Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!

[aante_e]

Bita śmietana jaki kolor masz? Dzisiaj kupiłam drugą parę tym razem jasne, beżowe.
I sweter-golf szary, taki jak pierwszy piaskowy

Napisane przez moooniaaaa

Przez chłopaka ścięłaś? Ajj głupia :P nie warto :P
Też dzisiaj oglądałam ser gouda z cebulą

Nie tyle przez chłopaka, co przez chęć zmiany, a wiadomo, włosy najszybciej ciachnąć. Ale teraz je hoduję- maski, dermena, Wax zagraniczny...odrosną

[69love69]

u mnie dzisiaj wjedzie grzeszna kolacja- pizza, z okazji obrony pracy inż brata ;d ale pewnie bede sie uczyc cala noc, wiec przynajmniej nie pojde spac z pelnym zoladkiem ;p




a w temacie włosów, ja bym chętnie komuś trochę swoich oddała, bo mam ich aż za dużo

[bita smietana]

Napisane przez aante_e

Bita śmietana jaki kolor masz? Dzisiaj kupiłam drugą parę tym razem jasne, beżowe.
I sweter-golf szary, taki jak pierwszy piaskowy

Nie tyle przez chłopaka, co przez chęć zmiany, a wiadomo, włosy najszybciej ciachnąć. Ale teraz je hoduję- maski, dermena, Wax zagraniczny...odrosną

granatowe, takie jak Ty pierwsze. Chciałam wziąć też te jasnobeżowe, ale nie było 38, a 38 w granatowych jest na mnie idealne. Zrobię chyba nalot na jeszcze jeden ich sklep. A powiedz mi proszę (nie nosiłam ich jeszcze)- ten materiał w noszeniu nie wydaje się dość sztuczny? Bo tak się zastanawiałam. Tak czy siak, są super

[aante_e]

Napisane przez bita smietana

granatowe, takie jak Ty pierwsze. Chciałam wziąć też te jasnobeżowe, ale nie było 38, a 38 w granatowych jest na mnie idealne. Zrobię chyba nalot na jeszcze jeden ich sklep. A powiedz mi proszę (nie nosiłam ich jeszcze)- ten materiał w noszeniu nie wydaje się dość sztuczny? Bo tak się zastanawiałam. Tak czy siak, są super

Mi się świetnie w nich chodzi, jak w jeansach wręcz, a za materiałowymi spodniami nie przepadam
Dobra, koniec wycieczek do sklepów, bo marzy mi się brązowa Vivien i czarna Emilka z etorebki Jak zdam wszystko bez poprawek to sobie kupię

[moooniaaaa]

Napisane przez aante_e

Nie tyle przez chłopaka, co przez chęć zmiany, a wiadomo, włosy najszybciej ciachnąć. Ale teraz je hoduję- maski, dermena, Wax zagraniczny...odrosną

Trzeba było chłopa na innego zmienić,a nie fryzurę


Kusicie dziewczyny tymi spodniami :P



Mnie tu nie ma

[aante_e]

Napisane przez moooniaaaa

Trzeba było chłopa na innego zmienić,a nie fryzurę

Tak też zrobiłam, ale trochę później

[Cindy90]

No siemka przemyślałam sobie wszystko i może to tak brzmiało jakbym szukała sponsora ale tak nie jest. Dotarło do mnie, że ja nikogo nie szukam jest mi baaardzo fajnie samej a jak się tam kiedyś jakiś zjawi to będzie się liczyło, żeby był dla mnie dobry, a nie kasa. Z resztą zawsze tak uważałam

Co do diety to no w sumie dobrze. Dziś np.:
śn. kanapka z ciemnego chlebka pełnoziarnistego (2 kromki) z serem i pomidorem (ok 200kcal)
2 śn. joguś jagodowy serduszko (100)
przekąska 4 mandarynki (50)
przekąska nr2 jabłko (50)
obiad spaghetti (400)
kolacja kromka chleba z mięsem ze spaghetti (200)
No to mi ok 1000kcal wyszło i jestem zadowolona.
Postanowiłam, że 2 razy w tyg będę chodziła na siłke i 1 na basen i co?? I takiego czadu dałam na siłce w poniedziałek (1 raz od 4,5miesiąca), że nie umiem chodzić już 2 dzień. Wszystkie mięśnie mnie bolą, nawet jak leże bolą mnie mięśnie brzuch proste i skośne i boczkowate masakra!

[_Ewelka___]

Napisane przez 69love69

a w temacie włosów, ja bym chętnie komuś trochę swoich oddała, bo mam ich aż za dużo

daj

Napisane przez moooniaaaa

Kusicie dziewczyny tymi spodniami :P

Napisane przez aante_e

Mi się świetnie w nich chodzi, jak w jeansach wręcz, a za materiałowymi spodniami nie przepadam

ja jutro na zakupy w planach fajne rurki granatowe i koszula (widziala bezowa w vero modzie ) ahh jak fajnie

---------- Dopisano o 18:45 ---------- Poprzedni post napisano o 18:40 ----------

Napisane przez moooniaaaa

Fryzjerka powiedziała,że mam dużo nowych włosków, dosłownie jeżyka przy skórze co mnie bardzo cieszy bo wypadają i wypadają :P Ja miałam zawsze grzywkę na bok tylko taką rzadsząi źle wyglądała przy spiętych włosach to teraz zrobiła mi taką,wychodzi prawie z czubka głowy,taki jakby trójkąt. A grzywkę i tak zawsze prostowałam i ta pewnie też będę musiała, więc ciachaj i prostuj chociaż Ty masz ładne duże oczyska to nie zasłaniałabym ich grzywą
A i powiedziała,żebym zrobiła dużo cieniutkich pasem ciemniejszych o 2 tony na początek i to jakimś tonikiem,a nie farbą,a potem myślała o farbowaniu. Może na wiosnę zrobię jak będę potrzebowała letnich zmian i powiewu świezości :P Co o tym sądzisz

pasemki,brzmi fajnie ciemniejsze pasemka, chyba takich nie widzialam, albo juz kojarze, takie refleksy... tonik zacofanie domyslam sie ze cos nieszkodliwego, tak to jest jak sie wlosow nie farbuje :haha: Mam ochote swoje zafarbowac no ale juz na cale zycie chyba , a te piora najpierw zregeneruje!

Oczyska moze i duze, ale buźke mam okragla i z grzywka lepiej sie czuje. Wiem o co Ci chodzi że od srodka glowy, a co tam sprobuje! nie mam prostownicy wiesz zeby prostowac.

---------- Dopisano o 18:45 ---------- Poprzedni post napisano o 18:45 ----------

Napisane przez Cindy90

Postanowiłam, że 2 razy w tyg będę chodziła na siłke i 1 na basen i co?? I takiego czadu dałam na siłce w poniedziałek (1 raz od 4,5miesiąca), że nie umiem chodzić już 2 dzień. Wszystkie mięśnie mnie bolą, nawet jak leże bolą mnie mięśnie brzuch proste i skośne i boczkowate masakra!

jak masz okazje to chodz fajna sprawa!

[Cindy90]

ja wcześniej chodziłam 3 razy w tyg ale teraz nie mogę bo wszystko mnie boli

[agniesikk]

Napisane przez moooniaaaa

W poniedziałek miała urodziny
Suszarka to model D121E.
Ja byłam dzisiaj w biedronce i nie wzięłam kebabowych


Ja bym włożyła zwykłe cieliste + czarne buty Bo z ciemnymi na górze jest za jasno :P



Byłam dzisiaj u fryzka i jestem zadowolona Machnęła chyba 10cm.potem zmierzę bo miałam 66cm. :P ,ale sama chciałam i najważniejsze:wiedziała jak zająć się moimi falami


A na obiad gotowany cycek kurzy, warzywa z patelni i sos czosnkowy

Ooooooomg, zawsze marzyłam o takich falach! Moje to takie nie wiadomo co- ani to fale, ani proste No i prostuję, bo co mam zrobić.

[moooniaaaa]

Napisane przez Cindy90

No siemka przemyślałam sobie wszystko i może to tak brzmiało jakbym szukała sponsora ale tak nie jest. Dotarło do mnie, że ja nikogo nie szukam jest mi baaardzo fajnie samej a jak się tam kiedyś jakiś zjawi to będzie się liczyło, żeby był dla mnie dobry, a nie kasa. Z resztą zawsze tak uważałam

Co do diety to no w sumie dobrze. Dziś np.:
śn. kanapka z ciemnego chlebka pełnoziarnistego (2 kromki) z serem i pomidorem (ok 200kcal)
2 śn. joguś jagodowy serduszko (100)
przekąska 4 mandarynki (50)
przekąska nr2 jabłko (50)
obiad spaghetti (400)
kolacja kromka chleba z mięsem ze spaghetti (200)
No to mi ok 1000kcal wyszło i jestem zadowolona.
Postanowiłam, że 2 razy w tyg będę chodziła na siłke i 1 na basen i co?? I takiego czadu dałam na siłce w poniedziałek (1 raz od 4,5miesiąca), że nie umiem chodzić już 2 dzień. Wszystkie mięśnie mnie bolą, nawet jak leże bolą mnie mięśnie brzuch proste i skośne i boczkowate masakra!

Juz myślałam,że się na nas pogniewałaś :P dobrze że nie
Które to mięśnie boczkowate?

Napisane przez _Ewelka___

ja jutro na zakupy w planach fajne rurki granatowe i koszula (widziala bezowa w vero modzie ) ahh jak fajnie

pasemki,brzmi fajnie ciemniejsze pasemka, chyba takich nie widzialam, albo juz kojarze, takie refleksy... tonik zacofanie domyslam sie ze cos nieszkodliwego, tak to jest jak sie wlosow nie farbuje :haha: Mam ochote swoje zafarbowac no ale juz na cale zycie chyba , a te piora najpierw zregeneruje!

Oczyska moze i duze, ale buźke mam okragla i z grzywka lepiej sie czuje. Wiem o co Ci chodzi że od srodka glowy, a co tam sprobuje! nie mam prostownicy wiesz zeby prostowac.

Koniec gadania o zakupach i to już :P ja mam ograniczony budżet,a ślinię się na samą mysl o nowym ciuchy!
Ja też nie wiedziałam o jakim toniku do mnie mówi ale kobieta znała się na włosach, czesała jak miały odżywkę, ścinała tak jak trzeba, potem skręcała w takie ruloniki i przecinała, suszyła dyfuzorem, gadała o wcierkach,pokrzywach itd. Może wizażanka
Na suszarkę możesz prostować grzywę

Napisane przez agniesikk

Ooooooomg, zawsze marzyłam o takich falach! Moje to takie nie wiadomo co- ani to fale, ani proste No i prostuję, bo co mam zrobić.

Schować prstownicę i wkroczyc na podforum pokręcone :P

[winyl]

Napisane przez moooniaaaa

Juz myślałam,że się na nas pogniewałaś :P dobrze że nie
Które to mięśnie boczkowate?


Koniec gadania o zakupach i to już :P ja mam ograniczony budżet,a ślinię się na samą mysl o nowym ciuchy!
Ja też nie wiedziałam o jakim toniku do mnie mówi ale kobieta znała się na włosach, czesała jak miały odżywkę, ścinała tak jak trzeba, potem skręcała w takie ruloniki i przecinała, suszyła dyfuzorem, gadała o wcierkach,pokrzywach itd. Może wizażanka
Na suszarkę możesz prostować grzywę

Schować prstownicę i wkroczyc na podforum pokręcone :P

Może byś tą fryzjerkę do Krakowa wyslała, co? :P Przydałaby mi się .

[_Ewelka___]

Napisane przez agniesikk

Ooooooomg, zawsze marzyłam o takich falach! Moje to takie nie wiadomo co- ani to fale, ani proste No i prostuję, bo co mam zrobić.

no wlasnie, monia dobrze prawi! schowaj prostownice, tez mam niewiadomoco, a jak sie postram, przyloze to moge wyjsc w ich naturalnym stanie do ludzi

Napisane przez moooniaaaa

Koniec gadania o zakupach i to już :P ja mam ograniczony budżet,a ślinię się na samą mysl o nowym ciuchy!
Ja też nie wiedziałam o jakim toniku do mnie mówi ale kobieta znała się na włosach, czesała jak miały odżywkę, ścinała tak jak trzeba, potem skręcała w takie ruloniki i przecinała, suszyła dyfuzorem, gadała o wcierkach,pokrzywach itd. Może wizażanka
Na suszarkę możesz prostować grzywę

prawdziwa fryzjerkaaaaa
moja to chyba taka bardziej dofarbowania i innych *******ek, a zeby wydobyc naturalny skret to sie nie zna :/

chcialabym na taka trafic

[69love69]

ja też mam takie ni kręcone ni proste.. kiedyś prosotwałam ale skończyłam z tym 4 pazdziernika, stwierdzilam ze szkoda wlosow ;D

teraz czasem jak mam wiecej czasu to sobie psikam sprayem, ktory robi efekt takich beach waves bo moje wlosy maja tendencje do kręcenia się w naprawde fajne falo-loczki nad morzem od wody i wiatru, wiec postanowilam sobie zakupic taki specyfik ;d


PS. obżarłam się tą pizzą jak dzika świnia

[agniesikk]

Napisane przez moooniaaaa

Schować prstownicę i wkroczyc na podforum pokręcone :P

Napisane przez _Ewelka___

no wlasnie, monia dobrze prawi! schowaj prostownice, tez mam niewiadomoco, a jak sie postram, przyloze to moge wyjsc w ich naturalnym stanie do ludzi

Tak jest

Kurczę, w piątek mam pierwszą godzinę w L-ce Cieszę się i trochę stresuję

[zooska]

Napisane przez 69love69

ja też mam takie ni kręcone ni proste.. kiedyś prosotwałam ale skończyłam z tym 4 pazdziernika, stwierdzilam ze szkoda wlosow ;D

teraz czasem jak mam wiecej czasu to sobie psikam sprayem, ktory robi efekt takich beach waves bo moje wlosy maja tendencje do kręcenia się w naprawde fajne falo-loczki nad morzem od wody i wiatru, wiec postanowilam sobie zakupic taki specyfik ;d


PS. obżarłam się tą pizzą jak dzika świnia

jaki to spray?!

[69love69]

Napisane przez zooska

jaki to spray?!

ja mam 2

Gosh Professional -Salt of mine wet`n dry saltwater
Toni&Guy Beach Curl Spray

Gosh daje mocniejszy efekt, bo mam wersję niebieską X-tra Strong, jest jeszcze pomarańczowa, pewnie porownywalna do mocy Toni&Guy

noo i jest roznica w cenie Gosh do dostania chyba tylko na allegro-ok 42zł z przesyłką za 125ml, a Toni&Guy kupowałam niby w promocji za 27 zł w superpharmie za 200ml (nie wiem ile kosztuje poza promocja, ale mysle, ze pewnie tyle samo ;p albo niewiele wiecej)


noo ale kosmetyki są wydajne, a efekt jest super i ślicznie pachną oba, Gosh tak owocowo jakby a T&G ma zapach jak wszystkie inne kosmetyki te firmy, mi sie kojarzy z takim profesjonalnym salonem fryzjerskim i strasznie mi sie podoba

[milusia1991]

Cześc kluseczki Ja tak tylko przelotem Właśnie jem śniadanie i zaraz jadę do sql. Dziś matura próbna z matmy więc musicie na prawdę mocno trzymac kciuki bo dla mnie matematyka to czrna magia... i nawet na te minimum mam ciężko żeby zdac Dzisiaj się przeraziłam. Na wadze miałam 44,1 kg. Postanowiłam więc na śniadanie zjeśc więcej i w ogóle w ciągu dnia ale zjadłam dwie kromki razowca wypiłam kawę i herbatę i zaraz pęknę więc tej trzeciej już nie wmuszę. Zdam wam relacje z matury jak przyjadę. Trzymajcie się kotki pa

[zakrecoOona]

Napisane przez 69love69

To jesteśmy rówieśniczkami

Już po sesji?Zazdroszcze

Wchodź często na wątek, mi to pomaga, motywuje mnie

Po sesji, wyrobiłam się dzięki zerówkom Ale co z tego, jak mam trudniejsze zaliczenia ćwiczeń pozostałych Swoją drogą co studiujesz i gdzie?


Jak już rozmawiacie o włosach .. Też mam kręcone włosy, ale jutro lecę z nimi do fryzjera. Doprowadzają już mnie do białego szaleństwa. Odkąd je zapuściłam ( mam aktualnie trochę więcej niż za ramiona ) w ogóle się nie układają i widocznie stały się cięższe, bo skręt też zmalał Tak więc jutro lekkie podcięcie No i dalej szukam dobrej pianki do włosów ..

[JCy]

waga drgnęła tyle w temacie

[Liliana_fit]

Napisane przez milusia1991

Cześc kluseczki Ja tak tylko przelotem Właśnie jem śniadanie i zaraz jadę do sql. Dziś matura próbna z matmy więc musicie na prawdę mocno trzymac kciuki bo dla mnie matematyka to czrna magia... i nawet na te minimum mam ciężko żeby zdac Dzisiaj się przeraziłam. Na wadze miałam 44,1 kg. Postanowiłam więc na śniadanie zjeśc więcej i w ogóle w ciągu dnia ale zjadłam dwie kromki razowca wypiłam kawę i herbatę i zaraz pęknę więc tej trzeciej już nie wmuszę. Zdam wam relacje z matury jak przyjadę. Trzymajcie się kotki pa

44,1 to naprawdę bardzo mało.. Uważaj na siebie
Ps: Tak szczerze zazdroszczę samozaparcia

[bita smietana]

Cześć kochane

aante_e też mam plany co kupie w nagrodę jeśli zdam sesję Ale to na razie odległe czasy a jak leżą te beżowe? Boję się, że strasznie mi poszerzą nogi i tyłek, w końcu są jasne

monia no kusimy, jak masz ten sklep u siebie to zerknij, bo fajne są

cindy, też sie bałam, że się obraziłaś fajnie, że skupiasz się na sobie, to najważniejsze

ewelka, pokaz zakupy, zakupy są super

w ogóle jak tak piszecie wszystkie o tych kręconych włosach zaczynam zastanawiać się, dlaczego moje sie kręcić przestały i chyba żałuję, że tak się stało. Dzisiaj nawet chciałam je pokręcić prostownicą z tego całego sentymentu, ale stwierdziłam, że nieee, prostownica to zło

milusia, trzymam kciuki za maturę


Pochwalę się: spadł mi ten kilogram, co go niecnie przez święta zdobyłam, znowu jest 62 i moge lecieć w dół jestem z siebie dumna, bo nie prowadzę praktycznie żadnej konkretnej diety, po sesji wezmę się porządnie

lecę dzisiaj na jakieś nieszczęsne zaliczenie z mikroekonomii, którego strasznie mi się nie chcę, a wcześniej mam matematykę, której totalnie nie rozumiem, bo granice ciągów to jakaś czarna magia dla mnie. A potem powrót i znowu nauka, coś czuję, że zaliczenie przedmiotów będzie gorsze od sesji

zakrecoOona- zazdroszcze zdanej sesji, zdecydowanie i w ogole- witaj w wątku

[zakrecoOona]

bita smietana - dziękuję i również witam

Co do kręconych, ja sama się boję, że może mi się przestaną kręcić, bo raz, że mam je dopiero od okresu dojrzewania, a dwa zawsze starsze pokolenie tj. babcia, mnie straszy, że od "wydziwiania" mojego na tych włosach będę miała proste

Dziś na śniadanie owsianka

[bita smietana]

dziewczyny, jeśli nie gotuję/nie zalewam wodą płatków owsianych, tylko sypię je do jogurtu, to ni tracą swych cudownych, napełniających żołądek właściwości?

Pytam, bo nie mam serca do gotowania ich codziennie rano na wodzie, z mlekiem nie zrobię, bo nie jem gorącego mleka, a kiedy zalewałam wieczorem, rano miałam zimną, niejadalną papkę.

[69love69]

Napisane przez zakrecoOona

Po sesji, wyrobiłam się dzięki zerówkom Ale co z tego, jak mam trudniejsze zaliczenia ćwiczeń pozostałych Swoją drogą co studiujesz i gdzie?

Turystyka i rekreacja na AWF u mnie żadnych zerówek, ale ta sesja jest akurat spoko. Za to następna to będzie istna rzeźnia..

[aante_e]

Napisane przez bita smietana

aante_e też mam plany co kupie w nagrodę jeśli zdam sesję Ale to na razie odległe czasy a jak leżą te beżowe? Boję się, że strasznie mi poszerzą nogi i tyłek, w końcu są jasne:

Jeszcze ich nie przymierzyłam, schowałam do szafy żeby czekały na wiosne

Napisane przez bita smietana

dziewczyny, jeśli nie gotuję/nie zalewam wodą płatków owsianych, tylko sypię je do jogurtu, to ni tracą swych cudownych, napełniających żołądek właściwości?

Pytam, bo nie mam serca do gotowania ich codziennie rano na wodzie, z mlekiem nie zrobię, bo nie jem gorącego mleka, a kiedy zalewałam wieczorem, rano miałam zimną, niejadalną papkę.

Hmm ja płatki owsiane mogę zjeść tylko ugotowane na mleku(pisałam, że gotuję co drugi dzień, a rano tylko odgrzewam). Takie nieugotowane są dla mnie paskudne.

[agniesikk]

Ooo, schudłam 700g Jutro mam pierwszą jazdę

[_Ewelka___]

Napisane przez bita smietana

ewelka, pokaz zakupy, zakupy są super

daj spokoj, nic nie kupilam szkoda gadac!

albo za drogo, albo jestem za gruba! po wyplacie skocze na spokojnie bo teraz burdel w sklepach. no oprocz nowych kolekcji ktore wygladaja przecudnie ale nie na moja kieszen

Napisane przez zakrecoOona

Co do kręconych, ja sama się boję, że może mi się przestaną kręcić, bo raz, że mam je dopiero od okresu dojrzewania, a dwa zawsze starsze pokolenie tj. babcia, mnie straszy, że od "wydziwiania" mojego na tych włosach będę miała proste

to jak moje, zaczely sie krecic nagle i powiem Ci ze najlepszy okres minal. Kurde nie moge sie doczekac az podetne i cos z nimi zrobie!

Napisane przez agniesikk

Ooo, schudłam 700g Jutro mam pierwszą jazdę

pierwsza jazda, dasz rade!
cghociaz ja jeszcze sie na silach nie czuje, powoli dojrzewam do prawka od 2 lat bo wczesniej mowilam "nie robie i koniec!"

boje sie szybko jeździc, tzn jak droga jest dobra to ok. Ale nienawidze mgly, deszczu, i wariatow na drodze! wystarczy jakis odruch np. mocniejszy zakret juz mi serce wali.


czuje sie grubo, źle, nienawidze @. tyle hormonow, tego wszystkiego, poza tym juz 3 dzien rozsadza mi glowe! Ah niech juz przejdzie!

[agnesuk]

hej dziewczynki
wybaczcie,ze się w ogóle nie odzywam, ale na razie nie mam jak. jestem w Polsce, więc ciągle gdzieś wychodzę , spotykam się z ludźmi.
u mnie jakoś leci. diety jak na razie się nie trzymam, jestem tu, więc odpoczywam psychicznie.
byłam u lekarzy, w ciąży nie jestem. objawy wywołane są tabletkami
ale nie jestem załamana, więc wszystko jest dobrze
wszystko przeczytam i odpiszę jak będę mieć więcej czasu.
3majcie się

[imy]

Witajcie dziewczyny
Jak tam odchudzanko?
Ja właśnie popijam zieloną herbatke z meeega dużą ilością cytryny bo jestem mega przeziębiona.
Musze wybrać się na zakupy żywieniowe ale nie wiem co kupic... Jestem już zmęczona ciągłym jedzeniem serków wiejskich i kurczaka ) Może coś polecicie ?