Piękne gaduły - tegoroczne Panny Młode (2009) cz. IX

[Justyna33333]

A moja? Jak Wam się podoba?

[Justyna33333]

Zaraz ktoś poleci, zaraz ktoś poleci...

[myszka_maj]

Napisane przez Justyna33333

A moja? Jak Wam się podoba?

Nie w moim stylu, ale bardzo ładna

[idzia111]

Napisane przez Justyna33333

Tż obiecał, że nie będzie wchodził na wizaż to pokażę Wam swoją suknię. Przy ciemnych włosach i karnacji wygląda o niebo lepiej

Ale za to w moim stylu Jest śliczna, ja też bede miała opieta na biodrach, a potem szersza. Moja to taka pół rybka.

[Maggie1983]

Dziewczynki, wszystkie suknie dzis wklejone sa przesliczne! naprawde!!!!!

[kaska87]

Myszka_maj nie lubie sukni oglądac na modelkach, bo całkiem inaczej sie prezentują-ja np chciałam suknię z lisa ferrera, ale na żywo są brzydkie(mierzyłam je w niedzielę) ale ta Twoja slicznie wygląda i już nie moge się doczekać aż pokażesz ją na sobie

[myszka_maj]

Napisane przez kaska87

Myszka_maj nie lubie sukni oglądac na modelkach, bo całkiem inaczej sie prezentują-ja np chciałam suknię z lisa ferrera, ale na żywo są brzydkie(mierzyłam je w niedzielę) ale ta Twoja slicznie wygląda i już nie moge się doczekać aż pokażesz ją na sobie

Dziekuje, ja tez już sie nie moge doczekać, ale przymiarke mam dobiero 7 maja

[kaska87]

Napisane przez myszka_maj

Dziekuje, ja tez już sie nie moge doczekać, ale przymiarke mam dobiero 7 maja

oj to juz niedługo

[zaaaabcia]

Napisane przez Maggie1983

Popscene - podsunelas mi super pomysl - KUPUJE TE KSIAZKI Z empiku PORADNBIK DOBREJ TESCIOWEJ jako dodatek do podziekowan dla mam tz bardzo sie ten pomysl spodobal i bedzie smiesznie i pozytecznie

hehe ja rowniez "ukradlam" pomysl z tym poradnikiem dla tesciowej

Napisane przez ravserge80

wyslano prosze bardzo

to ja tez poprosze ta dietke

Napisane przez iza240

a to nasze obrączki.Nie wiem czy widać ale połowa jest z białego a druga połowa z normalnego złota

bardzo ladna

Napisane przez anuulaa

OMG sporo...


Rzeczywiście fajny pomysł z tym poradnikiem. A ktoś czytał ten poradnik czy warto?? Popscene??

no wlasnie wiem .. ze sporo ale mysle ze okolo 30 osob odpadnie

dopre pytanie .. czytal ktos ten poradnik?

Napisane przez agus87

ja chyba jakas niewidzialna jestem, albo przezroczysta

ja cie widze kochana



Dziewczyny a ja znowu mam problem z zaproszeniemi ... mielismy juz wybrane i mielismy zamawiac ale wczoraj weszlam na allegro i znalazlam jeszcze inne , kurcze moglam nie wchodzic problem byl by z glowy
Prosze doradzcie mi ktore ladniejsze?

1 http://www.allegro.pl/item538525972_...ny_papier.html


2
http://www.allegro.pl/item555108664_...k_woskowy.html







.

[anjadka]

Mi sie bardzo podobaja te pierwsze bede u nich zamawiac winietki na stół

[kaska87]

Napisane przez zaaaabcia

hDziewczyny a ja znowu mam problem z zaproszeniemi ... mielismy juz wybrane i mielismy zamawiac ale wczoraj weszlam na allegro i znalazlam jeszcze inne , kurcze moglam nie wchodzic problem byl by z glowy
Prosze doradzcie mi ktore ladniejsze?

1 http://www.allegro.pl/item538525972_...ny_papier.html


2
http://www.allegro.pl/item555108664_...k_woskowy.html

zdecydowanie 1 są takie eleganckie

[myszka_maj]

Napisane przez kaska87

oj to juz niedługo

mam nadzieje że szybko przeleci sama jestem bardzo ciekawa efektu końcowego bo sukienka jest szyta na wzór tej ze zdjęcia z moimi małymi zmianami

Zaaaabcia - obydwa wzory są sliczne, ale chyba 1 najładniejszy

[azzis]

zaaaabcia zdecydowanie 1.

[zaaaabcia]

Napisane przez anjadka

Mi sie bardzo podobaja te pierwsze bede u nich zamawiac winietki na stół

Napisane przez kaska87

zdecydowanie 1 są takie eleganckie

Napisane przez myszka_maj

Zaaaabcia - obydwa wzory są sliczne, ale chyba 1 najładniejszy

Napisane przez azzis

zaaaabcia zdecydowanie 1.

dziekuje dziewczyny
no wlasnie te piersze maja od razu winetki na stol i zawieczki na alkohol

[Katunia:)]

Napisane przez baja_86

Cześć dziewczynki Na szybko wrzucam mnie w sukni, niestety tata zle zdjęcie zrobił, nie widać zupełnie dołu sukni, no ale coś tam jest. Suknia oczywiście była za duża, musiałam stać sztywno i na wdechu, żeby mi nie spadła
Będę mieć do niej zupełnie inny welon, koronkowe bolerko i szelkę na szyje

Prześliczna!! Ale zgadzam sie z dziewczynami - szelka mi sie tu nie widzi!

Napisane przez Strobiluska

Dziewczynki, kurcze dajcie mi kopa, bo zeżarłam paczkę ciastek, a sama wyglądam jak pączek...ślub zbliża sie wielkimi krokami a ja tyję zamiast schudnąć

PS. ma któraś z was takie zawijaski, mniej więcej takie jak załączyłam? chcę zrobić wkladeczki do zaproszeń, a te tutaj średnio mi się podobają....

PS2. znalazlam takie cos o http://www.dyplomania.pl/grafiki/corners.htm

chcialam wspomniec o szablonerii z wzoroami do malowania na scianie ale wyczytalam ze juz ktos podsunal ten pomysl

Napisane przez Justyna33333

Ale nas wzięło. Ja trzy miesiące temu odstawiłam tabletki i zamieniłam je na kwas foliowy

A prosze o wiecej informacji o tym kwasie foliowym
Wiem ze sie go bierze podczas ciazy, a po odstawieniu tabletek po co bierzecie ?

Napisane przez iza240

a to nasze obrączki.Nie wiem czy widać ale połowa jest z białego a druga połowa z normalnego złota

Bardzo ladne, klasyczne zawsze modne!

Napisane przez popscene

Pierwszy raz idziemy. No zobaczymy, wezmę wykresik a nuż uda się to załatwić od razu

I jak poszlo w wykresikiem ?
Ciekawa jestem bo sama mam taki sam plan jak Ty

Napisane przez Lustereczko

Ja też poprosze o dietke

Właśnie wróciłam od TŻ jest juz po operacji, lezy biedactwo slabiutkie i bardzo go boli tylko kroplowki mu zmieniają...ale z kazdym dniem bedzie lepiej i mam nadzieje ze na weekend go juz wypisza

baja86 ladna sukienka

W moim regionie też robi się bukiet dla swiadkowej i potem sie go zostawia, ja bede robic ten dodatkowy z rozowych margaritek w ksztalcie kopulki, bo nie mam zamiaru wydac majatku na cos co i tak zostanie w kosciele a potem ktos to wyrzuci.

W poradni placilismy 25 zl za materialy.

Odnośnie dzidzi to ja po slubie odstawiam tabletki i moze pod koniec roku bedziemy cos dzialac TZ bardzo chce i ja tez ostatnio bylismy w odwiedzinach u rodziny TŻ gdzie sa blizniaczki 5 miesieczne, ale slodziaki, a jakie usmiechy do nas strzelaly małe kokietki
Ostatnio nawet o imionach z TZ rozmawialismy i jak bedzie chlopiec to Wiktor, a jak dziewczynka to Maja, albo Nadia

Dużo zdrówka dla TZcika!!

U mnie nie ma takiej tradycji z bukiecikiem dla swiadkowej, chyba dobrze, jeden problem z glowy

Napisane przez myszka_maj

sukienka bedzie tego typu, tylko trosze szersza ( na tiulowej halce) + koronkowe bolerko na krótki rękaw

Napisane przez myszka_maj

Nie, welonik juz mam, jest on dwuwarstwowy: jedna wrastwa za ramiona druga tak do ok bioder, tiulowy, brzegi obszyte cieniutką koronką: kwiatuszkami i perełkami.

Suknia i welon sliczne. Bardzo mi sie podoba to obszycie welonu!!

Mi panie w salonie proponowaly cos podobnego, wykonczenie welony taka tasma toralikowa. Zobacze jak mi to bedzie pasowac do sukni i wtedy bede sie zastanawiac.

zaaabcia - pierwsze, pierwsze i jeszcze raz pierwsze!!!!

[zaaaabcia]

Napisane przez Katunia:)

?zaaabcia - pierwsze, pierwsze i jeszcze raz pierwsze!!!!

a to niespodzinka ...
szczerze ... myslalam ze opinie beda podzielone na temat zaproszen .. a tu wszytkie z was mowia ze jedynka

Dziekuje was za rade

[Rybulka]

Dziewczynki, bardzo dziękuję za pochlebne "recenzje" wybranych przez nas obrączek Całą noc mi się śniły i juz bym je chciała mieć w domu

Basiu, sliczna suknia

sas, kiedy wracacie do Polski? Nie martw się, wszystko sie ułoży po powrocie


MisQa, zdrowia dla Ciebie

Napisane przez Justyna33333

Ale nas wzięło. Ja trzy miesiące temu odstawiłam tabletki i zamieniłam je na kwas foliowy

Noooo, będziemy sie tu wspierać ostro

Napisane przez baja_86

(...)
zapomniałabym, byliśmy dziś w końcu u księdza, niestety nasza godzina wymarzona byla juz zajęta ( tzn 16), no więc zapisaliśmy się na 15, no cóż szybciej żonką zostanę
Pleban mówił, że mamy się odezwac na 3 m-ce przed ślubem i przynieść metryki chrztu, bierzmowania, dowód oraz nauki przedmałżeńskie. O poradni nic nie mówił, być może nie będzie wymagał, oby...

15.00 to też fajna godzina

Napisane przez Justyna33333

Tż obiecał, że nie będzie wchodził na wizaż to pokażę Wam swoją suknię. Przy ciemnych włosach i karnacji wygląda o niebo lepiej

Wow, fantastyczna!

Żabciu, a mnie sie podobają i jedne i drugie zaproszenia Zgadzam się jednak, że te pierwsze są bardziej eleganckie

[popscene]

Napisane przez Katunia:)

I jak poszlo w wykresikiem ?
Ciekawa jestem bo sama mam taki sam plan jak Ty

TŻ zapomniał wziąć, bo miał mi wydrukować w pracy. Ale poszło sprawnie i następne spotkanie chyba długo nie potrwa Ważne że jeden podpis/pieczątka do przodu

Jutro o 19 idziemy do księdza. Udało nam się w końcu z nim skontaktować. Bo dał swój numer komórkowy, żeby się umówić, ale co TŻ dzwonił to nie odbierał. Ale sam dziś oddzwonił i jutro załatwimy co trzeba. Ile dajecie na zapowiedzi? 50zł od łebka jest ok czy jak?

[MagdaZb]

Napisane przez iza240

ja nic złego nie miałam na myśliwiem,że nasze obrączki nie są trendy hehe bo teraz w modzie nie są zaokraglone.

my też będziemy mieć zaokraglane, bardzo mi sie podobają i są takie klasyczne

---------- Dopisano o 18:41 ---------- Poprzedni post napisano o 18:35 ----------

Napisane przez agus87

halo dziewczny, ktora z Was jest z Łodzi ??

bo ja w czwartek jadac na lotnisko planuje po drodze odwiedzić rzgów - centrum handlowe ptak, za suknia dla Mamy Weselnej

ja nie jestem ale byłam tam w tamtym tygodniu, jest troszkę tych sukienek, napewno cos wybierze, choć prędzej ty dla siebie ale pewnie mamie też się coś spodoba

---------- Dopisano o 18:41 ---------- Poprzedni post napisano o 18:41 ----------

[Justyna33333]

Napisane przez Katunia:)

Prześliczna!! Ale zgadzam sie z dziewczynami - szelka mi sie tu nie widzi!



chcialam wspomniec o szablonerii z wzoroami do malowania na scianie ale wyczytalam ze juz ktos podsunal ten pomysl



A prosze o wiecej informacji o tym kwasie foliowym
Wiem ze sie go bierze podczas ciazy, a po odstawieniu tabletek po co bierzecie ?



Bardzo ladne, klasyczne zawsze modne!



I jak poszlo w wykresikiem ?
Ciekawa jestem bo sama mam taki sam plan jak Ty



Dużo zdrówka dla TZcika!!

U mnie nie ma takiej tradycji z bukiecikiem dla swiadkowej, chyba dobrze, jeden problem z glowy





Suknia i welon sliczne. Bardzo mi sie podoba to obszycie welonu!!

Mi panie w salonie proponowaly cos podobnego, wykonczenie welony taka tasma toralikowa. Zobacze jak mi to bedzie pasowac do sukni i wtedy bede sie zastanawiac.

zaaabcia - pierwsze, pierwsze i jeszcze raz pierwsze!!!!

Co do kwasu foliowego. Ja mam siostrę za pół roku położną i słucham się jej we wszytskich ginekologicznych sprawach. Zawsze mówi, że najważniejsza profilaktyka i dokładne planowanie ciąży. Kwas foliowy powinno się zacząć brać rok przed planowaniem dzidziusia. A przy kuracjach hormonalnych należy go brać gdyż antykoncepcja do minimum sprowadza wchłanianie kwasu foliowego z pożywienia (zielone warzywa głównie)

[zaaaabcia]

Napisane przez anjadka

Mi sie bardzo podobaja te pierwsze bede u nich zamawiac winietki na stół

zlapalas moze jakis kontakt ze sprzedawca?
bo ja napisalam mu juz dwie wiadomosc zagadalam na gg i jak narazie cisza

Napisane przez Rybulka

Żabciu, a mnie sie podobają i jedne i drugie zaproszenia Zgadzam się jednak, że te pierwsze są bardziej eleganckie

dziekuje

Napisane przez popscene

Jutro o 19 idziemy do księdza. Udało nam się w końcu z nim skontaktować. Bo dał swój numer komórkowy, żeby się umówić, ale co TŻ dzwonił to nie odbierał. Ale sam dziś oddzwonił i jutro załatwimy co trzeba. Ile dajecie na zapowiedzi? 50zł od łebka jest ok czy jak?

my dawalismy po 100zl ale mysle ze 50zl to tez ok

[Katunia:)]

Napisane przez popscene

TŻ zapomniał wziąć, bo miał mi wydrukować w pracy. Ale poszło sprawnie i następne spotkanie chyba długo nie potrwa Ważne że jeden podpis/pieczątka do przodu

Jutro o 19 idziemy do księdza. Udało nam się w końcu z nim skontaktować. Bo dał swój numer komórkowy, żeby się umówić, ale co TŻ dzwonił to nie odbierał. Ale sam dziś oddzwonił i jutro załatwimy co trzeba. Ile dajecie na zapowiedzi? 50zł od łebka jest ok czy jak?

Oj to szkoda....
Ja sie przyznam, ze od wczoraj zaczelam mierzyc sobie temperaturke moze akurat sie uda jakos to wtedy przyspieszyc jak bede przynajmniej w trakcie tego mierzenia i szybciej ta poradnie zalatwimy. Na razie TZ tyle pracuje ze nie ma sie kiedy umowic na spotkanie z ta pania od poradni...

Napisane przez Justyna33333

Co do kwasu foliowego. Ja mam siostrę za pół roku położną i słucham się jej we wszytskich ginekologicznych sprawach. Zawsze mówi, że najważniejsza profilaktyka i dokładne planowanie ciąży. Kwas foliowy powinno się zacząć brać rok przed planowaniem dzidziusia. A przy kuracjach hormonalnych należy go brać gdyż antykoncepcja do minimum sprowadza wchłanianie kwasu foliowego z pożywienia (zielone warzywa głównie)

Dziękuje za jakze fachowaą odpowiedz
Jak powiem o tym TZtowi to pewnie zaraz poleci do apteki to kwas foliowy, albo lepiej wyniesie takie tabletki ze szpitala gdzie pracuje hiiii
bo juz mam od niego mala apteczke w domu, zaczynajac od bandazy, poprzez strzykawki i wenflony po jakies leki w ampułkach hiiii

[sas]

Napisane przez Rybulka

sas, kiedy wracacie do Polski? Nie martw się, wszystko sie ułoży po powrocie

wracamy pod koniec lipca- tak koncze prace i mam egzamin z anglika

Napisane przez ravserge80

H



co do podziekowan, to moja mama strasznie nie chciala podziekowan na sali, bo powiedziala mi ze dla niej to cyrk i baaaardzo mnie prosi zeby tego nie robic
no wiec wymyslilismy, ze podziekujemy im w domu po blogoslawienstwie. Chcemy dac kwiaty i takie dyplomy, lub statuetki dla najlepszych rodzicow na swiecie, tylko jeszcze nie wybralismy

my tez wracamy i tez troszke sie tym martwie, ale jakos tam bedzie!!! Uda nam sie na pewno, za Ciebie tez trzymam kciuki!!

cio do podziękowań to ja też sie nad tym zastaniwam i sama nie wiem co powinnam robic...nasi ojcowie juz odeszli a do tego od smierci mojego taty nie minal jeszcze nawet rok wiec w dniu slubu bedzie nieco ponad rok...wiec bedzie ciezko...ale z drugiejs strony chcialabym je miec

co do powrotu tez mysle, ze musi nam sie udac ja rowniez trzymam kciuki a kiedy wracacie i??

[baja_86]

Dziękuje Wam dziewczynki za komplementy dotyczące mnie i mojej sukni Ciesze się, że Wam sie podoba. Jednak szeleczkę będę chciała doszyc, ponieważ mierzyłam podobną suknię z szelką i efekt był świetny, a wygoda bez porównań. Moja szelka ma być z delikatną koronką, podobną do tej na sukni, więc będzie dodatkowo zdobić.
A jak mi się nie spodoba to zawsze będę mogła ją odpiać.
Suknia uszyta jest z tafty i pólprzeźroczystego materiały, ale co to dokładnie to szczerze mówiąc nie wiem

MisQa pytałaś o fryzurę i bukiet no wiec co będę dużo gadać wkleję fotki co mi się podoba, bo decyzja nie zapadła, szczególnie w kwestii bukietów, które będa mi się po nocach śnić, tak wiele mi sie podoba

Gold tak sukienka jest w kolorze ecru wyobrażam sobie minę Twojej mamy, musiała byc niezle zszokowana po takim wyznaniu... ciekawa ejstem jak to się wszystko skończy

Napisane przez eseska

Ja tez ostatnoi usłyszałam od mojej przyszłej teściowej , że załuje ze nie ma córki (ma 3 synów).

Moja teściowa tez ma 3 synów

[quote=myszka_maj;11137172
No i musze sie wam pochwalić.... Zamówiłam suknie... niby pojechałam sie rozejrzec co i jak u tej krawcowej... a w końcu zamówiłam [/quote]no super, bardzo ładną sukienkę wybrałaś

Napisane przez Justyna33333

Tż obiecał, że nie będzie wchodził na wizaż to pokażę Wam swoją suknię. Przy ciemnych włosach i karnacji wygląda o niebo lepiej

piękna, ciekawa jestem jak lezy na tobie

Napisane przez zaaaabcia

Dziewczyny a ja znowu mam problem z zaproszeniemi ... mielismy juz wybrane i mielismy zamawiac ale wczoraj weszlam na allegro i znalazlam jeszcze inne , kurcze moglam nie wchodzic problem byl by z glowy
Prosze doradzcie mi ktore ladniejsze?

1 http://www.allegro.pl/item538525972_...ny_papier.html


2
http://www.allegro.pl/item555108664_...k_woskowy.html

zdecydowanie 1

[baja_86]

No i jeszcze te
generalnie kolorystyka kremowa, bądź róz z kremem

[MisQa]

swietne fryzurki, 2 i 3 najbardziej mi podpasowały
a co do bukietow to ja sie totalnie na tym nie znam, wiec sie nie wypowiadam moj bukiet bedzie kumpela za mnie wybierac

[ravserge80]

Napisane przez anuulaa

Ja nie mogłam znaleźć dżemu tej firmy co mi pisałaś Przejdę się do tesco, to może tam jest bo wspominałaś, że tam kupujesz. U mnie brakuje takiej systematyczności i nie wiem czy potrafiłabym przestawić się na taki sztywny styl odżywiania, ale muszę spróbować, bo Twój efekt mnie mobilizuje
W ogóle to radziłabym Ci wkleić tą dietkę tutaj, bo dziewczyny Cię zamęczą tym ciągłym proszeniem na priv A tak to każda będzie miała dostęp do niej.

Dzem widzialam w tesco, a jak nie bedzie to posprawdzaj sklady innych dzemow, w ktoryms na pewno nie bedzie dodatku cukru bialego, a jesli nie znajdziesz to poszukaj w produktach dla dzieci lub na stoisku z produktami dla cukrzykow w takich na bank nie ma dodatku cukru.
Ja czesto jako alternatywe do tego dzemu, pije sobie caly kefir, lub taki gesty sok bez cukru. Kubus robi teraz takie bez dodatku tego bialego cukru

Hehe i masz racje zaraz wklejam diete tu bo juz sie gubie w tym komu co wyslalam i boje sie ze kogos przeoczylam a tak to kazda z was sobie moze ja skopiowac super pomysl

Napisane przez Justyna33333

Tż obiecał, że nie będzie wchodził na wizaż to pokażę Wam swoją suknię. Przy ciemnych włosach i karnacji wygląda o niebo lepiej

piekna suknia!!!!!!!

Napisane przez myszka_maj

Dziekuje, welon mam od siostry TZa - złapałam na jej weselu i już u mnie został , ale kupowała go w tym salonie co ja zamówiłam sukienke.. kosztował ... hmmm coś koło 100-140 zł o ile dobrze pamiętam

Anuulaa wkleiłam zdjęcie kilka postów wyżej (3522)

TEN WELON JEST BOSKI!!!!! i jak w spadku to na bank szczescie przyniesie no i tym sposobem (nie zrozum mnie zle) masz juz "cos starego" lub "pozyczonego"z glowy

Napisane przez anuulaa

Przez wizaż nie mogę się skupić na sprawozdaniu:/

a ja na pisaniu pracy magisterskiej, strasznie wciaga ten wizaz

SAS dziekuje, my wracamy dokladnie na nasze wesele w czerwcu konczymy oboje studia w Niemczech i bzzzzzziumm do Polski


DIETA DLA WSZYSTKICH
Hejka,

to dietka to Montignac:


no wiec wstajesz i jesz owoce, jest to wazne, bo mozna je jesc tylko rano na pusty zoladek, bo inaczej, tzn jesli je zjesz po posilku, fermentuja w zolodku i nie daja strawic wczesniej zjedzonego posilku. Potem, po jakis 20 minutach, jem sobie kromke chlebka graham z dzemem. Wazne jest tylko, zeby ten dzem, byl slodzony tylko fruktoza, czli bez dodatku bialego cukru.
Na objad jem sobie miesko chude, albo pieczone w folii, albo gotowane z duza iloscia przypraw, albo smazone na oleju z oliwek i do tego warzywka, albo smarzone z mieskiem, albo gotowane, jak tam sobie lubisz Wazne jest ze jest to posilek TLUSZCZOWY czyli NIE jemy do niego zadnych WEGLOWODANOW: czyli ziemniakow, chleba, kluskow, czy takich tam. Ilosc posilku nie jest wazna, jedz do woli, abys sie najadla i wytrzymala do kolacji. A na kolacje jesz znow weglowodany, czyli np. wazywka z kluskami, lub ryzem. Wazne: BEZ MIESA ANI BIALKA; ANI TLUSZCZU!!!!!

Wazne zasady:
- jesz naczczo owoce
-sniadania weglowodanowe, bez tluszczu i cukru: czyli chleb z dzemem najlepiej
Jest to bardzo wazne zeby tak zjesc, bo jesli tego nie zrobisz, bedzie ci sie na bank w ciagu dnia chcialo albo owoca, albo cos slodkiego a nie wolno
-objady tluszczowe: miesko z wazywami, lub moj typ: salatka z sardynka lub tunczykiem: bierzesz sobie rozne warzywka, kroisz, i do tego razem z ta oliwa wrzucasz tunczyka lub sardynki i nie dziw sie ze za tlusto, czy cos to NA SERIO DZIALA!!!!
- no i na kolacje znow weglowodany: czyli kluseczki, ryz z warzywkami

Oczywiscie mozna kombinowac, miesko zamieniac na rybke, no i oczywisice rozne miesko sobie robic i na rozne sposoby, zeby sie nie znudzilo. Tak samo z warzywkami. POsilki tez mozna zamieniac.

Pomiedzy posilkiem tluszczowym i weglowodanowym musi byc 3-4h odstepu

Proponuje objad i kolacje na cieplo, lepiej rusza zoladek Acha i nie dziw sie ze "jezdzi" ci w zoladku, to typowe w tej diecie bo bardzo poprawia sie przemiana materii!

Fajne w tej diecie jest to ze na serio nie musisz patrzec na kalorie, na ilosc i na tlusz w posilku tluszczowym, a chudniesz i to szybko!

Do tego polecam, czerwona herbatke, pu erh z sokiem z grejfruta, poprawia przemiane materii, cere, wlosy i paznokcie

Jesli pijesz kawe z mlekiem, to tylko o,5% bo kawa to weglowodan, czyli nie mozna do tego tluszczu

Jak jeszcze masz pytania to pisz chetnie odpowiem
Ciekawa jestem czy tobie tez sie bedzie dobrze chudlo na tej diecie, Czekam z niecierpliwoscia na pierwsze efekty Pisz mi koniecznie!

Buziaki i wytrwalosci zycze!!

[Katunia:)]

baja - z jakich kwiatow zrobione sa te dwa bukiety z rozowym kolorze, ktore wkleilas ?
Bardzo mi sie podobaja, ale nie moge sie dopatrzec co to za kwiaty

[baja_86]

Napisane przez Katunia:)

baja - z jakich kwiatow zrobione sa te dwa bukiety z rozowym kolorze, ktore wkleilas ?
Bardzo mi sie podobaja, ale nie moge sie dopatrzec co to za kwiaty

róże i eustomy, a może i jeszcze czoś, ale nie widzę dobrze. Generalnie róże i eustomy są cudne

[MisQa]

Napisane przez ravserge80

Dzem widzialam w tesco, a jak nie bedzie to posprawdzaj sklady innych dzemow, w ktoryms na pewno nie bedzie dodatku cukru bialego, a jesli nie znajdziesz to poszukaj w produktach dla dzieci lub na stoisku z produktami dla cukrzykow w takich na bank nie ma dodatku cukru.
Ja czesto jako alternatywe do tego dzemu, pije sobie caly kefir, lub taki gesty sok bez cukru. Kubus robi teraz takie bez dodatku tego bialego cukru

Hehe i masz racje zaraz wklejam diete tu bo juz sie gubie w tym komu co wyslalam i boje sie ze kogos przeoczylam a tak to kazda z was sobie moze ja skopiowac super pomysl



piekna suknia!!!!!!!


TEN WELON JEST BOSKI!!!!! i jak w spadku to na bank szczescie przyniesie no i tym sposobem (nie zrozum mnie zle) masz juz "cos starego" lub "pozyczonego"z glowy


a ja na pisaniu pracy magisterskiej, strasznie wciaga ten wizaz

SAS dziekuje, my wracamy dokladnie na nasze wesele w czerwcu konczymy oboje studia w Niemczech i bzzzzzziumm do Polski


DIETA DLA WSZYSTKICH
Hejka,

to dietka to Montignac:


no wiec wstajesz i jesz owoce, jest to wazne, bo mozna je jesc tylko rano na pusty zoladek, bo inaczej, tzn jesli je zjesz po posilku, fermentuja w zolodku i nie daja strawic wczesniej zjedzonego posilku. Potem, po jakis 20 minutach, jem sobie kromke chlebka graham z dzemem. Wazne jest tylko, zeby ten dzem, byl slodzony tylko fruktoza, czli bez dodatku bialego cukru.
Na objad jem sobie miesko chude, albo pieczone w folii, albo gotowane z duza iloscia przypraw, albo smazone na oleju z oliwek i do tego warzywka, albo smarzone z mieskiem, albo gotowane, jak tam sobie lubisz Wazne jest ze jest to posilek TLUSZCZOWY czyli NIE jemy do niego zadnych WEGLOWODANOW: czyli ziemniakow, chleba, kluskow, czy takich tam. Ilosc posilku nie jest wazna, jedz do woli, abys sie najadla i wytrzymala do kolacji. A na kolacje jesz znow weglowodany, czyli np. wazywka z kluskami, lub ryzem. Wazne: BEZ MIESA ANI BIALKA; ANI TLUSZCZU!!!!!

Wazne zasady:
- jesz naczczo owoce
-sniadania weglowodanowe, bez tluszczu i cukru: czyli chleb z dzemem najlepiej
Jest to bardzo wazne zeby tak zjesc, bo jesli tego nie zrobisz, bedzie ci sie na bank w ciagu dnia chcialo albo owoca, albo cos slodkiego a nie wolno
-objady tluszczowe: miesko z wazywami, lub moj typ: salatka z sardynka lub tunczykiem: bierzesz sobie rozne warzywka, kroisz, i do tego razem z ta oliwa wrzucasz tunczyka lub sardynki i nie dziw sie ze za tlusto, czy cos to NA SERIO DZIALA!!!!
- no i na kolacje znow weglowodany: czyli kluseczki, ryz z warzywkami

Oczywiscie mozna kombinowac, miesko zamieniac na rybke, no i oczywisice rozne miesko sobie robic i na rozne sposoby, zeby sie nie znudzilo. Tak samo z warzywkami. POsilki tez mozna zamieniac.

Pomiedzy posilkiem tluszczowym i weglowodanowym musi byc 3-4h odstepu

Proponuje objad i kolacje na cieplo, lepiej rusza zoladek Acha i nie dziw sie ze "jezdzi" ci w zoladku, to typowe w tej diecie bo bardzo poprawia sie przemiana materii!

Fajne w tej diecie jest to ze na serio nie musisz patrzec na kalorie, na ilosc i na tlusz w posilku tluszczowym, a chudniesz i to szybko!

Do tego polecam, czerwona herbatke, pu erh z sokiem z grejfruta, poprawia przemiane materii, cere, wlosy i paznokcie

Jesli pijesz kawe z mlekiem, to tylko o,5% bo kawa to weglowodan, czyli nie mozna do tego tluszczu

Jak jeszcze masz pytania to pisz chetnie odpowiem
Ciekawa jestem czy tobie tez sie bedzie dobrze chudlo na tej diecie, Czekam z niecierpliwoscia na pierwsze efekty Pisz mi koniecznie!

Buziaki i wytrwalosci zycze!!

o masakra.... ja bym na takiej diecie z głodu umarła jestem żarłok i nic chyba juz tego nie zmieni
ale trzymam kciuki za Was i Wasze odchudzanko