|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2010-08-23, 13:36 | #3541 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 358
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
śliczny ja mam taki kwadracik z kamieni i białe+żółte złoto, skromny ale przepiękny potem może też wstawię zdjęcie hehe. ale kwiatuszek uroczy jest ja noszę na środkowym palcu bo TŻ kupił przyduży a nie chciałam zmniejszać bo i tak na środkowym będę nosić po ślubie. tyle że teraz jak chudnę to i na tym się przyduży robi kropla_deszczu no jakoś ten szacunek między mną a rodzicami jest, dogadujemy się choć TŻ mówi mi że mam zbyt bliski kontakt z nimi i pora dorosnąć ale w mojej kwestii to jest fakt, że mam poważnie chorych rodziców, i mamę i tatę i nie mogę ot tak rzucać na lewo i prawo tym czym chcę, muszę wszystko przemyśleć żeby im nie wyrządzić krzywdy...
__________________
Moje serduszko - Hania 3.08.13 szczęśliwa mężatka od 3.09.11 zapraszam na mój blog o tematyce urodowej - http://merczens.blogspot.com |
|
2010-08-23, 13:43 | #3542 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
yyyy ja sie pytałam o ciebie kochanie w piątek... zaniepokojona twoją nieobecnością co ze mnie za małżona jak ja kuffa nawet nie wiedziałam ześ ty skok w bok zrobiła i żeś gdzieś szalała eehhh Edytowane przez lukrecja_25 Czas edycji: 2010-08-23 o 13:44 |
||||
2010-08-23, 13:45 | #3543 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Człowiek wyjdzie na chwilę do pracy, a tu 500 stron do nadrobienia znowu
A że nie bardzo mam czas, zrobię tylko swoje własne podsumowanie, a do Was wrócę wieczorem Otóż ja: Start 22.04.10 waga 107,4 kg Dzisiaj 23.08.10 waga 83,1 kg po dokładnie 4 miesiącach: Wynik MINUS 24,3 kg!!!!!!! Pozdrawiam Dalej życzę siły!!! |
2010-08-23, 13:49 | #3544 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: sercem w Dalmacji :) a ciałkiem gdzie Hitler i Stalin zrobili co swoje...
Wiadomości: 368
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Piękny wynik!! Daje motywacji. Dzięki Wam zaczynam wierzyć, że dam radę
__________________
moje Motto: jestem piękna, zgrabna, mądra, zaje***ta i mogę w życiu wszystko!!!! czas w to uwierzyć |
2010-08-23, 13:50 | #3545 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 358
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
super!!!!
__________________
Moje serduszko - Hania 3.08.13 szczęśliwa mężatka od 3.09.11 zapraszam na mój blog o tematyce urodowej - http://merczens.blogspot.com |
|
2010-08-23, 13:52 | #3546 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
|
|
2010-08-23, 13:58 | #3547 | |||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 292
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
Cytat:
Cytat:
|
|||
2010-08-23, 14:00 | #3548 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
Niech to będzie dla Was motywacja i dla mnie oczywiście, do dalszej pracy, to nie koniec drogi |
|
2010-08-23, 14:19 | #3549 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-11
Wiadomości: 91
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
gratuluje, pokaże mojej mamci żeby ją bardziej zachęcić bo razem trzymamy sie od piątku, ja teraz przechodze na PW a mama jeszcze do wtorku P i nie wierzy do końca że mozna aż tyle schudnąć. a jednak można
__________________
I just can't control myself I can't be with no one else Seems I'm addicted to the way you like to touch me.. |
|
2010-08-23, 14:29 | #3550 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
[/COLOR]Moszna moszna
|
2010-08-23, 14:35 | #3551 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 799
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
BRAWO MASZ REWELACYJNE WYNIKI JESTEŚ WZOREM DO NAŚLADOWANIA:roz a:.Szacun wielki!!!
__________________
PODEJŚCIE I-24KG PODEJŚCIE II-START 1.0.6.2011 WAGA 83KG. CEL-60KG. |
|
2010-08-23, 15:07 | #3552 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
Cytat:
Obie jesteśmy wzorami Dzięki |
||
2010-08-23, 15:07 | #3553 | |||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 874
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
ja też chętnie poszłabym z moją gębą na kurs makijażu cudnie, na pewno dasz radę, po takim rozpędzie. Cytat:
my też o Tobie myślałyśmy Cytat:
|
|||
2010-08-23, 15:10 | #3554 | |||||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 541
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
ja mam duza cyrkonie otoczona malutkimi, z bialego zlota (nie lubie zoltego, obraczki tez beda biale lub bialo-zolte). zawsze mi sie taki podobal i mam jejku... w piatek minie nam 4rocznica zareczyn i 4lata7miesiecy od kiedy jestesmy razem... a i powiem Wam, bo tez chce sie pochwalic, ze moze historia nie jest romantyczna, ale poznalismy sie na gadu-gadu i juz od pierwszej rozmowy wiedzielismy ze to jest "cos"... po tygodniu przyjechal do mnie (ja jestem ze Slupska, on zza Bogatynii) i........ przepadlam milosc od pierwszego "cze. co slychac?" Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Lukrecja! dasz rade. rzuc papierochy silna dziewucho!!! wiecie co... umieram. wrocilam z corcia z huśtawek i .... jak mi cos ryplo w plecach... nawet nie w plecach... ponizej pasa boli i nie moge sie ruszac. jak siedze boli, jak stoje boli, schylic sie nie moge.... jezu co to?
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|||||
2010-08-23, 15:17 | #3555 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 358
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
to mogą być korzonki... mnie jak kiedyś rypło to przez 3 dni leżałam w łóżku i nie mogłam się ruszyć. idź na pogotowie, dadzą Ci zastrzyk przeciwbólowy, nie warto się męczyć! aleee zjadłam mega obiad... ledwo żyję. pierś kurki usmażyłam w panierce z curry, do tego szparagi gotowowane i pomidorki pokrojone żółte i czerwone. do mięska zrobiłam sos z jogurtu, 1,5 łyżezki chrzanu i łyżeczki musztardy... jeju dziewczyny... mniam!
__________________
Moje serduszko - Hania 3.08.13 szczęśliwa mężatka od 3.09.11 zapraszam na mój blog o tematyce urodowej - http://merczens.blogspot.com |
|
2010-08-23, 15:27 | #3556 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 5 723
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
pewnie już Cię o to pytałam, ale już nie pamiętam możesz powiedzieć ile masz wzrostu i ile planujesz ważyć na koniec? |
|
2010-08-23, 15:30 | #3557 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
Cytat:
Jakie są zabobony odnośnie pierścionków zaręczynowych, bo ja nie wiem a przydałoby się wiedzieć Już wiem czemu wczoraj zgrzeszyłam, dzisiaj przyszła @ o 1 dzień za wcześnie. Niby tabletki a jednak hormonki
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji |
||
2010-08-23, 15:34 | #3558 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Gliwice
Wiadomości: 1 096
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
idę dziewczynki do domu....
ktoś zrobił mi dzisiaj wielką przykrość (nie, to nie TŻet) i odechciało mi się wszystkiego, taka przybita siedzę teraz...ehhh cały dzień już taki będzie nawet jeść mi się odechciało... trzymajcie się dzielnie w dukaniu do jutra
__________________
"Zanim zostałaś poczęta - pragnęłam Cię, 08.09.12 ŻONAzanim się urodziłaś - kochałam Cię, nim minęła pierwsza minuta Twojego życia... - byłam gotowa za Ciebie umrzeć..." 07.08.13 MAMA Uganiamy się za uniesieniem takim, przy którym wszystko inne blednie... |
2010-08-23, 15:37 | #3559 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: NY
Wiadomości: 2 469
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Trzymaj się dzielnie. Ja w takich sytuacjach zwykle ide spać, więc Ci też to radzę. Rano jakoś lepiej sie na wszystko patrzy. Nosek w górę
__________________
W skrócie Brołdi
|
2010-08-23, 15:39 | #3560 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Gliwice
Wiadomości: 1 096
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
a pracodawca, który nie wypłaca pracownikowi w terminie wynagrodzenia, ciężko narusza swój podstawowy obowiązek z winy umyślnej, choćby z przyczyn niezawinionych nie uzyskał środków finansowych na wynagrodzenia. TYLE W TYM TEMACIE dodam, że lipcową wypłatę otrzymałam DZISIAJ!!! i mam na to potwierdzenie - przelew.
__________________
"Zanim zostałaś poczęta - pragnęłam Cię, 08.09.12 ŻONAzanim się urodziłaś - kochałam Cię, nim minęła pierwsza minuta Twojego życia... - byłam gotowa za Ciebie umrzeć..." 07.08.13 MAMA Uganiamy się za uniesieniem takim, przy którym wszystko inne blednie... Edytowane przez kropla_deszczu Czas edycji: 2010-08-23 o 15:41 |
|
2010-08-23, 15:41 | #3561 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
A tak na marginesie (bo ja się zajmuję prawnymi babraninami ) cieszy mnie to, że wzrasta świadomość społeczeństwa i nie dają sobie kitu wciskać i dbają o swoje prawa. Na hasło pracodawcy " ja mam kontrahentów, nie mogą zrozumieć że wypłata będzie później" normalnie nóż się w kieszeni otwiera ...
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji Edytowane przez xal Czas edycji: 2010-08-23 o 15:46 |
|
2010-08-23, 15:45 | #3562 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Gliwice
Wiadomości: 1 096
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
---------- Dopisano o 16:45 ---------- Poprzedni post napisano o 16:43 ---------- Cytat:
przez tego gnoja musiałam się zapożyczać specjalnie, żeby ratę kredytu zapłacić i żeby mieć w ogóle co do garnka włożyć. także ja tego tak nie zostawie
__________________
"Zanim zostałaś poczęta - pragnęłam Cię, 08.09.12 ŻONAzanim się urodziłaś - kochałam Cię, nim minęła pierwsza minuta Twojego życia... - byłam gotowa za Ciebie umrzeć..." 07.08.13 MAMA Uganiamy się za uniesieniem takim, przy którym wszystko inne blednie... |
||
2010-08-23, 15:54 | #3563 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
Chyba nie pytałaś. O matko!!! właśnie zobaczyłam w dowodzie, że mam tam 173cm ale chyba nie mi się wydaje że ok 171cm A plany różnie. Najczęściej chcę dojść do 70 kg, czasami myślę, że za***iście byłoby ważyć mniej, a czasami, że 75 też byłoby ok. Nie wiem, wyjdzie w praniu A jak u Ciebie? |
|
2010-08-23, 15:58 | #3564 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
__________________
Kubuś (11.08.2009) Piotruś (14.10.2011) 108,6-106-105-104-102,5-101-100.2-99-98,8-97,7-96-95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72 |
|
2010-08-23, 16:00 | #3565 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
|
2010-08-23, 16:05 | #3566 | |||
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
Cytat:
Cytat:
O MAMUNIU!!!!! wspaniale, cudownie, jestem w szoku!! Gratuluję, piękny wynik, piękna wytrwalość! |
|||
2010-08-23, 16:14 | #3567 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 5 723
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
|
|
2010-08-23, 16:18 | #3568 | ||||||
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
jesli chodzi o zabobony, to ja mialam powiedziane ze z czerwonym kamieniem to nie, bo malzenstwo sie rozsypie
__________________
start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence wzrost: 174 cm 79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58 Nothing is Impossible to a willing mind |
||||||
2010-08-23, 16:22 | #3569 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 818
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Cytat:
no nie niezły bigos wyszedl Wy tutaj o zareczynach slubie i TZtach a mnie ten temat w ogole niedotyczy od kilku lat. Poki co niewyobrazam sobie zeby miec kogos, tak sie przyzwyczailam i tak mi bardzo dobrze Edytowane przez mirkaaa Czas edycji: 2010-08-23 o 16:26 |
|
2010-08-23, 16:26 | #3570 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: ...małe miasteczko...
Wiadomości: 5 488
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14
Hej dziewczyny
Dzisiaj pierwszy dzien diety. Narazie nie jestem głodna. I tak sie zastanawiam czy oby zjadłam wszystko co dozwolone. Kupiłam taka chuda polędwice z kurczaka i zjadłam 4 plasterki. Na sniadanie omlet z 2 jaj. Pozniej kotlet z mięsa mielonego - wieprzowo wołowy, serek wiejski z łyzką otrębów pszennych (owsianych jeszcze nie kupiłam bo nie było w Tesco) aha i jedno pieczone udko kurczaka. Chciałabym zgubic 10 kg, czyli mam PP stosowac 5 dni? Konczitko, dziekuje za wiadomosc na pw Gratuluje wszystkich spadków wagi, tych małych i tych duzych
__________________
Rączki malutkie, ale chwycą Cię za serce na zawsze
^^^Moje skarby^^^ Jakub 20 czerwca 2009 r. Blanka 15 września 2011 r. |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:03.