Polecamy:

leszczesia · 2010-02-06, 18:19

jestem na dukanie od 30 sierpnia ------ ale jeszcze kolejna 20 kg musze pokonac ....

---------- Dopisano o 19:19 ---------- Poprzedni post napisano o 19:14 ----------

Agus 30 --widzie , ze Ty startowalas z mojej obecnej wagi ......i mamy podobny cel ... Taaaaaaaaaaaaaaa tylko ty juz go osiagnelas .... wiec mozesz jesc poczki w ramach nagrody , a mnie czekaja za to lincze .... Trudno niech linczuja . Potem juz tylko scisly post !!! hihihihi , a potem beda swieta

agus30 · 2010-02-06, 18:26

Cytat:

Napisane przez leszczesia

jestem na dukanie od 30 sierpnia ------ ale jeszcze kolejna 20 kg musze pokonac ....

Dasz radę kobieto

,tyle już za tobą zbędnego balastu i poddanie się w takim momencie było by tchórzostwem

A ile ty leszczesia masz wzrostu?
Gdyby mi teraz z powrotem na kark te 20kg ktoś włożył to na zawał bym chyba zeszła.Straszne

Nie można zupełnie sobie odpuścić ,oj nie można

---------- Dopisano o 19:26 ---------- Poprzedni post napisano o 19:21 ----------

Cytat:

Napisane przez leszczesia

Agus 30 --widzie , ze Ty startowalas z mojej obecnej wagi ......i mamy podobny cel ... Taaaaaaaaaaaaaaa tylko ty juz go osiagnelas .... wiec mozesz jesc poczki w ramach nagrody , a mnie czekaja za to lincze .... Trudno niech linczuja . Potem juz tylko scisly post !!! hihihihi , a potem beda swieta

Wiadomo łatwo nie było i nie jest,ale ciesze się niezmiernie z tego co osiągnęłam.
Daj spokój,jak zjesz jednego pączka w ten jedyny dzień to świat się nie zawali.Jak to dukan pisał,lepiej raz zgrzeszyć niż ciągle i po trochu.

Parvati · 2010-02-06, 18:27

Wpadłam się zameldować, dać znać, że waga pięknie stoi w miejscu

elianka · 2010-02-06, 18:29

wyłączył mi się piekarnik sam

ciasto się nie upiekło.

Mam nadzieję , ze uda się je jeszcze uratować...

Ja kiedyś byłam 30 kg lżejsza. Nie potrafię sobie nawet wyobrazić jak wtedy wyglądałam....

leszczesia · 2010-02-06, 18:31

mam 165 cm ... Musze Ci powiedziec - Agus 30 , ze teraz czuje sie super . Ale mam chore stawy kolanowe / jestem po operacji / i musze bys szczupla ....... Wiec wzglady zdrowotne mna kieruja .

Meganka45 · 2010-02-06, 18:33

Cześć Dukanki !
Dziś drugi dzień I fazy, rano było -1,2 kg. ale frajda !!! Czuje się b.dobrze, zaczęłam dietę w piątek, aby przetrwać te 3 najtrudniejsze dni w domu, a w poniedziałek do pracy i czuć się dobrze !. Czytam Was codziennie, bez tego byłoby na pewno trudniej !!! Dzięki za to, że jesteście i piszecie .

Berlinianka · 2010-02-06, 19:37

Cytat:

Napisane przez elianka

Do smukłości to mi jeszcze bardzo daleko.
Ja uwielbiam wysokie obcasy, ale 11 cm na oblodzony chodnik to trochę... no

Aaa pochodziłam sobie w moich butkach

Szłam jak gejsza

I miałam mamę po ręką, żeby się nie zabić...
Niech już ten lód się roztapia... Nie jestem stworzona do takich obcasów, po kilku metrach miałam dosyć

Zaraz biorę się za pączuchy

jolka65 · 2010-02-06, 19:40

Cytat:

Napisane przez leszczesia

mam 165 cm ... Musze Ci powiedziec - Agus 30 , ze teraz czuje sie super . Ale mam chore stawy kolanowe / jestem po operacji / i musze bys szczupla ....... Wiec wzglady zdrowotne mna kieruja .

Witam wszystkich , mi znowu się udało 1 kg mniej (już nie pisze co to).

Aleś mnie podbudowała, ja startowałam prawie z tej samej wagi w środę, myśląc że będzie ciężko. Czytając, już wiem że można tylko potrzeba wytrwałości.
Ja chcę i muszę schudnąć z tego samego powodu, obecnie siedzę w domu po zabiegu.

Duże gratulację za wytrwałość

klas ki:

elianka · 2010-02-06, 19:44

carrot cake wyszło mi paskudne.

Nie wiem co zrobiłam źle, bo pod smakiem sody i zupełnym brakiem słodyczy czuć bardzo dobre, wilgotne, puszyste ciasto

Nawet lukier nie pomógł

_kasiulka_ · 2010-02-06, 19:53

Cytat:

Napisane przez Eriika

Nie rob cyckow, bo przeciez juz nie jetes na diecie !!!!!!!!! nie mozna byc troche na diecie tak jak nie mozna być troche w ciazy

a kto powiedzial ze nie jestem na diecie?

---------- Dopisano o 20:53 ---------- Poprzedni post napisano o 20:49 ----------

dziewczyno gdybys wiedziala jakie rzeczy sie jadlo grzeszac ... to juz chyba dawno polowa z nas nie powinna byc na diecie.a ty mi piszesz za gryza snickersa ze nie jstem na diecie?

Eriika · 2010-02-06, 19:53

Cytat:

Napisane przez _kasiulka_

a kto powiedzial ze nie jestem na diecie?

---------- Dopisano o 20:53 ---------- Poprzedni post napisano o 20:49 ----------

dziewczyno gdybys wiedziala jakie rzeczy sie jadlo grzeszac ... to juz chyba dawno polowa z nas nie powinna byc na diecie.a ty mi piszesz za gryza snickersa ze nie jstem na diecie?

No wiesz z tego co wiem Dukan nie poleca podjadania snickersow

, wiec skoro łamiesz zasady to już nie dieta nie sądzisz? ? Nie istotne co jadzłaś i w jakiej ilości fakt jest faktem

albo snickers albo dukan , wybór nalezy do ciebie. A skoro podjadasz to nie pisz pozniej ze masz wage na plusie bo to jest juz lekka przesada .........................

pani ćma · 2010-02-06, 19:58

Eriika, chyba troche przesadzasz. Porównaj swój staż na diecie ze stażem Kasiulki, jeśli Ty przez te pare miesiecy nie zgrzeszysz, bedziesz miala prawo oceniac innych, a nie bedac na diecie niecale dwa tygodnie. Zwlaszcza, ze sam Dukan w ksiazce dopuszcza, ze jestesmy tylko ludzmi i kazdemu moze sie przydarzyc kęs czegos niedozwolonego.

Jak juz ktos pisal - lepiej zgrzeszyc raz i na stale trzymac zasady, niz regularnie je łamac i np. podjadac.

_kasiulka_ · 2010-02-06, 19:59

Cytat:

Napisane przez Eriika

No wiesz z tego co wiem Dukan nie poleca podjadania snickersow

, wiec skoro łamiesz zasady to już nie dieta nie sądzisz? ? Nie istotne co jadzłaś i w jakiej ilości fakt jest faktem

albo snickers albo dukan , wybór nalezy do ciebie. A skoro podjadasz to nie pisz pozniej ze masz wage na plusie bo to jest juz lekka przesada .........................

wiesz co jestem chyba za dlugo na tej diecie zeby wdawac sie w glupie madrosci twoje. to w takim razie polowa nas powinna rzucic dukana. jak nie wiecej.a ty jestes nie miesiac na diecie i sie rzucasz.wiec pogadamy jak bedziesz pol roku i czy wtedy nie zgrzeszysz.powodzenia.

Eriika · 2010-02-06, 20:02

Cytat:

Napisane przez pani ćma

Eriika, chyba troche przesadzasz. Porównaj swój staż na diecie ze stażem Kasiulki, jeśli Ty przez te pare miesiecy nie zgrzeszysz, bedziesz miala prawo oceniac innych, a nie bedac na diecie niecale dwa tygodnie. Zwlaszcza, ze sam Dukan w ksiazce dopuszcza, ze jestesmy tylko ludzmi i kazdemu moze sie przydarzyc kęs czegos niedozwolonego.

Jak juz ktos pisal - lepiej zgrzeszyc raz i na stale trzymac zasady, niz regularnie je łamac i np. podjadac.

Ja ttylko pisze jakie ja mam podejscie, bo jak znam życie to zaraz uszłyszymy ze ma wzrot na waddze ............

I bardzo nie lubie nie konsekwencji ... a to nie jest przesada !!!

Ps. przez 8 lat byłam na diecie bez glutenowej ze wzgledu na chorobe i nie zjadłam nawet okruszka chleba

ani nitki makaronu

wiec moge cos o konsekwencji i grzeszeniu powiedziec !!!!!!!!!!!!!!!!

A jak wy bedziecie usprawiedliwiac grzeszki piszac ze przesadzam to to nie ma sensu. dzis snickers jutro jakis serek zolty po jutrze chipsy ...... to w prostej lini prowadzi do konca diety PROSTE

---------- Dopisano o 21:02 ---------- Poprzedni post napisano o 21:02 ----------

Cytat:

Napisane przez _kasiulka_

wiesz co jestem chyba za dlugo na tej diecie zeby wdawac sie w glupie madrosci twoje. to w takim razie polowa nas powinna rzucic dukana. jak nie wiecej.a ty jestes nie miesiac na diecie i sie rzucasz.wiec pogadamy jak bedziesz pol roku i czy wtedy nie zgrzeszysz.powodzenia.

Chyba dłużej niż 8 lat nie jesteś ? Tak jak ja byłam

I ja sie nie rzucam a jestem konsekwentna a prawda w oczy kole moja droga , tylko tu nikt nie ma odwagi wam jej powiedziec , tylko wszystkie wszystkie rozgrzeszaja , i za cichym przyzwoleniem raz na jakis czas pos podjadaja i TAK W KOLKO a potem jecza ze waga in plus. Zastanow sie nad tym .

Berlinianka · 2010-02-06, 20:06

Hmm... to będą racuchopączki

Narazie czekam aż ciasto ruszy

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:03 ----------

Eriika, nie wdawaj się w dyskusję, bo nie wygrasz

Lepiej mi powiedz czy masz @, bo ja nie

_kasiulka_ · 2010-02-06, 20:06

Cytat:

Napisane przez Eriika

--

Chyba dłużej niż 8 lat nie jesteś ? Tak jak ja byłam

w tym momencie powinnam powiedziec ze 8 lat diety niezbyt ci wyszlo.no ale ok nie bede sie klocila.jak juz powiedzialam.i nigdy nie placze ze mam plusa na wadze przejzyj sobie pozostale watki czy nawet ten.zreszta nie musze ci sie tlumaczyc.a to ze sie przyznalam do snickersa gryza

to inne bija brawo ze sie przyznalam ;] wiec nie osmieszaj sie wiecej.i nie klocmy sie bo ja nie chce niezdrowych atmosfer na watku nad ktorym pracuja moje kolezanki i polowa innych tu nowych nie ma checi napewno czytac "madrej" pyskówki.

pani ćma · 2010-02-06, 20:10

Cytat:

Napisane przez Eriika

I bardzo nie lubie nie konsekwencji ... a to nie jest przesada !!!

I ja sie nie rzucam a jestem konsekwentna a prawda w oczy kole moja droga , tylko tu nikt nie ma odwagi wam jej powiedziec , tylko wszystkie wszystkie rozgrzeszaja , i za cichym przyzwoleniem raz na jakis czas pos podjadaja i TAK W KOLKO a potem jecza ze waga in plus. Zastanow sie nad tym .

Jest sporo racji w tym co napisalas teraz.

Tez nie lubie niekonsekwencji, ale rozumiem, ze kazdy jest tylko czlowiekiem i moze mu sie zdarzyc chwila slabosci po kilku miesiacach. Faktem jest, ze usprawiedliwiac grzeszkow nie mozna. I to zwlaszcza w przypadku osob poczatkujacych. Jednak kasiulka jest na diecie od września, ma efekty, i bedac na tym watku od kilku miesiecy wiem, ze nie grzeszy zbyt czesto. Poza tym sam Dukan rozgrzesza (oczywiscie w granicach rozsadku!!! nie ciagle podjadanie czy grzeszenie), wiec nie badz bardziej swieta od papieza

a co do rozgrzeszania na wątku - jak "stare" Dukanki dawaly baty, karcily, wkurzaly sie, ze sie robi gówno z tej diety a nie diete, bo kobity sie nie trzymaja zasad, to byla zadyma na wątku, ze mamy sie "wspierac"

Wiec nie dziwmy sie, ze teraz sie tu zrobilo glaskanie po główce

Berlinianka · 2010-02-06, 20:10

Cytat:

Napisane przez _kasiulka_

w tym momencie powinnam powiedziec ze 8 lat diety niezbyt ci wyszlo.no ale ok nie bede sie klocila.jak juz powiedzialam.i nigdy nie placze ze mam plusa na wadze przejzyj sobie pozostale watki czy nawet ten.zreszta nie musze ci sie tlumaczyc.a to ze sie przyznalam do snickersa gryza

to inne bija brawo ze sie przyznalam ;] wiec nie osmieszaj sie wiecej.i nie klocmy sie bo ja nie chce niezdrowych atmosfer na watku nad ktorym pracuja moje kolezanki i polowa innych tu nowych nie ma checi napewno czytac "madrej" pyskówki.

Wiesz mi ktoś tam stękał, że jak zjadam czasem 6 łyżek otrąb dziennie, to już nie jestem na diecie

Nic nie mam do gryza snickersa, każdy walczy po swojemu i nic mi do tego

Ja wiem po sobie, że jak bym wzięła jednego to za chwilę na co innego bym sobie pozwoliła. Jak ktoś siebie zna, to wie na ile może sobie pozwolić

Eriika · 2010-02-06, 20:12

Cytat:

Napisane przez _kasiulka_

w tym momencie powinnam powiedziec ze 8 lat diety niezbyt ci wyszlo.no ale ok nie bede sie klocila.jak juz powiedzialam.i nigdy nie placze ze mam plusa na wadze przejzyj sobie pozostale watki czy nawet ten.zreszta nie musze ci sie tlumaczyc.a to ze sie przyznalam do snickersa gryza

to inne bija brawo ze sie przyznalam ;] wiec nie osmieszaj sie wiecej.i nie klocmy sie bo ja nie chce niezdrowych atmosfer na watku nad ktorym pracuja moje kolezanki i polowa innych tu nowych nie ma checi napewno czytac "madrej" pyskówki.

Człowieku ja byłam i w dalszym ciągu jestem chora, jesli moj stan zdrowia na to pozwala to wowczas przechodze na diete , nie zycze ci kuracji sterydowej gdzie po miesiacu tyje sie srednio 10 kg a ja bylam na niej 5 lat, sadze ze jestes inteligentna osoba wiec potrafisz sobie wyobrazic, a uwagi ze moja dieta bezglutenowa niezbyt mi wyszła , to jest cios ponizej pasa, i odpowiem ci tylko jedno ZE WYSZŁA MI WSPANIALE BO JESZCZE ZYJE I NAWET WIDZE I SŁYSZE miałam ani nie widziec ani nie slyszec a w konsekwencji zaniku miesni umrzec, wiec nastepnym razem sie zastanow co piszesz. I nie mow mi ze nie wiedzialas po post wczesniej pisalam ze bylam na tej diecie z powodu choroby a nie mojego widzi mi się !
Mam nadzieje ze jest ci teraz glupio bo powinno byc...
A to kto tu sie osmiesza to wywnioskuj sama ...

Z twojej reakcji wynika ze jestes bardzo przewrazliwiona na swoim punkcie skoro nawet posty ze znaczkami

odbierasz smiertelnie powaznie a nie przyjmiesz do wiadomosci patrzac przez palce bo po to ten emotek jest !!

nie sadzisz ?? To ze ktos ci zwraca uwage to nie znaczy ze na ciebie najezdza... ale ty chyba tego nie odrozniasz , jak rowniez tego ze to dla twojego dobra !

_kasiulka_ · 2010-02-06, 20:19

a ja ci mowiłam ze nie mam zamiaru sie kłocic.jest tu srednio 30 osob co chwile na watku nie musimy ze soba gadac.ja cie nie pouczam,wiec ty tez tego nie rob.i na tym zakonczmy ta dyskusje bo do niczego nie prowadzi.

Eriika · 2010-02-06, 20:22

Cytat:

Napisane przez _kasiulka_

a ja ci mowiłam ze nie mam zamiaru sie kłocic.jest tu srednio 30 osob co chwile na watku nie musimy ze soba gadac.ja cie nie pouczam,wiec ty tez tego nie rob.i na tym zakonczmy ta dyskusje bo do niczego nie prowadzi.

Powtarzam po raz drugi ze ja cie nie pouczam , tylko zwracam twoja uwage robie to tylko i wylacznie dla twojego dobra , i w przeciwienstwie do ciebie ja cie nie obrazam. I najłatwiej jesli ktos ma racje napisac ze nie musimy ze soba gadac bo to do niczego nie prowadzi .... klasyka ucieczki

i wyparcia .

Ps. ja sie nie kloce ja przedstawiam swoj punkt widzenia, popierajac go logicznymi argumentami.

_kasiulka_ · 2010-02-06, 20:24

odpisalam ci ale to gdzies zniknelo;/ ja edytowalas swoje zdanie na czerwono.nie wiem co sie stalo.
wiec pisze ze nie musimy ze soba gadac, bo ja cie nie pouczam i ty nie pouczaj mnie. i tyle.
i tu nie chodzi o to ze biore siebie zbyt powaznie,tylko o to,ze wkurza mnie komentarz ze nie jestem na diecie bo dziewczyny dostawaly tu baty za kebaba czy nie wiem za co i nikt inny im nie zwrocil uwagi ze nie sa na diecie to mnie wkurzylo.
nie klocmy sie juz.bo to do niczego nie prowadzi.a tylko dajemy glupi temat do klotni,i bezsensowego czytania stron dla dziewczyn.za dlugo siedze na tym watku zeby byc powodem do klotni.

Eriika · 2010-02-06, 20:28

Cytat:

Napisane przez _kasiulka_

odpisalam ci ale to gdzies zniknelo;/ ja edytowalas swoje zdanie na czerwono.nie wiem co sie stalo.
wiec pisze ze nie musimy ze soba gadac, bo ja cie nie pouczam i ty nie pouczaj mnie. i tyle.
i tu nie chodzi o to ze biore siebie zbyt powaznie,tylko o to,ze wkurza mnie komentarz ze nie jestem na diecie bo dziewczyny dostawaly tu baty za kebaba czy nie wiem za co i nikt inny im nie zwrocil uwagi ze nie sa na diecie to mnie wkurzylo.
nie klocmy sie juz.bo to do niczego nie prowadzi.a tylko dajemy glupi temat do klotni,i bezsensowego czytania stron dla dziewczyn.za dlugo siedze na tym watku zeby byc powodem do klotni.

Jak dlugo bedziesz pisala ze mamy sie nie klocic tak dlugo bede ci odpisywala :

ZE JA SIE Z NIKIM NIE KLOCE , PRZEDSTAWIAM SWOJ PUNKT WIDZENIA POPIERAJAC GO LOGICZNYMI ARGUMENTAMI

Ale widze ze Ty tego nie odrozniasz ?
I zawsze bardzo chetnie bede rozmawiala z Tobą , pod warunkiem ze nie bedziesz sie obrazala jak ktos ci powie prawde , i wybacz ale nie naleze do osob ktore cie beda glaskaly po glowce w nagrode ze zjadlas tylko gryza snickersa a nie 3 kartoniki batonikow

Berlinianka · 2010-02-06, 20:31

Ciasto mi wyrosło na pół gara, może coś z tego wyjdzie

pani ćma · 2010-02-06, 20:32

to teraz pytanie - czy ktos ma jakies sposoby na dobre zrobienie wątróbki drobiowej po Dukanowemu? Kiedyś lubilam bardzo (ale smazona w cebulce

i panierce), ostatnio ugotowalam, i byla okropna.

Wprawdzie zjadlam ją robiac mini roladki z piersi kurczaka, zawijajac w nie kawaleczki watrobki ze szczypiorkiem i chudym twarogiem, dobre bylo

ale mam ochote na sama watrobke

Eriika · 2010-02-06, 20:36

Cytat:

Napisane przez Berlinianka

Ciasto mi wyrosło na pół gara, może coś z tego wyjdzie

Berlinianka mój antytalent do pieczenia spowodował dzis zakalec budyniu

ehhehehe
Jak ja ci zazdroszcze

Ps. prosze nie tupac bo ciasto opadnie ciiiiiiiiiii

elianka · 2010-02-06, 20:37

Cytat:

Napisane przez pani ćma

to teraz pytanie - czy ktos ma jakies sposoby na dobre zrobienie wątróbki drobiowej po Dukanowemu? Kiedyś lubilam bardzo (ale smazona w cebulce

i panierce), ostatnio ugotowalam, i byla okropna.

TUTAJ moja odchudzona wątróbka dukanowa.

Można ją także upiec, moja mam piekła i mówi, że dobra,a le nie jestem tego pewna...

pani ćma · 2010-02-06, 20:39

Cytat:

Napisane przez elianka

TUTAJ moja odchudzona wątróbka dukanowa.

Można ją także upiec, moja mam piekła i mówi, że dobra,a le nie jestem tego pewna...

dziekuje, jezu, te zdjecia...

elianka · 2010-02-06, 20:41

pani ćma- może nie mam takiego talentu jak berlinianka, ale coś tam coś tam staram się działać w kuchni

_shrek_ · 2010-02-06, 20:43

Cytat:

Napisane przez _kasiulka_

za dlugo siedze na tym watku zeby byc powodem do klotni.

A pokój niech będzie z Nami ...

Nie robić mi tu siary, bo wytrzaskam po dupach.

2010-02-06, 18:19	#3571
leszczesia Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Zalewo Wiadomości: 458	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 jestem na dukanie od 30 sierpnia ------ ale jeszcze kolejna 20 kg musze pokonac .... ---------- Dopisano o 19:19 ---------- Poprzedni post napisano o 19:14 ---------- Agus 30 --widzie , ze Ty startowalas z mojej obecnej wagi ......i mamy podobny cel ... Taaaaaaaaaaaaaaa tylko ty juz go osiagnelas .... wiec mozesz jesc poczki w ramach nagrody , a mnie czekaja za to lincze .... Trudno niech linczuja . Potem juz tylko scisly post !!! hihihihi , a potem beda swieta __________________ moja waga to nieustanna walka z wiatrakami !!!

2010-02-06, 18:27	#3573
Parvati Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-10 Lokalizacja: Polska Wiadomości: 3 064	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wpadłam się zameldować, dać znać, że waga pięknie stoi w miejscu __________________ czytam CBT

2010-02-06, 18:29	#3574
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 344	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 wyłączył mi się piekarnik sam ciasto się nie upiekło. Mam nadzieję , ze uda się je jeszcze uratować... Ja kiedyś byłam 30 kg lżejsza. Nie potrafię sobie nawet wyobrazić jak wtedy wyglądałam.... __________________ Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.

2010-02-06, 18:31	#3575
leszczesia Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Zalewo Wiadomości: 458	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 mam 165 cm ... Musze Ci powiedziec - Agus 30 , ze teraz czuje sie super . Ale mam chore stawy kolanowe / jestem po operacji / i musze bys szczupla ....... Wiec wzglady zdrowotne mna kieruja . __________________ moja waga to nieustanna walka z wiatrakami !!!

2010-02-06, 18:33	#3576
Meganka45 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Gdynia Wiadomości: 38	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Cześć Dukanki ! Dziś drugi dzień I fazy, rano było -1,2 kg. ale frajda !!! Czuje się b.dobrze, zaczęłam dietę w piątek, aby przetrwać te 3 najtrudniejsze dni w domu, a w poniedziałek do pracy i czuć się dobrze !. Czytam Was codziennie, bez tego byłoby na pewno trudniej !!! Dzięki za to, że jesteście i piszecie . __________________ http://www.suwaczek.pl/cache/a357e72af0.png "Ludzi można z grubsza podzielić na dwie kategorie: miłośników kotów i osoby poszkodowane przez los " Oscar Wilde http://www.barwy-szczescia.com.pl

2010-02-06, 19:44	#3579
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 344	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 carrot cake wyszło mi paskudne. Nie wiem co zrobiłam źle, bo pod smakiem sody i zupełnym brakiem słodyczy czuć bardzo dobre, wilgotne, puszyste ciasto Nawet lukier nie pomógł __________________ Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.

2010-02-06, 19:58	#3582
pani ćma Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-11 Lokalizacja: z domu Wiadomości: 3 180	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Eriika, chyba troche przesadzasz. Porównaj swój staż na diecie ze stażem Kasiulki, jeśli Ty przez te pare miesiecy nie zgrzeszysz, bedziesz miala prawo oceniac innych, a nie bedac na diecie niecale dwa tygodnie. Zwlaszcza, ze sam Dukan w ksiazce dopuszcza, ze jestesmy tylko ludzmi i kazdemu moze sie przydarzyc kęs czegos niedozwolonego. Jak juz ktos pisal - lepiej zgrzeszyc raz i na stale trzymac zasady, niz regularnie je łamac i np. podjadac. __________________ Szczerość nie czyni dziewczyny najbardziej lubianą koleżanką. Ale przynosi szacunek. A kiedy dziewczyna nauczy się szacunku do siebie, zawsze jej się uda. 65,5 > 64 > 63 > 62 > 61 > 60 > 59 > 58 > 57> 56 > 52 ... > 49

2010-02-06, 20:06	#3585
Berlinianka Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra Wiadomości: 1 017	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Hmm... to będą racuchopączki Narazie czekam aż ciasto ruszy ---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:03 ---------- Eriika, nie wdawaj się w dyskusję, bo nie wygrasz Lepiej mi powiedz czy masz @, bo ja nie __________________ I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86

2010-02-06, 20:19	#3590
_kasiulka_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Szczecin Wiadomości: 697	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 a ja ci mowiłam ze nie mam zamiaru sie kłocic.jest tu srednio 30 osob co chwile na watku nie musimy ze soba gadac.ja cie nie pouczam,wiec ty tez tego nie rob.i na tym zakonczmy ta dyskusje bo do niczego nie prowadzi. __________________ www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60.

2010-02-06, 20:24	#3592
_kasiulka_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Szczecin Wiadomości: 697	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 odpisalam ci ale to gdzies zniknelo;/ ja edytowalas swoje zdanie na czerwono.nie wiem co sie stalo. wiec pisze ze nie musimy ze soba gadac, bo ja cie nie pouczam i ty nie pouczaj mnie. i tyle. i tu nie chodzi o to ze biore siebie zbyt powaznie,tylko o to,ze wkurza mnie komentarz ze nie jestem na diecie bo dziewczyny dostawaly tu baty za kebaba czy nie wiem za co i nikt inny im nie zwrocil uwagi ze nie sa na diecie to mnie wkurzylo. nie klocmy sie juz.bo to do niczego nie prowadzi.a tylko dajemy glupi temat do klotni,i bezsensowego czytania stron dla dziewczyn.za dlugo siedze na tym watku zeby byc powodem do klotni. __________________ www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60.

2010-02-06, 20:31	#3594
Berlinianka Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra Wiadomości: 1 017	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Ciasto mi wyrosło na pół gara, może coś z tego wyjdzie __________________ I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86

2010-02-06, 20:32	#3595
pani ćma Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-11 Lokalizacja: z domu Wiadomości: 3 180	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 to teraz pytanie - czy ktos ma jakies sposoby na dobre zrobienie wątróbki drobiowej po Dukanowemu? Kiedyś lubilam bardzo (ale smazona w cebulce i panierce), ostatnio ugotowalam, i byla okropna. Wprawdzie zjadlam ją robiac mini roladki z piersi kurczaka, zawijajac w nie kawaleczki watrobki ze szczypiorkiem i chudym twarogiem, dobre bylo ale mam ochote na sama watrobke __________________ Szczerość nie czyni dziewczyny najbardziej lubianą koleżanką. Ale przynosi szacunek. A kiedy dziewczyna nauczy się szacunku do siebie, zawsze jej się uda. 65,5 > 64 > 63 > 62 > 61 > 60 > 59 > 58 > 57> 56 > 52 ... > 49 Edytowane przez pani ćma Czas edycji: 2010-02-06 o 20:33

2010-02-06, 20:41	#3599
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 344	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 pani ćma- może nie mam takiego talentu jak berlinianka, ale coś tam coś tam staram się działać w kuchni __________________ Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)