Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

[Berlinianka]

Napisane przez ruda_niunia

elianka - ide Cie podgladac



na blogu oczywiscie...zeby nie bylo

Ona teraz depiluje bikini... miałabyś na co popatrzeć

Haha a na Joe Monster usunęli mi avatara. W regulaminie mają, że zdjęcie musi zawierać moją twarz, może być częścią zdjęcia, ale musi być. No i miałam swój avek, co mnie kot zasłania. I mi go usunęli i co mi odpisali, jak wkurzona napisałam co o tym myślę?
Moja twarz zajmowała tylko 40% zdjęcia. Zemdlałam...

[ruda_niunia]

elianka - super kobietka jestes i z tego co sie zdazylam zorientowac tworzysz niezle cudenka .. wiec jutro bede pewnie buszowac po Twoim blogu bo teraz to juz zmykam od kompa - naczynia mnie wolaja ze zlewu - ja wstawie chocby jeszcze jeden kubek to ta cala piramida mi sie przewroci

milego wieczorku wszystkim!

---------- Dopisano o 23:14 ---------- Poprzedni post napisano o 23:13 ----------

Berlinianka -eeee.. teraz to juz chyba skonczyla.. co najwyzej na efekt bym sie zalapala

[nulqa]

ruda_niunia, Berlinianka, kasiulka, Dorota5 , dzięki kochane jestescie , oczywiscie za takie słowa od Was , grzechem byłoby się poddać. Hmm może faktycznie będę więcej pić, zamiast 3 litrów dziennie - 5l ?, niedługo będę żłopać całą zgrzewkę dziennie
Ruchu mi nie brakuje, ciągle coś załatwiam, jakieś zakupki, a to hulahopik z obciążeniem, spacerki, lodowiska, ale skoro to mało to idę jutro na siłownię po nowy karnet ,
Próbowałam też ograniczać , pocieszam się tym co powiedziała Dorota5,że jestem w jakimś stanie ketozy czy coś
Przez głowę przechodzi mi jeszcze jedna myśl, 3 lata temu schudłam w dwa miesiące 14 kg, potem było dżo- dżo , a potem to chudłam to tyłam, i nigdy nie przekroczyłam tej granicy 64, może dlatego teraz mój orgzanizm się tak opiera ?
nie ma co gdybać tylko działać

[elianka]

Dziewczyny my wszystkie jesteśmy super. A jakie będziemy ...!

[_kasiulka_]

to ja tez zmienilam :P to ja ta z tylu a ten maly blond klon to moja corcia Ola

[lanka]

Napisane przez Berlinianka

nulqa, Ty nie pitol, że chcesz dietę rzucić, bo po nochalu dostaniesz!
Cały miesiąc waga stoi? To możliwe, jeśli wszystko robi się jak trzeba? A próbowałaś ograniczać dodatki?

Czasem waga stoi bez wyraznego powodu i Dukan pisze o tym w ksiazce. Taki zastoj trzeba po prostu przeczekac. Mozna takze sprobowac przyspieszyc poprzez szybkie spacery, bieganie, genralnie ruch.

[Mo_Nika]

Napisane przez nulqa

Przez głowę przechodzi mi jeszcze jedna myśl, 3 lata temu schudłam w dwa miesiące 14 kg, potem było dżo- dżo , a potem to chudłam to tyłam, i nigdy nie przekroczyłam tej granicy 64, może dlatego teraz mój orgzanizm się tak opiera ?
nie ma co gdybać tylko działać

Właśnie, ja chyba też tak mam... nigdy nie udało mi się zejść poniżej 52... i teraz muszę się męczyć... ech

A w ogóle to najadłam się dziś jak głupia... ale wszystko dozwolone chociaż

I jakoś paradoksalnie będąc w Warszawie mam więcej czasu na zaglądanie na forum niż w domu, heh

[nulqa]

Elianka - bardzo ładnaś

[Mo_Nika]

Napisane przez _kasiulka_

to ja tez zmienilam :P to ja ta z tylu a ten maly blond klon to moja corcia Ola

Heh, a myślałam, że ta z przodu to Ty

[nulqa]

tyż czytam bloga elianki, bo taką reklamę dziewcyzny zrobiły

---------- Dopisano o 22:22 ---------- Poprzedni post napisano o 22:21 ----------

Kasiulka a w jakim wieku jest Twoja niunia ?, przesłodziak z niej

[elianka]

A wiecie, ze ja nie mam żadnych prawie aktualnych zdjęć?To jest jedyne, testowałam nowy podkład i widać tylko twarz Znaczy się wiecie z "wagi ciężkiej" nie mam. Może rodzice coś ze świąt mają....

Tak szybko przytyłam i teraz z powrotem wracam do normalnych gabarytów, że nawet nie było kiedy zrobić. Jedna impreza rodzinna i święta, muszę znaleźć jakieś zdjęcia, żeby było "przed" i "po"

[lanka]

Napisane przez Berlinianka

Tak jest, wszystko mam w domu, zatem do dzieła.



Ale ja już od początku miałam swój ryjek w avatarze, dopiero potem zmieniłam A dzisiaj dziewczyny mnie zachęciły, co się czaić będę

Ten pierwszy z kotem byl boski. Dawaj go z powrotem

[_kasiulka_]

Napisane przez nulqa

t

Kasiulka a w jakim wieku jest Twoja niunia ?, przesłodziak z niej

ma 2 lata i 4 miesiace aniol na zdjeciach ..gorzej w praktyce

[lanka]

Napisane przez nulqa

Przez głowę przechodzi mi jeszcze jedna myśl, 3 lata temu schudłam w dwa miesiące 14 kg, potem było dżo- dżo , a potem to chudłam to tyłam, i nigdy nie przekroczyłam tej granicy 64, może dlatego teraz mój orgzanizm się tak opiera ?
nie ma co gdybać tylko działać

Nulqa przypomnij mi jaki Ty masz wzrost? I przedzial wiekowy No dobra podzielmy na dwie kategorie przed chrystusowa 33-ka po 33-ce.

[Berlinianka]

Jem owsiankę z 1 łyżki otrąb, moje gardło chciało czegoś ciepłego i nie chciało kolejnej "szorstkiej" herbaty

Kasiulka, uocy ciorne maaa czy niebieskie? Ślicznotka! Po mamusi

---------- Dopisano o 22:31 ---------- Poprzedni post napisano o 22:30 ----------

Napisane przez _kasiulka_

ma 2 lata i 4 miesiace aniol na zdjeciach ..gorzej w praktyce

Niegrzeczne dzieci wyrastają na ułożonych i inteligentnych obywateli, wiem po sobie
Z grzecznymi dziećmi są problemy jak stają się podlotkami...

[kaaania]

Napisane przez _kasiulka_

to ja tez zmienilam :P to ja ta z tylu a ten maly blond klon to moja corcia Ola

o jak pieknie

elianka ładna dziewczyna

[Berlinianka]

Napisane przez lanka

Ten pierwszy z kotem byl boski. Dawaj go z powrotem

Ale tam moja twarz zajmuje tylko 40% powierzchni zdjęcia, a to się nie godzi

Ale to ciepłe mleczko dobre, jeszcze bym pochlipała...

[elianka]

TUTAJ szacowne 80 i kilka
Już nie tak ładnie

[Mo_Nika]

Napisane przez lanka

No dobra podzielmy na dwie kategorie przed chrystusowa 33-ka po 33-ce.

Podoba mi się ten podział

[Berlinianka]

Napisane przez elianka

TUTAJ szacowne 80 i kilka
Już nie tak ładnie

Widzę, że też byłaś właścicielką grzywki-kasku jak ja?

[Mo_Nika]

Napisane przez Berlinianka

Niegrzeczne dzieci wyrastają na ułożonych i inteligentnych obywateli, wiem po sobie
Z grzecznymi dziećmi są problemy jak stają się podlotkami...

Z grzecznymi w ogóle nie ma problemów wiem po sobie

[sparki]

Napisane przez kwiatek99

Witaj, kochana nie załamuj się ja też należę do tej (nielicznej ) grupy "stojącej wagi", tłumacze sobie to tak- organizm organizmowi nierówny i trwam...

---------- Dopisano o 17:40 ---------- Poprzedni post napisano o 17:34 ----------

Jestem pod wrażeniem zdolności kulinarnych Berlinianki, nigdy w tej dziedzinie ułomkiem nie byłam ale dukanowskie przepisy coś mi mało że tak powiem wychodzą...

---------- Dopisano o 17:49 ---------- Poprzedni post napisano o 17:40 ----------

No może z wyjątkiem placuszków otrębowych.

No ale mam nadzieje,że ta dietka w końcu ruszy z kopyta nie poddam się do końca lutego a jeśli dota nic nie zadziała to ja chyba skapituluję Dzięki za wsparcie bo to rzeczywiście pomaga

[Berlinianka]

Napisane przez sparki

No ale mam nadzieje,że ta dietka w końcu ruszy z kopyta nie poddam się do końca lutego a jeśli dota nic nie zadziała to ja chyba skapituluję Dzięki za wsparcie bo to rzeczywiście pomaga

A mi stoi, skacze i potem ratowanie spada. Już mi to loto szczerze mówiąc.
Codziennie zapisuję w kalendarzu i na tym się kończy zainteresowanie moją wagą Najfajniejsze w tej diecie jest gotowanie!

[Karolina2106]

[QUOTE=kaaania;17054170]ja właśnie skończyłam obiad, bardzo późny, więc to była raczej kolacja. zjadłam naleśniki z twargiem na słodko, niebo w gębie, pierwszy raz robiłam, ale jestem z siebie dumna
Jak zrobiłaś te naleśniki?

[elianka]

Napisane przez Berlinianka

Widzę, że też byłaś właścicielką grzywki-kasku jak ja?

Ba! Nawet jeszcze jestem. Zdjęcie jest z listopada. Mam prostą grzywkę i proste niecieniowane włosy do łopatek. Taka geometria z katami prostymi .

ale chodzi za mną zmiana fryzury, moż na wiosnę w ramach kompletnej metamorfozy.

[Mo_Nika]

Napisane przez elianka

ale chodzi za mną zmiana fryzury, moż na wiosnę w ramach kompletnej metamorfozy.

W jakim sensie, kolor? długość?
Za mną też właśnie... ale nie wiem na jaką co gorsze...

[kaaania]

[QUOTE=Karolina2106;170593 26]

Napisane przez kaaania

ja właśnie skończyłam obiad, bardzo późny, więc to była raczej kolacja. zjadłam naleśniki z twargiem na słodko, niebo w gębie, pierwszy raz robiłam, ale jestem z siebie dumna
Jak zrobiłaś te naleśniki?

skorzystałam z przepisu Berlinianki, ale go troszkę zmodyfikowałam do włąsnych potrzeb, bo nie posiadam parafiny (i jakoś nie mam ochoty na nią), więc dorzuciłam łyżkę mleka w proszku. jest kilka przepisów na naleśniki w przepisowni, można poszaleć

a ja sie żegnam na dziś, do jutra

[_kasiulka_]

Napisane przez Berlinianka

Kasiulka, uocy ciorne maaa czy niebieskie? Ślicznotka! Po mamusi

\

czarne po mamusi

[nulqa]

Napisane przez lanka

Nulqa przypomnij mi jaki Ty masz wzrost? I przedzial wiekowy No dobra podzielmy na dwie kategorie przed chrystusowa 33-ka po 33-ce.

haha
wzrost :163 cymy
wiek: przed chr. 33
ciąża: dotychczas nie stwierdzono

a więc jaka diagnoza Pani Doktor Lanko ?

[Korlat]

Napisane przez ruda_niunia

Korlat - no ja to mam wszystko duze wiec chcialabym zeby wszystko spadlo, ale biust tez... nawet jak szczupla bylam (kiedy to bylo ) to rozmiar stanika mialam sluszny i najpierw szly moje cycki a potem ja...

mnie najbardziej zalezy na biuscie... Mam juz dosyc wiecznych glupich komentarzy poza tym strasznie ciezko jest mi na siebie cokolwiek znalezc a jak wybiram sie po kurtke na zime albo jakas marynarke to ze lzami w oczach wracam Nic nie pasuje. Takze teraz bede sie odchudzac dopoki moj biust nie przybierze bardziej ludzkiej formy

piekne wszystkie jestescie kobietki