|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3691 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z serkiem wiejskim. pomarancza i kandyzowanym ananasem
|
|
|
|
#3692 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 560
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z musli i pestkami dyni
|
|
|
|
#3693 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z jabłkiem, nerkowcami, fitellą cynamonową, jogurtem naturalnym i cynamonem
|
|
|
|
#3694 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 063
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z serkiem wiejskim, rodzynkami, suszonymi morelami, suszonymi sliwkami i platkami migdalowymi. mm..
__________________
|
|
|
|
#3695 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dziś powtóreczka. ♥
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#3696 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z brzoskwinią, nerkowcami, truskawkowymi cini minisami i serkiem homo.
|
|
|
|
#3697 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Z grejpfrutem
|
|
|
|
#3698 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 231
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dobre?
Moja owsianka była dziś z jabłkiem podprażonym na patelni z cynamonem i rodzynkami.
__________________
Kochać i tracić, pragnąć i żałować; |
|
|
|
#3699 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
u mnie z budyniem smietankowym, jablkiem i zurawina
dodalam barwnika czerwonego, sama nie rozumiem po co i nie moglam sie skupic na smaku
|
|
|
|
#3700 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 514
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
|
|
|
|
#3701 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#3702 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z rodzynkami, daktylami, suszoną sliwką, siemieniem lnianym, garscią wanilków i malinami
|
|
|
|
#3703 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 329
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Ja tam jestem zagorzałą fanką owsianki z grejpfrutem - w zasadzie to jedna z moim ulubionych wersji, za raz obok kawowego wydania królewskiego śniadania
![]() Ale ja zazwyczaj grejpfruta łączę z miodem i biszkoptami - taka wersja, jak dla mnie niebo w gębie!
__________________
Byle do przodu Będziemy piękni jak dawniej,Byle do wiosny ![]() Będziemy działać sprawniej ![]() |
|
|
|
#3704 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
|
|
|
|
#3705 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 94
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Widzę, że panuje teraz moda na figi
A jeszcze tak niedawno była faza na winogrono.. haha ![]() A moja dzisiejsza owsianka: na mleku z o. żytnimi, zarodkami p., p. migdałowymi, mieszanką płatków (w tym także Cookie Crisp |
|
|
|
#3706 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 329
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
![]() ...i sama też obkupiłam się jak nigdy
__________________
Byle do przodu Będziemy piękni jak dawniej,Byle do wiosny ![]() Będziemy działać sprawniej ![]() |
|
|
|
|
#3707 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dziś owsianna na mleku z jabłkami i śliwkami podprażonymi na patelni z cukrem cynamonowym i cynamonem
|
|
|
|
#3708 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Wspaniale pachnąca piernikiem owsianka na mleku z kakao, otrębami, jabłkami i rodzynkami
![]() btw. czy kakao się odmienia?
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia. |
|
|
|
#3709 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 560
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dzis z musli, pestkami dyni , kiwi i cynamonem mniam
|
|
|
|
#3710 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
raczej nie.. chyba, że w mowie potocznej..
ja wlasnie zjadlam placek owsiany z bananem, rodzynkami i jogurtem naturalnym
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę ![]() |
|
|
|
#3711 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z gruszką, orzechami, otrębami, błonnikiem i rafaelkami z serkiem homo.
|
|
|
|
#3712 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 1 839
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
mleko, kakao, kawa
![]() dzisiaj jakaś płynna wyszła, zabieram się za degustację
__________________
Ogrody opuściły swoje drzewa I'm going slightly mad
|
|
|
|
#3713 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 063
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z wiesniakiem, platkami migdalowymi, suszonymi morelami, otrebami jablkowymi i zdrowym blonnikiem.
__________________
|
|
|
|
#3714 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 663
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Chyba uzależniłam się od owsianki
Tylko po mału kończą mi się pomysły...zwykle dodaję kawałek jabłka czy banana (to rzadziej), wieśniaka i np otręby czy musli... Muszę uważać żeby nie było zbyt kcal Wiem że to śniadanie, ale mimo wszystko...
__________________
|
|
|
|
#3715 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 206
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z bananem i kakao <3 stanowczo moja ulubiona wersja
|
|
|
|
#3716 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
jak zwykle ostatnio: z budyniem waniliowym i z salatka owocowa Floryda (Frosta) pycha!
|
|
|
|
#3717 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 514
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
chyba, że zrobisz jakąś olbrzymią wersję, ale taką typową się na pewno najesz, a i tak pójdzie to na korzyść i w dodatku będzie smaczna.
|
|
|
|
|
#3718 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
ciekawe, czy placek owsiany wyjdzie, jak dodam do niego troche bydyniu w proszku..
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę ![]() |
|
|
|
#3719 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
![]() a ja dzis wcinalam owsiane z amarantusem, jakimis innymi dziadostwami zbozowymi i żurawinką i wheyem. juz sie nie moge doczekac na mojego nowego jagodowego wheya juz do mnie idzie
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!! |
|
|
|
|
#3720 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z fitellą cynamonową, serkiem wiejskim, jabłkiem i cynamonem
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:23.














no ale taka mialam fantazje
wakacje sie skonczyly i przestane kombinowac

Wiem że to śniadanie, ale mimo wszystko...
chyba, że zrobisz jakąś olbrzymią wersję, ale taką typową się na pewno najesz, a i tak pójdzie to na korzyść i w dodatku będzie smaczna.

i wheyem. juz sie nie moge doczekac na mojego nowego jagodowego wheya 
