co najwazniejsze dostałam tam mielona wołowinke 5,99 za 500 g...takze chili con corne na warzywkach bede serwowac lub golabki
No i oczywiscie mnostwo batoników i ciasteczek roznego pokroju dla moich łasuchów...
szukałam tam jakiejś fajnej szyneczki...chudej ale niestety nic nie wpadło mi w rece...co wy polecacie kupowac w lidlu?? z mies i wedlin??
aaa i rozgladałam sie za tym udkiem wedzonym ale nic
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem


Faza II - trwa...

BYŁO: 97,2 KG
JEST: 73,8KG
BĘDZIE: 65 KG

Edytowane przez Nadiia24
Czas edycji: 2011-02-25 o 06:56
Nadiia24 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 06:56   #2350
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Nadiia24 Pokaż wiadomość
Ja czekam az sie zacznie powtorka serialu który ogladam...a niestety wczoraj nie mialam takiej sposobnosci.

Bylam wczoraj na zakupach w Lidlu.
Kupilam ten slynny serek z Pilosu, zobaczymy co to za cudenko.
Oczywiscie obkupilam sie w syrup i co najwazniejsze dostałam tam mielona wołowinke 5,99 za 500 g...takze chili con corne na warzywkach bede serwowac lub golabki
No i oczywiscie mnostwo batoników i ciasteczek roznego pokroju dla moich łasuchów...
ja się dzisiaj wybieram na zakupy, a zaraz idę do netto
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 07:11   #2351
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

witam kochane chudzinki

ja już w pracy - zanim zacznę pracować witam się z wami
rano na śniadanko zjadałam owsianeczkę cynamonową - poezja
i do pracy przygotowałam sobie naleśniki z serkiem pomarańczowym i sosem cynamonowym - znów sobie pojem, dziś zaczęło mi się P
na drugi obiadek planuję kurczaka pieczonego, a na kolacje dorsza wędzonego mmmmmm

Cytat:
Napisane przez mroziq Pokaż wiadomość
Ta pałka mnie przekonała

Zaklinam Cię wago Basi,abyś sprawiła radość swojej Pani i Władczyni i pokazała jej cyferki,które ją usatysfakcjonują !! AAaaameeeen ... Bo jak nie to znajdę cię i osobiście wyklepie cię młoteczkiem

Dobranoc
---------- Dopisano o 22:30 ---------- Poprzedni post napisano o 22:29 ----------
Wzajemnie kochana
Kochana - dziękuję - wydrukuję to i powieszę w łazience żeby widziała!!! teraz to już nie ma mocnych na tę wagę, a jak w środę ona bedzie miała inne zdanie to na pewno poleci przez okno
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-02-25, 07:12   #2352
Nadiia24
Rozeznanie
 
Avatar Nadiia24
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 960
GG do Nadiia24
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
ja się dzisiaj wybieram na zakupy, a zaraz idę do netto

Kup mi coś fajnego w tym netto i przeslij mi mailem...
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem


Faza II - trwa...

BYŁO: 97,2 KG
JEST: 73,8KG
BĘDZIE: 65 KG
Nadiia24 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 07:28   #2353
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Nadiia24 Pokaż wiadomość
Kup mi coś fajnego w tym netto i przeslij mi mailem...

mam 3 serki emilki i kefir co Ci wysłać?
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 07:41   #2354
Nadiia24
Rozeznanie
 
Avatar Nadiia24
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 960
GG do Nadiia24
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

to serki mi poślij...zrobie sernik
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem


Faza II - trwa...

BYŁO: 97,2 KG
JEST: 73,8KG
BĘDZIE: 65 KG
Nadiia24 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 07:52   #2355
modliszka87
Raczkowanie
 
Avatar modliszka87
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 430
GG do modliszka87
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

hej dziewuszki

u mnie waga byla grzeczna i wczorajszy wzrost spadl o polowe czyli -0,4 ale i tak w kulki sobie ze mna leci.. juz mialam 74,9 a teraz znow 75,3
zaraz sniadanko opedzluje i trzeba sie zabrac za poprawe pracy inz bo czas mnie goni...
milego dzionka pozniej zajrze
__________________





są ważniejsze sprawy w życu niż odchudzanie

http://s1.suwaczek.com/20121020580114.png
modliszka87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 08:21   #2356
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Nadiia24 Pokaż wiadomość
to serki mi poślij...zrobie sernik
jeszcze byłam w rossmanie kupiłam 2 nowe lakiery do paznokci, krem do rąk, kredkę i pastę to zębolów
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 08:25   #2357
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 937
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

WITAM RANNE PTASZKI!

Cytat:
Napisane przez tina22 Pokaż wiadomość
Hej laseczki Wpadłam na chwilkę pochwalić się Wam, że moja waga pokazała 80,3 kg, czyli -10 kg Cel nr jeden osiągnięty

Nadia Tobie zazdroszczę strasznie 14 kg

Miłego dnia, ja zmykam na badania do nowej pracy
GRATULUJĘ! jeszcze 300g i zmiana cyferki z przodu! superancko!

Cytat:
Napisane przez Nadiia24 Pokaż wiadomość
Dzien dobry chuderloczki!

Ja mam dzis 52 dukajacy dzien
Waga mnie dzis milo zaskoczyla, pokazała ładny spadeczek bo aż o 0,5 kg

Jeszcze leżakuje w łóżku bo w chacie tak ****zi ze można pluć lodem tym bardziej mała mi już nie śpi wiec chce ja przetrzymac az sie nie zagrzeje

Dzien zaczne pewnie od kawusi ... gorącej! a później znowu do Was zajrze

-----
gratuluję! kolejna laseczka... chudnie w oczach

Cytat:
Napisane przez Nadiia24 Pokaż wiadomość
Ja czekam az sie zacznie powtorka serialu który ogladam...a niestety wczoraj nie mialam takiej sposobnosci.

Bylam wczoraj na zakupach w Lidlu.
Kupilam ten slynny serek z Pilosu, zobaczymy co to za cudenko.
Oczywiscie obkupilam sie w syrup i co najwazniejsze dostałam tam mielona wołowinke 5,99 za 500 g...takze chili con corne na warzywkach bede serwowac lub golabki
No i oczywiscie mnostwo batoników i ciasteczek roznego pokroju dla moich łasuchów...
szukałam tam jakiejś fajnej szyneczki...chudej ale niestety nic nie wpadło mi w rece...co wy polecacie kupowac w lidlu?? z mies i wedlin??
aaa i rozgladałam sie za tym udkiem wedzonym ale nic
W lidlu jest taka firma... DULANO bodajże. Kupiłam kiedyś szynkę (chyba to była pierś) z kurcząt... BYŁA GENIALNA!

Czy któraś ma ochotę na kawusię ze mną ?

---------- Dopisano o 09:25 ---------- Poprzedni post napisano o 09:24 ----------

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
jeszcze byłam w rossmanie kupiłam 2 nowe lakiery do paznokci, krem do rąk, kredkę i pastę to zębolów

szalejesz!!! ja dzisiaj uderzam na zakupy.... drżyjcie kosmetyki! skoro nie mogę kupować ubrań i słodyczy będę kupować kooooosmetyki
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 08:33   #2358
olcza1
Rozeznanie
 
Avatar olcza1
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 682
GG do olcza1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Dzień dobry dziewczynki

Gratuluje spadeczków

U mnie dziś troszke cieplej za oknem, słoneczko świeci więc aż się żyć chce A jaka pogoda u Wa?
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=MSgnf-tBN9s
Dash Berlin& Emma Hewitt- "Waiting"
Utwór który porusza... Cudowny wokal Emmy Hewitt



DUKAN od 07.02.2011

Od 28.01.2011- Brunetka

Zapuszczam włosy
olcza1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 08:36   #2359
Paati89
Zakorzenienie
 
Avatar Paati89
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 9 256
Send a message via Skype™ to Paati89
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

hej hej
Ja przed pracą szybciutko robię barszcz ukraiński
Napewno nie będzie tak dobry jak u mamci no ale czymś trzeba się ratować
Osttanio brak mi na wszystko czasu
Rano idę do pracy, jak wracam często mam klientki w domu później trzeba ogarnąć mieszkanie, pranie, sprzątanie gotowanie dwóch obiadów- dla siebie i dla Tż. Ostatnio dla niego ratuje się mrożonkami z Biedronki.
On jak przyjdzie z pracy siada na lapie i obrabia zdjęcia, uważa że wynoszenie śmieci, odkurzanie w weekend i wożenie mnie na zakupy które robimy nie dla mnie i mojego widzimi się tylko dla nas żarcie ... uważa że to i tak wiele...
Mamusia go tak nauczyła że baba ma być w kuchni więc na mnie spada wszystko łącznie z robieniem mu śniadanka do pracy nie mam już siły z nim walczyć bo to już tak długo trwa
__________________
Tattoomaniaczka
Początkowa Włosomaniaczka
Akcja : Zapuszczanie włosów trwa

Paati89 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-02-25, 08:46   #2360
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
hej hej
Ja przed pracą szybciutko robię barszcz ukraiński
Napewno nie będzie tak dobry jak u mamci no ale czymś trzeba się ratować
Osttanio brak mi na wszystko czasu
Rano idę do pracy, jak wracam często mam klientki w domu później trzeba ogarnąć mieszkanie, pranie, sprzątanie gotowanie dwóch obiadów- dla siebie i dla Tż. Ostatnio dla niego ratuje się mrożonkami z Biedronki.
On jak przyjdzie z pracy siada na lapie i obrabia zdjęcia, uważa że wynoszenie śmieci, odkurzanie w weekend i wożenie mnie na zakupy które robimy nie dla mnie i mojego widzimi się tylko dla nas żarcie ... uważa że to i tak wiele...
Mamusia go tak nauczyła że baba ma być w kuchni więc na mnie spada wszystko łącznie z robieniem mu śniadanka do pracy nie mam już siły z nim walczyć bo to już tak długo trwa

oj jak dobrze, że ja nie mam takiego problemn z TŻ.tem bo on robi więcej w domu niż ja, co do obiadów też nie jest wymagający albo je to co ja albo sobie coś tam zrobi do jedzenia chociaż też się martwiłam o to, bo jego mama wszystko robiła w domu. Ale ja mu od samego początku pokazałam, że kobieta to nie tylko gary i sprzątanie i się nauczył

---------- Dopisano o 09:46 ---------- Poprzedni post napisano o 09:44 ----------

Cytat:
Napisane przez olcza1 Pokaż wiadomość
Dzień dobry dziewczynki

Gratuluje spadeczków

U mnie dziś troszke cieplej za oknem, słoneczko świeci więc aż się żyć chce A jaka pogoda u Wa?

jak szłam do pracy rano to mi ryjek zamarzał:brzydal :
teraz jak byłam w sklepie to już mniej ale też zimnooo
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 08:48   #2361
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 937
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
hej hej
Ja przed pracą szybciutko robię barszcz ukraiński
Napewno nie będzie tak dobry jak u mamci no ale czymś trzeba się ratować
Osttanio brak mi na wszystko czasu
Rano idę do pracy, jak wracam często mam klientki w domu później trzeba ogarnąć mieszkanie, pranie, sprzątanie gotowanie dwóch obiadów- dla siebie i dla Tż. Ostatnio dla niego ratuje się mrożonkami z Biedronki.
On jak przyjdzie z pracy siada na lapie i obrabia zdjęcia, uważa że wynoszenie śmieci, odkurzanie w weekend i wożenie mnie na zakupy które robimy nie dla mnie i mojego widzimi się tylko dla nas żarcie ... uważa że to i tak wiele...
Mamusia go tak nauczyła że baba ma być w kuchni więc na mnie spada wszystko łącznie z robieniem mu śniadanka do pracy nie mam już siły z nim walczyć bo to już tak długo trwa
Moja droga skąd ja to znam! Mój jest taki sam! Ale nie ma się co dziwić...kiedy jestem u niego w domu i widzę jak jego mama skacze w okół taty to jestem przerażona! Każde jedzenie mu pod nos podstawia!
Ale ja mojemu powiedziałam basta! Nie będzie tak - a jak Ci nie pasuje to do mamusi wiesz, że poskutkowało! teraz już nie upomina się mówiąc np: "a moja mama tacie rano robi śniadanie i jedzenie do pracy". Wtedy zawsze odpowiadałam mu: Twoja mama nie jeździ do pracy rano z Twoim tatą tak jak jeździmy my! I czasem dodaję niegrzecznie: ja jeszcze muszę się pomalować a Twoja mam nie musi :P

I co mnie jeszcze wkurza?

Nic sam z siebie nie zrobi Jak poproszę to nawet bez gadania wykonuje polecenia... ale, żeby sam pozmywał, albo ogarnął - baaardzo rzadko

Moja mama się śmieje, że próbuję odwrócić rolę: ja jestem inżynierem budownictwa w końcu a on ma taką dziewczęcą, delikatną urodę
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 08:50   #2362
honiagd
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 342
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

cześć dziewczynki

właśnie się zważyłam i co ?

waga wynosi 71,5 kg tzn że mam prawie -9 kg

jupi
honiagd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 08:53   #2363
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 937
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
oj jak dobrze, że ja nie mam takiego problemn z TŻ.tem bo on robi więcej w domu niż ja, co do obiadów też nie jest wymagający albo je to co ja albo sobie coś tam zrobi do jedzenia chociaż też się martwiłam o to, bo jego mama wszystko robiła w domu. Ale ja mu od samego początku pokazałam, że kobieta to nie tylko gary i sprzątanie i się nauczył

---------- Dopisano o 09:46 ---------- Poprzedni post napisano o 09:44 ----------




jak szłam do pracy rano to mi ryjek zamarzał:brzydal :
teraz jak byłam w sklepie to już mniej ale też zimnooo

No to pięknie go wychowałaś!

Ja startując Dukana powiedziałam mu wprost:
chcesz, żebym ładnie wyglądała? NIE KUŚ MNIE NICZYM! NIE NAMAWIAJ! WSPIERAJ! a ponadto we pod uwagę, że wspólne obiady będą się zdarzać rzadziej...

i teraz tak mi dziwnie... kiedy ja wpieprzam cycuszki kurze a on obok zajada się pizzą

---------- Dopisano o 09:53 ---------- Poprzedni post napisano o 09:51 ----------

Cytat:
Napisane przez honiagd Pokaż wiadomość
cześć dziewczynki

właśnie się zważyłam i co ?

waga wynosi 71,5 kg tzn że mam prawie -9 kg

jupi

klask i: pięknie!

bardzo się cieszę... choć przyznam się, że i Tobie zaczynam zazdrościć :P
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-02-25, 08:56   #2364
Paati89
Zakorzenienie
 
Avatar Paati89
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 9 256
Send a message via Skype™ to Paati89
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Mój jest bardzo toporny
Znamy się od 5 lat i do tej pory nie mogę go wychować porządnie
Jego matka też tak skaczę wokół teścia i brata mojego Tż.
Żenada!

Aha i waga spadła do -11kg Ale w pracy też mało jem, jak idę na 10, 11 do 16 to rano oczywiście porządnie śniadako a w pracy zazwyczaj serek wiejski czy jogurt w domu nadrabiam porzadnym obiadosem
A do pracy jadę ROWEREM hehe to nic że za oknem -7 było ostatnio :P
Daję radę trochę ten gruchot skrzypi przy mrozach ale źle nie jest
__________________
Tattoomaniaczka
Początkowa Włosomaniaczka
Akcja : Zapuszczanie włosów trwa

Paati89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 09:00   #2365
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez olcza1 Pokaż wiadomość
Dzień dobry dziewczynki

Gratuluje spadeczków

U mnie dziś troszke cieplej za oknem, słoneczko świeci więc aż się żyć chce A jaka pogoda u Wa?
U mnie też strasznie zimno ale wyszło słoneczko i jest super

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
hej hej
Ja przed pracą szybciutko robię barszcz ukraiński
Napewno nie będzie tak dobry jak u mamci no ale czymś trzeba się ratować
Osttanio brak mi na wszystko czasu
Rano idę do pracy, jak wracam często mam klientki w domu później trzeba ogarnąć mieszkanie, pranie, sprzątanie gotowanie dwóch obiadów- dla siebie i dla Tż. Ostatnio dla niego ratuje się mrożonkami z Biedronki.
On jak przyjdzie z pracy siada na lapie i obrabia zdjęcia, uważa że wynoszenie śmieci, odkurzanie w weekend i wożenie mnie na zakupy które robimy nie dla mnie i mojego widzimi się tylko dla nas żarcie ... uważa że to i tak wiele...
Mamusia go tak nauczyła że baba ma być w kuchni więc na mnie spada wszystko łącznie z robieniem mu śniadanka do pracy nie mam już siły z nim walczyć bo to już tak długo trwa
współczuję ci troszkę takiego tż, mój jest kochany, wczoraj poszłam na step to nawet garnki ze zlewu znikły , jak przyszłam zrobił mi gorącą herbatkę , i w ogóle to bardzo mi pomaga - a uwielbia moją kuchnię nawet dukanową i w chwilach zwątpienia w dietę bardzo mnie wspiera i motywuje

no a dziś rano strasznie mi gazem śmierdziało w moim autku, więc bałam się do niego wsiadać - a mój mąż wyrwał się z pracy i full serwis - naprawił na miejscu - mój mechanik i nie tylko

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
oj jak dobrze, że ja nie mam takiego problemn z TŻ.tem bo on robi więcej w domu niż ja, co do obiadów też nie jest wymagający albo je to co ja albo sobie coś tam zrobi do jedzenia chociaż też się martwiłam o to, bo jego mama wszystko robiła w domu. Ale ja mu od samego początku pokazałam, że kobieta to nie tylko gary i sprzątanie i się nauczył

---------- Dopisano o 09:46 ---------- Poprzedni post napisano o 09:44 ----------


jak szłam do pracy rano to mi ryjek zamarzał:brzydal :
teraz jak byłam w sklepie to już mniej ale też zimnooo
zimno fakt - rano jak jechałam do pracy to było - 14,5 brrrrrrr

dobra biorę się dale do pracy .... do zaś

---------- Dopisano o 10:00 ---------- Poprzedni post napisano o 09:58 ----------

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Mój jest bardzo toporny
Znamy się od 5 lat i do tej pory nie mogę go wychować porządnie
Jego matka też tak skaczę wokół teścia i brata mojego Tż.
Żenada!

Aha i waga spadła do -11kg Ale w pracy też mało jem, jak idę na 10, 11 do 16 to rano oczywiście porządnie śniadako a w pracy zazwyczaj serek wiejski czy jogurt w domu nadrabiam porzadnym obiadosem
A do pracy jadę ROWEREM hehe to nic że za oknem -7 było ostatnio :P
Daję radę trochę ten gruchot skrzypi przy mrozach ale źle nie jest
GRATULACJE SPADKU!!!
TY MNIE MOTYWUJESZ - MOJA WAGA MA ZASTÓJ, ALE DZIĘKI TOBIE WIERZĘ ŻE TO MINIE
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 09:23   #2366
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 937
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Mój jest bardzo toporny
Znamy się od 5 lat i do tej pory nie mogę go wychować porządnie
Jego matka też tak skaczę wokół teścia i brata mojego Tż.
Żenada!

Aha i waga spadła do -11kg Ale w pracy też mało jem, jak idę na 10, 11 do 16 to rano oczywiście porządnie śniadako a w pracy zazwyczaj serek wiejski czy jogurt w domu nadrabiam porzadnym obiadosem
A do pracy jadę ROWEREM hehe to nic że za oknem -7 było ostatnio :P
Daję radę trochę ten gruchot skrzypi przy mrozach ale źle nie jest

ROWEREM?

Szalona jesteś!!!
Ja ledwo chodziłam dzisiaj na zewnątrz a Ty rowerem??? Łapki Ci nie zmarzły? Podziwiam!

No i super, że waga leci w końcu! Zdała sobie sprawę, że nie wygra!
Mój rower dopiero za m-c zjedzie z balkonu
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 09:30   #2367
wykrasana
Szara Eminencja
 
Avatar wykrasana
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 126
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Hej


Mnie od rana coś nerki bolą, auu
wykrasana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 09:31   #2368
Paati89
Zakorzenienie
 
Avatar Paati89
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 9 256
Send a message via Skype™ to Paati89
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Sorceresss Pokaż wiadomość
ROWEREM?

Szalona jesteś!!!
Ja ledwo chodziłam dzisiaj na zewnątrz a Ty rowerem??? Łapki Ci nie zmarzły? Podziwiam!

No i super, że waga leci w końcu! Zdała sobie sprawę, że nie wygra!
Mój rower dopiero za m-c zjedzie z balkonu
śniegu ni ma więc jeździć można.
Łapki zabezpieczone rękawiczkami
Buzia wymazana tłustym kremem co by nie szczypało
Jest dobrze do pracy mam 15min rowerkiem więc też nie aż tak duży dystans
Właśnie się zbieram więc miłego dniaa

Basiu nie martw się waga ruszy. U mnie stała 7 tygodni .. teraz też nie spada z super tempem bo 0.5 kg/ tydzień no ale najważniejsze że spada
__________________
Tattoomaniaczka
Początkowa Włosomaniaczka
Akcja : Zapuszczanie włosów trwa

Paati89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 10:12   #2369
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Nadiia24 Pokaż wiadomość
Bylam wczoraj na zakupach w Lidlu.
Kupilam ten slynny serek z Pilosu, zobaczymy co to za cudenko.
Oczywiscie obkupilam sie w syrup i co najwazniejsze dostałam tam mielona wołowinke 5,99 za 500 g...takze chili con corne na warzywkach bede serwowac lub golabki
No i oczywiscie mnostwo batoników i ciasteczek roznego pokroju dla moich łasuchów...
szukałam tam jakiejś fajnej szyneczki...chudej ale niestety nic nie wpadło mi w rece...co wy polecacie kupowac w lidlu?? z mies i wedlin??
aaa i rozgladałam sie za tym udkiem wedzonym ale nic
Cytat:
Napisane przez Sorceresss Pokaż wiadomość
W lidlu jest taka firma... DULANO bodajże. Kupiłam kiedyś szynkę (chyba to była pierś) z kurcząt... BYŁA GENIALNA!
tak, Dulano - również polecam. mają bardzo dobrą pierś z kurczaka i z indyka. w plasterkach pakowane w takie opakowania w zielonej kolorystyce... i bardzo ładny skład mają

witam cieplutko w mroźny poranek!
u mnie słoneczko niestety tylko momentami wychodzi zza chmur. padnięta jestem o wczoraj imprezowałam... a niedługo na vacu idę ciekawe co na to moje nogi
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-25, 10:19   #2370
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Nadiia24 Pokaż wiadomość
Ja mam dzis 52 dukajacy dzien
Waga mnie dzis milo zaskoczyla, pokazała ładny spadeczek bo aż o 0,5 kg
Jakie dzis wyniki?? Jakies spadki??
brawo ja -0,1;/ w 10 dni -0,4 kg?! mało
Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
hej hej
Ja przed pracą szybciutko robię barszcz ukraiński
Napewno nie będzie tak dobry jak u mamci no ale czymś trzeba się ratować
Osttanio brak mi na wszystko czasu
Rano idę do pracy, jak wracam często mam klientki w domu później trzeba ogarnąć mieszkanie, pranie, sprzątanie gotowanie dwóch obiadów- dla siebie i dla Tż. Ostatnio dla niego ratuje się mrożonkami z Biedronki.
On jak przyjdzie z pracy siada na lapie i obrabia zdjęcia, uważa że wynoszenie śmieci, odkurzanie w weekend i wożenie mnie na zakupy które robimy nie dla mnie i mojego widzimi się tylko dla nas żarcie ... uważa że to i tak wiele...
Mamusia go tak nauczyła że baba ma być w kuchni więc na mnie spada wszystko łącznie z robieniem mu śniadanka do pracy nie mam już siły z nim walczyć bo to już tak długo trwa
oj współczuję. osobiście jakbym zobaczyła że mój TŻ taki jest, to już nie byłby moim TŻtem. robimy wspólnie, raz ja zmywam, raz on, ja sprzątam kuchnię-to on łazienkę. ja odkurzam to on myje podłogę. itp. nie dałabym rady sama wszystkiego robić:P

byłam dziś na rozmowie o praktyki, fajnie było:P mają dzwonić wieczorem miałabym spokój z martwieniem się do wakacji, gdize ja zrobię praktykę na studia i do szkoły nr 2... wiem,że jeszcze wcześnie,ale jak widzę coś na wakacje od razu aplikuję. w sumie 2 CV wysłałam:P na jedno "dziękujemy,już kogoś wybraliśmy,powodzenia na studiach" (wow! ładna odmowa) i z drugiego zaprosili na rozmowę jedyny minus tej praktyki to to,że jest bezpłatna i będę musiałą szukać na pół etatu jakiejś drugiej pracy:P
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:45.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.