01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :)) - Strona 118 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-01-23, 16:58   #3511
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez xxolushiaxx Pokaż wiadomość
to jest cala nadziejka ona zawsze palnie cos glupiego i wesolego:P dobra lasencje...ja postaram sie juz wyciagnac tych dupkow co leza na ozku zebysmy wracali do czewy bo chyba bede sie zykowac pozniej w meeega ekspresowym tempie aii.....buziolki dla was i milej zabawy
ktora sie to dzisiaj nie bawi? sunsett? dziewczyny dzisiaj bawiace sie pozdrawiaja dziewczyny siedzace w domu
No to w takim razie życzę Ci miłej zabawy i nie ukrywam , że czekam jutro na obszerną relację , bo umieram z ciekawości , jak upłynie RANDKA

Tak , ja dzisiaj zostaję w domu, z własnej woli Czuję się trochę jak emerytka
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 17:06   #3512
Nowa_Nadzieja
Zakorzenienie
 
Avatar Nowa_Nadzieja
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez xxolushiaxx Pokaż wiadomość
my dzisiaj mialysmy zamote z samolotem...mialysmy bilety na 14:10 a nasz pilot znajomy z ktorym lecialysmy wczesniej lecial o 13:20...po prostu babki w locie sie pomylily a my nie zauwazylismy...ostateznie dotarlysmy troche pozniej na lotnisko i niedluo zbieramy sie do czewy bo dzisiaj ide densowac z Panem... nk
ja dzisiaj sie wylezalam w wannie w goracej wodzie, wyalsamowalam sie i w ogole:P
ja tez uzywam antidrala w ogole...zabije was za tak duzo pisania!! grrr.... no ale mam nadzieje ze dzisiaj jak wychodzimy prawie wszystkie to nie bedzie az tak zle z tym ze ja juz nadrobilam wszystko i zaraz znowu sapdam wiec pewnie rano bede miala znowu hoho do nadrobienia ale coz... ja bede nadziejke w ilosci wiadomosci gonila w ferie
no to ladnie

mnie nie bedzie wiec ja tez pewnie ebde miala do nadrabiania

i tak mnie nie prześcigniesz

---------- Dopisano o 17:05 ---------- Poprzedni post napisano o 17:03 ----------

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Ok, trzymam Cię za słowo !
Sukienka faktycznie prześliczna !!


Jak denaturat powiadasz To się nazywa samokrytyka
Również jestem w posiadaniu antidrala, ale ostatnimi czasy zaprzestałam używania, bo wspomnienia swędzących pach ciągle bolą
Jak denaturat, jak fiołek na wiosnę, cóż to za poetyckie porównania

A ja właśnie zmyłam waxa i spryskałam głowę resztką śmierdzącego Seboradinu I tak sobie siedzę ........
eee tam ja wole trochewieczorkiem sie pomeczyc niz pozniej chowac sei bo sie spociłam jak dzik

to wstań dla odmiany

---------- Dopisano o 17:06 ---------- Poprzedni post napisano o 17:05 ----------

Cytat:
Napisane przez xxolushiaxx Pokaż wiadomość
to jest cala nadziejka ona zawsze palnie cos glupiego i wesolego:P dobra lasencje...ja postaram sie juz wyciagnac tych dupkow co leza na ozku zebysmy wracali do czewy bo chyba bede sie zykowac pozniej w meeega ekspresowym tempie aii.....buziolki dla was i milej zabawy
ktora sie to dzisiaj nie bawi? sunsett? dziewczyny dzisiaj bawiace sie pozdrawiaja dziewczyny siedzace w domu
dzieki

dokladnie pozdrawiamyMiłęj zabawyNo i relacja jutro koniecznie
__________________
oj tam,oj tam...
Nowa_Nadzieja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 17:08   #3513
Nowa_Nadzieja
Zakorzenienie
 
Avatar Nowa_Nadzieja
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez sanderson93 Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Ja dzisiaj mniej zjadłam bo mam okres . I tak jakoś pojechałam na trening i krwotok yh
Na obiad miałam jakieś mięsko , ziemniaka i sałatkę grecką .
teraz wcinam jogurt z musli . ^ ^
Jednym słowem zaczynam od nowa
mierzyłam się wieczorem to mam 169 . to tak to chyba 170 bo na wieczór się mniejszym jest ^ ^ ... przed sekundką się ważyłam i waże 61 kg. niestety na okres strasznie mi przybywa taka bulwa się ze mnie robi
po okresie zaczynam ćwiczenia drogie panie
no i bardzo dobzre ze próbujeszA na wieczor własnie jest sie wyzszym niz rano

---------- Dopisano o 17:08 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ----------

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
No to w takim razie życzę Ci miłej zabawy i nie ukrywam , że czekam jutro na obszerną relację , bo umieram z ciekawości , jak upłynie RANDKA

Tak , ja dzisiaj zostaję w domu, z własnej woli Czuję się trochę jak emerytka
ja tez juz umieram z ciekawosci

nie emerytka tylko rencistka-tymczasowo niedysponowana
__________________
oj tam,oj tam...
Nowa_Nadzieja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 17:13   #3514
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Nowa_Nadzieja Pokaż wiadomość

eee tam ja wole trochewieczorkiem sie pomeczyc niz pozniej chowac sei bo sie spociłam jak dzik

to wstań dla odmiany
dzieki

dokladnie pozdrawiamyMiłęj zabawyNo i relacja jutro koniecznie
Byłam przed chwilą po mineralną w kuchni , więc się rozprostowałam nieco Hmm chyba natchnęłaś mnie do tego antidralu , może i ja się dzisiaj smarnę
Cytat:
Napisane przez Nowa_Nadzieja Pokaż wiadomość
[/COLOR]

ja tez juz umieram z ciekawosci

nie emerytka tylko rencistka-tymczasowo niedysponowana
A może być i rencistka, tylko renty coś nie widać
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 17:15   #3515
Nowa_Nadzieja
Zakorzenienie
 
Avatar Nowa_Nadzieja
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Byłam przed chwilą po mineralną w kuchni , więc się rozprostowałam nieco Hmm chyba natchnęłaś mnie do tego antidralu , może i ja się dzisiaj smarnę

A może być i rencistka, tylko renty coś nie widać
smyrniesz sie nim

a to normalne ze nie widac bo jej nigdy nie widacale przynjamniej masz tancze bilety
__________________
oj tam,oj tam...
Nowa_Nadzieja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 17:20   #3516
kiniulkaaa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 880
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Hej
Widzę że dziś same randki tylko tam grzecznie
Sunsett nie martw się ja też dziś siedzę w domku jak emerytka siedzę i sklejam ściągi na egzamin
kiniulkaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 17:32   #3517
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Nowa_Nadzieja Pokaż wiadomość
smyrniesz sie nim

a to normalne ze nie widac bo jej nigdy nie widacale przynjamniej masz tancze bilety
Proste , że się smyrnę

Ty to we wszystkim znajdziesz dobre strony Jak przyjedziesz do mnie to też będziesz mogła jeździć taniej jako mój opiekun

Cytat:
Napisane przez kiniulkaaa Pokaż wiadomość
Hej
Widzę że dziś same randki tylko tam grzecznie
Sunsett nie martw się ja też dziś siedzę w domku jak emerytka siedzę i sklejam ściągi na egzamin
No to git, przynajmniej nie jestem sama Ja mam w planach coś się pouczyć , ale nie wiem, co z tego wyniknie
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 18:04   #3518
Nowa_Nadzieja
Zakorzenienie
 
Avatar Nowa_Nadzieja
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez kiniulkaaa Pokaż wiadomość
Hej
Widzę że dziś same randki tylko tam grzecznie
Sunsett nie martw się ja też dziś siedzę w domku jak emerytka siedzę i sklejam ściągi na egzamin
ja nie ide na randke!

nooo ładniemoja krew

---------- Dopisano o 18:04 ---------- Poprzedni post napisano o 18:02 ----------

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Proste , że się smyrnę

Ty to we wszystkim znajdziesz dobre strony Jak przyjedziesz do mnie to też będziesz mogła jeździć taniej jako mój opiekun


No to git, przynajmniej nie jestem sama Ja mam w planach coś się pouczyć , ale nie wiem, co z tego wyniknie
ok to juz mam robote:ha haha:

ide teraz sobie cos z włosami zrobić,bo dopiero o 20 wychodze wiecj jeszcze Wam dupki troche pozawracam

le tam bedziesz sie uczycSzkoda na to czasu
__________________
oj tam,oj tam...
Nowa_Nadzieja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 18:11   #3519
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Nowa_Nadzieja Pokaż wiadomość

ok to juz mam robote:ha haha:

ide teraz sobie cos z włosami zrobić,bo dopiero o 20 wychodze wiecj jeszcze Wam dupki troche pozawracam

le tam bedziesz sie uczycSzkoda na to czasu
Nie chcem ale muszem Mam za tydzień egzamin z informatyki , nie da rady nic ściągnąć , więc muszę się odrobinę podszkolić.
A dokładnie 14 lutego jest apokalypsa , najbardziej przesrany egzamin z najbardziej popie.... babą na całej uczelni i jak go zdam to przez tydzień nie dopuszczę do kaca
A cóż będziesz robić z tymi włosiętami
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 18:19   #3520
Nowa_Nadzieja
Zakorzenienie
 
Avatar Nowa_Nadzieja
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Nie chcem ale muszem Mam za tydzień egzamin z informatyki , nie da rady nic ściągnąć , więc muszę się odrobinę podszkolić.
A dokładnie 14 lutego jest apokalypsa , najbardziej przesrany egzamin z najbardziej popie.... babą na całej uczelni i jak go zdam to przez tydzień nie dopuszczę do kaca
A cóż będziesz robić z tymi włosiętami
oj to ja juz sie zaczynam modlic zebys zadłaAle zobacz jak kobita sobie renome wyrobiła

prostuje bo nie chca się pokrecić
__________________
oj tam,oj tam...
Nowa_Nadzieja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 18:25   #3521
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Nowa_Nadzieja Pokaż wiadomość
oj to ja juz sie zaczynam modlic zebys zadłaAle zobacz jak kobita sobie renome wyrobiła

prostuje bo nie chca się pokrecić
Szczerze mówiąc wolałabym nie mieć żadnej renomy niż mieć taką jak ona Na wykładach jest taka milutka, w dupę by wlazła jakby mogła ! A na egzaminie i później, gdy okazuje się, że oblała 80 % studentów, pokazuje swoje prawdziwe oblicze
Moje się po tym waxie pokręciły jak sprężyny
A Ty się tak nie zapieraj , że ten dzisiejszy wieczór to nie randka , bo jak Ty się tak wydzidziujesz ,to kto wie jak to wszystko się dzisiaj potoczy
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '

Edytowane przez Sunsett
Czas edycji: 2010-01-23 o 18:26
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 18:37   #3522
Nowa_Nadzieja
Zakorzenienie
 
Avatar Nowa_Nadzieja
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Szczerze mówiąc wolałabym nie mieć żadnej renomy niż mieć taką jak ona Na wykładach jest taka milutka, w dupę by wlazła jakby mogła ! A na egzaminie i później, gdy okazuje się, że oblała 80 % studentów, pokazuje swoje prawdziwe oblicze
Moje się po tym waxie pokręciły jak sprężyny
A Ty się tak nie zapieraj , że ten dzisiejszy wieczór to nie randka , bo jak Ty się tak wydzidziujesz ,to kto wie jak to wszystko się dzisiaj potoczy
oj jaka sympatyczna pani

mi sie kreca jak nie trzeba

Randka to nei ejst bo nie jestem z nikim umowiona na godzine i miejsce,ide na zywiolAle szczerze mówiac teraz w tej nowej fryzce calkiem niezle wygladam
chłopcy bójta się!nadchodzi najlepsza dzidzia w Kaliszu
__________________
oj tam,oj tam...

Edytowane przez Nowa_Nadzieja
Czas edycji: 2010-01-23 o 18:45
Nowa_Nadzieja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 18:55   #3523
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Nowa_Nadzieja Pokaż wiadomość
oj jaka sympatyczna pani

mi sie kreca jak nie trzeba

Randka to nei ejst bo nie jestem z nikim umowiona na godzine i miejsce,ide na zywiolAle szczerze mówiac teraz w tej nowej fryzce calkiem niezle wygladam
chłopcy bójta się!nadchodzi najlepsza dzidzia w Kaliszu
Oooooo kurcze , ale zapowiedź sobie walnęłaś I dobrze, tak trzymaj !
A nieplanowane randki są najlepsze
To nie śpij jutro za długo ,bo będę baaardzo ciekawa jak tam się podryw udał Dzidziu
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 19:01   #3524
Nowa_Nadzieja
Zakorzenienie
 
Avatar Nowa_Nadzieja
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Oooooo kurcze , ale zapowiedź sobie walnęłaś I dobrze, tak trzymaj !
A nieplanowane randki są najlepsze
To nie śpij jutro za długo ,bo będę baaardzo ciekawa jak tam się podryw udał Dzidziu
oj będą wyli jak wilki

oj nie wiem jak to wyjdzie bo wróce pewnie gdzieś koło 5 rano więc wiesz

ok to podsumuję mu dzień:dietkowo-900 kalorii,ale dojdzie alko wiec sie nadrobi no i cwiczeniowo tez łądnie 8 zrobione,posprzatałam i jeszcze ide tanczyc wiec picuś glancuś
A jak u Cię?
__________________
oj tam,oj tam...
Nowa_Nadzieja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 19:04   #3525
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Nowa_Nadzieja Pokaż wiadomość
oj będą wyli jak wilki

oj nie wiem jak to wyjdzie bo wróce pewnie gdzieś koło 5 rano więc wiesz

ok to podsumuję mu dzień:dietkowo-900 kalorii,ale dojdzie alko wiec sie nadrobi no i cwiczeniowo tez łądnie 8 zrobione,posprzatałam i jeszcze ide tanczyc wiec picuś glancuś
A jak u Cię?
Jak wilki
U mnie dietkowo git, nie liczyłam dzisiaj kalorii, ale zjadłam malutko i zdrowiutko i dużo wypiłam ,więc nie jest źle . Na kolację mam w planach wieśniaczka .
Jedyny minus, to że nie chce mi się ruszyć dupska i nic dzisiaj nie poćwiczyłam , wykonałam jedynie tradycyjny trening w postaci ćwiczeń palców na klawiaturze No i byłam z psem na spacerze z 5 razy , a mieszkam na drugim piętrze
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 19:10   #3526
Nowa_Nadzieja
Zakorzenienie
 
Avatar Nowa_Nadzieja
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Jak wilki
U mnie dietkowo git, nie liczyłam dzisiaj kalorii, ale zjadłam malutko i zdrowiutko i dużo wypiłam ,więc nie jest źle . Na kolację mam w planach wieśniaczka .
Jedyny minus, to że nie chce mi się ruszyć dupska i nic dzisiaj nie poćwiczyłam , wykonałam jedynie tradycyjny trening w postaci ćwiczeń palców na klawiaturze No i byłam z psem na spacerze z 5 razy , a mieszkam na drugim piętrze
ja tez dzisiaj tak trenowałam

no to i tak sie troche poruszałaś

mi szczerze mówiąc bardzo spodobyły sie te 8 minutówki tylko po abs strasznie mnie szyja boli
__________________
oj tam,oj tam...
Nowa_Nadzieja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 19:19   #3527
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Nowa_Nadzieja Pokaż wiadomość
ja tez dzisiaj tak trenowałam

no to i tak sie troche poruszałaś

mi szczerze mówiąc bardzo spodobyły sie te 8 minutówki tylko po abs strasznie mnie szyja boli
No ja też swego czasu je robiłam i lubiłam ,bo szybkie i męczące,ale teraz mam taką niemoc , że w ogóle nie chce mi się ruszyć dupska
A dlaczego Cię boli ... ?
Ja zaczęłam jakiś czas temu robić a6w , ale przerwałam chyba na 4 dniu ,bo tak mnie bolały krzyże, że nie byłam w stanie tego robić bo ból dosłownie paraliżował .
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 20:13   #3528
Nowa_Nadzieja
Zakorzenienie
 
Avatar Nowa_Nadzieja
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
No ja też swego czasu je robiłam i lubiłam ,bo szybkie i męczące,ale teraz mam taką niemoc , że w ogóle nie chce mi się ruszyć dupska
A dlaczego Cię boli ... ?
Ja zaczęłam jakiś czas temu robić a6w , ale przerwałam chyba na 4 dniu ,bo tak mnie bolały krzyże, że nie byłam w stanie tego robić bo ból dosłownie paraliżował .
oj to niedobrze
własnie nie wiem,chyba o9d ciagniecie głowy do klatki piersiowej

ok ja juz wyszykowana,oczywiscie juz sabie sie nie podobam dlatego trzeba szybko z domu wypieprzac bo zaczne sie przebierac i wogole nie pojde

bawcie sie dobrze
__________________
oj tam,oj tam...
Nowa_Nadzieja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 20:17   #3529
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Nowa_Nadzieja Pokaż wiadomość
oj to niedobrze
własnie nie wiem,chyba o9d ciagniecie głowy do klatki piersiowej

ok ja juz wyszykowana,oczywiscie juz sabie sie nie podobam dlatego trzeba szybko z domu wypieprzac bo zaczne sie przebierac i wogole nie pojde

bawcie sie dobrze
Na pewno wyglądasz super ! Baw się dobrze
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 20:22   #3530
olesnati89
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Tam gdzie spadają Anioły
Wiadomości: 117
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Jestem kolejną osóbką,która walczy z tłuszczykiem
67 KG ==>Cel 60 KG
A moja dietka stoi w miejscu ;(
Motywacja na pziomie zerowy ;(
Szukam pracy i tak jakoś ze stresu pochłaniam coraz więcej i więcej ;(
olesnati89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 21:11   #3531
agusia814
Zadomowienie
 
Avatar agusia814
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Sunset Jestem już kochana! A gdzie Ty sie podziewasz?!

Olesnati Witamy Powiedz coś o sobie... imie, wzrost..
__________________

Non seulement belle, mais encore sage!

___________________
Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie.


zapuszczam i dbam o włosy
odchudzam się
uczę się cienko obierać ziemniaki
agusia814 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 21:16   #3532
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez agusia814 Pokaż wiadomość
Sunset Jestem już kochana! A gdzie Ty sie podziewasz?!

Olesnati Witamy Powiedz coś o sobie... imie, wzrost..
Jestem cały czas Byłam się wykąpać , a teraz przeglądam sobie wizaż i trochę się nudzę
A Tobie jak minął wieczór
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 21:20   #3533
olesnati89
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Tam gdzie spadają Anioły
Wiadomości: 117
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

O Sobie-Natalia (Nati) 20 lat
Nie wiem co jeszcze chciałybyscie wiedzieć
Wzrost 172 cm
olesnati89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 21:25   #3534
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez olesnati89 Pokaż wiadomość
O Sobie-Natalia (Nati) 20 lat
Nie wiem co jeszcze chciałybyscie wiedzieć
Wzrost 172 cm
A w jaki sposób zamierzasz walczyć z kilogramami ? Jakaś specjalna dieta, ćwiczenia?
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 21:27   #3535
Anastazja86
Zakorzenienie
 
Avatar Anastazja86
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 8 014
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez agusia814 Pokaż wiadomość
Sunset Biedna Nie martw sie ja dzisiaj też nie wychodze na długo Umówiłam się na 17.30, ale tylko na jakies 2-3 godzinki . Później wracam Więc na pewno się tu pojawie

Własnie pokręciłam sobie włosy z nudów

Zobaczcie to:
http://moda.allegro.pl/item886179419...rozmiar_s.html
orgazm Jest taka pieknaaa! Kupiłabym ją , ale nie mam gdzie jej założyć..? Półmetek mam dopiero za rok A na żadną 100 się nie wybieram, bo mój Tż jest w moim wieku... Hm...
śliczna ta kiecka
Cytat:
Napisane przez sanderson93 Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Ja dzisiaj mniej zjadłam bo mam okres . I tak jakoś pojechałam na trening i krwotok yh
Na obiad miałam jakieś mięsko , ziemniaka i sałatkę grecką .
teraz wcinam jogurt z musli . ^ ^
Jednym słowem zaczynam od nowa
mierzyłam się wieczorem to mam 169 . to tak to chyba 170 bo na wieczór się mniejszym jest ^ ^ ... przed sekundką się ważyłam i waże 61 kg. niestety na okres strasznie mi przybywa taka bulwa się ze mnie robi
po okresie zaczynam ćwiczenia drogie panie
i tak trzymaj nie ma poddawania się, a w czasie okresu każda z nas wygląda jak bulwa , więc się tym nie przejmuj...
Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
No ja też swego czasu je robiłam i lubiłam ,bo szybkie i męczące,ale teraz mam taką niemoc , że w ogóle nie chce mi się ruszyć dupska
A dlaczego Cię boli ... ?
Ja zaczęłam jakiś czas temu robić a6w , ale przerwałam chyba na 4 dniu ,bo tak mnie bolały krzyże, że nie byłam w stanie tego robić bo ból dosłownie paraliżował .
mnie też przy a6w strasznie krzyż bolał i nie mam pojęcia czemu
Cytat:
Napisane przez Nowa_Nadzieja Pokaż wiadomość
oj to niedobrze
własnie nie wiem,chyba o9d ciagniecie głowy do klatki piersiowej

ok ja juz wyszykowana,oczywiscie juz sabie sie nie podobam dlatego trzeba szybko z domu wypieprzac bo zaczne sie przebierac i wogole nie pojde

bawcie sie dobrze
jak boli Cię szyja tzn że źle ćwiczysz, nie przyciągamy głowy za pomocą rąk i szyji tylko za pomocą mięśni brzucha, nie ciągniemy na siłę bo wtedy boli, ja tak miałam w gimnazjum jak źle robiłam brzuszki
Cytat:
Napisane przez olesnati89 Pokaż wiadomość
Jestem kolejną osóbką,która walczy z tłuszczykiem
67 KG ==>Cel 60 KG
A moja dietka stoi w miejscu ;(
Motywacja na pziomie zerowy ;(
Szukam pracy i tak jakoś ze stresu pochłaniam coraz więcej i więcej ;(
witaj
ja też nie mam pracy ale nie pochłaniam już ze stresu tyle jedzenia bo przeszłam na dietę jak się zaprzesz to wszystko będzie elegancko i na pewno zgubisz te 7 kg..

u mnie dietkowo dzisiaj masakra po tym roczku, zjadłam tyle rzeczy że lepiej nie mówićfakt faktem że małe porcje ale dużo było wszystkiego i jeszcze kawałek tortu Barbie
Anastazja86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 21:32   #3536
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Anastazja86 Pokaż wiadomość
u mnie dietkowo dzisiaj masakra po tym roczku, zjadłam tyle rzeczy że lepiej nie mówićfakt faktem że małe porcje ale dużo było wszystkiego i jeszcze kawałek tortu Barbie
Ee tam ,raz na jakiś czas można sobie pozwolić , tym bardziej, że na ogół bardzo ładnie się trzymasz
A cóż to za tort Barbie ?
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 21:38   #3537
Anastazja86
Zakorzenienie
 
Avatar Anastazja86
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 8 014
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Ee tam ,raz na jakiś czas można sobie pozwolić , tym bardziej, że na ogół bardzo ładnie się trzymasz
A cóż to za tort Barbie ?
no właśnie ten tort mnie zaskoczył bo był w kształcie lalki ale takiej stojącej, głowa i tułów był z lukru a suknia balowa to był sam tort

no ja tam nie żałuję, że pojadłam bo tak się napracowałyśmy dzisiaj rano że szkoda było tego nie jeść
Anastazja86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 21:39   #3538
olesnati89
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Tam gdzie spadają Anioły
Wiadomości: 117
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Sunsett Chcę ograniczyć jedzenie do 4 małych posiłków w ciagu dnia i przedewszystkim się nie opychać i jeść wtedy kiedy jestem głodna
Jeśli chodzi o ćwiczenia to za nimi nie przepadam
Dlatego też wolę zadbać o przyjemna aktywność fizyczną łyzwy,rolki,rowerek
Ale na rolki i rowerek to raczej poczekam aż śnieg zniknie
Anastazja86 Przyczyną jest u mnie brak zajęcia,szukam pracy ale w miedzy czasie musze sie czyms zająć sprzatanie i zajmowanie się mieszkaniem nie wystarcza Od niedawna mieszkam w Gdańsku więc nie mam za dużo znajomych-jedynie znajomi mojego faceta
A moja miejscowość jest położona 120 km od Gdańska także nie płaca mi sie tam jaedźic za często tym bardziej,że wyjechałam z tamtąd by zmienic coś w swoim życiu.
Przechodząc do rzeczy postanowiłam założyć konto TU
Mam nadzieję,że moje luki czsowe się znacznie wypełnia
Ale dałam opisówkę
olesnati89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 21:50   #3539
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez Anastazja86 Pokaż wiadomość
no właśnie ten tort mnie zaskoczył bo był w kształcie lalki ale takiej stojącej, głowa i tułów był z lukru a suknia balowa to był sam tort

no ja tam nie żałuję, że pojadłam bo tak się napracowałyśmy dzisiaj rano że szkoda było tego nie jeść
No proszę, to niunia musiała być w siódmym niebie widząc taki tort
Sama chętnie załapałabym się na taką imprezę ze względu na to jedzenie Ale może to i dobrze, że nic takiego się nie szykuje w najbliższym czasie, bo ja niestety nie mam ograniczeń

Mam taki upał w domu , że nie idzie wytrzymać ! Siedzę w krótkich spodenkach i krótkim rękawie i co chwilę chodzę się ochłodzić do łazienki ,bo zepsuł się kaloryfer i jest to jedyne pomieszczenie w domu, w którym jest względnie zimno

---------- Dopisano o 21:50 ---------- Poprzedni post napisano o 21:45 ----------

Cytat:
Napisane przez olesnati89 Pokaż wiadomość
Sunsett Chcę ograniczyć jedzenie do 4 małych posiłków w ciagu dnia i przedewszystkim się nie opychać i jeść wtedy kiedy jestem głodna
Jeśli chodzi o ćwiczenia to za nimi nie przepadam
Dlatego też wolę zadbać o przyjemna aktywność fizyczną łyzwy,rolki,rowerek
Ale na rolki i rowerek to raczej poczekam aż śnieg zniknie
Anastazja86 Przyczyną jest u mnie brak zajęcia,szukam pracy ale w miedzy czasie musze sie czyms zająć sprzatanie i zajmowanie się mieszkaniem nie wystarcza Od niedawna mieszkam w Gdańsku więc nie mam za dużo znajomych-jedynie znajomi mojego faceta
A moja miejscowość jest położona 120 km od Gdańska także nie płaca mi sie tam jaedźic za często tym bardziej,że wyjechałam z tamtąd by zmienic coś w swoim życiu.
Przechodząc do rzeczy postanowiłam założyć konto TU
Mam nadzieję,że moje luki czsowe się znacznie wypełnia
Ale dałam opisówkę
W takim razie pozostaje życzyć Ci powodzenia i dużo wytrwałości
Ja też wolę przyjemną aktywność fizyczną niż jakieś wymyślne ćwiczenia, aczkolwiek w chwili obecnej nie robię kompletnie NIC , ani przyjemnego ,ani nieprzyjemnego I zamierzam to zmienić w najbliższym czasie
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-01-23, 21:53   #3540
agusia814
Zadomowienie
 
Avatar agusia814
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Sunset A jakoś tak wyszło, że wstąpiłam do Tż I wieczór minął ... bardzo fajnie

Olesnati A może skakanka albo hula hop? To jest całkiem fajne, a przy okazji spalasz kalorie
__________________

Non seulement belle, mais encore sage!

___________________
Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie.


zapuszczam i dbam o włosy
odchudzam się
uczę się cienko obierać ziemniaki
agusia814 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:44.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.