Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16 - Strona 8 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-09-28, 10:48   #211
Agnese69
Zadomowienie
 
Avatar Agnese69
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 498
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Konczita Pokaż wiadomość
ups wybacz bo widzisz, ja swego czasu jadłam stałą kolację czyt. taką samą każdego wieczoru czyli chudy twaróg i tuńczyk - po tym zawsze były spadki minimalne ale były ... gdy zmieniłam kolację to i grzechy się sypały no i waga skakała .. ale teraz zapas tuńczyka i twarogu mam na tydzień )
Taaaaak??? Powiadasz twaróg z tuńczykiem? Albo i bez nawet byłby glut... No to chyba ja wprowadze takie restrykcje w swój jadłospis...


Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość
no jak to nie teges kaman Ty dzis?
chodzi o Dukanoc, twarog z tunczykiem na noc...
napewno nawpierdzielala sie twarogu na noc no..
O, jaka mądrala się znalazła... No nie kaman, nie kaman...
Wyeksploatowałam się odpowiadając na artykuł w Onecie
Przyznasz, że błysnęłam intelektem...


Cytat:
Napisane przez joanasz Pokaż wiadomość
Witam
Wpadlam sie tylko przywitac -chlercia zimno normalnie musze ogrzewanie wlaczac Jak jest teraz w Polsce, pewnie pieknie swieci sloneczko-ach ta zlota jesien
Wracam Was doczytac bo smarujecie ciagle jak szalone
Narka.
Taaaa, złota jesień... Hebel, deszczysko, szarzyzna, słota, błoto. brrrrrrrr
Ja tez wczoraj włączyłam ogrzewanie
Agnese69 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 10:49   #212
Konczita
Zakorzenienie
 
Avatar Konczita
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: aglomeracja
Wiadomości: 8 612
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

dzisiaj to chyba ta pogoda tak na nas wpływa dłuży mi się strasznie i chyba zaraz sobie pójdę
Laseczki myślałam o zakupie parowaru z tefala VS 7001 ma któraś taki ??
__________________
Adunia
13.08.2012 godz 15:01
2532g i 50 cm naszej miłości
[*] .. dzieli nas już tylko czas ...
Konczita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 10:50   #213
synesthesia
Zakorzenienie
 
Avatar synesthesia
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 5 908
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Ahoj

Piękne spadki widze, gratuluję


ja już powoli próbuję przepisów dukanowych, to dziś śnaidania i deser mamy dukanowe, tylko obiad i kolacja normalna Włąśnie zeżarłam trębowe placuszki musztardowe + 2 jajca na twardo. jestem pełna... a na desera zrobie ptasiankę, ale z połowy porcji
__________________
Nie ma na tym świecie nic bardziej nienormalnego, niż pojęcie normalności
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
It takes a fool to remain sane
synesthesia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 10:50   #214
Konczita
Zakorzenienie
 
Avatar Konczita
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: aglomeracja
Wiadomości: 8 612
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Agnese69 Pokaż wiadomość
Taaaaak??? Powiadasz twaróg z tuńczykiem? Albo i bez nawet byłby glut... No to chyba ja wprowadze takie restrykcje w swój jadłospis...

Siostra zapodaj taką zmianę i zobaczymy czy to faktycznie działa
__________________
Adunia
13.08.2012 godz 15:01
2532g i 50 cm naszej miłości
[*] .. dzieli nas już tylko czas ...
Konczita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 10:56   #215
Aleksandra_M
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 541
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Siala_Bala Pokaż wiadomość
A właśnie, że takiego można zjeść <oblizuje się> mniam
Ale żółtego w skórce czikity nie ruszam :P

A czemu taki niedobry?
Przejadł się?
no.... przeeeeejadl sie

czikity nie ruszaj bo

---------- Dopisano o 11:54 ---------- Poprzedni post napisano o 11:53 ----------

Cytat:
Napisane przez milaminka80 Pokaż wiadomość
Kawy!!
ja teeeeeeeeeeeeeez chce

---------- Dopisano o 11:56 ---------- Poprzedni post napisano o 11:54 ----------

Cytat:
Napisane przez Konczita Pokaż wiadomość
dzisiaj to chyba ta pogoda tak na nas wpływa dłuży mi się strasznie i chyba zaraz sobie pójdę
Laseczki myślałam o zakupie parowaru z tefala VS 7001 ma któraś taki ??
ja tez chce taaaaaaaaaaaaaki parowar

---------- Dopisano o 11:56 ---------- Poprzedni post napisano o 11:56 ----------

widze ze ja dzis wszystko chce
Aleksandra_M jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:01   #216
milaminka80
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 258
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Konczita Pokaż wiadomość
nie grzeszymy i kolacja czysto białkowa - wszamałam na musa ale się opłacało
u mnie tez przez grzechy się bujało wzrost mega spadek mały i tak sobie to było ale teraz grzeczna jestem i jutro tez liczę na spadeczek

Taka tez mam nadzieje
A kolacja to jaka jest, tzn. co jesz, bo ja zazwyczaj twaróg i jajko.

---------- Dopisano o 12:01 ---------- Poprzedni post napisano o 11:57 ----------

Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość

ja teeeeeeeeeeeeeez chce
Napój bogów, chyba posikam sie ze szczęścia tego było mi trzeba. Jak RedBull - dodaje
__________________
"When nothing goes right... go left"
milaminka80 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:02   #217
karolinusienka
Zakorzenienie
 
Avatar karolinusienka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 9 421
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość
wysikalas

widocznie duuuzo wody mialas.... super gratki

a zrob gofry bez proszku moze nie urosna, ale beda
GOFRY

Cytat:
Napisane przez Agnese69 Pokaż wiadomość
No właśnie zadałam im pytanie o to. Kurczę, piszą żeby cokolwiek napisać. A potem płacze, jaką krzywdę im dieta dukana wyrządziła... Ręce opadają...
oj daj spokój....jacy to oni mądrzy są...ehhh jak takie głupoty gadaja
Cytat:
Napisane przez Siala_Bala Pokaż wiadomość
Nic nie robiłam Samo zniknęło.
Wsunęłam serek wiejski, tuńczyka, pół serrka homo z syropem lidlowym o otrębami i na koniec o 21:00 te nieszczęsne cycki kurzęce z piekarnika

Głód mnie ssie więc idę coś wszamać
Ale mam banana na twarzy niesamowitego
Kocham was Wszystkich kocham! I kocham tę dietę i cały świat
u mnie w lidlu tego syropu nie ma albo ja jakas slepa jestem
Cytat:
Napisane przez Konczita Pokaż wiadomość
ups wybacz bo widzisz, ja swego czasu jadłam stałą kolację czyt. taką samą każdego wieczoru czyli chudy twaróg i tuńczyk - po tym zawsze były spadki minimalne ale były ... gdy zmieniłam kolację to i grzechy się sypały no i waga skakała .. ale teraz zapas tuńczyka i twarogu mam na tydzień )
też tak jadłam ale mi zbrzydł...ale chyba bedzie do takiej kolacji powracać
Cytat:
Napisane przez milaminka80 Pokaż wiadomość
Kawy!!
ja już po jednej ale jakaś siekiera mi wyszła, że nie dało się jej wypić
karolinusienka jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2010-09-28, 11:02   #218
Sparta
Wtajemniczenie
 
Avatar Sparta
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość


ja teeeeeeeeeeeeeez chce




ja tez chce taaaaaaaaaaaaaki parowar


widze ze ja dzis wszystko chce
Ja też chce kawkie, zrób mi
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!!


Sparta jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:04   #219
Konczita
Zakorzenienie
 
Avatar Konczita
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: aglomeracja
Wiadomości: 8 612
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość
ja tez chce taaaaaaaaaaaaaki parowar
widze ze ja dzis wszystko chce

czyli mamy dzień wszystko chcenia hahaha
poczytałam o tych parowarach i ten chyba niczego sobie będzie ...
ale może jakaś dobra duszyczka ma i podpowie czy warto


Cytat:
Napisane przez milaminka80 Pokaż wiadomość
Taka tez mam nadzieje
A kolacja to jaka jest, tzn. co jesz, bo ja zazwyczaj twaróg i jajko.

milaminka pół kostki chudego twarogu + puszka tuńczyka w sosie własnym lub wodzie
__________________
Adunia
13.08.2012 godz 15:01
2532g i 50 cm naszej miłości
[*] .. dzieli nas już tylko czas ...
Konczita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:04   #220
Agnese69
Zadomowienie
 
Avatar Agnese69
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 498
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Sparta Pokaż wiadomość
witam was kochane
Ja ma jakiś koszmarny dzień dziś, ja nie wiem..to chyba ta pogoda
No, ja też czuję, że dziś nie mój dzień jest...
Zaspałam rano i zamiast o 6.00 wylazłam (wyskoczyłam!) z łóżka o 6.40. Dziecko, śniadanie, kanapki, głowa (mycie, czesanie), malowanie paszczy... Wyjazd z mojej wsi 40 minut później oznacza korki gigant na wjeździe do miasta... Do pracy dotarłam 1,5 godziny spóźniona
Siedzę na trzech stołkach dziś sama, bo koleżanka zza drugiego biurka w dziale, w którym jestem na zastępstwie, dziś wzięła wolne. Właśnie się dowiedziałam, że nie będzie jej do końca tygodnia A więc zapytania ofertowe wszystkie moje przez tydzień. A moja robota (jakościowa) leży i kwiczy. Ciekawe kto za mnie to zrobi do 23 listopada...


Cytat:
Napisane przez Konczita Pokaż wiadomość
Siostra zapodaj taką zmianę i zobaczymy czy to faktycznie działa
A żebyś wiedziała, że tak zrobię... Ja dotąd na olację to cokolwiek lekkiego jadłam, bo już nie bardzo mogłam wcisnąć więcej... ALe jakoś tak poprzestawiam menu żeby dac radę twaróg z dodatkiem lub bez wcisnąć...
Przez tydzień na próbę


Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość
ja teeeeeeeeeeeeeez chce
Ja tez chciałam. To se poszłam i se wzięłam .
Agnese69 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:07   #221
weronika_91
Zakorzenienie
 
Avatar weronika_91
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: wlkp
Wiadomości: 3 464
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

dziewczyny ,a co bierzecie do jedzenia do szkoły, na uczelnie?
ja mam w sobotę pierwszy zjazd , a co za tym idzie cały dzień na uczelni i tak sobie myślę jakie jedzonko ze sobą zabrać
__________________
Jaśko
weronika_91 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:09   #222
CzarnaKropka
Raczkowanie
 
Avatar CzarnaKropka
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Dolnyśląsk
Wiadomości: 96
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Dzień dobry Kobietki

U mnie po 3 dniach PW na wadze -0,8kg O wiele lepiej ważyć się co 3 dni niż codziennie, bardziej widać efekty

Kataluna wow, efekty są super! Gratuluje!!!

brodwaydream Agatko, co to za awatarek?

Cytat:
Napisane przez Beatagr3 Pokaż wiadomość
Witam wszystkie dukanki

Dzisiaj do Was dołączam i zaczynam dietę.
Mam nadzieję, że wytrwam z Wami do końca.
Pozdrawiam
witam ciepło w ten deszczowy dzień

Lesia27 ahh współczuję tych 12stek, pamiętam jak ja pracowałam po 10h to już joba dostawałam A w ogóle słyszałam, że w sklepach z ciuchami nie jest zawsze tak kolorowo....a ile masz zniżki na ciuszki?
Ale jak masz się męczyć to bezsensu...czyli szukasz innej roboty?

Konczita za spadek mega

SimplyDivine,Agnese69 ( w ogóle , to zawsze się zastanawim od czego to "69" czy data urodzenia czy..hihi )dla Was też brawa jakby dzień w dzień mieć taki spadek -300 gram to raj


karolinusienka
a Tobie przy okazji gratuluję świetnego bloga, z ekstra przepisami Często do Ciebie zaglądam

A tak przy okazji....w piątek się wyprowadzam....do akademika. Jeny, jak mi się nie chce pakować!!

Aleksandra_M przejadły się wieśniaki? a mi jajka...
CzarnaKropka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:10   #223
Konczita
Zakorzenienie
 
Avatar Konczita
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: aglomeracja
Wiadomości: 8 612
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Agnese69 Pokaż wiadomość
No, ja też czuję, że dziś nie mój dzień jest...
Zaspałam rano i zamiast o 6.00 wylazłam (wyskoczyłam!) z łóżka o 6.40. Dziecko, śniadanie, kanapki, głowa (mycie, czesanie), malowanie paszczy... Wyjazd z mojej wsi 40 minut później oznacza korki gigant na wjeździe do miasta... Do pracy dotarłam 1,5 godziny spóźniona
Siedzę na trzech stołkach dziś sama, bo koleżanka zza drugiego biurka w dziale, w którym jestem na zastępstwie, dziś wzięła wolne. Właśnie się dowiedziałam, że nie będzie jej do końca tygodnia A więc zapytania ofertowe wszystkie moje przez tydzień. A moja robota (jakościowa) leży i kwiczy. Ciekawe kto za mnie to zrobi do 23 listopada...

A żebyś wiedziała, że tak zrobię... Ja dotąd na olację to cokolwiek lekkiego jadłam, bo już nie bardzo mogłam wcisnąć więcej... ALe jakoś tak poprzestawiam menu żeby dac radę twaróg z dodatkiem lub bez wcisnąć...
Przez tydzień na próbę

uuu to widzę, że sajgon miałaś dzisiaj ... ja to cała robotę bym komuś sprzedała dzisiaj hehe takiego lenia mam że szok ... zamiast się zmobilizować to sobie parowary i firany oglądam no nie poznaję się ostatnio

czyli będziemy mieli przetestowane - gwarancja spadku wagi przez tydzień do 1700 hahaha opatentujemy to
__________________
Adunia
13.08.2012 godz 15:01
2532g i 50 cm naszej miłości
[*] .. dzieli nas już tylko czas ...
Konczita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:11   #224
twinsplus1
Zadomowienie
 
Avatar twinsplus1
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Anglia/Polska
Wiadomości: 1 262
GG do twinsplus1
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez lesia27 Pokaż wiadomość
dzieki za trzymanie kciuków! ale ja juz postanowilam ze to tylko 2 miesiace...to nie dla mnie...wiem wiem ze lepsza taka praca niz zadna ale .... fakt! ta prace dostalam po znajomosci.... i teraz wiem ze nie bede szukac pracy w galeriach bo to bez sensu... małe stawki a duzo godzin...ciekawe tylko czy kiero przestrzega godzin.....bo 3/4 etatu to 120h miesiecznie czyli 30 tygodniowo....a ja w tym tygodniu poki co mam 24 godziny pracy i wypada ze jeszcze brakuje 6 godzin:/no jestem ciekawa... czy mi przydzieli te 6h....
ps: na onecie .... znow pisza o Dukanie hehehe
na stacjach benzynowych tez odradzam to samo, a jeszcze praca w nocki dochodzi najlepiej gdzies w biurze od pon do pt, lub cos w tym stylu

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Ostatni odcinek był nieco nudnawy, ale to dopiero początek sezonu - mam nadzieję, że się rozkręci.

Na onecie o Dukanie:
http://blog.onet.pl/40826,archiwum_goracy.html
poczytala i co za glupoty!

Cytat:
Napisane przez Siala_Bala Pokaż wiadomość
A niech to ukryty wróg na mnie dybał w tych gofrach Ale poczekam na nie
Może jakiego naleśnika mogę wsunąć chociaż.. zara poszukam przepisa..

Moje dziecię od kiedy skończyło miesiąc życia to przesypia nockę od 20:00 do 6, 7:00 rano
A że ja chodzę spać nad ranem to mam kiedy seriale oglądać :P



Dziewczyny... normalnie nie wierzę w to
Wczoraj waga pokazywała 2 wyniki 90,2 i 90,7 a ważyłam sie w południe.
Dziś teraz włażę na wagę po 10 razy i co.. 88,2!
To jest 2 lub 2,5 kilo spadku!!
W jeden dzień
Gdzie te moje kilosy się podziały? Przecie nawet porcelanki nie było.
Juhuuuuuuu : jupi:
omg co za spadzior wo matko brawa
__________________
start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence

wzrost: 174 cm
79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58

Nothing is Impossible to a willing mind
twinsplus1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:11   #225
Konczita
Zakorzenienie
 
Avatar Konczita
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: aglomeracja
Wiadomości: 8 612
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

CzarnaKropka ładny spadziorek super! ja wolę jednak to ważenie codzienne .... nie przejdę koło wagi co by na nią nie wskoczyć
__________________
Adunia
13.08.2012 godz 15:01
2532g i 50 cm naszej miłości
[*] .. dzieli nas już tylko czas ...
Konczita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:12   #226
milaminka80
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 258
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez karolinusienka Pokaż wiadomość
ja już po jednej ale jakaś siekiera mi wyszła, że nie dało się jej wypić
A juz teraz tez po jednejA ja siekiery wlasnie uwielbiam, bo kopa daja

Cytat:
Napisane przez Konczita Pokaż wiadomość
milaminka pół kostki chudego twarogu + puszka tuńczyka w sosie własnym lub wodzie
A to było moje tradycyjne sniadanie. To zrobie zamiane mam nadzieje, ze to skutkuje A o ktorej w ogole jesz tą kolacje?? Tnz w ogole ostatni posiłek to o ktorej jesz??
__________________
"When nothing goes right... go left"
milaminka80 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:14   #227
agnes305
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Kielce/Ostrowiec Świętokrzyski
Wiadomości: 48
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Duk Duk
Właśnie zjadłam lekkie naleśniczki z serkiem homo...ale się napakowałam, stąd do tamtąd!!
Ale jamniaszcze były
__________________
Faza I : 23 sierpnia 2010
Faza II:30 sierpnia 2010

87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67

Dietowy suwaczek
http://www.suwaczki.com/tickers/hok83csze1b2qk3h.png
agnes305 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:14   #228
joanasz
Rozeznanie
 
Avatar joanasz
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: wyspa
Wiadomości: 595
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez twinsplus1 Pokaż wiadomość
a na Ciebie masz szczescie ze juz grzecznie chrapiesz no !
Cytat:
Napisane przez adrijah Pokaż wiadomość
sama je przez jakiś czas "reklamowałam" nawet mi leżą w lodówce dwa
ale ciekawa jestem activii
Dla mnie activia waniliowa wlasnie ta fat free jest za slodka - za to ten jovi tu niedostepny mi pasil
Cytat:
Napisane przez Karla_17 Pokaż wiadomość
u mnie chyba 0,7 kg.... niedługo bedzie 51....ahhh
U mnie tez deszcz pada i tak szaro na dworze.

przepraszam, że sie powtarzam, a czy może inne dukanki znaja jeszcze inne sposoby na porcelankę?
za spadek , a na porcelanke zlam zasade i zjedz kiwi

Cytat:
Napisane przez twinsplus1 Pokaż wiadomość
omg ale sie przestarszylam twojego avatarka wydawalo mi sie ze z buzi krew mu leci Mi sie tez na pierwszy rzut okiem wydawalo, ale potem sobie pomyslalam, ze to jednak slinotok jest
mowisz o tym

http://www.youtube.com/watch?v=BCBYaBG4uOE

sa wklejone pokolei odc to sa tylko fragmenty -nie wprowadzac tu desperato-maniaczki w blad

ale ja poczekam jak bedzie w teli
Cytat:
Napisane przez Agnese69 Pokaż wiadomość
No to heloł, szczypioreczki
Ja dziś zaliczyłam spadek wreszcie. -300g. Alleluja!
@ się zbliża ku końcowi po prostu, może to to... No i chciałam się przyznać, że wczoraj zjadłam 3 kostki czekolady z malinami Wedla
Noż w mordę, nie potrafiłam tego ryja swojego zatrzymać w porę, no... Szczęśliwie nie zaskutkowało to wzrostem, którego się spodziewałam (może dlatego, że cały dzień poza tym wzorcowo PW był), ale jednak zeżarłam, no...
Baty jak nic...
No mówię przecież...
Ozesz Ty orzeszku, czekoladeeee......Ja ostatnio wlasnie wsunelam bezwiednie tylko na szczescie orzecha z czekolady jak synowi kawalek dawalam...

Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość
no nie pokaze no....
bo to byly takie foty, co mi TŻ zrobil jak bylam usmarowala tym peelingiem kawowym od cyckow az po kolana... i on je zrobil z zamiarem pokazania w sadzie w razie rozwodu (buahahah slubu nie mamy) gdybym mu sie stawiala i chciala z majatku ograbic...
ze kazdy sad da mu rozwod jak on powie ze ja sie namietnie gownem smaruje
dobre. Chetnie bym zobaczyla te cudenka. Ja pamietam cudowne czasy w sanatorium w Krynicy Gorskiej, gdzie to calusienka po szyje bylam owijana w borowinke i zawijana jak mumia ach by sie teraz tak pomazalooo.

Cytat:
Napisane przez Siala_Bala Pokaż wiadomość
Moje dziecię od kiedy skończyło miesiąc życia to przesypia nockę od 20:00 do 6, 7:00 rano
A że ja chodzę spać nad ranem to mam kiedy seriale oglądać :P Zdradz no jakzes te swoje dzieci zaczarowala, normalnie -taz to nienormalne jest w zupelnosci

Dziewczyny... normalnie nie wierzę w to
Wczoraj waga pokazywała 2 wyniki 90,2 i 90,7 a ważyłam sie w południe.
Dziś teraz włażę na wagę po 10 razy i co.. 88,2!
To jest 2 lub 2,5 kilo spadku!!
W jeden dzień
Gdzie te moje kilosy się podziały? Przecie nawet porcelanki nie było.
Juhuuuuuuu
Nu widzisz, poleci poleci sie z wagi i gratulejszyn

yy u mnie pada od rana i jakieś 14 stopni a może mniej zimno jest ... brrryyy
[/QUOTE]

Cytat:
Napisane przez Siala_Bala Pokaż wiadomość
Tak... piździ, że łeb urywa przy samej doopie
Pada od 2 dni, szaro, buro i ponuro

Choć ostatnio było tak pięknie że w krótkim rękawie śmigłam bo słońce i gorąc
No tutaj to z reguly pada, a jak nie pada to i tak wiadome , ze zaraz pedzie padac Ja w niedziele bylam nad morzem, wprawdzie ladnie sloneczko swiecila ale ja zmarzluch jeden w kurtce zimowej -no a angole na letniaczka.
joanasz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:14   #229
Konczita
Zakorzenienie
 
Avatar Konczita
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: aglomeracja
Wiadomości: 8 612
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez milaminka80 Pokaż wiadomość
A to było moje tradycyjne sniadanie. To zrobie zamiane mam nadzieje, ze to skutkuje A o ktorej w ogole jesz tą kolacje?? Tnz w ogole ostatni posiłek to o ktorej jesz??

staram się zjeść na dwie godziny przed snem czyli około 20 wypada hmm no może o 21 ale to zależy trzymam się raczej tego by 2 godzinki były
__________________
Adunia
13.08.2012 godz 15:01
2532g i 50 cm naszej miłości
[*] .. dzieli nas już tylko czas ...
Konczita jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-09-28, 11:21   #230
Sparta
Wtajemniczenie
 
Avatar Sparta
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

zaraz zasnę, ide na obiad i na kawę za chwile normalnie
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!!


Sparta jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:21   #231
karolinusienka
Zakorzenienie
 
Avatar karolinusienka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 9 421
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez CzarnaKropka Pokaż wiadomość
Dzień dobry Kobietki

U mnie po 3 dniach PW na wadze -0,8kg O wiele lepiej ważyć się co 3 dni niż codziennie, bardziej widać efekty

Kataluna wow, efekty są super! Gratuluje!!!

brodwaydream Agatko, co to za awatarek?


witam ciepło w ten deszczowy dzień

Lesia27 ahh współczuję tych 12stek, pamiętam jak ja pracowałam po 10h to już joba dostawałam A w ogóle słyszałam, że w sklepach z ciuchami nie jest zawsze tak kolorowo....a ile masz zniżki na ciuszki?
Ale jak masz się męczyć to bezsensu...czyli szukasz innej roboty?

Konczita za spadek mega

SimplyDivine,Agnese69 ( w ogóle , to zawsze się zastanawim od czego to "69" czy data urodzenia czy..hihi )dla Was też brawa jakby dzień w dzień mieć taki spadek -300 gram to raj


karolinusienka
a Tobie przy okazji gratuluję świetnego bloga, z ekstra przepisami Często do Ciebie zaglądam

A tak przy okazji....w piątek się wyprowadzam....do akademika. Jeny, jak mi się nie chce pakować!!

Aleksandra_M przejadły się wieśniaki? a mi jajka...
dziekuje
karolinusienka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:24   #232
Konczita
Zakorzenienie
 
Avatar Konczita
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: aglomeracja
Wiadomości: 8 612
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

oki laseczki ja się ewakuuję będę wieczorkiem pewnie to postaram się nadrobić .. dzisiaj wieczór na kręglach więc będę ochotnikiem na kierowcę hahaha
miłego dnia życzę
__________________
Adunia
13.08.2012 godz 15:01
2532g i 50 cm naszej miłości
[*] .. dzieli nas już tylko czas ...
Konczita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:26   #233
lesia27
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Płock
Wiadomości: 1 202
GG do lesia27
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez CzarnaKropka Pokaż wiadomość

Lesia27 ahh współczuję tych 12stek, pamiętam jak ja pracowałam po 10h to już joba dostawałam A w ogóle słyszałam, że w sklepach z ciuchami nie jest zawsze tak kolorowo....a ile masz zniżki na ciuszki?
Ale jak masz się męczyć to bezsensu...czyli szukasz innej roboty?


poki co bylam tam 3 dni, w tym cala niedziele 10 godzin, powiem szczerze ze sie wielce nie narobilam .....nawet nie bylam mocno zmeczona, czas zlecial mi szybko...tylko tam jest chora polityka....nawet jak jest porzadek to i tak trzeba cos poprawic....dla mnie to ejst dziwne, moze dlatego ze 1 raz mam doczynienia z praca w handlu, wczesniej tylko na okres swiateczny jakies pakowanie prezentów i takie tam.....
no zobaczymy... poki co mam plan zeby przetrwac te 2 miechy ale jak bedzie wielce źle to poczekam do 1 wyplaty i złoze wypowiedzenie, bo mam takie prawo, tak mam nawet w umowie napisane.... ze z 2 tyg wypowiedzeniem, wiec wydaje mi sie ze problemu nie bedzie....a moze wiecie o jakis konsekwencjach w takiej sytuacji?
ps: w ogole nie mam apetytu bleeeee!

---------- Dopisano o 12:26 ---------- Poprzedni post napisano o 12:25 ----------

ale z drugiej strony tez tak mysle?wypowiedzenie, kurde ktos mnie polecil a ja chce sie zwolnic:/? hhm? troche to nie profesjonalne... ale patrzac z innej strony? po co mam sie meczyc jak mi sie ta praca nie podoba?
__________________
15.03. 2010 początek dietki = 73,8kg / 163cm
po uderzeniówce: - 1,8kg
jest: 59,4kg <6 miesięcy>
-14,4 kg
będzie: 58kg moze 56kg ... zobaczę w "praniu"

"8 sesja" na VACU aktiv
"pierwsze kręcenia Hula Hop Anion"
lesia27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:26   #234
Agnese69
Zadomowienie
 
Avatar Agnese69
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 498
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Konczita Pokaż wiadomość
staram się zjeść na dwie godziny przed snem czyli około 20 wypada hmm no może o 21 ale to zależy trzymam się raczej tego by 2 godzinki były
Notuję, Konczi... Chłonę każde słowo jak gąbka normalnie
Agnese69 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:28   #235
joanasz
Rozeznanie
 
Avatar joanasz
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: wyspa
Wiadomości: 595
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez synesthesia Pokaż wiadomość

ja już powoli próbuję przepisów dukanowych, to dziś śnaidania i deser mamy dukanowe, tylko obiad i kolacja normalna Włąśnie zeżarłam trębowe placuszki musztardowe + 2 jajca na twardo. jestem pełna... a na desera zrobie ptasiankę, ale z połowy porcji
A ja wlasnie mam zamiar zmontowac sernik na zimno truskawkowy, w srodku bedzie mial kawalki galaretki lemonkowej i bedzie polany galaretka pomaranczowa - ach jak to pieknie brzmi.


Lecz zamiast robic to cudo to ja tu Ws probuje doczytac, a jeszcze ma leciec i piekne miseczki i jakies akcesoria dla kici kupic, ktora to od dzisiaj z nami zamieszka az sie boje.
joanasz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:28   #236
twinsplus1
Zadomowienie
 
Avatar twinsplus1
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Anglia/Polska
Wiadomości: 1 262
GG do twinsplus1
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Siala_Bala Pokaż wiadomość
Tak... piździ, że łeb urywa przy samej doopie
Pada od 2 dni, szaro, buro i ponuro

Choć ostatnio było tak pięknie że w krótkim rękawie śmigłam bo słońce i gorąc
omg to sie usmialam sprzedam to gdzies dalej

no czesc Joanasz wstalo sie rzesko oooo widze ze nastepna fanka desperatek, ja juz bym chciala ogladac nowa seria, a swoja droga kiedy skonczyla sie 6 w teli, bo wydaje mi sie jakby to bylo pol roku temu?

a jak waga, bo nic nie piszesz? spoko, czy w gore?
__________________
start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence

wzrost: 174 cm
79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58

Nothing is Impossible to a willing mind
twinsplus1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:29   #237
Siala_Bala
Zakorzenienie
 
Avatar Siala_Bala
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Będzin
Wiadomości: 4 683
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Konczita Pokaż wiadomość
Siala a Ty z moich stron kobito .. proszę kolejna dukanka ... teraz to już zlocik będzie
Uooo a skąd jesteś dokładniej?
Jeszcze wyjdzie żeśmy razem w piaskownicy gmerały
Cytat:
Napisane przez Konczita Pokaż wiadomość
dzisiaj to chyba ta pogoda tak na nas wpływa dłuży mi się strasznie i chyba zaraz sobie pójdę
Laseczki myślałam o zakupie parowaru z tefala VS 7001 ma któraś taki ??
Ja mam parowar... mąż mi kupił na dzień kobiet.. świnia jedna!
I ani raz nie użyłam ale chyba się z nim przeproszę jak zacznę PW
Cytat:
Napisane przez karolinusienka Pokaż wiadomość

u mnie w lidlu tego syropu nie ma albo ja jakas slepa jestem


ja już po jednej ale jakaś siekiera mi wyszła, że nie dało się jej wypić
Ślepa kiszko już ci szukam zdjęcia... (u nas są one na początku sklepu - od strony kas zaraz na początku regału - na dole - może we wszystkich lidlach jest tak samo )

A ja kawę kiedyś piłam z kufla na piwo.. tyle fusów było, że łyżka od zupy stała na sztorc uczyłam się do egzaminu na następny dzień a poszłam nic nie umiejąc, cała się telepiąc i ledwo widząc na oczy... jakbym łyka więcej wypiła to bym się przekręciła zapewne na tamten świat.. ale zdałam
Cytat:
Napisane przez joanasz Pokaż wiadomość
Dla mnie activia waniliowa wlasnie ta fat free jest za slodka - za to ten jovi tu niedostepny mi pasil
za spadek , a na porcelanke zlam zasade i zjedz kiwi



No tutaj to z reguly pada, a jak nie pada to i tak wiadome , ze zaraz pedzie padac Ja w niedziele bylam nad morzem, wprawdzie ladnie sloneczko swiecila ale ja zmarzluch jeden w kurtce zimowej -no a angole na letniaczka.
a to piździeluchy

U mnie jovi też nie znalazłam :[ wykupili mi może

A dziecko samo tak się usypia
Pierwszym razem myślałam, że umarł.. ja się budzę a tu godzina 6:30, mąż do pracy a dziecko śpi od wieczora. Prawie se zasrałam piżamę ze strachu ale macam go - ciepły.. i się poruszył po chwili... no to już robiłam mleko coby mi w jaką śpiączkę głodową nie wpadł.. gdzie to pojęcie miesięczne dziecko tyle godzin bez jedzenia.. rekord to 11,5h
__________________
http://www.suwaczki.com/tickers/82down155vemfnqi.png
"I Panie Boże spraw żeby te wszystkie kilogramy poszły mi w cycki..."

Wzrost 175cm. Start: 90,2
Plan minimum: 70
Satysfakcja maksymalna: 61,4(max wg Dukana choć nie Dukam)

Obecnie: 74,2kg
Siala_Bala jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2010-09-28, 11:32   #238
Agnese69
Zadomowienie
 
Avatar Agnese69
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 498
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez joanasz Pokaż wiadomość
A ja wlasnie mam zamiar zmontowac sernik na zimno truskawkowy, w srodku bedzie mial kawalki galaretki lemonkowej i bedzie polany galaretka pomaranczowa - ach jak to pieknie brzmi.


Lecz zamiast robic to cudo to ja tu Ws probuje doczytac, a jeszcze ma leciec i piekne miseczki i jakies akcesoria dla kici kupic, ktora to od dzisiaj z nami zamieszka az sie boje.
Oooo, kociara następna Już Cię lubię... A jaka kicia? Malutka? Jakieś fotki...?
Agnese69 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:40   #239
joanasz
Rozeznanie
 
Avatar joanasz
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: wyspa
Wiadomości: 595
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez twinsplus1 Pokaż wiadomość
omg to sie usmialam sprzedam to gdzies dalej

no czesc Joanasz wstalo sie rzesko oooo widze ze nastepna fanka desperatek, ja juz bym chciala ogladac nowa seria, a swoja droga kiedy skonczyla sie 6 w teli, bo wydaje mi sie jakby to bylo pol roku temu?

a jak waga, bo nic nie piszesz? spoko, czy w gore?
Waga jak wroci do tej najnizszej to sie pochwale, a tak niby cus spadaaa ale za slabo- chyba za pozno wczoraj te sledzie wtrachnelam - ale twarog mi sie polski skonczyl, a propo twarogu ja jem poltlusty -niestety nie mam chudego -a taki pyszny , polski -czy to duzy grzech

Cytat:
Napisane przez Siala_Bala Pokaż wiadomość
A dziecko samo tak się usypia
Pierwszym razem myślałam, że umarł.. ja się budzę a tu godzina 6:30, mąż do pracy a dziecko śpi od wieczora. Prawie se zasrałam piżamę ze strachu ale macam go - ciepły.. i się poruszył po chwili... no to już robiłam mleko coby mi w jaką śpiączkę głodową nie wpadł.. gdzie to pojęcie miesięczne dziecko tyle godzin bez jedzenia.. rekord to 11,5h
No to szczesliwa mama jezdes ja tez pamietam jak ciagle sprawdzalam czy mi dziecie oddycha, tak sobie slodko spaly, czasem
joanasz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 11:43   #240
Siala_Bala
Zakorzenienie
 
Avatar Siala_Bala
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Będzin
Wiadomości: 4 683
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Agnese69 Pokaż wiadomość
Oooo, kociara następna Już Cię lubię... A jaka kicia? Malutka? Jakieś fotki...?
I ja i ja! Też mam kota A raczej wariacką kotkę Dixi
No i piesa
Pochwalę się

Niestety.. muszę poszukać im nowego domu a najpilniej pieskowi z kotem jakoś sobie poradzimy chyba.
__________________
http://www.suwaczki.com/tickers/82down155vemfnqi.png
"I Panie Boże spraw żeby te wszystkie kilogramy poszły mi w cycki..."

Wzrost 175cm. Start: 90,2
Plan minimum: 70
Satysfakcja maksymalna: 61,4(max wg Dukana choć nie Dukam)

Obecnie: 74,2kg
Siala_Bala jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:38.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.